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Afirmaciones: Tiempo – Louise.L. Hay –

Estoy en paz con los elementos de la naturaleza.
No hay “buen” tiempo ni “mal” tiempo:
sólo hay tiempo y mi reacción individual ante él.

#Louise. L. Hay

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febrero 28, 2013 By : Category : Afimaciones y Decretos Tags:, , , , ,
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InfoTip: Diariamente consuma seis vegetales crudos, cocidos o en zumo

y algunos consejos mas para una alimentacion mas saludable
– Coma 6 verduras, dos frutas, una proteína y un hidrato de carbono cada día.
– Ajos, cebollas y limones no pueden faltar en su alimentación.
– Todos los días se recomienda comer mínimo dos piezas de fruta
– Evite tomar cítricos verdes. Pueden incrementar la actividad de los ácidos del cuerpo y provocan una eliminación alta que su cuerpo tal vez no pueda controlar.
– Los cítricos verdes; pueden producir dolor en las articulaciones de las personas con trastornos artríticos o problemas reumáticos.
– Los cítricos sino están maduros pueden producir, irritación estomacal.
– Evite la lechuga iceberg. Consuma la lechuga más verde y de hoja larga. Contiene 80 veces más clorofila que la anterior.
– Tome alimentos con clorofila. Todas las personas anemia o propension a ella la necesitan.
– La clorofila contiene mucho hierro y potasio. El potasio neutraliza los ácidos del organismo.
– Sus comidas es muy recomendable que sean variadas. Evite comer el mismo alimento todos los días en la medida de sus posibilidades.
– Las patatas al horno son mejor que las patatas fritas. Cuando coma patatas si le es posible y no tiene ningun problema renal, cóma su cáscara o peladura, ya que tiene mucho potasio.
– El azúcar blanco se recomienda no usarlo. En su lugar stevia, sirope, azúcar morena, melaza o miel entre otros.
– Evite los edulcorantes o le que de sabores artificiales a sus alimentos. No contienen sustancias nutritivas.
– Qué el 80% de sus alimentos sean alcalinos.
– Qué el 20% de sus alimentos sean ácidos.
– Si le gusta la leche, es mas recomendable de cabra.

Mas info sobre crorofila, alcalinos y alimentacion

http://www.facebook.com/media/set/?set=a.291770447607378.68171.180773482040409&type=3

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febrero 28, 2013 By : Category : Dietetica informes Tips Tags:, , , , , , , , , ,
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Clinica Materno Infantil y de Medicina Integrativa en el Himalaya.

EL MUNDO SOLO PUEDE CAMBIAR, SI TU DECIDES CAMBIARLO
PARA TERMINAR CLINICA MATERNO INFARTIL Y MEDICINA INTEGRATIVA EN EL HIMALAYA.

Apuntarse al evento de Face y ayudar a difundir.

https://www.facebook.com/events/551394311570078/
Si vas por libre, puedes hacer aportacion libres o comprar alguno de los muchos articulos y regalos hechos artesanalmente en Nepal.

Todas las aportaciones de teaming. Recibiran libro con todos los que construimos este proyecto; fotos de la clinica. Ademas de otras ventajas que vamos detallando en la zona comentarios de este evento y en la pagina.

Las centros formativos, sanitarios y terapeutas recibiran certificado especial de participacion en el proyecto.

Tambien puedes colaborar como voluntario, amigo o simpatizante del proyecto ayudando en la difusion, compatiendo y proponiendo; estando. Hablemos.

La crisis ha dejado, sin concluir, este proyecto de creación de la clinica materno infantil y de medicina integrativa en el Himalaya. En la región de Chaulakharka. Cinco distritos y aproximadamente 9000 personas lo necesitan para recibir primeros auxilios, atención al parto, atención materno-infantil y cubrir las necesidades de atención sanitaria.

Algunas de estas personas que hemos conocido, con las que hemos tratado. Mujeres, estan muriendo y moriran en el parto ellas, los niños o ambos. Por no recibir la atencion sanitania minima mientras terminamos de abrir la clinica. Puedes conocerlos a traves de los videos y fotografias que tenemos en la web y en el canal de yutube o que vamos poniendo en este evento en la zona de comentarios.

Este hospital cuenta con un edificio terminado, permisos, apoyo de líderes locales, y simplemente necesita dotarlo de personal, material, y realizar las adaptaciones necesarias para instalar los espacios sanitarios. Asimismo, poder desarrollar los programas de auto sostenibilidad económica que mantendrán, de forma autónoma, este proyecto, después del segundo año.

El hospital permitirá la unificación y trabajo interdiciplinar de medicina tibetana, medicina ayurveda, medicina china y medicina alopática. Y será un espacio abierto para experiencia colaborativa y el trabajo compartido y comunitario.

Este proyecto está siendo desarrollado por varias organizaciones que ya trabajan en Nepal:

– En España: Ciden ONGD y Fundación Soñadores sin Fronteras:
http://www.ciden-nepal.org/
– En Nepal: Be Human Nepal ONGD (Contraparte local):

Gracias de Corazón y Buenos deseos.

YA FORMAS PARTE DE ESTE GRAN SUEÑO. ACTUA
Mas info, preguntas, dudas, sugerencias, propuestas…
Antonio Daza
Mail; adazas.fundacionssf@gmail.com
Tlf 660719485
https://www.facebook.com/adazas
Pagina de la Clinica Materno Infantil y de Medicina Integrativa en Nepal
https://www.facebook.com/pages/CHP-Chaulakharka-Health-Project/345929078851717?ref=hl
Grupo de ideas y apoyo solidarios.
https://www.facebook.com/groups/ideasyapoyossolidarios/
web: http://www.ciden-nepal.org/

En sinergia con Esencial Natura
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Tlf españa 633 32 19 39
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febrero 28, 2013 By : Category : Voluntariado-Solidaridad Tags:, , , , , , , , ,
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Recetas: Empanada Dulce de Crema y Manzanas Caramelizadas

Ingredientes:
1 plancha de masa quebrada redonda
1 plancha de masa de hojaldre redonda
1 huevo

(para el relleno de manzanas caramelizadas):
5 manzanas
4 cdas de azúcar
zumo de 1 limón

(para la crema pastelera):
1litro de leche entera
4 yemas
5 cdas de azúcar
2 cdas de harina de maíz
1 vaina de vainilla (opcional)

Receta:
En primer lugar preparamos la crema pastelera. Ponemos a hervir la leche (excepto media taza) con la vaina de vainilla. La taza de leche la batimos en un bol junto con las yemas, la harina de maíz y el azúcar. Cuando la leche empiece a hervir retiramos del fuego, apartamos la vainilla y añadimos la mezcla del bol.  Batimos enérgicamente y volvemos a poner a fuego medio-suave durante 3-4 minutos. Volcamos en un bol y tapamos con film transparente de forma que este toque la crema para evitar que se forme costra.

Para preparar la manzana caramelizada: pelamos y troceamos las manzanas en dados pequeños. En un cacito al fuego ponemos las manzanas troceadas junto con el azúcar y el zumo de limón. Cocemos a fuego medio hasta que esté doradita y el azúcar empiece a tomar color. Dejamos entibiar.
Mezclamos la crema pastelera tibia y la manzana caramelizada también tibia.

Extendemos la masa quebrada sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
Pinchamos con un tenedor y cubrimos con la mezcla de crema y manzana caramelizada dejando los bordes vacíos.
Cubrimos con la masa de hojaldre y cerramos los bordes haciendo un cordón con las dos masas.
Pintamos con huevo batido y espolvoreamos un poco de azúcar.
Horneamos en el horno precalentado a 200ºC durante unos 20 minutos.

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febrero 28, 2013 By : Category : Postres y Tartas Tags:, , , , , , , , , , , ,
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InfoTips: El calcio en los Alimentos.

Pequeña lista que vale como comparativa si deseamos considerar alimentos para obtener el calcio que necesitamos.

100 ml. de Leche de vaca tiene 118 mg de Calcio (pasteurizada solo le tiene 59mg)
100 gr. de Algas Hiziki tiene 1400 mg de Calcio
100 gr. de Algas Wakame tiene 1300 mg de Calcio
100 gr. de Semillas de Sésamo tiene 1160 mg de Calcio
100 gr. de Semillas de Chía tiene 714 mg de Calcio
100 gr. de Sardinas tiene 435 mg de Calcio
100 gr. de Semillas de Linaza tiene 256 mg de Calcio
100 gr. de Almendra tiene 250 mg de Calcio
100 gr. de Avellanas tiene 210 mg de Calcio
100 gr. de Perejil tiene 200 mg de Calcio
100 gr. de Garbanzos tiene 150 mg de Calcio
100 gr .de Brócoli tiene 130 mg de Calcio
100 gr .de Tofu tiene 128 mg de Calcio

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febrero 28, 2013 By : Category : Dietetica informes Tips Tags:, , , , , , , ,
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Recetas: Saquitos Brick rellenos de Marisco en Salsa de Gambas

Ingredientes

(para 4 saquitos):
4 u 8 hojas de pasta brick
dos cucharadas de mantequilla derretida o aceite
medio paquete de gambas peladas
3 puerros
2 lomos de rape congelado (o merluza)
6 barritas de surimi
2 cucharadas de harina
medio vaso de leche
una pizca de nuez moscada
(para la salsa de gambas):
cabezas de gambas congeladas
1 cebolla pequeña
1 tomate pequeño
2 dientes de ajo
1 hoja de laurel
1 chorrito de cognac
1’5 cucharadas de maicena
Receta:
Para preparar la salsa saltearemos en una cazuela pequeña con un poco de aceite los dientes de ajo aplastados sin pelar.
Cuando empiecen a tomar color añadimos las cabezas de las gambas, el laurel, la cebolla cortada en cuartos y el tomate en gajos.
Sofreir bien aplastando las cabezas para que suelten toda la sustancia.
Añadir el chorrito de cognac, salpimentar y dejar reducir.
Añadir dos vasos de agua, bajar el fuego y cocer media hora.
Mientras prepararemos el relleno. En una sartén con dos cucharadas de aceite salteamos el puerro picado pequeño. Cuando empiece a tomar color añadimos el surimi troceado, las gambas peladas sin descongelar y los lomitos de pescado picados a mano no muy pequeños.
Salpimentar y dejar sofreír hasta que el pescado esté hecho. En este punto añadimos dos cucharadas de harina, la nuez moscada y rehogamos bien para que no sepa a crudo. Vertemos la leche y mezclamos bien todos los ingredientes. Obtendremos una farsa espesa.
Colamos la salsa de gambas en un chino presionando bien para que las verduras y las cabezas suelten todo su jugo.
La salsa que obtengamos la ponemos en otro cacito pequeño a fuego medio y disolvemos la maicena batiendo bien para que no queden grumos (si aún así os quedara alguno podemos pasarle la batidora). Reservar.
Sacamos las hojas de pasta brick de la nevera justo en el momento de utilizarlas, porque sino se resecan y fácilmente se pueden romper.
Colocar una o dos hojas y pintarlas con un pincel con un poco de mantequilla derretida o aceite para que sean más maleables. Colocar dos cucharadas de relleno en el medio de las hojas y cerrar para formar un saquito. Atar con un hilo que luego retiraremos o con un poco de cebollino o puerro escaldado. La cuestión es que mantenga bien la forma.
Hacer lo mismo con todos los saquitos y colocarlos en la bandeja de horno forrada con papel.
Hornear 210ºC unos 10-15 minutos.
Servir al momento acompañado de la salsa de gambas.
Decorar con romero.
Muchas mas recetas en; http://anaiscupcake.blogspot.com.es
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febrero 27, 2013 By : Category : Dietetica Primer Plato Recetas Tags:, , , , , , ,
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Fitoterapia:16 Plantas medicinales para el dolor

16 Plantas medicinales para el dolor
Guia rapida de estas dieciseis plantas faciles de encontrar y usar, mprenscidibles para calmar el dolor. Como y para que de cada una de ellas.

1.- Angélica (Angelica archangelica). La infusión de angélica tiene propiedades antiespasmódicas. Se utiliza para calmar los dolores y espasmos intestinales.
2.- Castaño de Indias (Aesculus hippocastanum). Planta muy astringente y vasoconstrictora. Esto la hace muy beneficiosa en casos de dolor por hemorroides o varices.
3.- Cola de caballo (Equisetum arvense). Debido a su composición en sílice, la infusión de cola de caballo se utiliza en medicina natural para la reconstrucción de cartílagos y aliviar los dolores articulares, entre otros muchos usos de esta planta.
4.- Enebro (Juniperus communis). Se utiliza el aceite esencial de enebro en uso externo para aliviar los dolores reumáticos y neuralgias.
5.- Espino blanco o albar (Crataegus monogyna). Excelente planta medicinal para todos los casos de trastornos cardiacos. Alivia los espasmos vasculares y los dolores cardiacos.
6.- Harpagofito (Harpagophytum procumbens). Sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias son muy valoradas y conocidas. Se utiliza en todo los casos de artritis, artrosis, dolores articulares o reumáticos.
7.-  Hinojo (Foeniculum vulgare). Muy eficaz también en trastornos digestivos. Se utiliza para aliviar los dolores de estómago o abdominales en casos de gastritis, colitis, gases intestinales, etc.
8.- Jengibre (Zingiber officinale). El  jengibre es conocido por su capacidad desinflamante. Alivia el dolor, sobre todo, en trastornos articulares o enfermedades donde se produce una inflamación.
9.-   Lúpulo (Humulus lupulus). Debido a sus propiedades digestivas, se utiliza el lúpulo en casos de dolores estomacales por malas digestiones.
10.- Manzanilla (Matricaria chamomilla). Como la mayoría de las personas ya saben, la manzanilla tiene notables propiedades digestivas, lo que la hace muy útil en dolores por: úlceras, indigestión, problemas musculares, vómitos, colitis, etc, etc.
11.- Ortiga mayor (Urtica dioica). Ya hemos hablado mucho de esta excelente planta medicinal por su composición en minerales. Esto la hace muy útil en el caso de todo tipo de dolores reumáticos, óseos, articulares, etc.
12.- Romero (Rosmarinus officianalis). Las propiedades del romero la hacen muy útil en el tratamiento de los dolores de cabeza y trastornos nerviosos.
13.- Salsufragio o Hierba de las piedras (Silene saxifraga). Planta muy eficaz en casos de cólicos nefríticos. Alivia el dolor de riñones.
14.- Sauce (Salix alba). Sus propiedades analgésicas son muy reconocidas en el campo de la medicina natural. Esto hace del sauce una excelente planta en casos de dolores por lumbalgias, migrañas, dolores gripales, etc.
15. Tomillo (Thymus vulgaris). Debido a sus propiedades antisépticas y antiespasmódicas, el tomillo es de gran ayuda, en uso externo, en casos de dolores reumáticos y dentales.
16.-Zaragatona (Plantago psyllium). Planta con numerosas propiedades medicinales. En relación al dolor, se utiliza en casos de dolores reumáticos (uso tópico).

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febrero 27, 2013 By : Category : Fitoterapia Guias Plantas Tags:, , , , , , , , , ,
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Info: Los Chakas y el Sistema Endocrino.

Con la realización de su propio potencial
confianza en uno mismo y en la propia capacidad, se puede construir un mundo mejor.

Dalai Lama

Chakra es una palabra sánscrita que significa “rueda” o “Vortex”, porque eso es lo que parece cuando lo miramos. Cada Chakra es como una bola sólida de energía que interpenetra el cuerpo físico, de la misma manera que un campo magnético puede interpenetran el cuerpo físico.

Los chakras no son físicas, son los aspectos de la conciencia de la misma manera que las auras son aspectos de la conciencia. Los chakras son más densos que las auras, pero no tan denso como el cuerpo físico.

Chakras interactúan con el cuerpo físico a través de dos vehículos principales, el sistema endocrino y el sistema nervioso. Cada uno de los siete chakras principales aquí descritos están asociados con una de las siete glándulas endocrinas y también con un grupo particular de nervios llamado un plexo.

Así, cada uno de ellos de Chakra puede estar asociada con determinadas partes de las funciones corporales y en particular dentro del cuerpo controladas por que Plexus o que glándula endocrina asociada con ese chakra.

Cada uno de los Chakras o Centros de Energía tiene el gobierno sobre áreas específicas de su cuerpo.

Una de las asociaciones más fuertes para afectar su salud y su bienestar es que se formó con el sistema endocrino.

El sistema endocrino es parte del mecanismo de control del cuerpo principal.

Se compone de una serie de glándulas endocrinas que producen las hormonas, en calidad de mensajeros químicos, que se secretan en el torrente sanguíneo de los órganos particulares para estimular o inhibir los procesos físicos. Mediante el ajuste de los niveles de hormonas, el sistema endocrino trabaja para mantener el cuerpo en un estado de salud óptima.

El Chakra de están relacionados con las glándulas responsables de la creación de las hormonas.
Como era de esperar, las posiciones de los años Chakra, corresponden a las posiciones de las glándulas del sistema endocrino y tener un efecto sobre su funcionamiento.

El vínculo entre el Chakra de las glándulas y hace hincapié en el carácter global de la salud y demuestra que es necesario mantener un equilibrio en sus actividades emocionales y mentales, así como su dieta y el ejercicio físico, ya que todos están profundamente relacionados entre sí.

Los chakras situados en la parte inferior de nuestro cuerpo es nuestro lado instintivo, los más altos nuestro lado mental. Los chakras pueden tener diferentes niveles de actividad. Cuando están abiertas se consideran operativo en un modo normal.

Idealmente, todos los Chakras contribuiría a nuestro ser. Nuestros instintos trabajarían juntos con nuestros sentimientos y pensamientos. Sin embargo, esto normalmente no es el caso. Algunos Chakras no son lo suficientemente abierta (siendo poco activa) y compensar, otros chakras son demasiado activa. El estado ideal es cuando los chakras están equilibrados.

No tiene sentido tratar de hacer demasiado activos Chakras menos activo, ya que están compensando otros Chakras, que son menores de activos. Para restaurar la compensación que sería más activa de nuevo en poco tiempo.

Para que dejen de compensación, los chakras están compensando debe ser abierto. Entonces todos los Chakras estará en equilibrio.

Los desequilibrios del sistema de Chakra

Una variedad de problemas de salud pueden ser causados ​​por desequilibrios Chakra afectan a la glándula endocrina asociada y producir enfermedad.

Al recibir la energía curativa que puede ayudarle a mantenerse más saludable mediante la adopción de un enfoque integral. Aquí están algunos ejemplos breves de cada centro de energía y sus síntomas asociados y problemas.

BASE / Chakra Raíz, (Base de la columna vertebral, la energía de color rojo)
POSIBLES AREAS AFECTADAS POR UN FÍSICO DEL CHAKRA BALANCE: anorexia, obesidad, osteoartritis, enfermedad autoinmune, la artritis, el cáncer, el SIDA, la fatiga, los riñones, la columna vertebral, los problemas son: la seguridad y la supervivencia.

El Chakra Raíz se relaciona con las glándulas reproductoras. Es el centro de la energía física de puesta a tierra, y la auto-preservación. El Chakra Raíz gobierna la espalda, los pies, las caderas, la columna vertebral y las piernas.

El Chakra Raíz se trata de estar físicamente allí y sentirse como en casa en las situaciones. Si está abierto, se siente conectado a tierra, estable y seguro. Usted no desconfiar de la gente innecesariamente. Usted se siente presente en el aquí y ahora y conectado a su cuerpo físico. Usted siente que tiene suficiente territorio.

Si usted tiende a ser temeroso o nervioso, tu Chakra Raíz es probablemente menos activa. Usted podría sentir incómodos. Si este chakra está demasiado activa, puede ser muy materialista y codicioso. Usted probablemente está obsesionado con ser seguro y se resisten al cambio.

CHAKRA SACRO, (3 “por debajo del ombligo, la energía de color naranja)
POSIBLES AREAS AFECTADAS POR UN FÍSICO DEL CHAKRA BALANCE:
Problemas de la vejiga, frigidez, Gall y los cálculos renales, órganos reproductivos, cáncer vaginal, cáncer de próstata, enfermedad pélvica, los problemas son – los deseos físicos y materiales.

El Chakra Sacral rige los órganos sexuales, la vejiga, el intestino y el intestino inferior.
Este Chakra se trata de sentimientos y la sexualidad. Cuando está abierto, tus sentimientos fluyan libremente y se expresan sin que usted esté más emocional.

Está abierto a la intimidad y puede ser apasionado y lleno de vida. No tiene problemas relacionados con su sexualidad.

Si usted tiende a ser rígida y carente de emociones o tener una cara de póquer, el Chakra Sacral es menos activa. Usted no es muy abierto a la gente.

Si este chakra es más activo, tiende a ser emocional todo el tiempo. Usted se sentirá emocionalmente a las personas y pueden ser muy sexual.

ESTOMAGO / OMBLIGO / chakra del plexo solar, (por encima del ombligo, color amarillo)
POSIBLES AREAS AFECTADAS POR UN FÍSICO DEL CHAKRA BALANCE:
Enfermedad Diabetes, Digestivo / suprarrenal órgano, hipoglucemia, los problemas son – el poder y el control.

El Chakra del Ombligo gobierna el estómago, los intestinos superiores, espalda y columna vertebral superior.

Este Chakra es la hora de afirmar a ti mismo en un grupo. Cuando está abierto, se siente en control y usted tiene la autoestima suficiente. Cuando este chakra es menos activa que tiende a ser pasivo e indeciso.

Usted es probablemente tímido y no conseguir lo que quieres. Si este chakra está más activo sea dominante y probablemente incluso agresivo.

Chakra del corazón, (región del corazón, la energía de color verde)
POSIBLES AREAS AFECTADAS POR UN FÍSICO DEL CHAKRA BALANCE:
Cáncer, presión arterial alta, problemas del corazón, el timo, sangre, sistema circulatorio, músculos involuntarios. Los problemas son – Love.

El Chakra Corazón se relaciona con el sistema circulatorio y la glándula timo. Es el centro de la Compasión, el Amor Conciencia de grupo y Espiritualidad.

El Chakra del Corazón gobierna el corazón, los pulmones, la sangre y la circulación.
A medida que el chakra del corazón es sobre el amor, la bondad y el afecto, cuando está abierto, usted es compasivo y amable, que trabaja en relaciones armoniosas.

Cuando su chakra del corazón es menos activa, usted es fría y distante. Si este chakra está demasiado activa, están asfixiando a las personas con tu amor y tu amor probablemente tiene razones muy egoístas.

CHAKRA DE LA GARGANTA, (manzana de Adán área, color azul energía Azul / Claro)
POSIBLES AREAS AFECTADAS POR UN FÍSICO DEL CHAKRA BALANCE:
Asma, problemas de cuello, pulmones, tiroides hipoactivo, garganta, mandíbula, tubo digestivo, las cuerdas vocales. Los problemas son – la comunicación.

El Chakra Garganta se relaciona con el Sistema Respiratorio / glándula tiroides. Es el centro del sonido, la comunicación, el habla, la escritura y la expresión de sus pensamientos.

El Chakra de la Garganta gobierna la garganta, tiroides, la boca, los dientes, la lengua y la mandíbula.
Este Chakra se trata de la libre expresión y el habla. Cuando está abierto, no tiene problemas para expresarse y que podría estar haciendo de una manera creativa.

Cuando este chakra está activo, se tiende a no hablar tanto y probablemente son introvertidos y tímidos. No decir la verdad puede bloquear este Chakra.

Si este chakra está demasiado activa, se tiende a hablar mucho, por lo general para dominar y mantener a la gente a distancia. Usted es un oyente malo si este es el caso.

Frente o chakra del tercer ojo, (entre los dos ojos, Dark azul / Indigo color)
POSIBLES AREAS AFECTADAS POR UN FÍSICO DEL CHAKRA BALANCE:
Glaucoma, dolores de cabeza, problemas neurológicos, el cerebelo, la nariz, sistema pituitario, nervioso central, ojo izquierdo. Los problemas son – clarividencia.

El Chakra del Tercer Ojo se relaciona con el Sistema Nervioso Autónomo / glándula pituitaria. Es el centro del poder psíquico, las energías espirituales, mayor intuición y la luz.

El Chakra del Tercer Ojo gobierna la glándula pituitaria, la glándula pineal, el cráneo, los ojos, el cerebro, el sistema nervioso y los sentidos.

Este Chakra se trata de una visión y visualización. Cuando está abierto, usted tiene una buena intuición. La tendencia a fantasear.

Si se trata de menores de activos que no son muy buenos para pensar por sí mismo y es posible que tienden a confiar en la gente autoritaria. Usted puede ser rígido en su forma de pensar, apoyándose en las creencias demasiado. Puede ser que incluso se confunden fácilmente.

Si este chakra está demasiado activa, es posible vivir en un mundo de fantasía demasiado. En los casos excesivas alucinaciones son posibles.

CHAKRA CORONA, (parte superior de la cabeza, púrpura / color violeta energía)
POSIBLES AREAS AFECTADAS POR UN FÍSICO DEL CHAKRA BALANCE:
El agotamiento, la epilepsia, el cerebro, la glándula pineal, el ojo derecho. Los problemas son – Sabiduría Espiritual.

El Chakra de la Corona se asocia con el sistema nervioso central / glándula Pineal. Es el centro de la Ilustración, el pensamiento dinámico verdad, y la unidad.

El Chakra de la Corona gobierna la parte superior de la médula espinal, tronco cerebral, centro del dolor y los nervios.

Este Chakra es acerca de la sabiduría y de ser uno con el mundo. Cuando este chakra está abierto, usted es libre de prejuicios y muy consciente del mundo y de sí mismo.
Si se trata de menores de activos, no son muy conscientes espiritualmente.

Usted es probablemente bastante rígidos en su pensamiento. Si este chakra está demasiado activa, probablemente intelectualización demasiado las cosas. Usted puede ser adicto a la espiritualidad y, probablemente, haciendo caso omiso de sus necesidades corporales.

Las glándulas endocrinas

Glándulas de secreción de Gobierno
Suprarrenales Acciones de epinefrina
Ovarios / Testículos estrógenos / testosterona Desarrollo
Metabolismo Tiroides Tiroxina
Páncreas Digestión Insulina
Los linfocitos del timo Inmunidad
Pituitaria crecimiento somatotropina
La melatonina pineal ritmo corporal

BASE / ROOT CHAKRA
En la parte superior de los riñones son del suprarrenal que producen varias hormonas como la adrenalina, que estimula la “lucha o huida” y los lazos directamente al disco supervivencia del Chakra Base.

Este chakra está relacionado con las gónadas en los hombres.

CHAKRA SACRO
Los ovarios controlar la creación y desarrollo sexual de huevo, así como el control de los niveles de estrógeno y progesterona.

El potencial para la vida en los ovarios se refleja en las unidades del Chakra Sacro.

Las energías de los ovarios enlazar con el Chakra Sacro.

ESTOMAGO / OMBLIGO / chakra del plexo solar
El páncreas secreta sustancias para la digestión de los alimentos, tales como la insulina.

Cuando este chakra está sobre estimulado, puede causar problemas con el azúcar en la sangre el exceso, la principal causa de la diabetes.

Un bajo Chakra estómago estimulada puede conducir a úlceras.

CHAKRA DEL CORAZÓN
El timo se encuentra por encima del corazón y produce linfocitos, que forman una parte esencial de la respuesta inmune del cuerpo.

Esta cualidad se refiere el timo de las propiedades curativas del chakra del corazón.

La curación promovida por este chakra se vincula con el timo.

GARGANTA CHAKRA
A ambos lados de la laringe es el tiroides, la producción de tiroxina, que controla la velocidad a la que el cuerpo convierte la comida en energía útil.

Esta es el área sobre la que el Chakra de la Garganta tiene dominio.

La tiroides regula la tasa de metabolismo en el cuerpo.

CEJAS / Chakra del Tercer Ojo
Cerca de la base del cráneo es la glándula pituitaria, que segrega hormonas que influyen en la química del cuerpo.

Las energías espirituales del chakra del entrecejo se reflejan en la influencia de la pituitaria en el cuerpo.

Este Chakra trabaja con la glándula pituitaria en el cuerpo.

CHAKRA CORONA
La glándula pineal se encuentra profundamente dentro del cerebro y produce melatonina.

Esta hormona afecta a las otras glándulas del sistema endocrino y refleja la relación del Chakra Corona con el Chakra del otro.

Esta glándula y Chakra tienen gran influencia sobre todo el sistema.

Mediante la comprensión de la relación entre el Chakra de las glándulas y se puede ver cómo la curación puede beneficiar a un gran número de enfermedades que afectan a su bienestar mental, emocional, física y el bienestar espiritual.

La imagen de la izquierda muestra cómo los chakras son como los pétalos de las flores que se abren y se cierran.

Tu conciencia, tu experiencia de ser, representa todo lo que es posible que usted pueda experimentar. Todos tus sentidos, todas tus percepciones, todos tus posibles estados de conciencia, puede ser dividido en siete categorías y cada una de estas categorías se puede asociar a un chakra en particular.

Por lo tanto, los chakras representan no sólo determinadas partes de su cuerpo físico sino también piezas particulares de su conciencia. Cuando usted se siente la tensión en su conciencia, lo sientes en el chakra asociado con la parte de su conciencia experimentando el estrés y en las partes del cuerpo físico asociado con ese chakra.

Cuando hay tensión en una parte particular de su conciencia y por lo tanto en el chakra asociado a esa parte de tu conciencia, la tensión es detectada por los nervios del plexo relacionados con ese chakra y comunicada a las partes del cuerpo controladas por ese plexo .

Cuando la tensión se mantiene durante un período de tiempo o llega a un determinado grado de intensidad, la persona crea un síntoma en el nivel físico. Una vez más, el síntoma sirve para comunicar a la persona a través de su cuerpo lo que han estado haciendo a sí mismos en su conciencia.

Cuando la persona cambia algo en su manera de ser, ellos son capaces de liberar la tensión que había estado creando el síntoma y que son capaces de volver a su estado natural de equilibrio y buena salud.

Todo comienza con su conciencia. Todo lo que sucede en su vida y todo lo que sucede en su cuerpo, empieza con algo que sucede en tu conciencia.

Tu conciencia, tu experiencia del ser, quién eres en realidad, es la energía. Podemos llamarlo “energía vital” por ahora. Esta energía no sólo viven en su cerebro, lo llena todo tu cuerpo. Tu conciencia está conectada a cada célula de su cuerpo.

A través de su conciencia, puede comunicarse con cada célula de su cuerpo. A través de tu conciencia puedes comunicarte con cada órgano y cada tejido. Un número de terapias se basan en esta comunicación con los órganos que han sido afectados por algún tipo de síntoma o trastorno.

Esta energía, que es su conciencia y que refleja su estado de conciencia, se puede medir a través del proceso conocido como fotografía Kirlian.
(Véase la página de ayuda adicional).

Cuando se toma una fotografía Kirlian de la mano, muestra un cierto patrón de energía. Si usted toma una segunda fotografía mientras se imagina que va a enviar amor y energía a alguien que conozcas, habrá un patrón diferente de energía que se muestra en la fotografía Kirlian.

Así, podemos ver que un cambio en su conciencia crea un cambio en el campo de energía que está siendo fotografiado, al que llamamos Aura.

Este campo de energía se muestra en las fotografías Kirlian ha sido cuantificado, de manera que cuando hay “agujeros” en determinadas partes del campo de energía, estos se dice que corresponde a las debilidades particulares en partes específicas del cuerpo físico.

Lo interesante de esto es que la debilidad se manifiesta en el campo de la energía antes de que haya alguna evidencia de que en el plano físico.

Por lo tanto, tenemos una interesante dirección de la manifestación se muestra a través de lo que hemos descrito:

a / A cambio de conciencia crea un cambio en el campo de energía.
b / Un cambio en el campo de energía que ocurre antes de que un cambio en el cuerpo físico.

La dirección de la manifestación es de la conciencia, a través del campo de energía del cuerpo físico.

Cuando nos fijamos en las cosas de esta manera, vemos que no es el cuerpo físico que crea el campo de la energía, el aura, sino el campo energético o aura que crea el cuerpo físico. Lo que vemos como el cuerpo físico es el resultado final de un proceso que comienza con la conciencia.

La energía curativa puede realinear, desbloquear y equilibrar tus chakras. Esto proporciona la curación a nivel emocional, físico y espiritual que en última instancia conduce a una mejor salud, un mejor estado de bienestar.

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febrero 22, 2013 By : Category : Chakras Fitoterapia informes Tags:, , , , , , , , , ,
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La artritis Reumatoide y la Medicina Tradicional China

Cómo la medicina tradicional china puede ayudar a la artritis? Siga leyendo para obtener más información!
Albert Chang
18 de febrero 2013 “

Me gustaría comentar la enfermedad conocida como artritis reumatoide. La artritis reumatoide también se conoce como la artritis infecciosa, la artritis crónica, la artritis y atrófica. Las causas exactas de la artritis reumatoide es desconocida. Hay muchos ciencia médica occidental y la medicina china tradicional síntomas síntomas. Los síntomas ciencia médica occidental incluyen hinchazón, dolor, derrame sinovial leve (un exceso de líquido sinovial en la articulación, a menudo debido a la inflamación), nódulos subcutáneos y la tenosinovitis. A diferencia de otras formas de artritis, la artritis reumatoide afecta a las articulaciones simétricamente, que afectan Ambos lados de yunque de las articulaciones en el cuerpo. Tenosinovitis es la inflamación de la vaina llena de líquido (llamado sinovial) que rodea al tendón. (Los síntomas de la tenosinovitis incluyen dolor, hinchazón y dificultad para mover la articulación en particular donde la inflamación se produce. Cuando la condición hace que el dedo se “pegue” en una posición flexionada, esto se llama “estenosante” tenosinovitis, comúnmente conocido como “Trigger Finger”) . Otros síntomas son la ciencia médica occidental desviación cubital, síndrome carpal (túnel), el cisne de cuello (flexión interfalángica distal y proximal de extensión), y el quiste de Baker (ruptura de líquido sinovial en la pantorrilla). Los síntomas son no-articular vasculitis, que dan lugar a úlceras, pleuritis y pericarditis, y anemia hemolítica. La vasculitis es un grupo de trastornos destruir los vasos sanguíneos que por la inflamación.

La artritis reumática y la artritis reumatoide son diferentes. La artritis reumática es migratoria, Considerando que la artritis reumatoide no es. Artritis reumática Incluye articulaciones importantes, y es asimétrica. Artritis reumática rara vez involucra las articulaciones pequeñas de las manos, las muñecas y los pies. Tampoco las articulaciones de la cadera padecer artritis reumática. La artritis reumatoide Incluye articulaciones pequeñas (de palma, los dedos, las muñecas, los pies y las articulaciones), y es simétrica. La artritis reumática es causada por bacterias mientras que la artritis reumatoide es inmune. Inmune mediada por enfermedades que son consecuencia de las condiciones de la actividad anormal del sistema inmunológico del cuerpo.

Los síntomas posibles de la medicina tradicional china clínico artritis reumatoide aguda son enrojecimiento, dolor, dolor, entumecimiento, sensación de pesadez, sensación de ardor, incapacidad de flexión y extensión en los músculos, los huesos y las articulaciones, hinchazón o deformidad articular o incluso conjunta. Con la artritis reumatoide crónica, las articulaciones del paciente suelen ser inmovilizado o se deformen. Otros síntomas no suelen expresarse. Las articulaciones ya no están en un estado de dolor, hinchazón o inflamación. Si hay más viento en exceso, el paciente tiene una vaga menudo dolor en las extremidades y las articulaciones. Si más fría está en exceso, el paciente tiene un dolor a menudo constante. Si hay más humedad, el paciente tendrá una hinchazón menudo, el dolor intenso, en el dolor de las articulaciones. Lengua y el pulso son típicos con artritis reumatoide crónica, pero no con la artritis reumatoide aguda. Con la artritis reumatoide aguda, la lengua es de color rojo con una cosa bata blanca. El pulso es nervudo y resbaladizo.

La artritis se diagnostica el síndrome Bi. La medicina china cree que el síndrome Bi se debe a la invasión de viento exógeno patógeno, el frío, la humedad, el calor y también. Estos tipos de males exógenos pueden causar obstrucción y lento meridiano qi y el flujo sanguíneo. No está vagando Bi, debido al viento. Hay Bi doloroso También, debido al frío. Bi fija es debida a la humedad. Bi febril es debido al calor.

Posible tratamiento TCM Consta de Juan Bi Tang es el viento-frío-humedad obstrucción. Juan Bi Qiang Tang Huo Consiste, Fang Feng, Shao Chi, Huang Jiang, Huang Qi, Gui Zhi Dang y Gan Cao. Esta fórmula tonificar el qi, armonizar el ying y niveles wei, y disipar el viento y la humedad. Bai Hu Jia Gui Zhi Tang es una fórmula para la obstrucción de calor. Consiste en la fórmula Shi Gao, Mu Zhi, Zhi Gan Cao, Geng y Mi. Esta fórmula va a generar calor corporal y líquidos claros. Xiao Huo Luo Dan es el estancamiento de la sangre y la obstrucción de flema. Xiao Huo Luo Dan está compuesto por Chuan Zhi Wu, Wu Cao Zhi, Tian Nan Xing, Ru Xiang, Yao Lu, y Long Di. Esta fórmula disipar el viento y la humedad, resolver la flema y dragar los canales y activar la circulación sanguínea mientras se detiene el dolor. Hu Qian Wan es para el hígado y los riñones deficiencias. Hu Qian Wan se compone de Bo Huang, Gui Zhi Mu Ban, Shu Di Huang, Bai Shao, Gu Hu Suo Yang, Chen Pi, y Jiang Gan. Las acciones terapéuticas de Hu Qian Wan son yin nutritiva, la limpieza y la reducción de la deficiencia de fuego, y el fortalecimiento de los tendones y los huesos. Zhi Bai Di Huang Wan es yin deficiente en calor. Esta fórmula está compuesta por Shu Di Huang, Shan Zhu Yu, Shan Yao, Xie Ze, Mu Dan Pi, Ling Fu Zhi Mu y Bo Huang. Zhi Bai Di Huang Wan se nutren de hígado y riñón yin, yin y deficiente en incendio también claro. Jin Gui Shen Qi Wan Yang deficiencia renal es para. Esta fórmula está compuesta por Di Huang, Shan Zhu Yu, Shan Yao, Fu Ling, Mu Dan Pi, Ze Xie, Gui Zhi Fu Zi y.

Para la artritis reumatoide exceso de calor (artritis reumatoide aguda), el tratamiento incluye la eliminación de calor, la desintoxicación, disolviendo el estancamiento, y la apertura de los canales. Fórmulas sugeridas son (Combinación Anemarrhena y Canela) Gui Zhi Shao Yao Zhi Mu Tang (Combinación Coix) Yi Yi Ren Tang, y (Combinación Angelica y Canela) Shang Xia Zhong Tong Tong Yong Feng Tang. Los puntos de acupuntura que se pueden utilizar se encuentran en dos categorías de tonificar y tranquilo. Tonificar LI10, LI4, SP9, 1,5 cun por debajo SP9, K3, K7, K9, ST44. Sedate LI11, SP10, SP6, GB39.

Por exceso de artritis reumatoide frío (artritis reumatoide aguda), el tratamiento incluye el calentamiento del yang, dispersión frío, la apertura de los canales, y la disolución de estancamiento. Fórmulas sugeridas son (Combinación Canela, Hoelen y Atractylodes) Gui Zhi Fu Jia Zhu Ling Tang (Wu Tou y Mixta Cinammon) Wu Gui Zhi Tou Fu Zhu Ling Tang (Combinación Stephania y astrágalo) Colmillo Ji Huang Qi Tang. Los puntos de acupuntura que se pueden utilizar son para tonificación. Tonificar LI11, LI10, LI4, SP10, GB39, ST36, SP9, 1,5 cun por debajo SP9, SP6, K7, REN4, REN6.

Por la combinación de calor y frío “Bi” artritis reumatoide (artritis reumatoide aguda), el tratamiento incluye limpieza de calor, frío dispersión, la activación de la sangre, y la apertura de los canales. Fórmulas sugeridas son (Dang Gui y Mixta Anemarrhena) Dang Gui Nian Tong Tang (ramitas de canela (Gui Zhi) Ma Huang y combinación Asarum) MaHuang Fu Zi Xi Xin Tang (Combinación Canela y Angelica) Shang Xia Zhong Tong Tong Yong Feng Tang o combinación Siler Major (Da Fang Feng Tang). Los puntos de acupuntura se utilizan puede ser que LI11, LI4, SP10, LI10, ST36, SP9, 1,5 cun por debajo SP9, SP6, K3, GB39, SP4.

Para la artritis reumatoide crónica, el tratamiento incluye tonificación y sedación Al mismo tiempo, el fortalecimiento de los riñones y los huesos, la sangre nutritiva, calmante de los tendones, disolviendo el estancamiento, la apertura de vías, reducción de la hinchazón, dolor parar, y disipar el mal. Fórmulas sugeridas son (Combinación Siler Mayor) Da Fang Feng Tang (Combinación Coix) Yi Yi Ren Tang (Combinación Canela y Anemarrhena) Gui Zhi Shao Yao Zhi Mu Tang. Los puntos de acupuntura se puede utilizar areLI11 Eso, LI10, LI4, ST36, SP10, SP9, 1,5 cun por debajo SP9, SP6, GB39, K3, K7, REN4, REN6.

Si el dolor en las articulaciones que sucedió en miembros superiores, Qianghuo (Rhizoma Radix su Notopterygii), Sangzhi (Ramulus Mori), baizhi (Radix Angelicae Dahuricae) Weilingxian (Radix Clematidis) puede ser seleccionado.

Si el dolor en las articulaciones de los miembros inferiores que pasó, Duhuo (Radix Angelicae Pubesentis) Niuxi (Radix Achyranthis Bidentatae) Mugua (Fructus Chaenomelis) Xuduan (Radix dipsaci) puede ser seleccionado.

Para espinal dolor en las articulaciones Duzhong (Cortex Eucommiae) Sangjisheng (Ramulus Taxilli) Gushuibu (Rhizoma Drynariae) Yinyanghuo (Epimedium) En caso de ser seleccionado.

Las frutas que son ricos en vitamina C puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas asociados con la artritis reumatoide. Se cree que la vitamina C puede atacar a los radicales libres en el cuerpo que son responsables de los síntomas de la inflamación asociada con la artritis reumatoide. Algunas frutas ricas en vitamina C son las fresas, kiwis, melocotones, mangos, melones, manzanas y papaya. Verduras ricas en vitamina A y C son bastante buenos también para combatir los radicales libres en el cuerpo, reducir la hinchazón dolorosa. Algunos de estos vegetales son los brotes de espinaca, Brussell, col rizada, el pimiento, la batata, la calabaza y el brócoli.

El ejercicio ligero y el masaje puede ayudar también a reducir o controlar la cantidad de dolor asociado con la artritis reumatoide. Benfits ejercicio incluyen promoción de la resistencia de la unión, el fortalecimiento de los músculos y la construcción de los huesos más densos. El ejercicio es bueno para la salud mental y también ayuda a mantener un peso corporal bajo, eliminando el estrés adicional en las articulaciones. El masaje tiene muchos beneficios también. Es seguro y libre de efectos secundarios. Los beneficios del masaje incluyen aumento de la circulación, aumento de la flexibilidad y movilidad, reducción del dolor y la inflamación, dolor muscular y el alivio de la rigidez, y una sensación general de relajación y bienestar.

Otra posibilidad de tratamiento para la artritis reumatoide es electroacupuntura. Aquí está el resumen completo de Zhuhai Hospital:

“OBJETIVO: Explorar el programa de tratamiento está aumentando efecto terapéutico sobre la artritis reumatoide en fase activa.

MÉTODOS: Ciento cuarenta y seis casos fueron divididos aleatoriamente en grupos de tratamiento (n = 74) y de la medicina el grupo control (n = 72). El grupo de tratamiento fueron tratados con electroacupuntura en Quchi (LI 11), Hegu (LI 4), Yanglingquan (34 GB), etc. , En combinación con meloxicam, sulfasalazina y metotrexato. El grupo de control tratados por los medicamentos occidentales simples. Sus efectos terapéuticos se compararon.

RESULTADOS:. La tasa efectiva fue del 79,73% en el grupo de tratamiento y el 51,39% en el grupo de control con una diferencia significativa entre los dos grupos (. P <0 05) “

La evidencia por el estudio, electroacupuntura Parece tener un efecto tasa más alta que la medicina occidental.

Fuente:  http://voices.yahoo.com/rheumatoid-arthritis-traditional-chinese-medicine-12016945.html?cat=5

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febrero 22, 2013 By : Category : informes Noticias Tags:, , , , , , , , ,
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Receta: Terrina de zanahorias con tres ingredientes

Ingredientes:

1 k Zanahorias
5 Huevos
70 gr Queso rallado
c/n Sal y pimienta
c/n Nuez moscada

Preparación:

Pela las zanahorias y corta cada una en tiras. Colócalas en una cacerola con agua y sal. Cocina hasta que estén tiernas y cuélalas.

Coloca en la procesadora las zanahorias cocidas junto con los huevos y el queso rallado. Procesa hasta obtener una preparación homogénea. Condimenta con sal, pimienta y nuez moscada.

Vierte la preparación en un molde cubierto con papel metálico. Cocina en horno a baño de María por aproximadamente 50 minutos. Verifica con un palillo si está cocida. Deja pasar el calor fuerte antes de desmoldar. Desmolda y sirve.

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febrero 22, 2013 By : Category : Primer Plato Recetas Sanas mixtas tradicionales Tags:, , , , , , , , , , , ,
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