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Cursos gratis, solidarios, atencion medica y eventos humanitarios.Septiembre – Octubre 2013

Cursos, eventos, atencion medica gratis, solidarios o humanitarios- Courses, events, medical care: free, solidarity and humanitarian.

– Septiembre – Octubre 2013-

Hola a todos – Hi everyone to read in English + o – See end of text in Spanish.
Este era un evento que se estropeo dejo de funcionar el cambio de fechas.
Ahora es un grupo esencial. Un canal. Una estacion. Un puntos de encuentro.

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Tiene como tema los cursos, eventos e iniciativas, gratuitas, conscientes, informativas, solidarias o humanitarias: Consultas médicas o terapéuticas semi o gratuitas. Llamadas de ayuda o voluntarios. Cursos gratuitos, con descuentos, humanitarios solidarios, plazas libres, prácticos o de voluntariado. Eventos solidarios, humanitarios. De cualquier parte del mundo. Presenciales y on-line. En español e Inglés. Principalmente de Medicinas Complementarias, terapias, salud.

Pulsa participar/unirte aunque no veas ahora ningún evento o curso que te interese. Pulsando Unirte/Participar te avisará de lo nuevo que vamos publicando.

Mantenemos el formato evento en la descripcion y cabecera del grupo, para lo mas destacado o lo especial del mes actual.

Eventos, Cursos e inciativas. Septiembre- Octubre – 2013

Sumario: Busca Bajando con el ratón el tema o evento que te interese por el numero que veas al lado. Sigue las instrucciones si deseas mas información o apuntarte.

1.- Acupuntura Humanitaria
2.- Terapias Gratuitas y Conscientes.
3.- Cursos y Talleres gratuitos, conscientes, humanitarios o solidarios.
4.- Voluntarios.
5.- Info&Videos.
6.- Inciativas y enlaces Destacados.
7.- Exploramos con….

1.- Campañas Acupuntura Humanitaria.

1.- The PanAfrican Acupuncture Project
https://www.facebook.com/ThePanAfricanAcupunctureProject?fref=ts
¿Quieres ayudar a reparar el mundo? Únete PAAP en Tehuantepec, México, 21-25 de octubre y / o en Kisoro, Uganda, 9-13 de diciembre.
Aplicar hoy http://www.panafricanacupuncture.org/involvement.html RMandell@panafricanacupuncture.org
Email para más información.
Usted puede hacer una diferencia.
Apoyar proyecto en la distancia:
http://panafricanacupuncture.org/support.html

2.- Apoyar la Misión en Bhopal de atención medica y formación a los afectados de la Fabrica de pesticidas.
La Clínica Global, Sambhavna Clínica y Bhopal Medical
Misión médica y la enseñanza colaborativa. 2013
Apoyar la mision desde la distancia:
http://theglobalclinic.org/donate/
+ info, voluntariado, terapeutas, capacitación, noticias.
Global Clinic
Phone: 1-917-592-7644
Mail:info@theglobalclinic.org
http:// www.theglobalclinic.org

+ Info detallada y otras posiblidades de colaboracion sobre el caso.
The Bhopal Medical
http://www.bhopal.org/

3.- Esencial Natura. Acupuntura Humanitaria – Acupuntura x Alimentos en el barrio la Palmilla – Malaga – España –
Capaña ya iniciada. Consiste incialmente:

– Acupuntura y terapias gratuitas para los diferentes colectivos del barrio, y personas sin recursos que se acerquen. Con programas de terapias personales y protocolos colectivos.

– Acupuntura x alimentos para todas las personas que necesiten recibir terapia a cambio de alimentos para el comedor social, Alimentos y pañales para bebes, material escolar etc… en la medida de sus posibilidades. Sin minimos.

Se necesita soporte, voluntarios y material de acupuntura.
Info constante en el grupo y diferentes paginas:
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Telefonos de informacion&colaboracion: Mabel -Campaña Acupuntura x alimentos Tlf 633321939 – Jesus Precursor y Coordinador de las iniciativas sociales y humanitarias del barrio- Tlf 651695372- Pilar Psicologa de las direfentes inicativas sociales y humanitarias del barrio Tlf 664728685

4.- Nueva Clinica Barefoot Clinics
https://www.facebook.com/barefootclinics

Ahora abierto – Clínica Descalzo en el pueblo de Chorley, Tilonia, Rajasthan (11 fotos)
Nota: Rama Kishen, nuestro graduado Clínicas Descalzo se ejecutará la nueva clínica de acupuntura Clínicas Descalzo en su pueblo natal de Chorley, cerca Tilonia. Trabaja en Barefoot College y estamos muy agradecidos por el suministro de los materiales para su nueva clínica.

Fotos: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.512439865499307.1073741832.150398081703489&type=1

+ Info para apoyar y colaborar con las diferentes campañas y clinicas:
http://barefootclinics.org.uk/

5.- GAPH – Global Alternative Healthcare Project.
Capañas de Acupuntura humanitaria Constantes en diferentes lugares.
Voluntarios, donaciones o requerimientos + Info
https://www.facebook.com/pages/GAHP/89045723281

2- Terapias Gratuitas y Conscientes:

1.- Terapia Gratuita. Internet, telefono o presencial. Técnica de liberación Emocional.
Purificacion Gonzalez: Naturópata. Loto salud
Atiende consultas gratuita Técnica de Liberación Emocional – Tapping. Previa cita.
Telf. en España: 660 83 88 40 / 951 25 34 79
Skipe: lotosalud55

2. Asesoramiento gratuito en formulas y aceites esenciales para la salud.
Ana Maria Terapeuta. Sandalo salud y Belleza Integral.
Tlf, Line y whatsapp 661 39 52 61

3.- Campaña Acupuntura x alimentos, material escolar etc.. en la calle
Calle de Francisco Cárter, Málaga. Campaña Actual en Curso.
+ Info
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Telefonos de informacion: Mabel -Campaña Acupuntura x alimentos 633321939 –

3 – Cursos y Talleres gratuitos, conscientes, humanitarios o solidarios :

1.- Loto salud – Curso on-line Tecnica Metamorfica –
http://www.esencialnatura.com/?p=4020

2.- Curso on-line Producion de cortometrajes. Idiomas; Español – Ingles- Danes.
http://www.esencialnatura.com/?p=4865

3.- Talleres x alimentos: Desde el 22 de septiembre – Talleres Medicinas Cimplementaria y otros. Calle de Francisco Cárter – Malaga – y otros puntos.
+ Info
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

 

4.- Voluntarios

1.- The PanAfrican Acupuncture Project
Voluntarios para las Campañas de Mexico y Uganda 2013
http://panafricanacupuncture.org/mexico.html
http://www.panafricanacupuncture.org/involvement.html

2.- Barefoot Acupuncturists
https://www.facebook.com/barefootacu
Voluntarios para las clinicas de India. De particular interes los profesionales que puedan aportar conocimientos, protocolos y metodos a los estudiantes locales. Tambien a los que les resuena el proyecto Acupuntura Humanitaria.
+ Info
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.580928855281962.1073741833.168743936500458&type=1

3.- GAHP
Son Bienvenidos Voluntarios para las diferentes campañas de intervencion. Principalmente en Estados Unidos y Algunos Paises de America del Sur.
https://www.facebook.com/pages/GAHP/89045723281

4.- Er Banco Gueno.
https://www.facebook.com/ErBancoGueno?fref=ts
Se necesitan con urgencia voluntarios en malaga para las cocinas y comedor . Tlf Jesus 651695372

5. – Esencial Natura – Medicina Natural-
https://www.facebook.com/medicinas.natural

Voluntarios; Terapeutas, centros de terapias de cualquier parte, que se quieran sumar a la campaña Acupuntura&Terapias x Alimentos con acupuntura, otras terapias o talleres en Malaga o en la distancia + Info Mabel – 633321939

5 .- Info&Videos:

1.- Acupuntura Humanitaria.
http://www.youtube.com/watch?v=QI6q0MJzkKc&list=PLB84CB047D94A155F&index=26

2.- Moxafrica in Nyanga Capetown
http://www.youtube.com/watch?v=aWzVHFDO80E&list=PLB84CB047D94A155F

3.- Speaking about NADA Ear Acupuncture in Asia
http://www.youtube.com/watch?v=6E_p6Maes0g&list=PLB84CB047D94A155F

6.- Inciativas y enlaces Destacados:

1.- Grupo Pehchaan Radio Club
Pehchaan Nada India en colaboración con D.A.V. Vasant Kunj ^
El Pehchaan D.A.V. Radio Club es una plataforma donde los jóvenes estudiantes que asisten a grupos estarán escuchando a otros programas de radio pregrabados y radio. Cuando aprenden a usar su propia voz, clara y poderosa, que están motivados para cambiar las cosas a su alrededor.

https://www.facebook.com/groups/nadaradio/

2.- Revista EHD
¿Nos ayudas? ¿Quieres cocrear en EHD magazine para el nº de noviembre 2013?

https://docs.google.com/forms/d/1_Cpsn3W2ErCfUeIPmPcQbqv_f-acGi9cBqtxx2takcE/viewform

3.- Grupo Sonidos Sanadores.-
Sonidos y eventos especiales.
https://www.facebook.com/groups/SONIDOSSAGRADOS/

7.- Exploramos….

1- Nueva Pagina Barefoot-Training. Info, talleres, conferencias y seminarios.
https://www.facebook.com/pages/Barefoot-Training/519896294759485?ref=profile

2.- Grupo libros Medicina en PDF. Infinidad de libros gratuitos en pdf sobre todas las areas de la medicina.

https://www.facebook.com/groups/LIBROSDEMEDICINAPDF/?fref=ts

3.- The Balance Channel
Television especialmente enfocada a las terapias alternativas y a la acupuntura humanitaria.
http://www.youtube.com/user/TheBalanceChannel

En el grupo puede postear sus notas todo el mundo. Las notas quedaran en espera de revision brevemente hasta comprobar que son de la tematica del grupo. Se puede postear en cualquier idioma.

Para hacer sinergias, enviar tus propuestas; cursos, reclamos de ayuda etc. Si tienes alguna duda, problema.

Mabel Nieto
Email: info@esencialnatura.com
Telefono España: 633321939
Skipe: mabel.esencial
http://www.esencialnatura.com/
Red de amigos.
https://www.facebook.com/esencialnatura
Twuitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Foto Portada de: Barefoot Acupuncturists
https://www.facebook.com/barefootacu?fref=ts
&The PanAfrican Acupuncture Project
https://www.facebook.com/ThePanAfricanAcupunctureProject?fref=ts

Album Acupuntura Humanitaria Kisoro District Hospital, PAAP Training July 2013
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.577677078940473.1073741830.168743936500458&type=3

Musica Xavier Rudd – Spirit Bird
https://www.youtube.com/watch?v=TmxSxKxBbQE

—————-> READ ENGLISH + o – HERE <—————–

Courses, events, free medical care, solidarity and humanitarian-Courses, events, medical care: free, solidarity and humanitarian.

Hi everyone –
This was an event that stopped working spoiling the change of dates.
Now is a core group. A channel. A station. A meeting points.

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Its theme courses, events and initiatives, free, conscious, informative, or humanitarian solidarity: Consultations medical or therapeutic semi or free. Call for help or volunteers. Free courses with discounts, humanitarian solidarity seats, practical or volunteer. Events solidarity, humanitarian. From anywhere in the world. Classroom and on-line. In Spanish and English. Mainly Complementary Medicines, therapies, health.

Click participate / join now though you see any event or course that interests you. By clicking Join / Participate warn you again what we publish.

We keep the format description event at the head of the group and, for the most prominent special or current month.

Events and INITIATIVES. 2013

Summary: Looking Down with mouse or event theme that interests you for the number you see next. Follow the instructions if you want more information or to sign up. .

1. – Humanitarian Acupuncture
2 . – Free and Conscious Therapies .
3 . – Free Courses and Workshops , conscious , humanitarian and solidarity .
4. – Volunteers.
5. – Info & Videos .
6 . – Featured INITIATIVES and links .
7 . – Explore with ….

1. – Acupuncture Humanitarian Campaigns .

1. – The PanAfrican Acupuncture Project
https://www.facebook.com/ThePanAfricanAcupunctureProject?fref=ts
Want to help repair the world ? Join PAAP in Tehuantepec , Mexico , 21-25 October and / or in Kisoro , Uganda , 9-13 December.
Apply today http://www.panafricanacupuncture.org/involvement.html RMandell@panafricanacupuncture.org
Email for more information.
You can make a difference .
Support Project in the distance :
http://panafricanacupuncture.org/support.html

2 . – Mission Support Bhopal medical care and education to those affected by the Factory of pesticides.
The Global Clinic , Sambhavna Clinic and Medical Bhopal
Medical Mission and collaborative teaching . 2013
Support the mission from a distance :
http://theglobalclinic.org/donate/
+ Info , volunteers , therapists , training , news .
Global Clinic
Phone : 1-917-592-7644
Mail: info@theglobalclinic.org
www.theglobalclinic.org http://

+ Detailed Info and other possibilities of cooperation in the case.
The Bhopal Medical
http://www.bhopal.org/

3 . – Essential Natura . Humanitarian Acupuncture – Acupuncture x Foods in the neighborhood of Palmilla – Malaga – Spain –

Campanian already begun . Initially consists of :

– Free Acupuncture and therapies for different neighborhood groups , and people in need who come . With personal therapy programs and collective protocols .

– Acupuncture x food for all people in need receive food in exchange therapy for the soup kitchen , food and diapers, school supplies etc … to the extent possible . No minimum .

They need support , volunteers and acupuncture material .
Constant info on the group and different pages :
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Telephones of information & collaboration : Mabel Acupuncture x food Campaign Tel 633321939 – Jesus Precursor and Coordinator of social and humanitarian initiatives district – Tel 651695372 – Pilar Psicologa of social and humanitarian initiatives district Tel 664728685

4. – New Clinic Barefoot Clinics
https://www.facebook.com/barefootclinics

Now open – Clinic Barefoot in the town of Chorley , Tilonia , Rajasthan ( 11 photos )
Note : Rama Kishen , our graduate Barefoot Clinics will run the new Barefoot Clinics acupuncture clinic in his home town of Chorley , close Tilonia . Work at Barefoot College and we are very grateful for the supply of materials for its new clinic.

Photos: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.512439865499307.1073741832.150398081703489&type=1

+ Info to support and work with the various campaigns and clinics :
http:www.http://barefootclinics.org.uk/

5 . – GAPH – Global Alternative Healthcare Project .
Humanitarian Acupuncture Capañas Constants in different places.
Volunteers , donations or requirements + info
https://www.facebook.com/pages/GAHP/89045723281

2 – Free and Mindful Therapies :

1. – Free Therapy . Internet , telephone or in person. Emotional Freedom Technique
Purification Gonzalez : Naturopath . Lotus health
Attend free consultations Emotional Freedom Technique – Tapping . By appointment .
Phone in Spain : 660 83 88 40/951 25 34 79
Skype: lotosalud55

2 . Free advice on formulas and essential oils for health.
Ana Maria Therapist . Integral Health and Beauty Sandalwood .
Tel , Line and whatsapp 661 39 52 61

3. – Campaign Acupuncture x food , school supplies etc. .. on the street
Francis Carter, Malaga. Current Campaign Underway .
+ info
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Telephones of information : Campaign Mabel food Acupuncture x 633321939 – Jesus Coordinator – 651695372 – Pilar Psychology 664728685

3 – Courses and Workshops free , conscious , humanitarian and solidarity :

1. – Lotus Health – Online Course Metamorphic Technique –
http://www.esencialnatura.com/?p=4020

2 . – Online Course Produced short films. Español – English – Danes-
http://www.esencialnatura.com/?p=4865

Three . – Workshops x food : From September 22 – Workshops Medicines Cimplementaria and others. Francisco Street Carter – Malaga – and elsewhere.
+ info
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Collaborate with workshops or participate : Campaign Mabel food Acupuncture x 633321939 – Jesus Coordinator neighborhood – 651695372 – Pilar Psychologist from neighborhood areas direfentes 664728685

5 . – Volunteers

1. – The PanAfrican Acupuncture Project
Campaigns Volunteers for Mexico and Uganda 2013
http://panafricanacupuncture.org/mexico.html
http://www.panafricanacupuncture.org/involvement.html

2 . – Barefoot Acupuncturists
https://www.facebook.com/barefootacu
Volunteers for the clinics of India. Of particular interest to professionals who can provide expertise , protocols and methods to local students . Also to those who resonates Humanitarian Acupuncture Project .
+ info
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.580928855281962.1073741833.168743936500458&type=1

3 . – GAHP
Volunteers are welcome for different intervention campaigns . Mainly in the United States and some South American Countries .
https://www.facebook.com/pages/GAHP/89045723281

4 . – Er Gueno Bank .
https://www.facebook.com/ErBancoGueno?fref=ts
Volunteers are urgently needed in malaga kitchens and dining . Jesus Tel 651695372

5 . – Essential Nature – Natural Medicine –
https://www.facebook.com/medicinas.natural

Volunteers , therapists , therapy centers everywhere, who want to join the campaign Acupuncture & Therapies x Foods. Acupuncture, other therapies or workshops in Malaga or distance + Info Mabel – 633 321 939

5 . – Info & Videos:

1. – Humanitarian Acupuncture .
http://www.youtube.com/watch?v=QI6q0MJzkKc&list=PLB84CB047D94A155F&index=26

2 . – Moxafrica in Nyanga Capetown
http://www.youtube.com/watch?v=aWzVHFDO80E&list=PLB84CB047D94A155F

3 . – Speaking acerca NADA Ear Acupuncture in Asia
http://www.youtube.com/watch?v=6E_p6Maes0g&list=PLB84CB047D94A155F

6 . – Featured Initiatives and links :

1. – Pehchaan Radio Club Group
Nothing Pehchaan India in collaboration with D.A.V. Vasant Kunj ^
The Pehchaan D.A.V. Radio Club is a platform where young students attending other groups be listening to pre-recorded radio programs and radio. When you learn to use your own voice , clear and powerful , who are motivated to change things around.

https://www.facebook.com/groups/nadaradio/

2 . – EHD Magazine
Can you help us ? Want to co-create in EHD magazine for the November 2013 number ?

https://docs.google.com/forms/d/1_Cpsn3W2ErCfUeIPmPcQbqv_f-acGi9cBqtxx2takcE/viewform

3 . – Group Sounds Healers . –
Sounds and special events.
https://www.facebook.com/groups/SONIDOSSAGRADOS/

7 . – Explore ….

1 – New Page Barefoot -Training . Info, workshops , conferences and seminars.
https://www.facebook.com/pages/Barefoot-Training/519896294759485?ref=profile

2. – Group Medical books in PDF . Countless pdf free books on all areas of medicine.

https://www.facebook.com/groups/LIBROSDEMEDICINAPDF/?fref=ts

3. – The Balance Channel
Television especially focused on alternative therapies and humanitarian acupuncture .
http://www.youtube.com/user/TheBalanceChannel

In the group can post their notes worldwide. The notes stay pending review briefly to check that they are the subject matter of the group. You can post in any language.

To make synergies, send your proposals, courses, etc. aid claims. If you have any questions, problems.

Mabel Nieto
Email: info@esencialnatura.com
Phone Spain: 633321939
Skype: mabel.esencial
http://www.esencialnatura.com/
Network of friends.
https://www.facebook.com/esencialnatura
Twuitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Cover Photo : Barefoot Acupuncturists
https://www.facebook.com/barefootacu?fref=ts
& The PanAfrican Acupuncture Project
https://www.facebook.com/ThePanAfricanAcupunctureProject?fref=ts

Humanitarian Acupuncture Album Kisoro District Hospital, PAAP Training July 2013
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.577677078940473.1073741830.168743936500458&type=3

Music Xavier Rudd – Spirit Bird
https://www.youtube.com/watch?v=TmxSxKxBbQE

septiembre 24, 2013 By : Category : Cursos Eventos Iniciativas Humanitarias Tags:, , , , ,
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La limpieza del hígado y la vesícula biliar

Este método fue tomado del libro “La Cura para todas las enfermedades ” de la Dra. Hulda Clark. Esta limpieza es un trabajo serio y debe ser seguida exactamente para que el resultado que debe conseguirse con éxito. Se limpia el hígado y la vesícula biliar y se puede evitar la extirpación quirúrgica de la vesícula biliar .

Éstos son algunos de los síntomas de los que tienen problemas en la vesícula o en el hígado :

    Dificultad para digerir alimentos grasos .
    Del sueño y / o el peso después de las comidas con alimentos que contienen grasa (carne, Pequi , frito , cocido con aceite , aguacate , etc . ) .
    Cambios de humor e irritabilidad con frecuencia.
    El mantenimiento de un alto nivel de células blancas de la sangre (leucocitos , incluyendo eritrocitos, linfocitos y neutrófilos ) .
    Fiebre interna frecuente .
    Deterioro del sistema inmune contra las infecciones.
    Baja capacidad de proteger el cuerpo.
    Síntomas recurrentes de la enfermedad .

La limpieza se recomienda para casos clínicos con el hígado o la vesícula biliar del hígado , hígado, “gordo” , el síndrome del intestino irritable , inflamación intestinal, colitis, intolerancia a los alimentos , y otros problemas digestivos relacionados con el aparato digestivo inferior .

Es común que muchas personas , incluidos los niños , tienen pequeñas piedras en los conductos finos del hígado y almacenada en la vesícula . Algunos desarrollan alergias o reacciones cutáneas y otros no muestran ningún síntoma. Cuando la vejiga se examina con rayos X o en otros dispositivos no se ve nada , en su mayor parte no se trata de piedras en la vesícula biliar y también debido a que el equipo no puede detectar cuerpos muy pequeños o compuestos distintos de calcio .

Hay más de media docena de variedades de cálculos biliares, y la mayoría tienen cristales de colesterol como base. En el núcleo de cada piedra por un grupo de bacterias , según los científicos .

Con piedras se acumula en los conductos , la presión se eleva por encima del hígado y provoca el pedido el menos bilis y puede haber fugas de bilirrubina en el torrente sanguíneo . Con menos bilis que es entregado a los intestinos , menos colesterol sale del cuerpo , y los niveles de colesterol comienzan a elevarse lo suficiente .

Por otra parte , estas piedras son porosas y bacterias, virus y parásitos que pasan a través del hígado normalmente pueden adherirse a las paredes de piedras , formación de focos de infección que proporcionan microorganismos internos ininterrumpidas nocivos para el cuerpo .

No hay infección de estómago como úlceras o hinchazón intestinal puede ser curado por completo sin necesidad de retirar las piedras del hígado.

Para obtener los mejores resultados y evitar molestias después del proceso , se recomienda hacer antes de parásitos seguido de limpieza y tratamiento de cavidades renales de limpieza.

Independientemente de la limpieza de los riñones es importante beber mucha agua y jugo a todas las toxinas puede ser expulsado ( Dra. Clark recomienda otras limpiezas de un proceso integral , pero no son requisitos previos para esta ) .

LIMPIEZA SEGURA
Este limpiador es muy seguro. Dr. Hulda Clark se basa en más de 500 casos , incluidas las personas mayores de 70 , 80 años . Ninguno de ellos tenía que ir al hospital o reportado dolor. Sin embargo, usted puede sentir una incomodidad para un día o dos después de la limpieza , aunque en cada caso se descuida la limpieza de parásitos . Después de piedras en la vesícula biliar y el hígado de limpieza se esperan los siguientes resultados :

    La desaparición de las crisis hepáticas.
    Desaparición de las alergias , el dolor en los hombros , brazos y espalda, cada limpieza .
    Aumento de la energía para la vida diaria .
    Mejora la digestión .
    Mejora la salud en su conjunto , ya que la digestión es la base de una buena salud.

PREPARACIÓN PARA LA LIMPIEZA

    Sal amarga ( o sulfato de magnesio, sal de Epsom o MgSO4 7H2O +) – 4 cucharadas ( 60 g )
    Agua mineral (o agua pura) – 3 tazas ( 750 ml )
    El aceite de oliva (virgen extra, primera presión en frío ) – ½ taza ( 125 ml )
    Limón fresco (cualquier tipo de cal , preferiblemente orgánicos , o pomelo ) – 2-4 grande ( suficiente para llenar 2/3 taza de jugo , 180 ml ​​cada una)
    Paja para ayudar a tomar el aceite.

Nota : Es mejor limones antes de lavar dos veces con agua caliente y secar cada vez.

Seleccione un día para la limpieza de sábado a descansar al día siguiente . No tome ningún medicamento, vitaminas o píldoras sin la cual usted puede conseguir, se puede interrumpir el proceso de limpieza. Si está limpiando parásitos , deje 1 día antes . Es importante destacar que no es recomendable hacer la limpieza mientras que el estado de la enfermedad es muy grave .

PARTE 1 – DESAYUNO
Sugerencias : tés (menores de mate, negro , chocolate y café) , evitar el consumo de pan (o pastel o galleta, ya que contienen aceite) , jugo de verduras , hortalizas o verduras y la miel. Esto hará que la acumulación de bilis y aumentar la presión antes de ( detrás ) , lo que favorece la limpieza , ya que significa más presión para empujar hacia fuera más piedras . También más bilis a la vesícula biliar y descender se acumularán .

PARTE 2 – ALMUERZO
Tome una comida ligera , libre de grasa – no comer leche, requesón , huevos , carne ( por el colesterol) , aceite de oliva , mantequilla , queso , margarina , aguacate , patés , quesos , castañas , nueces , almendras, etc . – Y las proteínas y evitar los productos que contienen cafeína (café , té, etc . ) . Sugerencia: el mismo anteriormente.

PARTE 3 – ROTURA DE INGESTIÓN
14 horas para dejar de comer o beber. Si se rompe esta regla se puede sentir muy enfermo después. Prepare esta vez la sal amarga :

Mezclar y cuatro cucharadas de sal amarga (todas recomendado) , y tres tazas de agua ( 750 ml ) en un frasco. Distribuir todo el contenido en 4 tazas y coloque en el refrigerador .
Nota: Puede agregar el polvo de la vitamina C con el agua o el agua sustituir con jugo puro de limón, manzana o pomelo para mejorar el sabor .

PARTE 4 – PRIMERA COPA
A las 18 horas , beber 1 taza de mezcla de sal amarga – que es en el refrigerador . Puedes hacer gárgaras con unos sorbos de agua después de beber el enjuague bucal amarga – sal. Si no lo ha hecho , que los limones ( o pomelo ) y el aceite de la nevera para llegar a la temperatura ambiente.

IMPORTANTE : Usted puede ir al baño en cualquier momento que desee, menos durante el reposo ( después de beber el aceite con limón) .

PARTE 5 – SEGUNDA COPA
A las 20 horas , beber 2 taza de la mezcla amarga – sal que es en el refrigerador . Puedes hacer gárgaras con unos sorbos de agua después de beber el enjuague bucal amarga – sal. Aún no haber comido desde las 14 horas, que no sienta hambre. Es hora de prepararse para dormir . Pon todo lo que necesita cerrar por causa del tiempo que se realizan los siguientes pasos es crítica para el éxito de la limpieza.

PARTE 6 – PREPARACIÓN DE LA TAZA DE ACEITE Y LIMÓN
En 21.45 o un poco antes, media taza de aceite de oliva por separado ( 125 ml ) y apretar los limones ( o pomelo ) a ¾ llenar otra copa , la eliminación de la pulpa con un tenedor o pasar por un tamiz o colador. Debe permanecer al menos ½ taza. Mezclar el aceite de oliva con el jugo exprimido . Colocar en un recipiente cerrado o frasco (o en una licuadora o batidora de mano ) , tapar y agitar bien para mezclar bien . Tenga en cuenta que sólo el jugo de pomelo permite que la mezcla esté suave. Por lo tanto , puede que tenga que remover bien antes de beber la mezcla. Ahora ir al baño una o más veces , aunque retrasa el momento de tomar el aceite ( a las 22h ) , pero no gastar más de quince minutos de las 22 horas.

PARTE 7 – CONSUMO DE ACEITE
A las 22 horas, tome toda la mezcla de aceite y limón.

ADVERTENCIA : Usted debe beber el aceite de pie , no mentir .

Consejos para el aceite de bebe

Si tiene dificultades para beber el aceite de oliva con limón ( y tendrá que beber hasta la última gota ) , utilizar algunos artificios : puré en un mezclador de batidora oa mano para mezclar bien , utilice una pajita para evitar que el líquido pase a través de las papilas gustativas , tomar más lentamente ( no más de 5 minutos para tomar todo, las personas mayores o los pacientes pueden extender hasta 15 minutos), cambiar unos sorbos con un poco de miel .

IMPORTANTE: No ir al baño durante el resto (hasta 1 ½ hora después de beber el aceite con limón) .

Acuéstese inmediatamente después de beber el aceite. Entre más pronto se lanza más piedras salen . Cuando terminó de beber , ir a la cama y acostarse en posición supina (boca arriba ) y la almohada. De lo contrario no se puede expulsar las piedras. Así que olvídese de la cocina y se adhieren a dormir. Trate de pensar en lo que está sucediendo en el hígado. Usted puede sentir las piedras caminando por las vías biliares, pero no tiene dolor , porque las válvulas de la vesícula biliar y los conductos biliares están abiertos , gracias a la sal amarga .

Trate de permanecer inmóvil en la misma posición ( en la espalda ) durante al menos 1 hora ( mejor si son todavía dos horas). Vaciar la mente y el sueño es lo mejor que puede hacer ahora.

PARTE 8 – al día siguiente y la tercera copa
Al despertar tomar su tercera taza de sal amarga , pero no antes de las 6 de la mañana. Si tiene indigestión o náuseas al despertar , espere hasta que pasa , antes de beber. Después de beber , puede volver a la cama .

PARTE 9 – Copa del cuarto y último
Dos horas después de tomar el tercero , beba 4 taza de sal amarga . Si lo desea, volver a la cama .

PARTE 10 – EAT
Dos horas después de la última dosis de sal amarga pueden comer de nuevo . Comience con jugo de fruta o un vaso de clorofila. Después de dos horas , se puede comer comida normal, pero prefieren alimentos ligeros , fáciles de digerir y con poco o ningún condimento ( en especial especias) . Usted debe sentir restaurado por la noche.

Nota : Alimentos y ligero son aconsejables durante este día . Después de todo , casi todo el intestino ( alrededor de 5-7 metros ) se vacía durante la limpieza .

CÓMO SABER SI UN DEU resultado de la limpieza ?
Cuente con una ligera diarrea por la mañana temprano (quizás no inmediatamente después de despertarse ) . Es necesario que las piedras que caían de la vesícula biliar pueden ser expulsados ​​fuera del cuerpo .

Puede usar una linterna para ver las piedras en el florero. Busque el verde , ya que es una prueba de la bilis de piedra auténtica – y no desperdiciar la comida . Sólo la bilis desde el hígado es verde como un guisante . Verde puede ser claro o más oscuro ( rocas formadas más tiempo ) .

Si quieres ver mejor las piedras , poner algún tipo de orificios del tamiz superior (más grueso ) en el recipiente ( sobre el agua) . Diarrea hará que las heces pasen a través de los agujeros diluyen y piedras estarán en el tamiz .

Pero es importante no tener contacto con las heces se produce para cualquier tipo de contaminación ! CRIBA USO SOLO SI LA CURIOSIDAD .

Lo mejor es ver y descartar como antes, porque las piedras están generalmente contaminados por bacterias , microorganismos dañinos e incluso gusanos. No uso con guantes o ” protección “, porque algunos son más pequeños que los poros de la guantera y volver a entrar en el cuerpo a través de la piel.

En general , para que una persona completamente libre de alergias , bursitis, y dolor en la espalda superior , alrededor de 2 mil millones piedras tienen que ser expulsado . Pero el número de piedras es la suma de un poco de limpieza seguido . El primero de limpieza puede liberar a una persona de algunos de los síntomas durante unos días , pero como las piedras de la parte anterior del hígado comenzará a caer hacia adelante y los síntomas reaparecen .

Se puede repetir el proceso de limpieza a intervalos de 2 semanas por lo menos (20 días sugieren 1 mes) . Nunca hacer la limpieza cuando esté enfermo .

Se esperan entre 50 y 200 rocas o cristales de evacuación.

Este procedimiento contradice varios puntos de vista médico. Se cree que se forman los cálculos biliares en la vesícula biliar , no el hígado . Se cree que algunos no lo son miles . Los médicos no se unen al dolor que los que llegan a la vesícula biliar. Y es fácil de entender: cuando aparezca el dolor agudo, ya varias piedras en la vesícula biliar y son grandes y suficientemente calcificados para ser visto en las radiografías y, por supuesto , han causado inflamación allí. Cuando se extirpa la vesícula biliar , el dolor se ha ido , pero otros síntomas , tales como bursitis y otros dolores y problemas digestivos permanecen.

 Texto adaptado: http://vivendodaluz.com/cgi-bin/YaBB/Printpage.pl?board=dados_tecnicos&num=1143038701

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septiembre 20, 2013 By : Category : Dietetica Tips Tags:, , , , , , ,
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Quelación con alimentos – Cómo eliminar metales pesados naturalmente –

El ajo ayuda al cuerpo a eliminar mercurio, plomo, cadmio y aluminio.

Las toxinas en el cuerpo son todas aquellas sustancias que dañan nuestras células, entorpecen el desarrollo de funciones vitales y aceleran el envejecimiento.

Las toxinas del organismo se clasifican en orgánicas e inorgánicas. Las primeras se refieren a alcohol, medicamentos y drogas. Al dejar de fumar o dejar el alcohol u otras drogas, el cuerpo reanuda el proceso de eliminación de estas sustancias, y lo hace a través de la piel, los pulmones, la vejiga y el colon.

Se conocen como toxinas inorgánicas a la presencia de metales pesados en el cuerpo, que nuestro organismo no sabe eliminar. Éstos suelen saturar nuestro sistema linfático o acumularse en depósitos grasos o piedras de calcio en diferentes tejidos del organismo, sin que éste pueda eliminarlos de manera autónoma.

Cuando empezaron a aplicarse terapias por contaminación de metales pesado, principalmente plomo en las industrias armamentistas a mediados del siglo pasado, se descubrió que muchos de los pacientes no sólo perdían los síntomas conocidos por la sobreexposición al metal, también presentaban mejorías en otras áreas, como la visión, la capacidad auditiva y la movilidad. Estudios futuros permitieron descubrir los efectos nocivos de los metales pesados a largo plazo, y avanzar en la forma de combatirlos.

Los metales que más afectan a nuestro organismo

    Arsénico Es considerado la sustancia más nociva para el organismo. Se encuentra en mayor o menor medida, en  todas las fuentes de agua potable del planeta, como resultado de la contaminación del agua por los procesos industriales, su uso en pesticidas y la filtración natural.

    Otras fuentes son las pinturas, veneno para ratas y producción de vidrio. El arsénico afecta la piel, causa problemas respiratorios, neurológicos y cardiovasculares. También está asociado con cáncer de pulmón, riñón, hígado, vejiga y piel.

    Plomo Se clasifica como la segunda mayor toxina para el cuerpo. Se le utilizó con frecuencia en tuberías y pinturas hasta mediados del siglo XX. También está presente en baterías, armas, PVC y pesticidas.

    El plomo causa problemas en el desarrollo de los órganos del feto en mujeres embarazadas, daños al sistema nervioso central, riñones, sistema reproductor y en el tracto gastrointestinal. Es una causa de problemas de infertilidad y de abortos.

    Mercurio Las fuentes más comunes de contaminación por mercurio en las personas son las amalgamas dentales y el consumo de pescados y mariscos contaminados. Los peces más contaminados de consumo frecuente son el jurel, el tiburón, el pez espada, el blanquillo, el marlín y el atún.

    Tristemente, el mercurio también es un ingrediente de algunas vacunas, como la de la influenza. Se le ha vinculado con autismo, Síndrome de Atención Dispersa y asma.
  
 Cadmio Es utilizado en fertilizantes agrícolas. De hecho, se estima que el 50 por ciento del cadmio en nuestro organismo proviene de estas emisiones.

    Afecta a riñones, pulmones, hígado, huesos y cerebro. En altas dosis, provoca vómito, diarrea e irritación en estómago y pulmones. La exposición prolongada se ha asociado con cáncer de pulmón e hipertensión.
   
Aluminio Es un contaminante presente en una amenazante cantidad de productos. Eliminar el contacto y la contaminación por aluminio se ha vuelto casi imposible en el mundo moderno. Se utiliza en la cocina, elaboración de cosméticos, está presente en el agua e incluso forma parte de aditivos de muchos alimentos

 El aluminio está vinculado con Alzheimer, así como daños al sistema nervioso central, al sistema digestivo y a los riñones. Grupos activistas acumulan evidencia sobre la participación de la intoxicación por aluminio en el cáncer de mama.

Alimentos que ayudan a eliminar los metales pesados

El ayuno como recurso terapéutico y la terapia de colon son excelentes alternativas para purificar el organismo de forma acelerada. El ayuno debe llevarse a cabo con control médico ya que puede tener consecuencias contraproducentes en la salud, debido a que estresa al organismo.

Existen, por otro lado, alimentos que ayudan al cuerpo a combatir gradualmente los efectos de los metales pesados, y su consumo no tiene efectos secundarios, sino que incluyen además múltiples beneficios para el cuerpo.

 –   Ajo El ajo es un alimento con poderosas cualidades antibióticas y antivirales. También ayuda a eliminar los metales pesados. Inclúyelo en tu alimentación regularmente para evitar acumular contaminantes. Si los tienes, puedes incorporarlo a tu tratamiento, consumiendo entre uno y dos ajos todos los días en ayunas.
 
–   Cilantro Esta planta mejora el sistema inmune y ayuda a eliminar el mercurio del cuerpo. Es una alternativa para las personas que tienen amalgamas o les fueron recientemente removidas. También se sabe que ayuda a expulsar aluminio y plomo.
   
– Suero de leche Se ha comprobado que el glutatión ayuda a la homeóstasis celular y es un poderoso antioxidante que remueve los metales pesados. Aún se llevan a cabo investigaciones sobre su aplicación médica, ya que su ingesta oral no parece metabolizarse adecuadamente, pero se sabe que el suero de leche puede aumentar los índices de glutatión en el hígado.
  
–  Zinc y selenio Estos dos nutrientes juegan un papel importante en las mejoras del sistema inmune. También son parte importante de la dieta para los órganos sexuales masculinos, y se sabe que ayudan a la creación de enzimas antioxidantes que combaten los metales pesados en la sangre. Alimentos ricos en estos minerales son el arroz integral, la avena y los melocotnes.

 – Vegetales frescos Existe una serie de vegetales con cualidades nutricionales y antioxidantes que ayudan a la desintoxicación. Lo hacen tanto actuando directamente sobre los metales pesados como purificando las vías de eliminación. Son particularmente benéficos el brócoli, el kale, la coliflor, la col y las coles de Bruselas.

Fuente: José Valadés,
Guía de http://www.about.com

 

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septiembre 6, 2013 By : Category : Alimentacion Dietetica Guias info Info Tags:, , , , , , ,
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Beneficios de la Echinacea y 12 maneras de utilizarlo.

Echinacea ha recibido muchos elogios como un estimulante inmunológico en los últimos años – y si bien esto es cierto, también hay muchos más usos que muchas personas no saben

Beneficios Echinacea

Usos de Echinacea

1. Ayuda a aliviar los efectos secundarios de los tratamientos contra el cáncer como la quimioterapia

No se sabe exactamente cómo se hace el trabajo, pero se cree que los cannabinoides que están presentes en la planta son similares a las que se encuentran en la marihuana, que se ha utilizado para este mismo propósito.

 
2. Estimular el sistema inmunológico

Este ha sido el principal uso de equinácea durante muchos años.

3. Efecto laxante

Se puede tomar como un estimulador del intestino suave. [ fuente ]

4. Analgésico

Desde hace siglos, que se remonta a la década de 1500, la equinácea ha sido utilizado por los nativos americanos Plains como Kiowa y Lakota, como un tratamiento para los dolores de cabeza y otros dolores del cuerpo.

5. El tratamiento del cáncer

Echinacea está siendo utilizado experimentalmente para reducir el tamaño de los tumores. En los ensayos , se ha encontrado para ser eficaz en algunos tipos de cáncer.

6.Reduce las posibilidades de contraer un resfriado

Un estudio realizado en 2007 por la Universidad de Connecticut demostró que tomar 3 gramos de raíz de equinácea seca puede reducir drásticamente las posibilidades de captura de un resfriado.

7. Reducir la gravedad de un resfriado

El mismo estudio mostró que si usted coge un resfriado, la gravedad disminuye en gran medida mediante el uso de la raíz seca.

8. La duración de un resfriado

También mostró que tomar la misma cantidad de raíz seca disminuyó la duración de un resfriado por hasta dos semanas.

9. Antiinflamatorios

Echinacea se ha demostrado que reducir la inflamación en las lesiones .

10. Prevención y tratamiento de la piel  foto-daño

El uso de la equinácea puede ayudar a prevenir las quemaduras solares, y si sobreexpuesta al sol, puede ayudar a tratar los daños.

11. Prevención de infecciones sistémicas

Es posible que la equinácea puede ayudar a prevenir estafilococos, estreptococos y otras enfermedades sistémicas.

12. Las abejas y las mariposas

A pesar del aspecto espinoso, las abejas y las mariposas acuden a ella. Es una gran planta de jardín.

Cosas para recordar

Seguir leyendo:

Mientras que la equinácea puede ser utilizado para muchas cosas, hay que recordar que muchos factores pueden entrar en juego. Las condiciones de crecimiento pueden afectar en gran medida el que los componentes (y la cantidad de ellos) están presentes en cada planta. Localización y creciente práctica también pueden ser factores. Subespecies y tipo de planta puede hacer una diferencia también. Algunos híbridos son bonitos, pero no contienen compuestos activos tanto como los demás.

Los principales constituyentes que se producen son polisacáridos, alquilamidas y ácido chicórico. Echinecea purpurea y E. angustifolia tienen los compuestos más activos. Todavía hay algunos en todas las echinaceas, pero no tanto. Para determinar si los compuestos están presentes, lavar una sección de la raíz, corte y tocarlo con la lengua. Si usted recibe una ligera sensación burbujeante o cosquilleo, esta es una de las mejores plantas para su uso.

Dosis

El tipo de la dosis tomada puede variar resultados también.  Para ser eficaz, la mayoría de las citas recomiendan una dosis de tres gramos de raíz seca. Esto puede ser tomado como una cápsula o tableta. Las tinturas e infusiones también pueden trabajar, aunque no tan bien debido a la disminución en la cantidad de compuestos presentes. Una de las formas más eficaces que he utilizado es esta cápsula Phytogel . Los compuestos se extraen y se colocan en una cápsula. Debido a que es un gel, no un polvo, los compuestos activos son capaces de entrar en el torrente sanguíneo mucho más rápido que los métodos tradicionales.

Inconvenientes

Hay algunas desventajas a tomar equinácea . Debido a que es un estimulante inmunológico, puede hacer que el cuerpo se vuelva inmune a sí mismo. Para la mejor eficacia, se recomienda que lo tome por no más de dos semanas, descontinúe su uso durante una semana y luego volver a ella por dos semanas. Esta fuera de nuevo ciclo de en-otra vez parece beneficiar a la mayoría de la gente. También están aquellos que tienen una reacción a la misma. Aunque es raro, puede ocurrir comezón, urticaria, náuseas y dolor abdominal. Y ya que no ha sido estudiado en niños, el uso en los menores de 12 años de edad no se recomienda.

Este invierno, cuando la temporada de resfriados y gripe está sobre ti, echa un vistazo a la equinácea. Puede ser lo que usted está buscando!

Fuente: http://www.diynatural.com

 

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septiembre 6, 2013 By : Category : Fitoterapia Plantas Tips Tips Tags:, , , , , ,
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Un estudio sugiere: La Vida en la tierra probablemente vino de Marte.

Todos podemos ser marcianos.

La evidencia es la construcción de la vida terrestre se originó en Marte y fue traído a este planeta a bordo de un meteorito , dijo el bioquímico Steven Benner , del Instituto Westheimer para Ciencia y Tecnología en Florida.

Una forma oxidada del molibdeno elemento, que puede haber sido crucial para el origen de la vida , probablemente disponible en la superficie del Planeta Rojo hace mucho tiempo, pero no está disponible en la Tierra, dijo Benner , quien presentó sus hallazgos hoy ( 28 de agosto ; agosto 29 hora local) en la conferencia anual de la geoquímica Goldschmidt en Florencia, Italia. [ la búsqueda de vida en Marte (Foto Línea de tiempo) ]

“Es sólo cuando se convierte en molibdeno muy oxidada que es capaz de influir en la vida temprana formado “, dijo Benner en un comunicado. ” Esta forma de molibdeno no podría haber estado disponible en la Tierra en el tiempo de la vida primero comenzó , porque tres mil millones años hace , la superficie de la Tierra tenía muy poco oxígeno , pero Marte hizo. es otra pieza de evidencia que hace más probable que la vida llegó a la Tierra en un meteorito marciano , en lugar de empezar en este planeta. ”

Los compuestos orgánicos son los componentes básicos de la vida, pero que necesitan un poco de ayuda para que las cosas sucedan. Simplemente añadiendo energía como el calor o la luz se vuelve una sopa de moléculas orgánicas en una sustancia parecida al alquitrán , dijo Benner .

Ahí es donde viene pulg molibdeno oxidado Inserción o boro, otro de los elementos , en la mezcla ayudaría orgánicos dan el salto a la vida, añade Benner .

” El análisis de un meteorito marciano mostró recientemente que había boro en Marte , ahora creemos que la forma oxidada del molibdeno también estaba allí “, dijo .

Otro punto a favor de Marte es la probabilidad de que la Tierra primitiva estaba completamente cubierta por el agua , mientras que el antiguo planeta rojo tuvo importantes zonas secas , dijo Benner . Todo este líquido habría hecho difícil para el boro , que se encuentra actualmente sólo en muy lugares secos, para formar en concentraciones suficientemente altas en la Tierra cuando la vida estaba evolucionando primero .

Además, añade Benner , el agua es corrosiva para ARN, que la mayoría de los investigadores creen que fue la primera molécula genética (en lugar de ADN, lo que vino después ) .

Marte Mitos y conceptos erróneos : Concurso
Ningún planeta está más llena de mitos e ideas falsas que Marte. Esta prueba revelará cuánto sabe realmente sobre algunas de las afirmaciones goofiest sobre el planeta rojo.
Inicie el concurso
‘ Cara de Marte sobre ” La imagen original tomada por el Viking 1 Orbiter de la NASA , en escala de grises, en julio 25 de 1976 . La imagen muestra un macizo remanente se encuentra en la región de Cydonia .
0 de 10 preguntas completos

Ningún organismo Planeta Rojo indígenas nunca han sido descubiertos , pero es posible que la vida en Marte – . Si alguna vez existió – pudo haber hecho su camino a la Tierra en algún momento, muchos científicos dicen.

Algunos microbios son increíblemente resistentes, después de todo, y puede ser capaz de sobrevivir a un viaje interplanetario después de haber sido arrancados de su mundo por un impacto de un asteroide . Y dinámica orbital muestran que es mucho más fácil para las rocas viajar de Marte a la Tierra que a la inversa alrededor .

Dondequiera que se originó la vida terrestre , Benner se alegra de que echó raíces en nuestro planeta azul.

” Es una suerte que terminamos aquí , sin embargo , tan ciertamente la Tierra ha sido el mejor de los dos planetas para mantener la vida “, dijo Benner . “Si nuestros antepasados Marcianos hipotéticos hubieran permanecido en Marte , no podría haber sido una historia que contar. ”
Fuente: http://www.space.com/22577-earth-life-from-mars-theory.html?cmpid=51463011319564

 

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septiembre 5, 2013 By : Category : infoespacio Tags:, , , , , ,
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Trastornos del sueño puntos de acupresión y consejos


Los puntos de acupresión (R 6 y B 62) entre el talón y tobillos (en ambos lados) se han utilizado tradicionalmente para aliviar y prevenir el insomnio. El punto de acupresión en el interior del talón debajo del hueso del tobillo interno se llama alegre sueño. ¿Puedes adivinar lo que debe hacer para obtener gozoso sueño?

Sólo tienes que pulsar este punto de acupresión tobillo mientras se respira profundamente durante unos minutos antes de ir a la cama.

Los puntos de acupresión en la parte exterior del talón, por debajo de su hueso del tobillo externo se llaman calma del sueño. Al pulsar estos puntos tobillo juntos colocando el pulgar en un lado y los dedos en el otro lado del tobillo, puede aliviar el dolor de la cintura para abajo, y permitir que su cuerpo se relaje profundamente para una buena noche de sueño. Esta técnica de acupresión y los siguientes consejos son fáciles de enseñar a su hijo.

4 Consejos para conciliar el sueño naturalmente

El estiramiento suave – Antes de intentar ir a dormir, estirar suavemente los brazos, piernas, codos de lado a lado, y masajear los hombros y el cuello.

Estiramientos ojos – Con los ojos abiertos, mover los ojos lentamente en un círculo grande – tres veces en cada dirección. Repita esta rotación ocular lento con los ojos cerrados mientras respira profundamente. Fin estirando los brazos hacia arriba y hacia atrás mientras toma unas cuantas respiraciones profundas.

Inducir Bostezar – Exagerar varios bostezos, a medida que estira sus brazos y piernas.

Profundamente Relax – Parate cómodamente en una posición muy relajada. Tome varias respiraciones lentas y profundas, mientras disfruta de relajarse. Centrarse en tomar respiraciones lentas y profundas. Déjese relajar completamente.

 

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septiembre 5, 2013 By : Category : Acupresion Medicina Natural Tips y Recetas Tags:, , , , , , ,
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45 usos, tips y aplicaciones alternativas para los limones


La mayoría de la gente está familiarizada con los usos tradicionales de los limones para calmar el dolor de garganta y añadir un poco de sabor cítrico de nuestros alimentos. Sin embargo, la diversidad de aplicaciones de los limones supera conocimientos generales e incluso la siguiente lista, aunque es probable que despues de verla se le ocurran nuevas aplicaciones de esta cotidano, barato y muy util fruto de la naturaleza.

1. Renueva la Nevera

Quite los olores del refrigerador con facilidad. Frote el zumo de limón en una bola de algodón o esponja y deje en el refrigerador por varias horas. Asegúrese de tirar ningún artículo malolientes que podrían estar causando el mal olor.

2. Hipertensión

Limón contiene potasio que controla la hipertensión y reduce el efecto de las náuseas y mareos.

3. Prevenir la coliflor se pongan marrones

Coliflor tienden a tomar color con la más mínima cocción. Puede asegurarse de que las verduras blancas quedan blanco apretando una cucharadita de zumo de limón fresco en ellos antes de calentar.

4. Salud Mental

Agua de limón también puede preparar su estado de ánimo y aliviar la depresión y el estrés. . Cuando comienza la fatiga, zumo de limon . Acción rápida, sana y efectiva.

5. Limpiar Tablas para cortar

Para deshacerse del olor y ayudar a desinfectar la tabla de cortar, frotar con la parte cortada de medio limón o lávelo en zumo sin diluir directamente de la botella.

6. Problemas Respiratorios

Agua de limón puede reducir la flema, y también puede ayudarle a respirar correctamente y ayuda a una persona que sufre de asma.

7. El tratamiento de la Artritis y el Reumatismo

El limón es un diurético – asiste en la producción de orina, lo que ayuda a reducir la inflamación por el lavado de las toxinas y bacterias, mientras que también le da el alivio de la artritis y el reumatismo.

8. Previene los cálculos renales

El consumo regular de la bebida refrescante – o incluso zumo de limón mezclado con agua – puede aumentar la producción de citrato urinario, una sustancia química en la orina que previene la formación de cristales que pueden acumularse en las piedras del riñón.

9. Mantener los insectos fuera de la cocina

Usted no necesita insecticidas o trampas de hormigas a la hormiga . Sólo tienes que dar el tratamiento de limón. En primer chorro de zumo de limón en el umbral de puertas y marcos de las ventanas. A continuación, exprimir el zumo de limón en los agujeros o grietas por donde puedan salir las hormigas. Por último, las pequeñas rebanadas d de cáscara de limón alrededor de la entrada al aire libre. Las hormigas van a recibir el mensaje de que no son bienvenidas, sin necesidad de cometer un hormigidicio. Los limones también son eficaces contra las cucarachas y las pulgas: Simplemente mezcle el zumo de 4 limones (junto con las cáscaras) con 2 litros de agua y lavar los pisos con él, y luego vea las pulgas y las cucarachas correr. No soportan el olor.

10. Anti-Edad

Agua de limón reduce la producción de radicales libres que son responsables de envejecimiento de la piel y daño de la piel. Agua de limón es libre de calorías y un antioxidante.

11. Lavado de frutas y verduras.

Nunca se sabe qué tipo de pesticidas o suciedad puede estar al acecho en la piel de sus frutas y verduras favoritas. Cortar el limón y exprimir una cucharada de zumo de limón en la botella de spray. El zumo de limón es un desinfectante natural y dejará sus frutas y verduras con olor agradable.

12. Tratar las infecciones

Agua de limón puede combatir las infecciones de garganta, gracias a sus propiedades antibacterianas.

13. Desodorice su basura

Si la basura está empezando a oler una manera fácil de desodorizar: Guardar los restos cáscaras de limón y naranja y los tiran en la base debajo de la bolsa. Para mantener un olor fresco, repite una vez cada dos semanas.

14. Mantenga Guacamole verde

Usted ha estado haciendo guacamole y no quiere que se convierta marrón en la parte superior antes de que lleguen los invitados. La solución: rocía una generosa cantidad de zumo de limón fresco sobre él y se mantendrá fresco y verde. El sabor del zumo de limón es un complemento natural de los aguacates en el guacamole. Haga las ensalada de frutas con antelación también. Simplemente exprimir un poco de zumo de limón sobre las rodajas de manzana y se quedarán blanca como la nieve.

15.Limpieza de La Sangre

Consumimos mucha comida chatarra o comida con una gran cantidad de conservantes y saborizantes artificiales. Esto genera una gran cantidad de toxinas en la sangre y el cuerpo, pero el consumo diario de agua de limón ayuda a purificar la sangre.

16. Haga Crujiente lechuga Soggy

No tire la lechuga húmeda a la basura. Con la ayuda de un poco de zumo de limón se puede echar en una ensalada . Añadir el zumo de medio limón en un recipiente con agua fría. A continuación, poner la lechuga empapada en ella y refrigerar por 1 hora. Asegúrese de secar las hojas completamente antes de ponerlos en ensaladas o sándwiches.

17. Salud Oral

El zumo de limón también detiene sangrado de las encías y reduce el dolor de muelas

18. Aclarar manchas de edad

¿Por qué comprar cremas caras cuando tienes zumo de limón? Para aclarar manchas o pecas, intente aplicar el zumo de limón directamente sobre la zona. Dejar reposar durante 15 minutos y luego enjuague su piel limpia. Es un agente aclarador de la piel seguro y eficaz.

19. Crear reflejos rubios

Agregar el zumo de limón 1/4 taza de agua 3/4 taza y enjuagar el cabello con la mezcla. A continuación, sentarse en el sol hasta que se seca el pelo. Para maximizar el efecto, repita una vez al día durante un máximo de una semana.

20. Hacer una Scent Room / humidificador

Renueva y humedificar el aire en su hogar en los días secos de invierno. Si usted tiene una estufa de leña, coloque una olla de hierro fundido esmaltado o recipiente en la parte superior, se llenan de agua y añadir limón (y / o naranja) cáscaras, los palitos de canela, clavo de olor y cáscara de manzana. No estufa de leña? Use su estufa en su lugar y simplemente hervir el agua periódicamente.

21. Limpiar y blanquear las uñas

Mima tus manos. Añadir el zumo de 1/2 limón a 1 taza de agua tibia y sumergir la mano en la mezcla durante 5 minutos. Después de empujar las cutículas, frotar un poco de piel de limón de ida y vuelta contra el clavo.

22. Limpiar su cara

Zap zits natural frotando zumo de limón en puntos negros para atraerlos a cabo durante el día. También puede lavarse la cara con zumo de limón para una limpieza natural y exfoliación. Su piel debe mejorar después de varios días de tratamiento. Agua de limón es también un refresco, la mejor manera de combatir el calor.

23. Refrescar el aliento

Hacer un enjuague bucal improvisada de un enjuague con zumo de limón directamente de la botella. Trague el aliento fresco de larga duración. El ácido cítrico en el zumo altera el nivel de pH en la boca, matando las bacterias que causan el mal aliento. Enjuague después de unos minutos ya que la exposición a largo plazo al ácido de los limones puede dañar el esmalte dental.

24. Tratar la caspa escamosa

Si tiene comezón, caspa escamosa masaje con dos cucharadas de zumo de limón en el cuero cabelludo y enjuagar con agua. Luego agregar una cucharadita de zumo de limón en una taza de agua y enjuagar el cabello con ella. Repita todos los días hasta que desaparezca la caspa.

25. Cómo deshacerse de manchas difíciles en mármol

Si el lavado no elimina una mancha rebelde, intente esto: Cortar un limón por la mitad, sumerja la carne expuesta en un poco de sal de mesa, y frote vigorosamente sobre la mancha. Pero hacer esto sólo como un último recurso, el ácido puede dañar el mármol. Enjuague bien. Utilice estos Limones para limpiar – fácil y eficaz

26. Quitar las manchas de la baya

Trate de lavarse las manos con zumo de limón sin diluir, espere unos minutos y lavar con agua tibia y jabón. Repita hasta que sus manos estén libre de manchas.

27. Suavizar codos secos, escamosos.

Picazón en los codos es bastante malas, pero tienen un aspecto horrible también. Prueba mezclar bicarbonato de soda y zumo de limón para hacer una pasta abrasiva, luego lo frota en los codos para un tratamiento relajante, alisado y exfoliante. Enjuague sus extremidades en una mezcla de partes iguales de zumo de limón y agua, después de masaje con aceite de oliva y séquelo con un paño suave.

28. Dolores de cabeza

zumo de limón con unas cucharaditas de té caliente adicional es el tratamiento de un sofisticado camarero Nueva York, para aquellos que sufren de dolores de cabeza de la resaca – y de dolores de cabeza debido a muchas otras causas.

29. Escalofríos y fiebre

Escalofríos y fiebres pueden ser debido a una variedad de causas; nunca esta de mas el limón es siempre un remedio útil.

30. Difteria

Saltear la vacuna para esta enfermedad. Tratamiento de zumo de limón demuestra como uno de los antisépticos más poderosos y los fuertes cualidades digestivas son admirados en todo el mundo. Con el zumo cada hora o dos, y al mismo tiempo, 1/2 a 1 cucharadita. se debe tragar. Esto desata la falsa membrana en la garganta y le permite salir.

31. Higiene Vaginal

zumo de limón diluido hace un método seguro y sano de la higiene vaginal. A pesar de que es un poderoso antiséptico es sin embargo libre de drogas irritantes en las duchas vaginales y supositorios.

32. Olvídese de las bolas de la polilla

Una encantadora costumbre francesa de mantener closets libre de polillas es tomar los limones maduros y pegarlas con clavos de olor por toda la piel. Los limones en gran medida con clavos secan lentamente con sus dientes, dejando un maravilloso olor a través de los armarios y habitaciones.

33. Estómago Salud

Los problemas digestivos son las dolencias comun, pero el agua caliente y zumo de limón es la solución a los problemas digestivas. El zumo de limón ayuda a purificar la sangre, reduce sus posibilidades de indigestión, estreñimiento, elimina las toxinas del cuerpo, añade la digestión y reduce flema.

34. Desinfectar Cortadas y Rasguños

Detener la hemorragia y desinfectar los pequeños cortes y trozos, vertiendo unas gotas de zumo de limón directamente sobre el corte. También puede aplicar el zumo con una bola de algodón y mantenga firmemente en su lugar por un minuto.

35. Calmar la picazon y erupción

Usted no necesitará un océano de loción de calamina la próxima vez hiedra venenosa viene un reptil. Basta con aplicar el zumo de limón directamente sobre la zona afectada para calmar la picazón y aliviar la erupción.

36. Eliminar las verrugas
Intente aplicar un poco de zumo de limón directamente sobre la verruga con un bastoncillo de algodón. Repita durante varios días hasta que los ácidos en el zumo de limón disuelvan la verruga completamente.

37. Tejidos delicados

Evite las manchas de lejía adicionales con zumo de limón, que es más suave, pero no menos eficaz. Remoje sus prendas delicadas en una mezcla de zumo de limón y bicarbonato de sodio durante al menos media hora antes de lavarse.

38.Limpiar y abrillantar, Latón, Bronce

Diga adiós a empañar el latón, cobre o acero inoxidable. Haga una pasta de zumo de limón y sal (o bicarbonato de soda ) y cubrir el área afectada. Que se quede encendida durante 5 minutos. A continuación, lavar en agua caliente, enjuague y pulir en seco. Utilice la misma mezcla para limpiar fregaderos de cocina de metal también. Aplicar la pasta, frote suavemente y enjuague. Deshágase de los residuos minerales, grifos cromado y demás cromo deslustrado. Basta con frotar la cáscara de limón sobre el cromo y verlo brillar! Enjuague bien y seque con un paño suave.

39. Reemplace su tintorería

Deshágase de las facturas de limpieza en seco caros (y productos químicos) con este truco de cosecha propia. Simplemente frote el área manchada en las camisas y blusas con partes iguales de zumo de limón y agua. Sus “pits” será mejor que nueva, y huele muy bien también.

40. Impulsar detergente de lavadora

Por acción de limpieza más potente, verter 1 taza de zumo de limón en la lavadora durante el ciclo de lavado. La acción blanqueadora natural del zumo actua sobre las manchas, eliminar el óxido, la decoloración de minerales de la ropa de algodón Dejará la ropa con olor fresco. Su ropa va a salir más brillante y también con olor a limón fresco.

41. Ropa deshacerse de moho

¿Alguna vez has visto la ropa que almacenan todo el invierno y descubierto algunos están manchadas de moho? Para deshacerse de él, hacer una pasta de zumo de limón y sal y frotar sobre la zona afectada, y luego secar la ropa en la luz del sol. Repita el proceso hasta que la mancha se ha ido.

42. Eliminar el olor Chimenea

No hay nada más acogedor en una noche fría de invierno de un cálido fuego arde en la chimenea a menos que el fuego pasa a oler horrible. La próxima vez que usted tiene un fuego que envía un olor en la habitación, trate de echar unas cáscaras de limón a las llamas. O simplemente quemar algunas cáscaras de limón junto con la leña como medida preventiva.

43. Neutralizar Cat-Box Olor

Usted no tiene que utilizar un aerosol para neutralizar el mal olor olores cat-box o refrescar el aire en su cuarto de baño. Sólo tiene que cortar un par de limones en medio. Luego colocarlos, corte hacia arriba, en un plato en la habitación, y el aire pronto el olor a limón fresco.

44. Desodorice un humidificador

Cuando el humidificador empieza a oler, desodorizar con facilidad: Solo tienes que colocar 3 o 4 cucharaditas de zumo de limón en el agua. No sólo va a quitar el mal olor, pero lo reemplazará con una fragancia de limón fresco. Repita cada dos semanas para mantener el olor de volver.

45. Reducir los síntomas del asma

Además de una dieta desintoxicante general, las 2 cucharadas de zumo de limón antes de cada comida y antes de acostarse puede reducir los síntomas del asma.

* Si usted consume la cáscara de limón, se adhieren a los limones orgánicos para reducir su exposición a los pesticidas.

Fuente: prevenir la enfermedad

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El milagro del aceite de árbol de té: 80 Usos sorprendentes para la supervivencia

Una breve historia del aceite del árbol del té

Se cree que los aborígenes de Australia han estado usando las hojas del árbol Malaleuca indígenas (cuyas hojas se utilizan para hacer aceite de árbol de té) en sus medicamentos durante siglos. Ellos inhalan los aceites de las hojas machacadas para tratar la tos y los resfriados, rociado hojas machacadas en sus heridas y se utiliza una infusión de hojas empapadas para tratar el dolor de garganta o enfermedades de la piel.

El uso del aceite en sí, en comparación con el material vegetal sin extraído, no se convirtió en una práctica común hasta que el investigador Arthur Penfold publicó los primeros informes de su actividad antimicrobiana en una serie de artículos en los años 1920 y 1930. En la evaluación de la actividad antimicrobiana, se encontró que el aceite de árbol de té, que era 11 veces más activo que el fenol.

El aceite de árbol de té de la industria comercial nació poco después aunque el interés en el aceite de árbol de té decayó después de la Segunda Guerra Mundial, probablemente debido al desarrollo de antibióticos efectivos y la imagen menguante de productos naturales. Interés se reavivó en la década de 1970 como parte del renacimiento general de interés por los productos naturales.

80 Usos del aceite del árbol del té para la Supervivencia

Durante miles de años, los derivados del árbol Malaleuca han sido eficaces en el tratamiento de una amplia variedad de dolencias. Aquí hay 80 razones por las que se debe utilizar, también!

1. Abrasiones y cortes menores: Después de limpiar bien la zona, se aplican unas gotas del aceite directamente. Si se necesita un vendaje, permite unas gotas de aceite para penetrar una bola de algodón, luego se quedó boca abajo sobre la herida con un vendaje en la parte superior.

2. Acné: Añadir una gota a su rutina de limpieza normal o aplique una pequeña cantidad de brotes de acné. También puede añadir 20-40 gotas de aceite para su lavado regular de la cara.

3. Ambientador: Mantenga un suministro de bolas de algodón empapadas en aceite de árbol de té empacado en una bolsa de plástico o lata. Cuando nos enfrentamos a los malos olores de la cocina, los pedidos a humedad de la humedad o incluso el olor medicinal en la habitación del enfermo, tome unos el refrescar el aire y eliminar el olor desagradable.

4. Alergias: Use tópica mediante masaje en el pecho, el abdomen o los puntos reflejos de los pies.

5. Artritis: Para ayudar a reducir el dolor asociado con la inflamación de la artritis, añadir 20 gotas de aceite de árbol de té para 2 onzas de semilla de uva o de otro aceite del portador. Masaje en la zona afectada 2-3 veces al día.

6. Asma: Añadir unas gotas de aceite en una cacerola de agua y calor en la estufa. Al enfriar, coloque una toalla sobre la cabeza y la respiración durante unos minutos.

7. Pie de Atleta: pies limpios a fondo, especialmente entre los dedos. Añadir el aceite directamente a los pies cada dos semanas, en polvo con almidón de maíz después. También puedes añadir 10 gotas de aceite de 1 cucharada de semillas de uva u otro aceite portador y masaje en los pies y entre los dedos de los pies todos los días.

8. Cuidado del bebé: Mantenga el cubo del pañal limpio y fresco, con un chorro de aceite de árbol de té mezclado con agua.

9. Infecciones Bacterianas: Use tópicamente, ya sea de masaje en los puntos reflejos de los pies, la adición de varias gotas a un baño o aplicar con precaución sobre un sitio infectado.

10. Mal aliento: Enjuague con 1 oz de agua y 1 gota de aceite. No trague!

11. Infección de la vejiga: En un baño poco profundo, agregue 10 – 15 gotas de aceite. Siéntese y lavar el área con cuidado.

12. Ampollas: Lave el área con cuidado, luego aplicar como para cortes y heridas.

13. Forúnculos: Aplique una toalla caliente durante unos minutos. A continuación, aplicar una o dos gotas de aceite en la zona – la infección debe subir a la superficie y, finalmente, ser puesto en libertad.

14. La congestión bronquial: Uso previsto para el asma. Añadir 5-10 gotas a 1 onza de aceite del portador, y el masaje en el pecho y la garganta 2 – 3 veces al día.

15. Bronquitis: Añadir 1-2 gotas en un recipiente con agua caliente y respirar el vapor o el aceite de masaje en el pecho.

16. Moretones: Después de la formación de hielo, aplicar aceite según se indica en la artritis.

17. Juanetes: Área de masajes con 5 gotas de aceite de 1 cda. de aceite portador.

18. Quemaduras: Deje correr el agua fría como el hielo en el área. Después de unos minutos, añadir una mezcla de 5 gotas de aceite con 1 cdta. miel cruda. Repita 3-5 veces al día.

19. Las callosidades y callos: Área de masajes con 5 gotas de aceite 1 cucharada. de aceite portador. Repite 2 veces al día. Una vez que el maíz o los callos se han convertido en el uso de pinzas suaves para remover y aplicar unas gotas de aceite de árbol de té y cubrir con una venda.

20. Úlceras Bucales: Aplique una o dos gotas de aceite directamente a la zona infectada con un hisopo de algodón, 2 veces al día. Asimismo, enjuague según las instrucciones para el mal aliento.

21. Carbuncles: Añadir una o dos gotas de aceite de algodón y aplique directamente al ántrax. Repita dos veces al día.

22. Labios agrietados: Añadir 1 o 2 gotas de aceite de bálsamo para los labios. Aplicar a los labios cuando sea necesario.

23. Varicela: Aplique una gota de aceite directamente a las ampollas. Deje que se seque, y luego el polvo con almidón de maíz. Repita cada pocas horas o hasta que las ampollas desaparecen.

24. Las picaduras de nigua: Aplique una gota de aceite directamente a las picaduras.

25. Úlceras Bucales: Aplique una o dos gotas de aceite directamente a la llaga con un hisopo de algodón. Vuelva a aplicar 2-3 veces al día.

26. Tos: use como se indica para las infecciones bronquiales. Por un vaporizador, añadir 10 gotas de vapor y dejar actuar 5-10 minutos.

27. Caspa: Añadir 20 – 30 gotas de aceite a cualquier champú. Aplique unas gotas en el cuero cabelludo y el masaje después del lavado.

28. Dermatitis: Añadir 10 gotas de aceite 1 cucharada de semillas de uva u otro aceite y el masaje en las zonas afectadas. Repita 2-3 veces al día.

29. Piel seca: Añadir 5 gotas de aceite de 1 cucharada de aceite de almendras dulces. Masaje en la piel.

30. Dolor de oído y la infección: Añadir 2-3 gotas de aceite 2 cucharadas de aceite de oliva caliente. Con un gotero, deje caer una pequeña cantidad en dolor de oído, inclinando la cabeza hacia un lado por un momento. Utilice hisopo de algodón para absorber el aceite. Repita 2 – 3 veces al día.

31. Eczema: Añadir 10 gotas de aceite 1 cucharada de aceite de semilla de uva o aceite de coco y el masaje en las zonas afectadas. Repita 2-3 veces al día. También se puede aplicar sin diluir.

32. Enfisema: Uso previsto para las infecciones bronquiales. Por un vaporizador, añadir 10 gotas de vapor y dejar actuar 5-10 minutos.

33. Las picaduras de pulgas: Aplique una gota de aceite directamente a las picaduras.

34. Gota: Añadir 10 gotas de aceite 2 cucharadas de aceite portador, masajes en la zona afectada 2-3 veces al día.

35. Enfermedad de las encías: Crear un enjuague bucal con agua purificada, 1 gota de menta y 1 gota de aceite de árbol de té.

36. Piojos: Añadir 20 gotas de aceite 2 cucharadas de champú. Masaje en el cuero cabelludo y el cabello, dejar actuar durante 10 minutos. Enjuague. Repita 3-4 veces al día, hasta que los huevos se han ido.

37. Urticaria: Añadir 10 gotas de aceite 4 cucharadas de hamamelis. Aplicar con algodón. O bien, mezclar con aceite de coco (que es, naturalmente, cicatrizantes y calmantes en sí) y aplique suavemente a las áreas infectadas.

38. Enjuague bucal casero: Hacer una simple enjuague bucal hecho en casa con el agua y el aceite de árbol de té purificado.

39. Limpieza del hogar: Se puede utilizar aromáticamente o añadirse a los limpiadores caseros para eliminar los gérmenes y prevenir la propagación de la gripe y el resfriado. Usted puede hacer una limpieza general de árbol de té al combinar 2 cucharadas de aceite de árbol de té con 2 tazas de agua en una botella de spray. Agitar para mezclar y utilizar para las tareas de limpieza del hogar. Esto es especialmente bueno en el baño y en los baños.

40. Sistema inmunológico: Para estimular el sistema inmunológico, difundir a través del aire en forma regular, el masaje en la planta de los pies para aumentar su respuesta inmune.

41. Heridas infectadas: Agregar el aceite al agua al vapor, mantenga la zona afectada por el vapor. O diluir 1 gota de árbol de té con 1 taza de agua y enjuague la zona afectada 1-2 veces al día, según sea necesario.

42. Inflamación: masaje sobre las áreas inflamadas, con cuidado y siempre en dirección al corazón, o difusa e inhalar el aceite de árbol de té, directa o indirectamente.

43. Pelos encarnados: Añadir 1-2 gotas de aceite directamente a la zona. Repetir cada 2 horas o hasta que los signos de la infección desaparecen.

44. Repelente de insectos: Añadir 15 gotas en un litro de agua y utilizar como un eficaz repelente de insectos.

45. Jock Itch: Aplicar 10 – 15 gotas de aceite a 2 cucharadas de aceite portador. Aplicar 2 veces al día. Espolvorear con almidón de maíz, para reducir grietas.

46. Laringitis: Añadir 5-10 gotas de aceite y una pizca de sal y 1 taza de agua tibia, hacer gárgaras 2-3 veces al día. No trague!

47. Ayuda del lavado: Agregue 1/2 cucharadita de aceite de árbol de té para la colada para las toallas y otros tejidos propensos a tener moho.

48. El moho : Rocíe el limpiador multiuso hecho con 2 cucharaditas de aceite de árbol de té y 2 tazas de agua en el crecimiento de moho y hongos. Agite bien antes de usar y no enjuagar.

49. Las picaduras de mosquitos: Aplique una gota de aceite directamente a las picaduras.

50. Dolores musculares: Añadir 10-15 gotas de aceite a media taza de sales de Epsom, y se disuelven en el baño. Añadir 10 gotas de aceite 2 cucharadas de aceite portador. Masajea bien.

51. Paperas: Masajear sobre el cuerpo y en los pies, y se difunden a través de la casa.

52. Hongos uñas: Añadir 1-2 gotas de aceite directamente a las uñas y el tejido circundante. Deje secar por completo en las manos antes de tocar cualquier cosa. Repita la mañana y noche durante una semana.

53. Control de Plagas: hormigas del hogar y otras plagas no les gusta de aceite de árbol de té, así que poner unas gotas en el punto de entrada se disuadirlos. Limpie los armarios con una solución de aceite y agua para evitar que las hormigas lejos.

54. Las verrugas plantares: Aplique aceite sin diluir en la zona afectada 2-3 veces al día.

55. Psoriasis: Añadir 10 gotas de aceite 1 cucharada de aceite portador y masaje en las zonas afectadas. Repita 2-3 veces al día. También se puede aplicar sin diluir.

56. Erupciones: Mezclar con aceite de coco y el masaje sobre las zonas afectadas.

57. Reumatismo: Para ayudar a reducir el dolor asociado con reumatismo, añadir 20 gotas de aceite de árbol de té para 2 onzas de aceite portador. Masajear afectados son 2-3 veces al día.

58. Tiña: Aplique una o dos gotas de aceite sin diluir, repetir 2 veces al día. También se puede mezclar 1 gota de aceite de árbol de té con 1 gota de aceite de lavanda para el beneficio añadido.

59. Rubéola: Diluir según sea necesario y el masaje en las zonas afectadas.

60. La sarna: Aplicar de 1 – 2 gotas de aceite directamente a la zona en la mañana y en la noche.

61. Ciática: Añadir 10 gotas de aceite de 1 cucharada de aceite portador y masaje en las zonas afectadas. Repita 2-3 veces al día. También se puede aplicar sin diluir.

62. La seborrea: Para la piel: Añadir 10 gotas de aceite de 1 cucharada de aceite portador y masaje en las zonas afectadas. Repita 2-3 veces al día. Para el cuero cabelludo: Añadir 10 gotas de aceite 2 cucharadas de champú. Masaje en el cuero cabelludo y el cabello, dejar actuar durante 10 minutos. Enjuague. Repita 3-4 veces al día. Bath: Agregar 10-15 gotas de aceite de baño.

63. Culebrilla: Agregar 10 a 15 gotas de aceite a media taza de sales de Epsom, y se disuelve en el baño. Añadir 10 gotas de aceite 2 cucharadas de aceite de coco o aceite de semilla de uva y el masaje también.

64. Choque: Masaje aceite de árbol de té en las plantas de los pies, según sea necesario.

65. Sinusitis: Uso previsto para las infecciones bronquiales. Por un vaporizador, añadir 10 gotas de vapor y dejar actuar 5-10 minutos. También agregue 2 gotas en una olla Neti.

66. Dolor en los músculos. Llene la bañera con agua caliente. Añadir unas gotas de aceite de árbol de té para el agua para relajar los músculos tensos.

67. Dolor de garganta: Añadir 2 gotas de aceite 1 taza de agua tibia con una pizca de sal marina, haga gárgaras 2-3 veces al día. No trague!

68. La infección por estafilococos: Usar de forma tópica, se frota en las plantas de los pies para aumentar la respuesta inmune y combatir la infección.

69. Orzuelo: Añadir 5 gotas de aceite a una olla con agua hirviendo. Coloque una toalla encima de la cabeza y el vapor 5 minutos. Aplicar compresas calientes directamente al orzuelo.

70. Las quemaduras de sol: Mezclar 1 TB de aceite de coco con 1 gota de árbol de té y 1 gota de lavanda y aplicar suavemente a las zonas quemadas por el sol.

71. Tatuajes: Aplicar después de tatuajes para evitar la infección. Usar sin diluir, diluido con aceite de coco o como un spray con agua purificada.

72. Tordo: Haga gárgaras con sal marina, agua tibia y 1 gota de árbol de té.

73. Garrapatas: Aplique una o dos gotas directamente a la garrapata y sus alrededores.

74. Uña hongo: Frote el aceite de árbol de té directamente sobre la uña afectada y por debajo de la punta de la uña. Aplique de 1 a 2 gotas de aceite de árbol de té. Aplique el aceite una vez al día, preferiblemente antes de acostarse.

75. Cepillo de limpieza: Aplicar el aceite directamente al cepillo de dientes 1-2 veces a la semana para matar las bacterias.

76. Amigdalitis: Inhalar vapor de agua con árbol de té, haga gárgaras y masaje en el cuello y las plantas de los pies.

77. Infección vaginal: Añadir unas gotas al agua del baño.

78. Infecciones virales: aceite de árbol de té difusa en toda la casa o inhalar en vapor de agua.

79. Verrugas: Aplicar sin diluir directamente a la verruga. Utilizar mañana y noche, hasta que la verruga empieza a desaparecer. Diluir si es necesario para la piel sensible.

80. Heridas: Remojar el área lastimada en agua con aceite de árbol de té, o rocía de una botella de agua con unas gotas de aceite. Dependiendo de la herida y su sensibilidad que puede ser capaz de aplicar directamente.

Gaye Levy
via. Wake Up World

 

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septiembre 5, 2013 By : Category : Aceites Esenciales Aromaterapia informes Medicina Natural Tags:, , , , , , ,
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Pepinos 18 beneficios, usos, trucos y recetas sopredentes.


La carne del pepino es principalmente agua , pero también contiene ácido ascórbico (vitamina C ) y ácido cafeico , las cuales ayudan a calmar la irritación de la piel y reducir la hinchazón. Estos ácidos también previenen la retención de agua , lo que puede explicar por qué los pepinos aplicados tópicamente son a menudo útiles para los ojos hinchados , quemaduras y dermatitis . Los pepinos son un gran regalo para la piel. Ellos tienen el mismo pH que la piel por lo que ayudan a restaurar el manto ácido protector , y también poseen la hidratación , propiedades nutritivas y astringentes .

Piel Pepinos ‘ es rica en fibra y contiene una variedad de minerales beneficiosos como sílice, potasio y magnesio. La sílice en pepino es un componente esencial del tejido conectivo sano , que incluye los músculos , tendones , ligamentos , cartílago y hueso . El jugo del pepino se recomienda a menudo como una fuente de sílice para mejorar el cutis y la salud de la piel, además de un alto contenido de agua de pepino hace que sea natural hidratante – una necesidad para una piel radiante.

Vitaminas esenciales

vitamina B1
vitamina B2
vitamina B3
vitamina B5
La vitamina B6
La vitamina C
ácido fólico
calcio
hierro
magnesio
fósforo
potasio
zinc

1.- Energia rapida.

Ellos están llenos de vitaminas del grupo B y Carbohidratos que le proporcionan energia de larga duración.

2.- Resacas o dolores de cabeza

Debido a que contienen azúcar, vitaminas B y electrolitos , comer unas rodajas de pepino antes de irse a la cama después de un exceso de alcohol puede ayudar a prevenir el dolor de cabeza .

3.- Los gusanos y babosas

Colocar unas rodajas de pepino en un molde para pastel libra a su jardín de las plagas. Los productos químicos en el pepino reaccionan con el aluminio para darle un olor que los humanos no pueden oler , sin embargo las plagas encontrarán otro jardín mas acogedor.

4.- Espejos de Cuarto de baño.

Al frotar una rodaja de pepino en el espejo del baño , se evitará que se empañe en que bañera o ducha. También proporcionará un encantador olor fresco en su cuarto de baño .

5.- Eliminar la celulitis

Frotar unas rodajas de pepino ampliamente en las áreas de celulitis por un par de minutos . Los pepinos contienen fitoquímicos que producen colágeno en la piel , que se contraen produciendo una reduccion de la capa externa haciendo desaparecer los signos de la celulitis . También se puede utilizar en las arrugas .

6.- Betún

Los productos químicos en el pepino proporcionan un brillo rápido que también repele el agua .

7.- Puertas chirriantes

Al frotar una rodaja de pepino sobre el problema, el chirrido desaparecerá.

8.- Mal Aliento.

La Fotoquímica del pepino mata bacterias en la boca eliminando el mal aliento . Ponga una rodaja de pepino en el techo de la boca durante 30 segundos para quitar el mal aliento.

9.- Limpiador de acero inoxidable

Frote una rodaja de pepino sobre su cocina y grifos de baño , lavabos o acero inoxidable. Se elimina el deslustre y devuelve el brillo sin dejar marcas .

10.- Corrección Pen

Al tomar la parte exterior del pepino , puede borrar lentamente marcas de rayones y tinta de casi cualquier cosa

11.- Propiedades calmantes

Cortar todo un pepino y hervir en agua. Los productos químicos y nutrientes reaccionan con el agua hirviendo y se liberan en el vapor . Esto crea un aroma relajante calmante que se ha demostrado para reducir el estrés .

12.- Reductor ojeras.

Rodajas de pepino sobre los ojos reducen la inflamación y los círculos oscuros bajo los ojos. Coloque las rebanadas de pepino sobre los ojos , en un ambiente relajado para mayor beneficio.

13.- Producto cutáneo

Pepino y la piel comparten el mismo nivel de hidrógeno. Ayuda a calmar y suavizar la piel y ha sido nombrado ” la varita mágica ” para todos los problemas de la piel . Beber zumo de pepino puede ayudar a impulsar su piel de adentro hacia afuera .

Receta: Para tener una piel sana , radiante y sin problemas, siga esta receta básica

Mezclar 4-5 hojas de menta fresca con un pepino pelado y sin semillas y hacer un puré. Batir y clara de huevo y añadir a la mezcla de pepino. Aplicar sobre el rostro de inmediato y dejar actuar durante 20 minutos. Levántate con agua tibia y seque

14 . Realizar un baño de verano de refrigeración
Es un baño que incorpora , los pepinos, junto con la menta fresca , y un golpe de aceite esencial de flores. De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center , menta tiene un efecto calmante y de enfriamiento en irritaciones de la piel causados por la urticaria , la hiedra venenosa o el roble venenoso , sino que reduce los síntomas de dolor de cabeza , y que puede ser utilizado en el tratamiento de la depresión .

Para una tina de agua tibia agregar 2 tazas de sal de Epsom, agregue 1 pepino en rodajas , un puñado de hojas de menta rasgados y opcional 3 gotas de ylang ylang aceite esencial puro . Remojarse y a ser feliz.

16 . Hacer un tónico de pepino.
Esta fórmula se inspira en uno en el libro ” Ecobeauty : Scrubs , frotaciones , máscaras y bombas de baño para usted y sus amigos” . Es muy suave y funciona bien para todo tipo de piel . Si alguna vez se despierta con la sensación de que su cara está un poco hinchada.

1/2 pepino con cáscara , picada
3 cucharadas de hamamelis
2 cucharadas de agua destilada

Ponga todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos y mezcle hasta que esté suave . Vierta la mezcla por un colador de malla fina para eliminar todos los sólidos , y luego verter en un frasco limpio con tapa hermética. Guarde en la nevera debe durar varias semanas . Para utilizarlo en la cara con un algodón limpio .

17 . Hacer una mascarilla anti- manchas pepino
Del libro, “The Ultimate Natural Beauty Book” por Jo Fairley
Trozo de pepino
1 gota de aceite esencial de romero
1 clara de huevo

Poner pepino en la licuadora hasta que quede completamente líquida , a continuación, añadir la gota de aceite esencial de romero . Batir la clara de huevo a punto de nieve , poner la mezcla de pepino suavemente sobre la cara evitando los ojos y la boca . Retirar después de 15 minutos con un paño limpio y húmedo .

18 . Acondicionador de pelo dañado por el cloro.

Este acondicionador se dice que hacer maravillas en el cabello dañado por la rutina de natación en agua clorada :
1 huevo
1 cucharada de aceite de oliva
1 cuarto de pepino pelado

Mezcle el huevo, aceite de oliva y pepino pelado . Extender uniformemente por el cabello , dejar actuar durante 10 minutos, luego enjuague bien . Para obtener los mejores resultados durante el año , continuar con este tratamiento mensual.

Fuentes: esencialnatura.com, Care2.com y varias.

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septiembre 5, 2013 By : Category : Dietetica Frutas y Verduras Info Tips Tags:, , , , , ,
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22 Beneficios de Salud , tips y propiedades dlel Cilantro

Coriandrum sativum (nombre común: cilantro), Los primeros usos medicinales de la planta fueron reportados por los antiguos egipcios. Las semillas son de forma oval, estriada, y se vuelven de color verde brillante de color beige, cuando maduran. Esta especia tiene un sabor dulce y picante, con un sabor ligeramente cítrico. Tanto las hojas y semillas de la planta se utilizan para fines medicinales, aunque tambien por su aporte nutricional.


El cilantro se sabe tienen varios efectos farmacológicos tales como anti-fertilidad, antihiperglucémico, antihyperlipidmic, antioxidante, antiproliferativa estimulante, hipotensor y digestivo. Cilantro también se usa en la dieta de desintoxicación, siendo un basico impresdindible en los zumos verdes o alimentacion consciente sobre todo en las limpiezas naturales de metales pesados

Semillas y hojas de cilantro tienen muchos beneficios para la salud conocidos y los investigadores están encontrando cada día más. Aquí 22 beneficios de lo mas conocidos.

1. Protege contra las bacterias Salmonella

2. Al parecer funciona como un tratamiento de quelación natural,
(Cilantro se ha encontrado para quelar (eliminar) los metales pesados como el mercurio, aluminio, y el plomo del cuerpo. De hecho, se cree que cruzar la barrera sangre-cerebro y, de hecho eliminar dichos metales desde el cerebro.)

3. Ayuda en la digestión y ayuda a asentar el estómago y prevenir la flatulencia

4. Es un anti-inflamatorio que puede aliviar los síntomas de la artritis

5. Protege contra las infecciones del tracto urinario

6. Previene las náuseas

7. Alivia los gases intestinales

8. Disminuye el azúcar en la sangre

9. Reduce el colesterol malo (LDL) y aumenta la buena cholesteraol (HDL)

10. Una buena fuente de fibra dietética

11. Una buena fuente de hierro

12. Una buena fuente de magnesio

13. Rica en fitonutrientes y flavonoides

14. También es beneficioso para las mujeres, especialmente aquellos que sufren de un flujo menstrual abundante. Seis gramos de semillas de cilantro se deben hervir en 500 ml de agua y después se puede añadir azúcar, consumir en caliente.

15. Para las personas con problemas de artritis, cilantro tiene muchas propiedades anti-inflamatorias. Hervir las semillas de cilantro molido con agua y beber el brebaje.

16. Cilantro es conocido por reducir el azúcar en la sangre al estimular la secreción de insulina. También se ha llamado como una planta “antidiabética”. Ayuda al corazón al reducir el colesterol malo y aumentar el colesterol bueno.

17. Esta hierba también es muy bueno para la piel. Su jugo se mezcla con polvo de cúrcuma puede ayudar a tratar las espinillas y puntos negros.

18. Añadir una o dos cucharaditas de zumo de cilantro con suero de leche fresca es ideal para el tratamiento de las náuseas y la disentería. Cilantro seco para tratar la diarrea.

19. Cilantro es una acción rápida contra la histamina y tiene afinidad con la piel, especialmente la piel de las glándulas suprarrenales.

20. Cilantro cuando esta frio, puede ser utilizado internamente para evitar reacciones alérgicas como anafilaxis, urticaria, hinchazón. Externamente se puede aplicar en forma de pasta en las zonas afectadas.

21. Bebiendo té de semillas de cilantro puede ayudar a reanimar a la persona después de shok o calmar un estómago ácido.

22. Cilantro también se usa en la dieta de desintoxicación.

Plante sus semillas de cilantro en macetas y pronto podrás ver tu propia cilantro delicioso para el uso diario para una digestión saludable. Té de semillas de cilantro es útil en la infección bacteriana de vejiga.

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septiembre 5, 2013 By : Category : Biblioteca Fitoterapia Info Plantas Tags:, , , , , ,
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