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Infusión antioxidante con Escaramujo, Cáscara de naraja, Bayas y Mirtilo

El escaramujo, el cual es un fruto del rosal silvestre, ayuda a que el colágeno de la piel se mantenga saludable…

El mirtilo aporta a la piel un color y tonalidad rosada y suave, mejora el riego sanguíneo y, junto a las bayas de goji, funcionan como antiinflamatorios. Estos últimos tienen propiedades antioxidantes.

Las bayas de Goji tienen un gran poder estimulante y vivificante, esto se debe son un fruto con un alto contenido en nutrientes.

La cáscara de naranja es capaz de mejorar la absorción de nutrientes y armonizar el sistema digestivo.

El escaramujo para la belleza

Algunos beneficios que trae el escaramujo son:

Mantener a un buen nivel el colágeno de la piel y alivia irritaciones cutáneas.
Sus frutos son poseedores de antioxidantes. Éstos permiten restaurar las células del todo el cuerpo, restaurar los tejidos y prevenir un envejecimiento precoz en la piel.
Es adecuado para evitar resfriados, contagios e infecciones de la vejiga.
Contiene propiedades antidiarréicas (tiene propiedades de laxante suave).
Mejora la flora intestinal y fortalece el sistema digestivo.
El escaramujo, en caso de mareo y jaqueca, ayuda a disminuirlos.
Contiene beneficios diuréticos.
Con respecto a los cálculos biliares y renales, ayuda a evitarlos.
Cicatriza y funciona como antiinflamatorio.
Posee antioxidantes, vitaminas E, D y A y flavonoides.
Restaura la firmeza de la piel debido a sus nutrientes, astringentes en los tejidos y rejuvenecedoras.
El escaramujo puede consumirse crudo y fresco, el cual contiene una abundante cantidad de vitamina C que está ente unos 1700 a 2000 mg por cada 100 g del producto en seco. De esta manera, incluye más vitamina C que el limón, la naranja o el kiwi.
Posee propiedades calmantes en los estados de ansiedad. Además, su aceite esencial se utiliza en aromaterapia gracias a sus efectos rerlajantes.

No obstante, a pesar de los beneficios, un exceso de escaramujo puede causar estreñimiento debido a su alto contenido en taninos.

El mirtilo y las bayas de goji para la salud

Las bayas de goji y el mirtilo tienen propiedades anti-inflamatorias y gran cantidad de antioxidantes (flavonoides). De esta manera, ayudan a detener el envejecimiento. Esta misma propiedad antijuvenecedora ayuda a que el cuerpo no contraiga enfermedades como el cáncer y Alzheimer. Además, estimula el sistema inmune. Contiene una alta cantidad de vitamina C además de sustancias que favorecen a la protección del corazón.

Ingredientes

Los ingredientes para la infusión radican en tan solo 4 alimentos esenciales:

1 cucharada de corteza de escaramujo seca o fresca
1 cucharadita de bayas de goji
1 cucharadita de cáscara de naranja
1 cucharada de mirtilo fresco o seco

Corteza naranja

Las vitaminas contenidas en la cáscara de naranja, la convierten en un antioxidante natural que mejora el sistema inmune y ayuda a combatir las infecciones.
Preparación

Su preparación:

Se deben colocar todos los ingredientes en una tetera y cubrirlos con 300 ml de agua hirviendo. Después de pasar de 10 a 15 minutos, se debe colarla y servirla en algún recipiente.

Si no se utilizan todos los ingredientes, se aconseja que se utilicen para otros platos, incluyéndolos en el desayuno o la cena en cereales o yogur.

 

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Cómo hacer Tintura de hierbas para la migraña

Los estudios demuestran que el bálsamo de limón y la matricaria puede ser eficaz en el tratamiento del dolor de cabeza común , el estrés, el dolor de cabeza causado por el síndrome premenstrual , migrañas y dolores de cabeza por tensión.

También conocido como melisa, menta, azul o bálsamo bálsamo de abeja, bálsamo de limón es una hierba de la maravilla que ha sido ampliamente utilizado en el tratamiento de diversas condiciones de salud comunes para cientos si no miles de años . Viniendo de la familia de los crisantemos , bálsamo de limón se asemeja a la manzanilla y ambos son capaces de controlar los espasmos.

Los estudios muestran que esta hierba es útil en el tratamiento de dolor de muelas , así como en los dolores de cabeza de tensión calmantes . También se puede utilizar para tratar las migrañas y sensaciones de zumbido en los oídos conocida como tinnitus. Desde hace mucho tiempo , bálsamo de limón también se ha utilizado para tratar el malestar estomacal , gases intestinales , distensión abdominal, vómitos, calambres menstruales dolorosos , la histeria , la melancolía , las picaduras de insectos , la enfermedad de Alzheimer, el herpes labial , tumores, Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH ) y la presión arterial alta.

Santamaría , otra hierba que ha estado en uso desde tiempos antiguos también promete resultados en dolores de cabeza y migrañas irritantes calmantes. Según la investigación, los dolores de cabeza y migrañas generalmente provocan que el cerebro libere cantidad sustancial de serotonina, un neurotransmisor que hace que los vasos sanguíneos se contraigan . Matricaria trabaja debido a su contenido en compuestos parthenolide que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos obstruidos . En un estudio publicado en la prestigiosa revista médica británica The Lancet , se afirmó que Parthenolides juegan un papel importante en la inhibición de la producción de la prostaglandina hormonas que se sabe que causa dolor . Muchos otros estudios han apoyado este uso de la matricaria .

En un estudio con 270 participantes en Gran Bretaña que consumían 2-3 hojas de Santamaría todos los días, se descubrió que más del 70 % de los participantes fueron realmente aliviado de los dolores de cabeza tensionales y las migrañas. De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center , partenolida puede tener efectos anti – inflamatorios y puede ser capaz de inhibir el crecimiento de células cancerosas . Además de la migraña , la matricaria también se cree beneficioso para tratar la fiebre y artritis.

Cómo tratar las migrañas con una tintura hecha en casa a base de plantas

Tintura Migraña ~ Una receta

Los materiales necesarios

– Disolvente ( es decir, 100 a prueba de alcohol o glicerina vegetal )
– Tarro de vidrio
– 4 Oz hierbas fresca o 2 oz hierbas secas

Ingredientes

– 3 partes Bálsamo de limón –
– 2 partes de hierbas Santamaría
– 100 Vodka prueba para llenar

método

1 . Mida sus hierbas en función de si está utilizando hierbas frescas o secas .
2 . Si hierbas frescas , picar bien.
3 . Añadir las hierbas al frasco de vidrio.
4 . Vierta disolvente sobre las hierbas para llenar el frasco. El disolvente debe cubrir 1-2 cm las hierbas.
5 . Coloque la tapa en el frasco y agitar hasta que este bien combinado.
6 . Etiquetar con contenido y la fecha .
7 . Ponlo en una ventana soleada y dejar reposar durante 2-6 semanas , sacudiendo todos los días.
8 . Colar con una gasa , compostar la materia vegetal , poner la tintura en botellas de color oscuro para el almacenamiento en un lugar fresco y oscuro . La tintura se debe mantener durante un máximo de 5 años.

Posología

En el inicio repentino de los síntomas de migraña , comienzan a tomar 1/4-1/2 cucharadita de la tintura cada 30 minutos a una hora, hasta que los síntomas desaparezcan.

Fuente; http://frugallysustainable.com/

 

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La acupuntura alivia la adicción a Internet

La Proyección de imagen de resonancia magnética y la investigación clínica confirma que la acupuntura alivia el trastorno de adicción a Internet. Neuroimagen demuestra que la acupuntura normaliza los niveles de actividad cerebral mientras aliviar el uso compulsivo de internet, la ansiedad y la depresión en los pacientes con trastorno de adicción a Internet. La adicción a Internet afecta a los adultos y los niños. Trastorno de adicción a Internet, a menudo referido como Problemática Uso de Internet (PIU), no aparece en el DSM (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales), pero el trastorno de los juegos de Internet aparece.

Además el trastorno de Internet está vinculada a la patología cerebral. Hou et al. ha medido los niveles de actividad del transportador de dopamina significativamente reducidos en el cuerpo estriado de pacientes con trastorno de adicción a Internet. La investigación adicional demuestra que la adicción a Internet se correlaciona con los desequilibrios y las reducciones de metabolismo de la glucosa en el lóbulo frontal, lóbulo temporal, y el sistema límbico reguladores autorreceptores de dopamina D2.

Utilizando técnicas de resonancia magnética funcional, Zhang et al. demostró que la electroacupuntura reduce la adicción a Internet y la ansiedad al tiempo que mejora los estados del cerebro en reposo. La electroacupuntura aumentó éxito ALFF (amplitud de las fluctuaciones de baja frecuencia) en el surco calcarine, cingulada posterior, circunvolución lingual, cuneus y circunvolución del hipocampo de los pacientes con trastorno de adicción a Internet. Mediciones ALFF en neuroimagen técnicas que miden las respuestas del cerebro en reposo. La neuroimagen por Chen et al. demuestra que la electroacupuntura regula la densidad de materia gris cerebral hacia un estado físico que beneficia a la función cerebral y reduce la depresión en los pacientes con trastornos de adicción a Internet.

Zhu et al. demostró que la acupuntura alivia el comportamiento compulsivo de Internet, mientras que al mismo tiempo aliviar la ansiedad. Lecturas de la tecnología EEG encephaloflutuographic (EEG-ET) demuestran que la acupuntura mejora el funcionamiento del cerebro de los pacientes con trastorno de adicción a Internet. La tecnología EEG-ET también ha sido utilizado por otros investigadores, incluyendo Sun et al., Para medir las estructuras competitivas alfa en los niños con trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH) con o sin problemas de aprendizaje. Las regiones del cerebro.

Chen et al. la acupuntura aplicada a los siguientes puntos de acupuntura primarias:

LI4, Hegu
PC6, Neiguan
LV3, Taichong
SP6, Sanyinjiao
DU20, Baihui
Sishenchong (puntos extra)
Medidas tomadas 40 días después de la interrupción de los tratamientos de acupuntura medidos reducciones significativas en Internet síntomas de adicción y la depresión en los pacientes con trastorno de adicción a Internet. Concomitante con los resultados clínicos fueron las mejoras en la densidad de materia gris cerebral. Chen et al. añadir que la especificidad punto de acupuntura se indica mediante el estudio señalando que la capacidad de los puntos de acupuntura individuales para generar señales en áreas específicas del cerebro es un fenómeno repetible y consistente. Los resultados de ambos Zhu et al. y Zang et al. confirmar los cambios beneficiosos a las respuestas del cerebro con reducciones correlacionadas en la ansiedad relacionada con la adicción a Internet en los exámenes de seguimiento de los pacientes de adicción a Internet con la terapia de acupuntura recibido.

Fuente: http://www.healthcmi.com

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7 técnicas fáciles reflexología para curarse en casa

Nuestras manos y pies están conectados con el resto del cuerpo por una serie de nervios. Cada órgano o parte del cuerpo corresponde a un área o un punto en las manos, los pies o las orejas. El conocimiento de estos puntos le permite localizar y reducir las tensiones con el fin de restablecer el equilibrio del cuerpo. Este concepto se conoce como la reflexología.
El concepto de la reflexología se remonta a las civilizaciones egipcia y china antigua. Fue popularizado en los Estados Unidos en el año 1900 cuando varios médicos y fisioterapeutas empezaron a estudiar las células nerviosas de las manos y los pies.

La reflexología es una manera simple y natural que mejora la calidad de vida. La reflexología se utiliza técnicas de terapia de masaje para estimular los nervios, sobre todo en la palma de la mano y la pierna. Cada uno de estos nervios están conectados a diferentes glándulas y órganos del cuerpo.
La reflexología ayuda a tener una vida más sana y más feliz de manera sorprendente. Ayuda a aliviar los dolores de cabeza, los síntomas del resfriado, el estrés y muchas otras dolencias con un simple masaje.

¿Cómo funciona la reflexología?
Para obtener los mejores resultados en la reflexología, debe descubrir los nervios que están conectados con su enfermedad. Son ellos los que necesitan estimulación. Una vez que haya encontrado el área correspondiente, se puede aplicar presión o tenerlo hecho por otra persona.

La presión se extendió a muchas terminaciones nerviosas. Hay más de 7.000 en un pie y abre los canales de energía que a veces son de hacinamiento. Aceites y lociones pueden ser utilizados, pero que al parecer impiden la estimulación directa del nervio.

Los investigadores encontraron que las técnicas de tráfico utilizados en la reflexología puede ayudar:

Reducir la ansiedad y el estrés.
Aumenta la relajación.
Fomentar la distribución eficaz de los nutrientes y el oxígeno en el cuerpo.
Relaje los músculos doloridos y cansados
Utilidad de la reflexología:
La reflexología se utiliza a menudo para encontrar un poco de paz y relajación general. Sin embargo, hay diferentes enfermedades que la reflexología puede aliviar el objetivo y como diferentes tipos de dolor muscular, los que están en el cuello, los hombros, las piernas, problemas digestivos, el estrés, la ansiedad y los trastornos del sueño.
Estas son algunas de las enfermedades comunes y sus áreas nerviosas correspondientes.

– Dolores de cabeza: Usted debe centrarse principalmente en las áreas de los nervios en el pie. Comience por hacer fricción circular sobre los dedos gordos. Estos movimientos se relajará un poco el cuello.
Aplicar después de más presión en la mitad superior de cada dedo para definir con precisión los nervios responsables que se adjuntan a la cabeza. También puede masajear las mitades superiores de los dedos de ambas partes.
 
– Trastornos del sueño: Apuntando la glándula pituitaria es el método ideal para aliviar los trastornos del sueño. En medio de su huella digital, se encuentra el nervio en relación con el sistema endocrino.
Aplique presión directa con el lado de la uña. A pie es necesario apuntar a la mitad de su dedo gordo del pie en la parte baja.

– Estrés: Para deshacerse del estrés, puede empezar por el cuello y los pies. Otra técnica llamada giro de la muñeca requiere que usted forma un círculo alrededor de la muñeca con el pulgar y el índice y tuerce la mano opuesta y vuelta alrededor de veinte veces.

– La gripe frío y: Se puede definir con exactitud las áreas que se corresponden con su senos, nariz, garganta y pulmones. A pie se necesita centrarse en el lado de su dedo gordo del pie, la mitad de cada dedo del pie y un poco por debajo de sus dedos del pie.
En las manos, hacer la punta de tus dedos masajes, justo por encima de la articulación.

– Digestión: Uno de los métodos más populares para aliviar problemas digestivos es tener una pequeña bola como la pelota de golf o tenis.
Cierra los dedos con la pelota en la palma y frote con más de un minuto. También puede frotar suavemente el tercio inferior de su pie a un lado.

– Bronquitis: La enfermedad requiere a las áreas de los nervios asociados con los pulmones objetivo. En la parte superior de su pie, masajes a la anchura de su pie, una pulgada por debajo de los dedos de los pies. A continuación, se centran en la parte media del pie justo por debajo de los dedos del pie. En sus manos, el masaje justo debajo de las articulaciones.

– Dolor de espalda: puede aliviar rápidamente el dolor de espalda por la orientación de los puntos de la columna vertebral. En las manos, se centran en la parte inferior de su dedo pulgar de la muñeca. Ver también frotar la mitad de su pie en el ancho, en el lugar donde las piernas están en contacto con el pie.
 
Consejos para principiantes:
Es importante visitar a un reflexólogo de aconsejarle para estimular los puntos y cómo hacer para tratar una enfermedad en particular. Esto ayuda a obtener buenos resultados. Por favor, presiones varias veces al día en una sola aplicación no dará resultados.

Fuente: http://www.santeplusmag.com/7-techniques-faciles-de-reflexologie-pour-sauto-guerir-a-la-maison/

 

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Una Luna de Sangre Azul

by Dominique Dierick

Instantánea telescópica  desde Harvest Moon a finales de septiembre completamente inmerso en la oscuridad sombra umbral de la Tierra, en el comienzo de un eclipse total de Luna. Era el eclipse final en una tétrada, una serie de cuatro en total eclipses lunares consecutivos. La aparición oscura de la luna llena cerca del perigeo, el color de este eclipse total fue de un color rojo sangre profundo, la superficie lunar que refleja la luz dentro de la sombra de la Tierra filtra a través de la atmósfera inferior. Visto desde una perspectiva lunar, la luz enrojecida viene de todos los atardeceres y amaneceres alrededor de los bordes de la silueta Tierra . Pero cerca del borde de la sombra, el miembro de la Luna eclipsada muestra una tonalidad azul clara. El azul eclipsó la luna todavía se filtra a través de la atmósfera de la Tierra, sin embargo, el origen es de los rayos de la luz del sol al pasan a través de las capas altas de la estratosfera superior, toma color por el ozono que dispersa la luz roja y transmiten el azul.

 

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Cómo la acupuntura ayuda del corazón y el flujo sanguíneo

La acupuntura, una medicina tradicional china se practica desde hace más de 2.000 años, se ha demostrado que mejora el flujo sanguíneo y la salud del corazón.

A menudo se utiliza para tratar el dolor – y eso es todo, desde migrañas a dolor en el talón crónica – la práctica de la inserción de pequeñas agujas debajo de la piel para estimular los nervios y los músculos también se ha demostrado que mejora el flujo de sangre en una variedad de órganos.

En 2012, la revista Prevention llama la acupuntura “el arma más reciente en la lucha contra la presión arterial alta,” una declaración irónica considerando cuánto tiempo la acupuntura ha sido un tratamiento estándar en China. Pero un montón de investigación en las últimas décadas ha señalado a los efectos positivos de esta terapia que una vez fue considerado demasiado “allá afuera” para la mayoría de los occidentales.

ALERTA: 4 cosas que usted sentirá Antes de un ataque al corazón

Prevención señaló que la investigación ha encontrado que los tratamientos de acupuntura semanales pueden bajar la presión arterial sistólica en un máximo de 20 puntos, un resultado equivalente a algunos de los medicamentos que se administran para la presión arterial alta. Cardiólogo Dr. John Longhurst dijo estimular puntos de acupuntura liberados neurotransmisores que afectan a las áreas del cerebro que regulan el sistema cardiovascular.

Otro estudio en la Universidad de Pekín Shenzhen Hospitalfound que la punción de dos puntos de acupuntura mejora el flujo de sangre en pacientes con enfermedad arterial coronaria, informó el Instituto de Medicina de Salud.

CHD es causada por la acumulación de placa en las paredes arteriales, lo que puede reducir las arterias y conducir a la restricción del flujo sanguíneo. HMI dijo que los investigadores encontraron que ambos grupos de pacientes a prueba, una utilizando la acupuntura y las otras tabletas de nitroglicerina dadas, mostraron un mejor flujo sanguíneo en áreas específicas del corazón.

Un estudio de 2001 de la UCLA, resaltado en WebMD, encontró que la acupuntura mostró beneficios, incluso para los más enfermos de los pacientes con insuficiencia cardiaca. Al observar los pacientes con insuficiencia cardíaca grave, que para la mayoría de la gente significa que su corazón no puede bombear suficiente sangre a través de sus cuerpos para mantener la salud, los investigadores encontraron que mientras que la presión arterial y la frecuencia cardíaca no se vieron afectados por la acupuntura, la activación del nervio simpático se redujo significativamente . Eso es importante para los pacientes cardíacos.

“Los pacientes con insuficiencia cardíaca avanzada a menudo tienen dos o tres veces la actividad nerviosa simpática más que los individuos normales,” el líder del estudio del acebo R. Middlekauff, MD, fue citado por WebMD de un comunicado de prensa. “Se ha demostrado que cuanto mayor es esta actividad es, peor es el pronóstico para el paciente, reduciendo así podría ser crucial.”
Aunque pocos estudios han demostrado los efectos positivos de la acupuntura, algunos en la ciencia todavía creen que el tratamiento no es eficaz y se debe utilizar con precaución. En 2011, los investigadores dieron a la tarea de buscar a través de estudios de acupuntura publicados para tratar de dar sentido a los resultados muchas veces contradictorias, informó Medicina basada en la ciencia.

El resultado fue un informe que la utilidad de la acupuntura es cuestionable, y los investigadores también planteó dudas sobre si en realidad es un procedimiento inocuo, dijo SBM.

Fuente: http://www.newsmax.com/FastFeatures/acupuncture-heart-blood-flow/2015/09/12/id/691231/

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octubre 4, 2015 By : Category : Biblioteca Noticias Tags:, , , , ,
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El sistema endocrino: hipotálamo y la hipófisis

Estas caliente en este momento? ¿Frío? Tal vez usted es como Ricitos de Oro y está apenas a la derecha. ¿Qué pasa con su altura? ¿Eres alto? ¿Promedio? ¿Corto? Tal vez su metabolismo es la velocidad del rayo y que está siempre con hambre, o tal vez es un poco lento y te quedas satisfecho por más tiempo. Todos ellos, independientemente de cuál te identificas con-están regulados por el sistema endocrino.

¿Qué es el sistema endocrino? Es una red de glándulas de todo el cuerpo que regulan ciertas funciones corporales, incluyendo la temperatura corporal, el metabolismo, el crecimiento y el desarrollo sexual. Aunque hay muchas glándulas, hoy nos centraremos en dos: el hipotálamo y la glándula pituitaria.

Hipotálamo-hipófisis-glándula-cerebro-1 (hipotálamo y la hipófisis, resaltado en azul)

  hipopitu
Hormona Reacción Reglamento

 

No es ningún secreto que su cerebro es uno ocupado lugar-neuronas se mueven a velocidades increíbles, las sinapsis son constantemente disparando, la sangre está bombeando, y las glándulas producen hormonas. Estas glándulas, específicamente el hipotálamo y la hipófisis, están trabajando todo el tiempo para mantener su cuerpo en óptimo funcionamiento. Cada hormona de las versiones del sistema endocrino sigue una configuración básica: se recibe una señal, las hormonas son secretadas, y la célula diana sufre cambios en sus funciones básicas.
Hipotálamo

El hipotálamo-almendra de tamaño se encuentra por debajo del tálamo y se encuentra justo por encima del tronco cerebral. Todos los cerebros de vertebrados tienen un hipotálamo. Su función principal es mantener la homeostasis (estabilidad del medio interno) en el cuerpo.

Hipotálamo-hipófisis-glándula hipotálamo-núcleoso

hipo

El hipotálamo enlaza los sistemas nervioso y endocrino por medio de la glándula pituitaria. Su función es secretar hormonas liberadoras e inhibir las hormonas que estimulan o inhiben (como sus nombres lo indican) la producción de las hormonas en la hipófisis anterior. Racimos de neuronas especializadas llamadas células neurosecretoras del hipotálamo producen las hormonas hormona antidiurética (ADH) y la oxitocina (OXT), y los transportan a la pituitaria, donde son almacenados para su posterior liberación.

Piense en el hipotálamo como mayor de la pituitaria-hermano que no sólo controla las acciones de la pituitaria que segrega pero al menos nueve hormonas a la pituitaria de siete.
Glándula pituitaria

Se adjunta al hipotálamo, la glándula pituitaria es un cuerpo gris rojizo tamaño de un guisante que almacena las hormonas del hipotálamo y los libera en el torrente sanguíneo. La pituitaria consiste en un lóbulo anterior y un lóbulo posterior, cada uno de los cuales tienen funciones distintas.

Hipofisario-glándula hipotálamo-adenohipófisis

pitu

Hipófisis: Lóbulo anterior (adenohipófisis)

El lóbulo anterior (o adenophyophosis) segrega hormonas que regulan una amplia variedad de funciones corporales. Hay cinco células de la pituitaria anterior que secretan siete hormonas:

 

Somatotrofos

Secretar la hormona de crecimiento humana (hGH), también conocido como somatotropina, que estimula los tejidos para secretar hormonas que estimulan el crecimiento del cuerpo y regular el metabolismo.

Gonadotropos

Secretar la hormona estimulante del folículo (FSH) y la hormona luteinizante (LH), que ambos actúan sobre las gónadas. Estimulan la secreción de estrógeno y progesterona, la maduración de los óvulos en los ovarios, y estimulan la producción de esperma y la secreción de testosterona en los testículos.

Lactotropos

Secretan prolactina (PRL), que inicia la producción de leche en las glándulas mamarias.

Corticotropas

Secretar la hormona adrenocorticotrópica (ACTH), que estimula la corteza suprarrenal para secretar glucocorticoides (como cortisol). También secreta la hormona estimulante de melanocitos (MSH).

Tirotrofos

Secretan hormona estimulante del tiroides (TSH), que controla las secreciones de la glándula tiroides.

 

Esta tabla representa los tipos de hormonas secretadas por las células de la pituitaria anterior.

Nombre

Área Objetivo

Función

La hormona humana del crecimiento (hGH)

Los tejidos

Estimula el crecimiento del tejido en el hígado, los músculos, los huesos, así como la síntesis de proteínas, la reparación de tejidos, y la elevación de los niveles de glucosa en sangre.

Hormona estimulante del tiroides (TSH)

Glándula tiroides

Estimula la glándula tiroides para secretar hormonas tiroideas.

Hormona folículo estimulante (FSH)

Los ovarios y los testículos (gónadas)

Estimula el desarrollo de los ovocitos (óvulos inmaduros) y la secreción de estrógenos en las mujeres; estimula la producción de esperma en los testículos en los varones.

La hormona luteinizante (LH)

Los ovarios y los testículos (gónadas)

Estimula la secreción de estrógeno y progesterona, incluyendo durante la ovulación, en las hembras; estimula los testículos para producir testosterona en los hombres.

Prolactina (PRL)

Glándulas mamárias

Estimula la producción de leche.

Hormona adrenocorticotrópica (ACTH)

Corteza suprarrenal

Estimula la secreción de glucocorticoides (cortisol) por la corteza adrenal durante la respuesta del cuerpo al estrés.

Melanocito-estimulante (MSH)

Cerebro

Cuando en exceso, puede causar oscurecimiento de la piel; puede influir en la actividad cerebral (su papel exacto desconocido, hay muy poco MSH en los seres humanos).

 

Hipófisis: Posterior Lobe (neurohipófisis)

Si bien los hombros lóbulo anterior la mayoría de los trabajos en las hormonas que producen, los almacena y libera lóbulo posterior sólo dos: la oxitocina y la hormona antidiurética (ADH) o vasopresina.

 

Nombre

Gatillo

Función

La oxitocina (OT), también conocido como la droga “amor”

Segrega en respuesta a la distensión del útero y la estimulación de los pezones.

Estimula las contracciones del músculo liso del útero durante el parto, así como la eyección de la leche en las glándulas mamarias.

La hormona antidiurética (ADH) o vasopresina

Segrega en respuesta a la deshidratación, pérdida de sangre, el dolor, el estrés; inhibidores de la secreción de ADH incluyen el volumen arterial alta y el alcohol.

Disminuye el volumen de orina para conservar el agua, disminuye la pérdida de agua a través del sudor, eleva la presión arterial mediante la constricción de las arteriolas.

 

Trastornos hipofisarios

Aunque es muy pequeño, la glándula pituitaria no está libre de enfermedad, nada es completamente a prueba de tontos, después de todo.

La mayoría de los trastornos de las glándulas pituitarias son tumores, que son comunes en los adultos. Estos crecimientos no se consideran tumores cerebrales, ni son siempre maligno. De hecho, son casi siempre benignos en la naturaleza! Hay dos tipos de tumores-secretoras y no secretoras de la pituitaria. Un tumor secretor produce demasiada cantidad de una hormona, mientras que un tumor no secretor no lo hace. En cualquier caso, si el tumor es lo suficientemente grande, puede obstaculizar la función normal de la pituitaria. Estos tumores pueden ser removidos o monitoreados y controlados con la medicación.

Los problemas causados ​​por tumores caen en ciertas categorías:

Hiposecreción: Demasiado poco de una hormona se produce, lo que interfiere en la función normal.

La hipersecreción: Demasiado de una hormona se produce, lo que interfiere en la función normal.

Efectos en masa: Las prensas de tumor en la pituitaria u otras áreas del cerebro, causando dolor, problemas de visión, u otros problemas.
Mientras que la pituitaria y el hipotálamo pueden ejecutar en las cuestiones antes mencionadas, en conjunto trabajan un acto de equilibrio en su cuerpo. Así que la próxima vez que te sientes juuuust derecha, usted puede agradecer a la hipófisis, hipotálamo, y todos los demás órganos del sistema endocrino.

Fuente : http://info.visiblebody.com/endocrine-system-hypothalamus-and-pituitary

 

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Bajo el microscopio, las lágrimas por llorar de alegría o por dolor son diferentes

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Hay muchísimas cosas que nos hacen llorar: la muerte de un ser querido, una cebolla, una gran noticia, algo muy gracioso, la melancolía o, incluso, la sequedad en los ojos, que necesitan lubricarse cada cierto tiempo.

A simple vista, cuando lloramos todas las lágrimas son iguales. Sin embargo, la fotógrafa estadounidense Rose-Lynn Fisher pensó que era posible que bajo el microscopio no se pareciesen. Y así es. Su proyecto, ‘La topografía de las lágrimas’, demuestra que no es lo mismo cuando lloramos de alegría, de dolor, de melancolía o de sueño.

Lágrimas por pelar una cebolla

pelarcebolla
Lágrimas de nostalgia

nistalgia

Al parecer, hay tres tipos de lágrimas: basales (las de lubricar), reflex y psíquicas (desencadenadas por emociones). Todas ellas contienen sustancias orgánicas: aceites, anticuerpos, y enzimas que se suspenden en agua salada.

Así, las diferentes lágrimas también tienen moléculas distintas, sin contar con que al ponerlas bajo el microscopio, la sal se cristaliza de una u otra manera y pueden dar lugar a diferentes formas.

Lágrimas de reír hasta llorar

risa
Lágrimas de dolor

dolor
Fuente: http://www.gonzoo.com/

Fuente: http://www.acupuncturetoday.com/mpacms/at/article.php?id=33092#.VgqlmoGreE0.facebook

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octubre 1, 2015 By : Category : Biblioteca Curiosidades Espacio Cuantico Tags:, , ,
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Acupuntura: Acupuntura Anestesia asistida, Parte 1

Raíces culturales e históricas de la acupuntura se remontan a la aparición de la civilización china. Desde hace más de 2.000 años, agujas de acupuntura se ha practicado de forma continua sobre la población más grande en el mundo.

Como un sistema de tratamiento médico, la prevalencia y la robustez de la acupuntura se demuestran de forma continua por la fuerte demanda pública, la creciente evidencia científica, y gran apoyo institucional. Durante los últimos treinta y tantos años, estudiantes, académicos, investigadores y profesionales de la acupuntura y la medicina china en los Estados Unidos han sido testigos de un aumento rápido en la aceptación popular de la terapia de acupuntura, mano a mano con el avance constante de la profesión.
Aunque el impulso creciente de la aceptación de la acupuntura y la conciencia en Occidente se basa en una sólida base de trabajo diario y la práctica por decenas de miles de profesionales de todo el mundo, la profesión de la acupuntura también ha sido formado por una sucesión de hitos históricos.

1958: La acupuntura Anestesia

En medicina la acupuntura, 1958 era banco marcada por un desarrollo extraordinario: el descubrimiento de la anestesia acupuntura, una de las más espectaculares de las aplicaciones modernas de la acupuntura y la medicina china.

En la anestesia acupuntura, la inserción y manipulación de agujas de acupuntura reemplaza fármacos anestésicos. Los pacientes están despiertos e incluso hablar con sus cirujanos mientras se somete a procedimientos quirúrgicos mayores. El primer caso de éxito de la anestesia acupuntura se produjo en 1958, en Shanghai No. 1 Hospital Popular. Dr. Yin Huizhu realizó una amigdalectomía y sin el uso de anestesia convencional mediante la aplicación de la acupuntura para Hegu (LI 4) puntos de acupuntura. El caso fue denunciado inmediatamente Liberación Daily.1 de Shanghai

Este extraordinario descubrimiento fue seguido inmediatamente por un estudio observacional con 74 pacientes participantes. Una tasa bastante alta de éxito fue reportada y publicada en el Shanghai Chinese Medicina Journal.2 Posteriormente, los hospitales de toda China asimilaron rápidamente este procedimiento avance. Entre 1958 y 1986, más de dos millones de procedimientos utilizando anestesia acupuntura se realizaron en los hospitales chinos, incluidas las operaciones en el cerebro, la cara, el cuello, el pecho, el abdomen y las extremidades, ya sea sin anestesia inducida por fármacos o con sólo una pequeña dosis de anestesia convencional . Más de un centenar de diferentes procedimientos quirúrgicos se han realizado utilizando sólo anestesia acupuntura, incluyendo cirugías importantes, como la tiroidectomía, histerectomía, cirugía de corazón, y gastrectomy.3 subtotal La popularización entusiasta de la anestesia acupuntura en la década de 1960 llevó a la sustitución total generalizada de la anestesia convencional anestesia acupuntura en una variedad de operaciones quirúrgicas. China anunció oficialmente la acupuntura anestesia para el mundo en el Diario del Pueblo de China en 19714. Durante la década de 1970, la práctica más racional de la combinación de la acupuntura con la anestesia convencional para reducir la dosis general de los anestésicos se convirtió en la norma. Un período de reposo seguido en 1980, pero la anestesia acupuntura no desapareció de la práctica médica china. Desde la década de 1990 en la que ha habido un resurgimiento del interés en la anestesia de acupuntura en la investigación y la práctica.

¿Cómo funciona la anestesia acupuntura realmente funciona? Aunque la acupuntura está involucrado en muchos aspectos del proceso de la anestesia, el tema central del mecanismo de la anestesia acupuntura es la analgesia acupuntural (AA). El efecto analgésico se lleva a cabo a través de la producción y regulación de neurotransmisores en el sistema nervioso central. Cuando las agujas de acupuntura se insertan en los puntos de acupuntura específicos sobre o debajo de la piel, las fibras nerviosas en los tejidos subyacentes son estimulados. Esta estimulación envía impulsos a la médula espinal, la activación de complejos de la médula espinal, el mesencéfalo y el hipotálamo-pituitaria para que libere neurotransmisores. Mensajes de dolor entrantes son bloqueados por la liberación de neurotransmisores tales como la encefalina y dinorfina. El cerebro medio encefalina utiliza para activar el sistema descendente rafe que inhibe la transmisión del dolor de la médula espinal. En el centro-hipotálamo hipófisis, la glándula pituitaria libera endorfinas en el líquido cefalorraquídeo y la sangre para producir un efecto analgésico. Extensiones de células nerviosas del hipotálamo para el mesencéfalo estimulan la producción del cerebro medio de endorfina, que activa el system5 descendente analgesia.

El descubrimiento y el desarrollo de la anestesia acupuntura es un capítulo notable en la historia en curso de la medicina china. La investigación científica sobre los efectos y aplicaciones de la acupuntura ahora están llevando a cabo en países de todo el mundo. Aunque la acupuntura es una modalidad de tratamiento antiguo, que continúa proporcionando una fuente aparentemente inagotable de posibilidades para la exploración.

1971: La acupuntura en América

La acupuntura se ha practicado en los barrios chinos en San Francisco, Los Ángeles y Nueva York desde los primeros días de la inmigración china, pero era un artículo de 1971 en el New York Times, que generalmente se le atribuye la primera acupuntura traer a la atención de la opinión pública estadounidense . En julio de 1971, el Secretario de Estado Henry Kissinger hizo una visita secreta a China para despejar el camino para la visita innovadora del presidente Richard Nixon a China. Este fue también el mes en el que el periodista James Reston (1909 – 1995), un dos veces ganador del Premio Pulitzer, estaba de visita en China por el permiso especial y la invitación. Mientras que en China, Reston sufrió un ataque de apendicitis. Después de apéndice de Reston fue eliminado mediante cirugía convencional en el Hospital Antiimperialista (ahora Unión de Pekín Medical College) en Beijing, el Dr. Li Chang-Yuan trató a su dolor post-operatorio con la acupuntura. Reston relató esta experiencia en un artículo de primera plana en el día 26 de julio de 1971, “Ahora, sobre mi operación en Pekín.” 6 Para la gran mayoría de los estadounidenses, esta fue la primera vez que jamás habían oído hablar de la acupuntura y la práctica de Medicina Tradicional China. “Acupuntura” se convirtió oficialmente en una palabra en los diccionarios americanos.

Como una marea recopilación del conocimiento y la tradición relativa a la acupuntura y la medicina china se vierte en los Estados Unidos, los pioneros de la acupuntura en este país comenzaron su búsqueda para aprender y comprender los principios de la anatomía energética en que se basa la acupuntura, y de aplicar sus conocimientos a la práctica de la acupuntura. En un esfuerzo por difundir información sobre la medicina china, dos revistas se pusieron en marcha en 1973: la Revista Americana de Acupuntura, publicada en California; y American Journal de Medicina China de Nueva York. Al año siguiente, con la ayuda de los estadounidenses Arnie Freiman y Steven Breeker, el acupunturista maestro fallecido James Estaño Yau Así que fundó la primera escuela de la acupuntura en los Estados Unidos, la Escuela de Nueva Inglaterra de la acupuntura (NESA). Dr. Entonces apoyó Dr. Gene Bruno y el Dr. Steven Rosenblatt como fundaron una segunda escuela en los Estados Unidos, la acupuntura de la universidad de California, situada en el oeste de Los Ángeles. Dr. Tan estudió y practicó la acupuntura durante décadas en China antes de traer la medicina la acupuntura a los Estados Unidos. Desarrolló dos de los libros de texto en inglés primeros en el campo de la acupuntura: El Libro de los puntos de acupuntura y el tratamiento de enfermedades con acupuntura. Dr. Así es considerado por muchos como el “padre de la acupuntura de América.”

Mientras que la acupuntura y la medicina china se están introduciendo a los Estados Unidos, se invitó a estudiantes de todo el mundo para estudiar en China. Este esfuerzo se inició en 1975, cuando la Organización Mundial de la Salud (OMS), con la colaboración del Consejo de Estado de China, el Ministerio de Salud, Ministerio de Asuntos Exteriores y el Ministerio de Economía y Comercio Exterior, autorizados China para iniciar tres programas de acupuntura para estudiantes internacionales. Estos programas estaban afiliados a tres líderes de la acupuntura y la medicina china institutos: la Academia de China de Medicina Tradicional China en Beijing, Shanghai Colegio de Medicina Tradicional China en Shanghai y Nanjing Universidad de Medicina Tradicional China en Nanjing. En 1983, estos tres centros de formación acupuntura internacionales / colegios fueron designados oficialmente como Beijing, Shanghai y Centros Internacionales de Formación Acupuntura Nanjing y han capacitado a estudiantes de más de 140 países y regiones, ya que se abrieron.

1987: WFAS

El interés mundial provocó el surgimiento de una organización internacional, la Federación Mundial de Sociedades de Acupuntura-Moxibustión (WFAS). La idea de establecer WFAS fue iniciado por ocho países en 1984, un momento importante para el desarrollo de la acupuntura en China. Un comité preparatorio se formó en Pekín ese año, y en 1987 el WFAS fue fundada, la celebración de su primera conferencia inaugural de ese año. WFAS tenía su sede en Beijing; que fue aprobado por el Consejo de Estado de China y coordinado por el Ministerio chino de Salud, Ministerio de Relaciones Exteriores, de la Comisión de Ciencia y Tecnología, y de la Comisión Nacional de la Ciencia. Un mayor desarrollo de WFAS fue facilitado por la Asociación de Acupuntura China y la Academia China de Medicina China. WFAS comenzó con 57 miembros que representan a los profesionales 37,000 acupuntura, académicos y médicos. Para calificar para ser miembro de WFAS, una organización se requiere para ser una organización acupuntura registrada con al menos tres años de historia en un país / región, y debe incluir un mínimo de cincuenta miembros individuales, las tres cuartas partes de los cuales tenían que ser médicos los profesionales y / o acupuntura.

En 1991, la revista World Journal de Acupuntura y Moxibustión fue lanzado por WFAS. En 1998, WFAS y la OMS establecieron una asociación no gubernamental oficial. Esta relación permitió a los miembros WFAS para asistir a la Asamblea Mundial de la Salud de la OMS, así como las reuniones del Comité Permanente de la OMS. Bajo los auspicios de la OMS, WFAS celebró conferencias internacionales para los miembros institucionales y miembros profesionales. En las conferencias internacionales organizadas por WFAS, muchos temas importantes de la teoría y la práctica de la acupuntura se han abordado. WFAS ha sido fundamental en el desarrollo de los estándares de acupuntura promulgadas por la OMS.

Como sindicato no gubernamental internacional de asociaciones y organizaciones de acupuntura, que mantienen relaciones oficiales con la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 1998, las funciones WFAS para promover el entendimiento y la cooperación entre los grupos de acupuntura en todo el mundo, para fortalecer los intercambios académicos internacionales, para avanzar en la acupuntura medicina, y para mejorar el estado de la acupuntura en los sistemas de atención de salud. Más específicamente, WFAS se creó para organizar conferencias internacionales, simposios y seminarios sobre la acupuntura; promover la cooperación entre los grupos de acupuntura en todo el mundo; fomentar los intercambios académicos sobre acupuntura; cumplir con las responsabilidades exigidas por las relaciones oficiales entre WFAS y la OMS; cooperar con la OMS para implementar la estrategia de la OMS en relación con la medicina tradicional; difundir y promover la medicina la acupuntura; esforzarse por alcanzar un estatus legal para la acupuntura en todos los países; desarrollar métodos de educación y formación para la acupuntura y mejorar su calidad profesional; promover el tratamiento de la acupuntura y la investigación; publicar revistas y proporcionar información sobre la acupuntura; y formular y promover las normas de organización y normas internacionales de acupuntura.

Referencias:

Editorial. Shanghai No. 1 Hospital Popular con éxito realiza amigdalectomía, diario Liberación, 05 de septiembre 1958.
Li JX, et al. Acupuntura amplía opciones para Anestesia Clínica. Shanghai Chinese Medicine Journal, enero 1959.
Zhang XT, Ji ZP y Huang JS. Acupuntura Anestesia Investigación, Ciencia Press, 1986.
Editorial. Los trabajadores y los científicos chinos médicos Desarrollar Acupuntura Anestesia, el Diario del Pueblo, 18 de julio 1971.
Stux G, B Berman, Pomeranz B, Kofen P. y Sahm KA. Fundamentos de Acupuntura, quinta edición, Springer. 2003
Reston J. Ahora, acerca de mi operación en Pekín, New York Times, 26 de julio 1971.
Dr. Changzhen Gong

Fuente: http://www.acupuncturetoday.com/mpacms/at/article.php?id=33092#.VgqlmoGreE0.facebook

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12 Beneficios de aceite de almendras dulces para la piel, Cabello y Mejora de la Salud

El aceite de almendra se ha utilizado ampliamente por sus beneficios para la salud y como una ayuda de la belleza mucho antes que la ciencia se encontró con la bondad de este aceite de semillas. Muy popular en el sudeste de Asia y en la región mediterránea, donde el árbol de almendra fue domesticado primero, los granos de almendras y el aceite de nuez se extrae de ellos fueron acreditados con la promoción de la salud del corazón y la piel.

Ahora sabemos que el aceite es rico en vitamina E, ácidos grasos monoinsaturados, proteínas, potasio y zinc, además de una serie de otros minerales y vitaminas, lo que explica por qué es tan bueno para el corazón, la piel y el cabello.

El aceite de almendra se presenta en dos variantes; amargo y dulce. El aceite de almendra amarga se extrae de las almendras amargas que contienen un glucósido llamado amigdalina que se convierte en ácido cianhídrico tóxico en el procesamiento. La mayoría de los almendros que crecen en la naturaleza producen almendras amargas que tienen diferentes grados de este glucósido. Ellos pueden tener consecuencias fatales si se ingiere. Aceite de almendras amargo tiene algunas propiedades medicinales, y puede ser bastante seguro para aplicación externa, pero es mejor evitar, debido al alto riesgo de intoxicación.

El aceite de almendra dulce que proviene exclusivamente de las almendras comestibles (Prunus amygdalus var. Dulcis) cultivada selectivamente por su sabor dulce. Es el aceite usado popularmente para la piel y cuidado del cabello. Tiene muchos usos culinarios también. Vamos a ver cómo podemos utilizar este maravilloso regalo de la naturaleza para mejorar nuestra salud y belleza.
 
Para liso, piel perfecta
El aceite de almendra es un aceite suave, hipoalergénico que se puede utilizar de forma segura incluso en la piel del bebé. De hecho, es el mejor aceite de masaje para bebés. Cuando se frota suavemente en la piel, se absorbe completamente, por lo que es conveniente para después de la aplicación del baño. Para mejorar la absorción, calentar el aceite a la temperatura corporal antes de la aplicación. Este aceite natural tiene un olor un poco a nuez, que la mayoría de la gente encuentra agradable, pero se puede mezclar unas gotas de aceite de lavanda, o cualquier otro aceite esencial aromático de su elección, para personalizarlo.

Muchos productos sintéticos y naturales cuidado de la piel afirman que su eficacia proviene de la Vitamina E añadido a ellos. El aceite de almendra es dotado naturalmente con esta altamente potente vitamina antioxidante. La aplicación regular del aceite puede proteger su piel del estrés oxidativo y el daño por radiación UV, manteniéndola suave y flexible.

Para limpieza profunda de la piel
El aceite de almendra es la luz en la textura, y puede penetrar fácilmente profundamente en la piel, suavizando y desalojar el polvo y la suciedad acumulada en los poros de la piel y los folículos pilosos. Esto evita que los puntos negros y acné. Gracias a la Vitamina A contenido en el aceite, puede incluso ayudar a reducir los brotes de acné.

El aceite de almendra se puede utilizar de forma segura en la piel sensible, ya que es menos probable que cause reacciones alérgicas. Es excelente para quitar el maquillaje, incluso desde el área sensible alrededor de los ojos. Sumerja una bola de algodón en el aceite y aplicarlo en la cara. Permitir a permanecer durante 2 minutos y luego límpielo suavemente con un nuevo pedazo de algodón.

Es fácil hacer un exfoliante facial natural con aceite de almendras y azúcar fino. Mezclar juntos y aplicar en la cara, trabajando en círculos para levantar suavemente la suciedad y las células muertas. Lavar con agua. Repita cada semana para una piel hermosa y radiante.

Para quitar las ojeras y Tan
Si tienes ojeras y bolsas bajo los ojos, aceite de almendras puede venir en tu ayuda. Aplique el aceite cada noche antes de irse a la cama. Usted verá una diferencia notable en unas dos semanas.

La exposición al sol puede inflamar la piel y causar dolor y enrojecimiento. Aplicar aceite de almendras sobre estos parches para el alivio rápido. Un bronceado no deseada también se puede aligerar con el aceite. Mezcle una cucharadita de miel con unas gotas de jugo de limón y aceite de almendras. Frote con los dedos y dejar actuar durante una hora. Lávelo con agua corriente.

Para aliviar el eccema y la psoriasis
Estos problemas son causados ​​por las propias reacciones del cuerpo a los factores desencadenantes externos e internos, pero pueden dejar la piel de las zonas afectadas seca y con comezón. Rascarse puede empeorar las cosas. Cuando la piel se rompe, empieza a llorar y hacer depósitos crujientes. También abre el camino para las infecciones bacterianas y fúngicas que pueden complicar el manejo de estas enfermedades crónicas.

Lo menos que podemos hacer es mantener la piel afectada suave e hidratada para reducir la picazón. El aceite de almendra ayuda con esto. Al ser un aceite suave, hipoalergénico, que hidrata la piel sin irritar aún más.

Utilice el aceite por sí mismo o mezclar con otros aceites esenciales para obtener mejores resultados. Por ejemplo, el aceite de jojoba es una cera líquida que se puede formar una capa protectora de larga duración sobre la piel dañada. Previene la pérdida de humedad y la entrada de alergenos y microbios. Pero el aceite de jojoba es un aceite fuerte que potencialmente pueden irritar la piel sensible. Más vale que se tolera cuando se diluye con aceite de almendras.

Lectura recomendada: 12 razones que usted debe utilizar aceite de jojoba On Your Daily cabello y piel
Para tratar las erupciones cutáneas
Erupciones en la piel son muy comunes en el área del pañal de los niños pequeños que usan pañales. En los adultos también, la piel puede inflamarse por frotamiento constante contra materiales duros, incluyendo la ropa interior. Piel a la fricción de la piel también puede dar lugar a la piel irritada. Este tipo de dermatitis de contacto puede resultar en dolor y sensación de ardor. Los médicos suelen prescribir ungüentos a base de zinc para reducir la inflamación.

El aceite de almendra es una mejor alternativa a estas cremas. Por un lado, usted no tiene que preocuparse acerca de las sustancias químicas contenidas en los productos comerciales irritantes de la piel aún más. Además, el aceite de almendras con su rica tienda de zinc es tan buena como cualquier crema o loción comprados en tiendas disponibles.

La aplicación es bastante simple. Sólo sumergir tres dedos en el aceite y aplique suavemente el aceite en la zona afectada. Dejar actuar hasta que todo el aceite se absorbe poco a poco en la piel. Usted puede utilizar con seguridad el aceite de almendras en la piel irritada cualquier parte del cuerpo, incluso en la piel del bebé, siempre y cuando usted no tiene una alergia específica a este aceite.

Para Reducir Fine Lines y otros signos de envejecimiento
Piel suave, flexible es un signo de la juventud, pero una proteína estructural llamada colágeno está detrás de este aspecto impecable. El colágeno forma una capa uniforme bajo la piel y actúa como un buen relleno que mantiene la piel tirante, pero flexible. Bellas arrugas comienzan a aparecer a medida que envejecemos debido adelgazamiento de la piel y la desigualdad en el relleno de colágeno debajo.

Es una parte inevitable del proceso de envejecimiento natural, pero el envejecimiento prematuro puede ser consecuencia de la exposición excesiva al sol, el humo del tabaco, y la deshidratación. Con medida de protección y cuidado de la piel, el proceso de envejecimiento puede ser frenado en cierta medida. El aceite de almendra tiene un papel que jugar aquí.

El estrés oxidativo es una razón principal para el deterioro de la capa de colágeno. El aceite de almendra contiene vitamina E, que es uno de los antioxidantes más potentes conocidos. Puede ayudar a reparar algunos de los daños causados ​​a la capa de colágeno. El aceite es especialmente rica en proteínas, y puede proporcionar los aminoácidos requeridos para la formación de colágeno. Aplicación externa del aceite puede prevenir la deshidratación mediante la reducción de la pérdida de humedad de la piel.

Para Dolores musculares y fatiga
Aliviar dolores musculares y dolor es uno de los principales usos tradicionales de aceite de almendras amargas. Los mismos beneficios se pueden obtener a partir de aceite de almendra dulce, pero sin el riesgo asociado con la intoxicación por la primera. Masajear este aceite rico en proteínas en los músculos cansados ​​para rejuvenecer ellos. La aromaterapia utiliza aceite de almendras para relajar los músculos nudosos.

Para obtener los mejores resultados, caliente el aceite de almendras a fuego suave hasta que se vuelve casi insoportable al tacto. Aplicar este aceite caliente para los músculos doloridos y masajear en el pozo. Moje una toalla gruesa en agua caliente, escurrir, y luego lo utilizan para cubrir la zona de masajes. Dejar actuar durante al menos media hora o todo el tiempo que pueda. Este tratamiento alivia la fatiga muscular mediante la elaboración de las toxinas.

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Para controlar la pérdida de pelo
Cada día perdemos un centenar de hebras de cabello, pero que no afecta a nuestro volumen total del cabello a causa de crecimiento de cabello nuevo que sustituye a la antigua. Pero si la caída del cabello es más pesado de lo normal, nuestro cuero cabelludo mostrará signos visibles de adelgazamiento que puede ser muy inquietante. La exposición a los contaminantes ambientales, deficiencias nutricionales, desequilibrios hormonales y el estrés son las principales razones de la pérdida excesiva del cabello.

La deficiencia de magnesio y calcio en los resultados particulares en el crecimiento del cabello pobres y pérdida de cabello. El zinc es otro mineral importante para la salud del cabello; su deficiencia se conoce para causar alopecia, caracterizado por el adelgazamiento del cabello. El aceite de almendra es rica en todos estos minerales.

Es necesario utilizar aceite de almendras sobre una base regular para controlar la caída del cabello. Caliente una cucharada de aceite y aplicarlo al cuero cabelludo cada noche después de la ducha o el baño. Frote el medicamento suavemente hasta que la mayor parte del aceite se absorbe en el cuero cabelludo. Dejar actuar durante toda la noche para obtener mejores resultados. Comer algunas almendras todos los días o la mezcla en unas gotas de aceite de almendras en su ensalada o batido trabajará desde el interior para hacer que tu cabello saludable.

Lectura recomendada: 7 Aceites naturales para la saludable, hermoso pelo
Relación a largo cabello brillante
No sólo el cuero cabelludo, pero el eje del cabello también pueden beneficiarse de aceite de almendras. Las glándulas en el cuero cabelludo producen una sustancia aceitosa que forma una capa protectora natural en cada mechón de pelo. Pero el pelo puede llegar a ser demasiado seco y quebradizo con el uso frecuente de champús que quitan el pelo de estos aceites naturales. Esto da lugar a roturas y puntas abiertas que reducen la longitud del cabello.

Restaurar la capa de aceite protector mediante la aplicación de aceite de almendras a tu cabello después de lavarlo con un champú suave orgánica. En primer lugar, se seca el pelo con una toalla para eliminar el exceso de humedad. Frote el aceite entre las palmas y ejecutar su mano a través de toda la longitud del cabello para cubrir cada hebra de manera uniforme. Deja el cabello se seque al aire naturalmente, peinado vez en cuando con un peine de dientes anchos para separar las hebras. Este tratamiento le da al cabello un brillo agradable, además de lo que es manejable y sin enredos.

Para Nails Saludable
Si tus uñas son delgadas y el chip con facilidad, indica insuficiencia mineral. Lo que necesita es un tratamiento regular de aceite de almendras. Este aceite es rico en zinc, la deficiencia que causa las uñas quebradizas y manchas blancas. El aceite también contiene cantidades apreciables de vitaminas y hierro del complejo B, que también ayudan a mejorar la salud de las uñas.

Aplique una gota de aceite caliente en el clavo y lo frota en la cutícula. Si no puede encontrar el tiempo para hacerlo todos los días, hacer un hábito semanal para crecer más gruesas, las uñas suaves.
Para la salud del corazón
De acuerdo con la doctrina de firmas, la forma de un alimento determina qué parte del cuerpo sería nutrir. En el caso de las almendras, es fácil ver que favorece la salud del corazón. Teorías aparte, estos frutos secos están llenos de sustancias saludables para el corazón. Las personas con problemas de corazón se les recomienda a menudo para tener un puñado de almendras crudas cada día.

El aceite de almendra es rica en ácidos grasos monoinsaturados llamado ácido oleico que se considera bueno para el corazón. Una dieta que contiene altas cantidades de este ácido graso omega-9 es conocido para reducir la presión arterial y aumentar el aceite de almendras HDL cholesterol.Use en aderezos para ensaladas a cosechar sus beneficios para la salud del corazón.

Lectura recomendada: 21 alimentos que ayudan a desatascar las arterias

Para mejorar la memoria y la cognición
Es una práctica general en muchas culturas del sudeste asiático en remojo unas cuantas almendras en agua durante la noche y beber el agua y comer las almendras reblandecidas primera hora de la mañana. Esto se cree que aumenta el poder del cerebro y mejorar la memoria. Es fácil ver cómo estos sabrosos frutos secos llenos de buenas grasas, proteínas, vitaminas y minerales benefician al cerebro, pero hay cierta evidencia definitiva para demostrar que el aceite de almendras puede contribuir a una mejor función neurológica general. Otra buena razón para tener un puñado al día!

 

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