Acupresion para vigorizar la mente y fortalecer la respuesta mental

Acupresion para vigorizar la mente y fortalecer la respuesta mental

1. Presionar y amasar el centro de la corona (cabeza), 50 veces.
2. Limpie la frente con los nudillos medios de los dedos índice, 30 veces.
3. Amasar el templo 30 veces, luego limpie hacia atrás a la línea del cabello 30 veces;
4. Presione y amase la parte posterior de la cabeza con ambos pulgares, 30 veces.
5. Hacer una mano en un medio puño y aplaudir la parte posterior del hombro en el lado opuesto, 10 veces de cada uno.
6. Amasar ambos lados de la espalda cerca de la escápula (Bl15), 30 veces.
7. Amasar en el lado lateral de la muñeca (Ht7) en ambas manos, 30 veces.
8. Amasar 2 dedos por encima de la mitad de la muñeca (Pc6) en ambas manos, 30 veces.
9. Amasar el área de 3 dedos de ancho por encima del maléolo interno de cada tobillo (Sp6), 30 veces.
10. Terminar frotando el centro de las plantas de los pies (Kl1), 30 veces.
Este masaje mejora las funciones mentales, fortalece la memoria y alivia el pensamiento incoherente. Al amasar o presionar en puntos particulares, debe haber suficiente fuerza para causar adormecimiento o dolor, mientras que frotar o limpiar debe crear una sensación de calor.
Acupresion para vigorizar la mente y fortalecer la respuesta mental
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marzo 31, 2017 By : Category : Acupresion,Asociacion Union Internacional Medicinas Complementarias,Biblioteca,Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , ,
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