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Curso de Electroacupuntura para el dolor y mas. Tratamientos Sintomaticos

Curso Intensivo de Electro Acupuntura – Modulo Abierto del Curso Intensivo de Acupuntura. 

 

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Electroacupuntura para el dolor, óseos, adicciones, estética,  Anestesia . Tratamientos Sintomáticos. También veremos Puntos Hua Tou, Puntos Gatillo y Fascia. Protocolos Prácticos.
La electroacupuntura es una especialidad de medicina Tradicional China cuyo uso abarca desde la movilización de la energía de los meridianos, hasta una de sus faceta mas conocida usada, recomendada y avalada por el ensayo clínico en las principales universidades medicas del mundo. La analgésica o Anestésica para operaciones, partos, tratamientos infantiles etc.
Tiene un alta efectividad antinflamatoria muy rápida e indolora. Lo que la hace única y efectiva para el tratamiento de dolores óseos, hernias y protusiones, contracturas etc, 
Esta cualidad y toda una variedad de protocolos clínicos para el tratamiento de la inflamación y el dolor. Serán los que conozcamos y practiquemos en este modulo temático del curso de especialización en Electroacupuntura
Entre los beneficios ademas de los antinflamatorios y analgésicos : 
  • Un tratamiento con electroacupuntura es más corto que uno tradicional en bastantes caso. 
  • La electroestimulación aumenta los efectos de la acupuntura. en ciertas patologías. 
  • Modulo: Curso Intensivo Electroacupuntura. 
  • TEMARIO: 
  • Electroacupuntura. Origen, aplicaciones hospitalarias practicas en la actualidad. Estudios Científicos por las principales Universidades de Oriente y Occidente. Función y metodología practica en tratamientos.
  • Tratamiento Sintomático. Puntos influencia y distales. Protocolos prácticos de la Mtc Clásica.
    .
  • Auriculoterapia. Funciones y protocolos practicos. Tratamiento adicciones (Fumadores, sobrepeso, alcoholismo, etc.)
    .
  • Puntos Hua Tou Tratamientos de este Gran Maestro de la Mtc Clasica.
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  • Puntos Gatillo y Fascia. Localización, funciones.
    .
  • Factores Patógenos protocolos prácticos (retención de líquidos, deformación huesos, ojeras etc..)
    .
  • Estética y Salud. Protocolos Prácticos (Grasa localizada, flacidez, Volumen, Reducción de peso..etc…)
    Todos los participantes en el curso tendrán acceso al Campus Virtual para descargar toda la información, material de curso teórico practica.
    Organiza: Asociación de la Unión Internacional de Medicinas Complementarias.
 
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Curso intensivo de Acupuntura 

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abril 23, 2020 By : Category : Acupuntura Natural Asociacion Internacional Biblioteca Cursos Cursos y Eventos Cursos y Eventos Eventos Noticias Tags:, , , , , , , , ,
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Ejercicios de Respiración: Sukha Purvak

Forma de hacer el ejercicio: Sentado con las piernas cruzadas,  relajado y manteniendo la cabeza, el cuerpo y la columna recta. Cierre la fosa nasal derecha con el pulgar, dibuja en el aire muy lentamente a través de la fosa nasal. Luego, acerque los dedos meñique a la fosa nasal izquierda y también el aumento de la mano derecha. Cierre la fosa nasal izquierda también, y mantenga la respiración todo el tiempo que pueda. A partir de entonces eliminar la presión en la fosa nasal derecha y exhale lentamente hasta alcanzar las fosa nasal derecha. Esta práctica puede continuar tomando  el aire a través de la fosa nasal derecha y exhale a través de la fosa nasal izquierda. Piensa en positivo imagina que estas dibujando la paz, la alegría, la misericordia en el cuerpo. Si  tomas 10 segundos en inhalar, reten la respiración durante unos 40 segundos (4 veces) y exhale gradualmente en 20 segundos. Inicialmente este ejercicio puede hacerse sólo cinco veces, pero se puede aumentar a 20 o 30 veces al día. Beneficios: Este ejercicio da energía y hace que el rostro resplandezca, desarrolla la personalidad atractiva y absorbe todo lo negativo, trae paz mental. Fuente: Complete Person web: http://complete-education.blogspot.com.es/

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abril 22, 2020 By : Category : Biblioteca ejercicios Ejercicios ejercicios salud Medicina Natural Yoga Tags:, , , ,
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Acupuntura y Hierbas efectivas para el COVID-19 (Coronavirus) Hallazgos

Traditional Chinese Medicine (TCM) and Back Pain


La acupuntura y las hierbas medicinales son efectivas para el tratamiento de COVID-19 (enfermedad por coronavirus 19). La Comisión de Salud de Beijing señala que el 87% de los pacientes con COVID-19 en Beijing recibieron tratamiento de medicina tradicional china (acupuntura y hierbas). La comisión documenta que la tasa efectiva total para pacientes que reciben tratamiento con MTC (medicina tradicional china) es del 92%. [1]

Gao Xiaojun, portavoz de la Comisión de Salud de Beijing, anunció que los profesionales de la medicina china determinarán los planes de tratamiento de la medicina china para los pacientes recién diagnosticados, afectados, graves y gravemente enfermos con COVID-19. En un anuncio formal, Gao Xiojun citó una breve historia de un paciente con COVID-19 que sufría de fiebre. Tres expertos en medicina tradicional china del Hospital Dongzhimen y el Hospital Ditan formularon y administraron un plan de tratamiento de medicina tradicional china. A la mañana siguiente, la temperatura del paciente bajó significativamente a 37.2 grados centígrados.

El portavoz agregó que hay muchos casos similares y que la medicina china «ha jugado un papel activo en mejorar la tasa de curación y reducir la tasa de mortalidad». [2] La Comisión de Salud de Beijing estableció grupos de expertos en medicina tradicional china a nivel de ciudad, distrito y hospital para establecer protocolos de tratamiento para la prevención y el tratamiento de pacientes con COVID-19.

La Administración Nacional de Medicina Tradicional China (NATCM) informa resultados significativos. Hong-Zhi y col. documentar que la fórmula herbal Qing Fei Pai Du Tang tuvo una tasa de respuesta del 90% para 214 pacientes con neumonía por COVID-19. [3] Del 90%, los síntomas mejoraron notablemente en ≥60% de los pacientes y el 30% restante se estabilizó.

Según Hong-Zhi et al., Los médicos de medicina china ajustan los tratamientos basados ​​en diagnósticos diferenciales que dependen de las presentaciones actuales de neumonía. Aunque el NATCM recomienda Qing Fei Pai Du Tang, los protocolos de tratamiento varían según las consideraciones de diagnóstico. [4]

Li Yu (director del Departamento de Ciencia y Tecnología de la Administración Estatal de Medicina Tradicional China) señala que de 701 pacientes con COVID-19 tratados con Qing Fei Pai Du Tang, 130 pacientes se curaron, síntomas que incluyen fiebre y tos se resolvieron por completo en otros 51 pacientes, se produjeron mejoras en los síntomas en 268 pacientes adicionales y se produjo estabilización en 212 pacientes. [5]

En un análisis detallado de 351 pacientes, Li Yu señala que 112 pacientes tenían una temperatura corporal superior a 37,3 grados centígrados. Después de tomar Qing Fei Pai Du Tang por un día, el 51.8% de la temperatura corporal de los pacientes volvió a la normalidad. Después de 6 días, el 94,6% volvió a la temperatura normal.

De los 351 pacientes, 214 tenían tos. Después de un día de beber Qing Fei Pai Du Tang, el 46,7% de la tos de los pacientes se resolvió por completo. Después de 6 días, el 80.6% tuvo reducciones significativas en la tos. [6] En hallazgos relacionados de dos investigaciones independientes, la medicina herbal Lian Hua Qing Wen Capsule ayudó a resolver los síntomas de COVID-19 y promovió la recuperación. [7, 8]

Para que la acupuntura ayude a los profesionales de la medicina tradicional china a combatir el brote de coronavirus, la Asociación China de Acupuntura y Moxibustión emitió las Pautas de tratamiento de acupuntura para COVID-19 (Segunda edición). [9] Las pautas se han dividido en tres etapas: prevención, tratamiento y recuperación. Para la etapa de prevención, la acupuntura se administra para fortalecer el zheng qi (energía saludable) y para beneficiar las funciones pulmonares y del bazo para combatir patógenos extraños. Los puntos de acupuntura primarios seleccionados para esta etapa se clasifican en 3 grupos; Se seleccionan 1–2 puntos de acupuntura de cada grupo durante una sesión de acupuntura:

Grupo 1: BL12 (Fengmen), BL13 (Feishu), BL20 (Pishu)
Grupo 2: LI4 (Hegu), LI11 (Quchi), LU5 (Chize), LU10 (Yuji)
Grupo 3: CV6 (Qihai), ST36 (Zusanli), SP6 (Sanyinjiao) 

Se agrega un conjunto secundario dependiendo de los síntomas individuales. Para la fiebre, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

GV14 (Dazhui)
CV22 (Tiantu)
LU6 (Kongzui) 

Para las náuseas, las heces sueltas, la lengua agrandada con recubrimiento grasiento y el pulso suave (empapado), se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

GV14 (Zhongwan)
ST25 (Tianshu)
ST40 (Fenglong) 

Para fatiga y falta de apetito, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

CV12 (Zhongwan)
CV9 (Shuifen), CV7 (Yinjiao), KI16 (Qizhousixue)
BL20 (Pishu) 

Para la secreción nasal clara, dolor de espalda y dolor de espalda, lengua pálida con recubrimiento blanco y pulso moderado, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

BL10 (Tianzhu)
BL12 (Fengmen)
GV14 (Dazhui) 

En la etapa de tratamiento, la acupuntura se aplica para interrumpir el progreso de la enfermedad según el principio de Pei Tu Sheng Jin (juntar la tierra para engendrar metal) y aliviar el estado de ánimo bajo. Los puntos de acupuntura primarios seleccionados para esta etapa se clasifican en 3 grupos. Para casos leves a moderados, se seleccionan 2-3 puntos de acupuntura de los grupos 1 y 2 durante cada sesión de acupuntura. Para casos severos, se recomiendan 2–3 puntos de acupuntura adicionales del grupo 3.

Grupo 1: LI4 (Hegu), LR3 (Taichong), CV22 (Tiantu), LU5 (Chize), LU6 (Kongzui), ST36 (Zusanli), SP6 (Sanyinjiao)
Grupo 2: BL11 (Dashu), BL12 (Fengmen), BL13 (Feishu), BL15 (Xinshu), BL17 (Geshu)
Grupo 3: LU1 (Zhongfu), CV17 (Danzhong), CV6 (Qihai), CV4 (Guanyuan), CV12 (Zhongwan) 

Se agrega un conjunto secundario dependiendo de los síntomas individuales. Para la fiebre persistente, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

GV14 (Dazhui)
LI11 (Quchi)
EX-UE11 (Shixuan)
EX-HN6 (Erjian) 

Para opresión en el pecho y dificultad para respirar, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

PC6 (Neiguan)
LU7 (Lieque)
CV14 (Juque)
LR14 (Qimen)
KI6 (Zhaohai) 

Para toser con esputo, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

LU7 (Lieque)
ST40 (Fenglong)
EX-B1 (Dingchuan) 

Para la diarrea con heces sueltas, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

ST25 (Tianshu)
ST37 (Shangjuxu) 

Para la tos con esputo amarillo y pegajoso y estreñimiento, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

CV22 (Tiantu)
TB6 (Zhigou)
ST25 (Tianshu)
ST40 (Fenglong) 

Para fiebre baja, náuseas, heces blandas y una lengua de color rojo pálido con una capa de grasa blanca, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

BL13 (Feishu)
ST25 (Tianshu)
SP14 (Fujie)
PC6 (Neiguan) 

En la etapa de recuperación, la acupuntura se aplica para eliminar los patógenos del cuerpo y para recuperar las funciones pulmonares y del bazo. Se recomiendan los siguientes puntos de acupuntura primarios:

P6 (Neiguan)
ST36 (Zusanli)
GV14 (Zhongwan)
ST25 (Tianshu)
CV6 (Qihai) 

Se agrega un conjunto secundario de puntos de acupuntura dependiendo de los síntomas individuales. Para la deficiencia de qi de pulmón y bazo, se agregan conjuntos de puntos para condiciones específicas:

Si los síntomas pulmonares (p. Ej., Opresión en el pecho, dificultad para respirar) son pronunciados, se agregan CV17 (Danzhong), BL13 (Feishu) y LU1 (Zhongfu).
Si los síntomas del bazo (p. Ej., Falta de apetito, diarrea) son pronunciados, se agregan CV13 (Shangwan) y SP9 (Yinlingquan). 

Para pacientes con deficiencia de qi y yin, se recomiendan los siguientes puntos de acupuntura para presentaciones específicas:

Si hay fatiga y falta de aire, se agregan CV17 (Danzhong) y CV8 (Shenque).
Si hay sequedad en la boca y sed, se agregan KI3 (Taixi) y TB4 (Yangchi).
Si hay palpitaciones, se agregan BL15 (Xinshu) y BL14 (Jueyinshu).
Si hay sudoración profusa, se agregan LI4 (Hegu), KI7 (Fuliu) y ST36 (Zusanli).
Si hay insomnio, se agregan HT7 (Shenmen), EX-HN3 (Yintang), EX-HN 19 (Anmian) y KI1 (Yongquan). 

Se publicaron pautas adicionales para pacientes con esputo y estasis que bloquean los canales con deficiencia subyacente de pulmón y bazo:

Para pacientes con síntomas de pulmón, bazo y corazón (p. Ej., Opresión en el pecho, dificultad para respirar), BL13 (Feishu), BL20 (Pishu), BL15 (Xinshu), BL17 (Geshu), LU1 (Zhongfu) y CV17 (Danzhong) Se agregan.
Si el esputo no es productivo, se agregan ST40 (Fenglong) y EX-B1 (Dingchuan). 

Los puntos de acupuntura mencionados anteriormente pueden estimularse con acupuntura, moxibustión o masaje. Si se utiliza la acupuntura, las agujas deben manipularse con la técnica de refuerzo y atenuación suaves (Ping Bu Ping Xie) durante el tiempo de retención de la aguja de 20 a 30 minutos. Si se aplica moxibustión, la moxa debe calentar los puntos durante 10-15 minutos. El tratamiento se administra una vez al día.

Investigaciones anteriores
Investigadores del Hospital de Medicina Tradicional China de Beijing, cuya investigación fue publicada en el Chinese Acupuncture and Moxibustion Journal, concluyeron que la acupuntura es efectiva para el tratamiento del coronavirus del SARS de 2003. [10] Un total de 20 pacientes fueron evaluados en el estudio. Presentaron fatiga, dificultad para respirar, opresión en el pecho y otros síntomas. Se utilizaron imágenes de rayos X en el proceso de determinación de mejoras. Se seleccionaron puntos de acupuntura para pacientes entre los siguientes:

BL11 (Dashu)
BL12 (Fengmen)
BL13 (Feishu)
BL17 (Geshu)
BL43 (Gaohuangshu)
BL20 (Pishu)
BL21 (Weishu)
SI12 (bingfeng)
SI13 (Quyuan)
CV22 (Tiantu)
CV17 (Danzhong)
LU1 (Zhongfu)
KI26 (Yuzhong)
ST16 (Yingchuang)
LU5 (Chize)
PC7 (Daling)
LI2 (Erjian)
LI11 (Quchi)
ST36 (Zusanli) 

Los investigadores de la Academia de Ciencias Médicas Chinas del Hospital Guang’anmen de Beijing obtuvieron resultados significativos en su investigación del SARS de 2003. [11] Zhao y col. utilizó los siguientes puntos de acupuntura para pacientes con SARS en la etapa de recuperación:

GV14 (Dazhui)
BL43 (Gaohuangshu)
ST36 (Zusanli) 

Se aplicó moxibustión en lugar de acupuntura en los puntos de acupuntura. La frecuencia del tratamiento fue una vez al día durante un total de 7 días. Los 9 pacientes habían documentado mejoras radiográficas de tórax, uno de los cuales ya no tenía anomalías radiográficas. Además, el porcentaje de CD4 entre los subgrupos de células T aumentó en 4 de 9 pacientes, lo que indica que la moxibustión ayuda a la función inmune del cuerpo contra el coronavirus del SARS.

Referencias
[1] xinhuanet.com/politics/2020-02/24/c_1125620808.htm. 23/03/2020.
[2] xinhuanet.com/politics/2020-02/24/c_1125620808.htm. 23/03/2020.
[3] Hong-Zhi, DU, HOU Xiao-Ying, MIAO Yu-Huan, HUANG Bi-Sheng y LIU Da-Hui. «Medicina china tradicional: un tratamiento efectivo para la nueva neumonía por coronavirus (NCP) de 2019». Revista China de Medicamentos Naturales 18, no. 3 (2020): 1-5.
[4] Hong-Zhi, DU, HOU Xiao-Ying, MIAO Yu-Huan, HUANG Bi-Sheng y LIU Da-Hui. «Medicina china tradicional: un tratamiento efectivo para la nueva neumonía por coronavirus (NCP) de 2019». Revista China de Medicamentos Naturales 18, no. 3 (2020): 1-5.
[5] Yu, Li. Administración de Medicina Tradicional China de China. «La decocción Qingfei Paidu tiene un buen efecto sobre la nueva neumonía coronaria». 2-17-2020.
[6] Yu, Li. Administración de Medicina Tradicional China de China. «La decocción Qingfei Paidu tiene un buen efecto sobre la nueva neumonía coronaria». 2-17-2020.
[7] Yao KT, Liu MY, Li X, Huang JH, Cai HB. Análisis clínico retrospectivo sobre el tratamiento de la neumonía infectada por coronavirus novedoso con la medicina tradicional china Lianhua Qingwen. Chin J Exp Tradit Med Form. 2020: 1-7.
[8] Lv RB, Wang WJ, Li X. Tratamiento de presunta nueva neumonía por coronavirus con la medicina china Lianhua Qingwen. Observación clínica de 63 casos sospechosos. J Tradit Chin Med. 2020: 1-5.
[9] Pautas de tratamiento de acupuntura para COVID-19 (segunda edición) [J / OL]. Acupuntura y moxibustión china: 1-2 [2020-03-21].
[10] Liu HL, Wang LP, Xuan YB, He PR. La investigación preliminar sobre 89 casos de SARS en la clínica de rehabilitación [J]. Acupuntura y moxibustión china, 2003 (10): 66-67.
[11] Zhao H, Li YS, Liu B, Li J, Wang S, Hua BJ, Tian CH. Nueve casos de la etapa crónica de SARS tratados por moxibustión [J]. Acupuntura y moxibustión china, 2003 (09): 66-67.

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marzo 26, 2020 By : Category : Acupuntura Asociacion Internacional Biblioteca Cursos y Eventos Eventos Medicina Natural Noticias Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
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Nepal- Cursos o Voluntariado Mayo 2020

Te vienes a Nepal? 🙂

Vacaciones Solidarias Mayo 2020
Podras realizar Cursos de Acupuntura completo o alguno de los modulos y cursos o talleres de Medicinas Complementarias.

o Si eres profesional titulado venir como voluntario a hacer terapias en la clinica de tratamientos Gratuitos.

Los cursos y practicas serán en idioma castellano.

Inscribete o pide mas info +34646873710

Unete al grupo washaaps de la Campaña Solidaria en Nepal 2019 -20 https://chat.whatsapp.com/KF9GVe2uQ5JHV8KdqcvOOJ

El proyecto solidario en Nepal es un proyecto abierto y transversal

Que se divide en dos areas:

Formacion:

Cursos teorico-practicos con practicas en clinica con pacientes. Sigue los enlaces para ver mas detalles.

Curso Intensivo de Electroacupuntura.

Voluntariado: Profesionales de Medicinas Complementarias con experiencia. Pueden participar en dos vias:

1.- En todo el proyecto participando en la organizacion y consecuencion de la clinica y las diferentes cooperaciones con otras ONGS de Nepal.

2.- Por libre:

Determinando que dias y horas desde el principio pueden o quieren participar.

Seguir el enlace para mas detalles: http://www.esencialnatura.com/voluntariado-en-nepal

Alojamiento:

1.- Con Nosotros . En los sitios donde nos alojamos.

Los que quieran estar alojados en los alojamientos que proponemos . La cuestion de llegadas, desplazamientos y demas sera resuelta por los diferentes establecimientos y voluntarios.

Los que quieran alojarse por su cuenta o alojamientos especiales lo podran hacer por su cuenta o ayudados por nosotros para encontrar el sitio que les acomode.

A todos los participantes e interesados se les facilitara las localizaciones las dieferentes opciones y precios.

Viajes: Los viajes podemos ayudar en la busqueda de los viajes en las diferentes fechas que cada cual quiera viajar y los direrentes paises desde los que se salga.

Este proyecto siendo transversal y abierto esta abierto a los cooperantes o voluntarios que quieran participar desde hoy. Tambien a los centros, escuelas, asociaciones o escuelas que quieran aportar su grano de arena

Información y Reservas rellena el formulario si en el plazo de 48 horas no te heos contactado, Mandanos un washaaps por si a sido un error de envio o recepción

Pagina de Face https://www.facebook.com/acupunturanepal

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enero 31, 2020 By : Category : Asociacion Internacional Biblioteca Cursos y Eventos Ejercicios Eventos Medicina Natural Noticias Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
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El Polo Norte magnético de la Tierra se ha movido oficialmente

Este mapa muestra la nueva ubicación del Polo Norte magnético (la estrella blanca). NOAA NCEI / CIRES

El Polo Norte magnético de la Tierra ha derivado tan rápido que las autoridades han tenido que redefinir oficialmente la ubicación del Polo Norte magnético. El vagabundeo extremo del Polo Norte causó crecientes preocupaciones sobre la navegación, especialmente en latitudes altas.

Se sabe que el campo magnético de la Tierra vagó y se volcó en el pasado geológico. El campo magnético de la Tierra es el resultado de hilar hierro fundido y níquel a 1.800 millas debajo de la superficie. A medida que el flujo constante de metales fundidos en el núcleo externo cambia con el tiempo, altera el campo magnético externo.

Lo que hemos visto en los últimos cien años es que la ubicación del Polo Norte magnético se ha movido hacia el norte. Esa migración del Polo Norte magnético se convirtió en saturación en los últimos años, lo que provocó que el polo se moviera rápidamente. La mayor velocidad con la que se movió el Polo Norte magnético llevó a las autoridades a actualizar oficialmente su ubicación. La ubicación oficial de los polos magnéticos está especificada por el Modelo magnético mundial, que actúa como base para la navegación, comunicación, GPS, etc. en todo el mundo.

La nueva ubicación del Polo Norte magnético de la Tierra

El lunes, el Modelo Magnético Mundial actualizó su ubicación oficial del norte magnético. El modelo generalmente se actualiza cada cinco años y se actualizó por última vez en 2015. Sin embargo, el reciente movimiento rápido del norte magnético llevó a los científicos a actualizar el modelo temprano. En el pasado reciente, el Polo Norte magnético se ha movido 34 millas al año hacia Rusia. Hace solo medio siglo, el Polo Norte magnético deambulaba aproximadamente 7 millas cada año.

Movimiento del polo magnético de la Tierra a lo largo del tiempo. NOAA

El Polo Norte magnético de la Tierra se está moviendo rápidamente desde el Ártico canadiense hacia Rusia. La actualización del modelo garantiza la precisión del trabajo en las agencias gubernamentales de todo el mundo. Específicamente, la NASA, la Administración Federal de Aviación (FAA) y el Servicio Forestal de los EE. UU. Utilizan los polos magnéticos en sus operaciones diarias, desde el mapeo hasta el control del tráfico aéreo. En un nivel más individual, los teléfonos inteligentes usan el norte magnético para la ubicación del GPS y las aplicaciones de brújula.
¿Está a punto de volcarse el campo magnético de la Tierra?

Si bien el rápido movimiento del Polo Norte magnético de la Tierra puede causar preocupación por el posible giro de los polos magnéticos, no hay evidencia de que dicho giro sea inminente. Los geólogos pueden interpretar minerales magnéticos en rocas de todo el mundo para revelar la historia de las inversiones magnéticas en la Tierra.

Los polos magnéticos de la Tierra se han volteado muchas veces en su historia, con la última inversión ocurrida hace 780,000 años y 183 veces en los últimos 83 millones de años. Cuando los polos magnéticos de la Tierra se muevan, no será un escenario catastrófico del «fin del mundo». Al examinar los registros fósiles, no hay evidencia de que la inversión de un campo magnético provoque mayores extinciones, actividad volcánica, etc.

Sin embargo, un gran problema radicará en el uso extensivo que nuestra tecnología depende de los polos magnéticos. Una inversión revertiría los sistemas de navegación y comunicación en todo el mundo. Afortunadamente, una inversión de polos en el pasado generalmente toma miles de años para dar la vuelta. Esto nos dará tiempo suficiente para desarrollar planes de mitigación. En realidad, cuando el campo magnético de la Tierra gira, ¿quién sabe en qué planeta vivirán nuestros descendientes?

Trevor Nace

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Curso Intensivo de acupuntura

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octubre 30, 2019 By : Category : Biblioteca Ecomundo Infoclima Noticias Tags:, , , , , , , ,
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Medicina china: ¿el próximo paso en la recuperación del cáncer?


Los pacientes encuentran esperanza en los tratamientos tradicionales.
Por Meera Senthilingam, CNN


Lao Li Xing entrena a la próxima generación de practicantes de medicina tradicional china de Hong Kong.

Acciones: 223
(CNN) – Karen Kwai-Ching Li, conocida como KC, ha vivido con temor a su osteosarcoma, un cáncer del hueso, durante casi 28 años.

Fue diagnosticada en 1991, a la edad de 10 años, pero la medicación fallida durante dos meses resultó en la diseminación de sus tumores, lo que llevó a una amputación de su pierna. Después de la cirugía y seis rondas de quimioterapia, entró en remisión.

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Usando su pierna protésica para moverse, continúa viendo al Dr. Godfrey Chan, un oncólogo pediátrico en el Hospital Queen Mary en Hong Kong, para monitorear su recuperación y asegurarse de que el cáncer no regrese.

«Mi condición ha sido bastante estable», dijo.

Para superar su tratamiento y el rango de los efectos secundarios de la quimioterapia, KC recurrió a una práctica aparentemente contrastante: la medicina tradicional china.

Cada vez que tenía quimioterapia, su cuerpo parecía débil, dijo. Amigos y familiares recomendaron el ginseng de la raíz de la planta, cuyos beneficios se cree que incluyen el aumento de la energía, con estudios recientes que respaldan esa afirmación.

Cuando su familia preparó ginseng para que bebiera, se sintió «con más energía y recuperó un poco más de fuerza», explicó, lo que la llevó a usarlo después de cada sesión de quimioterapia.

Pero ella lo tomó con la bendición de Chan, porque Chan no es tu oncólogo típico. Aunque Chan practica la medicina occidental moderna, su padre era un practicante de la medicina tradicional china. Después de una infancia rodeada de hierbas y remedios, los reúne para explorar el valor clínico de la medicina herbal.

Su historia familiar le da una ventaja, al ayudarlo a salvar una brecha médica en beneficio de pacientes como KC, particularmente en el crisol cultural de Hong Kong.

Ventajas y complicaciones.
«Es como una mina de tesoros», dijo Chan. «Ya tenemos mucha información de la historia que sabemos que parte de esta fórmula funciona [y] parte de esta fórmula no funciona».

Al explorar los ingredientes activos de miles de artículos utilizados en la medicina china, Chan cree que podría encontrar combinaciones de tratamientos para ayudar a los pacientes a curarse más rápido.

Las hierbas en polvo llenan su laboratorio en la Universidad de Hong Kong, donde su equipo mide y prueba cuidadosamente las propiedades de los ingredientes en los viales y cómo reaccionan con los químicos y las células humanas.

«Miramos la medicina tradicional china de una manera más holística», dijo.

Pero tal fusión requiere la diligencia debida para asegurarse de que las hierbas complementen, en lugar de confundir o dañar, cualquier tratamiento moderno, especialmente con algo tan sensible como el tratamiento del cáncer.

«Tenemos que ser muy cuidadosos, porque aparte de las ventajas, también podemos enfrentarnos a las complicaciones», dijo Chan.

Un ejemplo, explicó, es lingzhi, un hongo chino tomado por muchos de sus pacientes con cáncer, con orientación y supervisión. Ellos creen que puede mejorar la función inmune. Sin embargo, para los pacientes con cánceres del sistema inmunológico, como la leucemia, el uso de dicha hierba podría ayudar a que el cáncer proliferara. Aquí, «probablemente no sea sabio», dijo.

Para KC, el resultado de dos terapias fue mejor que una, dijo, y cree que «la integración de dos terapias es una tendencia futura en Hong Kong» y más a nivel mundial.

Inversión en el futuro
Chan también está tratando de proporcionar evidencia para la combinación de la medicina oriental y occidental porque, según él, las personas ya lo están haciendo sin saber los verdaderos beneficios, o los posibles daños.

En la década de 1990, dijo, un estudio que realizó reveló que casi la mitad de sus pacientes estaban tomando medicina china en combinación con su tratamiento contra el cáncer. Esto alimentó su deseo de poder informarles.

«Algunos de ellos realmente discutieron [usar ambos] conmigo», dijo. «Pero la mayoría de ellos no lo hacen. No se molestaron en decírmelo».

Desde entonces, el gobierno ha proporcionado fondos y recursos para una mayor investigación sobre las hierbas medicinales chinas, explicó, construyendo hospitales y clínicas para la escuela de medicina de la Universidad de Hong Kong y asegurando un mayor control de calidad.

«Creo que habrá más posibilidades de integración en el futuro», dijo Chan.

Tratamiento dirigido moderno versus historia holística
Lo que ahora se conoce como medicina china se ha practicado durante 3.000 años o más, explicó Lao Li Xing, director de la escuela de medicina china de la Universidad de Hong Kong.

Lao entrena a la próxima generación de practicantes de medicina tradicional china de Hong Kong y cree que la práctica antigua puede llenar los vacíos y superar algunas de las limitaciones de la medicina occidental, como el cáncer y los efectos secundarios del tratamiento.

La radioterapia y la quimioterapia son cruciales, pero a menudo tienen efectos secundarios problemáticos, dijo a CNN desde su clínica, donde una pared grande tiene cientos de cajones, cada uno lleno de una hierba o ingrediente único.

«Insomnio, náuseas, vómitos; a veces tienen la boca seca por la radioterapia», dijo. «La medicina china realmente puede jugar un papel más importante para ayudar a su calidad de vida».

La práctica tradicional en sí tiene cuatro etapas de diagnóstico: observación, análisis de la lengua, escuchar los pensamientos de un paciente y analizar su pulso, dijo Lao.

«La experiencia personal es muy importante. Sentimos el pulso, miramos la lengua y tomamos una decisión individualmente», dijo, utilizando la analogía de un traje para describir la experiencia como ir a un sastre en lugar de una tienda.

Pero «tanto la medicina occidental como la medicina china juntas» harán que un paciente recupere buena salud, dijo.

Qihe Xu, co-director del Centro del Rey para Medicina Integrativa China en el Reino Unido, está de acuerdo.

«El valor de la medicina china radica en sus diferentes medios para el diagnóstico y la intervención, enfatizando la nutrición, la prevención de enfermedades, la capacidad de defensa en salud y la enfermedad, y el bienestar orientado a la función de la persona en general», escribió en un correo electrónico.

«Con demasiada frecuencia, la medicina china ofrece soluciones alternativas donde la medicina convencional falla. Por lo tanto, integrar la sabiduría y los enfoques tanto de la medicina tradicional china como de la medicina convencional representa un atajo para satisfacer muchas necesidades médicas no satisfechas», dijo.

Xu dio el ejemplo del trabajo del profesor Tommy Yung-Chi Cheng en la Universidad de Yale, cuyo estudio de 2012 encontró que cuatro hierbas usadas en la medicina tradicional china durante más de 1,800 años para tratar problemas gastrointestinales fueron efectivas para «aliviar los efectos secundarios, pero también mejoran la Eficacia, de la quimioterapia «, dijo.

«La investigación adicional en esta área promete transformar la medicina del mañana » .

‘Acondicionando el cuerpo’
Cheung Yiu-kai, de 66 años, recibió tratamiento recientemente para el cáncer de hígado con una combinación de cirugía y electroterapia, en la que se aplican corrientes eléctricas a los tumores, en el Hospital Queen Mary para extirpar una serie de tumores.

Después de su tratamiento occidental , buscó la ayuda del equipo de Lao en la Escuela de Medicina China para restablecer su salud general.

Cheung explicó que mientras un médico occidental investiga lo que está sucediendo dentro de su cuerpo, un practicante de medicina china acondiciona el cuerpo como un todo, incapaz de ver qué está causando un problema específicamente, destacando la necesidad de una combinación y no solo los remedios chinos.

Ahora, «mi cuerpo se siente bien», dijo. «Acondicionar el cuerpo es muy bueno».

Si bien la asociación entre lo antiguo y lo nuevo está en su infancia, tanto Chan como Lao creen que la combinación se ajusta a la forma en que van la medicina y la atención médica.

En 2019, la Organización Mundial de la Salud agregó la medicina tradicional china en su Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades y Problemas de Salud Relacionados , un compendio de salud mundial que identifica las tendencias y estadísticas de salud y la norma internacional para informar enfermedades y afecciones médicas.

El año anterior, el gobierno chino exigió a los gobiernos locales que lanzaran instituciones de medicina tradicional china en todos los centros médicos, aumentando la financiación para su desarrollo y ampliando la escala de la educación.

Una serie de estudios han demostrado los beneficios potenciales de la acupuntura en el tratamiento de migrañas , alergias y dolor .

Chan cree que su investigación está validando aún más la tendencia, ayudado por su ubicación privilegiada en Hong Kong, «una ciudad que puede fusionar la cultura occidental y oriental», dijo. «Esta es nuestra principal fortaleza para fusionar la información no solo en la cultura sino también en la ciencia aplicada».

Los médicos occidentales y los practicantes de medicina china en Hong Kong pueden demostrar juntos que este es el mejor sistema para los pacientes, considera Lao, lo que resulta en una atención más efectiva y con menos efectos secundarios.

«Este puede ser el modelo para todo el mundo».

Fuente CNN-Wire
https://www.click2houston.com/news/international/chinese-medicine-the-next-step-in-cancer-recovery

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julio 3, 2019 By : Category : Acupuntura Asociacion Internacional Biblioteca Medicina Natural Noticias Tags:, , , , , , , , , , , , , ,
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Moxaterapia,  Acupresión y Masaje Tuina Técnicas de Masaje y Osteopaticas
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junio 30, 2019 By : Category : Acupuntura Asociacion Internacional Biblioteca Eventos Medicina Natural Noticias Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
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Investigadores de IU encuentran que la electroacupuntura libera células madre para aliviar el dolor y promover la reparación de tejidos

Un estudio dirigido por investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Indiana demuestra cómo la electroacupuntura desencadena un mecanismo neurológico que puede ayudar a promover la reparación de tejidos y aliviar el dolor inducido por lesiones.

Sus hallazgos, publicados en línea el 16 de marzo en la revista Stem Cells , brindan la imagen más completa hasta la fecha de cómo la electroacupuntura estimula al cerebro para facilitar la liberación de células madre y agrega una nueva perspectiva relacionada con las propiedades curativas de las células.

La electroacupuntura es una forma de acupuntura que utiliza una pequeña corriente eléctrica para aumentar la antigua práctica médica china de insertar agujas finas en la piel en puntos predeterminados de todo el cuerpo.

Para el estudio, un equipo de más de 40 científicos de instituciones en los Estados Unidos y Corea del Sur fue dirigido por cuatro autores principales, entre ellos Maria B. Grant , MD, Marilyn Glick, profesora de oftalmología y autora correspondiente; Mervin C. Yoder , MD, Profesor Distinguido de IU, Richard y Pauline Klingler Profesor de Pediatría, decano asociado de investigación empresarial en la Escuela de Medicina de IU, director del Centro de Investigación Pediátrica Herman B Wells y autor correspondiente; y Fletcher A. White , PhD, Vergil K. Stoelting Presidente de Anestesia, profesor de anestesia, farmacología y toxicología.

El estudio fue iniciado por la Dra. Grant y su estudiante graduada, Tatiana Salazar, en 2011, cuando trabajaban en la Universidad de Florida con Huisheng Xie, DVM, PhD, un acupunturista veterinario y otro autor principal del artículo.

«Este trabajo es un ejemplo clásico del poder de la ciencia de equipo, donde investigadores de diferentes instituciones con experiencia específica trabajaron juntos para desentrañar la complejidad de cómo funciona la electroacupuntura para ayudar al cuerpo a responder a los factores estresantes», dijo el Dr. Yoder.

Los investigadores realizaron una serie de pruebas de laboratorio que inicialmente involucraron caballos y luego se expandieron para incluir a humanos y roedores que siguieron los efectos de la electroacupuntura desde el estímulo de la aguja hasta el cerebro, lo que resultó en la liberación de células madre mesenquimales reparadoras (MSC) en el torrente sanguíneo.

Las IRM funcionales del cerebro demostraron que la electroacupuntura administrada en puntos inmunes específicos condujo a la activación del hipotálamo, una parte del cerebro que controla el sistema nervioso y las funciones corporales involuntarias, como la frecuencia cardíaca y la digestión, en un plazo de nueve a 22 minutos, dependiendo de especies. Las células madre se movilizaron en el torrente sanguíneo en dos horas.

“El estímulo de acupuntura que les estamos dando a estos animales tiene un efecto rápido en las vías neuroanatómicas que conectan el punto de estímulo en el brazo a las neuronas sensibles en la médula espinal y en una región del cerebro llamada hipotálamo. A su vez, el hipotálamo dirige las señales salientes a los nichos de células madre que resultan en su liberación «, dijo el Dr. White, quien es neurocientífico en el Centro Médico Richard L. Roudebush VA en Indianápolis.

Los investigadores encontraron que los tratamientos de electroacupuntura dieron como resultado umbrales más altos para el dolor inducido por lesiones, así como aumentos considerables en la presencia de un tipo de colágeno que promueve la reparación del tendón y las células antiinflamatorias que se sabe son predictores de un tiempo de curación más rápido.

El Dr. Grant dijo que estos hallazgos tienen implicaciones para la salud de personas y animales.

«Esta es una estrategia maravillosa para aumentar los mecanismos de reparación dentro del cuerpo y es complementaria a la medicina humana y veterinaria», dijo.

Otros autores de la Escuela de Medicina de IU son los co-primeros autores Tatiana E. Salazar y Matthew R. Richardson, Eleni Beli, Matthew S. Ripsch, Youngsook Kim, Yaqian Duan, Leni Moldovan, Ashay Bhatwadekar, Vaishnavi Jadhav, Jared A. Smith, Dmitri O. Traktuev, Keith L. March, Emily Sims, Julie A. Mund, Jamie Case, Michael E. Boulton, Sergio Li Calzi, Todd McKinley, Anantha Shekhar y Phillip L. Johnson.

Esta investigación fue financiada por los Institutos Nacionales de la Salud y la Fundación de Investigación Médica de los Albañiles Crípticos.

Fuente: https://medicine.iu.edu

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marzo 20, 2019 By : Category : Acupuntura Asociacion Internacional Biblioteca Medicina Natural Noticias Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
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Las ramas del intestino del Nervio Vago Componentes esenciales del sistema de motivación y recompensa del cerebro

Resumen: los investigadores informan que un circuito neuronal intestinal-cerebral establece al nervio vago como un componente esencial del sistema cerebral que regula la recompensa y la motivación.

Fuente: Hospital Mount Sinai.

Un novedoso circuito neuronal de intestino a cerebro establece que el nervio vago es un componente esencial del sistema cerebral que regula la recompensa y la motivación, según una investigación realizada en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai y publicada el 20 de septiembre en la revista Cell . El estudio proporciona un vínculo concreto entre los órganos viscerales y la función cerebral, especialmente en lo que respecta a la recompensa, y puede ayudar a informar nuevos objetivos para la terapia de estimulación vagal, en particular para los trastornos alimentarios y emocionales.

Investigaciones previas establecieron que el intestino era un importante regulador de los estados motivacionales y emocionales, pero hasta ahora, los circuitos neuronales del cerebro del intestino relevantes permanecían esquivos. El nervio vago, el más largo de los nervios craneales, contiene fibras motoras y sensoriales y pasa a través del cuello y el tórax hasta el abdomen. Tradicionalmente, los científicos creían que el nervio mediaba funciones supresoras, como la plenitud y las náuseas; en contraste, se pensaba que las hormonas circulantes, en lugar de la transmisión vagal, transmitían señales de recompensa desde el intestino al cerebro.

«Nuestro estudio revela, por primera vez, la existencia de una población neuronal de ‘neuronas de recompensa’ en medio de las células sensoriales de la rama derecha del nervio vago», dice Ivan de Araujo, DPhil, Facultad Senior del Departamento de Neurociencia de la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai y el autor principal del artículo. «Nos enfocamos en desafiar la visión tradicional de que el nervio vago no está relacionado con la motivación y el placer y encontramos que la estimulación del nervio, específicamente su rama intestinal superior, es suficiente para estimular fuertemente las neuronas de recompensa que se encuentran en lo profundo del cerebro».

Las ramas del nervio vago están intrincadamente entremezcladas, lo que hace que sea extremadamente difícil manipular cada órgano por separado. Para abordar este desafío, el equipo de investigación empleó una combinación de herramientas moleculares administradas por virus que les permitió dirigirse exclusivamente a las neuronas sensoriales vagales conectadas al estómago y al intestino superior.

Específicamente, los investigadores combinaron diferentes virus que transportaban herramientas moleculares de una manera que les permitía activar ópticamente las neuronas vagales conectadas al intestino, mientras que las neuronas vagales que conducían a otros órganos permanecían en silencio. El enfoque, una técnica de vanguardia conocida como «optogenética», permite a los investigadores usar la luz para manipular la actividad de un conjunto de neuronas preespecificadas.

el nervio vago
Las ramas del nervio vago están intrincadamente entremezcladas, lo que hace que sea extremadamente difícil manipular cada órgano por separado. La imagen de NeuroscienceNews.com está acreditada a Beth Scupham. Licencia CC por 2.0.

El estudio reveló que las neuronas de recompensa recientemente identificadas del nervio vago derecho operan bajo las mismas limitaciones atribuidas a las neuronas de recompensa del sistema nervioso central, lo que significa que vinculan las células sensoriales periféricas con las poblaciones previamente mapeadas de neuronas de recompensa en el cerebro. Sorprendentemente, las neuronas del vago izquierdo se asociaron con la saciedad, pero no con la recompensa. Los estudios anatómicos del equipo de investigación también revelaron, por primera vez, que las ramas vagal derecha e izquierda ascienden asimétricamente hacia el sistema nervioso central.

«Nos sorprendió saber que solo la rama vagal correcta finalmente se pone en contacto con las neuronas de recompensa que contienen dopamina en el tronco cerebral», explicó Wenfei Han, MD, PhD, Profesor Asistente de Neurociencia en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai y autor principal de el estudio. La dopamina es un transmisor neural que se sabe que es esencial para la recompensa y la motivación.

El descubrimiento de neuronas vagales gastrointestinales derechas como transmisores de señales de recompensa al cerebro abre oportunidades para nuevos objetivos de estimulación más específicos que pueden aumentar la eficacia de la terapia de estimulación del nervio vagal, un tratamiento que consiste en administrar impulsos eléctricos al nervio vago, para pacientes que sufren De trastornos emocionales y alimentarios.

SOBRE ESTE ARTÍCULO DE INVESTIGACIÓN EN NEUROCIENCIA.
Fuente: Elizabeth Dowling – Mount Sinai Hospital
Editor: Organizado por NeuroscienceNews.com.
Fuente de la imagen: la imagen de NeuroscienceNews.com está acreditada a Beth Scupham. Licencia CC por 2.0.
Investigación original: Resumen para «Un circuito neural para la recompensa del intestino» por Wenfei Han, Luis A. Téllez, Matthew H. Perkins, Sara J. Shammah-Lagnado, Guillaume de Lartigue e Ivan E. de Araujo en Cell . Publicado el 20 de septiembre de 2018.
doi: 10.1016 / j.cell.2018.08.049

Fuente: https://neurosciencenews.com



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marzo 6, 2019 By : Category : Biblioteca Ejercicios Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
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Manipulacion visceral: el masaje de órganos que cura el dolor, la digestion y otros problemas

  • Sus órganos son blandos y necesitan moverse dentro de su cuerpo para hacer su trabajo.
  • La movilidad visceral es la forma en que sus órganos pueden contraerse y liberarse según sea necesario.
  • Los órganos sobrecargados o dañados pueden desarrollar adherencias y tejido cicatricial que los hace menos flexibles.
  • La manipulación visceral implica un masaje abdominal que combina presión, movimientos profundos y fricción para eliminar las adherencias.

¿Qué es la movilidad visceral?

Sus órganos son blandos y necesitan moverse dentro de su cuerpo para hacer su trabajo. La movilidad visceral es la forma en que sus órganos pueden contraerse y liberarse y aplastarse según sea necesario. Los órganos sobrecargados o dañados pueden desarrollar adherencias  y tejido cicatricial que los hace menos flexibles.Cuando la fascia, el tejido conectivo y el líquido que rodea los órganos, se vuelve rígida, limita su movimiento y flexibilidad y dificulta la función de sus órganos.

Esto se aplica al resto de su cuerpo, y hay dos ideas principales detrás de por qué.Primero, está la lógica de que todo el cuerpo está inervado, por lo que los problemas en el lado del órgano del nervio se extienden a lo largo del nervio hasta los músculos y las extremidades. La segunda idea es que la fascia rígida alrededor de un órgano se formó porque había un problema, y ​​esa es la forma en que su cuerpo protege los puntos vulnerables. Una vez que el problema se resuelve, la fascia permanece. El movimiento de todo el cuerpo proviene de su núcleo, y el dolor y la tensión de sus órganos envía la señal para limitar el movimiento de las partes de su cuerpo que expondrán el área vulnerable.

La movilidad visceral no está bien investigada, pero supongo que es una combinación de las dos. Tus órganos y sistemas no existen en el vacío. Todo tu cuerpo está conectado y se comunica constantemente de maneras que la ciencia aún no ha descubierto.

¿Qué es la manipulación visceral?

La manipulación visceral implica un masaje abdominal que combina presión, movimientos profundos y fricción para eliminar las adherencias. El objetivo es restaurar el estado flexible y móvil que ayuda a sus órganos a obtener la circulación, los nutrientes y la flexibilidad que necesitan para funcionar correctamente.

Beneficios de la manipulación visceral.

Como dije antes, tienes que experimentarlo para creerlo. No hay nada como sentir que sus músculos y articulaciones se liberan y realinean, todo porque alguien trabajó en su cavidad abdominal por un tiempo.

Como anécdota, las personas reportan mejoras en muchas áreas, como:

  • Dolor muscular crónico reducido.
  • Menos hinchazón y estreñimiento.
  • Mejoras con fibromas uterinos y quistes.
  • Dolor articular reducido
  • Ciática mejorada
  • Relieve del túnel carpiano.
  • Menos problemas de lesiones «antiguas»
  • Disminución de los síntomas de la fibromialgia.
  • Mejor digestión

Estas son solo una pequeña selección de la larga lista de cosas que las personas reportan como beneficios de la manipulación visceral.

La manipulación visceral no está bien investigada. Gran parte de la investigación en torno a él involucra modelos de ratas.

¿Qué sucede durante la manipulación visceral?

Primero, se acostará boca arriba en una mesa de masaje o examen. Su médico puede sentir sus vísceras, sus principales órganos internos ubicados en el abdomen, presionando ligeramente a través de sus músculos abdominales.

El manual de su médico sobre la acción de empujar, presionar y masajear hace tres cosas:

  1. Revela adherencias viscerales . Un profesional bien entrenado sabrá cómo se sienten los órganos sanos y móviles, y podrá determinar si sus órganos tienen puntos apretados.
  2. Te ayuda a encontrar tus propios puntos sensibles. Su practicante se comunicará con usted durante todo el procedimiento y le preguntará si siente ternura aquí o allá cuando presiona. Habla y describe lo que sientes, incluso si es apenas perceptible.
  3. Rompe las adherencias. El masaje y el prensado estiran las fibras de colágeno que forman la fascia, que afloja las fibras unidas para romper las adherencias.Esto libera los órganos y les permite moverse más libremente.

Las adherencias menores pueden resolverse después de una sesión. Las adherencias fuertes y persistentes pueden requerir varias sesiones más la auto-manipulación entre las citas. Tu practicante te guiará.

Cómo hacerte la manipulación visceral a ti mismo



No hay un reemplazo para la terapia dirigida con un profesional con experiencia, pero si aún no está allí o si está entre las citas, puede hacer su propia manipulación visceral suave en casa.

Que necesitas:

  • Bola de 6 a 8 pulgadas de diámetro, ya sea de espuma o inflada. La pelota debería tener algo de dinero, debes poder presionarla pero no aplanarla.
  • Toalla o estera de yoga (opcional).

Cómo auto-administrarse el masaje abdominal.

  1. Haz una tabla con tu centro sobre la pelota. Baje lentamente su cuerpo sobre la pelota hasta que esté relajado boca abajo en el suelo con la pelota anidada en su cavidad abdominal.
  2. Descanse la cabeza en sus brazos y relájese en la pelota todo lo que pueda.Muévete solo de maneras que puedas tolerar. Su abdomen se sentirá más flexible con el tiempo, así que vaya despacio.
  3. Usa tu respiración para crear tensión y relajación. Encontrarás lo que te hace sentir bien y te permitirá relajarte cada vez más en la pelota.
  4. Una vez que conozca su abdomen y esté consciente de sus puntos sensibles, experimente con diferentes movimientos. Puede deslizarse o mecerse lentamente hacia adelante y hacia atrás, de lado a lado, o intentar hundirse más abajo en la pelota cada vez. La clave es moverse lenta y gradualmente, repitiendo movimientos apretados (¡no dolorosos!)
  5. Imagina tu abdomen separado en cuadrantes que se intersecan en tu ombligo.Asegúrate de pasar unos minutos en cada cuadrante. 
    Si te duele, detente inmediatamente. El dolor significa que algo no está bien, así que pídale a un médico que lo revise.

Esta es una buena práctica para incorporar durante unos pocos minutos 2-3 veces por semana, y existen técnicas avanzadas que puede aprender de un profesional.Esto no es una práctica diaria. El punto es conseguir que el tejido conectivo alrededor de sus órganos se reestructure, y necesita uno o dos días entre sesiones para permitir que las fibras de colágeno se reconfiguren.

La manipulación visceral era una de esas cosas que estaba dispuesta a intentar, aunque no hay mucha información a su alrededor. Los curanderos en quienes confío afirmaron que había un beneficio, y no iba a hacer ningún daño. Por qué no?El biohacking consiste en encontrar las cosas que te hacen sentir y rendir un poco mejor cada día.

Fuente: https://blog.bulletproof.com/visceral-mobility-manipulation/

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enero 15, 2019 By : Category : Anatomia automasajes ejercicios Ejercicios Masaje Medicina Natural Tags:, ,
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