Acupresion

Cómo dar masajes a sus dedos para deshacerse de frío, dolor de garganta, dolor de cabeza y aliviar dolor senos paranasales

Tome un poco de tiempo durante el día y disfrutar del arte antiguo de acupresión, y pronto estará sorprendido de cómo se puede aliviar el estrés y prevenir y aliviar numerosas dolencias, entre ellas la gripe y los resfriados.

Te damos algunos consejos útiles sobre cómo aplicar un poco de presión sobre un área en particular de la mano y aliviar el dolor de garganta, tos, secreción nasal y dolor.

 Paso uno: Relax

Antes de empezar, póngase cómodo en una silla o sillón.
No cruce las piernas.
Calentar bien las manos, frotándolas alrededor de un minuto, para aumentar la energía y hacerlos más sensibles.
Sujete el lado opuesto y coloque las manos sobre los muslos.
Iniciar estimular el punto de acupuntura deseado.
Si siente dolor durante el masaje, no te olvides de inhalar y exhalar lentamente y profundamente.

¿Qué área de los dedos necesita masajear?

Frío: masajear la primera sección de la punta de su dedo pulgar, para estimular la nariz y la garganta.

Este tipo de masaje alivia problemas respiratorios y dificultades para tragar, la congestión nasal, la tos.

Dolor de garganta (faringitis y laringitis): Estimular la parte inferior del pulgar, para aliviar el dolor de garganta, dificultad para tragar, ronquera y otros síntomas.

Dolor en los senos nasales y sinusitis: los puntos que corresponden a las cavidades sinusales se encuentran en las puntas de los cuatro dedos, excepto el pulgar. Masajear estos puntos tan cerca como sea posible a las puntas de las uñas.

Esto alivia el dolor en los senos, dolor de cabeza, mareos, sensación de presión en la cabeza, congestión nasal y dificultad para respirar y también estimula la secreción de moco.

Influenza: aplicar un poco de presión sobre las yemas de todos los dedos.

Esto alivia el dolor en los músculos y el cuerpo entero, y proporciona un efecto relajante y calmante.

Para un mejor efecto, masajear suavemente la delicada piel entre los dedos de los pies, ya que esto estimula el sistema linfático.

También estimulan la eliminación del exceso de líquidos y toxinas del cuerpo.

¿Cómo la acupresión puede ayudar?

La acupresión tiene varios efectos en el cuerpo:

Prevención: La aplicación de presión regular en los principales puntos de la acupuntura ayuda a mantener una buena salud y puede ayudar en la prevención y el desarrollo de ciertas enfermedades.

Efecto de diagnóstico: Gran malestar o dolor al presionar ciertos puntos puede indicar otro problema, relacionado con la función de un órgano en particular.

Efecto terapéutico: estimulación sistemática y regular puede mejorar la salud general
El beneficio más importante de la acupresión es su capacidad para aliviar la tensión, porque la presión en ciertos puntos afecta directamente a la relajación y restaura el equilibrio del cuerpo.

El estado general del organismo mejora en gran medida, debido a que el masaje estimula la circulación y el flujo de oxígeno.

Esto estimula la creación de la linfa que regula la eliminación de sustancias dañinas del cuerpo y afecta a la creación de células inmunes.

La aplicación de la acupresión estimula la excreción de sustancias en el cuerpo que desencadenan el dolor.

Además, puede eliminar las obstrucciones en el flujo de la energía vital, y por lo tanto ayuda al cuerpo a iniciar su proceso de auto-sanación.

Por lo tanto, tratar de encontrar algo de tiempo libre para darse un capricho con esta antiguo regalo.

Puntos de la Imagen:

1.- Frio
2.- Dolor de cabeza
– Reumatismo
– Dolor general
3.- Dolor Abdominal
4.- Estados de Ansiedad
– Perdida de Apetito
– Presion Arterial Alta
– Fatiga
5.- Dolor de Cabeza
6.- Fatiga
7.- Dolor de garganta
8.- Resfriados
– Dolor De Garganta
– Tos
– Trastornos Gastroinstestinal
– Frontal Sinusitis

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febrero 10, 2019 By : Category : Acupresion automasajes Masaje Medicina Natural Tips Tags:, , , , , , , , , ,
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Masaje con Acupresion para activar y mejorar la región del ojo

Este masaje es útil para la prevención y tratamiento de miopía, visión borrosa, glaucoma y otros problemas oculares.
1.
Amasar las cejas: presionar los pulgares en los lados internos de las cejas (Bl2) y amasar 20 veces; La presión debe aumentarse gradualmente para obtener una sensación de dolor.
2.
Pellizque el puente nasal: use el pulgar y el dedo índice para pellizcar el puente nasal más cercano al canto interno de los ojos (Bl1), presione firmemente y pellizque aproximadamente 20-30 veces.
3.
Presione debajo de los ojos: use el dedo índice para presionar justo debajo de las pupilas (St2), y amasar unas 20 veces.
4.
Raspe las órbitas: coloque los pulgares en las áreas del templo, use los nudillos medios de los dedos índice para presionar el canthi interior de los ojos, luego raspe a lo largo de las órbitas superior e inferior, alrededor de 20-30 veces.
5.
Comprime los globos oculares: primero frota las manos juntas para calentarlas, luego ponlas sobre los ojos cerrados con las palmas durante 30 segundos; Después frotar ligeramente los globos del ojo 10 veces o más.
6.
Pulgar-amasar las sienes: amasar firmemente el centro de los templos (Ex-HN5) con los pulgares alrededor de 30 veces.
 
 

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enero 19, 2019 By : Category : Acupresion Biblioteca Medicina Natural Tags:, , , , , , , ,
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Top 7 puntos de acupresión para desintoxicación completa

 

Las Enfermedades recurrentes y de enfermedades crónicas como dolor en las articulaciones y la artritis son a menudo la causa de la sobrecarga tóxica en el cuerpo. La dependencia excesiva de alimentos procesados, la contaminación y los aditivos alimentarios aumenta el nivel de toxinas en el cuerpo y dificulta las funciones propias de los órganos principales de dolores, dolores, fiebre y cansancio bajando mecanismo de defensa del cuerpo.
La desintoxicación se puede conseguir bebiendo mucha agua, en ayunas, haciendo cambios en la dieta. Pero una de las mejores y duraderas formas de desintoxicación se piensa puntos de acupresión y reflexología. Los beneficios de la reflexología son innumerables y ayuda en el lavado de las toxinas que forman el cuerpo al estimular el flujo de Qi a través de los órganos importantes que intervienen en la desintoxicación – hígado, riñón, colon, pulmones y la piel.

Los puntos de acupresión para la desintoxicación completa

5 razones importantes para la Desintoxicación
Así como nuestros armarios y despensa necesidades de limpieza de temporada de la misma manera es importante para deshacerse de toxinas dañinas forman nuestro sistema para que los órganos puedan funcionar correctamente. Algunas de las razones más importantes para la desintoxicación son los siguientes:

Lavado de las toxinas:
Ambiental contaminación, pesticidas, productos químicos y los residuos se almacenan en nuestro sistema que ralentiza el funcionamiento del sistema inmune y conducir a enfermedades mortales como el cáncer, enfermedades cardio-vascular, dolor en las articulaciones, artritis, etc y es extremadamente esencial para eliminar estos toxinas forman el cuerpo.

Mejorar el sistema inmunológico:
Desintoxicación Periódica de los órganos importantes tales como los pulmones, hígado, riñón, colon y piel ayuda en la mejora de las funciones del sistema inmunológico, por lo que el cuerpo puede combatir las bacterias y virus que causan infecciones, resfriado, gripe y fiebre.

Bajar de Peso:
Toxinas excesivas en el cuerpo mutila la capacidad del cuerpo para metabolizar la grasa almacenada y el equilibrio de la glucosa en la sangre lo que conduce a ralentizado el metabolismo y el aumento de peso, enfermedades del corazón, presión arterial alta, diabetes y otras enfermedades crónicas.

Prevención de las enfermedades crónicas:
La acumulación de toxinas en el cuerpo es una de las principales causas de diversos tipos de cáncer, enfermedades del corazón y derrames cerebrales, asma, bronquitis aguda, etc. desintoxicación periódica del cuerpo ayuda a reducir el riesgo de estas enfermedades crónicas.

Mejorar la Claridad Mental:
Cuando se consume menos energía por el cuerpo en la lucha contra las enfermedades y dolencias, que puede ser utilizado para mejorar la claridad mental y emocional para aumentar la eficiencia, el rendimiento y la precisión de trabajo. También ayuda a tomar mejores decisiones y aumenta el poder de análisis.

 

Acupressure-points-for-complete-detoxification

7 Puntos de acupresión para la desintoxicación del cuerpo:
Desintoxicar el cuerpo y promover un sistema inmunológico saludable de forma natural con la acupresión y reflexología que ayuda en el lavado de las toxinas estimulando el flujo de Qi a través de los órganos de desintoxicación vitales.

Gran Corredor:
Este punto se encuentra en la membrana entre los grandes y los segundos dedos de los pies. Estimular este punto tanto en el pie alternadamente ayuda en la regulación y refrescando el hígado, el órgano desintoxicante más importante. Estimular este punto también ayuda a curar problemas de la visión, calambres menstruales, dolores de cabeza, dolor de espalda, trastornos del sueño y el insomnio.
Pies Puntos de presión para controlar la diabetes

2

Crece de Tres Yin:
Este punto se encuentra a tres dedos por encima del hueso del tobillo interior a lo largo de la parte posterior de la tibia. Estimular este punto en ambas piernas alternativamente las ayuda en el flujo adecuado de la energía y la sangre por todo el cuerpo. También ayuda a reducir el dolor de rodilla, dolor de espalda baja, el tratamiento de problemas ginecológicos como el síndrome premenstrual, menstruación dolorosa o irregular, insomnio, mareos y ayuda a reducir el estrés.
de tres cruce yin

3

Importante Nota- Este punto no debe ser estimulado durante el embarazo.
Shu Mansion:
Este punto se encuentra en la depresión justo debajo de la clavícula. Estimular este punto en ambos lados alternativamente ayuda en la regulación de las funciones del riñón, todavía otro órgano de desintoxicación importante y lavado de las toxinas forman. Además, también ayuda en la limpieza de la congestión y los problemas de la respiración, asma, opresión en el pecho, ansiedad, agotamiento y fatiga nasal.
shu mansión

4

Unión Valle:
Este punto se encuentra en la membrana entre el pulgar y el dedo índice. Estimular este punto en ambas manos alternativamente ayuda en el lavado de las toxinas a través de los intestinos. También ayuda en el tratamiento de trastornos de la piel y el acné, alergias, dolor de cabeza, fiebre, dolor de dientes y problemas oculares.
Punto 1 Dolor en el pecho

5

Importante Nota- Este punto no debe ser estimulado durante el embarazo.
Puerta Interior:
Este punto se encuentra en el lado de la palma de la mano, tres dedos anchos por encima del pliegue de la muñeca, en el medio del brazo. Estimular este punto en ambos brazos alternadamente ayuda en la regulación de estómago, el corazón y el qi de hígado. También ayuda en el alivio de la tos persistente, congestión en el pecho, dolor cardíaco, ansiedad, mareo, irritabilidad y asma.
Punto Paro cardíaco 3

6

Mar Superior de Qi:
Este punto está situado ligeramente por debajo del centro del hueso de mama. Estimular este punto ayuda a despejar el pecho, lo que permite qi fluya libremente a través de los pulmones. También ayuda a estimular el sistema inmunológico y la capacidad del cuerpo para combatir la enfermedad, aliviar la ansiedad y el estrés.
punto 5 dolor en el pecho

7

Baja Mar de Qi:
Este punto se encuentra a 3 dedos por debajo del ombligo, en la línea media del cuerpo. Estimular este punto ayuda a aliviar la fatiga y mejorar el sistema inmunológico. También ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, aliviar dolores de cabeza, dolor de cuerpo, dolor abdominal, estreñimiento, calambres menstruales, insomnio y debilidad general.
punto por debajo del ombligo

9

Pruebe estos 7 sencillos y puntos de reflexología fáciles de desintoxicación de su cuerpo y viva la vida de una manera más saludable manteniendo enfermedades como el resfriado, gripe, fiebre, diabetes y problemas cardiovasculares bien lejos.

 

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enero 11, 2019 By : Category : Acupresion Biblioteca digitopuntura Guias Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , ,
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7 puntos de acupresión para el Fortalecimiento del Sistema Inmune

Siempre es mejor prevenir que curar y la mejor manera de mantenerse alejado de la gripe, los resfriados, la fiebre y las infecciones es mediante el fortalecimiento del mecanismo de protección natural del cuerpo – el sistema inmunológico, por lo que puede luchar con eficacia fuera de estos problemas. La mejor manera de estimular el sistema inmunológico de una manera natural es a través de la acupresión y reflexología. .

 
5 razones para inmunidad debilitada:

El estrés y la ansiedad – durante un tiempo prolongado incrementa el nivel de cortisol en el cuerpo que reduce la producción de prostaglandina hormona que apoya el funcionamiento inmune.

La falta de sueño- El sueño es el método de nuestro cuerpo de rejuvenecimiento y re-energizar a sí mismo y la falta de sueño no permite que el sistema inmune para revivir en sí, que a su vez conduce a la reducción de recuento de glóbulos blancos. La investigación muestra que las personas que duermen menos de 7 horas de sueño son más susceptibles a las infecciones virales.

Trabajo Sedentario -Computer nos obliga a sentarse durante largas horas, esto unido a la falta de movimiento y el ejercicio reduce el flujo de sangre por todo el cuerpo, que a su vez reduce el flujo de anticuerpos que combaten las infecciones.

La mala dieta- La depedencia de comida cargada con conservantes, azúcar refinada, pesticidas y productos químicos reduce las bacterias capazitadas para luchar con los glóbulos blancos y debilitar el sistema inmunológico.

La obesidad Este el resultado de las dos causas anteriores. La obesidad lleva una pesada carga sobre el sistema inmune al afectar la multiplicidad de las células blancas de la sangre, la reducción de la producción de anti-cuerpos y el aumento de la inflamación.

0

7 Puntos recomendados de acupresión para fortalecer el sistema inmunológico:

Gran Barranco:

Este punto se encuentra a medio camino entre el punto más alto del lado interior del tobillo y el tendón de Aquiles. Estimular este punto tanto en los pies alternativamente ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. También ayuda en el tratamiento del asma, dolor de garganta, dolor de cabeza, ansiedad y regula buen funcionamiento del riñón.

1

Gran Corredor:

Este punto se encuentra en la parte superior del pie, en la cinta entre el grande y el segundo dedo del pie. Estimular este punto en ambos los pies alternativamente ayuda a estimular el sistema inmune aumentando el flujo sanguíneo en todo el cuerpo y regulación de caudal Qi. También ayuda en el alivio de los problemas de visión, dolores de cabeza, calambres menstruales, dolor de espalda baja y el insomnio.

2

Tres Yin Crossing:

Este es el punto del bazo, el hígado y los meridianos del riñón, por lo que este nombre se cruzan. Se encuentra a tres dedos por encima del hueso del tobillo interno, a lo largo de la parte posterior de la tibia. Estimular este punto tanto en los pies alternativamente ayuda a aliviar la debilidad inmunológica y la restauración de la vitalidad. También ayuda en la reducción del estrés, el tratamiento de problemas ginecológicos como el síndrome premenstrual, menstruación dolorosa o irregular, reduciendo baja de la espalda y dolor en la rodilla, insomnio, mareos.

3

Importante Nota- Este punto no debe ser estimulado durante el embarazo.

Tres Punto Milla:

Este punto es localizar dos dedos hacia fuera de la tibia y una anchura de palma por debajo de la rótula. Estimular este punto en ambas piernas alternadamente ayuda a revitalizar el cuerpo y la regulación de las funciones inmunes. También ayuda a reducir el estrés y la depresión, trastornos digestivos, fiebre y dificultad para respirar.

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Shu Mansion:

Este punto se encuentra situado debajo de la clavícula en la depresión cerca del esternón. Estimular este punto ayuda a aumentar las funciones del sistema inmune. También ayuda a aliviar la depresión, la ansiedad, la limpieza de la congestión nasal y dificultad para respirar.

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Pond Crooked:

Este punto está situado en la parte superior del pliegue del codo, en el borde de la articulación. Estimular este punto en ambos brazos alternativamente revive debilidad inmunológica. También ayuda en el tratamiento de la fiebre, mantener el colon clara estreñimiento aliviando así y indigestion.

6

Mar Superior de Qi:

Este punto está situado ligeramente por debajo del centro del hueso de mama. Estimular este punto ayuda a aumentar el poder de resistencia del cuerpo para combatir la enfermedad mediante la regulación de la glándula del timo. También ayuda en el alivio de la ansiedad y el estrés.

7

De a la reflexología una oportunidad para fortalecer el sistema inmune desde dentro mediante la estimulación de estos puntos de acupresión específicos.

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Cómo los meridianos ayudan a eliminar los sentimientos y pensamientos negativos.

Los meridianos actúan como los pasajes de Qi y Sangre en el cuerpo, con canales como el tronco y colaterales como las ramas. Los meridianos conectan órganos internos, cinco órganos sensoriales y siete orificios. Como se menciona en el » 
Canon interno del emperador amarillo», cada uno de los doce meridianos domina un tipo de emociones. Cuando los meridianos se bloquean, las personas experimentarán las emociones negativas en los meridianos correspondientes.

Doce meridianos y sus correspondientes emociones negativas

Cada órgano domina un tipo de energía positiva natural. Cuando el ambiente externo rompe el equilibrio interno del cuerpo, se desarrollan emociones negativas opuestas a la energía positiva. Al eliminar el bloqueo en los meridianos para restaurar la homeostasis del cuerpo, podemos reducir o eliminar esos pensamientos o emociones negativos.

1 、 Vesícula biliar – Ansiedad
La energía positiva de la vesícula biliar es responsable de la justicia y la toma de decisiones. La emoción negativa correspondiente es el estrés y la ansiedad. Cuando la función de la vesícula biliar es grande y saludable, es más probable que las personas tengan una gran capacidad para tomar decisiones. Con el meridiano de la vesícula biliar bloqueado, habrá una mayor probabilidad de experimentar ansiedad e indecisión.

2 、 Hígado: Ira

La energía positiva del hígado es responsable de la planificación y las estrategias, mientras que el lado negativo es la ira y la queja. Las personas con bloqueo de los meridianos del hígado son propensas a enojarse y ser agresivas. Dragar el meridiano del hígado podría reducir el fuego del hígado y calmar la mente.

3 、 Pulmón – Duelo

El meridiano de pulmón gobierna el Qi de todo el cuerpo. El bloqueo en el meridiano de pulmón es más probable que conduzca a la tristeza. Despejar el bloqueo en el meridiano pulmonar alentaría y ayudaría a las personas a alejarse de la oscuridad de su vida.

4

merid Meridiano del intestino grueso: arrepentimientos La función del intestino grueso es transmitir y expulsar los turbitas, mientras que la emoción negativa correspondiente es el arrepentimiento. El bloqueo en el meridiano del intestino grueso traería más aflicción a las personas. Una función débil del intestino grueso facilita que las personas se atasquen y se arrepientan de los eventos pasados.

5 、 Estómago – Impaciencia

La energía positiva del meridiano del estómago está representada por la aceptación y la mente abierta, mientras que la emoción negativa correspondiente está representada por la impaciencia. Las personas con un bloqueo en el meridiano del estómago tienden a ser impacientes e irritables. Como se manifiesta externamente, son más parecidos a tener problemas de acné.

6 、 Bazo – Queja

El bazo es responsable de pensar. Las emociones negativas relacionadas con el bazo son agravios y sentimientos de injusticia. En la teoría de los cinco elementos, el bazo está representado por la tierra. La tierra tiene la propiedad de mantener todo, incluyendo tanto lo bueno como lo malo. Un bazo que funcione correctamente acepta alimentos de cualquier temperatura (dentro del rango normal) o sabores. En lo que respecta a las emociones, un bloqueo afectaría su naturaleza de aceptación y tolerancia y generaría más quejas y reclamos en las personas.

7 、 Corazón – Odio

La energía positiva del meridiano del corazón trae amor y alegría. Los negativos son el resentimiento y el odio, desde lo más profundo del corazón. La emoción del resentimiento o el odio consume el Qi del Corazón y la Sangre. A largo plazo, bloqueará los meridianos del corazón, lo que también puede conducir a enfermedades cardiovasculares.

8 intest Intestino delgado: dolor

La energía positiva del meridiano del intestino delgado es responsable de la compasión y la empatía, y el lado opuesto es demasiado compasivo, lo que lleva al dolor y la tristeza. Mejorar el flujo de Qi en el meridiano del intestino delgado puede ajustar el desequilibrio al tratar con cosas tristes. La tristeza relacionada con el meridiano del intestino delgado es diferente de la del pulmón. Por ejemplo, si siente dolor o gime con frecuencia al ver hojas que caen, puestas de sol o flores marchitas, es más probable que esté relacionado con el intestino delgado.

9 B Vejiga urinaria – Negatividad

Yang Qi de todo el cuerpo se concentra más en el meridiano de la vejiga urinaria.Es el meridiano más Yang entre los doce. Cuando el meridiano UB está bloqueado, el Yang Qi no podría elevarse o transferirse por todo el cuerpo. La falta de Yang Qi en el cuerpo puede compararse con la falta de sol en la tierra. Cuando se afectan las emociones, las personas tienden a ser sombrías y negativas.

10 、 Riñón: Miedo

La energía positiva del riñón representa la sabiduría; Por otro lado, la energía negativa trae miedo (para lo desconocido). Cuando la esencia del riñón es abundante, es un indicio de sabiduría y valor. Cuando el cuerpo carece de riñón, la esencia o el meridiano se bloquean, las personas son más propensas a asustarse, a entrar en pánico ya aterrorizarse. Por el contrario, mirar muchas películas de terror o jugar videojuegos con sangre consumirá la esencia del riñón y dañará la inteligencia a largo plazo.

11 、 Pericardio – Depresión

La energía positiva del meridiano de la PC representa la felicidad y el placer. El pericardio es el ministro del corazón. Transmite las emociones positivas del corazón. Cuando se bloquea, las personas tienden a experimentar más la sensación de depresión.

12 、 Calentador triple – Nervioso

La energía positiva del calentador triple representa la relajación y el optimismo.Cuando la función de Triple Warm carece de coordinación, las personas tienden a ponerse nerviosas con facilidad en su vida diaria, como los exámenes y las entrevistas. La regulación del calentador triple puede ayudar a aliviar el estrés al enfrentar estos desafíos.

Puntos Importantes en Canales de Dragado y Colaterales.

1 merid Meridiano de pericardio para el agotamiento emocional El meridiano de la

PC corre a lo largo de la línea media del lado medial de los antebrazos. Comienza desde el pecho, pasa los brazos y termina en el dedo medio. 
Hay 9 puntos en el meridiano. Presionar cada punto durante uno o dos minutos diarios ayudará a dragar el meridiano.

2 、 Presione CV 17 para aliviar la depresión.

CV 17 se ubica en la línea media de la parte delantera, entre dos pezones, como se muestra en la siguiente imagen. Los puntos también se pueden aplicar para calmar la respiración cuando las personas se sienten enojadas.

3 、 Presione GB 20 para aliviar el nerviosismo

GB 20 son puntos emparejados, ubicados en la parte posterior del cuello. Los puntos se pueden encontrar al palpar el hueso mastoideo (oreja) y seguir el surco hasta donde los músculos del cuello se adhieren al cráneo. Tiene la función de iluminar los ojos y refrescar el cerebro. Presione los dos puntos suavemente cuando se sienta nervioso, estresante o cansado en general.

4 、 Presione LI 4 para tratar el dolor de cabeza y el insomnio

LI 4 ubicado en el meridiano del intestino grueso de la mano de Yangming. Tiene efectos terapéuticos para el dolor de cabeza, el insomnio y la neurastenia. 
El punto está en el dorso de su mano, entre los huesos del metacarpiano primero y segundo, y en el medio del hueso del segundo metacarpiano en el lado cercano al pulgar.

Via: https://taotcm.home.blog/

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enero 4, 2019 By : Category : Acupresion Anatomia Biblioteca Medicina Natural Medicina Tradicional China Qi Gong Tags:, , , , , , , ,
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Taller Practico de Resonancia Vital -Comunicacion BioConsciente.

La comunicación Bio-consciente es entre otras funcionalidades. Uno de los mecanismo del cuerpo humano para que diferentes organos tengan una cierta autonomia de gestion.. Sin necesitar los sistemas centrales del cuerpo.

En nuestra anatomia tenemos muchos ejemplos prácticos de Comunicación y gestión bioconsciente. Desde órganos, músculos, hasta sistema periféricos o la fascia.

Desde la consciencia, podemos afectar estos mecanismos cambiando la frecuencia a traves de los pensamientos.

Para ello podemos usar desde Medicinas complementarias como la acupuntura, la auriculoterapia, la reflexologia, la respiración, los masajes, el ejercicio hasta ejercicios prácticos de constatación y creación de nuestra propia realidad. A traves de nuestra decisión, creencia transmutando la vibración y el enfoque de nuestros pensamientos.

En estos talleres vamos a tener nuestro laboratorio personal y hacer experimentos prácticos para ir comprobando como podemos afectar nuestro organismo de manera positiva, nuestra realidad sin cargas ni consecuencia de pasado y como experimentar en primera persona la vida y la realidad tal como la queremos.

En este taller conoceremos herramientas practicas;

  • Los meridianos y algunos puntos de acupuntura y acupresion.
  • La respiración practica con técnicas taoístas y japonesas.
  • La Facias y la Lineas Miosfaciales.
  • Las Cadenas miofaciales y los puntos gatillo. .
  • Ejercicios físicos para equilibrar nuestro organismo.
  • Puntos reflexologicos.
  • Resonancias sonoras a traves de la musica o nuestra voz.
  • Maniobras de Masaje.
  • Ademas de acciones de auto programación para cambiar las tendencias de los pensamientos que nos mantienen en estados no acordes con nuestra naturaleza o salud.

Tambien abordaremos y practicaremos con sistemas de reprogramacion de conocida efectividad, como el curso de milagros, la neuroprogramacion, la ley de la atraccion y algunos mas que iremos detallando.

Este Taller – Curso intensivo será los Sábados a las 20 Horas presencialmente en Madrid y también en linea a traves del Campus virtual. Donde podrás asistir en directo y tambien descargar las grabaciones. Todos los asistentes al los presenciales que vamos a ir realizando tambien serán dados de alta en el campus virtual para que puedan descargar grabaciones y material que se va a ir subiendo. Así como participar en las charlas grupales que iremos organizando.

El Próximo sábado empezaremos con los primeros ejercicios practicos elaborando nuestra hoja de experimentos y observando que va sucediendo en los siguientes dias.

El precio del taller es de 15 euros.

Puedes inscribirte a traves de este formulario:

O puedes llamar o mandar un washaaps para mas info en el +34646873710

enero 3, 2019 By : Category : Acupresion Acupuntura Anatomia Asociacion Internacional Biblioteca Cursos y Eventos Eventos Medicina Natural Talleres Tags:, , , , , ,
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Taller Practico de Respiracion y Acupresion Tambien en Linea

Taller practico de ejercicios de Respiración y Acupresion

La respiración unida a la acupresion es un gran recurso para mantenernos mas sanos, equilibrados y liberarnos de las tensiones diarias.

En este taller practico reaprenderemos a traves de sencillos ejercicios como respirar y a eliminar los bloqueos que nos impiden tener una buena oxigenizacion y comunicacion en el cuerpo. Con técnicas de la Mtic y el Seitai Japones.

Para aliviar malestares aprenderemos que es la acupresion, como se realiza y que protocolos utiles podemos usar para mantenernos libres de stress, ansiedad, dolores o cansados.

A este taller puedes asistir en linea y tambien presencialmente en madrid.

La fecha del presencial es el viernes a las 20 horas. Se emitira en directo por el Campus Virtual de la Asociacion de la Union Internacional de Medicinas Complementarias 

Precio: 10 euros

Inscribirse:

Formulario Inscripcion Sesiones, Cursos y Talleres Respiracion Natural

Mas info: +34646873710 

 

 

diciembre 11, 2018 By : Category : Acupresion Asociacion Internacional Biblioteca Eventos Medicina Natural Tags:, , , , , , , ,
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Masaje con Acupresion para aliviar el zumbido del oído Tinnitus

En el pensamiento TCM, las orejas son las aberturas del riñón en la superficie del cuerpo, y también son importantes puntos pivote para que los meridianos se comuniquen entre sí. Disminución auditiva, tinnitus o sordera significa desarmonía interna relacionada con el riñón.
Basándose en la naturaleza de los sonidos de los oídos, TCM puede identificar la desarmonía específica dentro del cuerpo. Por ejemplo, cuando el meridiano del hígado , el meridiano de la vesícula biliar o el meridiano del triple calentador tienen males de fuego y han viajado a la región de la cabeza, habrá sonidos fuertes en los oídos que pueden incluso agravarse cubriendo las orejas; Cuando el meridiano del bazo tiene los males de la humedad que bloquea el yang-qi que fluye hacia arriba a la cabeza, habrá auque suave sonido también; A veces el timbre de los oídos aparece y se desvanece gradualmente, o puede ser parcialmente aliviado cubriendo las orejas, esto será debido a la esencia del riñón agotada no alimentando las orejas.
1. Amasar el centro de la corona de la cabeza (Du20), 30 veces.
2. Pulgar-amasar las depresiones debajo del hueso occipital (Gb20), en la parte inferior del cráneo, 30 veces.
3. Amasar justo delante de la oreja (Sj17) y detrás del lóbulo de la oreja (Si19), 30 veces cada uno. Luego frotar con fuerza alrededor de los oídos, 30 veces.
4. Amasar fuertemente en los lados laterales de la columna lumbar, 30 veces.
5. Nip y amasar la parte media de la tela de la palma, entre el pulgar y el dedo índice (Li4), 30 veces en cada mano.
6. Amasar la depresión detrás del maléolo interno del tobillo (Ki3), 30 veces en cada tobillo.
Este masaje realza el riñón y promueve el funcionamiento del oído, que ayuda a aliviar el zumbido del oído, malos problemas auditivos y del oído interno. Además, también hay pasos adicionales para los individuos con lo siguiente:
Sonidos en los oídos inducidos por crisis emocionales, acompañados de mareos, irritabilidad, sequedad bucal y estreñimiento.
Limpie la frente con los nudillos medios de los dedos índice, 30 veces.
Coloque las palmas en los lados del ombligo y luego frote hacia arriba y hacia abajo sobre el abdomen inferior, 30 veces.
Amasar el centro de la parte posterior de la cabeza (Du16), 30 veces.
Amasar ambos lados de la espalda, lateral a la novena vértebra torácica. (Bl _ {18}), 30 veces.
Nip y amasar los lados de la espalda (Sj6) y frontal (Pc6) del antebrazo, que está a unos 2 dedos de ancho por encima de la línea media de la muñeca, 20 veces en cada lado.
Presione y amase el dorso del pie, en la depresión entre el dedo gordo y el segundo dedo del pie (Lr3), 30 veces en cada pie.
Presionar y amasar la depresión frente al maléolo lateral del tobillo (Gb40), 30 veces en cada tobillo.
Sonidos parecidos a la cigarra acompañados de sordera, mareos, opresión torácica y secreciones de garganta
Apretar los puños y golpear el centro de la parte posterior del hombro opuesto (Gb21), 30 veces en cada lado.
Utilice el dedo medio para amasar el lado lateral de la tercera vértebra torácica (Bl13), 30 veces en cada lado.
Amasar el centro del esternón (esternón) (Rn17), 30 veces.
Frote transversalmente sobre la región del pecho, 30 veces.
Limpie la frente con los nudillos medios de los dedos índice, 30 veces.
Toque de oído acompañado de mareos, dolor lumbar y emisión seminal
Limpie la frente con los nudillos medios de los dedos índice, 30 veces.
Amasar los lados laterales de la región lumbar, 60 veces.
Limpie transversalmente a través de la región lumbar y de cadera, 30 veces.
El oído que suena acompañado con el apetito pobre, energia y animo bajos y debil respiración
Limpie la frente con los nudillos medios de los dedos índice, 30 veces.
Cruzar las manos, colocar en la parte superior del abdomen y frotar el área, 30 veces.
Amasar los lados de la columna lumbar superior, 30 veces.

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diciembre 1, 2018 By : Category : Acupresion Anatomia Biblioteca ejercicios Medicina Natural Reflexologia Tags:, , , , , , , , , , , , , , ,
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8 puntos de acupresion para aliviar el reflujo acido y ardor de estomago

Acidez y el reflujo ácido son los trastornos digestivos más comunes que afectan a las personas de todas las edades. Aunque, el reflujo ácido ocasional no es un problema serio, pero el ardor de estómago crónico puede ser una señal de advertencia de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), que es una condición crónica.

Causes-of-Heartburn-and-Acid-Reflux

El ardor de estómago suele causar dolor leve a severo en el pecho acompañado de una sensación de ardor o de apriete y se produce después de comer una comida picante y aceitoso. Un pequeño músculo circular que se encuentra entre el esófago y el estómago actúa como el cierre del esófago después de la comida pasa al estómago. cierre incorrecto del músculo a menudo conduce al reflujo ácido, con los ácidos del estómago devolverse hacia el esófago, causando una sensación de ardor en el pecho. ERGE es una enfermedad crónica en la que el reflujo ácido se produce más de dos veces a la semana.
 
8 puntos de acupresión potentes para tratar la ERGE, reflujo ácido y ardor de estómago

 No hay necesidad de contar con antiácidos y medicamentos de acidez más. Ahora, se puede tratar la acidez y el reflujo ácido naturalmente con estos puntos de acupresión eficaces.

CV12

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CV12 o Vaso de la Concepción 12 es un punto de presión efectiva usada en el tratamiento de la acidez y el reflujo ácido. Este punto también se denomina Venter central, y se encuentra en la línea media del cuerpo, a medio camino entre la base del botón esternón y el vientre. Estimular este punto ayuda a aliviar el ardor de estómago, indigestión, estreñimiento, dolor de estómago y espasmos abdominales. También es útil para aliviar el estrés emocional y preocupaciones que también causa problemas digestivos. Es mejor no para estimular este punto es una persona sufre de enfermedades del corazón, presión arterial alta o cáncer. Este punto no debe ser estimulado durante más de 2 minutos de un tirón, y debe ser estimulado en un estómago vacío. Acostarse boca abajo y coloque la palma de su mano derecha bajo el punto, a medio camino entre el esternón y el botón de vientre y respirar profundamente durante 1 a 2 minutos, manteniendo los ojos cerrados.

 

CV 6

2

CV 6 o 6 Vaso de la Concepción es uno de los mejores puntos de acupresión para la acidez que se utiliza ampliamente para el tratamiento de problemas digestivos como estreñimiento, dolor abdominal, gases y la hinchazón. Este punto también se nombra el Mar de la Energía, y se encuentra a dos dedos por debajo del ombligo. También es útil para mejorar la salud de la mujer por la hernia tratar, sangrado uterino, y menstruación irregular. Además, ayuda en el alivio de la impotencia, derrame cerebral, debilidad general y dolor muscular, asma y dolor de espalda baja. Este punto debe ser estimulado en combinación con CV12. Acuéstese boca abajo con la palma de la mano derecha debajo de la CV 6 puntos y CV 12. Continuar a respirar profundamente durante 1 a 2 minutos, manteniendo los ojos cerrados.

 

B23 y B47

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B23 o B47 de la vejiga 23 y o de la vejiga 47 es un par de puntos de acupresión que se utilizan para detener el reflujo ácido y otros trastornos digestivos. Estos puntos son conocidos como el Mar de vitalidad, y están ubicadas en la espalda baja, de 2 a 4 dedos lejos de la columna vertebral, a nivel de la cintura. Estimulando estos puntos ayuda a aliviar la indigestión, dolor abdominal y dolor de estómago también. Estos son los puntos locales para aliviar el dolor de espalda baja y también ayuda en el tratamiento de la fatiga y la impotencia en los hombres. Con el fin de estimular estos puntos se encuentran sobre su espalda con las piernas dobladas y los pies colocados planos sobre el suelo. Ahora, coloque sus manos debajo de su baja de la espalda en la parte superior de uno al otro y relajar su cuerpo hacia abajo en sus puños. Cierra los ojos y respirar profundamente durante 1 minuto.

 

ST36

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ST36 o Estómago 36 es uno de los puntos de acupresión ampliamente utilizados para el tratamiento de la indigestión que ayuda en el alivio de todo tipo de molestias gastrointestinales, náuseas, vómitos, ardor de estómago, dolor de estómago, hinchazón, diarrea, estreñimiento, etc. Este punto también se llama el de Three Mile punto, y está situado cuatro dedos por debajo de la rótula, anchos con un dedo hacia el exterior de la tibia. También es útil para fortalecer el sistema inmunológico y aliviar la debilidad general, los síntomas del síndrome premenstrual, la depresión, el insomnio y nerviosismo. Este punto puede ser estimulada por enérgicamente el roce con los dedos durante 30 segundos a 1 minuto en ambas piernas.

 

P6

6

P6 o pericardio 6 es uno de los puntos de acupuntura vitales para el reflujo ácido y tratamiento de la acidez estomacal. Esto también se llama la puerta interior, y se encuentra en el centro de la muñeca interna, y dos anchos de dedo medio por debajo del pliegue de la muñeca. Estimular este punto ayuda a aliviar el reflujo gastroesofágico, dolor de estómago, indigestión, malestar estomacal, náuseas y ansiedad. Es un punto local para el dolor de muñeca y brazo que también es beneficioso para el tratamiento de la enfermedad de movimiento, dolor de cabeza, y el síndrome del túnel carpiano. Este punto puede ser estimulada mediante la colocación del pulgar izquierdo en el interior de la muñeca y la aplicación de una presión firme en él durante 1 minuto mientras se respira profundamente y luego cambiar de lado y la aplicación de presión en el otro brazo.

 

SP4

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SP4 o Bazo 4 es otro punto de presión potente para el tratamiento del reflujo ácido y ardor de estómago. También se conoce como el punto de abuelo del nieto, y se puede encontrar en el arco del pie, una anchura pulgar de la bola del pie, hacia el talón. La activación de este punto ayuda a aliviar el reflujo gastroesofágico, dolor abdominal, dolor de estómago, indigestión y diarrea. También ayuda en el tratamiento de problemas ginecológicos, como miomas, quistes y menstruación irregular, el pecho y dolor de corazón, ansiedad, insomnio y nerviosismo. Este punto puede ser estimulada por la aplicación de presión firme sobre el punto durante 1 a 2 minutos con el pulgar o los dedos mientras se respira profundamente.

 

G6

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El G6 punto está situado cerca del templo detrás de la línea del cabello, 2 dedos lejos de la punta de la oreja. Este es un punto de acupresión extremadamente eficaz para tratar el reflujo ácido y ardor de estómago. También es útil para aliviar el dolor de cabeza, resfriados y gripe, dolor de muelas, náuseas, fiebre, problemas en los ojos, y los temblores. Este punto debe ser estimulada en ambos lados de la cabeza mediante la aplicación de presión firme y constante durante 1 a 2 minutos usando las yemas de los dedos y el pulgar.

 

LV3

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LV 3 o hígado 3 es un punto de acupresión útil para el tratamiento del reflujo de ácido gástrico. También se conoce como la Gran sobretensiones, y se encuentra en el pie, entre el dedo gordo y el segundo, en la depresión en que los dos dedos de los pies se encuentran. Este punto ayuda en el tratamiento de trastornos digestivos como diarrea, reflujo ácido, estreñimiento, náuseas, vómitos, etc. También es útil para el tratamiento de problemas de los ojos, dolor de cabeza, mareos, problemas menstruales, dolor en el pecho, ansiedad, irritabilidad e insomnio. Este punto puede ser estimulada mediante la aplicación firme y presión constante sobre el punto en ambos pies durante 1 minuto utilizando las yemas de los dedos.

 

Así que, ahora que sabes los puntos de acupresión importantes para aliviar los problemas digestivos de la acidez estomacal, reflujo ácido, y la ERGE, los usa a sí mismo y estimularlos en sus seres queridos para el alivio natural y duradera de estos problemas.

Fuentes de Imagen: acupuncture.com, dotmsr.com

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noviembre 10, 2018 By : Category : Acupresion Ejercicios Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
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