Medicina Natural

Manipulacion visceral: el masaje de órganos que cura el dolor, la digestion y otros problemas

  • Sus órganos son blandos y necesitan moverse dentro de su cuerpo para hacer su trabajo.
  • La movilidad visceral es la forma en que sus órganos pueden contraerse y liberarse según sea necesario.
  • Los órganos sobrecargados o dañados pueden desarrollar adherencias y tejido cicatricial que los hace menos flexibles.
  • La manipulación visceral implica un masaje abdominal que combina presión, movimientos profundos y fricción para eliminar las adherencias.

¿Qué es la movilidad visceral?

Sus órganos son blandos y necesitan moverse dentro de su cuerpo para hacer su trabajo. La movilidad visceral es la forma en que sus órganos pueden contraerse y liberarse y aplastarse según sea necesario. Los órganos sobrecargados o dañados pueden desarrollar adherencias  y tejido cicatricial que los hace menos flexibles.Cuando la fascia, el tejido conectivo y el líquido que rodea los órganos, se vuelve rígida, limita su movimiento y flexibilidad y dificulta la función de sus órganos.

Esto se aplica al resto de su cuerpo, y hay dos ideas principales detrás de por qué.Primero, está la lógica de que todo el cuerpo está inervado, por lo que los problemas en el lado del órgano del nervio se extienden a lo largo del nervio hasta los músculos y las extremidades. La segunda idea es que la fascia rígida alrededor de un órgano se formó porque había un problema, y ​​esa es la forma en que su cuerpo protege los puntos vulnerables. Una vez que el problema se resuelve, la fascia permanece. El movimiento de todo el cuerpo proviene de su núcleo, y el dolor y la tensión de sus órganos envía la señal para limitar el movimiento de las partes de su cuerpo que expondrán el área vulnerable.

La movilidad visceral no está bien investigada, pero supongo que es una combinación de las dos. Tus órganos y sistemas no existen en el vacío. Todo tu cuerpo está conectado y se comunica constantemente de maneras que la ciencia aún no ha descubierto.

¿Qué es la manipulación visceral?

La manipulación visceral implica un masaje abdominal que combina presión, movimientos profundos y fricción para eliminar las adherencias. El objetivo es restaurar el estado flexible y móvil que ayuda a sus órganos a obtener la circulación, los nutrientes y la flexibilidad que necesitan para funcionar correctamente.

Beneficios de la manipulación visceral.

Como dije antes, tienes que experimentarlo para creerlo. No hay nada como sentir que sus músculos y articulaciones se liberan y realinean, todo porque alguien trabajó en su cavidad abdominal por un tiempo.

Como anécdota, las personas reportan mejoras en muchas áreas, como:

  • Dolor muscular crónico reducido.
  • Menos hinchazón y estreñimiento.
  • Mejoras con fibromas uterinos y quistes.
  • Dolor articular reducido
  • Ciática mejorada
  • Relieve del túnel carpiano.
  • Menos problemas de lesiones “antiguas”
  • Disminución de los síntomas de la fibromialgia.
  • Mejor digestión

Estas son solo una pequeña selección de la larga lista de cosas que las personas reportan como beneficios de la manipulación visceral.

La manipulación visceral no está bien investigada. Gran parte de la investigación en torno a él involucra modelos de ratas.

¿Qué sucede durante la manipulación visceral?

Primero, se acostará boca arriba en una mesa de masaje o examen. Su médico puede sentir sus vísceras, sus principales órganos internos ubicados en el abdomen, presionando ligeramente a través de sus músculos abdominales.

El manual de su médico sobre la acción de empujar, presionar y masajear hace tres cosas:

  1. Revela adherencias viscerales . Un profesional bien entrenado sabrá cómo se sienten los órganos sanos y móviles, y podrá determinar si sus órganos tienen puntos apretados.
  2. Te ayuda a encontrar tus propios puntos sensibles. Su practicante se comunicará con usted durante todo el procedimiento y le preguntará si siente ternura aquí o allá cuando presiona. Habla y describe lo que sientes, incluso si es apenas perceptible.
  3. Rompe las adherencias. El masaje y el prensado estiran las fibras de colágeno que forman la fascia, que afloja las fibras unidas para romper las adherencias.Esto libera los órganos y les permite moverse más libremente.

Las adherencias menores pueden resolverse después de una sesión. Las adherencias fuertes y persistentes pueden requerir varias sesiones más la auto-manipulación entre las citas. Tu practicante te guiará.

Cómo hacerte la manipulación visceral a ti mismo



No hay un reemplazo para la terapia dirigida con un profesional con experiencia, pero si aún no está allí o si está entre las citas, puede hacer su propia manipulación visceral suave en casa.

Que necesitas:

  • Bola de 6 a 8 pulgadas de diámetro, ya sea de espuma o inflada. La pelota debería tener algo de dinero, debes poder presionarla pero no aplanarla.
  • Toalla o estera de yoga (opcional).

Cómo auto-administrarse el masaje abdominal.

  1. Haz una tabla con tu centro sobre la pelota. Baje lentamente su cuerpo sobre la pelota hasta que esté relajado boca abajo en el suelo con la pelota anidada en su cavidad abdominal.
  2. Descanse la cabeza en sus brazos y relájese en la pelota todo lo que pueda.Muévete solo de maneras que puedas tolerar. Su abdomen se sentirá más flexible con el tiempo, así que vaya despacio.
  3. Usa tu respiración para crear tensión y relajación. Encontrarás lo que te hace sentir bien y te permitirá relajarte cada vez más en la pelota.
  4. Una vez que conozca su abdomen y esté consciente de sus puntos sensibles, experimente con diferentes movimientos. Puede deslizarse o mecerse lentamente hacia adelante y hacia atrás, de lado a lado, o intentar hundirse más abajo en la pelota cada vez. La clave es moverse lenta y gradualmente, repitiendo movimientos apretados (¡no dolorosos!)
  5. Imagina tu abdomen separado en cuadrantes que se intersecan en tu ombligo.Asegúrate de pasar unos minutos en cada cuadrante. 
    Si te duele, detente inmediatamente. El dolor significa que algo no está bien, así que pídale a un médico que lo revise.

Esta es una buena práctica para incorporar durante unos pocos minutos 2-3 veces por semana, y existen técnicas avanzadas que puede aprender de un profesional.Esto no es una práctica diaria. El punto es conseguir que el tejido conectivo alrededor de sus órganos se reestructure, y necesita uno o dos días entre sesiones para permitir que las fibras de colágeno se reconfiguren.

La manipulación visceral era una de esas cosas que estaba dispuesta a intentar, aunque no hay mucha información a su alrededor. Los curanderos en quienes confío afirmaron que había un beneficio, y no iba a hacer ningún daño. Por qué no?El biohacking consiste en encontrar las cosas que te hacen sentir y rendir un poco mejor cada día.

Fuente: https://blog.bulletproof.com/visceral-mobility-manipulation/

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enero 15, 2019 By : Category : Anatomia automasajes ejercicios Ejercicios Masaje Medicina Natural Tags:, ,
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Top 7 puntos de acupresión para desintoxicación completa

 

Las Enfermedades recurrentes y de enfermedades crónicas como dolor en las articulaciones y la artritis son a menudo la causa de la sobrecarga tóxica en el cuerpo. La dependencia excesiva de alimentos procesados, la contaminación y los aditivos alimentarios aumenta el nivel de toxinas en el cuerpo y dificulta las funciones propias de los órganos principales de dolores, dolores, fiebre y cansancio bajando mecanismo de defensa del cuerpo.
La desintoxicación se puede conseguir bebiendo mucha agua, en ayunas, haciendo cambios en la dieta. Pero una de las mejores y duraderas formas de desintoxicación se piensa puntos de acupresión y reflexología. Los beneficios de la reflexología son innumerables y ayuda en el lavado de las toxinas que forman el cuerpo al estimular el flujo de Qi a través de los órganos importantes que intervienen en la desintoxicación – hígado, riñón, colon, pulmones y la piel.

Los puntos de acupresión para la desintoxicación completa

5 razones importantes para la Desintoxicación
Así como nuestros armarios y despensa necesidades de limpieza de temporada de la misma manera es importante para deshacerse de toxinas dañinas forman nuestro sistema para que los órganos puedan funcionar correctamente. Algunas de las razones más importantes para la desintoxicación son los siguientes:

Lavado de las toxinas:
Ambiental contaminación, pesticidas, productos químicos y los residuos se almacenan en nuestro sistema que ralentiza el funcionamiento del sistema inmune y conducir a enfermedades mortales como el cáncer, enfermedades cardio-vascular, dolor en las articulaciones, artritis, etc y es extremadamente esencial para eliminar estos toxinas forman el cuerpo.

Mejorar el sistema inmunológico:
Desintoxicación Periódica de los órganos importantes tales como los pulmones, hígado, riñón, colon y piel ayuda en la mejora de las funciones del sistema inmunológico, por lo que el cuerpo puede combatir las bacterias y virus que causan infecciones, resfriado, gripe y fiebre.

Bajar de Peso:
Toxinas excesivas en el cuerpo mutila la capacidad del cuerpo para metabolizar la grasa almacenada y el equilibrio de la glucosa en la sangre lo que conduce a ralentizado el metabolismo y el aumento de peso, enfermedades del corazón, presión arterial alta, diabetes y otras enfermedades crónicas.

Prevención de las enfermedades crónicas:
La acumulación de toxinas en el cuerpo es una de las principales causas de diversos tipos de cáncer, enfermedades del corazón y derrames cerebrales, asma, bronquitis aguda, etc. desintoxicación periódica del cuerpo ayuda a reducir el riesgo de estas enfermedades crónicas.

Mejorar la Claridad Mental:
Cuando se consume menos energía por el cuerpo en la lucha contra las enfermedades y dolencias, que puede ser utilizado para mejorar la claridad mental y emocional para aumentar la eficiencia, el rendimiento y la precisión de trabajo. También ayuda a tomar mejores decisiones y aumenta el poder de análisis.

 

Acupressure-points-for-complete-detoxification

7 Puntos de acupresión para la desintoxicación del cuerpo:
Desintoxicar el cuerpo y promover un sistema inmunológico saludable de forma natural con la acupresión y reflexología que ayuda en el lavado de las toxinas estimulando el flujo de Qi a través de los órganos de desintoxicación vitales.

Gran Corredor:
Este punto se encuentra en la membrana entre los grandes y los segundos dedos de los pies. Estimular este punto tanto en el pie alternadamente ayuda en la regulación y refrescando el hígado, el órgano desintoxicante más importante. Estimular este punto también ayuda a curar problemas de la visión, calambres menstruales, dolores de cabeza, dolor de espalda, trastornos del sueño y el insomnio.
Pies Puntos de presión para controlar la diabetes

2

Crece de Tres Yin:
Este punto se encuentra a tres dedos por encima del hueso del tobillo interior a lo largo de la parte posterior de la tibia. Estimular este punto en ambas piernas alternativamente las ayuda en el flujo adecuado de la energía y la sangre por todo el cuerpo. También ayuda a reducir el dolor de rodilla, dolor de espalda baja, el tratamiento de problemas ginecológicos como el síndrome premenstrual, menstruación dolorosa o irregular, insomnio, mareos y ayuda a reducir el estrés.
de tres cruce yin

3

Importante Nota- Este punto no debe ser estimulado durante el embarazo.
Shu Mansion:
Este punto se encuentra en la depresión justo debajo de la clavícula. Estimular este punto en ambos lados alternativamente ayuda en la regulación de las funciones del riñón, todavía otro órgano de desintoxicación importante y lavado de las toxinas forman. Además, también ayuda en la limpieza de la congestión y los problemas de la respiración, asma, opresión en el pecho, ansiedad, agotamiento y fatiga nasal.
shu mansión

4

Unión Valle:
Este punto se encuentra en la membrana entre el pulgar y el dedo índice. Estimular este punto en ambas manos alternativamente ayuda en el lavado de las toxinas a través de los intestinos. También ayuda en el tratamiento de trastornos de la piel y el acné, alergias, dolor de cabeza, fiebre, dolor de dientes y problemas oculares.
Punto 1 Dolor en el pecho

5

Importante Nota- Este punto no debe ser estimulado durante el embarazo.
Puerta Interior:
Este punto se encuentra en el lado de la palma de la mano, tres dedos anchos por encima del pliegue de la muñeca, en el medio del brazo. Estimular este punto en ambos brazos alternadamente ayuda en la regulación de estómago, el corazón y el qi de hígado. También ayuda en el alivio de la tos persistente, congestión en el pecho, dolor cardíaco, ansiedad, mareo, irritabilidad y asma.
Punto Paro cardíaco 3

6

Mar Superior de Qi:
Este punto está situado ligeramente por debajo del centro del hueso de mama. Estimular este punto ayuda a despejar el pecho, lo que permite qi fluya libremente a través de los pulmones. También ayuda a estimular el sistema inmunológico y la capacidad del cuerpo para combatir la enfermedad, aliviar la ansiedad y el estrés.
punto 5 dolor en el pecho

7

Baja Mar de Qi:
Este punto se encuentra a 3 dedos por debajo del ombligo, en la línea media del cuerpo. Estimular este punto ayuda a aliviar la fatiga y mejorar el sistema inmunológico. También ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, aliviar dolores de cabeza, dolor de cuerpo, dolor abdominal, estreñimiento, calambres menstruales, insomnio y debilidad general.
punto por debajo del ombligo

9

Pruebe estos 7 sencillos y puntos de reflexología fáciles de desintoxicación de su cuerpo y viva la vida de una manera más saludable manteniendo enfermedades como el resfriado, gripe, fiebre, diabetes y problemas cardiovasculares bien lejos.

 

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enero 11, 2019 By : Category : Acupresion Biblioteca digitopuntura Guias Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , ,
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MTC – Acupuntura – Los Trece Puntos Fantasmales Localizacion y Funcion.

Los Trece Puntos Fantasmales son comúnmente atribuidos a Sun Si Miao(581-682dc), aunque no son de su autoría, sino que se los relaciona con Sun Si Miao porque los popularizó al mencionarlos en sus obras, citando claramente a su autor, otro de los grandes médicos de la historia, Bian Que.
Por su parte, Sun Si Miao fue un excelso médico de la Dinastía Tang, cuyas contribuciones a la medicina le hicieron acreedor del título de Rey de la Medicina o Buda de la Medicina, en especial por sus aportes con la Fitoterapia.
Los Trece Puntos Fantasmales, Demoníacos, o de las Almas en Pena son puntos destinados a tratar graves afecciones del Shen, o como diríamos modernamente, trastornos psiquiátricos.
En la cultura china se denominaba Gui a los fantasmas o demonios que se creía que invadían, poseían e
influenciaban a la persona y las inducía distintos tipos de locura,
reduciéndolos a dos grandes áreas, la Locura Tranquila, Dian Zheng, o la Locura Agitada, Kuang Zheng.
Para hacer una traducción sobre la amplia variedad de patologías psiquiátricas que tratan estos puntos debemos explicar que, originalmente creían que fantasmas o espíritus poseían a la persona afectando su Shen, pero al avanzar la medicina descubrieron que estas afecciones se debía a desequilibrios energéticos comúnmente relacionados con
la Flema y estos puntos ayudaban a restablecer la salud.
Al hablar de fantasmas se referían a lo que hoy vemos como imaginario, alucinaciones, esquizofrenia, paranoia, hablar en solitario, trastornos maníaco-depresivos, brotes psicóticos, etc.
En obras posteriores se agregan o cambian puntos de esta categoría, tanto con el prefijo Gui o por sus usos, pues todos comparten la propiedad de actuar sobre el Shen de la persona. La investigación constante sobre la medicina china permite descubrir nuevas propiedades y funciones psiquiátricas cada vez
en más puntos, aunque carezcan del prefijo Gui.
En la Dinastía Ming, ya había más de 23 Puntos Fantasmales, y hoy en día más de 60 puntos tienen implicancia en trastornos mentales entrando en esta categoría.
En este trabajo veremos los trece puntos nombrados originalmente por Sun Si Miao, pero como nombramos anteriormente, no es una lista cerrada porque
numerosos puntos fueron y continúan incorporándose dentro de esta categoría.
Zhong Kui, el Cazador de Fantasmas Sun Si Miao,
rescatando una serpiente herida
Los Puntos Fantasmales listados originalmente por Sun Si Miao:
1.- Du26 Guigong (El Palacio del Fantasma)
2.- P11 Guixin (La Fé del Fantasma)
3.- B1 Guilei (La Fortaleza del Fantasma)
4.- Pe7 Guixin (El Corazón del Fantasma)
5.- V62 Guilu (El Sendero del Fantasma)
6.- Du16 Guizhen (La Almohada del Fantasma)
7.- E6 Guichuang (La Cama del Fantasma)
8.- Ren24 Guishi (El Mercado del Fantasma)
9.- Pe5 Guicu (La Cueva del Fantasma)
10.- Du23 Guitang (La Sala del Fantasma)
11.- Ren1 Guicang (El Almacén del Fantasma)
12.- IG11 Guitui (La Pierna del Fantasma)
13.- She Feng Guifeng (El Sello Del Fantasma)
1- Du26 Guigong (El Palacio del Fantasma)
Localización: En la línea media, en el tercio superior del surco nasolabial.
Propiedades: Para el habla incesante o la risa y el llanto incoherente, disparatado o inapropiado. Epilepsia. Desórdenes maníacos.
Du 26 se encuentra en una de las uniones del Cielo y la Tierra, pues está sobre la boca, la entrada del Qi Cereal, y debajo de la nariz, donde se incorpora el Qi Celeste. Por esta razón este punto es indicado para la resucitación o para aclarar la mente.
2- P11 Gui-Xin (La Fé del Fantasma)
Localización: En el lado radial del dedo pulgar, en el ángulo ungueal.
Propiedades: Manía y Epilepsia. Calma el Espíritu al tratar la Plenitud del C,
del Pecho, y la región debajo de éste, refiriéndose específicamente al
Epigastrio, acompañada con sudor.
3- B1 Guilei (La Fortaleza del Fantasma)
Localización: En el lado interno del dedo gordo del pie, en la parte posterior
al ángulo ungueal.
Propiedades: Estados Maníacos – Depresivos, con tendencia a la Tristeza,
Epilepsia. Al igual que el Punto Pozo anterior, Calma el Espíritu al tratar la
Plenitud del C, del Pecho, y del Epigastrio. Asimismo, el meridiano de Bazo
llega al C con una de sus ramas internas.
4- Pe7 Guixin (El Corazón del Fantasma)
Localización: En el primer pliegue transversal de la muñeca, entre los tendones palmar mayor y palmar menor.
Propiedades: Calor que Agita o Enturbia (Flema) al Espíritu, Manía, Delirios,
Alucinaciones, Epilepsia, Ansiedad, Insomnio. Exceso de cualquier Emoción
que genera Fuego y Flema-Fuego.
5- V62 Guilu (El Sendero del Fantasma)
Localización: En una depresión, a 0,5 cun directamente por debajo del borde
inferior del maléolo externo, directamente por debajo de la prominencia de
éste.
Propiedades: Epilepsia Diurna (Yang Quiao), Manía, Palpitaciones, Insomnio,
estados Maníacos – Depresivos. El meridiano de V penetra en el cerebro, mientras el meridiano divergente penetra en el C.
6- Du16 Guizhen (La Almohada del Fantasma)
Localización: A un cun por encima al punto medio de la línea posterior del
cabello.
Propiedades: Manía, Epilepsia, Habla Incesante con Incapacidad para Descansar, Marcha Incesante, Deseos Suicidas, Tristeza, Fobias, Miedo con
Palpitaciones. Feng Fu es la Entrada del Cerebro, el Du penetra al cerebro desde este punto. Asimismo el Du pasa por el C, por lo que está muy conectado con el Shen.
7- E6 Guichuang (La Cama del Fantasma)
Localización: En la prominencia del músculo masetero.
Propiedades: Manía, Epilepsia, Ataque de Viento. Relaja la Mandíbula, tanto en un Ataque de Viento como después de Convulsionar. Bruxismo.
8- Ren24 Guishi (El Mercado del Fantasma)
Localización: En la línea media, en la concavidad debajo del labio inferior.
Propiedades: Estados Maníacos – Depresivos, Epilepsia. Trata el Viento también en las Parálisis. Bruxismo.
9- Pe5 Guicu (La Cueva del Fantasma)
Localización: A 3 cun por encima del primer pliegue transversal de la muñeca.
Propiedades: Asienta y Calma el Espíritu. Epilepsia, Manía, Delirios,
Alucinaciones. Trata el Salivar o el Vómito de Espuma luego de la
Convulsión, y el Sindrome de Carozo de Ciruela (tanto de Qi como de Flema) que se Agrava o Mejora según el Estado Emocional.
10- Du23 Guitang (La Sala del Fantasma)
Localización: A un cun posterior a la línea anterior del nacimiento del cabello, en la línea media de la cabeza.
Propiedades: Epilepsia, Manía. Calma el Espíritu y Dispersa el Viento.
Beneficia la Inflamación en la Cara, y Abre los Ojos y la Nariz.
11- Ren1 Guicang (El Almacén del Fantasma)
Localización: Está en el perineo entre el ano y los genitales.
Propiedades: Epilepsia, Manía, Calma el Espíritu, Drena el Calor – Humedad,
Aclara la Mente (recupera la Conciencia).
12- IG11 Guitui (La Pierna del
Fantasma)
Localización: Con el codo flexionado, el punto está en el pliegue transversal
del codo, en el punto medio de P5 y el epicóndilo del húmero.
Propiedades: Epilepsia, Manía. Al Aclarar el Calor del Yangming que se transmite al C, Calma el Espíritu, la Agitación y la Ansiedad, junto con la Opresión en el Pecho y la HTA.
13- She Feng o Hai Quan Gui Feng (El Sello Del Fantasma)
Localización: Sobre el frenillo sublingual, em el punto médio.
Propiedades: Aclara La Mente, Esquizofrenia.
Puntos Fantasmales adicionales, tanto con el prefijo Gui como sin éste, que tratan trastornos psiquiátricos:
– Pe8 Guicu (La Cueva Del Fantasma)
– Du22 Guimen (La Puerta Del Fantasma)
– IG5 Zhong Kui (Poseído por Fantasmas)
– IG10 Guixie (Fantasma Maligno)
– P5 Guishou (Sufrimiento Fantasmal)
– P9 Guixin (El Corazón Del Fantasma)
– E36 Guixie (Fantasma Maligno)
– Du24, Du28, VB34, E17, H2, Shixuan.
Todos estos puntos, y muchos más que se pueden agregar a esta categoría son comúnmente utilizados para trastornos Del Shen. Sun Si Miao expresaba, por
ejemplo, que para los casos de hablar disparatadamente es mejor aplicar 14 conos de moxa en Xuanming (se refiere a Du28).
Que la furia y el insulto con marcha incesante mejoran con Guixie (E36), o para los casos de locura agitada con palabras insolentes, furia y marcha enloquecida, puede emplearse Guiyu
(Shixuan), que la pesadez y dolor en los cuatro miembros se curan con Guishou (P5), o para el paciente melancólico con los cuatro miembros pesados Guimen (Du22).
Proceso de Posesión o demencia
En la Tradición China se cree que al momento de la muerte se inicia un proceso de 7 días en el que el Espíritu de la persona debe regresar al Cielo, al Yang. El cuerpo se compone mayoritariamente de dos Almas Vegetativas conectadas con el cuerpo, en una proporción de 7 partes de Po, conectado con
la Tierra y el Qi Cereal, y 3 partes de Hun, conectado con el Cielo y el Shen.
Si el Shen de la persona está muy desequilibrado en su desencarnación, o es muy apegada a los deseos bajos o materiales, o cuentas pendientes, este proceso puede afectarse.
El Po en vez de diluirse quiere permanecer en este
plano, y pasa a ser un Alma en Pena, un Fantasma, un Espíritu Hambriento, un Demonio, un Gui. Como necesita energía para subsistir debe robársela a un ser viviente, y es aquí donde se produce la posesión.
Los chinos realizaban largos duelos para despedirse de sus seres queridos y mantener de esa manera un lazo espiritual logrando a través de ritos sencillos superar el duelo y no quedar atrapados en el plano emocional denso que
mantiene petrificadas a muchas personas en pena durante décadas en estados
emocionales de depresio profunda no pudiendo continuar con sus vida cotidiana algo que evidentemente el ser querido que ha pasado a otro plano nunca hubiese querido.
Mas que un alma en pena que trata de ingresar desde el exterior por las grietas emocionales de la persona afectada se trata del shen o la conciencia deteriorada que no logra superar situaciones traumáticas profundas y se hace vulnerable a grandes cambios de personalidad.
Según Sun Si Miao, hay un camino típico que sigue el Gui, y es el siguiente:
En primeros los primeros tres puntos, el Gui está intentando penetrar, todavía no se profundizó.
Los puntos pozo de los meridianos Yin como P11 y B1, inciden sobre la Plenitud y la Opresión del Pecho y de la zona epigástrica. Calman el Espíritu y son utilizados para restaurar la conciencia.
Asimismo sacan el Calor y el Calor en la Sangre que se produce por la intensa lucha entre el Gui que quiere ingresar y la energía defensiva de la persona.
B1 es un punto importante para las hemorragias, y el Calor es un factor significativo para que se extravase y el Bazo no pueda contenerla. B1 está directamente conectado con la energía de la Tierra.
Por su parte, P11 es muy útil para eliminar calor de la parte superior, la cabeza, el cerebro. P11 está directamente conectado con la energía del Cielo.
Du26, por su parte, está entre medio de este diálogo esencial entre el Cielo y la Tierra, oficiando de equilibrador y conector del Yin y del Yang. Por esta causa es un punto utilizado para revivir, para reconectar las energías que se separaron, para conectar la Mente con los Sentidos, o sea, Aclarar la Mente.
En los tres puntos que siguen el Gui ha penetrado e intenta tomar posesión del Corazón, de la voluntad y la intención, del cerebro y la Mente. Por eso el nombre de Pe7, el Corazón del Fantasma. E intenta penetrar por V62 (El Sendero del Fantasma), el punto de confluencia del Yanq Quiao para ascender por el mismo y el Du y en VG16 (La Almohada del Fantasma, justamente por estar en la zona de la Almohada de Jade, y es por donde penetra el Du al cerebro) poder penetrar en el cerebro.
En grupo de puntos que sigue, el Gui quiere tomar posesión del sistema metabólico, y de la producción de Qi, el cual necesita para subsistir. El Gui posee seres vivientes porque necesita energía, es un alma hambrienta que no a podido seguir su camino armónico hacia otras etapas superiores, quedándose en el plano de la Tierra.
E6 participa en la digestión y se utiliza para bruxismo, que es uno de los síntomas de posesión, donde a la noche se entra en un proceso deautodestrucción (La Cama del Fantasma) al bruxar, al no digerir.
El bruxar denota también un Calor de E, y una furia, con sentimientos desgraciados o de odio a sí mismo. No se digiere el Qi Cereal para el bien de la persona, si no para alimentar una emoción nociva, o un Gui.
Se utiliza al trabarse la mandíbula , o en parálisis, cuya etiología es el Viento. Este punto que indica que la persona no se alimenta a sí misma o tiene dificultad para hacerlo.
Ren24 es otro punto conectado con el Qi Cereal, y también se lo utiliza en bruxismo y en Ataques de Viento, como E6. Conecta, al igual que Du26 el Cielo y la Tierra, sirve de nexo. Aquí el Gui consigue recursos nutricios (El Mercado del Fantasma), y su relación con el Shen es muy cercana. Se lo utiliza en Demencia y en los principios de Alzheimer, tratando de Aclarar la
Mente, como Du26.
Es un punto de Reunión entre Ren y Du, por lo que trabaja afecciones tanto en la nuca, a su altura refleja en Du16, como
problemas urinarios distales, mostrando así la estrecha relación con el Du, el Cerebro, el Cielo, y con la Tierra.
Pe5, por su parte tiene gran efecto en la disolución de Flema, en especial la del calentador medio, relacionada con la espuma en la boca y los vómitos con espuma, otra afección ligada con la Digestión y la (pobre) Transformación. La Flema en este caso se produce por Miedo. El Shen no está enraizado, está
ausente, y cuando el Espíritu no está, los fluidos se convierten en Flema.
En otros textos este punto puede reemplazarse por Pe8, que comparte el mismo nombre, y que tiene una Relación directa con el Cielo y el Shen, que conecta a la persona con su Espíritu, y se utiliza comúnmente como Punto Fantasmal al utilizarse en graves desconexiones como Fobias o Esquizofrenia.
Pero en la lista original de Sun Si Miao es Pe5 el que figura.
Ya en este último grupo de puntos, se inicia el proceso de desconexión con el cuerpo y la vida. El Gui toma completa posesión de la persona.
Por un lado Du23 (El Templo del Fantasma) está conectado con el Ming Tan, el Templo Resplandeciente, el grupo de puntos que conectan con el Cielo y la Iluminación, y es donde el Hun abandona el cuerpo al morir (por Du20), y Ren1 (El Almacén del Fantasma) es la conexión con la Tierra que nos conecta
con nuestras raíces, con el Yin. Entonces corta la conexión con el Cielo y la Tierra, e IG11 sería la muerte.
Aquí ya el Gui controla el destino de la persona, se conduce autónomamente (La Pierna del Fantasma), ya no hay más
persona. IG11 pertenece al IG que controla el ano (La Puerta del Po), que es donde el Po deja el cuerpo.
Gui Feng, sería El último bastión para Despertar (Espiritualmente).
Se lo suele intercambiar por Yintang que es un punto mucho más reconocido que Hai Quan, pero en La lista original de Sun Si Miao es que que figura como último punto.
Este proceso no se da así en la clínica, si no que es una referencia y una explicación del porque Sun Si Miao los ordeno de esa manera y sus respectivos nombres.
En la práctica el Gui salta de punto en punto o se queda en un determinado aspecto o proceso, y no hay necesidad de utilizar todos los puntos. No es un orden rígido.
Por último debemos recordar que el Shen se refleja en los Ojos, y esta será uNa gran ayuda para diagnosticar un ataque o una posesión. La falta de brillo, la opacidad en los ojos nos expresan la ausencia o la salud del Shen.
Una
persona estresada, fatigada, triste, deprimida mostrará este tipo de afecciones en sus ojos. No creará una conexión com el terapeuta o con sus pares.
También en estados de exceso se verá que la persona no está presente, no está en pocesión de su Mente, si no que los ojos están idos, que el Espíritu no está en la Residencia.
Inti Dao
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Sopa desintoxicante Ayurvedica de Ginger y Ajo

La sopa de ajo jengibre Ayurveda ofrece muchos beneficios a aquellos que tengan la intención de mantener una buena salud. Principalmente se facilita la desintoxicación de su cuerpo y es una de las mejores recetas para la limpieza corporal.

Procedimiento

Hacer pequeños trozos de jengibre un pequeño (o adrak Aale), 3-4 piezas de ajo (o lahsun lasoon) y 2-3 cebollas (pyaz o kanda).

Poner estos contenidos en una sartén después de verter una cucharadita de ghee. Inmediatamente punga una taza de agua en la sartén y calentar el contenido de unos 20 minutos.

Deje que se enfríe durante 2-3 minutos. A continuación, filtre el contenido para obtener una sopa liquida. Ponga un poco de pimienta (kali Mirch o meere), comino (Jeera), y el cilantro en polvo (Dhaniya).

Puede añadir incluso las hojas de brócoli para mejorar el sabor..

Beneficios de Sopa de Ajo Jengibre

La sopa de ajo jengibre Ayurveda facilita la desintoxicación de su cuerpo. También fortalece el sistema digestivo y ayuda a combatir el asma y frío, especialmente durante el invierno. La sopa de ajo jengibre Ayurveda también proporciona alivio del estreñimiento y náuseas del embarazo a las mujeres embarazadas. Es útil en la racionalización de su sistema respiratorio.

Fuentes: Cursos de Distribucion libre.

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Cantar nutre el cerebro infantil. La voz, el primer instrumento musical

Parece como si los adultos necesitaramos siempre argumentos sobre la utilidad de las cosas para dar valor a lo que en sí mismo es valioso. Pero dado que estamos inmersos en un mundo tan rápido y que va descartando lo que desde siempre ha nutrido el rico mundo infantil (los juegos, los cuentos,las canciones …), merece la pena conocer qué dice la ciencia sobre los efectos de cantar en los niños pequeños.

La ciencia ya ha descubierto que la música (no tanto escucharla como hacerla) es uno de los estímulos más potentes y complejos-completos para el desarrollo de los niños y jóvenes (¡y de los adultos!).  Pero ¿y cuando los niños son demasiado pequeños para aprender a tocar un instrumento?  La respuesta es sencilla: la voz.

Las canciones infantiles son una parte importante de la tradición cultural infantil por algo. Si todas las culturas tienen su propio folklore infantil es porque responde a una necesidad universal, ahora científicamente estudiada en una investigación realizada en la Universidad de Munster (Alemania) por los Dres. Thomas Blank y Karl Adamek. El estudio se realizó en 500 jardines de infancia, con la colaboración del Departamento de Salud Publica, constatándose que un 88% de los niños que cantaban frecuentemente estaban preparados para la escolarización normal, en contraste con solo un 44% de aquellos en cuya escuela se cantaba menos.

El estudio demostró que cantar y jugar cantando estimula el desarrollo físico, mental y social de los niños en una medida que se ha subestimado, y que se refleja en una mejor maduración cerebral y en el desarrollo del habla, la inteligencia social y el control de la agresión.

Cantar beneficia a todos los niños, pero de un modo muy especial a aquellos que viven situaciones de desventaja social (violencia familiar, escasos recursos, inmigración reciente…).  Es difícil medir los incontables beneficios de una actividad que pone en juego el cuerpo, las emociones y la mente, pero una posible explicación parcial la dan los estudios neurobiológicos y fisiológicos que muestran que cantar produce hormonas de bienestar y reduce las que desencadenan reacciones de agresión.

Del mismo modo, es fácil deducir que aquellas canciones infantiles que implican juegos, rondas, palmas, etc., a un determinado ritmo, al ser de más compleja ejecución e involucrar tantas habilidades diferentes sincronizadamente, potencien aún más las conexiones neuronales y la maduración de estructuras cerebrales básicas.

Faltaría más investigación sobre el efecto en los niños pequeños de sustituir las canciones infantiles tradicionales, todas ellas compuestas en la escala pentatónica (según la pedagogía Waldorf más cercana al momento evolutivo de los mas pequeños), por canciones que escuchan jóvenes y adultos, todas ellas compuestas en la escala heptatónica.  Eso sin mencionar otros aspectos como las letras, el efecto sensorial sobre niños muy pequeños de muchas de las canciones  modernas o la pérdida cultural que supone que la riqueza del folklore tradición popular infantil vaya cayendo en el olvido.

“Hoy en día pocos niños serían capaces de cantar cinco o seis canciones tradicionales catalanas o españolas. Nos hemos quedado sin lazo con la tierra. No nos percatamos de que cuanto más globales son la vida y la sociedad, más importante resulta que recordemos nuestras raíces e identidad.”

Jordi Savall. La Vanguardia Magazine. 22/03/2015

Isabel F. del Castillo

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10 señales silenciosas estás demasiado estresado

Si experimenta alguno de los síntomas que se presentan a continuación, tómese un tiempo cada día. ya sea para salir a caminar o simplemente apagar el teléfono.

1. Síntoma de estrés: dolores de cabeza los fines de semana

Estresado, síntomas de estrés, síntomas de estrés.

IMÁGENES TETRA / IMÁGENES GETTY

Una repentina caída en el estrés puede provocar migrañas, dice Todd Schwedt, MD, director del Washington University Headache Center.(Aquí hay 4 cosas locas que aumentan el riesgo de migrañas ). Manténgase cerca de su horario de sueño y comida de lunes a viernes para minimizar otros desencadenantes.

Tienes dolores de cabeza? Prueba estos 3 curas naturales:

EnEn

2. Síntoma de estrés: calambres mestruales horribles

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KASPIIC / GETTY IMAGES

Un estudio de Harvard descubrió que las mujeres más estresadas tienen más del doble de probabilidades de experimentar calambres menstruales dolorosos que las que están menos tensas. Los investigadores culpan a un desequilibrio de hormonas inducido por el estrés. Según un estudio, la investigación demuestra que el hecho de ir al gimnasio puede aliviar los calambres y el estrés al disminuir la actividad del sistema nervioso simpático.

3. Síntoma de estrés: una boca dolorida

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ERIC AUDRAS / GETTY IMAGES

Una mandíbula adolorida puede ser un signo de rechinar los dientes, que generalmente ocurre durante el sueño y puede empeorar cuando está estresado, dice Matthew Messina, DDS, asesor de la Asociación Dental Americana. Pregúntele a su dentista acerca de un protector bucal nocturno: hasta el 70% de las personas que usan un reductor o dejan de moler por completo.

4. Síntoma de estrés: sueños extraños

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Los sueños generalmente se vuelven cada vez más positivos cuando duermes, por lo que te despiertas de mejor humor que cuando te acostabas, dice Rosalind Cartwright, PhD, profesora emérita de psicología en Rush University Medical Center. Pero cuando está estresado, se despierta más a menudo, interrumpiendo este proceso y permitiendo que las imágenes desagradables se repitan toda la noche.(Averigüe  qué más están tratando de decirle sus sueños ). Los buenos hábitos de sueño pueden ayudar a prevenir esto; Trate de 7 a 8 horas por noche, y evite la cafeína y el alcohol cerca de la hora de acostarse. PUBLICIDAD – CONTINUAR LEYENDO A CONTINUACIÓN

5. Síntoma de estrés: encías sangrantes

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MIKANAKA / GETTY IMAGES

Según un análisis brasileño de 14 estudios anteriores, las personas estresadas tienen un mayor riesgo de enfermedad periodontal. Los niveles crónicos de la hormona del estrés cortisol pueden dañar el sistema inmunológico y permitir que las bacterias invadan las encías, dicen los investigadores. (Aquí hay 7 cosas extrañas que tus dientes intentan decirte ). Si trabajas largas horas y cenas en tu escritorio, ten un cepillo de dientes a mano. Y “proteja su boca haciendo ejercicio y durmiendo más, lo que ayudará a disminuir el estrés”, dice Preston Miller, DDS, ex presidente de la Academia Americana de Periodoncia.

6. Síntoma de estrés: acné salido de la nada

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SASA KOMLEN / GETTY IMAGES

El estrés aumenta la inflamación que conduce a brotes y acné en adultos, dice Gil Yosipovitch, MD, profesor clínico de dermatología en la Universidad de Wake Forest. Alise su piel con una loción que contenga ácido salicílico que se deshaga de la piel o peróxido de benzoilo que revienta las bacterias, además de un humectante no comedogénico para que la piel no se seque demasiado. Si su piel estresada no responde al tratamiento en unas pocas semanas, consulte a su médico para obtener medicamentos más potentes.

7. Síntoma de estrés: una irresistible apetencia por los dulces

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No culpe automáticamente sus antojos de chocolate a sus hormonas femeninas: el estrés es un desencadenante más probable. Cuando los investigadores de la Universidad de Pensilvania encuestaron a mujeres antes y después de la menopausia, encontraron solo una pequeña disminución en la prevalencia de los antojos de chocolate después de la menopausia, más pequeña de lo que podría explicarse por un vínculo hormonal. (Satisfaga ese antojo de una manera saludable con estas  10 golosinas de chocolate no tan culpables ). Los autores del estudio dicen que es probable que haya estrés u otros factores que pueden desencadenar el ansia de chocolate por parte de las mujeres. 

8. Síntoma de estrés: picazón en la piel

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Un estudio japonés sobre más de 2,000 personas encontró que las personas con picazón crónica (conocida como pruritis) tenían el doble de probabilidades de estresarse que aquellas sin la enfermedad.Aunque un molesto problema de picazón ciertamente puede causar estrés, los expertos dicen que es probable que sentirse ansioso o tenso también agrave las condiciones subyacentes como la dermatitis, el eccema y la psoriasis. “La respuesta al estrés activa las fibras nerviosas, causando una sensación de picazón”, explica Yosipovitch.

9. Síntoma de estrés: alergias peores de lo habitual

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En un experimento de 2008, investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Ohio descubrieron que las personas alérgicas tenían más síntomas después de realizar una prueba que induce la ansiedad, en comparación con cuando realizaban una tarea que no los ponía tensos. Las hormonas del estrés pueden estimular la producción de IgE, una proteína de la sangre que causa reacciones alérgicas, dice la autora del estudio Janice Kiecolt-Glaser, PhD.

10. Síntoma de estrés: dolores de cabeza

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La ansiedad y el estrés pueden causar dolores de estómago, junto con dolores de cabeza, dolores de espalda e insomnio. Un estudio de 1,953 hombres y mujeres encontró que aquellos que experimentaban los niveles más altos de estrés tenían más de tres veces más probabilidades de tener dolor abdominal que sus contrapartes más relajados. La conexión exacta aún no está clara, pero una teoría sostiene que los intestinos y el cerebro comparten vías nerviosas;Cuando la mente reacciona al estrés, los intestinos captan la misma señal. (Pruebe una de estas  soluciones de estrés de 2 minutos ).Debido a este enlace, aprender a manejar el estrés con la ayuda de un psicólogo clínico, la  meditación o incluso el ejercicio generalmente puede ayudar a aliviar los problemas de la barriga. Sin embargo, si tiene dolores de vientre frecuentes, consulte a su médico para descartar alergias a los alimentos, intolerancia a la lactosa, síndrome del intestino irritable o una úlcera.

Via: https://www.prevention.com

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UNA NUEVA EDAD DE ORO PARA LA MEDICINA TRADICIONAL . Reconocimiento de la Acupuntura en la Revista National Geographic.

Eso si en la versión en Ingles. La edición en Español se les debió perder?, Aquí esta la información. Tuya es la opinión. 🙂

Extracto del reportaje de la revista National Geographi

https://www.nationalgeographic.com/magazines/l/jan19/index-sea.html

Pocos temas encienden un debate más acalorado en los círculos de salud que la medicina tradicional china. Culturas desde el Ártico hasta el Amazonas y Siberia hasta el Pacífico Sur han desarrollado sus propios botes de medicina de curas tradicionales. Pero China, con un registro que se remonta al siglo III aC, ofrece el mayor tesoro para que los científicos puedan analizarlo. Durante más de 2.200 años, generaciones de académicos agregaron y refinaron el conocimiento. El resultado es un canon de literatura que trata sobre todo tipo de problema de salud, incluido el resfriado común, la enfermedad venérea, la parálisis y la epilepsia. Los médicos chinos de hoy en día están capacitados y autorizados de acuerdo con las prácticas médicas más avanzadas, pero la medicina tradicional sigue siendo una parte vibrante del sistema de atención médica estatal. La mayoría de los hospitales chinos tienen una sala dedicada a curas antiguas.

El jugador de la NFL James Harrison con 16 copas de cristal en la espalda y los hombros, se somete al remedio chino tradicional de ahuecamiento.

Cuando no encuentran alivio con la medicina occidental, los estadounidenses recurren cada vez más a los tratamientos tradicionales, en particular a la acupuntura, que ahora están cubiertos por algunos planes de seguro de salud, y al tratamiento con ventosas, una terapia muscular que involucra la succión y está respaldada por muchos atletas profesionales.

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La acupuntura mejora el programa de pérdida de peso, reduce el colesterol

La acupuntura mejora la pérdida de peso y mejora la química sanguínea en pacientes con obesidad simple. Los investigadores probaron la eficacia de la acupuntura con aguja tibia agregándola a un programa dietético para perder peso. Los resultados de los pacientes mejoraron significativamente para los pacientes que recibieron acupuntura más terapia dietética en comparación con los pacientes que recibieron solo terapia dietética. 

Los investigadores del hospital concluyen que la acupuntura con aguja tibia reduce con éxito la grasa corporal y la adiposidad, disminuye los triglicéridos séricos y el colesterol total, reduce el colesterol nocivo de lipoproteínas de baja densidad (LDL) y aumenta los niveles beneficiosos de lipoproteínas de alta densidad (HDL) cuando se combina con una pérdida de peso estandarizada programa de dieta Los resultados demuestran que la terapia combinada es significativamente más efectiva que los cambios dietéticos solos. [1]

Investigadores en el Primer Hospital Docente de la Universidad de Tianjin de Medicina Tradicional China (departamento de acupuntura y moxibustión) realizaron un ensayo clínico con sesenta pacientes con obesidad simple. Fueron asignados al azar para recibir educación dietética estandarizada más acupuntura con aguja tibia o solo educación dietética. El grupo de acupuntura cálida estaba compuesto por 14 hombres y 16 mujeres participantes de 19 a 45 años (edad media 30,3 años). Tenían obesidad por una duración media de 5,5 años y tenían un índice de masa corporal (IMC) promedio de más de 30, lo que indica obesidad clínica. El grupo de control estaba compuesto por 13 participantes masculinos y 17 femeninos de 18 a 53 años (edad promedio 32.0 años). Tenían obesidad por una duración media de 6,0 años y tenían un IMC promedio superior a 30. No hubo diferencias estadísticamente significativas en el sexo, la edad, la duración de la enfermedad o el IMC al comienzo del período de estudio.

Para su inclusión en el estudio, los pacientes debían tener al menos 18 años de edad con un diagnóstico clínico de obesidad simple de acuerdo con los criterios biomédicos y de medicina china tradicional (MTC). Se excluyeron del estudio los pacientes con disfunción grave del corazón, el hígado o el riñón, la coagulación deficiente o los trastornos hemorrágicos y las enfermedades infecciosas, al igual que las mujeres embarazadas o lactantes y los pacientes que no pudieron cumplir con el tratamiento debido a demencia o trastornos psicológicos. No se permitieron otros tratamientos para perder peso durante un mes antes del comienzo del estudio.

Criterios de
diagnóstico El diagnóstico de la obesidad clínica generalmente se determina utilizando el IMC como medida. Un IMC de 18.5 a 25 se considera saludable, y un IMC de 25 a 29.9 se considera sobrepeso. Un IMC superior a 30 se considera clínicamente obeso.Para los pacientes de este último grupo, la obesidad secundaria debida a trastornos endocrinos, hipotalámicos o congénitos debe excluirse para hacer un diagnóstico de obesidad simple.

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china (MTC), la obesidad simple es causada por la acumulación de humedad excesiva y flema. Otros posibles síntomas de este patrón de diagnóstico incluyen dolor de cabeza, debilidad de las cuatro extremidades, distensión abdominal, heces blandas, pesadez e hinchazón generalizada, falta de sed y tos con expectoración. Para este diagnóstico, la lengua tiene una capa blanca pegajosa y el pulso es tenso, resbaladizo y suave.

Protocolos de tratamiento
Los participantes en ambos grupos recibieron educación dietética estandarizada. Se les pidió que redujeran el consumo de grasa, azúcar y sal, mientras aumentaban la ingesta de proteínas al comer más alimentos con alto contenido de proteínas, como los huevos y el yogur, y, si fuera necesario, usar suplementos de proteínas. Los pacientes en el grupo de acupuntura con aguja caliente también recibieron tratamiento en los siguientes puntos de acupuntura:

  • Hegu (LI4)
  • Tianshu (ST25)
  • Zhongwan (CV12)
  • Zhongji (CV3)
  • Zusanli (ST36)
  • Fenglong (ST40)
  • Yinlingquan (SP9)

Los pacientes fueron tratados mientras descansaban en posición supina utilizando agujas filiformes desechables de 0,30 × 40 mm o 0,30 × 50 mm. Todos los puntos de acupuntura fueron punzados bilateralmente y estimulados utilizando una técnica de reducción. Después de la llegada de Deqi, las agujas se conservaron durante 30 minutos. Se aplicó acupuntura con aguja tibia en los puntos de acupuntura de Hegu, Tianshu, Zhongwan y Zusanli. Estos puntos se calentaron encendiendo una pieza de moxa, de aproximadamente 2 cm de longitud, unida a los mangos de las agujas. Este proceso se repitió para cada uno de los puntos mencionados 2 a 3 veces por tratamiento. El tratamiento se proporcionó en días alternos durante un total de ocho semanas.

Resultados y discusión
Al final del período de estudio de ocho semanas, los dos grupos se sometieron a evaluación y comparación en las áreas de IMC, porcentajes de grasa corporal, índice de adiposidad corporal (BAI), triglicéridos séricos, colesterol sérico total, colesterol LDL y colesterol HDL . En ambos grupos, el IMC, los porcentajes de grasa corporal y el BAI disminuyeron al final del período de ocho semanas, y las mayores disminuciones se produjeron en el grupo de acupuntura.

Los pacientes con una reducción de la grasa corporal del 26% para los hombres y del 30% para las mujeres, lo que resultó en un IMC de 26 a 27 se clasificaron como completamente recuperados. Para los pacientes con una reducción del 5% en la grasa corporal y una reducción en el IMC de más de 4, el tratamiento se clasificó como altamente efectivo. Para los pacientes con una reducción del 3 al 5% en la grasa corporal y una reducción en el IMC de 2 a 4, el tratamiento se clasificó como efectivo.Para los pacientes con una reducción en el IMC de menos de 2, el tratamiento se clasificó como inefectivo.

En el grupo de acupuntura, un paciente se recuperó completamente y hubo 16 casos de tratamiento altamente efectivo, 10 casos efectivos y 3 casos de tratamiento ineficaz, lo que arrojó una tasa efectiva total del 90%. En el grupo de control de monoterapia del programa dietético, ningún paciente se recuperó por completo. Sin embargo, hubo 11 casos de tratamiento altamente efectivo, 8 casos de tratamiento efectivo y 11 casos de tratamiento ineficaz, lo que arroja una tasa efectiva total de 63.3%.

Para evaluar los triglicéridos, el colesterol total, el colesterol LDL y el colesterol HDL, se recogieron muestras en ayunas de sangre venosa antes y después del período de tratamiento y se sometieron a un análisis bioquímico. En ambos grupos, los niveles de triglicéridos, colesterol total y colesterol LDL se redujeron al final del estudio, y los niveles de colesterol HDL aumentaron. Estas mejoras fueron todas mayores en el grupo de acupuntura con aguja tibia, y las mejoras en los triglicéridos y el colesterol total fueron estadísticamente significativas.

Los resultados de este estudio indican que la acupuntura con aguja tibia mejora efectivamente la pérdida de peso lograda por los ajustes dietéticos. Además, mejora los niveles séricos de triglicéridos y colesterol total, al tiempo que reduce el colesterol LDL nocivo y aumenta los niveles de colesterol HDL beneficiosos. Los investigadores señalan que estos hallazgos indican que la acupuntura con aguja tibia puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares en pacientes obesos, así como ayudarlos a alcanzar un IMC saludable. Para obtener más información, comuníquese con un acupunturista con licencia en su área.

Referencia 
1. Li Wei-qin, Jiang Wei, Liu Jian (2018) “Tratamiento de pacientes con obesidad simple con síndrome de estancamiento por humedad de la flema con calentamiento de la moxibustión con agujas” Investigación sobre la acupuntura, vol. 43 (8) pp. 522-525.

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enero 4, 2019 By : Category : A. Union Internacional Medicinas Complementarias Acupuntura Alimentacion Biblioteca Medicina Natural Medicina Tradicional China Tags:, ,
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Resultados de la exploración por tomografía computarizada de la parte baja de la protuberancia del disco tratada con Acupuntura.


La acupuntura es efectiva para pacientes con salientes de disco lumbar. Las tomografías computarizadas confirman que la acupuntura reduce el tamaño de la protrusión del disco y aumenta el espacio saludable en el canal espinal. Junto con el alivio de la compresión nerviosa, los investigadores concluyen que la acupuntura mejora el rango de movimiento y reduce el dolor en los pacientes con protuberancias en los discos lumbares. 

Investigadores del Hospital Central Municipal de Nanyang probaron dos recetas de puntos de acupuntura. Los resultados de la investigación demuestran que ambas prescripciones de puntos de acupuntura que fueron probadas son efectivas para aliviar las protuberancias del disco lumbar, pero una es más efectiva que la otra.Vamos a echar un vistazo a ambos. Las tomografías computarizadas (tomografía computarizada) confirman los resultados, incluidas las mejoras a través de múltiples parámetros (es decir, el diámetro anteroposterior del saco intestinal, el diámetro sagital del canal espinal, la relación de compresión de la raíz nerviosa). [1]

Los pacientes fueron evaluados antes y después del curso de tratamiento. Se utilizaron instrumentos tanto subjetivos como objetivos para medir los resultados de los pacientes. Los datos objetivos se recopilaron mediante tomografías computarizadas (también conocidas como tomografías TAC), que son imágenes de rayos X procesadas por computadora. Las exploraciones demuestran que la acupuntura reduce las protrusiones del disco y alivia la compresión del nervio. Las imágenes de TC confirmaron mejorías en el diámetro anteroposterior del saco y el diámetro sagital del canal espinal, así como la relación de compresión de la raíz nerviosa.

Los datos subjetivos se recogieron con dos instrumentos. En primer lugar, se utilizó el Índice de discapacidad de Oswestry (ODI) para medir la discapacidad funcional de la espalda baja. En segundo lugar, se utilizó el Cuestionario de Evaluación del Dolor en la Parte Inferior de la Asociación Ortopédica Japonesa (JOABPEQ) como medida de resultado para los pacientes con salientes de disco lumbar. Los pacientes demostraron mejoras tanto con ODI como con JOABPEQ.

Síntomas
Los siguientes son los resultados de ODI y JOABPEQ para dos grupos separados que reciben dos recetas de puntos de tratamiento de acupuntura diferentes. La puntuación ODI para el grupo de control de acupuntura estándar promedió 23.35 antes del tratamiento y 8.34 después del tratamiento. La puntuación ODI para el grupo de tratamiento de acupuntura Yao San Zhen (tres agujas lumbares) promedió 23.12 antes del tratamiento y 5.28 después del tratamiento.

La puntuación de JOABPEQ para el grupo de control de acupuntura estándar fue 6.22 antes del tratamiento y un promedio de 17.14 después del tratamiento. La puntuación de JOABPEQ para el grupo de tratamiento de acupuntura Yao San Zhen (tres agujas lumbares) promedió 6.35 antes del tratamiento y 21.53 después del tratamiento. Los investigadores concluyeron que el grupo de tratamiento de Yao San Zhen superó al grupo de control de acupuntura estándar en lo que respecta a las mejoras de las puntuaciones de ODI y JOABPEQ.

Tomografías
computarizadas ( TC) El saco intestinal (saco dural) es una vaina que rodea la médula espinal (por encima de L2) y la cauda equina. Está compuesto de duramadre, que es una membrana gruesa de tejido conectivo. El diámetro anteroposterior del saco intestinal para el grupo de control de acupuntura estándar disminuyó a un promedio de 35.72 mm después del tratamiento, desde un valor de pretratamiento de 56.44 mm. El diámetro anteroposterior para el grupo de tratamiento de acupuntura de Yao San Zhen promedió 56.35 mm antes del tratamiento y 26.14 mm después del tratamiento. Estas medidas indican una disminución en el tamaño de las protuberancias del disco.

El diámetro sagital del canal espinal para el grupo de control de acupuntura estándar promedió 6.32 mm antes del tratamiento y 11.16 mm después del tratamiento. El diámetro sagital para el grupo de tratamiento de acupuntura de Yao San Zhen fue de 6,51 mm antes del tratamiento y de 14,24 mm después del tratamiento. Este parámetro se asocia negativamente con el dolor lumbar y las mejoras se reflejan en números más altos. El estilo de acupuntura de Yao San Zhen superó al protocolo de acupuntura estándar.

La relación de compresión de la raíz nerviosa para el grupo de control de acupuntura estándar promedió 0.64 antes del tratamiento y 0.48 después del tratamiento. La relación de compresión de la raíz nerviosa para el grupo de tratamiento promedió 0.67 antes del tratamiento y 0.32 después del tratamiento. Ambos grupos lograron mejoras significativas en los parámetros medidos por TC. En general, las mejoras fueron mayores para el grupo de tratamiento de acupuntura de Yao San Zhen.

Correlación entre ODI y CT
Se analizaron las correlaciones entre los parámetros de ODI y CT (diámetro del saco fecal anteroposterior, diámetro del canal espinal sagital, relación de compresión de la raíz nerviosa) para dos grupos. Los resultados mostraron que el diámetro anteroposterior y la relación de compresión de la raíz nerviosa se correlacionaron positivamente con las puntuaciones ODI, mientras que el diámetro sagital se correlacionó negativamente con las puntuaciones ODI. Los investigadores concluyeron que, “En los pacientes con protrusión del disco lumbar, cuanto más grave es la compresión de la raíz nerviosa, más estrecho es el diámetro sagital en la TC y mayor es el diámetro anteroposterior del saco intestinal, más graves son los síntomas clínicos”.

Diseño
Un total de 78 pacientes participaron en el estudio. Fueron diagnosticados y tratados por protrusiones en discos lumbares entre enero de 2016 y enero de 2017. Se aplicaron los siguientes criterios de inclusión:

  • Cumplir con los criterios diagnósticos tanto de la medicina occidental como de la medicina tradicional china.
  • Edades entre 20 y 50 años.
  • Dolor en la parte inferior de la espalda y extremidades inferiores.
  • Protuberancias lumbares confirmadas por CT o MRI
  • Prueba de elevación positiva de pierna recta (SLR)

Se aplicaron los siguientes criterios de exclusión:

  • Tumores comórbidos, espondilolistesis vertebral lumbar, estenosis espinal y fracturas de compresión espinal
  • Enfermedades sanguíneas graves y comórbidas y trastornos de la coagulación.
  • Embarazada o lactando
  • Enfermedades neurológicas o mentales.

Los participantes se dividieron al azar en dos grupos: tratamiento con Yao San Zhen y control de acupuntura estándar, con 39 participantes en cada grupo. Ambos grupos fueron equivalentes en todos los datos demográficos relevantes. El grupo de tratamiento estaba compuesto por 26 hombres y 13 mujeres. La edad promedio del grupo de tratamiento de Yao San Zhen fue de 39.21 años. El curso de tratamiento del grupo de tratamiento Yao San Zhen fue de 3.53 meses. El grupo de control estaba compuesto por 24 hombres y 15 mujeres. La edad promedio del grupo de tratamiento fue de 38.37 años. El curso de tratamiento del grupo de tratamiento fue de 3.32 meses.

Sesiones de acupuntura
Los pacientes de ambos grupos recibieron los siguientes puntos de acupuntura:

  • Huatuojiaji
  • GB30 (Huantiao) lado afectado
  • BL54 (Zhibian) lado afectado
  • Puntos de ashi

Los puntos de acupuntura secundarios se agregaron bilateralmente según las consideraciones de diagnóstico:

  • Dolor en la parte inferior de la espalda debido al frío-humedad: BL39 (Weiyang), GV3 (Yaoyangguan)
  • Dolor en la espalda baja debido al calor húmedo: GB34 (Yanglingquan), SP6 (Sanyinjiao)
  • Dolor en la parte inferior de la espalda debido a la estasis sanguínea: SP10 (Xuehai), BL17 (Geshu)
  • Dolor en la parte inferior de la espalda debido a una deficiencia renal: KD3 (Taixi), GV4 (Mingmen)

Los tratamientos de acupuntura comenzaron con pacientes en una posición prona.Después de la desinfección de los sitios de punto de acupuntura, se insertó una aguja filiforme desechable de 40 o 75 mm en cada punto de acupuntura con una alta velocidad de entrada de aguja, alcanzando una profundidad de 1–1.5 cun (con la excepción de 2–3 cun para Huantiao). Después de lograr una sensación deqi, las agujas se manipularon con la técnica Ping Bu Ping Xie (atenuación y tonificación).

Las agujas de acupuntura se conectaron a un dispositivo de electroacupuntura. Se aplicó una onda continua de baja frecuencia (5–10 Hz) con un nivel de intensidad ajustado a los niveles de tolerancia del paciente o hasta que se observaron contracciones musculares. Las agujas se retuvieron durante 30 minutos después del inicio de la corriente eléctrica.

Para los pacientes del grupo de tratamiento, se agregó una receta especial de punto de acupuntura llamada Yao San Zhen (tres agujas lumbares) de la técnica de tres agujas de Jin. Esta técnica fue establecida por el Dr. Jin Rui, Ph.D. (jefe profesor supervisor de la Universidad de Medicina Tradicional China de Guangzhou). El principio de la técnica es utilizar tres combinaciones de agujas para tratar enfermedades específicas. La receta de Yao San Zhen utilizó los siguientes puntos de acupuntura:

  • BL23 (Shenshu)
  • BL25 (Dachangshu)
  • BL40 (Weizhong)

Las agujas se insertaron en cada punto de acupuntura con una alta velocidad de entrada de aguja, alcanzando una profundidad máxima de 1–1.5 cun. Tras la llegada de una sensación deqi, las agujas se manipularon con la técnica Ping Bu Ping Xie (atenuación y tonificación). Se observó un tiempo de retención de la aguja de 30 minutos. Para ambos grupos, los tratamientos se aplicaron cada dos días, 10 sesiones como un curso de tratamiento, por un total de 8 semanas.

Resumen
Los resultados clínicos demuestran que la acupuntura produce resultados positivos en el paciente para el tratamiento de las protrusiones del disco lumbar. Los pacientes que recibieron acupuntura vieron mejoras en las puntuaciones de ODI y JOABPEQ y en los parámetros medidos por TC (es decir, diámetro anteroposterior del saco de la talón, diámetro sagital del canal espinal, relación de compresión de la raíz nerviosa).Los datos indican que la acupuntura es segura y eficaz para el tratamiento de las protuberancias del disco lumbar.

Referencia 
[1] Fang F, Wei YX. Observación clínica sobre tres agujas lumbares en el tratamiento de la protrusión del disco lumbar y los cambios en la imagen [J]. Medicina Mundial China, 2018 (5).

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