Browsing Tag acupressure

Zen y el arte de vivir profundamente

El cultivo de la mente de un principiante

 

4887d891-59da-40cd-8860-a44eb7377593
Con las artes tradicionales en Asia mucho énfasis se pone en práctica y esfuerzo a largo plazo, con el fin de alcanzar niveles más altos de forma continua el desarrollo de habilidades. Hay una formación de carácter más profundo sucede así, reducir la voz del ego, dejar de lado los temores, cultivar la atención plena, aumentar la gratitud y vivir más plenamente en el momento presente.

Mente de principiante es una frase del libro de maestro Zen japonés Shunryu Suzuki, Mente Zen. Él lo utiliza para describir un método de vida que está vacía de ideas preconcebidas y egoísmo, sin embargo, muy consciente.

Mente abierta

Una aproximación a la vida que está vacía de ideas preconcebidas y egoísmo, sin embargo, muy atento

En Japón tenemos la frase shoshin (初 心), que significa «mente de principiante.» El objetivo de la práctica es mantener siempre la mente de nuestra principiante … Esto [significa] una mente vacía y una mente preparada. Si tu mente está vacía, es siempre listo para cualquier cosa; que está abierto a todo. En la mente del principiante hay muchas posibilidades; en la mente del experto hay pocas.
La idea de una mente vacía en las culturas asiáticas es diferente de las concepciones occidentales, que significan que algo está faltando. Está más cerca de nuestra idea de tener la mente abierta, proporcionando una amplia conciencia de que permite que el mundo exterior fluya libremente a través de nuestros sentidos.

El filósofo chino Lao Tsu compartió una concepción similar de vacío, en el verso 11 del Tao Te Ching, que describe los espacios estructurados que invitan a la participación de ser muy práctico y útil.

mente de principiante

2

Vacío

Treinta rayos eje de la parte de la rueda;
Es el orificio central que lo hace útil.
Dar forma a la arcilla en un recipiente;
Es el espacio dentro que hace que sea útil.
cortó puertas y ventanas para una habitación;
Se trata de los agujeros que lo hacen útil.
Por lo tanto beneficio proviene de lo que está ahí;
Utilidad de lo que no está allí.
En el budismo Zen, para mantener una mente de principiante significa ser abierto al crecimiento continuo y una comprensión más profunda. Uno se anima a beber en cada momento de la vida, y sin excesivo deseo, el orgullo o el juicio.

La mente de un principiante no es intencional, la búsqueda de poder o egocéntricos. Como un principiante, se nos anima a desarrollar habilidades sin compararnos con los demás o tratar de ser superior en ningún modo. En Japón, esto también se relaciona con la idea de kenkyo (謙虚) lo que significa cultivar la modestia y la humildad, al no estar lleno de uno mismo.

3

Humildad

Para cultivar la modestia y humildad

En el Zen Flesh, Zen Bones (por Paul Rep) hay una sección titulada 101 Historias Zen. Aquí una historia se cuenta de un profesor de la Universidad que visita Nan-in, un maestro Zen japonés. El profesor dice que quiere aprender sobre el Zen, pero está llena de su propio conocimiento y opiniones. Nan-In vierte té en la taza y no se detiene para que comience a desbordarse.

¿Qué estás haciendo? Es demasiado lleno. No más irá en! «Grita el profesor. «Al igual que esta copa,» Nan-In dijo, «están llenos de sus propias opiniones y especulaciones. ¿En qué puedo mostrar Zen a menos que primero vacíe su taza? «

4
Zen y artes tradicionales japonesas

 Incluso ahora, la mente de un principiante es una parte muy importante del entrenamiento de las artes tradicionales de Japón. La idea de mu (無) o mushin (無 心) se enseña a los estudiantes. A menudo se traduce como «no, nada» o «no mente», pero está más cerca de la apertura de la conciencia en su significado. Los estudiantes son animados a estar atento y consciente, atento cuidado del momento presente.
Con educación de las artes tradicionales en Asia mucho énfasis se pone en práctica y esfuerzo a largo plazo, con el fin de alcanzar niveles más altos de forma continua el desarrollo de habilidades. Hay una formación de carácter más profundo sucede así, reducir la voz del ego, dejar de lado los temores, cultivar la atención plena, aumentar la gratitud y vivir más plenamente en el momento presente.

5

Caligrafía

Mucho énfasis se pone en práctica y esfuerzo a largo plazo

Una idea central con las artes Zen influido es que el dominio de profundidad y de aprendizaje requiere que mantenemos todos nuestros sentidos abiertos. Durante el plazo de un conocimiento se vuelve intuitiva, instintiva. Nosotros no tenemos que «pensar» consciente de actuar con habilidad.

El objetivo con el entrenamiento de artes no es recibir alabanza o hacerlo mejor que otros, pero para crecer espiritualmente, desarrollarse como un ser humano y aprender a vivir cada momento con toda tranquilidad, con atención plena y profundamente conectado con el presente.

 

 

El erudito budista D. T. Suzuki (sin relación con Shunryu Suzuki), dio esta descripción, en su ensayo Una introducción al budismo Zen:

La idea del Zen es atrapar la vida a medida que fluye. No hay nada extraordinario o misterioso sobre Zen. Levanto la mano; Tomo un libro desde el otro lado de la mesa; Oigo a los niños jugando a la pelota fuera de mi ventana; Veo las nubes sopladas lejos más allá del bosque vecino – en todo esto estoy practicando Zen, Zen estoy viviendo. Ninguna discusión prolijo es necesario, ni ninguna explicación … Cuando el sol se levanta todo el mundo baila con la alegría y el corazón de todo el mundo está lleno de dicha. Si Zen puede concebirse, se debe tomar el asimiento de aquí.
Living & Learning en el mundo moderno
Zen enseña que vivir de esta manera no es difícil, pero la gente moderna «civilizados» hacen que sea difícil para ellos mismos y sus hijos. Los sistemas educativos (tanto en Occidente y en Asia) ponen un gran énfasis en la competencia, el estado y la clasificación, lo que requiere la memorización y la verificación de las competencias.

Enseñanza

6

 

La competencia, la situación y la clasificación

El objetivo de la escolarización moderna es que los alumnos recuerdan grandes cantidades de información, para hacer mejor que otros en las pruebas, por lo que uno puede obtener los grados más altos, consiguen en el «mejor» de la universidad, logran un empleo muy bien pagado. Esta «formación» (que la mayoría de nosotros hemos recibido) mantiene nuestras mentes centradas en almacenamiento de información, los objetivos futuros y cómo se comparan con otros en el presente.
 Viviendo y aprendiendo de esta manera se ha creado un mundo en el que predomina una mentalidad de carrera de ratas. Donde la mente de muchos ‘instruidos’ de la gente están llenos de trozos inconexos de conocimiento (sobre matemáticas, física, historia, etc.) que no hemos desarrollado la capacidad de aplicar de manera significativa.
En las últimas décadas, los psicólogos occidentales han descrito algunas de estas dinámicas. Carol Dweck habla de un crecimiento en comparación con mentalidad fija. Una mentalidad de crecimiento es abierta y curiosa, la persona entiende lo que están estudiando y es el aprendizaje continuo, la actualización de sus conocimientos y habilidades. No nos comparamos con los demás y ver el aprendizaje como un proceso de toda la vida.

Psicólogo Mihalyi Csikszentmihalyi describe este enfoque a la vida y el aprendizaje como el flujo, la psicología de la experiencia óptima. Con nuestras mentes abiertas al momento presente experimentamos un sentido de unidad y relación íntima con nuestra situación actual y el contexto.

Arquero

7

Con nuestras mentes abiertas al momento presente

Una mentalidad de crecimiento y el flujo son bastante similares a enfoque de la mente del principiante del Zen. En el libro Zen en el arte del tiro con arco, Eugen Herrigel compartió el consejo de su maestro de tiro con arco japonés,

No pensar en lo que tiene que hacer, no tienen en cuenta la forma de llevarlo a cabo! El balón sólo se irá sin problemas cuando se toma el propio arquero por sorpresa.
Las metas pueden ser útiles, pero el enfoque con las artes Zen es anclar nuestra conciencia en el momento presente, individual desde el ego y el deseo. «Una meta no siempre se ha de cumplirse, a menudo sirve simplemente como algo para apuntar a», es como Bruce Lee puso.

Numerosos atletas, artistas y músicos han descrito sus experiencias más satisfactorias de esta manera, como en ‘la zona’, donde un sentido de sí mismo se desvanece y sentimos una profunda conexión con el momento presente. acciones hábiles suceden de sí mismos, de manera intuitiva, sin pensamiento o la dirección intencional.

La zona

8

Un sentido de sí mismo se desvanece y sentimos una profunda conexión con el momento presente

Cuando se practican deportes o música, pensamientos de los resultados futuros o el fracaso pueden desencadenar poderosas emociones que distraen nuestra conciencia. Es sólo mediante el pago de toda su atención a lo que está sucediendo ahora que podemos responder con atención plena y eficazmente a las condiciones actuales, y profundamente conectar con el momento presente en el que vivimos.

Por otra parte, ya que nuestras habilidades se desarrollan sin expectativas, naturalmente cultivar cualidades psicológicas positivas (como la atención, el optimismo, la compasión, la creatividad, la bondad, la alegría) que hacen nuestra vida más feliz, exitosa y significativa.

A medida que el compositor John Cage puso,

9

Sal de cualquier jaula usted se encuentra en. Hay poesía en cuanto nos damos cuenta de que no poseemos nada.
Habilidades en desarrollo sin expectativas

Habilidades en desarrollo sin expectativas

El desarrollo profundo aprecio por nuestras vidas
Cuando aprendemos y crecemos de esta manera, con el tiempo podemos descubrir lo japonesa llamada Ikegai (生 き 甲 斐), un profundo sentido de propósito y dirección a nuestras vidas. Ikegai se trata de desarrollar sus muchos regalos únicos para que pueda compartirlas con el mundo. Encontrar a propósito de nuestra vida trae alegría a nosotros y beneficiar a los demás.

Para hacer esto con éxito, que ayuda a ser conscientes de cómo estamos conectados con el resto del universo. Encontrar profundo significado sólo puede ser descubierta en el ahora, no en el futuro. Esta es la razón por taoísta y Zen enseñanzas nos animan a cultivar una relación íntima con (y aprecio por) la naturaleza como ella se manifiesta en el momento presente.

Estamos en todo momento conectados a los Cosmos de manera que las preocupaciones mundanas nos distraen de ver. Alan Watts ha descrito cómo somos cada uno como olas de un océano más grande, expresiones únicas y creativas del universo que habitamos.

Oceano

10

Cada uno de nosotros como olas de un océano más grande

Cuando nuestra mente está vacía de pensamientos auto-centrada y emociones, podemos conectar más fácilmente con nuestro entorno. El espacio en nuestra mente permite que la magia del mundo para entrar a través de nuestros sentidos.

Para sabios taoístas y maestros Zen el Universo que nos rodea se experimenta como nuestro «rostro original.» Es la fuente de todo lo que existe, una matriz viva de la creatividad que todos pertenecemos, que ha puesto a cada uno de nosotros a la existencia. Como Alan Watts puso:

Si usted se ve en la forma correcta, todos ustedes son fenómenos tan extraordinarios de la naturaleza como árboles, nubes, los patrones en el agua corriente, el parpadeo de fuego, la disposición de las estrellas, y la forma de una galaxia. Eres todo tal cual …
Si bien esto no es difícil de comprender conceptualmente, puede ser difícil para las personas «civilizadas» experimenten directamente y con frecuencia. No comprar en la mentalidad de la carrera de ratas culturas modernas es un primer paso esencial. El entrenamiento con atención en una forma de arte o el deporte, aprender a meditar o hacer yoga, nos proporcionará un sistema de práctica que ayuda mucho.

A medida que aprendemos a conocer el mundo como una taza vacía, permitimos reinos interiores y exteriores de nuestras vidas fluyan juntos. Donde había habido separación antes, ahora hay una mayor unidad y amor. Cada ser vivo que nos encontremos, cada experiencia que tenemos, puede ser visto como mágica de alguna manera.

taza vacía

11

Aprender a conocer al mundo como una taza vacía

Cada vez más, podemos empezar a experimentar yugen (幽 玄), un término que los artistas y poetas japoneses han utilizado para significar un profundo reconocimiento y el sentimiento de relación con el Universo.

La conciencia y experiencia de bienestar Inter
Vietnamita maestro Zen Thich Nhat Hanh describe esto como un conocimiento más profundo de la inter-ser, la unidad fundamental y la interrelación de cada «cosa» en el cosmos. En una flor existe el agua de las nubes, la energía del sol, las moléculas de la tierra, los átomos crean miles de millones de años atrás dentro de las estrellas.

Esta comprensión es muy importante si se quiere captar las enseñanzas budistas sobre el vacío, como se explica Thich Nhat Hanh:

Una flor no puede ser por sí misma solo. Estar vacío no es una nota negativa … Una flor está vacía solamente de un yo separado, pero una flor está llena de todo lo demás. Todo el cosmos se pueden ver, pueden ser identificados, se pueden tocar, en una flor. Así que decir que la flor está vacío de un yo separado también significa que la flor está llena del cosmos.
Thich Nhat Hanh

12

Todo el cosmos se puede ver, se pueden identificar, puede ser tocado, en una flor

Tal actitud y el reconocimiento trae una mayor paz y felicidad en nuestras vidas (y la sabiduría en nuestras acciones), porque en lugar de tratar de manipular los resultados y tomar desde el mundo nos volvemos más alineado con la naturaleza, moviéndose al unísono con la vida, como un músico o bailarín .

Por dejar ir los pensamientos y emociones que distraen durante todo el día, creamos espacio para el mundo a moverse a través de nosotros, ser una parte de nosotros. Esto permite dejar ir para una experiencia más profunda de entre el bienestar, nuestra conexión íntima con todo y todos.

Con el tiempo, la conexión y dejar ir, como la respiración, se convierte en una segunda naturaleza para nosotros. No buscar muy lejos de los objetivos que el mundo moderno considera importantes, descubrimos que todo lo que necesitamos ya está aquí. Sólo tenemos que cultivar el espacio interior y conectarse plenamente con lo que está sucediendo en este momento.

Mantener la mente de un principiante nos ayuda a experimentar el flujo en nuestras actividades, la alegría en nuestras relaciones y el crecimiento como seres humanos. Al igual que los personajes principales en las películas Atrapado en el tiempo y sobre el tiempo, empezamos a descubrir profundo significado y la poesía en todos los momentos de la vida.

En la ceremonia del té japonesa a este respecto y aprecio se expresa con la idea de ichi-go ichi-e (一 期 一 会), traducido como «una sola vez, una reunión.» Cada reunión que compartimos con los demás es una vez en la vida evento, una momento sagrado que podemos atesorar y disfrutar profundamente.

Ceremonia del té

13

ceremonia del té japonesa

Con el tiempo, a medida que practicamos ver y vivir de esta manera, todo lo que hacemos puede ser experimentado como una forma de arte que hay que dominar y / o apreciado, cada interacción con los demás se convierte en una fuente potencial de la alegría, la gratitud, la paz, el amor y la belleza.

Nunca vamos a encontrar la felicidad en lugares lejanos o metas que nos imaginamos en nuestras cabezas. El camino a la felicidad es darse cuenta profundamente, que cada momento de la vida de cada copo de nieve, flor, montaña, salida del sol, amistad- es una obra de arte cósmico, a la vez único y precioso. Cada paso de nuestro viaje ya hemos llegado, para que siempre hemos estado en casa.

 

Para vivir en el aquí y ahora no quiere decir que nunca se piensa en el pasado, o con responsabilidad planear para el futuro. La idea no es simplemente para permitir que su auto para perderse en remordimientos sobre el pasado o preocupaciones sobre el futuro. Dejar ir nos da libertad, y la libertad es la única condición para la felicidad.
– Thich Nhat Hanh

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural + Info Tlf +34646973710

Curso Modular de Acupuntura Inscripción Abierta Enero. Fines de Semana y Tambien en Linea

Taller Practico de Comunicación Bio-Consciente. Sábado 20 horas

+ info +34646573710

Talleres y Cursos presenciales y en linea de Acupresion y Respiracion

Escribe el encabezado…

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Grupo Acupuntura Natural – Natural Acupuncture

https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

Tlf y Watsapp + 34 633321939

http://www.esencialnatura.com

enero 29, 2019 By : Category : Biblioteca info Qi Gong Sensaciones Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Masaje con Acupresion para activar y mejorar la región del ojo

Este masaje es útil para la prevención y tratamiento de miopía, visión borrosa, glaucoma y otros problemas oculares.
1.
Amasar las cejas: presionar los pulgares en los lados internos de las cejas (Bl2) y amasar 20 veces; La presión debe aumentarse gradualmente para obtener una sensación de dolor.
2.
Pellizque el puente nasal: use el pulgar y el dedo índice para pellizcar el puente nasal más cercano al canto interno de los ojos (Bl1), presione firmemente y pellizque aproximadamente 20-30 veces.
3.
Presione debajo de los ojos: use el dedo índice para presionar justo debajo de las pupilas (St2), y amasar unas 20 veces.
4.
Raspe las órbitas: coloque los pulgares en las áreas del templo, use los nudillos medios de los dedos índice para presionar el canthi interior de los ojos, luego raspe a lo largo de las órbitas superior e inferior, alrededor de 20-30 veces.
5.
Comprime los globos oculares: primero frota las manos juntas para calentarlas, luego ponlas sobre los ojos cerrados con las palmas durante 30 segundos; Después frotar ligeramente los globos del ojo 10 veces o más.
6.
Pulgar-amasar las sienes: amasar firmemente el centro de los templos (Ex-HN5) con los pulgares alrededor de 30 veces.
 
 

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural + Info Tlf +34646973710

Curso Modular de Acupuntura Inscripción Abierta Enero. Fines de Semana y Tambien en Linea

Taller Practico de Comunicación Bio-Consciente. Sábado 20 horas

+ info +34646573710

Talleres y Cursos presenciales y en linea de Acupresion y Respiracion

Escribe el encabezado…

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Grupo Acupuntura Natural – Natural Acupuncture

https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

Tlf y Watsapp + 34 633321939

http://www.esencialnatura.com

enero 19, 2019 By : Category : Acupresion Biblioteca Medicina Natural Tags:, , , , , , , ,
0 Comment

Top 7 puntos de acupresión para desintoxicación completa

 

Las Enfermedades recurrentes y de enfermedades crónicas como dolor en las articulaciones y la artritis son a menudo la causa de la sobrecarga tóxica en el cuerpo. La dependencia excesiva de alimentos procesados, la contaminación y los aditivos alimentarios aumenta el nivel de toxinas en el cuerpo y dificulta las funciones propias de los órganos principales de dolores, dolores, fiebre y cansancio bajando mecanismo de defensa del cuerpo.
La desintoxicación se puede conseguir bebiendo mucha agua, en ayunas, haciendo cambios en la dieta. Pero una de las mejores y duraderas formas de desintoxicación se piensa puntos de acupresión y reflexología. Los beneficios de la reflexología son innumerables y ayuda en el lavado de las toxinas que forman el cuerpo al estimular el flujo de Qi a través de los órganos importantes que intervienen en la desintoxicación – hígado, riñón, colon, pulmones y la piel.

Los puntos de acupresión para la desintoxicación completa

5 razones importantes para la Desintoxicación
Así como nuestros armarios y despensa necesidades de limpieza de temporada de la misma manera es importante para deshacerse de toxinas dañinas forman nuestro sistema para que los órganos puedan funcionar correctamente. Algunas de las razones más importantes para la desintoxicación son los siguientes:

Lavado de las toxinas:
Ambiental contaminación, pesticidas, productos químicos y los residuos se almacenan en nuestro sistema que ralentiza el funcionamiento del sistema inmune y conducir a enfermedades mortales como el cáncer, enfermedades cardio-vascular, dolor en las articulaciones, artritis, etc y es extremadamente esencial para eliminar estos toxinas forman el cuerpo.

Mejorar el sistema inmunológico:
Desintoxicación Periódica de los órganos importantes tales como los pulmones, hígado, riñón, colon y piel ayuda en la mejora de las funciones del sistema inmunológico, por lo que el cuerpo puede combatir las bacterias y virus que causan infecciones, resfriado, gripe y fiebre.

Bajar de Peso:
Toxinas excesivas en el cuerpo mutila la capacidad del cuerpo para metabolizar la grasa almacenada y el equilibrio de la glucosa en la sangre lo que conduce a ralentizado el metabolismo y el aumento de peso, enfermedades del corazón, presión arterial alta, diabetes y otras enfermedades crónicas.

Prevención de las enfermedades crónicas:
La acumulación de toxinas en el cuerpo es una de las principales causas de diversos tipos de cáncer, enfermedades del corazón y derrames cerebrales, asma, bronquitis aguda, etc. desintoxicación periódica del cuerpo ayuda a reducir el riesgo de estas enfermedades crónicas.

Mejorar la Claridad Mental:
Cuando se consume menos energía por el cuerpo en la lucha contra las enfermedades y dolencias, que puede ser utilizado para mejorar la claridad mental y emocional para aumentar la eficiencia, el rendimiento y la precisión de trabajo. También ayuda a tomar mejores decisiones y aumenta el poder de análisis.

 

Acupressure-points-for-complete-detoxification

7 Puntos de acupresión para la desintoxicación del cuerpo:
Desintoxicar el cuerpo y promover un sistema inmunológico saludable de forma natural con la acupresión y reflexología que ayuda en el lavado de las toxinas estimulando el flujo de Qi a través de los órganos de desintoxicación vitales.

Gran Corredor:
Este punto se encuentra en la membrana entre los grandes y los segundos dedos de los pies. Estimular este punto tanto en el pie alternadamente ayuda en la regulación y refrescando el hígado, el órgano desintoxicante más importante. Estimular este punto también ayuda a curar problemas de la visión, calambres menstruales, dolores de cabeza, dolor de espalda, trastornos del sueño y el insomnio.
Pies Puntos de presión para controlar la diabetes

2

Crece de Tres Yin:
Este punto se encuentra a tres dedos por encima del hueso del tobillo interior a lo largo de la parte posterior de la tibia. Estimular este punto en ambas piernas alternativamente las ayuda en el flujo adecuado de la energía y la sangre por todo el cuerpo. También ayuda a reducir el dolor de rodilla, dolor de espalda baja, el tratamiento de problemas ginecológicos como el síndrome premenstrual, menstruación dolorosa o irregular, insomnio, mareos y ayuda a reducir el estrés.
de tres cruce yin

3

Importante Nota- Este punto no debe ser estimulado durante el embarazo.
Shu Mansion:
Este punto se encuentra en la depresión justo debajo de la clavícula. Estimular este punto en ambos lados alternativamente ayuda en la regulación de las funciones del riñón, todavía otro órgano de desintoxicación importante y lavado de las toxinas forman. Además, también ayuda en la limpieza de la congestión y los problemas de la respiración, asma, opresión en el pecho, ansiedad, agotamiento y fatiga nasal.
shu mansión

4

Unión Valle:
Este punto se encuentra en la membrana entre el pulgar y el dedo índice. Estimular este punto en ambas manos alternativamente ayuda en el lavado de las toxinas a través de los intestinos. También ayuda en el tratamiento de trastornos de la piel y el acné, alergias, dolor de cabeza, fiebre, dolor de dientes y problemas oculares.
Punto 1 Dolor en el pecho

5

Importante Nota- Este punto no debe ser estimulado durante el embarazo.
Puerta Interior:
Este punto se encuentra en el lado de la palma de la mano, tres dedos anchos por encima del pliegue de la muñeca, en el medio del brazo. Estimular este punto en ambos brazos alternadamente ayuda en la regulación de estómago, el corazón y el qi de hígado. También ayuda en el alivio de la tos persistente, congestión en el pecho, dolor cardíaco, ansiedad, mareo, irritabilidad y asma.
Punto Paro cardíaco 3

6

Mar Superior de Qi:
Este punto está situado ligeramente por debajo del centro del hueso de mama. Estimular este punto ayuda a despejar el pecho, lo que permite qi fluya libremente a través de los pulmones. También ayuda a estimular el sistema inmunológico y la capacidad del cuerpo para combatir la enfermedad, aliviar la ansiedad y el estrés.
punto 5 dolor en el pecho

7

Baja Mar de Qi:
Este punto se encuentra a 3 dedos por debajo del ombligo, en la línea media del cuerpo. Estimular este punto ayuda a aliviar la fatiga y mejorar el sistema inmunológico. También ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, aliviar dolores de cabeza, dolor de cuerpo, dolor abdominal, estreñimiento, calambres menstruales, insomnio y debilidad general.
punto por debajo del ombligo

9

Pruebe estos 7 sencillos y puntos de reflexología fáciles de desintoxicación de su cuerpo y viva la vida de una manera más saludable manteniendo enfermedades como el resfriado, gripe, fiebre, diabetes y problemas cardiovasculares bien lejos.

 

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural + Info Tlf +34646973710

Curso Modular de Acupuntura Inscripción Abierta Enero. Fines de Semana y Tambien en Linea

Taller Practico de Comunicación Bio-Consciente. Sábado 20 horas

+ info +34646573710

Talleres y Cursos presenciales y en linea de Acupresion y Respiracion

Escribe el encabezado…

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Grupo Acupuntura Natural – Natural Acupuncture

https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

Tlf y Watsapp + 34 633321939

http://www.esencialnatura.com

enero 11, 2019 By : Category : Acupresion Biblioteca digitopuntura Guias Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Cómo estirar todos los meridianos en sólo 5 minutos

El ejercicio diario te ocupara  tan sólo 5 minutos (mínimo).

Esta serie de 6 posiciones tiene la función de estirar los meridianos, lo que permite también comprobar el estado de cada uno a través de la facilidad o dificultad que tiene que hacer cada ejercicio.

Puede hacer esta rutina por l la mañana y / o tambien por la noche. Sin embargo, puede costar un poco mas en la mañana a causa del frío.

Cómo llevar a cabo cada posición:
· Inspira
· Extiende (hacer el estiramiento / posición) al exhalar y relajate
· Haga 3 inhalaciones y exhalaciones largas en cada posición
· Relajate y estira un poco entre cada inhalación / exhalación
· Da lo mejor, pero siempre con comodidad
· Termina cada posición sin problemas y utilizando los mismos pasos que utilizaste para construirla

El orden de la secuencia debe ser como se indica en la figura, comenzando los pulmones / intestino grueso, donde se acaba el meridiano de Pulmon comienza el intestino grueso, donde los extremos del intestino grueso comienza el estómago, y así sucesivamente.

Los pulmones y el intestino grueso: con los pies separados a la anchura de las caderas, se entrelazan los dedos pulgares detrás de su espalda y se inclinan hacia abajo, estirando el brazo hacia arriba.

Estómago y el bazo: Arrodillarse con las nalgas entre las piernas, y inclinarse hacia atrás, apoyada en los codos. Si  puedes pega tu espalda al suelo con suavidad y las manos detrás de cabeza.

Corazón y el intestino delgado: sentarse y poner los pies cerca de la ingle, con las palmas el uno al otro. Coloque sus codos hacia fuera de las tibias y la celebración de los pies con ambas manos, se inclina hacia adelante.

Vejiga y los riñones: Sentarse con las piernas estiradas y se incline hacia adelante tratando de poner sus manos en los pies. Las manos deben estar entre las piernas, espalda con espalda, es decir, con los pequeños dedos apuntando hacia arriba. 2 respiraciones mirar hacia adelante y última mirada al suelo.

Pericardio y San Jiao (Triple Calentador): Siéntate, cruzar las piernas y agarrar las rodillas cruzando los brazos en la dirección opuesta a las piernas o la pierna derecha y en el interior del brazo derecho. Cambiar la posición de las piernas y los brazos y hacer el ejercicio de nuevo.

Vesícula biliar y el hígado: sientate y extiende las piernas, manteniendolas  separadas. Manten la espalda recta y vertical, levanta el brazo derecho, la coloca el  izquierdo al lado del abdomen, y te doblas a la izquierda. Repite el ejercicio hacia el otro lado, ahora sostienes el brazo derecho cerca del abdomen.

Durante los días sucesivo con la practica de minimo 5 minutos de estos ejercicios al doa sin duda notarás la diferencia en tu cuerpo y un mayor bienestar.

 

Curso Modular de Acupuntura Inscripción Abierta Enero. Fines de Semana y Tambien en Linea

Taller Practico de Comunicación Bio-Consciente. Sábado 20 horas

+ info +34646573710

Talleres y Cursos presenciales y en linea de Acupresion y Respiracion

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural tlf 633321939 pide cita. 

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Grupo Acupuntura Natural – Natural Acupuncture

https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

Tlf y Watsapp + 34 633321939

http://www.esencialnatura.com

enero 4, 2019 By : Category : Acupresion Ejercicios Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Acupuntura Protocolo eficaz para el tratamiemto del Acne

La acupuntura es eficaz para el tratamiento del acné. En un estudio controlado aleatoriamente del Beijing Daxing Hospital, se determinó que la acupuntura produce mejoras significativas para los pacientes con acné. La acupuntura tenía una tasa de eficacia total del tratamiento de 94,17% para los pacientes con acné. La biomedicina convencional, en el mismo estudio, tuvo una tasa efectiva de tratamiento total del 82,5%. Empecemos con un vistazo a la investigación y luego veremos cómo los tratamientos de acupuntura aumentan las tasas de eficacia del tratamiento para el tratamiento del acné.
Puntos de cara
La investigación del hospital Daxing de Beijing documenta que un protocolo específico de tratamiento de acupuntura supera a la terapia farmacológica convencional para el tratamiento del acné vulgar. Los resultados de esta investigación indican que la acupuntura es segura y eficaz para el tratamiento del acné. Los resultados se publican en un documento titulado Eficacia del tratamiento de la acupuntura del acné .
Un total de 200 pacientes con acné fueron tratados y evaluados en este estudio. Los pacientes fueron diagnosticados con acné entre enero de 2008 y marzo de 2010. Los pacientes fueron distribuidos aleatoriamente en un grupo de tratamiento de acupuntura y un grupo de control de terapia de drogas, con 120 casos y 80 casos, respectivamente.
El desglose estadístico para cada grupo aleatorio es el siguiente. El paciente más joven en el grupo de tratamiento con acupuntura tenía 15 años, el mayor tenía 32 años. El curso más corto de la enfermedad en el grupo del tratamiento de la acupuntura era 5 meses, el más largo era 10 años. El paciente más joven en el grupo control de fármacos fue de 13 años y el mayor de 30 años. El curso más corto de la enfermedad fue de 3 meses, el más largo fue de 12 años. No hubo diferencias estadísticamente significativas en términos de edad y evolución de la enfermedad en relación con las medidas de resultado del paciente.
El protocolo de tratamiento fue el siguiente. Los pacientes del grupo de tratamiento descansaron en una posición lateral. Se aplicó una aguja de un solo uso de 1-1,5 pulgadas a cada punto de acupuntura. Todos los puntos de acupuntura fueron desinfectados con etanol al 75%. Cuando se logró una sensación deqi para todos los puntos de acupuntura, se aplicó una manipulación reducida para el exceso de signos. Posteriormente, se aplicó la técnica de manipulación de tonificación para signos de deficiencia. El tiempo de retención de la aguja fue de 30 minutos por sesión de acupuntura. Se realizó una sesión cada dos días para un total de 10 tratamientos. Cuatro sesiones, en total, se realizaron en cada paciente en el grupo de tratamiento. Los puntos de acupuntura primarios seleccionados para los pacientes fueron los siguientes:
LI11 (Quchi)
LI4 (Hegu)
CV6 (Qihai)
SP10 (Xuehai)
ST25 (Tianshu)
LR3 (Taichong)
Ashi puntos (cerca de las áreas de la lesión)
Se agregaron puntos de acupuntura adicionales:
BL13 (Feishu)
BL17 (Geshu)
BL21 (Weishu)
BL23 (Shenshu)
LU5 (Chize)
ST44 (Neiting)
El grupo control recibió comprimidos de metronidazol y comprimidos de tetraciclina durante 2 meses. En las primeras 2 semanas, la dosificación fue 0,2 g y 0,3 g, respectivamente, 3 veces al día. A continuación, la dosis fue de 0,5 gy 0,5 g, respectivamente, 3 veces al día. Después de completar todas las sesiones, la eficacia del tratamiento para cada paciente se clasificó en 1 de 4 niveles:
Recuperación:> 90% de las lesiones cutáneas desaparecieron, con casi todos los síntomas aliviados.
Significativamente eficaz:> 70% de las lesiones cutáneas desaparecieron, con la mayoría de los síntomas aliviados y sin nuevas lesiones.
Eficaz: el 50-70% de las lesiones cutáneas desaparecieron, con algunos síntomas aliviados.
No es eficaz: <50% de las lesiones cutáneas desaparecieron o aparecieron nuevas lesiones después del tratamiento durante 4 semanas consecutivas
Para el grupo de tratamiento, la tasa efectiva total fue del 94,17%, con el siguiente desglose de los niveles de mejora: 34 totalmente recuperados, 36 mejoras significativas, 43 ligeras mejoras, 7 no mejoras. Para el grupo de control, la tasa efectiva total fue del 82,5%, con el siguiente desglose de niveles de mejora: 16 totalmente recuperados, 21 mejoras significativas, 29 ligeras mejoras, 14 no mejoras. Los resultados demuestran que la acupuntura consistente y frecuente produce resultados positivos significativos para los pacientes con acné.
Tratamientos eficaces para el acné es de gran importancia. El acné afecta a más de 650 millones de personas en todo el mundo. Aproximadamente el 20% de los afectados tienen casos moderados o graves. Es un poco más común en las mujeres que en los hombres (9,8% frente al 9,0%). [3]
En TCM (medicina china tradicional), las referencias al acné existen a través de la literatura antigua. El Huangdi Neijing (Clásico de Medicina del Emperador Amarillo) dice: «El acné está relacionado con sudar. Cuando una persona después de actividades físicas suda y es atacada por el viento frío, el acné puede estar presente. [2] Según los principios de TCM, la enfermedad es causada por tres factores: calor, toxicidad, y humedad. Como un correlato biomédico, el término TCM para el calor es similar a la definición biomédica de la inflamación. Si hay calor exuberante en los pulmones y el estómago, se inundará hacia arriba a la cara y causar el acné. Si hay comida grasa y picante en el estómago, puede transformarse en calor y humedad – ya veces toxicidad.
La investigación proporciona una visión de los principios de TCM en relación con el tratamiento. LI11 (Quchi) pertenece a la mano del intestino grueso Yangming meridiano. Los meridianos de Yangming contienen más qi y sangre que otros meridianos. Así, el LI11 estimulante (Quchi) disipa el viento y el calor. LI4 (Hegu) pertenece al meridiano del intestino grueso y es un punto Yuan. Cuando se estimula, el calor se puede quitar y qi del pulmón puede ser regulado. El meridiano del intestino grueso se conecta al meridiano del pulmón, por lo que el uso de técnicas de reducción de la manipulación en LI4 (HeGu) elimina el calor en los pulmones.
ST25 (Tianshu) pertenece al pie del estómago Yangming meridiano y es también un punto Mu del intestino grueso. Needling este punto reduce el calor en el intestino grueso y los pulmones. SP10 (Xuehai) también puede ayudar a eliminar la toxicidad y el calor. CV6 (Qihai), que literalmente significa el mar de qi, se puede utilizar con la manipulación de tonificación para activar el qi y la sangre. LR3 (Taichong) está en el meridiano del hígado. Es un punto Shu, así como un punto Yuan. Así, el punto contiene qi abundante y sangre. Al reducir la manipulación se utiliza en el punto, el calor en el hígado se reduce significativamente. Cuando no hay sobreabundancia de calor en el hígado y en los pulmones, el problema de la piel se puede curar. El pie Yangming el meridiano del estómago viaja sobre la cara; Los puntos de aguja en la zona pueden activar el qi y la sangre, ayudando así a la piel a dragar la toxicidad, el calor y la humedad.
De acuerdo con los principios de TCM, GV14 (Dazhui), BL13 (Feishu) y BL17 (Geshu) son eficaces para el tratamiento de la inflamación. El acaparamiento se puede utilizar en los puntos de acupuntura para activar la esencia-qi en los meridianos de Yang, de modo que el qi y la circulación de sangre se puedan alisar, y la toxicidad se puede descomponer.
El investigador sugiere una comprensión global del tratamiento de la acupuntura es de gran importancia. «La acupuntura no sólo puede regular el sistema meridiano. Cuando un área local es needled, la actividad del folículo puede también ser regulada. El folículo produce menos aceite y la lesión se vuelve más fácil de recuperar «. Añade que la combinación de TCM terapia externa con acupuntura proporciona resultados óptimos para el paciente. «La acupuntura no conduce a la resistencia a los medicamentos como la biomedicina, y se puede utilizar junto con otras terapias TCM para fortalecer la eficacia. Las máscaras faciales herbales son un ejemplo. Contienen hierbas que pueden activar el qi y la sangre, y suavizar la masa y las cicatrices «.

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural tlf 633321939 pide cita. 

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Grupo Acupuntura Natural – Natural Acupuncture

https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

Tlf y Watsapp + 34 633321939

http://www.esencialnatura.com

diciembre 11, 2018 By : Category : A. Union Internacional Medicinas Complementarias Acupuntura Medicina Natural Medicina Tradicional China Tags:, , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

La Acupuntura eficaz para combatir el Insomnio

La acupuntura beneficia el sueño. Los investigadores llevaron a cabo una investigación rigurosa y determinaron que la acupuntura es segura y efectiva para el alivio del insomnio. [1] Específicamente, la acupuntura mejora la eficiencia del sueño, el tiempo total de sueño y alivia la gravedad general del insomnio.Hallazgos del mismo documento de estudio que la acupuntura alivia la depresión y la ansiedad en pacientes con insomnio. [2]
Este estudio se distingue de muchas investigaciones similares debido a sus estrictos controles. La acupuntura verdadera superó la simulada (simulada) acupuntura. Combinado con la aleatorización y otros controles estrictos, los resultados son definitivos. Los resultados se determinaron utilizando tanto instrumentos objetivos como subjetivos. Los investigadores concluyen que «la acupuntura es un método eficaz y seguro para mejorar la calidad del sueño de los pacientes con insomnio y promover su salud psicológica» [3].
Actigrafía 
La actigrafía se utilizó para determinar la eficiencia del sueño y el tiempo total de sueño para asegurar la exactitud científica. [4] El monitor actigráfico fue usado por los participantes en la muñeca.El dispositivo ambulatorio es capaz de medir una variedad de parámetros incluyendo la calidad del sueño, el inicio del sueño, la latencia del sueño, la duración del sueño y los despertares.Desarrollado por primera vez para uso militar, los actigrafos se utilizan ahora ampliamente en entornos de investigación académica. Complementando los datos objetivos se clasificaron la escala de ansiedad de auto-evaluación (SAS) y la escala de depresión de auto-evaluación (SDS). De acuerdo con los datos, los investigadores concluyen que «el tratamiento de acupuntura es más eficaz que el tratamiento de acupuntura simulada en el aumento de la calidad del sueño de los pacientes con insomnio y la mejora de su salud psicológica» [5].
El estudio fue diseñado para medir posibles efectos duraderos de la acupuntura verdadera y simulada. Importante para el diseño del estudio central fue la inclusión del énfasis tradicional en la llegada de una sensación deqi en los sitios de la aguja. Esta sensación se percibe a menudo como una presión opaca o sensaciones eléctricas del shooting.
Diseño Tradicional
Los investigadores comentan que la llegada de deqi no fue incluida en muchos estudios previos. Señalan que esto es el incumplimiento de la práctica común de las técnicas manuales de estimulación con agujas utilizadas por los acupunturistas con licencia para lograr resultados positivos para los pacientes. En este estudio, las técnicas de punción de acupuntura verdaderas incluyeron la inducción de deqi y los procedimientos simulados involucraron la estimulación de los puntos de acupuntura con tubos de inserción sin estimulación con aguja. Se tomó la precaución de asegurar que el diseño de un solo ciego del estudio fue implementado por investigadores debidamente capacitados. El equipo de investigación estaba compuesto por miembros de la Universidad de Medicina Tradicional China de Shanghai, el Hospital Fengtai de Medicina Tradicional China y Occidental de Beijing, la Facultad de Medicina de la Universidad de Maryland (Baltimore) y la Universidad de Hong Kong.
En el Instituto de Medicina de la Salud, apreciamos el rigor del diseño, implementación y documentación del estudio. La prescripción de punto de acupuntura utilizada en el diseño del estudio fue meticulosamente descrito en detalle y coincide con prescripciones de punto de acupuntura incluidos en uno de nuestros cursos de educación continua de acupuntura en el tratamiento del insomnio. Los investigadores usaron 6 puntos clave de acupuntura:
  • Baihui (GV20)
  • Shenting (GV24)
  • Yintang (GV29)
  • Anmian (EX-HN22)
  • Shenmen (HT7)
  • Sanyinjiao (SP6)
Se documentaron las agujas de acupuntura y los métodos de inserción. Se aplicó GV20 con una aguja de 0,3 mm de diámetro y 40 mm de longitud. El ángulo entre la punta de la aguja y el cuero cabelludo era de 30 grados. La aguja se insertó a una profundidad de 0,5 cun. Se aplicó GV24 con una aguja de 0,3 mm de diámetro, 25 mm de longitud. El ángulo entre la punta de la aguja y el cuero cabelludo y la profundidad de inserción eran idénticos a GV20.Yintang fue pellizcado y luego una aguja de 0,3 mm de diámetro, 25 mm de longitud se insertó oblicuamente a una profundidad de 0,5 cun.
Anmian se aplicó con una aguja de 0,3 mm de diámetro, 40 mm de longitud. La profundidad de inserción de la aguja en un ángulo perpendicular fue 0,5 cun. La punta de la aguja estaba dirigida hacia la nariz. HT7 se aplicó con una aguja de 0,3 mm de diámetro, 25 mm de longitud perpendicularmente a una profundidad de 0,5 cun. SP6 se ​​aplicó con una aguja de 0,3 mm de diámetro, 40 mm de longitud perpendicularmente a una profundidad de 1-1,5 cun. Los investigadores señalan que 1 cun fue estandarizado a 25 mm para los propósitos del estudio.
Se aplicaron técnicas de acupuntura giratoria, elevadora y empujadora para obtener una respuesta deqi. Cada sesión de tratamiento duró un total de 30 minutos. Todos los participantes tuvieron 3 tratamientos de acupuntura por semana durante 4 semanas, para un total de 12 sesiones de acupuntura por participante. Todos los pacientes descansaron en decúbito supino y usaron máscaras oculares para mejorar el aislamiento terapéutico del medio ambiente.
Tratamientos de acupuntura fueron aplicados por acupunturistas con licencia con un mínimo de experiencia clínica de 5 años.Todos los participantes llevaban monitores de sueño actigráfico y encuestas completas cada 2 semanas durante un total de 8 semanas. Es importante destacar que el período de seguimiento final fue de 4 semanas después de completar todos los tratamientos de acupuntura. Esto se utilizó para determinar los efectos duraderos de la acupuntura, que fueron confirmados por los datos. Los índices de gravedad del insomnio «mejoraron dramáticamente en el grupo de acupuntura a las dos semanas después del tratamiento (F 1/4 11,3, p 1/4 0,001), cuatro semanas después del tratamiento (F 1/4 33,6, p <0,001), 2 semanas después (F 1/4 39,4, p <0,001) y cuatro semanas de seguimiento (F 1/4 34,1, p <0,001). «[6]
Cimientos 
Los investigadores proporcionaron una descripción detallada de su método científico, pero también incluyeron importantes bases de medicina tradicional china (TCM) como base para la selección de puntos de acupuntura empleados. Según la teoría de la TCM, el insomnio es el resultado de un «círculo vicioso de ‘alcohol bajo de día’ y ‘estado hiperactivo nocturno’.» [7] Señalan que los puntos de acupuntura del Vaso Gobernante (GV) fueron incluidos en el diseño del estudio dado su aceptación utilizar históricamente y en el uso moderno de acupunturistas con licencia. El GV está relacionado con el insomnio, gobierna todos los canales yang, y conecta todos los canales yin. Añaden que mediante la regulación de la VG con la acupuntura, yin y yang son equilibrados y el ciclo de día y noche se restaura a un patrón normal.
La referencia a la relevancia del buque gobernante para el tratamiento del insomnio parece ser una referencia a las indicaciones tradicionales de tratamiento. En TCM, el buque gobernante está estrechamente relacionado con la función del cerebro y el corazón, que son considerados como jugando un papel importante en la regulación del sueño.
Hay varias vías principales del buque gobernante (Du Mai). Una rama se origina en el perineo antes de ascender a lo largo de la columna vertebral hasta el acupoint GV16, en el cuello, antes de entrar en el cerebro. Otro origen se origina en el canto interno, un elemento común con el Canal de la Vejiga, antes de ascender la frente y convergir en el vértice, antes de entrar en el cerebro. Otra rama se origina en la parte inferior del abdomen y asciende a través del ombligo, pasa a través del corazón, y entra en la tráquea antes de ascender a través de la mejilla y rodeando la boca, antes de terminar por debajo de la mitad del ojo.
Los investigadores subrayaron la importancia de los acupuntores experimentados y con licencia que realizan técnicas de acupuntura manual. Ellos notan que la sensación deqi (por ejemplo, dolor, plenitud, pesadez y entumecimiento en los puntos de acupuntura) se logró con rotación, levantamiento, empuje, flicking, y otras técnicas de aguja. Añaden que la inclusión de deqi elicitación se incluyó para aumentar la eficacia terapéutica y para reflejar con precisión las técnicas aplicadas durante un tratamiento de acupuntura real en un entorno clínico.

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural tlf 633321939 pide cita. 

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Grupo Acupuntura Natural – Natural Acupuncture

https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

Tlf y Watsapp + 34 633321939

http://www.esencialnatura.com

diciembre 10, 2018 By : Category : A. Union Internacional Medicinas Complementarias Acupuntura Biblioteca Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Masaje con Acupresion para aliviar el zumbido del oído Tinnitus

En el pensamiento TCM, las orejas son las aberturas del riñón en la superficie del cuerpo, y también son importantes puntos pivote para que los meridianos se comuniquen entre sí. Disminución auditiva, tinnitus o sordera significa desarmonía interna relacionada con el riñón.
Basándose en la naturaleza de los sonidos de los oídos, TCM puede identificar la desarmonía específica dentro del cuerpo. Por ejemplo, cuando el meridiano del hígado , el meridiano de la vesícula biliar o el meridiano del triple calentador tienen males de fuego y han viajado a la región de la cabeza, habrá sonidos fuertes en los oídos que pueden incluso agravarse cubriendo las orejas; Cuando el meridiano del bazo tiene los males de la humedad que bloquea el yang-qi que fluye hacia arriba a la cabeza, habrá auque suave sonido también; A veces el timbre de los oídos aparece y se desvanece gradualmente, o puede ser parcialmente aliviado cubriendo las orejas, esto será debido a la esencia del riñón agotada no alimentando las orejas.
1. Amasar el centro de la corona de la cabeza (Du20), 30 veces.
2. Pulgar-amasar las depresiones debajo del hueso occipital (Gb20), en la parte inferior del cráneo, 30 veces.
3. Amasar justo delante de la oreja (Sj17) y detrás del lóbulo de la oreja (Si19), 30 veces cada uno. Luego frotar con fuerza alrededor de los oídos, 30 veces.
4. Amasar fuertemente en los lados laterales de la columna lumbar, 30 veces.
5. Nip y amasar la parte media de la tela de la palma, entre el pulgar y el dedo índice (Li4), 30 veces en cada mano.
6. Amasar la depresión detrás del maléolo interno del tobillo (Ki3), 30 veces en cada tobillo.
Este masaje realza el riñón y promueve el funcionamiento del oído, que ayuda a aliviar el zumbido del oído, malos problemas auditivos y del oído interno. Además, también hay pasos adicionales para los individuos con lo siguiente:
Sonidos en los oídos inducidos por crisis emocionales, acompañados de mareos, irritabilidad, sequedad bucal y estreñimiento.
Limpie la frente con los nudillos medios de los dedos índice, 30 veces.
Coloque las palmas en los lados del ombligo y luego frote hacia arriba y hacia abajo sobre el abdomen inferior, 30 veces.
Amasar el centro de la parte posterior de la cabeza (Du16), 30 veces.
Amasar ambos lados de la espalda, lateral a la novena vértebra torácica. (Bl _ {18}), 30 veces.
Nip y amasar los lados de la espalda (Sj6) y frontal (Pc6) del antebrazo, que está a unos 2 dedos de ancho por encima de la línea media de la muñeca, 20 veces en cada lado.
Presione y amase el dorso del pie, en la depresión entre el dedo gordo y el segundo dedo del pie (Lr3), 30 veces en cada pie.
Presionar y amasar la depresión frente al maléolo lateral del tobillo (Gb40), 30 veces en cada tobillo.
Sonidos parecidos a la cigarra acompañados de sordera, mareos, opresión torácica y secreciones de garganta
Apretar los puños y golpear el centro de la parte posterior del hombro opuesto (Gb21), 30 veces en cada lado.
Utilice el dedo medio para amasar el lado lateral de la tercera vértebra torácica (Bl13), 30 veces en cada lado.
Amasar el centro del esternón (esternón) (Rn17), 30 veces.
Frote transversalmente sobre la región del pecho, 30 veces.
Limpie la frente con los nudillos medios de los dedos índice, 30 veces.
Toque de oído acompañado de mareos, dolor lumbar y emisión seminal
Limpie la frente con los nudillos medios de los dedos índice, 30 veces.
Amasar los lados laterales de la región lumbar, 60 veces.
Limpie transversalmente a través de la región lumbar y de cadera, 30 veces.
El oído que suena acompañado con el apetito pobre, energia y animo bajos y debil respiración
Limpie la frente con los nudillos medios de los dedos índice, 30 veces.
Cruzar las manos, colocar en la parte superior del abdomen y frotar el área, 30 veces.
Amasar los lados de la columna lumbar superior, 30 veces.

Taller Practico de Respiracion y Acupresion Tambien en Linea

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural tlf 646873710 pide cita. 
Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/
Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/
New group Acupuncture and Natural Medicine
https://www.facebook.com/groups/765343846862336/
Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/
<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/
Grupo Acupuntura Natural – Natural Acupuncture
https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural
Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura
Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura
Email: esencialnatura@gmail.com
Tlf y Watsapp + 34 633321939
http://www.esencialnatura.com
diciembre 1, 2018 By : Category : Acupresion Anatomia Biblioteca ejercicios Medicina Natural Reflexologia Tags:, , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

8 puntos de acupresion para aliviar el reflujo acido y ardor de estomago

Acidez y el reflujo ácido son los trastornos digestivos más comunes que afectan a las personas de todas las edades. Aunque, el reflujo ácido ocasional no es un problema serio, pero el ardor de estómago crónico puede ser una señal de advertencia de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), que es una condición crónica.

Causes-of-Heartburn-and-Acid-Reflux

El ardor de estómago suele causar dolor leve a severo en el pecho acompañado de una sensación de ardor o de apriete y se produce después de comer una comida picante y aceitoso. Un pequeño músculo circular que se encuentra entre el esófago y el estómago actúa como el cierre del esófago después de la comida pasa al estómago. cierre incorrecto del músculo a menudo conduce al reflujo ácido, con los ácidos del estómago devolverse hacia el esófago, causando una sensación de ardor en el pecho. ERGE es una enfermedad crónica en la que el reflujo ácido se produce más de dos veces a la semana.
 
8 puntos de acupresión potentes para tratar la ERGE, reflujo ácido y ardor de estómago

 No hay necesidad de contar con antiácidos y medicamentos de acidez más. Ahora, se puede tratar la acidez y el reflujo ácido naturalmente con estos puntos de acupresión eficaces.

CV12

1

CV12 o Vaso de la Concepción 12 es un punto de presión efectiva usada en el tratamiento de la acidez y el reflujo ácido. Este punto también se denomina Venter central, y se encuentra en la línea media del cuerpo, a medio camino entre la base del botón esternón y el vientre. Estimular este punto ayuda a aliviar el ardor de estómago, indigestión, estreñimiento, dolor de estómago y espasmos abdominales. También es útil para aliviar el estrés emocional y preocupaciones que también causa problemas digestivos. Es mejor no para estimular este punto es una persona sufre de enfermedades del corazón, presión arterial alta o cáncer. Este punto no debe ser estimulado durante más de 2 minutos de un tirón, y debe ser estimulado en un estómago vacío. Acostarse boca abajo y coloque la palma de su mano derecha bajo el punto, a medio camino entre el esternón y el botón de vientre y respirar profundamente durante 1 a 2 minutos, manteniendo los ojos cerrados.

 

CV 6

2

CV 6 o 6 Vaso de la Concepción es uno de los mejores puntos de acupresión para la acidez que se utiliza ampliamente para el tratamiento de problemas digestivos como estreñimiento, dolor abdominal, gases y la hinchazón. Este punto también se nombra el Mar de la Energía, y se encuentra a dos dedos por debajo del ombligo. También es útil para mejorar la salud de la mujer por la hernia tratar, sangrado uterino, y menstruación irregular. Además, ayuda en el alivio de la impotencia, derrame cerebral, debilidad general y dolor muscular, asma y dolor de espalda baja. Este punto debe ser estimulado en combinación con CV12. Acuéstese boca abajo con la palma de la mano derecha debajo de la CV 6 puntos y CV 12. Continuar a respirar profundamente durante 1 a 2 minutos, manteniendo los ojos cerrados.

 

B23 y B47

3

B23 o B47 de la vejiga 23 y o de la vejiga 47 es un par de puntos de acupresión que se utilizan para detener el reflujo ácido y otros trastornos digestivos. Estos puntos son conocidos como el Mar de vitalidad, y están ubicadas en la espalda baja, de 2 a 4 dedos lejos de la columna vertebral, a nivel de la cintura. Estimulando estos puntos ayuda a aliviar la indigestión, dolor abdominal y dolor de estómago también. Estos son los puntos locales para aliviar el dolor de espalda baja y también ayuda en el tratamiento de la fatiga y la impotencia en los hombres. Con el fin de estimular estos puntos se encuentran sobre su espalda con las piernas dobladas y los pies colocados planos sobre el suelo. Ahora, coloque sus manos debajo de su baja de la espalda en la parte superior de uno al otro y relajar su cuerpo hacia abajo en sus puños. Cierra los ojos y respirar profundamente durante 1 minuto.

 

ST36

4

ST36 o Estómago 36 es uno de los puntos de acupresión ampliamente utilizados para el tratamiento de la indigestión que ayuda en el alivio de todo tipo de molestias gastrointestinales, náuseas, vómitos, ardor de estómago, dolor de estómago, hinchazón, diarrea, estreñimiento, etc. Este punto también se llama el de Three Mile punto, y está situado cuatro dedos por debajo de la rótula, anchos con un dedo hacia el exterior de la tibia. También es útil para fortalecer el sistema inmunológico y aliviar la debilidad general, los síntomas del síndrome premenstrual, la depresión, el insomnio y nerviosismo. Este punto puede ser estimulada por enérgicamente el roce con los dedos durante 30 segundos a 1 minuto en ambas piernas.

 

P6

6

P6 o pericardio 6 es uno de los puntos de acupuntura vitales para el reflujo ácido y tratamiento de la acidez estomacal. Esto también se llama la puerta interior, y se encuentra en el centro de la muñeca interna, y dos anchos de dedo medio por debajo del pliegue de la muñeca. Estimular este punto ayuda a aliviar el reflujo gastroesofágico, dolor de estómago, indigestión, malestar estomacal, náuseas y ansiedad. Es un punto local para el dolor de muñeca y brazo que también es beneficioso para el tratamiento de la enfermedad de movimiento, dolor de cabeza, y el síndrome del túnel carpiano. Este punto puede ser estimulada mediante la colocación del pulgar izquierdo en el interior de la muñeca y la aplicación de una presión firme en él durante 1 minuto mientras se respira profundamente y luego cambiar de lado y la aplicación de presión en el otro brazo.

 

SP4

7

SP4 o Bazo 4 es otro punto de presión potente para el tratamiento del reflujo ácido y ardor de estómago. También se conoce como el punto de abuelo del nieto, y se puede encontrar en el arco del pie, una anchura pulgar de la bola del pie, hacia el talón. La activación de este punto ayuda a aliviar el reflujo gastroesofágico, dolor abdominal, dolor de estómago, indigestión y diarrea. También ayuda en el tratamiento de problemas ginecológicos, como miomas, quistes y menstruación irregular, el pecho y dolor de corazón, ansiedad, insomnio y nerviosismo. Este punto puede ser estimulada por la aplicación de presión firme sobre el punto durante 1 a 2 minutos con el pulgar o los dedos mientras se respira profundamente.

 

G6

8

El G6 punto está situado cerca del templo detrás de la línea del cabello, 2 dedos lejos de la punta de la oreja. Este es un punto de acupresión extremadamente eficaz para tratar el reflujo ácido y ardor de estómago. También es útil para aliviar el dolor de cabeza, resfriados y gripe, dolor de muelas, náuseas, fiebre, problemas en los ojos, y los temblores. Este punto debe ser estimulada en ambos lados de la cabeza mediante la aplicación de presión firme y constante durante 1 a 2 minutos usando las yemas de los dedos y el pulgar.

 

LV3

9

LV 3 o hígado 3 es un punto de acupresión útil para el tratamiento del reflujo de ácido gástrico. También se conoce como la Gran sobretensiones, y se encuentra en el pie, entre el dedo gordo y el segundo, en la depresión en que los dos dedos de los pies se encuentran. Este punto ayuda en el tratamiento de trastornos digestivos como diarrea, reflujo ácido, estreñimiento, náuseas, vómitos, etc. También es útil para el tratamiento de problemas de los ojos, dolor de cabeza, mareos, problemas menstruales, dolor en el pecho, ansiedad, irritabilidad e insomnio. Este punto puede ser estimulada mediante la aplicación firme y presión constante sobre el punto en ambos pies durante 1 minuto utilizando las yemas de los dedos.

 

Así que, ahora que sabes los puntos de acupresión importantes para aliviar los problemas digestivos de la acidez estomacal, reflujo ácido, y la ERGE, los usa a sí mismo y estimularlos en sus seres queridos para el alivio natural y duradera de estos problemas.

Fuentes de Imagen: acupuncture.com, dotmsr.com

Taller Practico de Respiracion y Acupresion Tambien en Linea

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural tlf 646873710 pide cita. 
Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/
Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/
New group Acupuncture and Natural Medicine
https://www.facebook.com/groups/765343846862336/
Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/
<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/
Grupo Acupuntura Natural – Natural Acupuncture
https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural
Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura
Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura
Email: esencialnatura@gmail.com
Tlf y Watsapp + 34 633321939
http://www.esencialnatura.com
noviembre 10, 2018 By : Category : Acupresion Ejercicios Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

12 puntos de acupresión efectivos para tratar el hipotiroidismo y el hipertiroidismo

Funcionando en una manera apropiada, la glándula tiroides produce sólo la cantidad exacta de la hormona que se requiere para regular los procesos metabólicos del cuerpo. Pero el problema surge cuando esta glándula produce demasiada o muy poca cantidad de tiroxina, la química del cuerpo vital que influye drásticamente el peso corporal, la salud mental y el nivel de energía en el cuerpo. Con el fin de entender «lo que es un problema de tiroides»; es necesario entender la glándula tiroides de una mejor manera. Esta es una pequeña glándula en forma de mariposa que se encuentra en la parte frontal del cuello, y es en el control del metabolismo, la regulación hormonal, y los niveles de peso corporal y de calcio cuerpo. Los problemas de tiroides se producen debido a la sobreproducción (hipertiroidismo) o subproducción (hipotiroidismo), de las hormonas tiroideas vitales. terapia de acupresión puede ser utilizado con éxito para restaurar el equilibrio hormonal y regular los niveles de energía que ayudan a controlar las emociones, promover el sueño y tratar problemas menstruales. Hay una serie de potentes puntos de acupresión en todo el cuerpo que puede ser activado mediante la aplicación de presión adecuada.

 

 

Los puntos de acupresión para tratar el hipotiroidismo y el hipertiroidismo

 CDR733910
6 potentes puntos de acupresión para tratar el hipotiroidismo

El hipotiroidismo es una condición de la glándula tiroides poco activa en la que la glándula no produce suficiente hormona tiroidea que a su vez hace que los procesos del cuerpo a la baja a causa de la falta de energía. También hace que el metabolismo lento. El hipotiroidismo afecta el desarrollo del cerebro, textura de la piel, la fuerza muscular, el peso corporal y los ciclos menstruales incluso en el caso de las mujeres. En la terapia de acupresión, el hipotiroidismo se describe como una deficiencia de Qi, Yin Yan o del riñón. Aquí hay algunos puntos de acupresión específicos para la tiroides que ayuda a tratar el hipotiroidismo.

GV 7

2

punto de acupresión GV 7 o Consejo de Embarcación 7 es un punto de presión efectiva que se utiliza para tratar los síntomas de la tiroides en los hombres y las mujeres en caso de hipotiroidismo. Este punto también se llama el pivote central, y que se encuentra precisamente en el punto medio en la parte trasera del cuerpo, a medio camino entre el extremo del cuello y el inicio de la región pélvica.

Estimular este punto de ayuda en la crianza de energía Yang que es beneficioso para la función hormonal. También es un punto local para el dolor de espalda que ayuda a tratar el dolor abdominal, falta de apetito y problemas menstruales.

KD 7

3

KD 7 o del riñón de 7 puntos de acupresión es uno de los puntos de acupresión tiroidea más funcionales que son beneficiosos para el tratamiento del hipotiroidismo. Este punto también se denomina el flujo de recuperación, y está situado en la cara medial de la pierna, en la frontera del tendón de Aquiles, 2 cun por encima del punto 3 KD.

Es un punto de tonificación del riñón que regula el Qi y Yang o el riñón. También es un punto de presión favorable para el tratamiento de trastornos digestivos, distensión abdominal, sudoración nocturna, debilidad, entumecimiento y dolor en las piernas.

SP 6

4

SP 6 o el bazo 6 es otro punto de acupresión importante que se utiliza para el tratamiento de problemas de tiroides en caso de hipotiroidismo. Este punto se llama la intersección de tres Yin, y se encuentra a 3 cun por encima de la punta de la malleoulus medial en el borde posterior de la tibia. Este punto es el punto de intersección de las tres yins que le ayuda y la activación de este punto ayuda a promover la circulación, vitalizar la sangre y tonificar el hígado, el riñón y el bazo.

 

También se utiliza para tratar trastornos digestivos, problemas sexuales masculinos y femeninos, problemas menstruales, enfermedades de la piel, trastornos del sueño, hipertensión arterial, mareos, palpitaciones y ansiedad.

Yintang Point

5

 

El punto Yintang es uno de los puntos de acupuntura más importantes para los problemas de tiroides que son ampliamente utilizados para tratar el hipotiroidismo. Este es uno de los puntos adicionales que no se corresponden con cualquier meridiano acupresión específico. Este punto se denomina el Salón de impresión, y se encuentra entre las dos cejas, justo debajo de la zona conocida como el tercer punto eye.Yintang

Es un punto de la glándula pituitaria que controla la glándula tiroides reflejo. También es un punto importante para calmar el espíritu y el tratamiento del insomnio, el estrés y la ansiedad. Es un punto local para el tratamiento de dolor de cabeza, sinusitis y congestión.

LI 10

6

La acupresión punto LI 10 o del intestino grueso 10 es un punto potente de tratamiento de acupresión para el hipotiroidismo situada en el brazo. También se conoce como el brazo de tres Li, y se encuentra en el lado radial dorsal del antebrazo cuando se flexiona el codo, 2cun debajo del pliegue del codo transversal.

 

Estimular este punto ayuda a tonificar la sangre y el Qi, para un mejor funcionamiento de la glándula tiroides. Es un punto local para el tratamiento del codo de tenista y también se utiliza para tratar el dolor de hombro, diarrea, dolor de cuello y rigidez.

LI 11

7

La acupresión punto IG 11 o del intestino grueso 11 es un poderoso punto de acupresión para el tratamiento de un problema de hipotiroidismo. Se denomina la piscina en la curva, y está situado en el borde lateral del pliegue del codo. Estimular este punto despeja el calor y se enfría la sangre y también regula el Qi y la sangre.

 

Este punto también se utiliza para tratar la fiebre, dolor de garganta, la malaria, el dolor de hombro, dolor de rodilla, problemas en los ojos, dolor de muelas, dolor abdominal, trastornos digestivos y psicosis depresiva.

 

6 potentes puntos de acupresión para tratar el hipertiroidismo.

 

El hipertiroidismo es un trastorno de la tiroides que es causada debido a la excesiva secreción de tiroxina de la glándula tiroides que conduce a la pérdida drástica de peso, ansiedad, palpitaciones, excitación, sudoración profusa, boca seca, calor excesivo, junto con la ampliación de la glándula tiroides. Esta enfermedad es más común entre las mujeres jóvenes y las mujeres específicamente. El hipertiroidismo es causado principalmente por el daño causado por los cambios emocionales, una dieta inadecuada que provoca el estancamiento de Qi, el éxtasis de sangre o coagulación flema. Este conjunto específico de puntos de acupresión puede ayudar en el tratamiento de los síntomas de hipertiroidismo de una manera exitosa.

GV 17

8

GV 17 o de Gobierno del recipiente 17 es un punto de acupresión eficaz para tratar los síntomas de la tiroides en las mujeres en caso de hipertiroidismo. Este punto también se llama Puerta del cerebro, y se encuentra en la cabeza, a 2,5 cun por encima del punto medio de la línea de cabello hacia atrás, en la depresión en el borde superior de la protuberancia occipital externa.

Estimular este punto ayuda a relajar palpitaciones, falta de aliento y la ansiedad – algunos de los síntomas comunes de hipertiroidismo. También es útil para el tratamiento de dolor de cuello, rigidez de cuello, mareos, dolor de cabeza, la manía, la epilepsia, trismo, dolor ocular, el asma y la distrofia muscular.

ST 9

9

punto de acupresión ST 9 o 9 de estómago es otro punto de presión útil para el tratamiento del hipertiroidismo. Su nombre Inglés es el pronóstico del hombre, y que se encuentra en la altura de la punta de la nuez de Adán, en el borde interno del músculo esternocleidomastoideo.

 

Estimular este punto de ayuda en el tratamiento del hipertiroidismo y el bocio causado por trastornos Qi. También es beneficioso para controlar la presión arterial alta, el tratamiento de dolor de cabeza, mareos, tos, dolor de espalda, el asma y la opresión en el pecho y el esguince lumbar agudo.

6 PC

10

PC 6 o pericardio 6 es un punto de presión extremadamente importante en la terapia de acupresión que se utiliza para curar una amplia gama de problemas de salud, y también es útil para el tratamiento del hipertiroidismo. Este punto se denomina el paso de interior, y se encuentra a 2 cun por encima del pliegue de la muñeca, entre el palmar largo y flexor radial del carpo tendones.

Estimular este punto de ayuda en la limpieza de estancamiento de Qi y alivia los síntomas de hipertiroidismo, como palpitaciones, estrés y nerviosismo. También ayuda en el tratamiento del asma, angina de pecho, opresión en el pecho, falta de memoria, mareo, vómitos y síndrome del túnel carpiano.

HT 7

11

HT7 o del corazón 7 es una potente punto de acupresión para el tratamiento de problemas de la tiroides que se encuentra en el pliegue de la muñeca, en el lado radial del tendón flexor cubital del carpo, en medio del cúbito y los huesos pisiforme. Este punto se conoce como la Puerta de Sprit y ayuda en el tratamiento de numerosos síntomas de hipertiroidismo, como la ansiedad, palpitaciones, pánico, palpitaciones y sudoración excesiva por tonificante las deficiencias de la sangre, Yin, y el Yang.

Puerta del Espíritu, shenmen

También ayuda en el tratamiento del insomnio, pensamientos confusos, insomnio, náuseas, miedo, angina de pecho, ritmo cardíaco irregular y problemas emocionales y psicológicos.

LI 4

12

LI 4 o intestino grueso 4 es el más famoso punto de acupresión que se utiliza ampliamente para el tratamiento de varios problemas de salud y el dolor crónico. También es beneficioso para el tratamiento de hipertiroidismo. Este punto se denomina el valle de la Unión y que está situado en la cinta carnosa presente entre el pulgar y el dedo índice.

Intestino grueso 4

Estimular este punto en ambas manos promueve la circulación de Qi y sangre en el cuerpo para eliminar el estancamiento y controlar las funciones de la glándula tiroides. También se utiliza para aumentar la inmunidad, el tratamiento de problemas de la ATM, sudoración excesiva, acné, problemas de ojos, dolor de cabeza, alergias y la fiebre.

ST 40

13

Por último, pero no menos importante es el punto de acupresión ST 30 o de estómago 30, que también se conoce como el hermoso bombeo. Este punto está situado en la pierna, a medio camino entre la línea de la articulación tibio-femoral y el maléolo lateral, y dos dedos de ancho lateral a la cresta anterior de la tibia. La activación de este punto despeja la flema y la humedad, calma el espíritu y activa el canal que a su vez ayudas para mejorar las funciones de la glándula tiroides.

También ayuda a tratar los dolores de cabeza, mareos, vértigo, manía, asma, tos, opresión en el pecho, dolor de garganta, dolor en las extremidades inferiores.

Así que, ahora que usted tiene idea acerca de cómo curar el problema de la tiroides con la terapia de acupresión y que son los puntos de presión específicos para el hipotiroidismo y el hipertiroidismo, tratar de estimular a algunos de ellos en su propia conveniencia y ver los resultados maravillosos.

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural tlf 646873710 pide cita. 

 

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/
Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/
New group Acupuncture and Natural Medicine
https://www.facebook.com/groups/765343846862336/
Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/
<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/
Nuevo Grupo Cursos de Acupuntura y Medicina Natural
https://www.facebook.com/groups/184035552003635/
Grupo Acupuntura –Acupuncture
https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural
Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura
Email: esencialnatura@gmail.com
Tlf y Watsapp + 34 633321939
http://www.esencialnatura.com
octubre 30, 2018 By : Category : Acupresion Anatomia Biblioteca Medicina Natural Medicina Tradicional China Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

11 puntos de acupuntura que proporcionan efectos neuroprotectores contra los síntomas de la demencia vascular

La demencia vascular es una condición relativamente desconocida. Muchas personas confunden la enfermedad de Alzheimer y la demencia vascular, pero son dos condiciones diferentes. . La demencia vascular es un término general que describe problemas con el razonamiento, la planificación, el juicio, la memoria y otros procesos de pensamiento causados ​​por un daño cerebral debido a un flujo sanguíneo deficiente en su cerebro.

Etapas de la demencia vascular: ¿qué conduce a la formación de los síntomas?
 Puede desarrollar demencia vascular cuando un accidente cerebrovascular bloquea una arteria en su cerebro, pero los accidentes cerebrovasculares no son la única causa de la demencia vascular. La gravedad de un derrame cerebral y la ubicación son las que deciden el impacto en su pensamiento y razonamiento. La demencia vascular también puede ser el resultado de otras afecciones que dañan los vasos sanguíneos y también reducen la circulación, lo que priva a su cerebro tanto de oxígeno vital como de nutrientes.

Síntomas de la demencia vascular
Los síntomas de la demencia vascular varían de persona a persona, dependen de la parte de su cerebro donde el flujo sanguíneo se vea afectado. Los síntomas a menudo imitan otros síntomas de demencia, como la enfermedad de Alzheimer.

Los síntomas de demencia vascular pueden volverse más evidentes después de un accidente cerebrovascular. Los cambios en su forma de pensar y su razonamiento están claramente vinculados a un derrame cerebral, esta condición se conoce como demencia posterior al derrame cerebral.

Otro patrón muy curioso de síntomas de demencia vascular es que generalmente sigue una serie de accidentes cerebrovasculares o mini-accidentes cerebrovasculares. Este patrón trae cambios en sus procesos de pensamiento en pasos notables. No hay una disminución gradual y constante como la enfermedad de Alzheimer, sino que los cambios son repentinos y drásticos.

Pero hay otros tipos de demencia vascular, que pueden desarrollarse muy gradualmente, casi como la enfermedad de Alzheimer. En algunos casos, las dos afecciones, la demencia vascular y el Alzheimer, a menudo se presentan juntas.

Los estudios han revelado que las personas con síntomas de demencia presentan ciertos cambios que son característicos de más de un tipo. Algunos médicos etiquetan esta condición como demencia mixta.

Los síntomas de la demencia vascular incluyen los siguientes,

Confusión
Reducción repentina de la capacidad de organizar pensamientos o acciones.
Tener problemas para prestar atención y concentrarse.
Una caída repentina en la capacidad de analizar una situación, desarrollar un plan fructífero y comunicar y transferir las ideas y el plan a otros
Dificultad para tomar decisiones e incapacidad para entender el siguiente paso de acción
Problemas con la memoria
Marcha inestable
Inquietud y agitación.
Experimentar una necesidad repentina de orinar y tener problemas para orinar.
Depresión

La acupuntura proporciona una amplia gama de efectos, que incluyen la reducción sistemática de la inflamación y la promoción de la circulación, entre otras cosas. Aunque todavía no está claro exactamente cómo la acupuntura inicia el proceso de curación, a la mayoría de los pacientes no les importa, ya que están contentos con el hecho de que el tratamiento esté funcionando.

Varios tipos de investigaciones realizadas en el Hospital de Medicina Tradicional China de Beijing y en la Universidad de Medicina China de Beijing han demostrado que a través de numerosas pruebas, como el laberinto acuático de Morris, se detectan los efectos neuroprotectores y se detectan niveles de oxidación del ADN para los aspectos del estrés oxidativo. los investigadores querían averiguar si la acupuntura podría imitar un efecto similar de la inhibición de TXNIP. Ahora, ¿qué es TXNIP?

TXNIP, más elaboradamente conocida como proteína que interactúa con la tiorredoxina, es en términos simples un tipo de interruptor que hace que la bola ruede para los procesos destructivos presentes en la demencia vascular junto con afecciones como la neuropatía diabética, por ejemplo. Entonces, en términos sencillos, si somos capaces de inhibir la liberación de TXNIP, también inhibirá los tipos de daño que llevan a una variedad de problemas.

El estudio reveló varios puntos importantes sobre la acupuntura y cómo pudo revertir una serie de marcadores inflamatorios y destructivos negativos que incluyen el TXNIP.

La acupuntura es más eficaz para tratar la demencia que la farmacoterapia convencional, esto ha sido respaldado por investigadores de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Wuhan. Fue publicado en el Diario de la Universidad de Medicina China de Hubei. Su investigación ha demostrado claramente que la acupuntura puede ser un tratamiento seguro y eficaz para la demencia vascular.

La acupuntura ha logrado una impresionante tasa de eficacia total del 90%, especialmente cuando se utiliza el protocolo de acupuntura Xing Nao Kai Qiao, seguido de cerca por la acupuntura convencional que logró aumentar una tasa de eficacia total del 80%, seguido de la terapia con medicamentos que alcanzó un 60%. % de tasa de eficacia total.

El impacto de la medicina tradicional china (MTC) en la demencia vascular
En esta afección, el flujo sanguíneo deficiente roba el suministro de oxígeno y nutrientes al cerebro, lo que conduce a un deterioro mental gradual, lo que conduce aún más al desequilibrio de la memoria, la cognición, las emociones, las habilidades del lenguaje y la personalidad.

Los investigadores consideran que la teoría de la medicina tradicional china (MTC) es la base para el desarrollo de su protocolo de acupuntura. El Huangdi Neijing o el Canon interior del Emperador Amarillo declaran que el Du Mai o el meridiano del gobernador están estrechamente relacionados con el cerebro y la médula ósea en la sección de Suwen.

medicina tradicional china

Además, la teoría de Jing Mai encontrada en la sección de Lingshu señala que el meridiano de la vejiga o el Foot Tai Yang están estrechamente relacionados con el cerebro. Investigaciones adicionales sobre esta teoría de la medicina tradicional china indican que el estado de la demencia vascular implica efectos adicionales en el cuerpo, como el estancamiento de la flema, la insuficiencia hepática y el qi del riñón, y la sangre y el qi y la estasis sanguínea.

Una revisión de varios puntos de acupuntura revela los puntos de acupuntura más utilizados en las publicaciones modernas para el tratamiento de la demencia vascular:

Baihui (GV20)
Fengchi (GB20)
Shuigou (GV26)
Sishencong (EX-HN1)
Shenting (GV24)
Los siguientes puntos de acupuntura son combinaciones ideales para el tratamiento de la demencia vascular.

Baihui (GV20)
Fengchi (GB20)
Sishencong (EX-HN1)
Shenting (GV24)
Zusanli (ST36)
Shuigou (GV26)
Los investigadores señalan que la selección adecuada de los puntos de acupuntura tiene un impacto favorable en la condición. Los puntos de acupuntura GV20 y Sishencong se encuentran entre los puntos más importantes para lograr la eficacia clínica.

medicina tradicional china-2

Los puntos de acupuntura de cabeza, cara y cuello son otro conjunto de puntos de acupuntura de alta prioridad que nunca deben ignorarse. Los investigadores señalan que el GV20 se utilizó con más frecuencia en todos los puntos de acupuntura y, de hecho, tiene el mayor potencial terapéutico para tratar la demencia vascular. Además, se cree que el GV20 es el punto de acupuntura primario para tratar la hemorragia intracerebral.

Los investigadores creen que el GV20 es realmente efectivo en sus efectos terapéuticos. ¿Cómo ayuda el punto GV20 en el tratamiento de la demencia vascular? Ayuda a aumentar los niveles de dopamina en los pacientes. La dopamina tiene un gran impacto y actúa como un neurotransmisor.

La acupuntura en GV20 junto con la combinación de otros puntos de acupuntura importantes reduce los niveles de 8-OHdG, un producto de daño oxidativo que causa radicales libres. Este tratamiento actúa como un antioxidante.

La acupuntura aplicada al punto GV20 regula la CREB (proteína de unión al elemento de respuesta cAMP) y el BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro) que ayuda en las capacidades de almacenamiento de memoria a largo plazo. La acupuntura para la demencia vascular también juega un papel importante en la regulación del sistema colinérgico. Una fuerte disminución de la función colinérgica cerebral puede llevar a una reducción de la memoria y al deterioro cognitivo.

agujas-tienen-para-ser-usadas-de-10-minutos

Los investigadores también creen que la acupuntura en GV20 y ST36 mantiene la integridad de la BBB (barrera hematoencefálica). La barrera hematoencefálica está compuesta, en parte, por la ocludina bioquímica y la claudina-5, que forman una barrera endotelial. Esta barrera se compone de uniones estrechas y forma conexiones entre las membranas celulares.

Una reducción de estos productos bioquímicos puede llevar a una degradación del BBB y un edema en el cerebro isquémico. La aplicación del GV20 y ST36 puede reducir los efectos perjudiciales y reducir el daño cerebral y otros déficits de comportamiento.

Un estudio de imágenes nucleares con tomografía por emisión de positrones o PET y SPECT (tomografía computarizada de emisión de fotón único) revela diferentes resultados al punzar GV20 y GV26, ya que activan el sistema temporal interno, el sistema cortical prefrontal y el sistema de tálamencéfalo.

Los investigadores señalan que estos resultados indican la importancia de selecciones específicas de puntos de acupuntura para pacientes con demencia vascular. También señalan que el uso frecuente de los puntos de acupuntura GV20, GB20, Sishencong, GV24, GV26, para el tratamiento de la demencia vascular conduce a la eficiencia clínica.

Cambios en el estilo de vida en conjunción con la acupuntura
La acupuntura se debe utilizar como una herramienta para tratar y prevenir los signos de demencia y no debe considerarse como la única forma de tratamiento. Además de la acupuntura, también puede realizar los siguientes cambios: dejar de fumar, bajar de peso y seguir una dieta rica en frutas y verduras, básicamente un punto antiinflamatorio.

dieta

Además, debe eliminar los alimentos procesados ​​de su dieta, lo que ayudará a reducir sus probabilidades de desarrollar demencia y también a reducir los signos de demencia en hombres y mujeres. La inclusión de alimentos ricos en ácidos grasos Omega-3 como las nueces, las semillas de chía, las semillas de lino molidas y el aceite de semillas de lino es una excelente manera de prevenir la aparición de demencia vascular.

La acupuntura a tu rescate.
La acupuntura tiene una amplia gama de resultados tremendos para la salud, por lo que aquellos que sufren de demencia vascular o están preocupados por el desarrollo de la demencia deben considerar probar las opciones de acupuntura.

Al igual que cualquier otro tratamiento, debe buscar profesionales con experiencia y conocimientos para su tratamiento. También es una forma maravillosa de reducir el dolor y puede conducir a un aumento de endorfinas y, por tanto, un buen estado de ánimo.

Por lo tanto, consumir suplementos de aceite de pescado y también someterse a la acupuntura de forma regular puede ser una de las mejores maneras de mantener su cerebro sano y prevenir la aparición de enfermedades relacionadas con la memoria como la demencia y la enfermedad de Alzheimer.

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural tlf 646873710 pide cita. 

 

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/
Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/
New group Acupuncture and Natural Medicine
https://www.facebook.com/groups/765343846862336/
Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/
<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/
Nuevo Grupo Cursos de Acupuntura y Medicina Natural
https://www.facebook.com/groups/184035552003635/
Grupo Acupuntura –Acupuncture
https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural
Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura
Email: esencialnatura@gmail.com
Tlf y Watsapp + 34 633321939
http://www.esencialnatura.com
octubre 8, 2018 By : Category : A. Union Internacional Medicinas Complementarias Acupuntura Acupuntura Anatomia Biblioteca Medicina Natural Noticias Tags:, , , , , , , , , , , , ,
0 Comment