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Musicoterapia: Canciones para combatir el Inmsonio.

Lo que produce en nosotros la mú sica es muy fácil de comprobar, todos  sabemos reconocer cuándo una canción nos parece y nos pone «alegre» y nos hace recordar o proyectar situaciones felices  o nos parece «triste» induciéndonos a la tristeza o melancolía. Trayendo a nuestra memoria recuerdos o proyecciones que siguen alimentado ese estado.

Aunque la musicoterapia ya se conoce desde la antigüedad, son muchas las culturas que la utilizan, siendo los instrumentos antiguos en muchas culturas básicos para ciertos tratamientos.

 

En occidente es por los años 40 del pasado siglo que se la reconoció y dio uso como rama de medicina recuperativa, con efectos fisiológicos, afectivos y mentales, contribuyendo a un equilibrio psicofísico de las personas.

 

 

Insomnio:

 

Nocturnos de Chopin (op. 9 n.º 3; op. 15 n.º 22; op. 32 n.º 1; op. 62 n.º 1)

 

Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy

Canon en Re de Pachelbel

 

EsencialNatura

Fuentes: Cursos de Distribución Libre.

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septiembre 14, 2012 By : Category : Medicina Natural Musicoterapia Tags:, , , , , , , ,
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