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Hubble se asoma a la chuchería azul cósmica

Messier 3: con un increíble medio millón de estrellas, esta chuchería cósmica de 8 mil millones de años es uno de los cúmulos globulares más grandes y brillantes jamás descubiertos.

Messier 3: Con un increíble medio millón de estrellas, esta chuchería cósmica de 8 mil millones de años es uno de los cúmulos globulares más grandes y brillantes jamás descubiertos.Crédito: ESA / Hubble y NASA, G. Piotto et al.

Los cúmulos globulares son objetos intrínsecamente hermosos, pero el tema de esta imagen del Telescopio Espacial Hubble de la NASA / ESA, Messier 3, es comúnmente reconocido como uno de los más bellos de todos.

Con un increíble medio millón de estrellas, esta chuchería cósmica de 8 mil millones de años de antigüedad es uno de los cúmulos globulares más grandes y brillantes jamás descubiertos.Sin embargo, lo que hace especial a Messier 3 es su inusualmente grande población de estrellas variables, estrellas que fluctúan en brillo a lo largo del tiempo. Se siguen descubriendo nuevas estrellas variables en este nido estelar brillante hasta el día de hoy, pero hasta ahora sabemos de 274, el número más alto encontrado en cualquier cúmulo globular en gran medida. Al menos 170 de estos son de una variedad especial llamada RR Lyrae variables, que pulsan con un período directamente relacionado con su brillo intrínseco. Si los astrónomos saben qué tan brillante es una estrella realmente se basa en su masa y clasificación, y saben qué tan brillante parece ser desde nuestro punto de vista aquí en la Tierra, pueden así determinar su distancia con respecto a nosotros. Por esta razón, las estrellas RR Lyrae son conocidas como velas estándar, objetos de luminosidad conocida cuya distancia y posición se pueden usar para ayudarnos a comprender mejor las vastas distancias celestes y la escala del cosmos.

Messier 3 también contiene un número relativamente alto de los llamados rezagados azules, que se muestran claramente en esta imagen del Hubble. Estas son estrellas azules de la secuencia principal que parecen ser jóvenes porque son más azules y más luminosas que otras estrellas en el cúmulo. Como se cree que todas las estrellas en cúmulos globulares se han formado juntas y, por lo tanto, tienen aproximadamente la misma edad, solo una diferencia en la masa puede dar a estas estrellas un color diferente. Una estrella roja y vieja puede aparecer más azul cuando adquiere más masa, por ejemplo, quitándola de una estrella cercana. La masa extra lo convierte en una estrella más azul, lo que nos hace pensar que es más joven de lo que realmente es.


Fuente de la historia:

Materiales proporcionados por la NASA / Goddard Space Flight Center .

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abril 23, 2019 By : Category : Biblioteca Fotografia infoespacio Tags:, , , , , , ,
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La ciencia dice que el silencio es vital para nuestros cerebros

 

Los estudios demuestran que el ruido tiene un efecto físico poderoso en nuestro cerebro, que causa niveles elevados de hormonas del estrés.

La prueba de que el ruido duele y el silencio cura

El valor del silencio es sentido por todos en algún momento de su vida. El silencio es reconfortante, nutritivo y acogedor. Nos abre a la inspiración y nutre la mente, el cuerpo y el alma. Mientras tanto, la locura del mundo ruidoso está ahogando nuestra creatividad, nuestra conexión interna y obstaculizando nuestra resiliencia. La ciencia ahora muestra que el silencio puede ser justo lo que necesitamos para regenerar nuestros cerebros y cuerpos agotados.

 

Los estudios demuestran que el ruido tiene un poderoso efecto físico en nuestro cerebro, causando niveles elevados de hormonas del estrés. El sonido viaja al cerebro como señales eléctricas a través del oído. Incluso cuando estamos durmiendo, estas ondas de sonido hacen que el cuerpo reaccione y active la amígdala, la parte del cerebro asociada con la memoria y la emoción, lo que lleva a la liberación de hormonas del estrés. Por lo tanto, vivir en un ambiente ruidoso de manera consistente hará que experimente niveles extremadamente altos de estas hormonas dañinas.

Curiosamente, se dice que la palabra ruido proviene de la palabra latina nausia,  (disgusto o náusea) o de la palabra latina noxia, que significa dolor, daño o lesión. El ruido se ha relacionado con la presión arterial alta, enfermedades del corazón, tinnitus y pérdida de sueño. Todos hemos experimentado los efectos perjudiciales de la contaminación acústica. El ruido excesivo puede ser una gran afrenta para los sentidos físicos y hoy en día, cada vez más personas se identifican como altamente sensibles y no pueden funcionar en entornos caóticos y ruidosos. Pero ahora la ciencia tiene la prueba no solo de que el ruido duele, sino también de que el silencio cura.

 

Los estudios demuestran que el ruido hace que se liberen hormonas del estrés en el cerebro.

Los efectos del silencio

En 2011, la Organización Mundial de la Salud (OMS) examinó y cuantificó su carga de salud en Europa. Llegó a la conclusión de que los 340 millones de residentes de Europa occidental (aproximadamente la población de los Estados Unidos), perdían un millón de años de vida saludable cada año, debido al ruido. La OMS también dijo que la causa raíz de 3,000 muertes por enfermedades del corazón se debió a un ruido excesivo. Un estudio realizado por el profesor Gary W. Evans de la Universidad de Cornell, publicado en Psychological Science,  describió los efectos del ruido del aeropuerto en los escolares cerca del aeropuerto de Munich. El estudio mostró que los niños expuestos al ruido desarrollaron una respuesta al estrés que en realidad les hizo ignorar el ruido. Descubrió que los niños ignoraban tanto el ruido dañino del aeropuerto como otros ruidos más cotidianos, como el habla.

Este estudio se encuentra entre los más sólidos, probablemente la prueba más definitiva de que el ruido, incluso en niveles que no producen ningún daño auditivo, causa estrés y es perjudicial para los humanos. – El profesor Gary Evans.

Los científicos no se propusieron activamente estudiar los efectos del silencio, sino que descubrieron sus beneficios por accidente. El silencio comenzó a aparecer en la investigación científica como un control o una línea de base, contra la cual los científicos comparan los efectos del ruido o la música. El médico Luciano Bernardi estudió los efectos fisiológicos del ruido y la música en 2006, haciendo un descubrimiento sorprendente. Cuando los sujetos de su estudio fueron expuestos a los tramos aleatorios de silencio entre el ruido y la música, experimentaron un poderoso efecto. Las pausas de dos minutos fueron mucho más relajantes para el cerebro que la música relajante o el silencio más prolongado que hubo antes de que comenzara el experimento. De hecho, las pausas en blanco «irrelevantes» de Bernardi se convirtieron en el aspecto más importante del estudio. Uno de sus hallazgos clave fue que el silencio se ve reforzado por los contrastes.

 

El cerebro reconoce el silencio y responde con fuerza.

Muchos maestros y practicantes de meditación pueden dar fe de esto, y los maestros espiritualesaconsejan a los estudiantes que hagan frecuentes pausas meditativas a lo largo del día. Aunque podemos pensar en el silencio como una falta de información, la ciencia dice lo contrario. El cerebro reconoce el silencio y responde con fuerza. Una investigación posterior realizada por un biólogo regenerativo de la Universidad de Duke, Imke Kirste, descubrió que dos horas de silencio por día impulsaron el desarrollo de las células en el hipocampo, la región del cerebro relacionada con la formación de la memoria, que involucra a los sentidos.

Tomarse el tiempo para apagar

De acuerdo con la Teoría de la Restauración de la Atención, cuando estás en un entorno con niveles más bajos de información sensorial, el cerebro puede «recuperar» algunas de sus capacidades cognitivas. Con nuestro mundo digital, nuestros cerebros tienen menos tiempo para desconectarse. Estamos constantemente procesando enormes cantidades de información. Las investigaciones han demostrado que las demandas de atención constante de la vida moderna ponen mucho estrés en nuestra corteza prefrontal, la parte del cerebro responsable de tomar decisiones, resolver problemas y más. Cuando pasamos el tiempo solos en silencio, nuestros cerebros son capaces de relajarse y liberar este enfoque constante.

Los investigadores descubrieron que el silencio ayuda a las nuevas células a diferenciarse en neuronas e integrarse en el sistema, y ​​que cuando experimentamos silencio, nuestros cerebros pueden trabajar para comprender mejor nuestros entornos internos y externos. Podemos dar sentido a nuestras vidas y ganar perspectiva, algo que es vital para nuestro bienestar general.

El silencio alivia el estrés y la tensión en el cerebro y el cuerpo. 
Mientras que el ruido crea estrés, el silencio alivia el estrés y la tensión en el cerebro y el cuerpo. El silencio se está reponiendo y nutre nuestros recursos cognitivos. El ruido nos hace perder nuestra concentración, poderes cognitivos y causa una disminución de la motivación y el funcionamiento del cerebro (como lo respaldan las investigaciones sobre los efectos del ruido), pero los estudios muestran que pasar un tiempo en silencio puede restaurar sorprendentemente lo que se perdió a través de la exposición al ruido excesivo. Los antiguos maestros espirituales lo han sabido todo este tiempo; el silencio cura, el silencio nos adentra profundamente en nosotros mismos, y el silencio equilibra el cuerpo y la mente. Ahora la ciencia está diciendo lo mismo.

Los beneficios curativos de la naturaleza y la quietud están bien documentados, pero ahora podemos sumarnos a esta búsqueda de salud y bienestar, la nutrición de nuestros cerebros. La simple pero antigua experiencia de silencio podría ser el bálsamo sanador que necesitamos para sofocar nuestro estilo de vida moderno y loco.

El silencio es un espacio vacío. El espacio es el hogar de la mente despierta. – buda

 

fuente: https://www.enlightened-consciousness.com


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enero 24, 2019 By : Category : A. Union Internacional Medicinas Complementarias ejercicios info Medicina Natural Tags:, , ,
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Mas de la mitad de tu cuerpo no es humano.

Más de la mitad de tu cuerpo no es humano.

Más de la mitad de tu cuerpo no es humano, dicen los científicos.

Las células humanas representan solo el 43% del recuento total de células del cuerpo. El resto son colonizadores microscópicos.

Comprender esta mitad oculta de nosotros mismos, nuestro microbioma, está transformando rápidamente la comprensión de las enfermedades de la alergia al Parkinson.

El campo incluso hace preguntas sobre lo que significa ser «humano» y, como resultado, está llevando a nuevos tratamientos innovadores.

«Son esenciales para su salud», dice la profesora Ruth Ley, directora del departamento de ciencia de microbiomas del Instituto Max Planck, «su cuerpo no es solo usted».

No importa qué tan bien te laves, casi todos los rincones de tu cuerpo están cubiertos por criaturas microscópicas.

Esto incluye bacterias, virus, hongos y arqueas (organismos originalmente clasificados erróneamente como bacterias). La mayor concentración de esta vida microscópica está en las oscuras y oscuras profundidades de nuestros intestinos privados de oxígeno.

El profesor Rob Knight, de la Universidad de California en San Diego, le dijo a la BBC: «Eres más microbio que humano».

Originalmente se pensaba que nuestras células eran superadas en número 10 a uno.

«Eso se ha refinado mucho más cerca de uno a uno, por lo que la estimación actual es que tienes un 43% de humanos si cuentas todas las células», dice.

Pero genéticamente estamos aún más superados.

El genoma humano, el conjunto completo de instrucciones genéticas para un ser humano, está formado por 20,000 instrucciones llamadas genes.

Pero sume todos los genes en nuestro microbioma y la cifra sale entre dos y 20 millones de genes microbianos.

El profesor Sarkis Mazmanian, un microbiólogo de Caltech, argumenta: «No tenemos un solo genoma, los genes de nuestro microbioma presentan esencialmente un segundo genoma que aumenta nuestra actividad.

«Lo que nos hace humanos es, en mi opinión, la combinación de nuestro propio ADN, más el ADN de nuestros microbios intestinales».

Sería ingenuo pensar que transportamos tanto material microbiano sin que interactúe o tenga ningún efecto en nuestros cuerpos.

La ciencia está descubriendo rápidamente el papel que desempeña el microbioma en la digestión, regulando el sistema inmunológico, protegiendo contra enfermedades y fabricando vitaminas vitales.

El profesor Knight dijo: «Estamos encontrando formas en que estas pequeñas criaturas transforman nuestra salud por completo en formas que nunca habíamos imaginado hasta hace poco».

Es una nueva forma de pensar sobre el mundo microbiano. Hasta la fecha, nuestra relación con los microbios ha sido en gran medida una de guerra.

Campo de batalla microbiano

Los antibióticos y las vacunas han sido las armas desatadas contra la viruela, Mycobacterium tuberculosis o MRSA.

Eso ha sido algo bueno y ha salvado grandes cantidades de vidas.

Pero a algunos investigadores les preocupa que nuestro ataque a los malos haya causado un daño incalculable a nuestras «bacterias buenas».

El profesor Ley me dijo: «En los últimos 50 años, hemos hecho un trabajo excelente para eliminar las enfermedades infecciosas.

«Pero hemos visto un aumento enorme y aterrador en las enfermedades autoinmunes y en las alergias.

«El trabajo en el microbioma es ver cómo los cambios en el microbioma, que sucedieron como resultado del éxito que hemos tenido en la lucha contra los patógenos, ahora han contribuido a un nuevo conjunto de enfermedades con las que tenemos que lidiar».

El microbioma también se está vinculando a enfermedades como la enfermedad inflamatoria intestinal, la enfermedad de Parkinson, si los medicamentos contra el cáncer funcionan e incluso la depresión y el autismo.

La obesidad es otro ejemplo. La historia familiar y las opciones de estilo de vida claramente juegan un papel importante, pero ¿qué pasa con los microbios intestinales?

Aquí es donde puede ser confuso.

Una dieta de hamburguesas y chocolate afectará tanto su riesgo de obesidad como el tipo de microbios que crecen en su tracto digestivo.

Entonces, ¿cómo sabe si es una mala combinación de bacterias que metabolizan sus alimentos de tal manera que contribuyen a la obesidad?

El profesor Knight ha realizado experimentos en ratones que nacieron en el mundo más desinfectado que se pueda imaginar.

Toda su existencia está completamente libre de microbios.

Él dice: «Pudimos demostrar que si tomas humanos magros y obesos y tomas sus heces y trasplantas las bacterias a los ratones, puedes hacer que el ratón sea más delgado o más gordo, dependiendo de qué microbioma haya recibido».

Recubrir la obesidad con bacterias magras también ayudó a los ratones a perder peso.

«Esto es bastante sorprendente, pero la pregunta ahora es si esto se puede traducir a los humanos»

Esta es la gran esperanza para el campo, que los microbios podrían ser una nueva forma de medicina. Es conocido como el uso de «errores como drogas».

Mina de oro de la información

Conocí al Dr. Trevor Lawley en el Wellcome Trust Sanger Institute, donde está tratando de cultivar todo el microbioma a partir de pacientes sanos y enfermos.

«En un estado de enfermedad pueden faltar errores, por ejemplo, el concepto es reintroducirlos».

El Dr. Lawley dice que hay cada vez más pruebas de que la reparación del microbioma de alguien «en realidad puede conducir a la remisión» en enfermedades como la colitis ulcerosa, un tipo de enfermedad inflamatoria intestinal.

Y agregó: «Creo que para muchas enfermedades que estudiamos, se definirán mezclas de insectos, tal vez 10 o 15 que están afectando a un paciente».

La medicina microbiana está en sus primeras etapas, pero algunos investigadores creen que el monitoreo de nuestro microbioma pronto se convertirá en un evento diario que proporciona una mina de oro marrón de información sobre nuestra salud.

El profesor Knight dijo: «Es increíble pensar que cada cucharadita de tus heces contiene más datos en el ADN de esos microbios de lo que se necesitaría literalmente una tonelada de DVD para almacenar.

«En el momento en que cada vez que tomas uno de esos volcados de datos, simplemente estás vaciando esa información.

«Parte de nuestra visión es, en un futuro no muy lejano, donde, tan pronto como la descargues, realizaremos una lectura instantánea y te diremos si vas en una dirección buena o mala».

«Eso creo que va a ser realmente transformador».

Sigue a James en Twitter.

Ilustraciones: Katie Horwich

Fuente: https://www.bbc.com/news/health-43674270

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enero 16, 2019 By : Category : A. Union Internacional Medicinas Complementarias Biblioteca info Medicina Natural Tags:, ,
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Los científicos encuentran evidencia de un universo multidimensional DENTRO de nuestro cerebro

Los científicos han hecho un descubrimiento emocionante al descubrir que el cerebro humano contiene estructuras y formas que pueden tener hasta once dimensiones.Los neurocientíficos agradecen los hallazgos y dicen: «Hemos encontrado un mundo que nunca antes habíamos imaginado».
Con la ayuda de los métodos matemáticos de la topología algebraica, los científicos tienen estructuras y espacios geométricos multidimensionales en las redes del cerebro humano.
Según los científicos, un nuevo estudio ha demostrado que el cerebro humano contiene estructuras y formas que pueden tener hasta 11 dimensiones.
Los expertos han declarado previamente cómo se estima que los cerebros humanos contienen 86 mil millones de neuronas, incluidas varias conexiones de cada célula que se expanden y se conectan en todas las direcciones posibles, lo que produce una red celular inmensa que SOMEHOW nos hace capaces de pensamiento y conciencia , informa un artículo en Science Alert (https://www.sciencealert.com/new-study-discovers-your-brain-actually-works-in-up-to-11-dimensions) .
Ahora, un equipo internacional de investigadores reunidos en torno al proyecto Blue Brain ha obtenido resultados que nunca antes se habían observado en el mundo de la neurociencia, según la investigación escrita en la revista Frontiers in Computational Neuroscience.
Los científicos lograron ubicar estructuras en el cerebro humano que muestran un universo multidimensional, revelando el primer diseño geométrico de las conexiones neuronales y cómo reaccionan a diferentes estímulos.
Los investigadores utilizaron métodos de modelado informático en profundidad para comprender cómo las células del cerebro humano pueden adaptarse para llevar a cabo tareas extremadamente complejas.
Ilustración conceptual de redes cerebrales (l) y topología (r), cortesía de Blue Brain Project
Los científicos hicieron uso de modelos matemáticos de topología algebraica para describir diferentes estructuras y espacios geométricos multidimensionales en las redes del cerebro humano.
En el estudio, los científicos notan cómo se forman las estructuras al mismo tiempo que se entrelazan en una «unidad» que crea una estructura geométrica precisa.
Henry Markram, un neurocientífico y director de Blue Brain Project en Lausana, Suiza (https://www.wired.co.uk/article/neurons-multi-dimensional-network-brains) dijo en una entrevista: “Hemos encontrado un mundo que nunca habíamos imaginado. Hemos descubierto decenas de millones de estos objetos incluso en una pequeña partícula del cerebro, hasta siete dimensiones. Sin embargo, en algunas redes, incluso descubrimos estructuras con hasta 11 dimensiones «.
Como explicaron los científicos, cada neurona en nuestro cerebro puede interconectarse con una adyacente, de una manera particular para formar un objeto con conexiones intrincadas. Curiosamente, las neuronas más se unen a la camarilla; Cuantas más dimensiones estén unidas al objeto.
Con la ayuda de la topología algebraica, los expertos pudieron modelar la estructura dentro de un cerebro virtual (https://www.wired.co.uk/article/neurons-multi- dimensional-network-brains) , producido con la ayuda de computadoras. Más tarde, los expertos realizaron pruebas en tejido cerebral real para verificar los resultados.
Después de que los investigadores incluyeron estímulos en el tejido cerebral virtual, encontraron que se compilaban camarillas de dimensiones MÁS ALTAS progresivamente. Descubrieron que entre estas camarillas había espacios vacíos como agujeros o cavidades.
Scientists discover hidden patterns of brain activity
Ran Levi, de la Universidad de Aberdeen, quien trabajó en el periódico, dijo en una entrevista con WIRED (https://www.wired.co.uk/article/neurons-multi-dimensional-
network-brains) : «La presencia de cavidades de alta dimensión cuando el cerebro está procesando información indica que las neuronas en la red responden a los estímulos de una manera muy
organizada».
«Es como si el cerebro respondiera a un incentivo al construir y luego destruir una torre de bloques multidimensionales, comenzando con barras (1D), tablas (2D), cubos (3D) y luego geometrías más complejas con 4D, 5D, «La secuencia de actividad en todo el cerebro se parece a un castillo de arena multidimensional que tiene la capacidad de materializarse de la arena y luego desintegrarse».
Además, los expertos señalan que si bien las formas que son de naturaleza tridimensional tienen altura, anchura y profundidad, los objetos descubiertos por los expertos en el estudio no existen en más de tres dimensiones en nuestra REALIDAD. Sin embargo, los matemáticos utilizados para definirlos pueden contener tanto como 5, 6, 7 o hasta 11 dimensiones.
El profesor Cees van Leeuwen, de KU eLeuven, Bélgica, dijo en una entrevista con Wired (https://www.wired.co.uk/article/neurons-multi-dimensional-network-brains) : “Fuera de la física, los espacios de alta dimensión se usan comúnmente para representar estructuras de datos complejas o condiciones de sistemas. Por ejemplo, el estado de un sistema dinámico en el espacio de estado «.
«El espacio es simplemente la combinación de todos los grados de libertad que tiene el sistema, y 􏰀su estado representa los valores que estos grados de libertad realmente están asumiendo».
Esta investigación (http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fncom.2017.00048/abstract) fue publicada en Frontiers in Computational Neuroscience .
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diciembre 10, 2018 By : Category : A. Union Internacional Medicinas Complementarias Biblioteca Ecomundo Espacio Cuantico Tags:, , , , ,
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Investigadores de Harvard han encontrado la fuente de la conciencia humana

La neurología clásica define la conciencia como el proceso continuo de excitación y conciencia. 

¿Qué es la conciencia humana y de dónde viene? A lo largo de los siglos, algunas de nuestras mentes más grandes han investigado esta pregunta y han luchado por encontrar respuestas. Hoy en día, diferentes disciplinas ofrecen diferentes definiciones. Una teoría dice que es la metacognición o nuestra capacidad para reflexionar sobre nuestro propio proceso de pensamiento. Otro afirma que es nuestra capacidad para reconocer nuestra propia mortalidad, y otro más, para poder imaginar escenarios futuros y hacer planes para ellos.

Los científicos también han tenido dificultades, en particular para encontrar la fuente de lo que experimentamos continuamente de un momento a otro, lo que nos hace humanos, y eso es lo que lamentamos en las personas atrapadas en coma o en estado vegetativo.Esas pobres almas han sido despojadas de algo que sentimos que eselemental de lo que somos , y peor aún, nos recuerdan cuán frágil es nuestra propia conciencia.

La neurología clásica define la conciencia como el proceso continuo de excitación y conciencia . Su origen, sin embargo, ha sido mucho más difícil de precisar. Ahora, investigadores de la Escuela de Medicina de Harvard, junto con colegas del Centro Médico Beth Israel Deaconess, han descubierto la red neuronal de la que se deriva la conciencia

Sabemos desde hace tiempo que el tronco cerebral regula la activación, lo que el neurocirujano Richard M. Bergland llamó «la bujía de la conciencia». Esta es la parte más antigua y profunda del cerebro. El punto de partida de la médula espinal, que controla el tronco cerebral. La respiración, la función cardíaca y el ciclo de sueño y vigilia. Pero de dónde proviene la conciencia ha sido un misterio. Las especulaciones anteriores dicen que reside en la corteza, las partes más nuevas del cerebro y su capa más externa.

Por primera vez, los neurocientíficos han encontrado una conexión entre estas dos regiones, según Michael D. Fox, MD, PhD, investigador de este estudio. «Se reunieron muchas pruebas para señalar esta red», dijo. Para llevar a cabo el estudio, Fox y sus colegas reclutaron a 36 pacientes con lesiones del tronco encefálico. 12 de ellas estaban en coma y las 24 restantes estaban conscientes.

Mapa del conectoma humano o conexiones entre regiones del cerebro.

Aquellos sujetos que estaban inconscientes mostraron daños en una pequeña área del tronco cerebral conocida como el tegmento pontino dorsolateral rostral. «Cuando está dañado, casi todos los pacientes se volvieron comatosos», dijo Fox. Solo uno de los 24 pacientes conscientes no vio daño en esta área del tronco cerebral. Debido a esto, los investigadores establecieron que la pequeña región desempeña un papel vital en la conciencia Luego, los neurocientíficos recurrieron a un mapa del conectoma humano para investigar las conexiones entre las regiones. Encontraron dos áreas en la corteza conectadas a esta parte del tronco cerebral. Eso les llevó a creer que estas tres regiones forman una red neuronal desde De la cual deriva la conciencia.

Donde exactamente estas conexiones terminan en la corteza no se conoce todavía. Uno termina en una parte llamada a la izquierda, ventral, ínsula anterior (AI). El otro concluye en la corteza cingulada anterior pregenual (pACC). Ambas áreas están asociadas con la conciencia.Pero esta es la primera vez que están implicados en una red neuronal, sin importar la que crea y mantiene la conciencia. En un segmento de seguimiento, los investigadores examinaron los cerebros de 45 pacientes en estado de coma o vegetativo con una IRMf.Encontraron en todos los pacientes que estas tres regiones estaban fuera de servicio.

Otras investigaciones deben verificar estos hallazgos. Aun así, parece un avance increíble que afecta no solo a la neurología, sino también a la medicina e incluso a la filosofía. Fox y sus colegas creen que algún día podremos comprender mejor a quienes se encuentran en coma o en estado vegetativo, e incluso podemos encontrar nuevas opciones de tratamiento para ayudar a esos pacientes a «despertarse».

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noviembre 26, 2018 By : Category : A. Union Internacional Medicinas Complementarias Biblioteca Ecomundo Sensaciones Tags:, , , , ,
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Nueva teoría polémica: pasado, presente, futuro existen simultáneamente.

Nuestra experiencia del tiempo puede estar cegándonos a su verdadera naturaleza, dicen los científicos
  • El tiempo puede no pasar en absoluto, dice la Teoría del Bloque Universo.
  • El viaje en el tiempo puede ser posible.
  • Su percepción del tiempo es probablemente relativa a usted y limitada.

Parece que percibimos que el tiempo pasa en una dirección. Después de todo, no podemos simplemente remitirnos al futuro o revisar nuestro pasado si nos da la gana. Cada minuto de cada día parece avanzar, llevándonos a través de nuestras vidas hacia una desaparición inexorable. Al menos eso es lo que nos dice la experiencia convencional del tiempo. ¿Pero qué pasaría si tu presente, pasado y futuro ya existieran? El tiempo, desde ese punto de vista, no fluiría.

La teoría del bloque de universo dice que nuestro universo puede verse como un bloque gigante de cuatro dimensiones del espacio-tiempo, que contiene todas las cosas que alguna vez sucedieron, explicó la Dra. Kristie Miller, directora conjunta del Centro para el Tiempo de la Universidad de Sydney.

En el universo de bloques, no hay «ahora» o presente.Todos los momentos que existen son simplemente relativos entre sí dentro de las tres dimensiones espaciales y una dimensión temporal. Tu sentido del presente es solo un reflejo de en qué parte del universo de bloques estás en esa instancia. El «pasado» es solo una parte del universo en una ubicación anterior, mientras que el «futuro» está en una ubicación posterior.

Entonces, ¿el tiempo es solo un truco mental elaborado?Y lo que es más importante, ¿es posible viajar en el tiempo?

La respuesta del Dr. Miller a eso es «sí». Por supuesto, solo hipotéticamente, ya que tendríamos que averiguar primero cómo viajar a «un porcentaje razonable de la velocidad de la luz». Ir al pasado implicaría el uso deagujeros de gusano , como «atajos a través del espacio-tiempo».

 

Diagrama del universo del bloque. Crédito: ABC Science

Ahora, si logró regresar a tiempo, no podrá cambiarlo.Esto se debe a que su pasado siempre es simultáneamente el futuro de otra persona. Entonces, si viajas al pasado, solo estás haciendo que el futuro sea como es. Así que no te preocupes por las «paradojas del abuelo» , tu máquina del tiempo ya ha sido incorporada en el esquema de las cosas.

«Si viajo al pasado, soy parte del pasado», dijo Miller. «Lo que es más importante, siempre fui parte del pasado».

Además, quizás el pasado ya haya sido alterado por los viajeros del tiempo. ¿Cómo podríamos saber si no lo ha hecho? «Por lo que sabemos, la razón por la cual el pasado es como es, se debe en parte a la presencia de viajeros del tiempo», agregó Miller.

Según esa lógica, lo que haga mañana lo hará como es, con usted cumpliendo un cierto destino escrito a tiempo, lo que en sí mismo es más una ilusión que una propiedad fundamental de la naturaleza.

Ciertamente, con tales afirmaciones, la teoría del universo de bloques tiene sus detractores. Una gran crítica es que el futuro no debería existir todavía. El físico Lee Smolinescribió que «el futuro no es ahora real y no puede haber hechos definidos del asunto sobre el futuro». Además, como agregó en una conferencia de 2017, lo que es real es simplemente «el proceso mediante el cual los eventos futuros se generan a partir de los eventos actuales».

Otro aspecto negativo de esta idea es que si el universo de bloques es estático, ¿para qué sirve algo? ¿Puedes tener progreso? Respondiendo a eso, se encuentra el modelo del «universo en bloque evolutivo», que ve cómo el bloque del espacio-tiempo universal crece en lugar de permanecer igual. La superficie de tal volumen representaría el momento presente. Es cuando «lo indefinido del futuro cambia a lo definitivo del pasado»,como lo describió el cosmólogo George Ellis. Bajo ese modelo, la parte cambiante sería el futuro.
Si bien los debates continuarán, la teoría del universo de bloques es uno de los enfoques más prometedores que pueden conciliar la visión cosmológica del tiempo con nuestra experiencia diaria. Lo que puede ser cierto: el tiempo es mucho más de lo que parece ser. Desentrañar sus misterios es parte integral de la comprensión de la experiencia humana.
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noviembre 26, 2018 By : Category : Biblioteca infoespacio Tags:, , , ,
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Cómo las bacterias intestinales pueden afectar la ansiedad

Las minúsculas moléculas podrían ser la clave del efecto a largo plazo de los microbios en el cerebro

Los científicos pueden haber identificado los agentes moleculares en el cerebro que ayudan a las bacterias intestinales a influenciar los niveles de ansiedad desde lejos.

Minúsculas moléculas en el cerebro pueden ayudar a las bacterias intestinales a secuestrar las emociones de las personas.

Las bacterias que viven en el intestino humano tienen una influencia extraña sobre el estado de ánimo, la depresión y más, pero no está claro exactamente cómo las bacterias que habitan el vientre ejercen control remoto del cerebro ( SN: 4/2/16, p.23) . Ahora la investigación en roedores sugiere que los microbios intestinales pueden alterar el inventario de microRNAs – moléculas que ayudan a mantener las células en orden de trabajo mediante el control de la producción de proteínas – en las regiones del cerebro involucradas en el control de la ansiedad.

Los resultados, informó en línea el 25 de agosto en Microbiome , podría ayudar a los científicos a desarrollar nuevos tratamientos para algunos problemas de salud mental.

La creciente evidencia indica que «nuestra forma de pensar y sentir podría ser controlada por nuestra microbiota intestinal», dice el coautor del estudio, Gerard Clarke, psiquiatra de University College Cork en Irlanda. Por ejemplo, la presencia o ausencia de bacterias intestinales puede influir si un ratón exhibe comportamientos similares a la ansiedad, como evitar luces brillantes o espacios abiertos.

Clarke y colegas compararon ratones normales, cuyos tractos gastrointestinales estaban llenos de bacterias, con ratones criados en entornos estériles, cuyas tripas no contenían microbios. Los investigadores descubrieron que en las regiones del cerebro involucradas en la regulación de la ansiedad – la amígdala y la corteza prefrontal – los ratones libres de microbios tenían una sobreabundancia de algunos tipos de microARN y una escasez de otros en comparación con ratones normales. Después de que los científicos expusieron algunos ratones esterilizados a los microbios, los niveles de microRNA de los roedores se aproximaron más a los de ratones normales.

El equipo también examinó microRNAs en la amígdala y la corteza prefrontal de ratas cuyas bacterias intestinales habían sido diezmadas por los antibióticos. Estas ratas sobreprodujeron o subprodujeron algunos de los mismos microRNAs que estaban fuera de la cadera en ratones libres de bacterias. Los investigadores sospechan que las bacterias intestinales afectan los niveles de ansiedad de su anfitrión manipulando microRNAs en partes específicas del cerebro.

«Yo estaba un poco sorprendido por los hallazgos – de una manera positiva – porque creo que no mucha gente hasta ahora ha pensado en microRNAs en este contexto», dice Peter Holzer, un neurogastroenterólogo de la Universidad Médica de Graz en Austria que no era involucrados en el estudio. «Se está dirigiendo a una nueva área en la investigación del intestino-cerebro que no se ha perseguido.»

Los investigadores todavía no están seguros de cómo estas bacterias marcar la producción de microRNA hacia arriba y hacia abajo en el cerebro. Tal vez los microbios envíen señales a lo largo del nervio vago, una especie de autopista de información que va desde el intestino al cerebro. O tal vez las bacterias producen subproductos moleculares que provocan que el sistema inmunológico produzca sustancias químicas que causan que el cerebro produzca más o menos de microARNs particulares. Esbozar el esquema de manipulación mental de los microbios desde el principio hasta el final «sigue siendo un trabajo en progreso», dice Clarke.

POR MARIA TEMMING
illustration of human gut
Fuente: https://www.sciencenews.org

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septiembre 3, 2017 By : Category : A. Union Internacional Medicinas Complementarias Anatomia Biblioteca info Tags:, , , , , , ,
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El Principio de Polaridad Info y Ejercicios practicos.

El Principio de Polaridad se encuentra justo en el medio. La comprensión cabal del mismo permite producir grandes cambios en la vida. Si todavía no has visto grandes cambios en la vida. Si todavía no has visto resultados notables con la aplicación de lo que has estudiado hasta ahora, prepárate para experimentar la magia de la transformación.
El Principio de Polaridad dice textualmente: «Todo es doble; todo tiene dos polos; todo, su par de opuestos; los semejantes y los antagónicos son lo mismo; los opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan; todas las verdades son semiverdades; todas las paradojas pueden reconciliarse».
Para comprender mejor el Principio de Polaridad, lo vamos a estudiar por partes. Está claramente explicado que en el Universo donde vivimos todo es doble, todo tiene su par de opuestos. Algunos son: blanco/negro, hombre/mujer, calor/frío, arriba/abajo, este/oeste, bueno/malo, rico/pobre, amor/odio, sucio/limpio, culpable/inocente.
Nuestra función como metafísicos es aprender a «armonizar los opuestos». Venimos al planeta Tierra a desarrollar la habilidad de encontrar el justo equilibrio entre los distintos polos. Tenemos que aprender a pararnos justo en el medio.
El Kybalión dice que «los opuestos son iguales en naturaleza, pero que difieren en grados». Para entender mejor este concepto debemos imaginarnos un termómetro. En él vemos cómo el mercurio sube o baja la escala de grados indicando la temperatura del ambiente. Pero aquí surge una pregunta clave. ¿Dónde empieza el frío y dónde empieza el calor? El límite no está en el grado cero. Cuando hace cero grados se siente mucho frío en cualquiera de las dos escalas conocidas (centígrados o farenheit). De acuerdo con los grados centígrados, para algunos el frío comienza a sentirse a los quince grados, para otros, a los diez. La interpretación es completamente subjetiva.
La conclusión final es que no existe diferencia entre el frío y el calor. Los dos son extremos de una misma cosa, son polos opuestos, la única diferencia entre ellos es el grado en el que se están manifestando. Cuando el termómetro marca los grados menores, tenemos la sensación del frío. Por el contrario, cuando la marca llega a grados mayores decimos que hace calor. Pero en esencia, estamos hablando siempre de la misma cosa: la temperatura.
Veamos otro ejemplo práctico: a veces, cuando amamos demasiado a alguien también pasamos al extremo del odio con facilidad. Después de haber compartido intensamente nuestra vida con una persona, no queremos volver a verla nunca más. Hemos pasado de un polo al otro, como del frío al calor. Cuando alguien afirma que no desea ver más a su ex pareja es porque en el fondo todavía siente mucho amor. Todavía está actuando dentro de la polaridad amor/odio. La ausencia de amor se constata cuando hay indiferencia, cuando a la persona le da lo mismo ver al otro o no.
Tal como lo afirma El Kybalión, los opuestos son lo mismo. Cuando observamos a una persona muy buena y luego la comparamos con otra que es muy mala, en esencia sabremos que estamos hablando de la misma cosa pero en diferentes grados de manifestación; cada una de ellas está ubicada en un extremo. Todos tenemos distintos grados de bondad y también de maldad. Las personas extremistas, para las cuales todo es blanco o negro, tienen más trabajo por hacer porque a ellas les resulta más difícil ser parcial o encontrar el punto medio.
¿Cuál es la razón por la cual debemos aprender a armonizar los opuestos? La respuesta es sencilla: encontrar la unidad en todo. Recordemos lo estudiado anteriormente: en el Universo existe un solo Dios, una sola Fuente, una sola Energía, un solo Amor; por lo tanto, la diferencia que percibimos entre polos opuestos no es real. Lo que existe en esencia es la Unidad. Si queremos acceder al estado de paz y armonía en la cual habita Dios, debemos aprender a encontrar la unidad en todo lo que nos rodea. Mientras más separación percibimos, más lejos estaremos de encontrar el amor y la paz de Dios.Cuanto más separación percibimos más se manifiestan los conflictos.
Debemos aprender a reconocer que el «culpable» también es inocente; que nadie es tan bueno ni tan malo como parece; que nada es tan lindo o tan feo como lo catalogamos; que nada es tan caro o tan barato. Cuando empezamos a ejercitarnos para encontrar la unidad en todo, el resultado que se obtiene es la paz.
Cuando estudiamos el Principio de Vibración, vimos que vibración más alta corresponde al Espíritu; por otra parte, la vibración más baja le corresponde a la materia. Ahora sabemos que, en esencia, los dos extremos son la misma cosa. Sólo cuando aprendamos a pararnos en el punto medio encontraremos la paz. Dicho de otra forma: no se puede vivir feliz en el mundo material sin tener espiritualidad y no se puede ser espiritual si no se tiene orden en el mundo material. Los dos extremos necesitan ser conciliados para lograr una vida armoniosa.

Lo único que no tiene opuestos es el Amor de Dios, que es incondicional, permanente y sanador. Dios nos ama y nos acepta tal como somos. El nos ha creado de esa forma; por lo tanto, Él conoce cada una de nuestras virtudes y defectos. Su aceptación es total y no hay ninguna clase de condenación de su parte. Cuando hablamos de la polaridad amor/odio, por lo general estamos hablando del amor romántico. Recuerda siempre que el Verdadero Amor no tiene opuestos.
Otra parte de este mismo Principio sostiene que «los extremos se tocan». Para entender esto, veámoslo en otro ejemplo práctico: si yo decido viajar siempre en dirección este y pudiera dar toda la vuelta al mundo, entonces terminaría en el mismo punto de partida. La pregunta que surge entonces es: ¿Dónde está el oeste? La respuesta más acertada de acuerdo con este principio, sería que el este y el oeste son lo mismo.Debemos recordar que «como arriba es abajo, como abajo es arriba», lo más probable es que si yo viajara a través del Universo siempre en la misma dirección, finalmente terminaría en mi punto de partida. En el Universo todo tiene un movimiento circular cíclico.

Seguramente estarás preguntándote ¿cómo se utiliza este principio en la vida práctica? la explicación es ésta: cada vez que te encuentres viviendo una situación extrema, es decir, que estés ubicado en uno de los polos y desees revertir o neutralizar la situación, deberás comenzar a crear la energía de la polaridad opuesta. De esta manera, llevarás el «termómetro» a su punto medio. Como ejemplo concreto, piensa en lo siguiente: cuando tienes frío, enciendes la calefacción o te abrigas más, es decir, buscas calor. Con el calor se neutraliza el frío y viceversa; con la luz se hace desaparecer la oscuridad; con el amor se transforma el odio, y así con todas las polaridades.
No se puede cruzar de un par de opuestos a otro y esperar un resultado en el primero. Si deseas transmutar una situación, tendrás que utilizar la energía envuelta en ese par, no en otro. Volviendo al ejemplo anterior, si tienes frío, buscas cómo generar más calor -y no otra cosa. Si estás en una situación de pobreza, buscas ganar más dinero, no más frío ni calor. Se debe trabajar siempre con elementos de la misma naturaleza, a los cuales les cambia su grado de manifestación.
Es probable que hayas escuchado alguna vez un comentario como el siguiente: «¿Por qué Dios no le da una pareja a esta chica que es tan buena y servicial? La respuesta se encuentra en este principio. Por que esa joven está generando la energía de las polaridades del servicio y la bondad, pero no la del amor. Con la bondad se elimina la maldad; con el servicio se elimina el desamparo. En otras palabras, no se consigue pareja siendo «bueno»; sólo se consigue Amor cuando se ama. ¿Pero a quién vas a amar si no tienes a nadie? En primer lugar, a ti mismo, y luego a la persona ideal que «fabriques» en tu mente. Sólo así se manifestará el Verdadero Amor en tu vida.
Las personas que tienen problemas de dinero o están en la pobreza deben empezar a dar algo de lo poco que tienen; es decir, deben fingir que están en el otro polo y comenzar a actuar como «ricos» o, al menos, como alguien que tiene algún dinero. Hay personas que piensan que «Dios los va a ayudar económicamente» porque ellos brindan su tiempo sirviendo en alguna institución de beneficencia. Si brindas tu tiempo, todo lo que recibirás a cambio es todo el tiempo que necesites para tu vida personal. Para mantener una vida próspera, es necesario respetar la «Ley del Diezmo»: dar el diez por ciento del dinero que recibimos a la persona, el lugar o la institución que en ese momento nos provee nuestro alimento espiritual. De esta manera, mantenemos en circulación la energía del dinero.
Mis alumnos se asombran cuando les digo que Dios ni se entera de nuestros problemas. Esto es debido a que lo que llamamos «Dios» es una Vibración perfecta del Universo, en el cual no hay discordias, ni guerras, ni niguna clase de problemas. Nuestro problema se reduce a un problema de percepción, porque en este plano percibimos dos polos en todo lo que nos rodea. Aquí estamos experimentando el fenómeno de la separación, que no es real, y hasta que no aprendamos a encontrar la Unidad en todo no «llegaremos a Dios». Nosotros no vamos hacia Dios; ya estamos en Él. No hace falta morirse para «ir al Cielo». El Cielo ya está aquí; sólo debemos aprender a reconocerlo. Para eso, necesitamos cambiar nuestra percepción del mundo y eliminar de nuestra mente la idea de polaridades. A este proceso lo definimos como el de «armonizar los opuestos».

LAS SEMIVERDADES
En otra parte, el principio de Polaridad sostiene que «todas las verdades son semiverdades». En pocas palabras, esto significa que nadie en el planeta Tierra es poseedor de la verdad completa, sino que todos tenemos nuestra cuota de verdad. Es decir que al igual que con las piezas de un rompecabezas, uniendo nuestra semiverdad con la de los demás, encontraremos la verdad completa. Por eso es importante escuchar a otros. Siempre se aprende algo nuevo de los demás.
En mi trabajo de consultor, a veces atiendo a parejas con problemas, y es allí donde veo más claramente ¿cómo funciona este principio?. Cuando la mujer se queja de su marido, cuenta su semiverdad y tiene su lógica o razón. Pero luego, al escuchar al esposo quejarse de su mujer, veo que él también tiene su razón o semiverdad. Ninguno de los dos tiene la verdad completa; la verdad está en el medio. En todo problema de pareja, las responsabilidades están siempre repartidas en un cincuenta por ciento para cada uno, aunque uno de ellos parezca culpable y otro inocente.
Cuando nos encontramos defendiendo ciegamente nuestro punto de vista, en realidad, estamos errando porque «ninguno de nosotros es portador de la verdad completa». Por lo tanto, como metafísicos debemos siempre ser flexibles y alertas para aprender de los demás. Cuando criticamos a alguien que piensa o actúa de una manera diferente de la nuestra, en realidad, nos estamos cerrando a la posibilidad de aprender otra parte de la verdad. Cada persona, aunque nos parezca errada, tiene su porción de conocimiento. El mantener nuestra mente abierta nos ayudará a escuchar y aprender otra forma de lógica que, finalmente, nos llevará a encontrar el punto medio, o sea, aquello que definimos técnicamente como la armonización de los opuestos.
Al estar frente a personas o situaciones que ponen en conflicto nuestra manera habitual de pensar, es aconsejable pedir Guía a nuestro Espíritu; pedir que se nos revele ¿qué tenemos que aprender de eso, cuál es el mensaje o semiverdad?

En el camino de la evolución espiritual se debe evitar todo tipo de fanatismo. No tienes ni siquiera que defender las ideas que estás estudiando ahora. Si estás de acuerdo, tómalas como parte de tu semiverdad, pero siempre mantente abierto a seguir aprendiendo de numerosas fuentes. El fanatismo lleva a pararse en un polo, en un extremo; por lo tanto, nunca te conducirá a vivir en paz. La Verdad está siempre en el medio.
Las personas que tienden a ir a los extremos en sus reacciones tienen más trabajo que realizar. Las conductas extremistas producen resultados extremistas, por lo tanto, tampoco conducen a soluciones felices. Cada uno de nosotros debe aprender a encontrar el punto medio y su propio equilibrio.
La razón por la cual somos poseedores solamente de una semiverdad es que debemos aprender a encontrar la unidad en todos. Nuestro ego genera diferencias y separaciones entre las personas pero, de acuerdo con este principio «Todos somos parte de lo mismo». Dicho en términos metafísicos, «El Hijo de Dios es Uno solo y está formado por cada uno de Nosotros». Nuestro ego se resiste a esa idea y no quiere renunciar a su individualidad.
Si analizas los grandes problemas del mundo, te darás cuenta de que, en esencia, están generados por el ego humano: la diferencia de razas, culturas, economías, límites entre países, y demás. En síntesis, es un problema de percepción errónea. Cuando aprendamos a ver la Unidad en cada uno de nosotros, la mayoría de estos problemas desaparecerán de la Tierra.

LA POLARIDAD DAR/RECIBIR
Muchas personas se quejan que dan mucho reciben poco. La persona que está acostumbrada a dar siempre se encuentra parada en uno de los polos o extremos y, mientras se mantenga en esa posición, no habrá manera posible de que reciba algo del Universo. Esto se debe a que la persona está vibrando con la Energía del Dar y carece por completo de la energía opuesta, la del Recibir. Por lo general, estas personas se sienten incómodas cuando reciben un regalo o cumplido; en el peor de los casos, lo rechazan por completo. La aplicación del Principio de la Polaridad nos permite transmutar las energías de un polo al otro para manifestar un determinado resultado.
Para cambiar esta situación, es necesario que la persona aprenda a «recibir». Por ejemplo, si recibe un regalo, solamente tiene que agradecerlo y bendecirlo, y no salir corriendo a comprar otro regalo en devolución. Si alguien le dice un cumplido o algo agradable, sólo debe agradecer. Es curioso, pero para muchos no es fácil recibir. Esto se debe a que en la Conciencia de la persona existen ciertas asociaciones negativas con el hecho de recibir. Algunos creen que si aceptan regalos de otros, estarán sometidos a su voluntad. Otros creen que no se lo merecen o que no es necesario. Cualquiera sea el pensamiento negativo, deberá ser eliminado y reemplazado por otro de gratitud. Como estudiante de metafísica tienes que estar siempre abierto y receptivo a todo lo que el Universo te quiera brindar.
En definitiva, quien no recibe, no ha desarrollado la polaridad del «recibir». En el orden práctico, se debe trabajar con la mano izquierda, ya que todo el lado izquierdo del cuerpo desarrolla la energía del recibir. Al principio, uno se siente torpe usando esta mano, pero, con el tiempo y la práctica, las tareas se vuelven más sencillas. En el caso de la gente zurda, la regla se invierte.
Por otra parte, la mano derecha y todo ese sector del cuerpo desarrollan la energía del dar. A las personas acostumbradas a dar demasiado, a menudo les sugiero que cierren su mano derecha y que abran la izquierda, moviendo los dedos hasta calentar bien la mano. De esta manera sencilla, se activan los canales de recepción de nuestro Ser.
Si consideramos cada uno de los eventos externos como un reflejo de nuestras programaciones internas, podremos reconocer claramente cuándo estamos trabados en nuestro canal de receptividad. En definitiva, aquellas personas que nos desilucionan por no darnos lo que esperamos de ellas, en realidad, nos están enseñando que no estamos listos para «recibir». Esto ocurre cuando no recibes el amor que deseas de tu pareja, cuando no te otorgan el aumento de sueldo prometido, cuando no logras la atención de tus familiares o amigos, o en cualquier otra situación en la que el resultado no responde a tus expectativas. En lugar de aferrarte a la desilusión, es más ventajoso que te pongas a trabajar para abrir todos los canales energéticos de tu Ser que favorezcan la Receptividad.
Para lograrlo, también es aconsejable extender ambos brazos, abrir ampliamente las manos y afirmar con mucha emoción: «Estoy abierto y receptivo a todo lo bueno para mi. A partir de hoy, Acepto abundancia de amor, el dinero, la salud, el éxito, la felicidad y todo bien… que ya me ha sido dado y que me merezco. Y lo acepto ahora mismo».
Yo realizo este ejercicio cada día a la mañana, apenas me levanto. De esta manera me preparo para recibir todo lo bueno que la vida tiene para mí.
Si lo que quieres aceptar es más Amor, puedes extender tus brazos y afirmar: «El Amor Divino me conduce a una relación amorosa con mi pareja perfecta y me mantiene en ella. Y ahora acepto con amor a la pareja perfecta para mí, que se manifiesta en el plano físico ahora mismo porque Yo Soy capaz de Amar, Digna de ser Amada, estoy lista para recibirlo en mi vida y brindarnos un Amor Divino e Incondicional, feliz y porque me lo merezco. Gracias Dios porque él/ella ya está en mi vida. Y así es».
Si quieres recibir más Dinero $$$, afirma: «Mis ingresos aumentan día a día. Yo Soy muy próspero y exitoso en todo lo que emprendo».
Para incorporar en nuestra mente estas nuevas ideas, es necesario repetir las afirmaciones muchas veces… en tiempo presente, en voz alta (recordemos que la «palabra» tiene una vibración más alta que nuestro pensamiento; por lo tanto tiene más fuerza y poder… nuestra «palabra» es una orden que enviamos al Universo para que se realice), por eso debemos decretar, hablar con sentimiento, alegría y acompañarlas con gestos corporales… mímica, que acentúen la idea.
Por ejemplo, para hacer más poderosa la idea de que tus ingresos aumentan cada día, puedes agacharte un poco y luego, al enderezar tu cuerpo, repites la afirmación mientras extiendes tus brazos. Cuanto más teatralices lo que afirmes, más pronto se hará realidad.

4. PRINCIPIO DE POLARIDAD (2da. Parte)
LA IMPACIENCIA
Durante el proceso de crecimiento espiritual cada aspirante tiene que enfrentarse con una barrera muy común: la impaciencia. El deseo de obtener resultados rápidos o de alcanzar mayores niveles de comprensión se convierte en una frustración difícil de superar. Para muchos de ellos, la palabra «paciencia» es otra mala palabra y una virtud muy difícil de desarrollar.
La impaciencia no es más que una resistencia a los cambios. Desde el punto de vista metafísico, la impaciencia es la falta de capacidad para incorporar algo nuevo.
Cuando sembramos una «semilla» en un terreno fértil, lo primero que brota es un pequeño gajo muy tierno y frágil. Con sólo darle un pisotón a la planta, podemos destruirla completamente. Sin embargo, si la cuidamos y la regamos a diario, esa planta crecerá fuerte y firme, y podrá resistir cualquier tormenta en el futuro. De esta manera, la planta nos dará flores y frutos. Desde el momento en que sembramos la semilla hasta que obtenemos los frutos, existe un tiempo determinado, un proceso necesario e imposible de evitar. «Todo en el Universo tiene su tiempo de gestación».
Siguiendo esta analogía, cuando intentamos cambiar algo en nuestro carácter es como si depositáramos una nueva «semilla» en la Conciencia. Para ver los frutos futuros, tendremos que cuidar pacientemente aquello que estamos tratando de desarrollar.
La impaciencia es una fuerte resistencia a incorporar nuevas conductas. Las personas más impacientes pretenden que las cosas les salgan bien desde el principio y esto es prácticamente imposible. Cuando uno ensaya una nueva conducta, lo más probable es que vuelva más fácilmente a repetir una y otra vez la conducta anterior. Sin embargo, si se sigue ensayando a lo largo del tiempo, finalmente la nueva conducta quedará incorporada a la personalidad.
Para entender mejor el concepto debemos comparar este proceso al entrenamiento que realiza un deportista. Cuanto más se entrena, más eficaz será en su desempeño físico. Debemos pensar que ningún deportista tiene el mismo rendimiento el primer día que en los días posteriores sino todo lo contrario. El entrenamiento le exige constancia, intención y acción.
Por lo general, las personas impacientes están en conflicto con el paso del tiempo. La sensación de que hay que esperar demasiado tiempo o, por el contrario, de que no alcanza el tiempo para la actividad requerida sólo acelera la manifestación de la frustración.
A aquellos a quienes no les alcanza el tiempo, le recomiendo comenzar a trabajar con la siguiente afirmación: «El tiempo se alarga cuando lo necesito. El tiempo se acorta cuando lo necesito. El tiempo es mi aliado y siempre tengo todo el tiempo que necesito».
El trabajo del escritor exige paciencia y constancia; un libro no se escribe en un sólo día. Uno de los primeros trabajos de escritura que realicé en los Estados Unidos fue el de redactar un informe referido a los niños para una compañía de programas de computadora. Aquel proyecto me exigía un esfuerzo de por lo menos un año. Sin embargo, comencé a aplicar los conceptos metafísicos para dominar el tiempo y éste se redujo notablemente. Cada mañana, me paraba frente al espejo, me miraba a los ojos y afirmaba con emoción: «Todo lo que escriba hoy va a fluir fácilmente. Escribo en forma rápida y correcta». Al final, agregaba afirmaciones de prosperidad. «Este proyecto es muy exitoso y me permite ganar abundante dinero».
Terminé el trabajo en tres meses y el informe se sigue vendiendo hasta la fecha con mucho éxito. Ha sido traducido a varios idiomas, incluyendo el griego y el ruso, algo que nunca imaginé cuando hacía mi programación. Sin embargo, la vida me sorprendió llevando mi proyecto por el camino más exitoso, tal como yo lo había pedido.
A los estudiantes, les recomiendo que, antes de abrir los libros, realicen la siguiente afirmación en voz alta: «Todo lo que estudio hoy lo asimilo con facilidad y lo recuerdo cuando es necesario». De esta manera, la mente captará y retendrá toda la información que se lea y la traerá a la memoria tanto en un examen como en cualquier momento de la vida profesional futura cuando sea necesario.
Un metafísico «Vive en el futuro y lo trae al presente». La mayoría de la gente vive en el pasado contaminando su futuro. El metafísico se concentra en aquello que quiere lograr y lo disfruta como si ya fuera una realidad ahora mismo. De esta manera, vive en el presente lo que desea para su futuro. Disfruta de la futura pareja como si ya estuviera a su lado; se siente rico y generoso, aún cuando su condición económica sea la misma; disfruta de las vacaciones aunque todavía no haya viajado. Estos sueños, lejos de ser una fantasía, son sus objetivos y, por eso, dispone de todos sus sentidos para crear esa nueva realidad. De este modo, genera la energía que acompaña a aquellos logros provocando su manifestación en el presente. Cuando hablamos del tiempo, debemos saber que el Principio de Polaridad nos ayudará a vivir siempre en el presente.
La gente común se preocupa por su futuro y siembra en su Conciencia dudas y miedos, lo cual es muy nocivo. La preocupación se convierte en un imán poderoso que termina atrayendo aquello que la persona no desea. Como ejemplo, podría decirse que la persona que más le teme a los robos es aquella que finalmente es asaltada. La mayoría de nuestros miedos y preocupaciones provienen de malas experiencias del pasado; tienen cierta lógica en nuestra mente, lo cual les da poder, ya que el temor atrae en forma negativa como un imán lo que más tememos. Recordemos que siempre «Somos nosotros los que estamos eligiendo cómo pensar, hablar, sentir, Ser y qué Tener… somos los Arquitectos de nuestra Vida y Destino»
En los casos más absurdos, los principales miedos ni siquiera son propios sino heredados de algunos de los padres o tomados del entorno.
Lamentablemente, en nuestra cultura está bien visto el «preocuparse» por nuestros seres queridos. Desde el punto de vista metafísico la preocupación sólo agrava el problema, porque se pone la atención en el problema y no en la «solución».
Cuando se quiere ayudar a alguien que está sufriendo alguna aflicción debemos lograr que recupere su Fe poniendo el énfasis en la «solución». Los primeros en tener esa FE debemos ser nosotros; por lo tanto, no debemos preocuparnos sino ocuparnos.
Muchos Padres creen erróneamente que ayudan a sus hijos preocupándose por ellos. En realidad, lo único que hacen es agravarles su problema. Por tal motivo, insisto en que debemos concentrarnos en la «solución feliz» de cualquier problema que tengamos en el presente.
Generalmente, cuando queremos movernos de un polo al otro, la vida se vuelve caótica. La gente común interpreta esto como «mala suerte», pero el metafísico sabe que los «problemas» que emergen en el camino representan una gran oportunidad para sanar y corregir errores en nuestra Conciencia.
Esto se ve muy claramente en la persona que desea vivir un «Gran Amor». Previo a encontrar ese gran amor, la persona vivirá algunas experiencias dramáticas y disfuncionales que la ayudarán a tomar Conciencia de sus propios errores, programaciones negativas, miedos y demás, y a sanar todo aquello que le impide concretar su propia felicidad.

DESAFIANDO EL KARMA
Durante el proceso de la manifestación de tus deseos, notarás algo curioso: aquello que más deseas, a veces, te parecerá más difícil de alcanzar, mientras que otros deseos de menor importancia se harán realidad casi sin esfuerzo. También puede ocurrir que eventos importantes se manifiesten aún cuando ni siquiera lo habías programado en tu mente. A partir de esto, uno fácilmente puede llegar a la conclusión errónea de que al programar nuestros deseos estamos entorpeciendo el proceso. Sin embargo, no es así.
Todo aquello que se nos manifiesta fácilmente es lo que, de alguna manera, ya tenemos ganado en Conciencia, en cierto nivel mental, lo consideramos posible, sentimos que estamos listos para recibirlo y sabemos que lo merecemos. Muchas de estas situaciones se han ganado en el proceso de vidas anteriores y, por eso, resultan tan fáciles en la vida presente. Hay personas que encuentran fácilmente su pareja, mientras que parecería que otras nunca tienen la suerte de dar con la persona adecuada. Lo más probable es que las primeras hayan pasado por problemas similares a los que tuvieron las segundas, pero en una vida anterior; por lo tanto en el presente parecen estar un escalón más arriba.
Cuando empezamos a elegir conscientemente, estamos desafiando las limitaciones impuestas por nuestro karma. Comenzamos a utilizar nuestra voluntad para producir un resultado determinado que aún no hemos logrado. Entonces, nos valemos de todas las herramientas que conocemos: afirmaciones, visualizaciones, meditaciones, y demás. Este proceso puede ser muy desalentador por varios motivos.
El primero es que, al iniciarlo, tendremos que enfrentar en primer lugar todo aquello que se opone a nuestro deseo. Una persona que siempre ha sido pobre y elige ser rica tendrá que ser consciente de todos los pensamientos de pobreza que contiene en su interior, y luego deberá hacer un gran esfuerzo para reemplazarlos por pensamientos de abundancia y riqueza.
El segundo motivo es que durante este proceso pueden manifestarse situaciones incompletas que no responden al objetivo seleccionado. La persona pobre empieza a tener ciertos negocios o ingresos de dinero pero que aún están lejos de representar su riqueza. Mucha gente se desalienta cuando, en realidad, lo único que debería hacer es tomar estas manifestaciones como «señales» de que está marchando por el camino correcto, sabiendo que aún hay más trabajo por hacer. Yo comparo este proceso al de cocinar una torta en el horno. Uno puede abrir la puerta del horno antes de tiempo y, aunque la torta tiene todos sus ingredientes, no está totalmente cocida.
Cuando algo se manifieste en forma parcial y no completa, no debes decepcionarte sino continuar el trabajo que estés haciendo. Tarde o temprano, verás el resultado total. Recuerda que estás desafiando las reglas impuestas por tu destino porque has elegido crecer y vivir mejor. No hay nada de malo en eso, sino todo lo contrario. Pero ten presente que esta evolución exigirá un esfuerzo de tu parte.
En nuestra carta natal se ven claramente tanto las situaciones que ya tenemos ganadas en Conciencia, aquellas, en las que tendremos suerte o serán muy fáciles de adquirir, como aquellas que representan desafíos, dolor y frustraciones. En síntesis, una carta natal no es más que un «mapa del pensamiento de la persona». La combinación entre planetas refleja su manera de pensar y ver las distintas situaciones de la vida. Las personas más primitivas, las que no se cuestionan acerca del sentido de su vida y no desarrollan un contacto más directo con su Espíritu, son las que responden más fielmente a todo lo que está escrito en su carta natal. En esos casos, se puede calcular hasta el día y la hora de sus sucesos principales. Por otra parte, las personas que empiezan a elevarse espiritualmente, comienzan a escapar a los condicionamientos planetarios. Por este motivo, es inútil hacerles la carta natal a los santos o a grandes maestros espirituales, porque sus vidas están más allá de las influencias astrales.
Volviendo a los casos más mundanos, si consideramos la carta natal como un mapa del pensamiento, podemos deducir que «cambiando las pautas del mismo, podemos cambiar el destino». En definitiva, lo que está escrito es la situación a la que nos vamos a enfrentar pero no la resolución final. Existe una tendencia en una determinada dirección; por eso se dice que los astros «inclinan pero no obligan». A esta porción de libertad es a la que llamamos «libre albedrío».
El libre albedrío no es más que la libertad que tenemos de elegir nuestros pensamientos. Frente a una situación conflictiva, uno puede elegir reaccionar como la víctima o como el que gana; o uno puede elegir entre enojarse o aprender. Para hacer uso del libre albedrío es necesario actuar conscientemente en la vida. Sin ninguna duda, podemos cambiar nuestro karma porque éste no es más que otra idea que habita en nuestra Conciencia. El verdadero metafísico aprovecha todo el conocimiento que se le brinda en su beneficio, haciendo prevalecer su deseo y voluntad. En mi opinión, la acción del karma se ha acelerado en nuestra época. Esto es así porque nos estamos moviendo dentro de la Era de Acuario, en la cual accederemos a una nueva frecuencia de vida. Para lograrlo, debemos primero desprendernos de una gran carga que nos ata al pasado. La aceleración del karma hace que tengamos que reparar nuestros errores en esta existencia y no en otras futuras.
Siempre les digo a las personas que nunca deben resignarse a sufrir situaciones de carencia, pobreza, soledad, enfermedad, o cualquier forma de negatividad. A la gente común se les ha enseñado a aceptar su infortunio diciendo: «Es la Voluntad de Dios». Sin embargo, un metafísico o cualquier persona que esté transitando por este camino espiritual sabe que la «Voluntad de Dios es siempre su Felicidad». Cuando surgen los problemas es porque, de alguna manera, estamos quebrando alguno de los principios que estamos estudiando en este curso y lo que debemos hacer al tomar Conciencia de ello es «reparar el error y cambiar positivamente». Solamente funcionando como Dios lo hace, podremos vivir en la Tierra como en el «Cielo».

EJERCICIO: AUMENTAR LA POLARIDAD OPUESTA
Sobre la base de nuestra «Lista de Objetivos», debemos tomar cada uno de ellos y analizar ¿cuál es la polaridad que nos falta desarrollar?. Técnicamente, lo que se hace es buscar el polo de la misma naturaleza y se comienza a elevar el grado vibratorio.
A manera de ejemplo: si se quiere resolver un problema de dinero, hay que seleccionar la polaridad pobreza/riqueza. El problema nos sitúa más del lado de la pobreza, por lo tanto, tendremos que comenzar a desarrollar la energía del polo opuesto. Para eso nos valdremos de afirmaciones, visualizaciones y de todos los elementos externos que nos ayuden a poner en la mente pensamientos de abundancia. De esta forma, vamos creando la vibración de la riqueza, que tarde o temprano se manifestará.
Desarrollar el polo opuesto significa, comenzar a actuar con las características de ese polo. Continuando con el ejemplo anterior, debemos empezar a «fingir» que el problema ya está resuelto. Para lograrlo, podemos comprar en el supermercado algo que nos haga pensar en los ricos, no hace falta gastar mucho dinero, sino usar la imaginación y el poder de la intención.
Esta técnica también se usa para resolver problemas amorosos. Si una persona se encuentra sola, está dentro de la polaridad Soledad/compañía. Para salir del polo de la soledad, primero la persona tendrá que empezar a repetir afirmaciones y visualizar a su pareja perfecta. Luego, lo más importante, tendrá que «fingir» que la persona que anhela ya está a su lado; para eso, deberá emprender numerosas acciones dirigidas hacia esta polaridad. Por ejemplo, la persona tendrá que preparar su casa para darle la «Bienvenida a su futura Pareja»: puede ordenar el cuarto, modificar la decoración del lugar, cambiar los cuadros, o incluso comprarle un regalo. Todo deberá hacerse con la intención de generar la energía que se siente al estar acompañado de la persona que uno ama. De esta manera, el metafísico trae el futuro al presente.

EJERCICIO: ELEGIR UN SOCIO
Aunque no es bueno hablar de nuestros objetivos con los demás, durante el proceso de estudio, siempre recomiendo a mis alumnos «asociarse» con alguien afín. El objetivo de tener un «socio» es el de ayudarse mutuamente en el proceso de manifestación. Pueden hablar libremente de sus objetivos, sabiendo que el otro aportará una cuota de fe. La manera de ayudarse es «aceptando en su propia mente lo que su Socio desea obtener»
Para lograrlo, se puede trabajar con afirmaciones tales como: «Acepto ahora para «…» su divina, amorosa, nueva, disponible, perfecta pareja y completa armonía y felicidad en sus vidas. Yo sé que mi «palabra tiene poder» y el deseo de «…» se hace realidad en el plano físico ahora mismo. Hecho está. Y así es. Amén, Amén, Amén». Podemos «aceptar» por él/ella… su progreso material, un nuevo trabajo, la curación de una enfermedad, y demás pero nunca podemos elegir el objetivo sin la autorización de la otra persona.
Además, podemos agregar en nuestro mapa del tesoro la imagen que represente el objetivo de «nuestro Socio». Por ejemplo, la fotografía de su futura casa, auto, lugar de vacaciones o pareja. En este caso, debemos escribir en algún lugar el nombre de la persona para dejar bien claro al Universo que estamos aceptándolo como algo bueno para él/ella. De esta manera podemos ayudar a los demás a superar sus problemas, siempre y cuando ellos así lo desee

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abril 2, 2017 By : Category : info informes Tags:, , , , , , ,
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La acupuntura alivia el estrés: nueva comprensión de por qué la práctica antigua alivia la ansiedad

 

Buenas noticias, la acupuntura realmente ayuda a aliviar el estrés. Un nuevo estudio nos acerca a compreder.

El nuevo estudio explora los mecanismos biológicos que intervienen en las capacidades para aliviar el estrés de la acupuntura, algo que la ciencia aún tiene que entender completamente.

Los investigadores descubrieron que las hormonas del estrés fueron más bajos en las ratas que habían recibido acupuntura electrónica. Los resultados fueron publicados en la Revista de Endocrinología.

«Muchos profesionales de la acupuntura han observado que esta antigua práctica puede reducir el estrés en sus pacientes, pero hay una falta de la prueba biológica de cómo o por qué sucede esto. Estamos empezando a entender lo que está pasando a nivel molecular que ayuda a explicar el beneficio de la acupuntura «, el investigador del estudio Dr. Ladan Eshkevari, profesora asociada de enfermería en la Escuela de la Universidad de Georgetown de Enfermería y Estudios de la Salud, dijo en un comunicado.
Para el estudio, Eshkevari y sus colegas diseñaron una serie de pruebas con acupuntura electrónica para asegurar que cada rata recibió la misma dosis exacta de presión. Eshkevari dirigido el punto por debajo de la rodilla, o el punto «Zusanli», con la aguja. Esta área es la misma en ratas y humanos y se informa de que la estimulación se puede aliviar el estrés y otras condiciones.
Para el experimento de 10 días, los investigadores dividieron las ratas en cuatro grupos. Un grupo era un grupo de control sin el estrés añadido y ninguna acupuntura; un grupo se hizo para estar estresado por una hora cada día, pero no recibieron la acupuntura; un grupo se hizo para sentirse estresado por una hora cada día, pero recibido «farsa» la acupuntura por sus colas; y un grupo se hizo para sentirse estresado y recibió el tratamiento de la acupuntura verdadera en el área Zusanli.
El cuerpo segrega una variedad de hormonas en el torrente sanguíneo como una reacción al estrés, que los investigadores fueron capaces de medir en las ratas. Se evaluaron los niveles de hormonas en la sangre secretadas por el hipotálamo, la glándula pituitaria y la glándula adrenal – juntos estos son conocidos como el eje hipotálamo-pituitario-adrenal (HPA). También midieron un péptido implicado en «lucha o huida» respuestas criaturas, llamado NPY.
Los investigadores descubrieron que el «… bloques de acupuntura electrónica la crónica, las elevaciones inducidas por el estrés de las hormonas del eje HPA y la vía NPY simpático», dijo Eshkevari en el comunicado.
Dado que el estrés se ha relacionado con efectos perjudiciales para la salud incluidas la enfermedad del corazon e incluso la contracción del cerebro es importante estudiar las medidas para luchar contra su naturaleza perjudicial.

Fuente: http://www.huffingtonpost.com

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diciembre 21, 2014 By : Category : Biblioteca Noticias Tags:, , , , , ,
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INMORTALIDAD VS CANCER:

Por Fernando Loureña 

Los telomeros es la parte final de las celulas, y es la unica parte que no crece de la celula, produciendo el envejecimuento de esta. 

Regulando la telomerasa la celula crecera y no envejecera. Pero si hay exceso de telomerasa la celula podra volverse cancerigena. Todo en equilibrio. Las celulas lo segregan, y regulando la telomerasa las celulas se duplican y no se envejece.

Alimentos que lo generan:
Lentejas, espinacas, lacteos, pescado frito o sin freir, frutas, verduras, bebidas, uvas, cafe, cacao, te verde, vitamina d (tomar el sol), ejercicio y ayuno.

Cuidado con el paciente con cancer al recetarle dieta sana, el cancer aumentaba al aumentar sus telomeros y telomerasa.

Espero ke os haya gustado.

Fernando Loureña

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Tratamiento y curacion de la Fibromialgia con Acupuntura por el Prof. Fernando Loureña

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septiembre 27, 2014 By : Category : Biblioteca info Tags:, , , , , ,
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Hola :-)
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