Browsing Tag cuerpo

Acupuntura y Hierbas efectivas para el COVID-19 (Coronavirus) Hallazgos

Traditional Chinese Medicine (TCM) and Back Pain


La acupuntura y las hierbas medicinales son efectivas para el tratamiento de COVID-19 (enfermedad por coronavirus 19). La Comisión de Salud de Beijing señala que el 87% de los pacientes con COVID-19 en Beijing recibieron tratamiento de medicina tradicional china (acupuntura y hierbas). La comisión documenta que la tasa efectiva total para pacientes que reciben tratamiento con MTC (medicina tradicional china) es del 92%. [1]

Gao Xiaojun, portavoz de la Comisión de Salud de Beijing, anunció que los profesionales de la medicina china determinarán los planes de tratamiento de la medicina china para los pacientes recién diagnosticados, afectados, graves y gravemente enfermos con COVID-19. En un anuncio formal, Gao Xiojun citó una breve historia de un paciente con COVID-19 que sufría de fiebre. Tres expertos en medicina tradicional china del Hospital Dongzhimen y el Hospital Ditan formularon y administraron un plan de tratamiento de medicina tradicional china. A la mañana siguiente, la temperatura del paciente bajó significativamente a 37.2 grados centígrados.

El portavoz agregó que hay muchos casos similares y que la medicina china «ha jugado un papel activo en mejorar la tasa de curación y reducir la tasa de mortalidad». [2] La Comisión de Salud de Beijing estableció grupos de expertos en medicina tradicional china a nivel de ciudad, distrito y hospital para establecer protocolos de tratamiento para la prevención y el tratamiento de pacientes con COVID-19.

La Administración Nacional de Medicina Tradicional China (NATCM) informa resultados significativos. Hong-Zhi y col. documentar que la fórmula herbal Qing Fei Pai Du Tang tuvo una tasa de respuesta del 90% para 214 pacientes con neumonía por COVID-19. [3] Del 90%, los síntomas mejoraron notablemente en ≥60% de los pacientes y el 30% restante se estabilizó.

Según Hong-Zhi et al., Los médicos de medicina china ajustan los tratamientos basados ​​en diagnósticos diferenciales que dependen de las presentaciones actuales de neumonía. Aunque el NATCM recomienda Qing Fei Pai Du Tang, los protocolos de tratamiento varían según las consideraciones de diagnóstico. [4]

Li Yu (director del Departamento de Ciencia y Tecnología de la Administración Estatal de Medicina Tradicional China) señala que de 701 pacientes con COVID-19 tratados con Qing Fei Pai Du Tang, 130 pacientes se curaron, síntomas que incluyen fiebre y tos se resolvieron por completo en otros 51 pacientes, se produjeron mejoras en los síntomas en 268 pacientes adicionales y se produjo estabilización en 212 pacientes. [5]

En un análisis detallado de 351 pacientes, Li Yu señala que 112 pacientes tenían una temperatura corporal superior a 37,3 grados centígrados. Después de tomar Qing Fei Pai Du Tang por un día, el 51.8% de la temperatura corporal de los pacientes volvió a la normalidad. Después de 6 días, el 94,6% volvió a la temperatura normal.

De los 351 pacientes, 214 tenían tos. Después de un día de beber Qing Fei Pai Du Tang, el 46,7% de la tos de los pacientes se resolvió por completo. Después de 6 días, el 80.6% tuvo reducciones significativas en la tos. [6] En hallazgos relacionados de dos investigaciones independientes, la medicina herbal Lian Hua Qing Wen Capsule ayudó a resolver los síntomas de COVID-19 y promovió la recuperación. [7, 8]

Para que la acupuntura ayude a los profesionales de la medicina tradicional china a combatir el brote de coronavirus, la Asociación China de Acupuntura y Moxibustión emitió las Pautas de tratamiento de acupuntura para COVID-19 (Segunda edición). [9] Las pautas se han dividido en tres etapas: prevención, tratamiento y recuperación. Para la etapa de prevención, la acupuntura se administra para fortalecer el zheng qi (energía saludable) y para beneficiar las funciones pulmonares y del bazo para combatir patógenos extraños. Los puntos de acupuntura primarios seleccionados para esta etapa se clasifican en 3 grupos; Se seleccionan 1–2 puntos de acupuntura de cada grupo durante una sesión de acupuntura:

Grupo 1: BL12 (Fengmen), BL13 (Feishu), BL20 (Pishu)
Grupo 2: LI4 (Hegu), LI11 (Quchi), LU5 (Chize), LU10 (Yuji)
Grupo 3: CV6 (Qihai), ST36 (Zusanli), SP6 (Sanyinjiao) 

Se agrega un conjunto secundario dependiendo de los síntomas individuales. Para la fiebre, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

GV14 (Dazhui)
CV22 (Tiantu)
LU6 (Kongzui) 

Para las náuseas, las heces sueltas, la lengua agrandada con recubrimiento grasiento y el pulso suave (empapado), se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

GV14 (Zhongwan)
ST25 (Tianshu)
ST40 (Fenglong) 

Para fatiga y falta de apetito, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

CV12 (Zhongwan)
CV9 (Shuifen), CV7 (Yinjiao), KI16 (Qizhousixue)
BL20 (Pishu) 

Para la secreción nasal clara, dolor de espalda y dolor de espalda, lengua pálida con recubrimiento blanco y pulso moderado, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

BL10 (Tianzhu)
BL12 (Fengmen)
GV14 (Dazhui) 

En la etapa de tratamiento, la acupuntura se aplica para interrumpir el progreso de la enfermedad según el principio de Pei Tu Sheng Jin (juntar la tierra para engendrar metal) y aliviar el estado de ánimo bajo. Los puntos de acupuntura primarios seleccionados para esta etapa se clasifican en 3 grupos. Para casos leves a moderados, se seleccionan 2-3 puntos de acupuntura de los grupos 1 y 2 durante cada sesión de acupuntura. Para casos severos, se recomiendan 2–3 puntos de acupuntura adicionales del grupo 3.

Grupo 1: LI4 (Hegu), LR3 (Taichong), CV22 (Tiantu), LU5 (Chize), LU6 (Kongzui), ST36 (Zusanli), SP6 (Sanyinjiao)
Grupo 2: BL11 (Dashu), BL12 (Fengmen), BL13 (Feishu), BL15 (Xinshu), BL17 (Geshu)
Grupo 3: LU1 (Zhongfu), CV17 (Danzhong), CV6 (Qihai), CV4 (Guanyuan), CV12 (Zhongwan) 

Se agrega un conjunto secundario dependiendo de los síntomas individuales. Para la fiebre persistente, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

GV14 (Dazhui)
LI11 (Quchi)
EX-UE11 (Shixuan)
EX-HN6 (Erjian) 

Para opresión en el pecho y dificultad para respirar, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

PC6 (Neiguan)
LU7 (Lieque)
CV14 (Juque)
LR14 (Qimen)
KI6 (Zhaohai) 

Para toser con esputo, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

LU7 (Lieque)
ST40 (Fenglong)
EX-B1 (Dingchuan) 

Para la diarrea con heces sueltas, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

ST25 (Tianshu)
ST37 (Shangjuxu) 

Para la tos con esputo amarillo y pegajoso y estreñimiento, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

CV22 (Tiantu)
TB6 (Zhigou)
ST25 (Tianshu)
ST40 (Fenglong) 

Para fiebre baja, náuseas, heces blandas y una lengua de color rojo pálido con una capa de grasa blanca, se agregan los siguientes puntos de acupuntura:

BL13 (Feishu)
ST25 (Tianshu)
SP14 (Fujie)
PC6 (Neiguan) 

En la etapa de recuperación, la acupuntura se aplica para eliminar los patógenos del cuerpo y para recuperar las funciones pulmonares y del bazo. Se recomiendan los siguientes puntos de acupuntura primarios:

P6 (Neiguan)
ST36 (Zusanli)
GV14 (Zhongwan)
ST25 (Tianshu)
CV6 (Qihai) 

Se agrega un conjunto secundario de puntos de acupuntura dependiendo de los síntomas individuales. Para la deficiencia de qi de pulmón y bazo, se agregan conjuntos de puntos para condiciones específicas:

Si los síntomas pulmonares (p. Ej., Opresión en el pecho, dificultad para respirar) son pronunciados, se agregan CV17 (Danzhong), BL13 (Feishu) y LU1 (Zhongfu).
Si los síntomas del bazo (p. Ej., Falta de apetito, diarrea) son pronunciados, se agregan CV13 (Shangwan) y SP9 (Yinlingquan). 

Para pacientes con deficiencia de qi y yin, se recomiendan los siguientes puntos de acupuntura para presentaciones específicas:

Si hay fatiga y falta de aire, se agregan CV17 (Danzhong) y CV8 (Shenque).
Si hay sequedad en la boca y sed, se agregan KI3 (Taixi) y TB4 (Yangchi).
Si hay palpitaciones, se agregan BL15 (Xinshu) y BL14 (Jueyinshu).
Si hay sudoración profusa, se agregan LI4 (Hegu), KI7 (Fuliu) y ST36 (Zusanli).
Si hay insomnio, se agregan HT7 (Shenmen), EX-HN3 (Yintang), EX-HN 19 (Anmian) y KI1 (Yongquan). 

Se publicaron pautas adicionales para pacientes con esputo y estasis que bloquean los canales con deficiencia subyacente de pulmón y bazo:

Para pacientes con síntomas de pulmón, bazo y corazón (p. Ej., Opresión en el pecho, dificultad para respirar), BL13 (Feishu), BL20 (Pishu), BL15 (Xinshu), BL17 (Geshu), LU1 (Zhongfu) y CV17 (Danzhong) Se agregan.
Si el esputo no es productivo, se agregan ST40 (Fenglong) y EX-B1 (Dingchuan). 

Los puntos de acupuntura mencionados anteriormente pueden estimularse con acupuntura, moxibustión o masaje. Si se utiliza la acupuntura, las agujas deben manipularse con la técnica de refuerzo y atenuación suaves (Ping Bu Ping Xie) durante el tiempo de retención de la aguja de 20 a 30 minutos. Si se aplica moxibustión, la moxa debe calentar los puntos durante 10-15 minutos. El tratamiento se administra una vez al día.

Investigaciones anteriores
Investigadores del Hospital de Medicina Tradicional China de Beijing, cuya investigación fue publicada en el Chinese Acupuncture and Moxibustion Journal, concluyeron que la acupuntura es efectiva para el tratamiento del coronavirus del SARS de 2003. [10] Un total de 20 pacientes fueron evaluados en el estudio. Presentaron fatiga, dificultad para respirar, opresión en el pecho y otros síntomas. Se utilizaron imágenes de rayos X en el proceso de determinación de mejoras. Se seleccionaron puntos de acupuntura para pacientes entre los siguientes:

BL11 (Dashu)
BL12 (Fengmen)
BL13 (Feishu)
BL17 (Geshu)
BL43 (Gaohuangshu)
BL20 (Pishu)
BL21 (Weishu)
SI12 (bingfeng)
SI13 (Quyuan)
CV22 (Tiantu)
CV17 (Danzhong)
LU1 (Zhongfu)
KI26 (Yuzhong)
ST16 (Yingchuang)
LU5 (Chize)
PC7 (Daling)
LI2 (Erjian)
LI11 (Quchi)
ST36 (Zusanli) 

Los investigadores de la Academia de Ciencias Médicas Chinas del Hospital Guang’anmen de Beijing obtuvieron resultados significativos en su investigación del SARS de 2003. [11] Zhao y col. utilizó los siguientes puntos de acupuntura para pacientes con SARS en la etapa de recuperación:

GV14 (Dazhui)
BL43 (Gaohuangshu)
ST36 (Zusanli) 

Se aplicó moxibustión en lugar de acupuntura en los puntos de acupuntura. La frecuencia del tratamiento fue una vez al día durante un total de 7 días. Los 9 pacientes habían documentado mejoras radiográficas de tórax, uno de los cuales ya no tenía anomalías radiográficas. Además, el porcentaje de CD4 entre los subgrupos de células T aumentó en 4 de 9 pacientes, lo que indica que la moxibustión ayuda a la función inmune del cuerpo contra el coronavirus del SARS.

Referencias
[1] xinhuanet.com/politics/2020-02/24/c_1125620808.htm. 23/03/2020.
[2] xinhuanet.com/politics/2020-02/24/c_1125620808.htm. 23/03/2020.
[3] Hong-Zhi, DU, HOU Xiao-Ying, MIAO Yu-Huan, HUANG Bi-Sheng y LIU Da-Hui. «Medicina china tradicional: un tratamiento efectivo para la nueva neumonía por coronavirus (NCP) de 2019». Revista China de Medicamentos Naturales 18, no. 3 (2020): 1-5.
[4] Hong-Zhi, DU, HOU Xiao-Ying, MIAO Yu-Huan, HUANG Bi-Sheng y LIU Da-Hui. «Medicina china tradicional: un tratamiento efectivo para la nueva neumonía por coronavirus (NCP) de 2019». Revista China de Medicamentos Naturales 18, no. 3 (2020): 1-5.
[5] Yu, Li. Administración de Medicina Tradicional China de China. «La decocción Qingfei Paidu tiene un buen efecto sobre la nueva neumonía coronaria». 2-17-2020.
[6] Yu, Li. Administración de Medicina Tradicional China de China. «La decocción Qingfei Paidu tiene un buen efecto sobre la nueva neumonía coronaria». 2-17-2020.
[7] Yao KT, Liu MY, Li X, Huang JH, Cai HB. Análisis clínico retrospectivo sobre el tratamiento de la neumonía infectada por coronavirus novedoso con la medicina tradicional china Lianhua Qingwen. Chin J Exp Tradit Med Form. 2020: 1-7.
[8] Lv RB, Wang WJ, Li X. Tratamiento de presunta nueva neumonía por coronavirus con la medicina china Lianhua Qingwen. Observación clínica de 63 casos sospechosos. J Tradit Chin Med. 2020: 1-5.
[9] Pautas de tratamiento de acupuntura para COVID-19 (segunda edición) [J / OL]. Acupuntura y moxibustión china: 1-2 [2020-03-21].
[10] Liu HL, Wang LP, Xuan YB, He PR. La investigación preliminar sobre 89 casos de SARS en la clínica de rehabilitación [J]. Acupuntura y moxibustión china, 2003 (10): 66-67.
[11] Zhao H, Li YS, Liu B, Li J, Wang S, Hua BJ, Tian CH. Nueve casos de la etapa crónica de SARS tratados por moxibustión [J]. Acupuntura y moxibustión china, 2003 (09): 66-67.

Campus Virtual Asoociacion de la Union Internacional de Medicinas Complementarias Proximos cursos, talleres, webinar

https://medicinascomplementarias.classonlive.com/catalogo


marzo 26, 2020 By : Category : Acupuntura Asociacion Internacional Biblioteca Cursos y Eventos Eventos Medicina Natural Noticias Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Pautas sobre la intervención de acupuntura y moxibustión para COVID-19

COVID-19 es una enfermedad infecciosa respiratoria aguda, que es altamente infecciosa y comúnmente susceptible, y representa una seria amenaza para la vida y la salud de las personas. Se ha incluido en las enfermedades infecciosas de clase B prescritas en la Ley de la República Popular de China sobre Prevención y Tratamiento de Enfermedades Infecciosas , y se maneja de acuerdo con las enfermedades infecciosas de clase A.

COVID-19 pertenece a la categoría de enfermedad «epidémica» en la medicina tradicional china. Durante miles de años, la medicina tradicional china ha acumulado una rica experiencia en la práctica médica a largo plazo de la lucha contra las epidemias. Como parte importante de la medicina tradicional china, la acupuntura-moxibustión tiene sus propias características distintivas y ventajas únicas, y ha hecho importantes contribuciones en la historia de la antiepidemia en China. Existen registros relacionados de acupuntura y moxibustión para la prevención y el tratamiento de epidemias en la literatura clásica de la medicina tradicional china. Por ejemplo, Sun Simiao, médico de la dinastía Tang, presentó en su libro Beiji Qianjin Yao Fang (Receta que vale mil en oro por cada emergencia), «Los que viajan a áreas de enfermedades infecciosas a menudo necesitan moxibustión y forman moxibustión purulenta, por lo que no serán infectados por la malaria y la malaria cálida «. En el Compendio de Materia Médica , Li Shizhen, médico de la dinastía Ming, explicó: «Artemisia argyi … La moxibustión puede suavizar la permeabilidad del meridiano, curar cientos de enfermedades y recrear a las personas que padecen enfermedades a largo plazo». Estos dos libros registran que la acupuntura puede prevenir y tratar enfermedades infecciosas. Los estudios clínicos y experimentales modernos muestran que la acupuntura-moxibustión puede regular la función inmune humana y actuar contra la inflamación y la infección. La acupuntura-moxibustión juega un papel activo en la prevención y el tratamiento de enfermedades infecciosas. Frente a COVID-19, la terapia de acupuntura y moxibustión china ha participado activamente en la prevención y el control, y ha logrado buenos resultados. Con una mayor comprensión de COVID-19 y la acumulación de experiencia clínica en terapia de acupuntura y moxibustión, de acuerdo con el Plan de diagnóstico y tratamiento para COVID-19 (versión de prueba sexta) y Sugerencias sobre rehabilitación de TCM durante la convalecencia de COVID-19 (versión de prueba) emitido por La Oficina General de la Comisión Nacional de Salud y la Oficina General de Administración Nacional de Medicina Tradicional China, formamos Directrices sobre Intervención de Acupuntura y Moxibustión para COVID-19 (segunda edición) para trabajadores médicos en la implementación de acupuntura y orientación de pacientes en el hogar.

1. Principios de intervención de acupuntura

Ⅰ) Durante la epidemia, el trabajo de intervención de acupuntura debe estar subordinado a la situación general y llevarse a cabo metódicamente bajo la guía de instituciones médicas en todos los niveles. Durante el tratamiento de acupuntura, el trabajo debe implementarse estrictamente de acuerdo con los requisitos de cuarentena y desinfección. Tratamiento de acupuntura para casos confirmados y en recuperación, varios pacientes pueden ser tratados en la misma habitación; mientras que para casos sospechosos, diferentes pacientes deben ser tratados en habitaciones separadas. Durante la terapia de oxígeno con soporte respiratorio, la moxibustión puede usarse en condiciones seguras.

Diagnosis) El diagnóstico clínico, estadificación, clasificación y diferenciación del síndrome de TCM para COVID-19 deberá seguir el plan de diagnóstico y tratamiento de COVID-19 emitido por la Oficina General de la Comisión Nacional de Salud y la Oficina General de la Administración Nacional de Chino Tradicional Medicina. Al mismo tiempo, las características de la acupuntura deben considerarse plenamente para que la intervención de acupuntura sea más pertinente. COVID-19 es una de las «cinco epidemias» y generalmente es susceptible. «Todos son fáciles de infectar, independientemente de la edad, y los síntomas son similares». La epidemia entró en el cuerpo humano a través de la boca y la nariz, y la mayoría de ellos invade primero el pulmón, luego el bazo, el estómago y el intestino grueso, y las lesiones fueron relativamente leves; una pequeña proporción de ellos pasa al pericardio, hígado y riñón, y se enferma gravemente. La enfermedad cambia rápidamente y tiene una clara patogenia central y evolución del síndrome. La acupuntura estimulará los puntos de acupuntura en las extremidades a través de las vísceras internas del meridiano y las ramas colaterales externas, y aplastará directamente el nido para estimular y fortalecer las vísceras y su Qi, de modo que el mal invasor de las epidemias se pueda separar y expulsar. La acupuntura también es para estimular el Qi mientras mejora la autoprotección de las vísceras y para reducir el daño de los órganos causado por la epidemia.

Intervention) La intervención de acupuntura, de acuerdo con la evolución de la patogénesis, se dividirá en tres fases: fase de observación médica, fase de tratamiento clínico y fase de convalecencia. Mediante la diferenciación de los síndromes de órganos y meridianos, el tratamiento se aplicará principalmente en los puntos de acupuntura principales que coinciden con otros puntos de acupuntura de acuerdo con los síntomas clínicos, con respecto al principio de «menos es más». La operación de acupuntura y moxibustión se seleccionará según corresponda de acuerdo con las condiciones específicas, siguiendo el principio de conveniente, simple, seguro y efectivo. Crearemos condiciones adecuadas y nos esforzaremos por desempeñar el papel de la acupuntura en todas las etapas clínicas. La acupuntura se puede usar junto con la medicina herbal en la fase de tratamiento clínico para desempeñar el papel de sinergia de la acupuntura. El tratamiento de los pacientes en recuperación debe dar un papel central a la acupuntura. Recomendamos establecer nuevas clínicas de rehabilitación basadas en acupuntura para COVID-19.

Ⅳ) La elección de los puntos de acupuntura y los métodos se basa en la evidencia de la literatura antigua, las investigaciones clínicas y básicas modernas, e incorpora los resultados de la investigación de acupuntura que se muestran en estudios anteriores para mejorar la función pulmonar, regular la inmunidad innata, los factores antiinflamatorios y proinflamatorios, activando el vagal -vía antiinflamatoria colinérgica y regula el sistema respiratorio y supera el daño de la inflamación pulmonar.

Ⅴ) Bajo la guía de profesionales de la acupuntura, se debe alentar a los pacientes a realizar moxibustión, aplicación de puntos de acupuntura, masaje de puntos de acupuntura, etc., mediante el uso de Internet, terminales móviles y aplicaciones relacionadas, WeChat, etc., para lograr un tratamiento auxiliar de la enfermedad y promover Rehabilitación física y mental. Preste atención a la comunicación y el seguimiento médico-paciente, así como a la recopilación, resumen, análisis de los datos de diagnóstico y tratamiento de manera oportuna y completa.

2. Métodos de intervención de acupuntura y moxibustión

Ⅰ) Intervención de acupuntura y moxibustión durante la fase de observación médica (casos sospechosos)

Objetivo: estimular el Qi vital y las funciones del pulmón y el bazo, y disipar, separar y eliminar los agentes patógenos de la peste, para mejorar la defensa de las vísceras contra los agentes patógenos.

Puntos principales: (1) Fengmen (BLl2), Feishu (BLl3), Pishu (BL20); (2) Hegu (LI4), Quchi (LI11), Chize (LU5), Yuji (LU10); (3) Qihai (CV6), Zusanli (ST36), Sanyinjiao (SP6); Para cada vez, seleccione 1-2 puntos en cada grupo de puntos de acupuntura.

Puntos de coincidencia:

  • síntomas combinados con fiebre, garganta seca, tos seca, coincidencia con Dazhui (GVl4), Tiantu (CV22), Kongzui (LU6);
  • síntomas combinados con náuseas y vómitos, heces sueltas, recubrimiento graso de la lengua graso, pulso suave (empapado), coincidencia con Zhongwan (CVl2), Tianshu (ST25), Fenglong (ST40);
  • síntomas combinados con fatiga, debilidad e inapetencia, coinciden con Zhongwan (CVl2), los 4 puntos alrededor del ombligo (1 pulgada a cada lado del ombligo), Pishu (BL20);
  • síntomas combinados con secreción nasal clara, dolor en el hombro y la espalda, lengua pálida con recubrimiento blanco, pulso lento, coincidencia con Tianzhu (BLl0), Fengmen (BLl2), Dazhui (GVl4).

Ⅱ) Intervención de acupuntura y Moxa durante la fase de tratamiento clínico (casos confirmados)

Objetivo: estimular el Qi vital del pulmón y el bazo, proteger las vísceras y reducir el daño, disipar el perverso de los patógenos y «reforzar la tierra para generar metal / oro», para detener la tendencia de la enfermedad, aligerar el estado de ánimo, para mejorar la confianza para superar la enfermedad.

Puntos de acupuntura principales: (1) Hegu (LI4), Taichong (LR3), Tiantu (CV22), Chize (LU5), Kongzui (LU6), Zusanli (ST36), Sanyinjiao (SP6); (2) Dazhu (BLll), Fengmen (BLl2), Feishu (BLl3), Xinshu (BLl5), Geshu (BL17); (3) Zhongfu (LU1), Danzhong (CVl7), Qihai (CV6), Guanyuan (CV4), Zhongwan (CVl2); para tratar casos livianos y generales, para cada vez, seleccione de 2 a 3 puntos principales en el grupo (1) y (2); Para tratar casos graves, seleccione 2-3 puntos principales en el grupo (3).

Puntos de coincidencia:

  • síntomas combinados con fiebre prolongada, coincidencia con Dazhui (GVl4), Quchi (LI11); o sangría de la punta de la oreja y de la yema del dedo;
  • síntomas combinados con opresión en el pecho, dificultad para respirar, coincidencia con Neiguan (PC6), Lieque (LU7); o Juque (CVl4), Qimen (LR14), Zhaohai (KI6);
  • síntomas combinados con tos con flema, coincidencia con Lieque (LU7), Fenglong (ST40), Dingchuan (EXB1);
  • síntomas combinados con diarrea, heces blandas, coincidencia con Tianshu (ST25), Shangjuxu (ST37);
  • síntomas combinados con tos con flema pegajosa y / o amarilla, estreñimiento, coincidencia con Tiantu (CV22), Zhigou (TE6), Tianshu (ST25), Fenglong (ST40);
  • síntomas combinados con fiebre baja, fiebre oculta o incluso sin fiebre, vómitos, heces blandas, lengua pálida o rosa pálida con recubrimiento grasiento blanco, coincida con Feishu (BLl3), Tianshu (ST25), Fujie (SPl4), Neiguan (PC6) .

Ⅲ) Intervención de acupuntura y moxibustión durante la convalecencia

Objetivo: eliminar el virus residual, restaurar la vitalidad, reparar las funciones de las vísceras como el pulmón y el bazo.

Puntos principales: Neiguan (PC6), Zusanli (ST36), Zhongwan (CVl2), Tianshu (ST25), Qihai (CV6).

  1. Deficiencia del Qi del pulmón y el bazo: síntomas como falta de aliento, fatiga, falta de apetito y vómitos, distensión estomacal, falta de fuerza para defecar, heces sueltas, lengua ligeramente grasa con recubrimiento grasiento blanco. Para aquellos con síntomas obvios, como opresión en el pecho, dificultad para respirar, combine con Danzhong (CVl7), Feishu (BLl3), Zhongfu (LU1). Para aquellos con síntomas evidentes de bazo y estómago, como indigestión y diarrea, combine con Shangwan (CVl3), Yinlingquan (SP9).
  2. Deficiencia de Qi y Yin: síntomas como debilidad, boca seca, sed, palpitaciones, sudoración excesiva, falta de apetito, fiebre baja o nula, tos seca con poca flema, lengua seca con menos saliva, pulso fino o débil. Para aquellos con debilidad obvia y dificultad para respirar, combine con Danzhong (CVl7), Shenque (CV8). Para aquellos con obvia boca seca y sed, combine con Taixi (KI3), Yangchi (TE4). Para aquellos con palpitaciones obvias, combina con Xinshu (BLl5), Jueyinshu (BL14). Para aquellos con sudoración excesiva, combine con Hegu (LI4), Fuliu (KI7), Zusanli (ST36). Para aquellos con insomnio, emparejar con Shenmen (HT7), Yintang (GV29), Anmian (EX), Yongquan (KI1).
  3. Deficiencia de pulmón y bazo, estasis de flema que bloquea los meridianos : síntomas como opresión en el pecho, dificultad para respirar, falta de aliento, fatiga, sudoración cuando se mueve, tos con flema y flema bloqueada, piel seca y escamosa, fatiga mental, falta de apetito , etc., coincide con Feishu (BLl3), Pishu (BL20), Xinshu (BLl5), Geshu (BL17), Shenshu (BL23), Zhongfu (LU1), Danzhong (CVl7). Para aquellos con flema bloqueada, coincida con Fenglong (ST40) y Dingchuan (EXB1).

Operación de acupuntura y moxibustión : de acuerdo con el entorno de implementación y los requisitos de gestión, elija según corresponda.

Durante las fases anteriores, se recomienda elegir usar solo acupuntura o solo moxibustión, o combinar ambos, o combinarlos con la aplicación de puntos de acupuntura, acupuntura auricular, inyección de puntos de acupuntura, raspado, masaje pediátrico, acupresión, etc. situación. La acupuntura se manipulará con un método de refuerzo y reducción suave. Las agujas deben dejarse en cada punto durante 20 a 30 minutos; En cuanto a la moxibustión, en cada punto durante 10 a 15 minutos. El tratamiento se aplicará una vez al día. Para operaciones específicas, consulte el estándar nacional de manipulaciones estandarizadas de acupuntura y moxibustión y experiencias clínicas.

3. Intervención domiciliaria de acupuntura y moxibustión bajo la guía de médicos.

Para ayudar a prevenir y controlar la epidemia de COVID-19, al tiempo que reduce la salida, evita la infección cruzada, bloquea la fuente de infección y garantiza la seguridad, los pacientes que están en cuarentena domiciliaria y dados de alta del hospital pueden realizar intervenciones de acupuntura-moxibustión a través de Internet. clínica, orientación y divulgación y educación científica, bajo la guía de profesionales.

Terapia de moxibustión: auto-moxibustión en Zusanli (ST36), Neiguan (PC6), Hegu (LI4), Qihai (CV6), Guanyuan (CV4), Sanyinjiao (SP6). Cada moxibustión dura unos 10 minutos.

Terapia de aplicación : aplique pasta caliente de moxibustión o crema de moxibustión caliente para aplicar en puntos como Zusanli (ST36), Neiguan (PC6), Qihai (CV6), Guanyuan (CV4), Feishu (BLl3), Fengmen (BLl2), Pishu (BL20 ), Dazhui (GVl4).

Masaje de meridianos : utilice métodos como amasar, presionar, frotar, golpear, palmear el pulmón y el meridiano del corazón de la extremidad superior, el bazo y el meridiano del estómago debajo de la rodilla. 15-20 minutos para cada operación. Es apropiado tener dolor en la parte operada.

Ejercicios tradicionales: elija ejercicios tradicionales apropiados, como Yi Jin Jing (Clásico de cambio de músculos / tendones), Tai Chi, Ba Duan Jin (Brocado de ocho piezas), Wu Qin Xi (Ejercicio de cinco animales), etc., según la situación de recuperación . Practica una vez al día, 15-30 minutos cada vez.

Salud mental : ajustar las emociones. Se puede usar con puntos auriculares, moxibustión, masajes, dieta medicada, té de hierbas, baño de hierbas, música y otros métodos para relajarse tanto física como mentalmente, aliviar la ansiedad o ayudar a dormir.

Baño de pies : seleccione hierbas chinas con la función de disipar el viento y el calor, eliminando los patógenos. Tome nepeta, ajenjo, menta, houttuynia, hoja de indigowoad, eupatorium fortunei, acorus tatarinowii, polygonum flaccidum, radix curcumae, clavo, 15 g cada uno, junto con 3 g de borneol para hacer una decocción. Vierta la decocción en un baño de pies, agregue un poco de agua tibia, espere hasta que se enfríe a aproximadamente 38 ~ 45 ℃, remoje durante aproximadamente 30 minutos.

Esta guía está formulada por el grupo de expertos de la Asociación China de Acupuntura-Moxibustión. Consejeros: Shi Xuemin, Tong Xiaolin, Sun Guojie Jefe del grupo de expertos: Liu Baoyan, Wang Hua Miembro del grupo de expertos: Xiaochun Yu, Wu Huanyu, Gao Shuzhong, Wang Linpeng, Fang Jianqiao, Yu Shuguang, Liang Fanrong, Ji Laixi, Jing Xianghong , Zhou Zhongyu, Ma Jun, Chang Xiaorong, Zhang Wei, Yang Jun, Chen Rixin, Zhao Jiping, Zhao Hong, Zhao Baixiao, Wang Fuchun, Liang Fengxia, Li Xiaodong, Yang Yi, Liu Weihong, Wen Biling

Traducido por la Secretaría de la Federación Mundial de Sociedades de Moxibustión de Acupuntura

Curso de Electroacupuntura. Tratamientos De dolor. Tratamientos Sintomaticos

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural + Info Tlf +34646973710

Curso Modular de Acupuntura Inscripción Abierta Marzo Fines de Semana y Tambien en Linea

+ info +34646873710

Talleres y Cursos presenciales y en linea de Acupresion y Respiracion

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

Tlf y Watsapp + 34 633321939

http://www.esencialnatura.com

Commentarios


marzo 18, 2020 By : Category : Acupuntura Anatomia Biblioteca Medicina Natural Medicina Tradicional China Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

La acupuntura eficaz para aliviar la neumonía

 

La acupuntura supera a la tasa efectiva total de medicamentos para el tratamiento de la neumonía. Investigadores del Hospital Central del Ferrocarril Hanzhong combinaron el tratamiento de la medicina tradicional china (MTC) con la terapia con medicamentos en un ensayo clínico controlado. Se compararon dos grupos. El grupo control recibió terapia farmacológica estándar. El grupo de tratamiento recibió acupuntura y hierbas además de protocolos idénticos de tratamiento farmacológico administrados al grupo de control. El grupo de control tenía una tasa efectiva total de 88.33%. El grupo de tratamiento combinado tuvo una tasa efectiva total de 98.33%. La adición de la terapia TCM aumentó la tasa efectiva total en un 10% (p < 0.05). [1]

Los siguientes parámetros se usaron para medir los resultados de los pacientes: tiempo de desaparición de los síntomas y signos, duración de la estadía en el hospital, recuentos de glóbulos blancos (WBC), niveles de procalcitonina (PCT), índices de inmunidad y hemorreología, y tasas de efectos adversos. Los WBC (leucocitos) son células del sistema inmunitario activas en la lucha contra las infecciones. PCT es un precursor de péptidos que aumenta en respuesta a infecciones bacterianas. Los índices de hemorreología utilizados en el estudio incluyeron fibrinógeno, hematocrito y niveles de viscosidad plasmática. CD4 + / CD8 + y la actividad de las células asesinas naturales (NK) cuantificaron los parámetros del sistema de inmunidad en esta investigación.

El tiempo de desaparición de los síntomas y signos fue significativamente más rápido y la duración de las estadías hospitalarias requeridas fue más corta en el grupo de tratamiento combinado (p < 0.01). Ambos grupos tuvieron mejoras de WBC, PCT e índices de hemorheology e inmunidad, con el grupo de tratamiento combinado de acupuntura con tasas de resultados de pacientes positivos significativamente mayores (p < 0.05). La tasa de reacción adversa en el grupo de tratamiento combinado fue 1,67% y 3,34% en el grupo control. Los datos indican que la adición de acupuntura a los protocolos estándar de terapia farmacológica aumenta la tasa efectiva al tiempo que disminuye la tasa de efectos adversos.

Sun y col. empleó el siguiente diseño de estudio. Un total de 120 pacientes fueron tratados y evaluados. Los pacientes fueron diagnosticados con neumonía severa entre febrero de 2014 y febrero de 2017. Se dividieron aleatoriamente en dos grupos, con 60 pacientes en cada grupo. Los pacientes del grupo control recibieron terapia farmacológica estándar para controlar infecciones y corregir desequilibrios de líquidos y electrolitos. El grupo de tratamiento recibió acupuntura, una fórmula a base de hierbas llamada decocción Qing Fei Zhu Yu (eliminación del calor y expulsión de estasis), y protocolos idénticos de terapia con medicamentos.

El desglose estadístico para cada grupo aleatorizado fue el siguiente. El grupo de tratamiento estaba compuesto por 32 hombres y 28 mujeres. La edad promedio en el grupo de tratamiento fue de 56,79 años. El grupo de control estaba compuesto por 35 hombres y 25 mujeres. La edad promedio en el grupo de tratamiento fue de 56.73 años. No hubo diferencias estadísticas significativas en el sexo, la edad y otros datos demográficos relevantes para las medidas de resultado de los pacientes ingresados ​​en el estudio.

Tratamiento
Los principales puntos de acupuntura seleccionados para el tratamiento de la neumonía fueron los siguientes:

LU1 (Zhongfu)
LI16 (Jugu)
BL13 (Feishu)
BL12 (Fengmen)
Se agregaron puntos de acupuntura secundarios adicionales según la presentación de los síntomas. Para la fiebre alta, se agregaron los siguientes puntos de acupuntura:

GV14 (Dazhui)
LI11 (Quchi)
Para el dolor en el pecho, se agregó el siguiente punto de acupuntura:

PC6 (Neiguan)
Para la distensión abdominal, se agregó el siguiente punto de acupuntura:

ST36 (Zusanli)
Después de la desinfección de los puntos de acupuntura, se insertó una aguja filiforme desechable de 25 mm en cada punto de acupuntura con una alta velocidad de entrada de la aguja. Después de la llegada del qi, se aplicó la técnica de manipulación Ping Bu Ping Xie (leve tonificación y atenuación). Se observó un tiempo de retención de la aguja de 30 minutos. Una sesión de acupuntura se realizó diariamente, durante 7 días consecutivos. La decocción Qing Fei Zhu Yu utilizada en el estudio constaba de los siguientes ingredientes:

Shui Niu Jiao 30 g
Zhe Bei Mu 30 g
Dan Shen 20 g
Gua Lou Ren 20 g
Sang Bai Pi 20 g
Huang Qin 15 g
Dan Nan Xing 15 g
Chi Shao 15 g
Di Long 15 g
Chuan Bei Mu 6 g
Shuang Da Huang 6 g
Gan Cao 6 g
Los ingredientes fueron decoctos en agua. La medicina herbal se ingirió 2 veces al día, 200 ml cada vez, durante 7 días. Después del tratamiento, la eficacia del tratamiento para cada paciente se clasificó en 1 de 3 niveles:

Recuperación: ausencia total de síntomas y signos.
Efectivo: mejora en síntomas y signos.
No efectivo: no hay mejoría en los síntomas y signos.
Resumen
Los datos muestran que la acupuntura más hierbas beneficia a los pacientes con neumonía. Los protocolos de tratamiento TCM aumentan la eficacia clínica de las intervenciones farmacéuticas y reducen la tasa de efectos adversos. Este estudio indica que un enfoque integrador para la atención al paciente aumenta las tasas de resultados positivos del paciente.

Referencia:
1. Sun DZ, Ma YB. Decocción Qingfei Zhuyu combinada con acupuntura en el tratamiento de la neumonía severa: Estudio de eficacia clínica y mecanismo de acción [J]. Información sobre medicina tradicional china, 2018,04: 114-117.


Voluntariado y Cursos en Nepal 2020

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural + Info Tlf +34646873710

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com



marzo 3, 2020 By : Category : Acupuntura Biblioteca Curiosidades Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

La acupuntura reduce la frecuencia y la gravedad de los ataques de angina. Confirmado

La acupuntura reduce la frecuencia y la gravedad de los ataques de angina. [i] Una investigación multicéntrica encuentra que el tratamiento de acupuntura en los canales de acupuntura afectados por la enfermedad es más efectivo que el tratamiento en los canales no afectados o la acupuntura simulada. Los resultados fueron publicados en JAMA Internal Medicine .

Un total de 398 pacientes con angina crónica estable completaron con éxito el estudio. Los participantes fueron asignados al azar a uno de los cuatro grupos de tratamiento: acupuntura meridiana afectada por la enfermedad, acupuntura meridiana no afectada, acupuntura simulada y control de lista de espera. Los criterios de inclusión para el estudio fueron los siguientes: edades 35–80, duración de la angina> 3 meses con ataques al menos dos veces por semana al inicio del estudio, sin cambios significativos en la frecuencia, extensión, naturaleza y factores inductores / atenuantes de la angina al inicio del estudio.

Todos los pacientes recibieron terapia estándar contra la angina durante 16 semanas. Esto incluía medicamentos como betabloqueantes o bloqueadores de los canales de calcio, aspirina o clopidogrel, estatinas e inhibidores de la ECA. Se prescribieron medicamentos de acuerdo con las necesidades individuales de cada paciente. Si los pacientes requerían medicamentos de rescate durante el período de estudio, se les permitía nitroglicerina, nifedipina o la medicina herbal china Suxiao Jiuxin Wan (un extracto herbal que incluye Chuan Xiong y Bing Pian). Todos los participantes, con la excepción del grupo de control de la lista de espera, también recibieron tratamiento de acupuntura, de acuerdo con los siguientes protocolos.

La
acupuntura grupal DAM (meridiano afectado por la enfermedad) se administró en los puntos de acupuntura Neiguan (PC6) y Tongli (HT5), bilateralmente. Las agujas se estimularon utilizando una técnica de elevación, empuje, torsión y rotación para provocar deqi. Se colocaron agujas auxiliares 2 mm laterales a cada punto de acupuntura, a una profundidad de 2 mm, sin estimulación manual. Esta técnica se utilizó para garantizar que la estimulación eléctrica funcionara en los puntos locales. Se usó un estimulador de nervio de punto de acupuntura HANS para estimular los puntos a una frecuencia de 2 Hz a una intensidad de 0.1–2 mA, dependiendo de los niveles de tolerancia de cada paciente.

La
acupuntura grupal NAM (meridiano no afectado) se administró en los puntos de acupuntura Taiyuan (LU9) y Kongzui (LU6), bilateralmente. Las agujas se estimularon manual y eléctricamente de acuerdo con el protocolo descrito anteriormente.

SA (acupuntura simulada) La
acupuntura grupal se administró en dos puntos fijos, bilateralmente. No se aplicó estimulación manual para obtener deqi. La estimulación eléctrica se aplicó según el protocolo empleado en los grupos de acupuntura DAM y NAM.

Todos los tratamientos de acupuntura duraron 30 minutos y se administraron tres veces por semana durante cuatro semanas. Todos los pacientes recibieron un total de 12 tratamientos, con la excepción del grupo de control de lista de espera. Los pacientes recibieron instrucciones de programar el tratamiento de acupuntura después de completar el ensayo.

Resultados
Todos los participantes completaron un diario de angina entre la evaluación inicial y la cita de seguimiento de 16 semanas. Las evaluaciones se realizaron a cuatro intervalos semanales a lo largo de este período. La medida de resultado primaria fue la frecuencia de los ataques de angina, medida por SD (desviación estándar) de la evaluación inicial.

En el grupo DAM, la DE fue de 5.57 durante las semanas 1–4 (período de tratamiento), 6.86 durante las semanas 5–8, 7.32 durante las semanas 9–12 y 7.96 durante las semanas 12–16. En el grupo NAM, las DE correspondientes fueron 3.14 durante las semanas 1–4, 3.72 durante las semanas 5–8, 3.65 durante las semanas 9–12 y 3.89 durante las semanas 12–16. En el grupo SA, los DE fueron 2.00 durante las semanas 1–4, 2.55 durante las semanas 5–8, 2.67 durante las semanas 9–12 y 2.78 durante las semanas 12–16. En el grupo de control, las DE fueron de 0.48 durante las semanas 1–4, 1.94 durante las semanas 5–8, 2.38 durante las semanas 9–12 y 2.33 durante las semanas 12–16. La frecuencia de los ataques de angina fue significativamente menor en el grupo DAM en cada punto de datos de las semanas 4-16.

Las medidas de resultado secundarias incluyeron la gravedad de la angina, medida por el VAS (escala analógica visual), el SAQ (cuestionario de angina de Seattle), la ingesta de medicamentos de rescate, las pruebas de distancia de caminata de 6 minutos y las escalas autocalificadas para la ansiedad y la depresión. También se registraron la variabilidad de la frecuencia cardíaca, los motivos del abandono y los eventos adversos. Ambos puntajes VAS y SAQ mejoraron más significativamente en el grupo DAM que los otros tres grupos en cada evaluación.

No hubo diferencias intergrupales en cuanto al uso de medicamentos de rescate. En la prueba de caminata de 6 minutos al final de la semana 4, los pacientes en el grupo DAM superaron a los de los grupos SA y de lista de espera, pero no el grupo NAM. No hubo diferencias intergrupales en la ansiedad y depresión autovaloradas al final del tratamiento. Sin embargo, los pacientes en el grupo DAM informaron niveles más bajos de ansiedad y depresión durante los períodos de seguimiento en las semanas 5–8 y 13–16 en comparación con los grupos SA y de lista de espera.

Hospital de Dengtazhen
Los resultados de este estudio están respaldados por investigaciones similares realizadas en el Hospital de Dengtazhen (Distrito de Xi’an de la ciudad de Liaoyuan). [ii] En este ensayo clínico sobre la acupuntura para la angina, el grupo de acupuntura experimentó una tasa efectiva del 94,23% en comparación con solo el 76,92% en el grupo control. Un total de 104 pacientes con síndrome de trastorno cardíaco yang combinado, angina y enfermedad coronaria fueron asignados al azar al grupo de acupuntura (n = 54) o al grupo control (n = 54).

Tratamiento
Todos los pacientes recibieron medicamentos estándar contra la angina, incluidos nitratos, betabloqueantes, medicamentos antiplaquetarios e inhibidores de la ECA. Además, los pacientes asignados al grupo de acupuntura recibieron Gua Lou Xie Bai Gui Zhi Tang, que estaba compuesto por las siguientes hierbas:

  • Bai Fu Ling 30g
  • Gua Lou 20g
  • He Ye 20g
  • Bai Shao 20g
  • Dan Shen 15g
  • Xie Bai 15g
  • Chao Bai Zhu 10g
  • Gui Zhi 10g
  • Ze Xie 10g
  • Niu Xi 10g
  • Dang Gui 15g
  • Cu Xiang Fu 15g
  • Yu Jin 15g
  • Mu Xiang 8g
  • Chen Pi 8g
  • Gan Cao 6g

Para los pacientes con obstrucción de flema, se agregó Jie Geng (6 g). Para los pacientes que carecen de vitalidad, se agregó Huang Qi (30 g). Para los pacientes con estasis sanguínea, se agregaron Chao Zao Ren (15 g), Chuan Xiong (12 g) y San Leng (8 g). Para los pacientes que sufren de agotamiento, se agregaron Dang Shen (15 g) y Zhi Huang Qi (20 g).

La acupuntura se administró oblicuamente en Xinshu (BL15) y Geshu (BL17) y transversalmente en Danzhong (CV17). Las agujas se manipularon utilizando una técnica de elevación, empuje y rotación giratoria para obtener deqi y se retuvieron durante un total de 30 minutos. El tratamiento se realizó en días alternos y ambos grupos recibieron dos meses de tratamiento continuo.

Resultados
La medida de resultado primaria para el estudio fue la tasa efectiva clínica total, basada en los siguientes parámetros. Para los pacientes cuyos síntomas se resolvieron por completo y cuyas lecturas de ECG fueron normales, el tratamiento se clasificó como notablemente efectivo. Para aquellos cuyos síntomas mejoraron significativamente y cuyas lecturas de ECG fueron casi normales, el tratamiento se clasificó como efectivo. Para aquellos que no experimentaron mejorías o empeoramiento de los síntomas, el tratamiento se clasificó como ineficaz.

En el grupo de acupuntura, hubo 27 casos marcadamente efectivos, 22 efectivos y 3 ineficaces, lo que arroja una tasa efectiva total del 94,23%. En el grupo de control, hubo 21 casos marcadamente efectivos, 19 efectivos y 12 ineficaces, lo que arroja una tasa efectiva total del 76,92%.

Los participantes en el grupo de acupuntura tuvieron una frecuencia y duración reducidas de los ataques (media 3.16 veces y 2.32 minutos, respectivamente) en comparación con el grupo control (media 5.62 veces y 4.54 minutos). Los resultados indican que la acupuntura reduce significativamente la frecuencia y la gravedad de los ataques de angina y es una modalidad clínica apropiada en un protocolo de medicina integral.

Referencias:
[i] Zhao L, Li D, Zheng H, et al. La acupuntura como terapia complementaria para la angina estable crónica: un ensayo clínico aleatorizado. JAMA Intern Med. 2019; 179 (10): 1388–1397. doi: 10.1001 / jamainternmed.2019.2407.
[ii] Cong Hedong (2019) «Efectos clínicos de Gualou Xiebai Guizhi Tang Jia Jian combinados con acupuntura en el tratamiento de la angina de pecho y la enfermedad coronaria debido al trastorno del corazón y el Yang». Enfermedad cardiovascular Cardiovascular Electronic Journal of Integrated Chinese and Western Medicine Vol.7 ( 25) pp.155.

Voluntariado y Cursos en Nepal Mayo 2020

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural + Info Tlf +34646873710

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

febrero 17, 2020 By : Category : Acupuntura Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

8 puntos de acupresión para tratar el acné

Los puntos de acupresión pueden ayudar a curar numerosas afecciones de salud, y activar algunos puntos de presión simples puede ser el truco. Lo que la mayoría de la gente no sabe es que la acupresión tiene puntos de presión facial y técnicas de masaje para tratar problemas relacionados con la piel. Estimule los puntos de acupresión facial correctos para obtener una piel hermosa , saludable y brillante. El trabajo de Puntos de presión facial puede ayudar a mejorar el tono de la piel, aumentar la circulación sanguínea, eliminar los puntos negros y los puntos blancos y mejorar el metabolismo de la piel. Debe incorporar el tratamiento de la acupresión de forma regular para transformar su piel para una piel mejor, lisa e impecable. Los puntos de acupresión pueden ayudar a despejar áreas congestionadas y a la relajación muscular.

Acupresión para el tratamiento del acné

La acupresión puede ayudar a aliviar una serie de problemas de la piel, como el acné, las espinillas y muchos otros problemas de la piel. Puede trabajar en estos puntos de presión en conjunto para obtener alivio de problemas de la piel como el acné. La acupresión es una excelente opción de tratamiento y es particularmente beneficiosa para el tratamiento natural del acné.

El acné es probablemente el peor trastorno de la piel que puede provocar cicatrices, picazón e inflamación en la superficie de la piel. El bloqueo de los folículos o tubos de la piel puede causar acné. Estos folículos de la piel están conectados a las glándulas sebáceas que se encuentran debajo de la piel. Estas glándulas sebáceas secretan aceite o sebo que contiene células muertas de las pequeñas aberturas de los poros de la piel, que a veces pueden bloquearse y provocar acné. El acné puede aparecer en varias formas, como puntos negros, espinillas, pápulas, pústulas, nódulos, quistes, etc.

Los mejores puntos de acupresión para tratar el acné – Tratamiento natural del acné
La acupresión ha sido utilizada por acupunturistas y reflexólogos para aliviar el estrés, tratar el resfriado y otras congestiones. Sin embargo, la acupresión no solo alivia el dolor y la tensión muscular en el cuerpo, sino que también puede lograr una piel sana y brillante al estimular ciertos puntos de acupresión en la cara.

Piel infectada por el acné

La activación de ciertos puntos de acupresión para el acné puede ayudar a restaurar la textura y la juventud. Ocurre porque la acupresión puede aumentar el metabolismo de la piel y la circulación sanguínea. La epidermis estimula la producción de células nuevas de la piel, que luego, más adelante, pueden ayudar a eliminar la piel externa. Puede obtener piel seca o manchas cuando este ciclo se ve afectado de alguna manera.

Por lo tanto, para evitar interrupciones en este ciclo, necesita un metabolismo saludable. Necesita técnicas simples para presionar y estimular los puntos de presión para el acné, las manchas y las imperfecciones. Encuentre un experto en el campo de la acupresión y la reflexología que aumente la circulación sanguínea de su piel y lo ayude a lograr una piel libre de imperfecciones.

  1. Pilar celestial:
    Encuentra el pilar celestial a media pulgada debajo de la base del cráneo en los músculos y media pulgada hacia afuera a cada lado de la columna vertebral. Es un punto para aliviar el estrés y puede tratar trastornos de la piel como el acné. Este es un punto versátil, ya que puede tratar una serie de problemas como estrés, agotamiento, insomnio, agotamiento, fatiga visual, rigidez en el cuello, pesadez en la cabeza y dolor de garganta.

Pilar celestial – Punto de acupresión BL10

  1. Mar de vitalidad:
    No intente este punto si tiene discos desintegrados o huesos fracturados o rotos. Si tiene una espalda débil, intente ser amable para cosechar sus beneficios curativos. Prueba las técnicas estacionarias y ligeras para activar la curación. Encuentre el punto en la parte baja de la espalda (ubíquelo entre la segunda y la tercera vértebra lumbar). Ubíquelo a dos o cuatro dedos de distancia de la columna a nivel de la cintura. Alivia las condiciones de la piel como el acné, el eccema y los moretones en el cuerpo. Es uno de los puntos de acupresión más efectivos para el acné hormonal.
  2. Punto del tercer ojo:
    Ubíquelo entre las cejas en el punto donde el puente de la nariz se encuentra con el centro de la frente, estimula la glándula pituitaria llamada glándula endocrina maestra, que mejora la condición de la piel en todo el cuerpo.

Punto del tercer ojo: puntos de acupresión GV 24.5

  1. Cuatro blancos:
    Ubique el punto de un dedo de ancho justo debajo del borde inferior de la cuenca del ojo, alineado con el punto medio del iris en el hueco de la mejilla. Es un punto beneficioso para tratar el acné y las imperfecciones faciales.

Four Whites -St 2 punto de acupresión

  1. Belleza facial:
    Localice este punto justo en la parte inferior del pómulo, debajo de la pupila. Tiene muchos beneficios, como alivio del acné, tez cetrina, manchas faciales y mejillas caídas. Ayuda a mejorar la circulación facial.

Belleza Facial -St 3 puntos de acupresión

  1. Punto de tres millas:
    Ubique el ancho de cuatro dedos debajo de la rótula justo afuera de la tibia. Este es un gran punto de acupresión para problemas de la piel. Puede fortalecer y tonificar los músculos y mejorar en gran medida la condición de la piel en todo el cuerpo.

Three Mile Point St 36 – punto de acupresión

  1. Apariencia celestial:
    Localice este punto en el hueco directamente debajo del lóbulo de la oreja y detrás de la mandíbula. Puede equilibrar la glándula tiroides, mejorar el brillo de la piel y aliviar la urticaria.
  2. Pantalla de viento:
    Localice el punto directamente detrás del lóbulo de la oreja. Tiene una propiedad de equilibrio constante y equilibra la glándula tiroides para mejorar el brillo de la piel y aliviar la urticaria.

Wind Screen – TW 17 punto de acupresión

Siga bebiendo abundante agua tibia después del masaje, esto permite eliminar las sustancias tóxicas del cuerpo.
Prepárese antes de administrarle un masaje de acupresión.

Usa las yemas de tus dedos para masajear en seco tu rostro. Siéntese con los ojos cerrados y frote dos manos una contra la otra para calentarlas. Usa los cuatro dedos para limpiar tu cara moviéndote desde la frente hacia los labios, amasando hasta la mandíbula inferior, justo debajo de las orejas, luego mueve gradualmente hacia atrás, directamente hacia las sienes. Repita este protocolo de movimiento al menos 10 veces y luego muévase hacia la dirección opuesta.

Elija los puntos de acupresión mencionados anteriormente y masajee cada punto durante al menos un minuto cada día. Hágalo de manera relajada, respirando profundamente todo el tiempo para obligar a su cuerpo a pasar del sistema nervioso parasimpático al sistema nervioso simpático. Ayuda a relajar el cuerpo y ralentiza las funciones de alta energía. Puede ayudar a que el tratamiento funcione bien.

Sea paciente y gentil con su piel y pronto podrá lograr una piel suave y sin imperfecciones.

Voluntariado y Cursos en Nepal Mayo 2020

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural + Info Tlf +34646873710

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

febrero 14, 2020 By : Category : Acupresion Biblioteca Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Puntos importantes de acupresion para bebes y niños

Su bebé es su paquete de alegría, y usted haría cualquier cosa para brindarle alivio y comodidad a su pequeño. Pero hay ciertos problemas físicos en los bebés que son bastante diferentes de los adultos y también lo es su tratamiento. Aunque los bebés y los niños no enfrentan dolores de espalda, rodillas y piernas causados ​​por el desgaste y años de trabajo duro, se enfrentan a una gama más amplia de otros tipos de dolores que surgen de la dentición, molestias digestivas , dolor de oído, etc. Pero, de Por supuesto, los analgésicos no siempre se pueden administrar a los niños para proporcionar alivio instantáneo. En la mayoría de los casos, estos dolores y molestias pueden aliviarse eficazmente con el toque nutritivo y relajante de la acupresión y la reflexología que equilibra el flujo de qi a través de los meridianos.

Puntos de acupresión para bebés

Pasos para preparar al bebé para la sesión de acupresión
La acupresión es una forma simple y holística de aliviar los dolores y molestias que experimentan los bebés durante el proceso de crecimiento. El niño se beneficiará del nutritivo Qi, cualquiera que sea el problema.

Sesión de acupresión para bebés

El momento perfecto para administrar acupresión es mientras se baña, masajea, amamanta o viste al bebé para la cama.
Estos puntos de acupresión se pueden usar para aliviar las molestias en cualquier lugar: en el parque, el automóvil o en la casa de un huésped.
Debido a que los bebés responden rápidamente a la acupresión, las sesiones cortas de 10 a 15 minutos son lo suficientemente buenas para los bebés.
Aprieta los brazos y las piernas del bebé de manera suave; No es necesario estirar a los bebés.
Identifique los puntos de acupresión que desea usar y masajee suavemente, con pequeños movimientos circulares con muy poca presión.
Tenga mucho cuidado al presionar estos puntos, un masaje suave y relajante es suficiente.
No gaste más de 30 segundos en ningún punto de presión.
Encontrará a su bebé más tranquilo y cómodo después de terminar la sesión de acupresión.
Puntos de acupresión para aliviar el cólico
El cólico se define como una condición en la que un bebé sano normal llora durante más de 3 horas seguidas durante al menos 3 o más días de la semana, y esto continúa durante 3 semanas. El cólico no es en realidad una enfermedad y no causa ningún daño a largo plazo, pero puede ser una situación problemática tanto para los padres como para el bebé. Estos importantes puntos de presión de acupresión pueden ayudar a aliviar las condiciones de cólico de una manera suave y calmante.

LI2
LI 2 o Intestino grueso 2 también se conoce como el Segundo intervalo, y este punto de acupresión se encuentra en la parte externa del dedo índice, en la articulación donde el dedo se encuentra con la mano. Además de aliviar el cólico en los bebés, este punto también se usa para tratar trastornos oculares , dolor de muelas, dolor de garganta e inflamación de las encías; También es útil para reducir el calor del cuerpo.

Punto de acupuntura LI2

B47
B47 o Bladder 47 es uno de los puntos de acupresión importantes para los bebés que ayudan a calmar y consolar la inquietud del cólico. También se llama la Cámara de la Voluntad, y se encuentra en la parte posterior, a medio camino entre el hueso de la cadera y la caja torácica, en el músculo que está justo al lado de la columna vertebral. En adultos, este punto puede usarse para aliviar la congestión en el pecho y los problemas respiratorios, diarrea y vómitos. También es un punto local para el dolor de espalda.

vejiga 47

K3
K3 o Riñón 3 es un punto extremadamente importante en la acupresión que se usa para tratar una amplia gama de problemas. También se conoce como el Gran Barranco, y este punto es extremadamente beneficioso para pacificar a un bebé con cólico. Su punto se puede encontrar en el lado interno del pie si va al punto más alto del hueso interno del tobillo y luego se desliza hacia el tendón de Aquiles. En adultos, este punto se usa para tratar la infertilidad masculina, el dolor lumbar, la menstruación irregular, el dolor de cabeza, los problemas de visión, el dolor de muelas, el asma, la tos, los trastornos del sueño y la diabetes .

Riñón 3

HP3
HP3 o Crooked Marsh es otro punto útil en la acupresión y los tratamientos de acupuntura que es útil tanto para bebés como para adultos. Este punto se puede encontrar en el pliegue del codo, hacia el interior del tendón del bíceps. Este punto ayuda a aliviar el dolor del cólico. Además, también se puede usar para tratar la ansiedad y el estrés , las molestias en el pecho y las molestias estomacales. También es un punto local para el dolor de brazo y codo.

Pantano torcido

Lv3
Lv3 o Liver 3 es un punto de acupresión esencial para bebés y adultos que abordan una amplia gama de problemas de salud. Este punto también se llama la Gran Acometida, y está situado en la red carnosa entre el dedo gordo y el segundo dedo, en la parte superior del pie. Es un punto útil para el tratamiento del insomnio, trastornos digestivos, problemas de PMS, problemas oculares, dolores de cabeza y mareos . Se considera un punto de curación integral para todos los problemas.

Punto de acupresión Lv3

Puntos de acupresión para aliviar el dolor de dientes
Ver los primeros dientes en la boca de su bebé mientras sonríe es una experiencia deliciosa, pero la dentición puede ser una experiencia dolorosa del bebé que puede hacer que sea infeliz e incómodo. El dolor y las molestias en las encías pueden aliviarse considerablemente con la ayuda de estos puntos de acupresión.

TW5
TW5 o el punto de acupresión de la puerta exterior es un punto de presión funcional tanto para niños como para adultos. Este punto se encuentra en ambos brazos, en el lado externo del antebrazo, tres dedos sobre el pliegue de la muñeca. Alivia y disminuye el dolor de encías en los bebés durante la dentición. También es útil para estimular el sistema inmunológico . Es un punto local para aliviar el dolor de muñeca y el dolor de hombro.

Punto de acupresión de la puerta exterior

Lu9
El punto de acupresión Lu9 o Pulmón 9 también se llama el Gran Abismo, y este es un punto de presión útil para aliviar el dolor de la dentición en los bebés. Este punto se puede encontrar en el lado de la palma del pliegue de la muñeca, debajo del pulgar. Este es un punto de presión efectivo para tratar el asma , la tos, la secreción nasal y las palpitaciones. También es un punto local importante para el dolor de muñeca.

Punto de acupresión Pulmón 9

Li4
Sin duda, Li4 o Intestino grueso 4 es el punto de acupresión más importante que se usa para todo tipo de dolor, por lo que sin duda también será útil para el dolor de encías en los bebés. Este punto también se llama punto Union Valley, y se encuentra en la red carnosa entre el dedo índice y el pulgar. Puede aliviar el dolor de cabeza, dolores corporales, problemas respiratorios, mareos, resfriado y fiebre , problemas de síndrome premenstrual y dolor en los brazos. Puede inducir el parto; por lo tanto, las mujeres embarazadas deben abstenerse de estimular este punto de presión.

Intestino grueso 4

Li11
Li 11 o Intestino grueso 11 es un punto de acupresión bien conocido que se encuentra en la mano. Se puede encontrar en la parte superior del pliegue del codo, en el borde de la articulación. Este punto también se conoce como Crooked Pond, y ayuda a aliviar el dolor de dientes y las fiebres altas. En adultos, puede usarse para tratar enfermedades de la piel, dolor e inflamación y codo de tenista .

Intestino grueso 11

St3
St3 o Stomach 3 es un punto popular en el tratamiento de acupresión que se encuentra en la cara. También es un importante punto de acupresión del bebé para tratar el dolor de encías causado por la dentición. Este punto también se llama el Gran Agujero del Hueso, y se encuentra en el lado externo de la nariz, a lo largo del pómulo, en el punto más bajo del hueso. Este es un punto local para aliviar el dolor de muelas, la parálisis facial, la hinchazón de los labios y las mejillas y la contracción de los párpados.

Estomago 3

SI18
SI18 o Intestino delgado 18 es otro punto de acupresión local para aliviar el dolor de muelas y las molestias en las encías, tanto en bebés como en adultos. Este punto se encuentra justo debajo del canto externo, en el orificio en el borde inferior del hueso cigomático. Este punto es útil para aliviar las sacudidas de los párpados, la parálisis facial, el dolor de muelas y la hinchazón de las mejillas.

SI18

Puntos de acupresión para inducir el sueño
El sueño reparador es extremadamente necesario para el crecimiento y desarrollo adecuados del bebé, pero los bebés pueden perder el sueño debido a una serie de razones que van desde dolores de estómago y dolores hasta la sobreestimulación. Estos puntos de presión selectiva para bebés se pueden usar para calmar y apaciguar a los bebés quisquillosos alisando el flujo de qi a través de los meridianos.

GB20
GB20 o Gall Bladder 20 es uno de los puntos de acupresión más importantes para los niños que ayudan a mejorar la liberación de endorfinas que promueven un sueño reparador. Este punto también se conoce como Wind Pool, y se encuentra en la cresta del hueso occipital, a medio camino entre el oído y la columna vertebral, entre los dos músculos que se unen. Este punto también es útil para tratar fiebres, rigidez en el cuello, vértigo, dolores de cabeza, problemas oculares, dolor de hombro y espalda alta .

Vesícula biliar 20

Sp4
Sp4 o Spleen 4 es un importante punto de acupresión que ayuda a calmar y calmar las molestias en los bebés para que puedan disfrutar de un sueño reparador. Este punto también se conoce como el Abuelo-Nieto, y se encuentra en el lado interno del pie, un chon detrás de la base del dedo gordo del pie. Este punto puede ayudar a aliviar el dolor abdominal, la intoxicación alimentaria, los problemas menstruales , el dolor cardíaco y torácico y el insomnio.

Abuelo nieto

Sp6
Sp6 o Spleen 6 es otro punto efectivo que es ampliamente demandado por la acupresión y la acupuntura en los niños para promover un sueño nutritivo. Este punto también se llama Cruce de los Tres Yin, y está situado a tres dedos de ancho sobre el hueso interno del tobillo. Esto en un punto vital de acupresión y en adultos se puede demandar para tratar problemas menstruales, infertilidad, trastornos digestivos, enfermedades de la piel, insomnio, dolor de cabeza y mareos.

cruce de tres yin

H5
H5 o Heart5 es un importante punto de acupresión en la mano, y también se llama el Palacio de Conexión. Este punto se coloca en el lado de la palma de la mano, un chon arriba del pliegue de la muñeca, debajo del dedo meñique. Estimular este punto en ambas manos ayuda a equilibrar el flujo de qi y a promover el sueño. Este es un punto local para el dolor de muñeca y brazo y también es útil para tratar mareos, palpitaciones, visión borrosa, rigidez de la lengua y nerviosismo.

Corazón5

HP4
HP4 o Crevice Gate es otro punto de acupresión beneficioso para relajar y calmar al bebé e inducir el sueño. Este punto está situado en el lado de la palma del brazo, a medio camino entre la muñeca y el codo, un chon hacia la muñeca, alineado con el dedo medio. Este es otro punto local útil para el dolor en la parte inferior del brazo.

Entonces, ahora que conoce los puntos específicos de acupresión que pueden usarse para aliviar las molestias, dolores y molestias en sus hijos y bebés, pruébelos durante la siesta y permítales experimentar el toque relajante de la curación.

Voluntariado y Cursos en Nepal Mayo 2020

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural + Info Tlf +34646873710

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

febrero 14, 2020 By : Category : Acupresion Biblioteca Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Medicina Tradicional China: El Qi


Huangdi (黃帝) dijo: «Sé que todas las enfermedades se originan a partir del qi. Cuando uno se enoja, qi fluye hacia arriba. Cuando uno está alegre, qi se relaja.
Cuando uno está triste, qi se marchita. Cuando uno teme, qi cae.
Cuando uno tiene frío, el qi se encoge. Cuando se calienta, el qi escapa.
Cuando uno está asustado, el qi se perturba. Cuando uno siente fatiga, el qi está exhausto. Cuando uno profundiza en el pensamiento profundo, el qi se une.
Los nueve qi no son lo mismo : ¿Qué enfermedad proviene de cada qi?
» Qibo (岐 伯) dijo: «Cuando uno se enoja, el qi fluye hacia arriba.
Cuando se vuelve grave, tose sangre y suelta lo que ha comido a través de la diarrea.
Es por eso que el qi se contrarresta.
Cuando uno está alegre, el qi se armoniza y activo, permitiendo que el qi de nutrientes y el qi de defensa se ejecuten sin molestias.
Es por eso que el qi se suelta.
Cuando uno está triste, el área del corazón se aprieta y las hojas de los pulmones se elevan, lo que hace que el energizador superior se obstruya, lo que a su vez conduce a la incapacidad del qi de nutrientes y la defensa qi para disiparse. Por lo tanto, el calor se crea desde el interior, haciendo que el qi se marchite.
Cuando uno teme, la esencia se escapa. Cuando la esencia se escapa, el energizador superior se obstruye.
Cuando el energizador superior se obstruye, el qi regresa hacia abajo, y cuando el qi baja, el energizador inferior se llena y hace que el qi se estanque.
Cuando uno tiene frío, su piel se cierra y, por lo tanto, el qi no puede fluir. Es por eso que se dice que el qi está encogido.
Cuando uno está caliente, su piel se abre y el qi de nutrientes y el qi de defensa funcionan bien; por lo tanto, uno suda mucho, y es por eso que se dice que escapa qi.
Cuando uno está asustado, no hay ningún lugar para que el corazón dependa y para que el espíritu regrese. Además, uno ‘ Los pensamientos no se pueden estabilizar, y es por eso que se dice que qi está perturbado. Cuando uno siente fatiga, jadea y transpira, causando que el qi se filtre. Es por eso que se dice que qi está agotado.
Cuando uno piensa mucho, el corazón se queda en un lugar y el espíritu tiene un lugar para regresar. Por lo tanto, el qi saludable permanece y no se mueve. Es por eso que el qi se une.

Aída Elizabeth Notario·

Voluntariado y Cursos en Nepal Mayo 2020

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural + Info Tlf +34646873710

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

febrero 14, 2020 By : Category : Acupuntura Biblioteca Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Cómo el ejercicio puede ayudar con la primer episodio de psicosis


Un nuevo estudio examina las experiencias de las personas que utilizan un programa de ejercicios después de un primer episodio de psicosis.

Un estudio publicado en BMC Psychiatry examinó la participación en un programa de entrenamiento con ejercicios para personas en tratamiento para el primer episodio de psicosis. La investigación cualitativa sugiere que los participantes obtuvieron experiencias positivas del programa y apoya el uso del ejercicio como tratamiento complementario para el primer episodio de psicosis.

«A pesar de un progreso considerable en el tratamiento, las personas [diagnosticadas] con esquizofrenia tienen 2–2.5 veces más probabilidades de morir antes que la población general», escriben los autores. «Las enfermedades cardiovasculares constituyen un factor importante que contribuye a esta brecha de mortalidad, que puede atribuirse en parte al aumento de peso inducido por la medicación antipsicótica».

Investigaciones previas encontraron que las personas tratadas por esquizofrenia tienen una mayor tasa y riesgo de mortalidad. Este riesgo se debe en parte a los efectos cardiovasculares y metabólicos de los medicamentos antipsicóticos. Además, los investigadores han encontrado que las personas diagnosticadas con esquizofrenia participan en un comportamiento significativamente más sedentario y menos actividad física que la población general. La actividad física es útil en la prevención y el manejo de las enfermedades cardiovasculares y también ofrece muchos otros beneficios, como un mejor funcionamiento cognitivo .

Los autores de este estudio diseñaron un ensayo de viabilidad para examinar el reclutamiento, la retención, la aceptabilidad y la eficacia potencial de un programa de entrenamiento funcional supervisado, grupal y funcional para individuos que habían experimentado un primer episodio de psicosis. Los autores utilizaron una metodología cualitativa para examinar las motivaciones de los participantes para participar en un programa de ejercicios, las interacciones sociales de aquellos en el programa, las experiencias positivas / negativas y las perspectivas de los instructores de ejercicios del programa.

Los adultos jóvenes entre 14 y 45 años con un diagnóstico reciente de esquizofrenia, esquizotípico y trastorno delirante u otro «trastorno psicótico no orgánico» se inscribieron en un programa de ejercicio supervisado de 8 semanas como tratamiento complementario al ensayo OPUS.

Los participantes realizaron 8 semanas de ejercicio de intensidad moderada a alta inspirado en CrossFit en un gimnasio cerca del centro de tratamiento OPUS. Los grupos se reunieron durante una hora tres veces por semana, donde el grupo participó en ejercicios de calentamiento, algunos juegos (por ejemplo, etiqueta) y un entrenamiento del día que consistía en un circuito de entrenamiento de alta intensidad y estiramientos. Los participantes también tuvieron la opción de completar una carrera local al final del programa (sin cargo) para proporcionar un objetivo final.

Se realizaron entrevistas individuales semiestructuradas, grupos focales y observaciones de los participantes. Dieciséis participantes fueron entrevistados al inicio del estudio para examinar la experiencia con el ejercicio en el pasado, la motivación y las expectativas. Para completar las observaciones, el primer autor observó la capacitación durante una hora y media 8 veces durante todo el programa. Tres participantes del programa también participaron en un grupo focal después de la última sesión de capacitación, donde hablaron sobre su experiencia en el programa. Se realizaron grupos focales semiestructurados con los instructores del programa. Finalmente, nueve participantes completaron entrevistas de seguimiento semiestructuradas.

La mayoría de los participantes entrevistados al inicio del estudio eran mujeres (12/14). Utilizando un enfoque de análisis temático para analizar los datos cualitativos, se identificaron tres temas principales y diez subtemas.

El primer tema central estaba relacionado con la motivación para la inscripción e incluía los subtemas de rutinas y estructura, obligación social, establecimiento de objetivos y autoestima. El segundo tema central fue el de las nuevas demandas y oportunidades con los subtemas: aspectos prácticos de la capacitación, un entorno de ejercicios de comprensión y solos y juntos. El tercer tema central relacionado con mirar hacia el futuro y reflexiones sobre el impacto consistió en los subtemas del sueño restaurado y el ritmo circadiano, la energía y la sensación de logro, la vida cotidiana cambiada, la esperanza y la búsqueda de un nuevo camino.

Motivación y expectativas para la inscripción

Rutinas y estructura : después de su primer episodio de psicosis, los participantes informaron que pasaron la mayoría de los días en casa y se vieron atrapados en un «ciclo negativo». Dijeron que se inscribieron en el programa de ejercicio porque querían agregar estructura a su día y rutina para superar la situación. pedalear y activarse nuevamente.

Obligación social : Debido a que los participantes se conocían previamente, sabían que todos tenían el mismo diagnóstico, sintieron una sensación de seguridad y una obligación social de elevarse mutuamente.

Establecimiento de objetivos y autoestima: el programa fue visto como un objetivo, y los participantes esperaban que los hiciera sentir mejor y perder peso. Además, existía la sensación de que podrían revitalizarse al realizar actividad física, ya que se esperaba que hacer algo positivo por ellos mismos los ayudara a «sentirse más humanos» y «sentirse más vivos».

Nuevas demandas y oportunidades

Aspectos prácticos de la capacitación: los participantes prefirieron la sesión de la mañana, debido a la capacitación intensiva, la estructura y el sentirse físicamente desafiado. Sin embargo, un participante se retiró después de la primera sesión porque fue «demasiado». Los primeros juegos de las sesiones se experimentaron positivamente ya que trabajaron como rompehielos y ayudaron a calentarlos para el resto de la clase. Aquellos que participaron en la carrera al final del programa esperaban ansiosamente y les gustaba tener un objetivo compartido.

Un entorno de ejercicio comprensivo: los participantes apreciaron que el instructor los trató como «normales» y los empujó a trabajar duro. Tener el sitio de capacitación fuera del centro de tratamiento en un espacio seguro y comprensivo también fue favorable para los participantes.

Solos y juntos: poder completar el programa solo o en colaboración con otros proporcionó una excelente oportunidad para socializar. Además, la participación facilitó que los participantes fueran sociales en otros contextos.

Mirando hacia el futuro y reflexiones sobre el impacto

Restauración del sueño y ritmo circadiano: los participantes notaron una mejoría en el sueño, una reducción y una interrupción del pensamiento que les facilitó quedarse dormidos.

Energía y sentido de logro: la mayoría de los participantes informaron un impulso en el sentido de logro y energía; sin embargo, dos informaron sentirse más deprimidos y agotados después de las sesiones.

Cambio en la vida cotidiana: muchos participantes descubrieron que participar en el programa no solo les dio estructura sino que también los ayudó a superar períodos difíciles.

La esperanza de encontrar un nuevo camino: participar en el programa les dio a los participantes un mayor sentido de significado y propósito y les mostró de lo que eran capaces, lo que los motivó a adoptar otros hábitos más saludables (dejar de fumar, una dieta más saludable, etc.).

Los autores concluyen que, en general, el programa fue atractivo y apreciado por los participantes porque creó un ambiente igualmente desafiante y afectuoso. Además, se pensaba que el programa ayudaba a la recuperación, ya que facilitaba la integración de ser un joven y un consumidor de salud mental.


Larsen, LQ, Schnor, H., Tersbøl, BP, Ebdrup, BH, Nordsborg, NB y Midtgaard, J. (2019). El impacto del entrenamiento físico complementario a la intervención temprana en pacientes con primer episodio de psicosis: un subestudio cualitativo de un ensayo de factibilidad controlado aleatorio. BMC psiquiatría , 19 (1), 192. (Enlace)

Voluntariado y Cursos en Nepal Mayo 2020

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural + Info Tlf +34646873710

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

febrero 13, 2020 By : Category : Biblioteca ejercicios Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Nepal- Cursos o Voluntariado Mayo 2020

Te vienes a Nepal? 🙂

Vacaciones Solidarias Mayo 2020
Podras realizar Cursos de Acupuntura completo o alguno de los modulos y cursos o talleres de Medicinas Complementarias.

o Si eres profesional titulado venir como voluntario a hacer terapias en la clinica de tratamientos Gratuitos.

Los cursos y practicas serán en idioma castellano.

Inscribete o pide mas info +34646873710

Unete al grupo washaaps de la Campaña Solidaria en Nepal 2019 -20 https://chat.whatsapp.com/KF9GVe2uQ5JHV8KdqcvOOJ

El proyecto solidario en Nepal es un proyecto abierto y transversal

Que se divide en dos areas:

Formacion:

Cursos teorico-practicos con practicas en clinica con pacientes. Sigue los enlaces para ver mas detalles.

Curso Intensivo de Electroacupuntura.

Voluntariado: Profesionales de Medicinas Complementarias con experiencia. Pueden participar en dos vias:

1.- En todo el proyecto participando en la organizacion y consecuencion de la clinica y las diferentes cooperaciones con otras ONGS de Nepal.

2.- Por libre:

Determinando que dias y horas desde el principio pueden o quieren participar.

Seguir el enlace para mas detalles: http://www.esencialnatura.com/voluntariado-en-nepal

Alojamiento:

1.- Con Nosotros . En los sitios donde nos alojamos.

Los que quieran estar alojados en los alojamientos que proponemos . La cuestion de llegadas, desplazamientos y demas sera resuelta por los diferentes establecimientos y voluntarios.

Los que quieran alojarse por su cuenta o alojamientos especiales lo podran hacer por su cuenta o ayudados por nosotros para encontrar el sitio que les acomode.

A todos los participantes e interesados se les facilitara las localizaciones las dieferentes opciones y precios.

Viajes: Los viajes podemos ayudar en la busqueda de los viajes en las diferentes fechas que cada cual quiera viajar y los direrentes paises desde los que se salga.

Este proyecto siendo transversal y abierto esta abierto a los cooperantes o voluntarios que quieran participar desde hoy. Tambien a los centros, escuelas, asociaciones o escuelas que quieran aportar su grano de arena

Información y Reservas rellena el formulario si en el plazo de 48 horas no te heos contactado, Mandanos un washaaps por si a sido un error de envio o recepción

Pagina de Face https://www.facebook.com/acupunturanepal

Unete al grupo washaaps de la Campaña Solidaria en Nepal 2019 https://chat.whatsapp.com/KF9GVe2uQ5JHV8KdqcvOOJ

enero 31, 2020 By : Category : Asociacion Internacional Biblioteca Cursos y Eventos Ejercicios Eventos Medicina Natural Noticias Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

5 Ejercicios sencillos Para Enderezar tu columna y evitar dolores

Estos ejercicios del preparador físico Allan Menache, del Pretorian Hard Sports de São Paulo, están diseñados para practicarse con una cinta de alargamiento, pero puedes adaptarlos para hacerlos con cualquier cosa similar que tengas en casa. “Puedes improvisar con una faja elástica o incluso con una toalla”, aconseja el profesional. Sólo tienes que garantizar que sea fuerte y pueda resistir el peso de tu cuerpo.

  1. Sujeta la cinta de alargamiento en un sitio que te permita coger cada extremo con una mano. Para eso, escoge un mueble de la casa, como el pie de una mesa pesada o el pomo de un armario. Después siéntate en el suelo y separa las piernas tanto como puedas. Usando la cinta como apoyo, inclina el tronco hacia delante y permanece en esa posición entre 20 y 30 segundos.

Este ejercicio sirve para alargar de la musculatura aductora de los miembros inferiores, o sea, que trabaja la parte interna de los muslos. El uso de la cinta o de la faja sirve como apoyo a la hora de inclinarse e intensifica el ejercicio.

Acuérdate: es importante que inclines el cuerpo tanto como puedas. ¡Respeta tus límites!

  1. Otra vez más hay que fijar la cinta, enrollarla en los brazos para dar apoyo y después cruzar una de las piernas sobre la otra, quedando sobre un solo pie (a la pata coja). A continuación haz el gesto de sentarte, como si lo fueses a hacerlo en una silla con las piernas cruzadas. Repite el movimiento de subir y bajar la cadera, la parte del cuerpo que se trabaja en este ejercicio. También es buena para la musculatura posterior de los brazos.

¡Elige siempre un mueble pesado o un punto fijo de casa para practicarlo!

  1. Coloca un extremo de la cinta por encima de la cabeza y la otra por detrás de la espalda. Después empuja la cinta para abajo, arrastrando con ella la mano que está arriba. Haz la repetición durante 20 segundos y después cambia la posición de las manos. El ejercicio ayuda a definir los tríceps.

Cuidado: siempre que cambies de lado durante el ejercicio, suelta la cinta y lleva los brazos lentamente hacia el cuerpo antes de subirlos de nuevo.

  1. Tumbada en el suelo, estira la pierna izquierda, coloca la cinta detrás del pie izquierdo y sujeta cada extremo con las manos. Sube la pierna lo más alto que puedas, sin doblar las rodillas. Mantén la posición durante 20 segundos y a continuación cambia de pierna y repite la operación. Con este ejercicio notarás cómo se estira la parte de atrás de los muslos.

Consejo: usa una alfombra limpia para evitar el contacto directo con el suelo y escoge un espacio bien amplio de la casa, para no tropezar con nada.

  1. Sentada en una silla, mantén la columna recta. Sujeta la cinta de alargamiento con las dos manos y colócala por encima de la cabeza, los brazos deben estar estirados formando la letra V. Llévalos por detrás del cuerpo a la vez que abres la zona del pecho, la que se trabaja en este ejercicio. Continúa moviendo hasta dejar la cinta a la altura de los hombros o hasta donde llegues, dentro de unos límites (que irán ampliándose a medida que practicamos). Repite el ejercicio tres veces entre 20 a 30 segundos

Elige una silla firme para no moverte mientras haces el ejercicio.

A pesar de que la columna es fundamental para el funcionamiento correcto de tu cuerpo, muchas veces dejamos de prestarle atención debido al intenso ritmo del estudio o trabajo que llevamos. Además, si vamos al gimnasio en general nos preocupamos más de trabajar las partes del cuerpo que se lucen que la columna. Pero con estos sencillos ejercicios podrás cuidarla sin siquiera salir de tu casa, ¡excelente!

Via: Huffington Post

Curso Intensivo de acupuntura

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural tlf 646873710 pide cita.

http://www.esencialnatura.com/tratamientos-acupuntura-y-medicina-natural/

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Grupo Acupuntura Natural – Natural Acupuncture

https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

Tlf y Watsapp + 34 633321939

http://www.esencialnatura.com

noviembre 27, 2019 By : Category : Acupresion Biblioteca ejercicios Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment