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Cómo desintoxicar su cuerpo de fluoruros

Puedes librar el cuerpo de la mayoría de los fluoruros con algunos remedios naturales sencillos. Los fluoruros se han relacionado con una variedad de problemas  crónicos, incluso agudos de salud.
Toxicidad fluoruro
El fluoruro es una sal soluble, no es un metal pesado. Hay dos tipos básicos de fluoruro. Fluoruro de calcio aparece de forma natural en las aguas subterráneas e incluso agua de mar.  Puede causar fluorosis ósea o dental, lo que debilita la materia ósea y dental. Pero no es tan tóxico, ni afecta negativamente a tantos otros problemas de salud como el fluoruro de sodio, que se añade a muchos suministros de agua.
El fluoruro de sodio es un producto de desecho sintético de aluminio, y las industrias de fertilizantes de fosfato nucleares. El fluoruro tiene la asombrosa capacidad de combinar y aumentar la potencia de otros materiales tóxicos. El fluoruro de sodio obtenida a partir de residuos industriales y se añade a los suministros de agua también está ya contaminada con plomo, aluminio y cadmio.
Daña el hígado y los riñones, debilita el sistema inmunológico, que puede dar lugar al cáncer, crea síntomas parecidos a la fibromialgia, y actua como un caballo de Troya para llevar de aluminio a través de la barrera hematoencefálica. Este último es reconocido como una fuente del famoso “embrutecimiento” con un menor coeficiente intelectual y los efectos de la enfermedad de Alzheimer de fluoruro.
Otro órgano  conocido comúnmente víctima de fluorosis es la glándula pineal, situada en el centro del cerebro. La glándula pineal puede calcificarse de fluoruros, inhibiendo su función como productor de melatonina. La melatonina es necesaria para el sonido, el sueño profundo, y la falta de ella también contribuye a los problemas de tiroides que afectan a todo el sistema endocrino. La glándula pineal también se considera la conexión física con los chakras superiores o tercer ojo para aperturas espirituales e intuitivas.
Varios permutaciones de fluoruro de sodio también se encuentran en muchos de los insecticidas para los hogares y  pesticidas de los cultivos. A veces incluso se añade a los alimentos para bebés y aguas embotelladas. Si usted vive en un área donde el agua es fluorada, la compra de las frutas cultivadas comercialmente, especialmente uvas y verduras que son rociadas químicamente o áreas cultivadas con riego  agua fluorada,  están recibiendo un triple revés! Mejor omitir la crema dental fluorada!
Evitar la contaminación de fluoruro
Como siempre, el primer paso en la desintoxicación es frenar tomar en toxinas. Purificación del agua por ósmosis inversa o destilación en las comunidades de agua fluorada es un buen comienzo para ralentizar su contaminación por fluoruro. Destilación viene con un poco de controversia, ya que todos los minerales que se extraen. Un gran suplemento mineral tal como ácido fúlvico (no ácido fólico) o melaza  se recomienda si se destila el agua.
Evitar pulverizar, alimentos cultivados comercialmente mientras que los alimentos orgánicos o cultivados localmente  es otro gran paso. Tenga cuidado con los alimentos procesados, tales como té instantáneo, productos de zumo de uva, y la leche de soja para los bebés. Todos ellos contienen altas concentraciones de fluoruro de sodio. Lo mismo ocurre con muchas “medicinas” farmacéuticas. Al reducir al mínimo el consumo de fluoruro de sodio, su cuerpo puede comenzar a eliminar los fluoruros en el sistema lentamente.
El magnesio es un mineral muy importante que muchos carecen. Además de ser muy importante en el metabolismo y la síntesis de nutrientes dentro de las células, sino que también inhibe la absorción de fluoruro en sus células! Junto con el magnesio, calcio parece ayudar a atraer a los fluoruros lejos de los huesos y los dientes, lo que permite a su cuerpo  eliminar las toxinas. Así que durante los esfuerzos de desintoxicación con fluoruro, es esencial que se incluya una dosis suplementaria saludable de absorbible de calcio / magnesio como parte del protocolo.
Así que ahora vamos a acelerar la desintoxicación de fluoruro
Este autor ha recibido un comentario que indica  la fuente de referencia de un artículo anterior a la luz solar para descalcificar la glándula pineal era inexacta. Dijo que la oscuridad, no la luz, es necesaria para estimular la glándula pineal en la producción de melatonina, lo que debería conducir a la ruptura de la calcificación de la glándula. Además de ser lógico, una mayor investigación de origen indica que la crítica es correcta!
Diario ejercicio, una dieta saludable, no comer en exceso, y la meditación, todo ello contribuye a una mayor producción de melatonina por la glándula pineal. Aunque es muy útil para muchos por conseguir un sueño profundo toda la noche, parece concluyente que los suplementos de melatonina ayudarán a descalcificar la glándula pineal. Pero no parece lógico que pudieran.
Los suplementos de yodo se ha demostrado clínicamente para aumentar el riego orina de fluoruro de sodio del cuerpo en forma de fluoruro de calcio. El calcio es despojado de su cuerpo, así que asegúrese de que usted está tomando calcio eficaz y suplementos de magnesio. La lecitina se recomienda como un complemento al uso de yodo para fluoruros excretores.
El yodo es otro nutriente que carecen en la mayoría de las dietas y causar síntomas de hipotiroidismo de letargo o desequilibrios metabólicos. Comer un montón de mariscos para el yodo tiene está en constante aumento los riesgos del mercurio. Alimentos algas y suplementos de yodo que combinan yodo y yoduro de potasio son muy recomendables por la comida de mar por la mayoría.
Tamarindo, originalmente nativa de África, pero emigrado a la India y el sudeste de Asia, se ha utilizado medicinalmente en la medicina ayurvédica. La pulpa, corteza, y las hojas del árbol se pueden convertir a los tés y tinturas fuertes, que también han demostrado la capacidad de eliminar los fluoruros a través de la orina.
Limpia el hígado se consideran eficaces para la eliminación de los fluoruros y otras toxinas. Hay dos tipos de limpieza de hígado, ambos de los cuales se pueden realizar fácilmente en casa en una semana o dos de tiempo. Uno de los protocolos se centra en el propio hígado, y la otra limpia la vesícula biliar, que está conectada directamente con las funciones del hígado.
El boro se ha estudiado en otras partes del mundo con éxito para la desintoxicación de fluoruro. Borox, que contiene boro, tiene una historia de éxito anecdóticas para desintoxicar el fluoruro de sodio.
Se debe tomar muy poco  1/32 de una cucharadita a 1/4 de una cucharadita en un litro de agua que se consume en pequeñas cantidades durante todo el día es lo que se ha demostrado como seguro y eficaz. Existe la posibilidad de una versión de calidad alimentaria con borato de sodio, si lo puedes encontrar.
Saunas secas combinadas con ejercicio libera el fluoruro de sodio que se almacenan en los tejidos grasos. Puede ser lo suficientemente intenso como para causar efectos secundarios o una crisis de curación ocasional. A fin de mantener el alto consumo de agua pura y beber un poco de té pamplina para proteger los riñones durante el uso de un suplemento de cal / mag altamente absorbible. La lecitina es otro complemento útil de este protocolo para la desintoxicación de fluoruro.
Otros recursos enumerados
La vitamina C en abundancia no se mencionó como un complemento útil. Lo es ahora. Pero no use el ácido ascórbico como fuente de vitamina C. Tomarotros tipos de vitamina C como se puede tolerar, junto con un par de cucharadas de lecitina diaria. Agregar los que el calcio absorbible y los suplementos de magnesio con un montón de agua pura, dormir bien, descansar, y la desintoxicación debe ser relativamente suave.
Terapias de quelación se recomienda principalmente para el traslado de metales pesados. Aunque fluoruros son sales, la variedad de productos residuales sintéticas, fluoruro de sodio, viene con una carga de metales pesados ​​tóxicos. Y estas sales perniciosas tienen una manera de combinar los metales más pesados. Así como cualquiera de varias terapias de quelación puede ser beneficioso para la mejora general de la salud, mientras que la aplicación de su remedio fluoruro elegido o remedios.
Entre ellos se incluyen la arcilla bentonita interna o externamente, ácido fúlvico (NO ácido fólico), cilantro pesto con citrorella, e incluso DMSA o cualquier otra terapia quelacion con los que está familiarizado.
Fuentes:
Prueba Boron
http://www.liquidzeoliteplus.com/flouride_dangers.html
Lista de alimentos con contaminación de fluoruro
http://poisonfluoride.com/pfpc/html/f-_in_food.html
Sitio web que ofrece una bibliografía de otras fuentes
http://www.slweb.org/ftrc.html
suana remedio http://www.tldp.com/issue/202/Notes_Fluorine.htm
http://www.encognitive.com/node/3083
Tierra Clínica Remedios populares
http://www.earthclinic.com/CURES/fluoride.html
Gran visión global de fluoruro
http://www.tuberose.com/Fluoride.html
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enero 13, 2018 By : Category : informes Tips Tips Tags:, , , , , ,
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Como limpiar sus riñones de forma instantanea con esta bebida natural Inicio

 
Hacer una limpieza de los riñones no es difícil, pero muy importante. Una limpieza de los riñones no es algo que sólo debe tratar de vez en cuando – es un hábito que debemos incorporar en nuestra vida diaria para disfrutar de una mejor salud en general. La ingesta adecuada de agua es esencial no sólo una limpieza de los riñones, pero también como parte de la dieta diaria. Es especialmente importante contar con la ingesta adecuada de agua como parte de la limpieza de los riñones a base de hierbas, porque muchas de las hierbas enumeradas son diuréticos.

Los riñones son órganos vitales que ayudan a mantener la buena salud de nuestro cuerpo. la salud del riñón débil puede conducir a muchos problemas de salud no deseados e incómodas. Estos problemas, como infecciones del tracto urinario y cálculos renales pueden ser dolorosas y difíciles de tratar.

té de perejil se ha utilizado por sus propiedades terapéuticas desde hace siglos. El perejil es una de las hierbas más importantes para proporcionar vitaminas y minerales para el cuerpo. Es verdaderamente complejo de vitaminas y minerales que aumentan la inmunidad naturaleza ?? s en la forma de la planta.

El perejil también es rico en el origen de dos nutrientes vitales que también son importantes para la prevención de muchas enfermedades: La vitamina C y vitamina A. Estas son las dos poderosos antioxidantes que destruyen los radicales libres. Los radicales libres son responsables para el desarrollo de muchas condiciones médicas, incluyendo la aterosclerosis, la diabetes y de colon y el cáncer cervical y el asma.

Limpiar sus riñones con té de perejil

Las recetas a continuación, naturalmente estimulan el proceso de desintoxicación en los riñones, la eliminación de toxinas y cualquier piedra que pueda tener.

Ingredientes:

– El Zumo de Medio limon fresco
– 2 Cucharadas de miel orgánica cruda
– Copa de agua filtrada
– Un montón de hojas de perejil fresco

Preparación:

-Lavar, Picar y dejar las hojas en trozos grandes
-Poner En un bol con agua
-Hervir Y se deja hervir durante 10 minutos
-Retirar Y dejar que se enfríe en una cacerola grande
-Añadir la miel y limón al gusto
-Consume 1-2 vasos al día
-Mantener En recipientes de vidrio que el refrigerador hasta 7 días

 

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junio 23, 2016 By : Category : Alimentacion Batidos y Zumos Verdes Dietetica Dieteticas Info Medicina Natural Recetas Tags:, , , , , , , ,
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Zumo Amargo para Limpieza de la Sangre

Sabor amargo es un poderoso agente desintoxicante, tiene antibióticos , antiparasitarios y antisépticas .

Zumo de calabaza amarga es muy beneficioso para el tratamiento de trastornos de la sangre debido a su efecto para limpiar la sangre . Cuando la sangre se ” limpia ” , la circulación mejora , por tanto, reduce muchas dolencias.

Algunos de los beneficios para la salud de la inclusión de la calabaza amarga en su dieta regular, o en sus Zumos :

– Reduce los niveles de azúcar en sangre en los diabéticos
– Mejora los niveles de energía y resistencia
– Mejora / estabiliza la calidad del sueño
– Mejora la vista de los ojos
– Alivia el dolor la gota o la artritis
– Mejora la condición de la piel
– Promueve la salud del sistema respiratorio
– Mejora la salud del hígado – toxemia , la ictericia , la resaca

Puedes encontrar / comprar calabaza amarga (o melón amargo ) en tiendas de comestibles asiáticos locales.

RECETA DE ZUMO:
– 1 pequeña calabaza amarga (quitar las semillas)
– 2 tallos de apio
– 2 manzanas verdes ( opcional)
– 1 limón (o ¼ de limón)

Beba una vez al día con el estómago vacío , y vera mejoras en su nivel de energía después de sólo una o dos semanas!

Source: juicing-for-health

 

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octubre 1, 2015 By : Category : Dietetica y Nutricion Zumos Tags:, , , , , , ,
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Potente Fruit Drink para limpiar el cuerpo y tener más energía

El dulce sabor de las manzanas y su efecto alcalino en el cuerpo las ingrediente ideal para esta bebida de desintoxicación, que ademas de depurar el organismo, nos proporciona energia y vitalidad.

Por esta bebida que necesita:

2 manzanas
2 palitos de canela
1 litro de agua
En primer lugar, lavar las manzanas y las cortó en rodajas finas – lo suficientemente delgados para que pueda ponerlos en una botella de vidrio. Agregar ahora las ramas de canela en la botella y vierta el agua. Dejar que la mezcla repose toda la noche en el refrigerador.

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febrero 23, 2015 By : Category : Alimentacion Medicina Natural Recetas Zumos Tags:, , , , , , , ,
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Remedios naturales para desintoxicar el cuerpo de parasitos.

. Desintoxicación del cuerpo de los parásitos.

Vinculado con el cáncer , convulsiones, asma y más , los parásitos son una amenaza invisible, pero muy real, a la salud. Difícil de diagnosticar , los médicos y personal médico a menudo pierden la conexión entre una infección parasitaria y la enfermedad grave. Se estima que la mayoría de los estadounidenses albergan parásitos contrajo de alimentos, agua, animales domésticos e incluso el aire que respiramos. Programas de desintoxicación a base de hierbas antiparasitarias son una solución excelente y deben llevarse a cabo cada año , junto con un protocolo de mantenimiento semanal, incluso si uno disfruta de buena salud.

Hierbas de limpieza y apoyo nutricional
Los parásitos pueden infiltrarse en cualquier sistema del cuerpo, incluyendo los pulmones, el hígado, el corazón , el cerebro , la médula espinal , la sangre , el páncreas , la piel , los ojos , los riñones y el útero . Los patógenos contribuyen a la diabetes , problemas de salud cardiovascular, la fatiga crónica y una serie de otras enfermedades . Debido al problema generalizado de los parásitos , es esencial que las personas sanas experimentan un parásito limpiar al menos una vez al año, o más si las enfermedades están presentes. La siguiente es una lista de las mejores hierbas antiparasitarias y aceites disponibles :

– El aceite de orégano – Uno de los mejores remedios para los parásitos, el aceite se puede utilizar hasta tres veces al día . Añadir dos o tres gotas en un vaso de agua con jugo de limón fresco .

– Ajenjo – utilizado durante siglos como un remedio para los parásitos intestinales , el ajenjo puede ser consumido en extracto líquido , té o cápsulas. Especialmente útil para aquellos con mala digestión , aumenta la acidez del estómago y estimula la producción de bilis . El aceite puro es tóxico – No ingerir.

– Ajo – Fácilmente disponible , ajo fresco es un tratamiento excelente tanto para lombrices y tenias y giardia . Machacar un diente y dejar reposar durante diez minutos. Consumir antes de acostarse por lo menos 30 días.

– Aceite extra virgen de coco – rico en ácidos grasos de cadena media , aceite de coco proporciona un impulso sustancial al sistema inmune, lo que apoya la lucha contra los parásitos . También es un fuerte agente antifúngico. Ingerir seis cucharadas por día para mantener el cuerpo saludable.

– El nogal negro tintura – Tradicionalmente utilizado para la tiña y las infecciones por hongos . Muertes parásitos en la etapa adulta.

– Las semillas de calabaza – Eficaz contra la tenia y lombrices . Según Cathy Wong en ” Remedios naturales para los parásitos intestinales “, herbolarios recomiendan 25 oz molienda de la semilla y la combina con jugo fresco . Consumir inmediatamente. Dos a tres horas más tarde , se toma un laxante para barrer los intestinos .

Otros recursos útiles son:

– El sello de oro

– Anís

– Clavos

– Bérbero

– Neem

– Propóleos

– Uva de Oregon

– La hoja de olivo

– Cúrcuma

– La bromelina

– Los probióticos

La limpieza intestinal también es importante para eliminar los patógenos del sistema . Centrarse en una dieta alta en fibra con adiciones como la cáscara de psyllium orgánica , semillas de lino , semillas de chia y remolacha. Del mismo modo , arcilla de bentonita y carbón activado ayuda absorben y acompañan a los parásitos fuera del cuerpo . Además, una dieta rica en vitamina A protege contra la penetración de las larvas. Las zanahorias, batatas y calabaza naranja son excelentes opciones. La vitamina C y el zinc son importantes para el control de parásitos también. Naranja o de pomelo recién exprimido , kiwi, camu, camu bayas y el jugo de limón son buenas fuentes de vitamina C, mientras que las semillas de calabaza , yogurt , espárragos, acelgas , setas shiitake , espinacas , miso y sésamo proporcionan abundante zinc.

Via http://www.naturalnews.com/

 

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noviembre 2, 2013 By : Category : Alimentacion Dietetica Guias Tips Tags:, , , , , ,
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Quelación con alimentos – Cómo eliminar metales pesados naturalmente –

El ajo ayuda al cuerpo a eliminar mercurio, plomo, cadmio y aluminio.

Las toxinas en el cuerpo son todas aquellas sustancias que dañan nuestras células, entorpecen el desarrollo de funciones vitales y aceleran el envejecimiento.

Las toxinas del organismo se clasifican en orgánicas e inorgánicas. Las primeras se refieren a alcohol, medicamentos y drogas. Al dejar de fumar o dejar el alcohol u otras drogas, el cuerpo reanuda el proceso de eliminación de estas sustancias, y lo hace a través de la piel, los pulmones, la vejiga y el colon.

Se conocen como toxinas inorgánicas a la presencia de metales pesados en el cuerpo, que nuestro organismo no sabe eliminar. Éstos suelen saturar nuestro sistema linfático o acumularse en depósitos grasos o piedras de calcio en diferentes tejidos del organismo, sin que éste pueda eliminarlos de manera autónoma.

Cuando empezaron a aplicarse terapias por contaminación de metales pesado, principalmente plomo en las industrias armamentistas a mediados del siglo pasado, se descubrió que muchos de los pacientes no sólo perdían los síntomas conocidos por la sobreexposición al metal, también presentaban mejorías en otras áreas, como la visión, la capacidad auditiva y la movilidad. Estudios futuros permitieron descubrir los efectos nocivos de los metales pesados a largo plazo, y avanzar en la forma de combatirlos.

Los metales que más afectan a nuestro organismo

    Arsénico Es considerado la sustancia más nociva para el organismo. Se encuentra en mayor o menor medida, en  todas las fuentes de agua potable del planeta, como resultado de la contaminación del agua por los procesos industriales, su uso en pesticidas y la filtración natural.

    Otras fuentes son las pinturas, veneno para ratas y producción de vidrio. El arsénico afecta la piel, causa problemas respiratorios, neurológicos y cardiovasculares. También está asociado con cáncer de pulmón, riñón, hígado, vejiga y piel.

    Plomo Se clasifica como la segunda mayor toxina para el cuerpo. Se le utilizó con frecuencia en tuberías y pinturas hasta mediados del siglo XX. También está presente en baterías, armas, PVC y pesticidas.

    El plomo causa problemas en el desarrollo de los órganos del feto en mujeres embarazadas, daños al sistema nervioso central, riñones, sistema reproductor y en el tracto gastrointestinal. Es una causa de problemas de infertilidad y de abortos.

    Mercurio Las fuentes más comunes de contaminación por mercurio en las personas son las amalgamas dentales y el consumo de pescados y mariscos contaminados. Los peces más contaminados de consumo frecuente son el jurel, el tiburón, el pez espada, el blanquillo, el marlín y el atún.

    Tristemente, el mercurio también es un ingrediente de algunas vacunas, como la de la influenza. Se le ha vinculado con autismo, Síndrome de Atención Dispersa y asma.
  
 Cadmio Es utilizado en fertilizantes agrícolas. De hecho, se estima que el 50 por ciento del cadmio en nuestro organismo proviene de estas emisiones.

    Afecta a riñones, pulmones, hígado, huesos y cerebro. En altas dosis, provoca vómito, diarrea e irritación en estómago y pulmones. La exposición prolongada se ha asociado con cáncer de pulmón e hipertensión.
   
Aluminio Es un contaminante presente en una amenazante cantidad de productos. Eliminar el contacto y la contaminación por aluminio se ha vuelto casi imposible en el mundo moderno. Se utiliza en la cocina, elaboración de cosméticos, está presente en el agua e incluso forma parte de aditivos de muchos alimentos

 El aluminio está vinculado con Alzheimer, así como daños al sistema nervioso central, al sistema digestivo y a los riñones. Grupos activistas acumulan evidencia sobre la participación de la intoxicación por aluminio en el cáncer de mama.

Alimentos que ayudan a eliminar los metales pesados

El ayuno como recurso terapéutico y la terapia de colon son excelentes alternativas para purificar el organismo de forma acelerada. El ayuno debe llevarse a cabo con control médico ya que puede tener consecuencias contraproducentes en la salud, debido a que estresa al organismo.

Existen, por otro lado, alimentos que ayudan al cuerpo a combatir gradualmente los efectos de los metales pesados, y su consumo no tiene efectos secundarios, sino que incluyen además múltiples beneficios para el cuerpo.

 –   Ajo El ajo es un alimento con poderosas cualidades antibióticas y antivirales. También ayuda a eliminar los metales pesados. Inclúyelo en tu alimentación regularmente para evitar acumular contaminantes. Si los tienes, puedes incorporarlo a tu tratamiento, consumiendo entre uno y dos ajos todos los días en ayunas.
 
–   Cilantro Esta planta mejora el sistema inmune y ayuda a eliminar el mercurio del cuerpo. Es una alternativa para las personas que tienen amalgamas o les fueron recientemente removidas. También se sabe que ayuda a expulsar aluminio y plomo.
   
– Suero de leche Se ha comprobado que el glutatión ayuda a la homeóstasis celular y es un poderoso antioxidante que remueve los metales pesados. Aún se llevan a cabo investigaciones sobre su aplicación médica, ya que su ingesta oral no parece metabolizarse adecuadamente, pero se sabe que el suero de leche puede aumentar los índices de glutatión en el hígado.
  
–  Zinc y selenio Estos dos nutrientes juegan un papel importante en las mejoras del sistema inmune. También son parte importante de la dieta para los órganos sexuales masculinos, y se sabe que ayudan a la creación de enzimas antioxidantes que combaten los metales pesados en la sangre. Alimentos ricos en estos minerales son el arroz integral, la avena y los melocotnes.

 – Vegetales frescos Existe una serie de vegetales con cualidades nutricionales y antioxidantes que ayudan a la desintoxicación. Lo hacen tanto actuando directamente sobre los metales pesados como purificando las vías de eliminación. Son particularmente benéficos el brócoli, el kale, la coliflor, la col y las coles de Bruselas.

Fuente: José Valadés,
Guía de http://www.about.com

 

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septiembre 6, 2013 By : Category : Alimentacion Dietetica Guias info Info Tags:, , , , , , ,
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22 Beneficios de Salud , tips y propiedades dlel Cilantro

Coriandrum sativum (nombre común: cilantro), Los primeros usos medicinales de la planta fueron reportados por los antiguos egipcios. Las semillas son de forma oval, estriada, y se vuelven de color verde brillante de color beige, cuando maduran. Esta especia tiene un sabor dulce y picante, con un sabor ligeramente cítrico. Tanto las hojas y semillas de la planta se utilizan para fines medicinales, aunque tambien por su aporte nutricional.


El cilantro se sabe tienen varios efectos farmacológicos tales como anti-fertilidad, antihiperglucémico, antihyperlipidmic, antioxidante, antiproliferativa estimulante, hipotensor y digestivo. Cilantro también se usa en la dieta de desintoxicación, siendo un basico impresdindible en los zumos verdes o alimentacion consciente sobre todo en las limpiezas naturales de metales pesados

Semillas y hojas de cilantro tienen muchos beneficios para la salud conocidos y los investigadores están encontrando cada día más. Aquí 22 beneficios de lo mas conocidos.

1. Protege contra las bacterias Salmonella

2. Al parecer funciona como un tratamiento de quelación natural,
(Cilantro se ha encontrado para quelar (eliminar) los metales pesados como el mercurio, aluminio, y el plomo del cuerpo. De hecho, se cree que cruzar la barrera sangre-cerebro y, de hecho eliminar dichos metales desde el cerebro.)

3. Ayuda en la digestión y ayuda a asentar el estómago y prevenir la flatulencia

4. Es un anti-inflamatorio que puede aliviar los síntomas de la artritis

5. Protege contra las infecciones del tracto urinario

6. Previene las náuseas

7. Alivia los gases intestinales

8. Disminuye el azúcar en la sangre

9. Reduce el colesterol malo (LDL) y aumenta la buena cholesteraol (HDL)

10. Una buena fuente de fibra dietética

11. Una buena fuente de hierro

12. Una buena fuente de magnesio

13. Rica en fitonutrientes y flavonoides

14. También es beneficioso para las mujeres, especialmente aquellos que sufren de un flujo menstrual abundante. Seis gramos de semillas de cilantro se deben hervir en 500 ml de agua y después se puede añadir azúcar, consumir en caliente.

15. Para las personas con problemas de artritis, cilantro tiene muchas propiedades anti-inflamatorias. Hervir las semillas de cilantro molido con agua y beber el brebaje.

16. Cilantro es conocido por reducir el azúcar en la sangre al estimular la secreción de insulina. También se ha llamado como una planta “antidiabética”. Ayuda al corazón al reducir el colesterol malo y aumentar el colesterol bueno.

17. Esta hierba también es muy bueno para la piel. Su jugo se mezcla con polvo de cúrcuma puede ayudar a tratar las espinillas y puntos negros.

18. Añadir una o dos cucharaditas de zumo de cilantro con suero de leche fresca es ideal para el tratamiento de las náuseas y la disentería. Cilantro seco para tratar la diarrea.

19. Cilantro es una acción rápida contra la histamina y tiene afinidad con la piel, especialmente la piel de las glándulas suprarrenales.

20. Cilantro cuando esta frio, puede ser utilizado internamente para evitar reacciones alérgicas como anafilaxis, urticaria, hinchazón. Externamente se puede aplicar en forma de pasta en las zonas afectadas.

21. Bebiendo té de semillas de cilantro puede ayudar a reanimar a la persona después de shok o calmar un estómago ácido.

22. Cilantro también se usa en la dieta de desintoxicación.

Plante sus semillas de cilantro en macetas y pronto podrás ver tu propia cilantro delicioso para el uso diario para una digestión saludable. Té de semillas de cilantro es útil en la infección bacteriana de vejiga.

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septiembre 5, 2013 By : Category : Biblioteca Fitoterapia Info Plantas Tags:, , , , , ,
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Cura Tibetana del Ajo.

Cura tibetana del ajo es la cura más sencilla, eficaz y barata que existe, cualquiera puede prepararla en casa y beneficiarse de las propiedades del ajo.
¿Qué es la cura tibetana del ajo?
Es una cura a base de ajo macerado, según una receta encontrada en un monasterio budista del Tibet. Desintoxica el cuerpo.
Ingredientes para la cura tibetana del ajo

350 g. de ajos crudos, pelados y triturados.
¼ de litro de Aguardiente o alcohol de 70º para uso interno.

Elaboración de la cura tibetana del ajo

Poner los ajos triturados junto al Aguardiente o alcohol dentro de un tarro de cristal.
Cerraremos el bote bien fuerte y lo pondremos en el refrigerador (nevera) durante 10 días.
Después de estos días lo filtraremos con un colador de gasa o tela fina.
Este líquido lo volvemos a meter en el tarro y lo tendremos en la nevera durante 2 días.
Tras los 2 días ya está listo para tomar.

Modo de empleo y dosificación de la cura tibetana del ajo
Lo tomaremos en gotitas, con un poco de agua o leche, antes de las tres comidas principales siguiendo las pautas de esta tabla:

DIAS DESAYUNO COMIDA (Almuerzo) CENA
1 1 gota 2 gotas 3 gotas
2 4 gotas 5 gotas 6 gotas
3 7 gotas 8 gotas 9 gotas
4 10 gotas 11 gotas 12 gotas
5 13 gotas 14 gotas 15 gotas
6 16 gotas 17 gotas 18 gotas
7 17 gotas 16 gotas 15 gotas
8 14 gotas 13 gotas 12 gotas
9 11 gotas 10 gotas 9 gotas
10 8 gotas 7 gotas 6 gotas
11 5 gotas 4 gotas 3 gotas
12 2 gotas 1 gotas 25 gotas

A partir de este día tomaremos 25 gotas tres veces al día hasta terminar el frasco.
Según la tradición, no puede repetirse el tratamiento antes de 5 años.
Observaciones de la cura tibetana del ajo
El color verdoso que adquiere el alcohol macerado con los ajos es completamente normal debido a ciertos principios activos que contiene el ajo.
Una vez el preparado está listo hay que guardarlo en la nevera o frigorífico, si bien en caso de realizar un viaje puede llevarse en un botecito de cristal con cuentagotas para no interrumpir el tratamiento.
Durante los primeros días pueden producirse manifestaciones y reacciones como erupciones cutáneas, mareos o dolor de estómago. Muchas de estas causas son debidas a la acción desintoxicante del ajo en nuestro organismo.
Ventajas o beneficios de la cura tibetana del ajo
El ajo según los estudios médicos tiene claros efectos

Mejora el sistema inmune fortaleciendo así nuestra resistencia frente a las infecciones.
Ayuda a eliminar el colesterol.
Es de gran eficacia para la hipertensión y los problemas de circulación.

Según el manuscrito tibetano, sus beneficios son los siguientes

Limpia el organismo de las grasas y lo libera de los cálculos depositados.
Mejora el metabolismo y disminuye el peso del cuerpo llevándolo al peso normal.
Deshace los coágulos de sangre y vuelve más elásticos todos los vasos sanguíneos curando también la arteriosclerosis.
Cura la isquemia, la sinusitis, la hipertensión y las enfermedades bronco pulmonares.
Cura el diafragma y el miocardio enfermo.
Hace desaparecer el dolor de cabeza.
Cura la trombosis del cerebro, la artritis y la artrosis.
Cura el reumatismo, la gastritis, las úlceras de estómago y las hemorroides.
Absorbe todo tipo de tumores internos y externos.
Cura los disturbios de vista y oído.
En general todo el organismo se recupera.

Inconvenientes de la cura tibetana del ajo
El primer inconveniente es que es una lástima que si te va bien no lo puedas repetir como mínimo una vez al año. Eso, por lo menos, es lo que dice el manuscrito. Científicamente, a priori, no tiene ninguna contraindicación conocida actualmente.
Las personas con un estómago muy débil o fácilmente irritable deberán observar que tal les sienta el remedio.
No deben tomarlo las personas con úlceras intestinales.
En general todas las personas que tomen alguna medicación (sobre todo si es “para no tener la sangre espesa” o sea anticoagulantes) es conveniente preguntar primero al médico o especialista.
En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa.

Autor: Pilar Martínez
Fuente: http://www.enbuenasmanos.com/

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septiembre 2, 2013 By : Category : Dietetica Info informes Tips Tags:, , , , , , ,
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5 razones mas para tomar a diario perejil y un batido depurativo rapido.

El perejil es una fuente inagotable de nutrición con vitaminas A, B, C y K y los minerales hierro y potasio. Esta hierba verde esmeralda es popular entre los aspirantes a estrellas que quieren bajar de peso de agua adicional antes de grandes eventos, ya que ayuda a reducir la retención de líquidos y la hinchazón (edema). Es un diurético natural, que ayuda a eliminar el exceso de líquido sin agotar el cuerpo de potasio.

Más allá del peso del agua, ayuda perejil en el equilibrio de azúcar en la sangre, lo que ayuda con el equilibrio de peso a largo plazo. También juega un papel clave en la prevención de los efectos degenerativos de la diabetes en el hígado.

Aquí hay cinco razones más para incluir el perejil en cada comida:

1. Reducir el riesgo de cáncer
Comer perejil puede reducir el riesgo de cánceres como el de mama, tracto digestivo, la piel y de la próstata. El perejil contiene altos niveles de un flavonoide llamado apigenina. No sólo apigenina posee notables propiedades anti-cáncer, es también un poderoso antioxidante y antiinflamatorio.

2. Mejorar la función inmune
Perejil puede ayudar a modular el sistema inmune. Aceite esencial de perejil se ha demostrado para suprimir la respuesta inmune sobre-estimulado por lo que es un jugador clave en la lucha contra las alergias, enfermedades inflamatorias autoinmunes y crónicas.

3. Batir la inflamación
Perejil ayuda a reducir el dolor y la inflamación asociada con la artritis. El perejil contiene un aceite volátil llamado eugenol que se ha demostrado en estudios que tienen efectos anti-inflamatorios, así como propiedades anti-artríticas fuertes y pueden suprimir significativamente la inflamación en la articulación.

4. Lucha contra las enfermedades
Perejil ofrece protección contra una amplia variedad de enfermedades – cáncer de la aterosclerosis, la diabetes y el colon con el asma! El perejil es una excelente fuente de vitamina C, que es un nutriente clave en los procesos que neutraliza los radicales libres que juegan un papel clave en el desarrollo de estas enfermedades.

5. Proteja sus vasos sanguíneos
El perejil es una buena fuente de uno de los más importantes vitaminas B: ácido fólico. El ácido fólico ayuda a reducir la homocisteína. La homocisteína es un aminoácido que se produce naturalmente en el cuerpo, pero los niveles altos en la sangre puede dañar los vasos sanguíneos y aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Batido Perejil desintoxicación sacudida
Si usted tiene un gran evento planeado, esta es la bebida perfecta para ayudarle a reducir el exceso de peso del agua.

El perejil, pepino y apio todo el trabajo como un diurético. El limón y el jengibre son fuertemente anti-inflamatoria y añaden un gran gusto a la sacudida.

Ingredientes:
2 tazas de perejil, picado
2 tazas de pepino, picado
3 cucharadas de jugo de limón
1 manzana picada
1 tallo de apio
¼ cucharadita de jengibre en polvo
2 tazas de agua de manantial

Instrucciones:
1. Mezcle todos los ingredientes en una licuadora a alta hasta que quede suave y sedoso

Rinde 2 porciones grandes

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junio 29, 2013 By : Category : Batidos y Zumos Verdes Dietetica Frutas y Verduras Tags:, , , , , , ,
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12 maneras de sobrealimentar su dieta con limón!

El limón es un poderoso aliado en la pérdida de peso. Tomado con agua helada por la mañana y disminuye hasta que se satisface el deseo de dulces. Además, el agua fría tiene un efecto termogénico, es decir, hace que el cuerpo para pasar más calorías para igualar la temperatura del cuerpo con el medio ambiente mediante la aceleración del metabolismo.Los libros “El poder curativo del limón” y “Food Detox”, tanto Concepción química Trucom enseñar 12 formas de usar limón para bajar de peso:

Una. Para regular el metabolismo
Tomar ½ limón con agua caliente por la mañana, en ayunas y 15 minutos antes de las comidas.

2 º. Para reducir el apetito
Añadir el zumo de 1 limón rodajas de jengibre picado y una pizca de sal. La mezcla de consumir una hora antes de las comidas durante ocho días.

3 º. Para eliminar la grasa
Batir en licuadora 1 limón entero, 1 taza de hojas de menta y tallos, 1 taza de uvas sin semillas y agua. Colar y añadir una cucharadita de salvado de avena.

4 º. Para eliminar las toxinas
Batir en una licuadora con jugo de limón 1 de 3 naranjas, 3 hojas grandes de col rizada, 2 rebanadas de jengibre y 1 cucharadita de semillas de lino.

5 º. Para mejorar la digestión
Triturar las hojas de hierba de limón con agua y jugo de limón fresco. Coe.

6. Para reducir la celulitis
Caliente 2 cuartos de galón de agua y añadir, antes de cáscara de ebullición, y la pulpa de una naranja, la pera, la cáscara y la pulpa de 1 limón y 1 cucharada de semillas de hinojo secas. Dejar en infusión durante diez minutos. Tomar durante todo el día en lugar de agua durante un mes.

7 º. Para engañar el hambre
Batir en la batidora 1 tomate, pepino sin pelar ½, 1 tallo de apio, jugo de 1 limón y ½ cucharadita de miso (soja mezcla listo en la sección de productos del mercado oriental).

Ocho. Para activar el metabolismo
Batir 2 manzanas peladas, 1 pera, jugo de 1 limón, 5 rebanadas de jengibre crudo y agua de coco.

9. Para combatir la hinchazón
Batir 1 rebanada gruesa de sandía con cáscara y semillas, 5 ramitas de menta y el zumo de 1 limón. Coe.

10. Para actuar como un laxante natural
Batir 3 cucharadas de granos de semillas, cortezas de calabaza con 3 naranjas y 1 jugo de limón. Coe.

11. Para aflojar los intestinos
Batir 1 taza de cilantro picado papaya hermoso, ciruelas negras 3, 1 cucharadita de semillas de lino (en remojo en 3 cucharadas de agua caliente), zumo de 1 naranja y 1 zumo de limón.

12. Para que la luz se haga en su ensalada
Mezcle el jugo de 1 limón y 1 taza de yogur bajo en grasa, 2 cucharadas de pepino rallado, 1 cucharada de menta, 1 cucharada de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.

 

 

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junio 17, 2013 By : Category : Dietetica Info Tips Tags:, , , , , , , ,
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