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Beneficios de la Echinacea y 12 maneras de utilizarlo.

Echinacea ha recibido muchos elogios como un estimulante inmunológico en los últimos años – y si bien esto es cierto, también hay muchos más usos que muchas personas no saben

Beneficios Echinacea

Usos de Echinacea

1. Ayuda a aliviar los efectos secundarios de los tratamientos contra el cáncer como la quimioterapia

No se sabe exactamente cómo se hace el trabajo, pero se cree que los cannabinoides que están presentes en la planta son similares a las que se encuentran en la marihuana, que se ha utilizado para este mismo propósito.

 
2. Estimular el sistema inmunológico

Este ha sido el principal uso de equinácea durante muchos años.

3. Efecto laxante

Se puede tomar como un estimulador del intestino suave. [ fuente ]

4. Analgésico

Desde hace siglos, que se remonta a la década de 1500, la equinácea ha sido utilizado por los nativos americanos Plains como Kiowa y Lakota, como un tratamiento para los dolores de cabeza y otros dolores del cuerpo.

5. El tratamiento del cáncer

Echinacea está siendo utilizado experimentalmente para reducir el tamaño de los tumores. En los ensayos , se ha encontrado para ser eficaz en algunos tipos de cáncer.

6.Reduce las posibilidades de contraer un resfriado

Un estudio realizado en 2007 por la Universidad de Connecticut demostró que tomar 3 gramos de raíz de equinácea seca puede reducir drásticamente las posibilidades de captura de un resfriado.

7. Reducir la gravedad de un resfriado

El mismo estudio mostró que si usted coge un resfriado, la gravedad disminuye en gran medida mediante el uso de la raíz seca.

8. La duración de un resfriado

También mostró que tomar la misma cantidad de raíz seca disminuyó la duración de un resfriado por hasta dos semanas.

9. Antiinflamatorios

Echinacea se ha demostrado que reducir la inflamación en las lesiones .

10. Prevención y tratamiento de la piel  foto-daño

El uso de la equinácea puede ayudar a prevenir las quemaduras solares, y si sobreexpuesta al sol, puede ayudar a tratar los daños.

11. Prevención de infecciones sistémicas

Es posible que la equinácea puede ayudar a prevenir estafilococos, estreptococos y otras enfermedades sistémicas.

12. Las abejas y las mariposas

A pesar del aspecto espinoso, las abejas y las mariposas acuden a ella. Es una gran planta de jardín.

Cosas para recordar

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Mientras que la equinácea puede ser utilizado para muchas cosas, hay que recordar que muchos factores pueden entrar en juego. Las condiciones de crecimiento pueden afectar en gran medida el que los componentes (y la cantidad de ellos) están presentes en cada planta. Localización y creciente práctica también pueden ser factores. Subespecies y tipo de planta puede hacer una diferencia también. Algunos híbridos son bonitos, pero no contienen compuestos activos tanto como los demás.

Los principales constituyentes que se producen son polisacáridos, alquilamidas y ácido chicórico. Echinecea purpurea y E. angustifolia tienen los compuestos más activos. Todavía hay algunos en todas las echinaceas, pero no tanto. Para determinar si los compuestos están presentes, lavar una sección de la raíz, corte y tocarlo con la lengua. Si usted recibe una ligera sensación burbujeante o cosquilleo, esta es una de las mejores plantas para su uso.

Dosis

El tipo de la dosis tomada puede variar resultados también.  Para ser eficaz, la mayoría de las citas recomiendan una dosis de tres gramos de raíz seca. Esto puede ser tomado como una cápsula o tableta. Las tinturas e infusiones también pueden trabajar, aunque no tan bien debido a la disminución en la cantidad de compuestos presentes. Una de las formas más eficaces que he utilizado es esta cápsula Phytogel . Los compuestos se extraen y se colocan en una cápsula. Debido a que es un gel, no un polvo, los compuestos activos son capaces de entrar en el torrente sanguíneo mucho más rápido que los métodos tradicionales.

Inconvenientes

Hay algunas desventajas a tomar equinácea . Debido a que es un estimulante inmunológico, puede hacer que el cuerpo se vuelva inmune a sí mismo. Para la mejor eficacia, se recomienda que lo tome por no más de dos semanas, descontinúe su uso durante una semana y luego volver a ella por dos semanas. Esta fuera de nuevo ciclo de en-otra vez parece beneficiar a la mayoría de la gente. También están aquellos que tienen una reacción a la misma. Aunque es raro, puede ocurrir comezón, urticaria, náuseas y dolor abdominal. Y ya que no ha sido estudiado en niños, el uso en los menores de 12 años de edad no se recomienda.

Este invierno, cuando la temporada de resfriados y gripe está sobre ti, echa un vistazo a la equinácea. Puede ser lo que usted está buscando!

Fuente: http://www.diynatural.com

 

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septiembre 6, 2013 By : Category : Fitoterapia Plantas Tips Tips Tags:, , , , , ,
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