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Tips: Infusión depurativa y tips para la primavera.

Infusion para evitar los molestos sintomas de la llamada alergia estacional primavera-otoño, en especial para los que sufren de alergia, asma, dermatitis y psoriasis.

Esta receta limpia la sangre, la piel y el organismo en general.

Ademas de tomar esta infusion, si querempos ampliar la limpieza y ampliar sus efectos podemos hacerlo facil y economicamente con una dieta de verduras, frutas a ser posibles crudas y alimentos integrales lo mas artesanales posibles.

Si ademas tomamos especialmente endivias, achicoria, flor de diente de león, alcachofas y cardo; con ellos limpiamos el hígado.

Ingredientes

15 gr. de hojas de ortiga menor.
50 gr. de flores de saúco.
15 gr. de raíces de diente de león.
50 gr. de flores de primavera ej. flor de diente de león, pétalos de amapola, manzanilla, etc.

Elaboración

Juntamos todos los ingredientes en un cuenco. Pondremos una cucharada de todos los ingredientes en agua hirviendo ya retirada del fuego. Dejamos reposar unos 5 minutos.

Si se desea se puede endulzar con miel, sirope de agave o stevia.

Se recomienda beber dos tazas al día.

Durante unas dos o tres semanas.

🙂

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marzo 25, 2013 By : Category : Fitoterapia Te y Infusiones Tips Tags:, , , , , , , ,
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