Browsing Tag mabel nieto

Cursos y Talleres Intensivos de Respiracion Natural 27 Mayo 2017

Dos Nuevas Citas en Medellin y en Madrid el dia 27 de Mayo

En Medellin – Colombia – Curso Entendiendo Nuestra Respiracion.  De 4 a 8 pm  
Conclusiones, diagnostico y trabajo personal sobre nuestra respiración.
– Aprende a re-educar tu respiración
– Aprende a Observarla y Corregirla
– Ejercicios Prácticos para Todos. 
– Conoceremos la Torre de comunicación sistema clásico sintetizado para el entendimiento occidental por la llamada Acupuntura Natural con numerosos reconocimientos. 

Precio 100 cu.

Formulario de Inscripcion

+ info
ecanacupuntura@gmail.com
Tlf y WhatsApp +34633321939

 

El Dia 27 en Madrid  de 10 a 13 horas en Madrid.
  • Taller Practico de aprendiendo a reeducar la respiración consciente y técnicas de Acupresión Básicas para dolencias comunes.

Todos son Bienvenidos.

Precio 17 euros.  

10 euros para los que tienen el carnet de socio de la Asociación de la Unión Internacional de Medicinas complementarias o lo solicite durante la reserva o el evento. 

Reserva Ahora tu Plaza En cuanto recibamos tu reserva nos pondremos en contacto contigo. 

Estrenamos:

– Talleres para alumnos y Terapeutas: Diagnostico y Sanación a través se la respiración.

-Ejercicios de Tratamiento y Autotratamiento – Respiración -.

– En Linea, a distancia. Emisiones en directo y sesiones privadas . Para el próximo taller se intentara la emisión en directo o video diferido del taller en Madrid. 

Técnica – Respiración Natural-Maniobra de desbloqueo, una de las técnicas usadas para desbloquear la respiración.Nuestro cuerpo desde el nacimiento tiene mecanizada la respiración. El aire fluye libremente por una linea recta a la que llamamos – Torre de Comunicacion – que va desde la caja torácica al Bajo vientre. Parándose la respiración en el punto de esta torre, que la actividad que estamos realizando necesita. Por ejemplo necesitamos diferentes aportes de oxigeno y recursos de nuestro organismo y esto varia el punto donde se para la respiración; cuando hacemos deporte, trabajamos, sentimos emociones intensas, meditamos, entramos en stress o pánico etc.Llamamos bloqueo o atasco de la respiración, cuando nuestro cuerpo para el aire mecánicamente en una determinada parte no haciendo caso a la actividad que realizamos, ni a las necesidades de nuestro organismo.Al desbloquear el paso del aire y conseguir normalizar respiraciones a voluntad. Aparte de una mejora considerable de cualquier patologia que nos afecte. Tenemos una herramienta de autosalud que nos saca de situaciones de nervios, stress, agobios en cuestión de minutos. Además de una herramienta de introspección para conectar y escucharnos a nosotros. Proximos Cursos:- Curso Entendiendo Nuestra respiracion. 100 cu – Medellin – Colombia 27 de Mayo de 4 a 8 Pm – Taller Practico reeducacion consciente de la respiracion y Acupresion Basica para dolencias comunes. Madrid – España 27 de Mayo de 10 a 13 horas. + infoecanacupuntura@gmail.comTlf y WhatsApp +34633321939Grupo #Acupuntura Natural – #Natural #Acupuncturehttps://www.facebook.com/groups/acupunturanatural/

Posted by Respiracion Natural Breathing on Friday, July 22, 2016

Formulario de Inscripcion

 

+ info
ecanacupuntura@gmail.com
Tlf y WhatsApp +34633321939
El sistema de Respiración Natural – Torre de Comunicación – consiguió junto al método Acupuntura Natural donde esta integrado y en conjunto de cursos de la Asociacion de la Union Internacional de Medicinas complementarias. El distintivo- Merito a la Excelencia – en el Congreso Mundial de Medicinas Complementarias 2009. Colombo – Sri Lanka –

Asociación de la Unión Internacional de Medicinas Complementarias. 
Proyecto; Respiro terapia 2011/2017
Mabel Nieto.
Coordinadora de Comunicación y Relaciones Publicas.

Reserva Ahora tu Plaza En cuanto recibamos tu reserva nos pondremos en contacto contigo. 

+ info

http://www.esencialnatura.com/inscribirse/
ecanacupuntura@gmail.com
Tlf y WhatsApp +34633321939

 

 

Mayo 14, 2017 By : Category : Acupuntura Acupuntura Natural Cursos Cursos Especializacion Eventos info Medicina Natural Seminarios Talleres Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

6 ejercicios de qigong para el cultivo de la energía curativa

Los poderosos efectos de Qigong
Qigong, que combina elementos de meditación y físicamente activas, es el sistema básico de ejercicio dentro de la medicina china. ejercicios de qigong están diseñados para ayudar a preservar su Jing, fortalecer y equilibrar el flujo de energía Qi, e iluminar su Shen. Sus ejercicios dinámicos y meditaciones tienen aspectos Yin y Yang: El Yin es serlo; el Yang lo está haciendo.
qigongfeature
Yin ejercicios de qigong se expresan a través de estiramiento relajado, la visualización y la respiración. Yang ejercicios de qigong se expresan de una manera más aeróbico o dinámico. Ellos son particularmente eficaces para apoyar el sistema inmune. En China, el Qigong se utiliza ampliamente para las personas con cáncer.
rutinas físicas y espirituales de qigong mueven la energía Qi a través de los doce canales primarios y ocho canales adicionales, el equilibrio que, suavizar el flujo, y el fortalecimiento de la misma. La medicina china utiliza los ejercicios de Qigong para mantener la salud, prevenir la enfermedad, y extender la longevidad, ya que es una herramienta poderosa para mantener y restaurar la armonía de los sistemas de órganos, sustancias esenciales, y Canales. Qigong también se utiliza con fines no médicos, como para la lucha y para la consecución de la iluminación.
Cualquier persona de cualquier edad o condición física puede hacer Qigong. Usted no tiene que ser capaz de correr una maratón o press de banca un coche para perseguir salubridad y disfrutar de los beneficios.
1
Al diseñar la práctica de ejercicios de qigong / meditación, que recogerá lo que se adapte a su constitución individual. Algunos de nosotros nacemos con un tipo de constitución; algunas de ellas con otra. Cada uno de nosotros hemos heredado desequilibrios que no podemos controlar, pero con el que hay que trabajar. Es por eso que para algunas personas es más fácil lograr el equilibrio y la fuerza de lo que es para los demás. Pero cualquiera que sea su naturaleza, Qigong puede ayudarle a convertirse en el más equilibrado que puede ser.
Qigong es realmente un sistema para toda la vida. Es por eso que muchas personas mayores de sesenta años en China practican Qigong y Tai Chi. Los efectos pueden ser de gran alcance, pero las mismas rutinas son generalmente suaves. Incluso los ejercicios dinámicos y tantos de los que explotan la energía Qi uso contundencia de diferentes maneras que en Occidente. Los siguientes son algunos de los efectos de los ejercicios de Qigong practican con regularidad.
Los beneficios de la práctica regular
El mantenimiento de la salud
ejercicios de qigong ayudan a mantener la salud mediante la creación de un estado de calma mental y física, lo que indica que la energía Qi es equilibrado y armónico. Esto permite que la mente / cuerpo / espíritu funcionen más eficientemente posible, con la menor cantidad de estrés.
2
Al iniciar la práctica de ejercicios de Qigong, el objetivo principal es concentrarse en dejar ir, soltar, dejar ir. Esto se debe a la mayor desequilibrio proviene de aferrarse a demasiado durante demasiado tiempo. La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la fuerza física de los músculos, y cuando pensamos en el ejercicio, que piensan en términos de si tensa los músculos. energía Qi es diferente. Qi fuerza es revelada por una calma con suavidad y firmeza, concentrada que está libre de estrés y no enfrente a una parte del cuerpo contra otro.
Es más difícil de remediar una enfermedad que para evitarlo, y Qigong tiene efectos preventivos de gran alcance. Sin embargo, cuando se hace evidente la falta de armonía, ejercicios de Qigong también pueden desempeñar un papel crucial en el restablecimiento de la armonía.
qigong movimiento y las posturas están determinadas por el principio del Yin / Yang: la interrelación complementaria de cualidades tales como rápido y lento, duro y blando, exceso o defecto, y externos e internos. ejercicios de qigong utilizan estas cualidades contrastantes y complementarias para restaurar la armonía a las sustancias esenciales, sistemas de órganos, y Canales.
3
La longevidad se extiende
En China, el uso de los ejercicios de Qigong para mantener la salud y curar enfermedades no satisfizo a los budistas y taoístas que se dedica a la más rigurosa autodisciplina. Querían ser capaces de amplificar el poder de la energía Qi y hacer que los sistemas internos de órganos aún más fuerte. Este uso arcano de Qigong se limita principalmente a los monasterios y las técnicas no han sido muy publicitado. Una de las técnicas más difíciles y profundamente efectivas a nivel de médula Lavado Qigong. Los practicantes aprenden a dominar la intrincada manipulación de Qi-infusión de las ocho canales extraordinarios con Qi, y luego guiar la energía Qi a través de los canales a la médula ósea para limpiar y dar energía a la misma. El resultado, según la tradición religiosa, es que los monjes pueden extender su vida útil de 150 años o más. Los taoístas tienen un dicho,
Ciento veinte años significa morir joven.
Aunque pocas, o ninguna, de nosotros podemos dedicar nuestras vidas a las prácticas de popa de los monjes, los beneficios para la salud de los ejercicios de Qigong sin duda mejoran la calidad de vida de toda persona que lo practica.
Combate librar
Alrededor de 500 dC, durante la dinastía Liang, el Qigong fue adoptado por varios artistas marciales para aumentar la resistencia y la energía. En su mayor parte, la respiración, la concentración y la agilidad eran activos a los guerreros y la mejora de su bienestar.
El logro de la Iluminación
monjes budistas que utilizan los ejercicios de Qigong en su búsqueda de una mayor conciencia y la iluminación se concentran en la capacidad del Qigong para influir en su Shen. El dominio de Médula Ósea de lavado permite al practicante a ganar tanto control sobre el flujo de energía Qi que él o ella pueda dirigirlo hacia la frente y elevar la conciencia. El resto de nosotros puede disfrutar de la influencia de Qigong en nuestro Shen (espiritual cuerpo / energía), pero a un nivel inferior.
Cualquiera que sea la razón utiliza Qigong, la práctica debe elevar su Qi a un estado superior si aumenta la concentración, la respiración controlada práctica, y ejecutar las rutinas de Qigong.
Las Técnicas Fundamentales
Aquí están las técnicas básicas de ejercicio de Qigong.
Concentración
Concentración conduce a resultados y de conciencia de la energía Qi, técnicas de respiración y ejercicios de Qigong. Es un proceso de centrarse en y dejar ir al mismo tiempo. Centrándose no significa que arrugar su frente y la tensión que prestar atención.
En lugar de ello, a través de una profunda relajación y la expansión de su conciencia, que son capaces de crear un estado de ánimo que es lo suficientemente grande como para abarcar todo su mente – cuerpo – Funciones de alcohol, sin embargo, se centraron lo suficiente como para permitir que fuera distracciones, preocupaciones y problemas cotidianos a alejarse .
En el siglo VI aC, Lao Tzu describió por primera vez técnicas de respiración como una forma de estimular la energía Qi. A partir de ahí, dos tipos de ejercicios de respiración de Qigong evolucionaron: Aliento de Buda y la respiración del taoísta. Ambos métodos infunden al cuerpo con el Qi y la meditación ayuda de enfoque.
La respiración del Buda: Cuando se inhala, extender su abdomen, llenándolo de aire. Al exhalar, se contraiga el abdomen, expulsando el aire de la parte inferior de los pulmones y luego lo empuja hacia arriba y hacia fuera hasta que su abdomen y el pecho se desinflan. Es posible que desee practicar la inhalación por un lento recuento de ocho y exhalando hasta la cuenta de dieciséis años. A medida que inhala y exhala, imagina invitar a su energía Qi fluya a través de los canales. Usa tu mente para invitar al Qi fluya; desea guiar el flujo, no tirar de ella o empujarla.
La respiración del taoísta: El patrón es el opuesto de arriba. Cuando se inhala, contraer los músculos abdominales. Al exhalar, se relaja el torso y los pulmones.
Mientras viaja a través de estos pasos, recuerde que el Qigong es un proceso de construcción de la conciencia. Sin embargo usted se siente cómodo haciendo las rutinas es lo correcto para usted en ese momento.
4
Breathing ejercicios estimulan el flujo de energía Qi
Los ejercicios de calentamiento (10 a 15 min.)
5
Qigong Ejercicio uno: suave balanceo
1. Durante cinco minutos, mover ambos brazos desde los hombros en un movimiento de balanceo suave. El movimiento en sí se inicia desde la cintura: Torsión de la cintura como si fuera su torso una toallita que estaban escurriendo. No tuerza de las rodillas o puede hacerles daño. Por otra parte, la torsión de la cintura proporciona un masaje a los órganos internos y le proporciona todos los beneficios del ejercicio.
2. Para empezar, mover los brazos a tu lado a lado a través de su torso, y luego de nuevo a frente.
3. Mantenga las rodillas ligeramente dobladas. Deje que sus caderas se balancean. Deje que su mente se despeje. En un primer momento, se centran en la liberación de la tensión innecesaria e inconsciente. Después de varias semanas, es posible cambiar su enfoque para que pensar sólo en el vaivén de los brazos y el movimiento de la energía Qi.
Esta es una introducción al concepto de ser consciente de la actualidad, gran parte del mismo concepto que se encuentra en pie Zen.
The mismo concepto de la atención se encuentra en la práctica de caminar Zen
Qigong Ejercicio dos: el rebote
En un principio, esto para tratar de uno a tres minutos.
1. Con los pies en paralelo y sobre la anchura de los hombros, rebotar con las rodillas flojas y los brazos colgando a los lados. Ellos deben sentirse vacío y neutral. Esta es la posición cero para los brazos. Cuando está rebotando hacia atrás y adelante, los brazos en cero deben obtener un buen efecto balanceándose.
2. Mantenga los hombros naturales; ni tirar de ellos o dejar que se desploman hacia adelante demasiado. Cuando se utiliza la posición cero en todo el cuerpo, debe recibir una sensación de profunda relajación en todo el cuerpo. Este proceso aporta conocimiento de tensión interna para que pueda hacer algo para disiparla, si lo desea.
La combinación de ejercicios de uno y dos masajes suavemente y tonifica el sistemas de órganos, lo que ayuda a promover la longevidad.
Stand con los pies en paralelo y sobre la anchura de los hombros
Ejercicios de sensibilización
Qigong Ejercicio tres: acordeón
6
En este, se siente la energía de Qi mediante el uso de sus manos como el fuelle de un acordeón o una bomba de bicicleta.
1. Cierra los ojos hasta la mitad. Despeje su mente y concentrar su atención en sus palmas.
2. Permita que su respiración se convierta en lento, fácil, sin fuerza. En cierto modo, se crea el trance muy ligero.
3. Poner en sus manos, con las palmas y los dedos que tocan apuntando hacia arriba. Los chakras de las palmas, llamados Laogong, situado en el centro de las palmas de las manos, deben tocarse. Estos chakras son áreas donde Qi se puede sentir que emana del cuerpo.
4. Mueva lentamente las manos, manteniendo los chakras alineados. Cuando están cerca de 12 pulgadas (30 cm) de distancia, lentamente moverlos juntos usando la menor cantidad de esfuerzo físico posible.
5. Se le comprime el aire entre ellos como un acordeón haría.
6. sentir una sensación de calor u hormigueo en los puntos Laogong en las palmas.
7. Mueve las manos poco a poco hacia atrás y adelante, la variación de la gama de los fuelles. Repita la técnica de acordeón en diferentes direcciones: horizontal, vertical y diagonal.
Este ejercicio cultiva Qi, crea conciencia, y sensibiliza a sí mismo. Cuando se siente la energía Qi, por primera vez, cambia su modo de pensar.
chakras de las palmas qigong8The, llamados Laogong
Qigong Ejercicio cuatro: La ampliación del Qi
Si usted tiene Deficiente Qi, debe realizar este ejercicio con los ojos medio cerrados para cultivar y acumular energía Qi.
1. Si usted tiene estancada Qi, el ejercicio puede ser hecho con sus ojos totalmente open.You inhalarán rápidamente a través de las fosas nasales con los ojos abiertos o medio cerrado al exhalar.
2. Una vez que se puede sentir el Qi, ejercer su intención (que es la parte mente / espíritu del ejercicio) y usar su mente para mover el Qi hacia fuera de su cuerpo, la ampliación de la zona en la que usted se sienta cómodo. Usted puede permitir que el Qi a la deriva fuera en la exhalación y luego mantenerlo allí mientras inhala.
7
When que han aprendido a ser cómodo expansión y contracción de su Qi, se sentirá más fuerte y más saludable
3. En primer lugar mover el Qi en una órbita de 1 pulgada (2,5 cm) de la piel. En incrementos de 6 pulgadas (15 cm), moverlo hacia el exterior, con el objetivo de 3 pies (91 cm), pero encontrar el punto en el que se sienta cómodo con él. Luego traerlo de vuelta hasta que se devuelve cerca de su cuerpo.
Este ejercicio de qigong le permite comunicarse con su energía Qi. Al aumentar la distancia de su cuerpo que puede sentirse Qi, a ampliar su área de comodidad-su campo de generosidad en el mundo que le rodea. Tendrá menos miedo y mayores capacidades. Al ser capaz de llevar su halo de Qi a nivel de la piel (o en el interior de la piel) que puede llegar a ser más centrado, tranquilo y seguro de sí mismo. Cuando haya aprendido a ser cómodo expansión y contracción de su Qi, se sentirá más fuerte, más saludable y más en armonía interna y externamente.
Qigong Ejercicio cinco: Bombeo del Qi
8
Este es un ejercicio complicado que se mueve la energía Qi a lo largo de los dos canales de conexión extraordinarios: el Du Mai y Ren Mai. Usted puede pensar que es evolucionar, delegar, porque su postura va desde una postura desplomada, gorila a un montante extendido pose. Que es una adaptación de la rutina de ejercicios de Qigong del ganso salvaje.
1. La primera posición empuja el Qi hacia abajo. A medida que sus manos empujan plano hacia abajo, la columna vertebral y la cabeza se enderezan hacia arriba. Entonces, como usted permite que el Qi fluya de nuevo hacia arriba, el aumento manos, los codos doblados y las palmas paralelas al suelo. Sus hombros se encorvan. Repita estos seis o siete veces, inhalando mientras sus manos se acercan y exhalando mientras sus manos van hacia abajo.
9
2. Cuando se sienta cómodo con este ejercicio de Qigong, es posible combinarlo con un pasaporte intencional lenta hacia delante: la rodilla izquierda doblada y se crió en un movimiento escalonado exagerada. Cuando la rodilla se levanta, sus manos van hacia abajo y hacia atrás y endereza la columna vertebral; cuando el pie toca el suelo, las manos se acercan y sus corazonadas espalda. Coloque los pies muy suavemente en el suelo y permitir que cada paso para proceder a cámara lenta, a un ritmo que calma y relaja. Recuerde que debe mantener un patrón de respiración, también. Inhale mientras sus manos se acercan y los hombros se encorvan. Exhale lentamente, expandiendo el pecho mientras estira la espalda. Si esto se siente incómodo, no se desespere. Incluso en una situación de clase, se necesita un tiempo para atrapar a qué hacer.
Du Mai y Ren Mai
Qigong Ejercicio Seis: Mezcla Qi
10
Este ejercicio debe ayudarle a tomar conciencia de las diversas resonancias de la energía Qi y aprender a mezclarlos en un flujo armonioso.
1. Párese con los pies ancho de una de los hombros, con las rodillas ligeramente dobladas. Permita que sus manos y brazos cuelguen a los lados.
2. Cambie su peso ligeramente hacia las puntas de los pies. Simplemente estar al tanto de la parte frontal de su cuerpo. Concéntrese en los canales que pasan a lo largo de la parte delantera de las piernas y el torso, la parte superior de las manos y los brazos y la cara.
3. Después de un minuto, cambiar su peso a los talones. Tomar conciencia de la parte posterior de su cuerpo: la parte posterior de la cabeza, los brazos, la columna vertebral y las piernas. Con la práctica, es posible mantener estas posturas durante un máximo de cinco minutos o más.
4. También puede hacer esto por los lados izquierdo y derecho del cuerpo.
5. En todos los casos, es posible que desee tomar conciencia de cada sección del cuerpo. Por ejemplo, el lado de la cabeza, del lado de su brazo y el torso, el exterior de la cadera, del lado de la pierna y el tobillo, y la longitud de su pie. Esto hace que el ejercicio de una meditación.
6. Ahora, cambiando a una forma más Nei Dan de ejercicio de Qigong, repita los tres primeros pasos, pero el movimiento no debe ser detectable visualmente. Usa tu mente para desplazar el peso hacia delante y hacia atrás, sintiendo el Qi fluye a lo largo de la parte delantera y trasera de su cuerpo.
7. A continuación, trata de sentir el Qi fluye a lo largo de la espalda y la parte delantera de forma simultánea.
Los estudiantes a menudo están confundidos por la idea de sentir sensaciones dos al mismo tiempo, pero una analogía útil es pensar en el color amarillo y el color azul. Cuando se mezclan estos dos colores juntos, se produce verde. Que el verde se convierte entonces en una entidad propia con su propia longitud de onda. Lo mismo puede decirse de la mezcla de la energía Qi de su frente y por la espalda. La mezcla se convierte en otra entidad con su propia resonancia.
11
Qigong tiene aspectos Yin y Yang: El Yin es serlo; el Yang lo está haciendo.
Este artículo sobre ejercicios de qigong y la energía qi está extraído con permiso del Manual de Medicina de Nueva chino: Una Guía innovador de integración sabiduría oriental con la práctica occidental moderna para la curación por Misha Ruth Cohen, publicado por Fair Winds Press.
Tratamientos de acupuntura, medicina natural e Tarifa Social Minima 16 Euros Sesion.  Madrid, Barcelona consulta otras ciudades
http://www.esencialnatura.com/tratamientos-acupuntura-y-medicina-natural-16-euros-sesion/
Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/
Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/
New group Acupuncture and Natural Medicine
https://www.facebook.com/groups/765343846862336/
Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/
<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/
Nuevo Grupo Cursos de Acupuntura y Medicina Natural
https://www.facebook.com/groups/184035552003635/
Grupo Acupuntura –Acupuncture
https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural
Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura
Email: esencialnatura@gmail.com
Tlf y Watsapp + 34 633321939
http://www.esencialnatura.com
Mayo 13, 2017 By : Category : Acupresion Biblioteca ejercicios Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Acupresion para los calambres en las piernas

El masaje de acupresión implica la aplicación de varias manipulaciones para estimular los tejidos blandos, estirar los músculos y movilizar las articulaciones, lo que puede promover la circulación sanguínea y eliminar los estancamientos, restaurar los tejidos blandos alterados y corregir las deformidades óseas y articulares. El masaje puede relajar los músculos y los tendones, reducir el dolo, acelerar el proceso de recuperación y ayudar a sentirse mejor. El masaje es un remedio casero eficaz para aliviar y prevenir los calambres en las piernas.

1. Cierra el puño, frotar en el centro de las plantas de los pies para calentarlo;
2. Presionar y amasar en los puntos: wei zhong (Bl 40), zu san li (St 36), cheng shan (Bl 57), yang ling quan (Gb 34), kun lun (Bl 60) y hou xi ). Utilice el pulgar para amasar con fuerza en cada punto durante 30 segundos;
3. Colocar el músculo de la pantorrilla: poner todos los dedos juntos y flexionar ligeramente la palma, luego acariciar los músculos de la pantorrilla suavemente durante 1 minuto;
4. Aprieta y rueda los músculos de la pantorrilla con ambas manos, comience en el tobillo y mueva gradualmente hacia arriba, haga esto por 2 minutos;
5. Enderezar la pierna, sostener los dedos de los pies y flexionar el pie hacia la rodilla.
Esta rutina es recomendable hacerla antes de dormir.

 

Tarjeta T´ai Tarjeta Solidaria Tratamientos de acupuntura y medicina natural

Bono Solidario Tarjeta T´ai Tratamientos Acupuntura y Medicina Natural 25 euros Sesion


Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/
Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/
New group Acupuncture and Natural Medicine
https://www.facebook.com/groups/765343846862336/
Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/
<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/
Nuevo Grupo Cursos de Acupuntura y Medicina Natural
https://www.facebook.com/groups/184035552003635/
Grupo Acupuntura –Acupuncture
https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural
Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura
Email: esencialnatura@gmail.com
Tlf y Watsapp + 34 633321939
http://www.esencialnatura.com

 

Mayo 7, 2017 By : Category : Acupresion anatomia Asociacion Union Internacional Medicinas Complementarias Masaje Medicina Natural Medicina Tradicional China Tags:, , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Curso Intensivo de Pares Magneticos

Curso Presencial Intensivo fin de Semana – Madrid – Curso Intensivo de Pares Magneticos –
Horario de 10 a 14 de 16 a 20 horas. Domingo De 10 a 14 horas.
Sabado 27 Domingo 28 – Mayo 2017

Centro Acupuntura y Medicina Emocional – Manuel Becerra – 

Plaza Manuel Becerra – Madrid – 

En este curso aprenderás a regular diferentes enfermedades con el Biomagnetismo a través de imanes.

Curso teórico y practico donde ademas de la teoría podrás practicar con compañeros y pacientes lo que vas aprendiendo.

Ademas de abundante recursos para tus dispositivos móviles con los que seguir estudiando encontrando los tratamientos e información rápidamente.

Con el tratamiento de un par magnético, imanes, se puede corregir una disfunción orgánica, química, nerviosa, endocrina o energética, debido a que se genera un flujo electromagnético entre dos áreas afectadas en el organismo, con el que se produce un cambio electromagnético, tisular (pH) y microbiológico, en las partes afectadas.

Muy rápido y efectivo en virus, bacterias, también para dolores. Encontraras muchas utilidades para auto tratamientos y tratamientos en pacientes.

Imparte: Prof. Fran Cuatrecasas.
Prof. Honorifco por la Universidad de Ciencias Avanzadas
(Florida – EEUU).
Autor del libro: Pares Magnéticos Curativos Biomagnetismo
Cursos galardonados con el merito a la excelencia y Mencion de Honor en la Universidad de Ciencias Avanzadas. (Florida – EEUU)

Inicio del Intensivo presencial:
Sábado 29 y 30  de Abril. 10 de la mañana con Horario de 10 a 14 y de 16 a 20 Sábado. De 10 a 14 Domingo. En Madrid.

Precio para no Socios: 250 euros.
Precio para Socios de la Asociación de Profesionales de Terapias Complementarias: 125 euros.

Inicio del curso on-line:

En cualquier Momento. Precio del curso on-line: 100 euros.

DIPLOMA PROFESIONAL:

Puede obtener doble diplomatura por un lado impartido por la

ASOCIACIÓN DE PROFESIONALES DE MEDICINAS COMPLEMENTARIAS

y por el otro por la

OPEN UNIVERSITY OF ADVANCED SCIENCES

de Florida E.E.U.U.

+ Info y Reservar tu plaza ahora:

Nombre
E-mail:*
Telefono
Curso al que se Matricula
Comentarios
Word Verification:

Rellena el formulario, llama o manda mensaje al Tlf: y Washaaps+34 633321939

.Nuevo Grupo Cursos de #Acupuntura y #Medicina Natural
https://www.facebook.com/groups/184035552003635/

Mayo 5, 2017 By : Category : Asociacion Union Internacional Medicinas Complementarias Biomagnenismo Cursos y Eventos Eventos Tags:, , , , , , , , , , ,
0 Comment

Como Funcionan las Lamparas de Sal del Himalaya para la Salud

No es sólo la luz ambiente agradable. Las lámparas de sal ayudan efectivamente a filtrar el aire, eliminando la suciedad, el polen, las bacterias, los virus, la caspa de animales domésticos, las esporas de moho, los iones positivos y más. En este momento, las lámparas de sal parecen ser toda la rabia dentro de la comunidad de salud natural. Los usuarios informan de un cambio dramático en la calidad del aire en su hogar, lo que lleva a muchos beneficios para la salud.
Los beneficios para la salud reportados de las lámparas de sal del Himalaya incluyen:
Mejora la dificultad para respirar
Reduce los síntomas de la alergia
Menos estrés debido a un efecto calmante y calmante
Mejor función cognitiva, capacidad para concentrarse
Menos fatiga al trabajar durante largos periodos alrededor de otros aparatos electrónicos
Menos dolores de cabeza y migrañas
Reducción de los síntomas de muchas enfermedades autoinmunes como el reumatismo y la artritis.
La piel es más saludable, más flexible
El insomnio se alivia (aunque los que sufren de insomnio no pueden hacer bien con la luz encendida en la noche, las revisiones se mezclan en este tema)
Un aire más fresco que huele mejor y se siente mejor respirar
Una mejor sensación general de salud y bienestar
Ver por ti mismo. Si normalmente se sientan y trabajan en una computadora para su trabajo, esto será fácil. Ponga una lámpara de sal en su escritorio al lado de para un día y comparar la diferencia. Cualquiera que esté en sintonía con su cuerpo será capaz de sentirlo fácilmente, pero entender por qué esto sucede es un poco más complicado, pero muy iluminador (juego de palabras intencionado).
Iones Positivos y Negativos
Un ion es una molécula que, a través de influencias ambientales, ha perdido o ganado un electrón. Los nombres parecen un poco atrasados ​​desde nuestra perspectiva. Los iones positivos tienen un efecto negativo sobre nosotros, mientras que los iones negativos tienen un efecto positivo. Los iones positivos son generalmente moléculas de dióxido de carbono que han sido despojadas de un electrón. Los iones negativos suelen ser moléculas de oxígeno que han ganado un electrón. Los iones negativos y positivos se atraen entre sí. Se unen para neutralizar.

Los iones positivos son creados por equipos eléctricos: secadores de ropa, ordenadores, secadores de pelo, aspiradoras, microondas, televisores, estufas eléctricas, redes inalámbricas, etc. También son creados por la contaminación. El aire de la ciudad está lleno de iones positivos.

Los iones negativos son abundantes en la naturaleza, especialmente en los bosques, cerca del océano, y cerca de las cascadas. Son creados por el movimiento del agua, por la luz del sol, y por la radiación de la Tierra. Cuando se sienta al lado de una cascada o se para en la playa cerca del océano, respira el aire que apenas parece llenarle de energía. Este es el efecto de los iones negativos.
Por cierto, los bosques antiguos producen muchos más iones que los bosques jóvenes.
El problema es que con nuestras vidas predominantemente gastadas en oficinas, casas y autos, estamos bloqueando los iones negativos de la naturaleza mientras producimos iones positivos que bombardean nuestros cuerpos virtualmente cada minuto de cada día.
EMFs, como la luz del día, y las luces azules y blancas, deprimir la conversión de la serotonina a la melatonina, y la melatonina es lo que el cuerpo necesita para dormir de calidad.
Beneficios positivos para la salud de los iones negativos
Esto es lo que la mayoría de los vendedores de lámparas de sal se centran en.
Las bacterias, el moho y la levadura prosperan en un ambiente de iones positivos. Muchos alérgenos y otros contaminantes del aire se cargan positivamente, y los iones positivos ellos mismos se cree que tienen un efecto perjudicial en nuestra salud también. La investigación realmente está comenzando en esta área, y es una fuente de mucho debate y contención. A este punto, sabemos que al menos hay problemas de salud graves con algunas personas cuando se exponen a CEM.
Los iones negativos “desintoxicarán” el aire. Los iones negativos se unen a las partículas cargadas positivamente en grandes cantidades, causando que las esporas de moho, el polen, la caspa del animal doméstico, el humo del cigarrillo, las bacterias, los virus, los olores, el polvo y otras partículas aéreas peligrosas se vuelvan demasiado pesadas para mantenerse en el aire. Pero los iones negativos por sí mismos parecen proporcionar beneficios para la salud también. Este exceso de iones negativos se ha asociado durante mucho tiempo con mejoras en el estado de ánimo y la salud física. Todavía es temprano, pero la investigación llevada a cabo en la última década está empezando a mostrar que los iones negativos tienen un efecto positivo neto sobre nuestra salud (aparte de los beneficios mencionados de neutralizar el aire). Idealmente, deberíamos estar pasando la mayor parte de nuestro tiempo en la naturaleza no sólo para alejarnos de los iones positivos, sino para sumergirnos en iones negativos.
Una de las pistas más tentadoras con respecto a los iones negativos y la salud salió a la luz cuando los investigadores alemanes descubrieron un vínculo entre la regulación de la catecolamina y la vida útil después de privar animales experimentales de iones negativos. En primer lugar, los investigadores del Departamento de Investigación Médica Goldstein y Lewin en Stahnsdorf, Alemania, aislaron ratones y ratas en estuches estancos herméticos de acrílico. A continuación, filtraron el aire ambiente para eliminar todos los iones negativos de los casos sellados. Su investigación condujo al descubrimiento que una deficiencia prolongada de iones negativos condujo a una velocidad de muerte acelerada para los animales de experimentación. El examen de los animales condujo a los investigadores a concluir que los resultados ‘… sugieren fuertemente que la muerte de los animales está relacionada con alteraciones en la regulación neurohormonal y la insuficiencia pituitaria’ “- NutritionReview.org
Las condiciones al aire libre lejos de la ciudad tienen una relación media de 40% iones positivos a 60% de iones negativos. Dentro de nuestros hogares y oficinas, hay una enorme acumulación de exceso de iones positivos. Es por eso que tenemos electricidad estática dentro de los edificios. Frota tus pies en la alfombra y toca un pomo de la puerta y puede que te sorprenda, pero no podrás repetir este proceso en un bosque.
Materiales de construcción comunes que contribuyen a la acumulación electrostática incluyen alfombras, vinilo, plásticos, cortinas hechas con materiales sintéticos, papel pintado, pinturas, barnices, interruptores dimmer, casas mal cableadas (no hasta el código actual), medidores inteligentes y mucho más. La iluminación fluorescente es una enorme fuente de CEM. Forzar a la gente a trabajar o asistir a la escuela bajo esta iluminación fluorescente fue una de las peores ideas del siglo XX. La mayoría de nuestros edificios también tienen mala ventilación y baja humedad que permite que la energía estática se acumule. Como si eso no fuera suficiente, el conducto, las fotocopiadoras, las impresoras, las computadoras, y otros dispositivos que aterrizan en realidad molerán los iones negativos beneficiosos, dejando un mayor número de iones positivos.
Las bacterias, el moho y la levadura florecen en un ambiente de iones positivos. Los conductos, las copiadoras, las computadoras y otros dispositivos trituran los iones negativos, dando como resultado un mayor número de iones positivos. La puesta a tierra de iones negativos en los sistemas HVAC contribuye al crecimiento de bacterias y moho en la red de distribución de aire. La limpieza frecuente del conducto y su desinfección con un limpiador cítrico no tóxico puede eliminar una predisposición al “síndrome del edificio enfermo”, pero no resolverá el agotamiento de iones negativos. “- Richard Crowther
¿Cómo las lámparas de la sal generan los iones negativos?
La sal atrae la humedad. La pequeña cantidad de calor que emite la bombilla dentro del bloque de sal crea calor, evaporando la humedad. Esta acción de evaporación, como se mencionó anteriormente, reducirá la cantidad de iones positivos en la habitación, lo que a su vez aumenta la cantidad de iones negativos, y muchos también creen que el propio proceso de evaporación también crea iones negativos adicionales. Hay un debate sobre este tema. Las lámparas de sal no pueden literalmente generar iones negativos. Independientemente, sabemos con certeza que reducen la cantidad de iones positivos en el aire, aumentando la relación de iones negativos a positivos por medio de atraer moléculas de agua positivamente cargadas y agotando vapor neutro al aire.
Cuando un ion negativo entra en contacto con un ion positivo, se neutralizan entre sí. Los iones negativos se unen a las moléculas positivamente cargadas que flotan en el aire y las moléculas se vuelven demasiado pesadas para permanecer en el aire. Y a medida que caen, toman los alérgenos y las toxinas en el aire con ellos, como se mencionó en un párrafo anterior.
Si las lámparas de sal producen iones negativos, incluso una lámpara de sal muy grande sólo los producirá en un radio pequeño. Pero como se mencionó, después de algún tiempo, la sala estará llena de iones negativos. Un generador de iones negativos produciría mucho más iones negativos en la habitación más rápidamente. Por otra parte, los ionizadores son más caros, no son tan bonitos de mirar. Las lámparas de sal definitivamente eliminan los iones positivos, y las lámparas de sal también ofrecen otros beneficios. Mientras que los iones son lo que la mayoría de las personas que venden lámparas de sal se han centrado últimamente, considerar los iones negativos de las lámparas de sal como un beneficio añadido. Tienen mucho más que ofrecer.
Sal, Atracción de Vapor de Agua y Evaporación
El vapor de agua está en el aire que respiramos. La humedad interior lleva una carga positiva. Los patógenos del aire (bacterias, virus, moho, hongos, etc.) y otros irritantes y toxinas usan las moléculas de agua en el aire (humedad, vapor) para viajar a nuestra piel ya nuestros pulmones.
La sal es higroscópica , lo que significa que atrae y retiene las moléculas de agua del entorno circundante. Cuanto mayor es el bloque de sal, más vapor de agua atrae, llevando consigo los contaminantes transportados por el aire. Cuando se calienta la sal, se atrae más vapor a la lámpara de sal, y el agua se dispersa hacia atrás. Las partículas quedan pegadas a la lámpara de sal. Los patógenos mueren mientras que el calor de la bombilla hace que el agua se evapore de nuevo en el aire.
El aire ambiente que rodea una lámpara de sal es medianamente más limpio por el ciclo de transformación de hidrógeno y oxígeno, así como los iones de sodio y cloruro. Esta característica es especialmente útil para aliviar los síntomas asociados con el asma y las alergias en general .
La gama para el voltaje del bulbo que se debe utilizar es bastante ancha, pero las lámparas grandes de la sal necesitan más vatiaje para producir los resultados deseados pero demasiado vatiaje retardará la capacidad de la lámpara de absorber el agua del aire.
Cada semana, apague la lámpara de sal, deje enfriar durante una hora y limpie la lámpara con un paño apenas húmedo.
Oscilación Electromagnética
Un campo electromagnético rodea la Tierra. Toda la vida en este planeta depende de este campo electromagnético de vibración. Este campo se conoce como la frecuencia de resonancia de Schumann. La frecuencia de este campo electromagnético resuena a 7,83 Hz (ciclos) por segundo. También sabemos que nuestros cerebros (y creemos que nuestro cuerpo entero y todos los otros mamíferos) operan en esta frecuencia.
En su estado neutro, un cristal de sal exhibe el mismo valor de oscilación de frecuencia, justo por debajo de 8 Hz. Los CEM causados ​​por dispositivos electrónicos tienen valores de frecuencia muy diversos y caóticos. Como se mencionó anteriormente, ahora sabemos que estas frecuencias perturban nuestro campo eléctrico natural, que altera el desarrollo natural de nuestras células, desbalancea nuestras hormonas, altera nuestro ritmo natural del sueño y promueve la enfermedad. Somos seres eléctricos, y la energía eléctrica equivocada que nos rodea roba nuestros cuerpos de energía que usamos para vivir.
La estructura atómica de la sal es neutra. Se cree que las lámparas de sal son un amplificador natural de frecuencias alrededor de 7 a 10 Hz y pueden neutralizar aquellas nocivas, caóticas, longitudes de onda electromagnéticas causadas por dispositivos electrónicos.
Terapia del color de la lámpara de sal del Himalaya
La luz emitida por una lámpara de sal puede no afectar a la mayoría de las personas como un beneficio de salud sustancial, pero el color de luz tiene un enorme efecto en nuestras vidas!
El Efecto Sanador de los Colores de Luz en nuestro Cuerpo y Mente:
Rosa – Apoya las emociones cariñosas, la confianza, la compasión.
Brown – Apoya el equilibrio emocional y la claridad emocional, un sentimiento “aterrizado”.
Naranja – Facilita una sensación de seguridad, beneficiosa para nuestro sistema nervioso, y ayuda a activar los riñones y la vejiga.
Amarillo – Promueve la comprensión mental y activa el páncreas, el hígado y la vesícula biliar.
Rojo – Fortalece el corazón y la circulación sanguínea, contribuye a una sensación de alerta.
Azul – Aumenta los niveles de energía, suprime la melatonina, aumenta la claridad mental y eleva el estado de ánimo.
Blanco – Esta es la luz equilibrada que incluye todos los otros colores. La luz blanca tiene un efecto de limpieza y desintoxicación en el cuerpo.
Considere nuestros atardeceres y amaneceres y los diferentes colores que salen del cielo. Tiene mucho sentido que reaccionemos a los colores de la manera que lo hacemos.
Si bien recomendamos luces LED sobre las luces fluorescentes por razones de salud, debe saber que las luces LED emiten una luz azul. Parece muy blanca para la mayoría, y algunas bombillas parecen más blancas que otras, pero sigue siendo una luz azul para nuestro cuerpo, que es ideal para el día, pero debe ser totalmente evitado como el sol se pone. Esta luz azul de nuestros ordenadores, televisores, teléfonos celulares y otros aparatos electrónicos, inhiben la liberación de melatonina, que causa trastornos del sueño y conduce a otros desequilibrios hormonales.
Las lámparas de sal no emiten luz azul. La suave luz rosa, marrón y / o naranja de una lámpara de sal del Himalaya es calmante. Los valores de oscilación específicos de las lámparas de cristal salino dependen de la estructura cristalina de la sal.
Algunas personas optan por dormir con la lámpara encendida. Algunas lámparas tienen atenuadores, pero los interruptores más oscuros pueden apagar suficientes CEM para contrarrestar los efectos de la lámpara cuando la lámpara se baja. Algunas personas dicen que ayuda a dejar la luz encendida mientras duerme, pero aunque ciertamente no es tan perturbador como algunos de los otros espectros de luz, ninguna luz suele ser considerada mejor para facilitar el sueño profundo.
Tiene sentido utilizar la luz de una lámpara de sal antes y después de acostarse. Si quieres dejar la lámpara encendida toda la noche, pero no quieres ver la luz, intenta esto: Cuando estés a punto de irte a dormir, mueve la lámpara detrás de algo y cubre algo de tela oscura en la lámpara, como Una toalla de mano
Dónde y cómo usar las lámparas de sal del Himalaya
Para recibir el máximo beneficio de las lámparas de sal, colóquelas cerca de en lugares que frecuente. Por ejemplo, si trabaja en un escritorio, ponga uno en su escritorio, más cerca de que su computadora y otros dispositivos electrónicos. Si es posible, coloque uno en cada habitación.
Recuerde que la sal atrae la humedad y la bombilla evapora esa humedad. Si la luz no se enciende durante varias horas al día, se mojará, lo suficiente como para causar un charco. Si su lámpara se apaga durante un largo período de tiempo, envuélvala bien en plástico, sellando la humedad.
Como se mencionó anteriormente, es una buena idea desconectar la lámpara una vez por semana para que se enfríe, y limpiar con un trapo húmedo. No utilice un trapo húmedo o húmedo en la lámpara cuando esté caliente.
Cómo elegir una lámpara de sal del Himalaya
Hay un montón de lámparas de sal de bajo precio en Amazon, en Walmart, etc La mayoría de ellos funcionan (revisar comentarios), y si no está seguro, un barato puede ser un buen lugar para comenzar. Pero las lámparas de sal barato son realmente un dolor en la culata. Una lámpara de sal de alta calidad se ve mucho mejor, debe durar por décadas, y verá su valor en comparación con una lámpara barata. Lámparas baratos tienen bases baratas que se rompen en ningún momento, lámparas de bulbo que no se quedan en, y las lámparas más grandes a menudo vienen con una bombilla que no tiene suficiente potencia.
Cada lámpara de sal del Himalaya es única. La forma y los colores varían. En general, los tonos más oscuros de rosa y naranja se consideran de mayor calidad. Las lámparas baratas suelen ser de un rosa muy claro y normalmente tienen depósitos negros visibles dentro de ellos.
Cuanto mayor sea el tamaño, mayor será el efecto. El peso de una lámpara de sal es un buen indicador de lo bien que puede limpiar el aire. El precio es, por supuesto, un factor, por lo que si su presupuesto es limitado, utilice estos tamaños de lámparas de sal como una guía aproximada:
En un escritorio, una lámpara de sal de cristal más pequeña entre 5 y 10 libras es bastante grande mientras la lámpara esté situada más cercano a que la computadora sí mismo. Si este tipo de posicionamiento no es posible, 10-15 libras puede ser una mejor opción.
Para las habitaciones de tamaño pequeño o mediano que no tienen cargas pesadas de EMF (sin TV, etc.), es suficiente de 5 a 10 libras.
Para cuartos más grandes, 10 libras y arriba rendirán el beneficio más. Si es posible, consiga una lámpara muy grande para cuartos grandes y ambientes abiertos de la oficina.
La forma de la lámpara no afecta su capacidad para limpiar el aire, pero el tipo de superficie es importante. Lámparas de sal pulidas como orbes y pirámides, mientras que muy bonito y todavía muy beneficioso, no tienen tanta superficie como las versiones áspero cincelado.
Conclusión
Si su lámpara no está caliente o gotea demasiada agua, particularmente en ambientes húmedos, intente aumentar el voltaje de su bombilla. Además, recuerde que necesita usar bombillas que produzcan algo de calor. Este no es un lugar para el LED ecológico. La mayoría de las lámparas de sal baratos dentro de la gama de 6-12 libras y cualquier lámpara de sal de buena calidad vendrá con el tipo correcto de bombilla, pero tendrá que reemplazarlos.
Comience con una lámpara de sal. Lo más probable es que termine con al menos uno por cada habitación principal en algun momento 🙂

 

Tratamientos de acupuntura, medicina natural e Tarifa Social Minima 16 Euros Sesion.  Madrid, Barcelona consulta otras ciudades
http://www.esencialnatura.com/tratamientos-acupuntura-y-medicina-natural-16-euros-sesion/
Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/
Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/
New group Acupuncture and Natural Medicine
https://www.facebook.com/groups/765343846862336/
Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/
<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/
Nuevo Grupo Cursos de Acupuntura y Medicina Natural
https://www.facebook.com/groups/184035552003635/
Grupo Acupuntura –Acupuncture
https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural
Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura
Email: esencialnatura@gmail.com
Tlf y Watsapp + 34 633321939
http://www.esencialnatura.com
Mayo 2, 2017 By : Category : Biblioteca Bionergetica Cromoterapia ejercicios Feng Shui Gemoterapia Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , ,
0 Comment

Tratamientos Acupuntura y Medicina Natural Tarifa Social Minima 16 Eu Sesion +34 646873710

En la Asociación de la Unión Internacional de Medicinas Complementarias iniciamos los tratamientos solidarios formando una red de profesionales y centros que se comprometan con la salud de los pacientes.  Ponemos a disposición un carnet de paciente, con el que podrás acudir a cualquiera de los profesionales de nuestra red y las sesiones de acupuntura y medicina natural te costaran tan solo 16 euros.

Nos repartimos en muchas ciudades como Madrid,  Barcelona, pregunta por tu ciudad y te pondremos en contacto con los centros que disponga de tarifa social mínima.

Somos una asociación sin animo de lucro, consulta tarifa especial para tratamientos crónicos o paliativos. 

Todos los tratamientos son realizados por profesionales  titulados,  con titulaciones universitarias, acreditados y con experiencia demostrable. Tenemos en común ser miembros de la Asociación de la Unión Internacional de Medicinas Complementarias y estar  Inscritos en entidades colaboradoras como  el Registro Europeo de Profesionales de Terapias complementarias, entre otros.   

Rellena el formulario para pedir cita, solicitar el carnet o pedir mas información. También puedes llamar o enviar mensaje al Teléfono, +34 646873710

Tenemos profesionales y centros asociados para dar tratamiento en Madrid, Barcelona y otras ciudades que ya pueden atenderte en lo que necesites. 

 

Formulario para solicitar información, Reservar cita presencial y e linea  o solicitar directamente el carnet de paciente asociado a la Asociación de la Unión internacional de Medicinas Complementarias  

 

Nombre
E-mail:*
Telefono
Reservar cita para Tratamientos 16 euros sesion
Comentarios
Word Verification:
Mayo 2, 2017 By : Category : Acupresion Acupuntura Acupuntura Natural anatomia Asociacion Union Internacional Medicinas Complementarias Eventos Medicina Natural Noticias Tags:, , , , , , , , ,
0 Comment

Cómo estirar todos los meridianos en sólo 5 minutos

El ejercicio diario te ocupara  tan sólo 5 minutos (mínimo).

Esta serie de 6 posiciones tiene la función de estirar los meridianos, lo que permite también comprobar el estado de cada uno a través de la facilidad o dificultad que tiene que hacer cada ejercicio.

Puede hacer esta rutina por l la mañana y / o tambien por la noche. Sin embargo, puede costar un poco mas en la mañana a causa del frío.

Cómo llevar a cabo cada posición:
· Inspira
· Extiende (hacer el estiramiento / posición) al exhalar y relajate
· Haga 3 inhalaciones y exhalaciones largas en cada posición
· Relajate y estira un poco entre cada inhalación / exhalación
· Da lo mejor, pero siempre con comodidad
· Termina cada posición sin problemas y utilizando los mismos pasos que utilizaste para construirla

El orden de la secuencia debe ser como se indica en la figura, comenzando los pulmones / intestino grueso, donde se acaba el meridiano de Pulmon comienza el intestino grueso, donde los extremos del intestino grueso comienza el estómago, y así sucesivamente.

Los pulmones y el intestino grueso: con los pies separados a la anchura de las caderas, se entrelazan los dedos pulgares detrás de su espalda y se inclinan hacia abajo, estirando el brazo hacia arriba.

Estómago y el bazo: Arrodillarse con las nalgas entre las piernas, y inclinarse hacia atrás, apoyada en los codos. Si  puedes pega tu espalda al suelo con suavidad y las manos detrás de cabeza.

Corazón y el intestino delgado: sentarse y poner los pies cerca de la ingle, con las palmas el uno al otro. Coloque sus codos hacia fuera de las tibias y la celebración de los pies con ambas manos, se inclina hacia adelante.

Vejiga y los riñones: Sentarse con las piernas estiradas y se incline hacia adelante tratando de poner sus manos en los pies. Las manos deben estar entre las piernas, espalda con espalda, es decir, con los pequeños dedos apuntando hacia arriba. 2 respiraciones mirar hacia adelante y última mirada al suelo.

Pericardio y San Jiao (Triple Calentador): Siéntate, cruzar las piernas y agarrar las rodillas cruzando los brazos en la dirección opuesta a las piernas o la pierna derecha y en el interior del brazo derecho. Cambiar la posición de las piernas y los brazos y hacer el ejercicio de nuevo.

Vesícula biliar y el hígado: sientate y extiende las piernas, manteniendolas  separadas. Manten la espalda recta y vertical, levanta el brazo derecho, la coloca el  izquierdo al lado del abdomen, y te doblas a la izquierda. Repite el ejercicio hacia el otro lado, ahora sostienes el brazo derecho cerca del abdomen.

Durante los días sucesivo con la practica de minimo 5 minutos de estos ejercicios al doa sin duda notarás la diferencia en tu cuerpo y un mayor bienestar.

Tratamientos de acupuntura, medicina natural e Tarifa Social Minima 16 Euros Sesion.  Madrid, Barcelona consulta otras ciudades
http://www.esencialnatura.com/tratamientos-acupuntura-y-medicina-natural-16-euros-sesion/

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Grupo Acupuntura – Acupuncture

https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

Tlf y Watsapp + 34 633321939

http://www.esencialnatura.com

Mayo 2, 2017 By : Category : Acupresion Ejercicios Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

MTC- Acupuntura Puntos Alarma- Protocolos- (MU)

Los puntos de alarma están localizados en el pecho o abdomen. El carácter chino Mu significa literalmente” producir, acumular, reclutar ” , es decir los puntos donde la energía de los órganos correspondientes se acumula o reune.
Estos puntos se utilizan tanto para el diagnóstico como para el tratamiento. Se utilizan para el diagnóstico porque se vuelven sensibles, a la presión o espontáneamente, cuando sus órganos se ponen enfermos.
Para el tratamiento, se utilizan para regular los órganos internos ya sea por tonificación o por dispersión .
Los puntos de Alarma son de carácter Yin y son usados más frecuentemente en patologías agudas; sin embargo, pueden ser utilizados en patologías crónicas.
La combinación de los puntos de alarma y los puntos shu de la espalda mejora los resultados terapéuticos y produce un tratamiento particularmente potente
· Diagnostica la patología de los órganos internos que se manifiestan en el exterior por la alteración del punto.
·
Terapéutica, se usa con el órgano en problema. ( mas en órgano que en víscera, en víscera se utiliza mas los puntos de asentimiento)
v Meridiano: Pulmón
Ø Punto de alarma: P 1
§ Ubicación anatómica: a seis cun lateral de la línea media del cuerpo, entre la 1° y la 2° costilla.
§ Síntomas:
§ Combinación:
· Con V13 y P6: bronquitis
· Con H9: dolor de pecho
· Con P11: dolor de garganta.
v Meridiano: Intestino Grueso
Ø Punto de alarma: E 25
§ Ubicación anatómica: a dos cun lateral del ombligo (2° lumbar)
§ Síntomas: Borborigmos (fermentación intestinal), constipación, masas abdominales, diarrea, menstruación irregular.
§ Combinación:
· Con B6: menstruación irregular.
· Con E36: áscari asís, disentería, enteritis.
v Meridiano: Estomago
Ø Punto de alarma: VC 12
§ Ubicación anatómica: a cuatro cun por encima del ombligo.
§ Síntomas: enfermedades gástricas, distensión abdominal, gongorismos, vómitos, diarrea, ictericia, enfermedades maniaco depresivas. Trastornos mentales
§ Combinación:
· Con V19 y VB34: colecistitis, colelitiosis
· Con PC6 y E34: astritis aguda
· Con PC6 y E36: espasmos gástricos
v Meridiano: Corazón
Ø Punto de alarma: VC 14
§ Ubicación anatómica: a seis cun por encima del ombligo.
§ Sintomas: dolor cardiaco, acidez, disfagia (dolor al comer), alteraciones maniaco depresivas.
§ Combinación:
· Con V20, ID3 y V62: epilepsia
· Con PC6 y V15: angina de pecho
v Meridiano: Bazo
Ø Punto de alarma: H 13
§ Ubicación anatómica: en el borde libre de la 11° costilla.
§ Síntomas: borborigmos, vómitos, diarrea.
§ Combinación:
· Con V17 y V18: neuralgia intercostal
· Con E36, V20 y E25: enteritis crónica (diarrea)
v Meridiano: Intestino Delgado
Ø Punto de alarma: VC 4
§ Ubicación anatómica: a tres cun por debajo del ombligo.
§ Síntomas: problemas urinarios, impotencia, orina frecuente, menstruación irregular, enuresis (pis nocturno)polución nocturna
§ Combinación:
· Con V23, B6 y E36: enuresis.
· Con B1, B10 y E 36: sangrado uterino
· Con Du29: colapso
· V23, Du4, B6 y E 29 para impotencia o polución nocturna.
v Meridiano: Hígado
Ø Punto de alarma: H 14
§ Ubicación anatómica: en la línea mamaria dos costillas por debajo del pezón, en el sexto espacio intercostal.
§ Síntomas: hipo, dolor precordial, hipocondrio, opresión en el tórax, absceso de mama.
§ Combinación:
· Con V20 y Du1: hepatopatia
· Con Du14: hepatitis crónica
· Con VB24, VB34 y V19: cálculos biliares.
v Meridiano: Vesícula Biliar
Ø Punto de alarma: VB 24
§ Ubicación anatómica: en la línea mamaria dos costillas por debajo del pezón, en el séptimo espacio intercostal.
§ Síntomas: vómitos, acidez, hipo, ictericia
§ Combinación:
· Con H3 y H4: colé litiasis y colecistitis
· Con TR6: neuralgia intercostal.
v Meridiano: Triple Recalentador
Ø Punto de alarma: VC 5
§ Ubicación anatómica: en la línea media del abdomen a dos cun por debajo del ombligo.
§ Síntomas: retención de orina, hemorragia uterina, edema, diarrea, enuresis, trastornos del calentador inferior
§ Combinación:
· Con TR6: constipación
v Meridiano: Riñón
Ø Punto de alarma: VB 25
§ Ubicación anatómica: en el extremo libre de la 12° costilla.
§ Síntomas: borborigmos, diarrea, lumbago, dolor en el epicondrio, edema, disuria
§ Combinación:
· Con E25 y E36: enteritis
· Con V40 y V23 para dolor lumbar
· Con V23, V22 y V39: cálculos en las vías urinarias.
v Meridiano: Vejiga
Ø Punto de alarma: VC 3
§ Ubicación anatómica: en la línea abdominal media, a 4 cun por debajo del ombligo. 2 cun por encima del borde superior de la sínfisis pubiana.
§ Síntomas: espermatorrea, micción frecuente, menstruación irregular, hernia, dolor en los genitales, prurito en la vulva, esterilidad.
§ Combinación:
· Con B6 para urocistitis.
· Con DV20 y RM6 para enteritis
· Con V23, V22 t RM4 para menstruación irregular.
v Meridiano: Pericardio
Ø Punto de alarma: VC 17
§ El pericardio no tiene órgano, solo tiene funciones emocionales. Recibe los ataques emocionales, desequilibrios mentales.
§ Ubicación anatómica: centro del pecho, entre los dos pezones (entre cuarto y quinto espacio intercostal).
§ Síntomas: disnea, disfagia, vómitos, aumentar la producción de leche materna.
§ Combinación:
· Con RM22 Extra PC6 y E40 para asma bronquial
· Con E18 y ID 1 para leche materna en insuficiencia
· Con IG4 PC6 y E34 mastitis
· Con V15 y PC6 para enfermedades coronarias y angina de pecho.
Inti Dao
Medicina Tradicional China 
Tratamientos de acupuntura, medicina natural e Tarifa Social Minima 16 Euros Sesion.  Madrid, Barcelona consulta otras ciudades
http://www.esencialnatura.com/tratamientos-acupuntura-y-medicina-natural-16-euros-sesion/
Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/
Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/
New group Acupuncture and Natural Medicine
https://www.facebook.com/groups/765343846862336/
Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/
<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/
Nuevo Grupo Cursos de Acupuntura y Medicina Natural
https://www.facebook.com/groups/184035552003635/
Grupo Acupuntura –Acupuncture
https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural
Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura
Email: esencialnatura@gmail.com
Tlf y Watsapp + 34 633321939
http://www.esencialnatura.com
Mayo 1, 2017 By : Category : Acupuntura Anatomia Biblioteca Guias informes Medicina Natural Medicina Tradicional China Tags:, , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Tratamiento de los sofocos de la menopausia con Acupuntura

El aumento progresivo de la esperanza de vida da lugar a un aumento del número de años bajo los efectos de la menopausia. Esto ha generado una verdadera alerta mundial en relación con los problemas de salud pública de la población mayor de 50 años y, en particular, de las mujeres. Se estima que para el año 2030 habrá en el mundo alrededor de 1200 millones de mujeres mayores de 50 años, es decir, casi tres veces la cifra actual.
Según la Organización Mundial de la Salud, la menopausia es el cese permanente de las menstruaciones debido a la pérdida de la actividad folicular y ovárica. Se presenta a una edad promedio de 51.3 años, si bien un pequeño porcentaje, alrededor del 4%, ocurre antes de los 40 años. La menopausia temprana puede obedecer a diversas causas, que incluyen trastornos autoinmunes, exposición a radiación o quimioterapia, o distintos procedimientos quirúrgicos, entre ellos la histerectomía. El hábito tabáquico parece ser el único factor externo capaz de acelerar su aparición.
Aproximadamente el 40% de las mujeres adultas acuden a la consulta del médico para aliviar ciertos síntomas como: bochornos, sudores nocturnos, sequedad vaginal y trastornos del sueño. La mayoría de los protocolos médicos apoyan el uso de la hormonoterapia para el tratamiento de los sofocos, sin embargo hay que tener en cuenta los numerosos estudios como El Nurse ´Health Study (NHS) de 1991, el HERS I en 1998, el HERS II en julio de 2002 y el estudio WHI que pusieron de manifiesto los riesgos de la terapia hormonal sustitutiva y que conducen a los profesionales de la salud y a sus pacientes a considerar otras alternativas terapéuticas.
Muchos de los millones de mujeres que llegarán a la menopausia en la década próxima encontrarán un conjunto cada vez mayor de terapias alternativas para aliviar sus síntomas. Las investigaciones (3) indican que 42% de los adultos estadounidenses recurrieron a la medicina alternativa el año pasado (2). De hecho cada año los Institutos Nacionales de Salud invierten una ingente cantidad de dinero en en la investigación sobre terapias alternativas. (2)
MARCO TEORICO OCCIDENTAL
CAMBIOS HORMONALES EN LA MENOPAUSIA
Durante la transición temprana a la menopausia, los niveles de estrógenos son generalmente normales, o incluso un poco elevados, los niveles de la hormona folículo estimulante (FSH) empiezan a incrementarse aun dentro del rango normal, con el progreso de la transición menopáusica, los niveles hormonales son variables pero los niveles de estrógenos disminuyen considerablemente y los niveles de FSH se incrementan francamente. Después de la menopausia ya no ocurre la ovulación. Los ovarios no producen estradiol ni progesterona pero continúa la producción de testosterona. Una pequeña cantidad de estrógenos es producida por el metabolismo de los esteroides suprarrenales a estradiol en el tejido adiposo periférico. (1)
Fuente N Engl J Med 355; 22. November 30, 2006
Los cambios en la producción y el metabolismo de las hormonas ocurren de manera gradual durante la transición a la menopausia, después de casi cuatro decenios de producción cíclica de estrógenos y progesterona por los ovarios, estos órganos disminuyen su producción y por último interrumpen toda actividad cíclica.
El cese de la función ovárica es un proceso endocrino establecido genéticamente. El envejecimiento ovárico incluye tanto el cese de la función reproductiva como la producción de estrógenos, progesterona, andrógenos e inhibina afectando la retroalimentación hipotálamo-hipofisaria. La reducción de los esteroides sexuales ocasiona signos y síntomas, cambios en los tejidos estrógeno-dependientes y efectos metabólicos, hematológicos y cardiovasculares. La disminución de las hormonas ováricas modifica el eje hipotálamo-hipofisario.
Tradicionalmente se considera que la elevación de FSH es el indicador más específico de la menopausia y se considera la cifra de 30 UI/L como el límite para señalar la pérdida de la función ovárica. (4)
En el momento de la menopausia la secreción ovárica de estrógenos se vuelve insignificante. Aunque todas las mujeres siguen teniendo concentraciones perceptibles de estradiol y estrona circulantes durante sus vidas. La respuesta a esta paradoja se encuentra en la capacidad de los tejidos periféricos, que transforman los andrógenos suprarrenales y ováricos en estradiol.
Antes de la menopausia las concentraciones de estradiol varían entre 50 y 300
pg/ml, después de la menopausia cuando la secreción de estrógenos es insignificante las concentraciones de estradiol como de estrona pueden llegar a 100 pg/ml. En su mayor parte estos estrógenos se deben a la conversión periférica (aromatización) de androstenediona, andrógeno producido primordialmente por la glándula suprarrenal lo mismo que por el ovario después de la menopausia. (4)
MANIFESTACIONES CLINICAS
Durante la transición a la menopausia las mujeres comúnmente presentan una variedad de síntomas, incluyendo síntomas vasomotores (bochornos y sudoración nocturna), síntomas vaginales, incontinencia urinaria, dificultad para dormir, disfunción sexual, depresión, ansiedad, estado de ánimo lábil, pérdida de memoria, fatiga, dolor de cabeza, dolores en las articulaciones, y aumento de peso. Sin embargo, en estudios longitudinales, después de homogenizar ciertos factores, sólo los síntomas vasomotores, vaginales, y problemas de sueño se asocian con la transición a la menopausia.
Síntomas vasomotores
El sofoco es una repentina sensación de calor que generalmente es más intenso en la cara, el cuello y el pecho. Su duración es variable pero el promedio se situa alrededor de 4 minutos. A menudo se acompañada de sudoración profusa que suele ir seguida de un escalofrío. La prevalencia del sofoco es máxima en la transición a la menopausia tardía, y ocurre aproximadamente en el 65% de las mujeres, siendo en la mayoría de ellas un síntoma transitorio. Del 30% al 50% de las mujeres mejoran de ésta sintomatología en los primeros meses, y estos se resuelven por completo en 4 o 5 años en el 85%-90%. Sin embargo, por razones poco claras, el 10 a 15% de las mujeres siguen teniendo sofocos por muchos años después de la menopausia.
Diversos estudios observacionales muestran de manera consistente una asociación causal entre los síntomas vasomotores y la disminución de estrógenos; el insomnio, la cefalea y los mareos no han mostrado una asociación causal con la disminución de estrógenos, aunque pueden estar presentes en mujeres con síntomas vasomotores intensos. El tratamiento de los síntomas vasomotores moderados a severos sigue siendo indicación primaria para la terapia hormonal sustitutiva (THS).
FISIOPATOLOGIA DE LOS SOFOCOS
El control de la temperatura corporal, que integra los diferentes mecanismos de producción y pérdida de calor con sus correspondientes procesos físicos y químicos, es una función del hipotálamo. En concreto, en la región preóptica del hipotálamo anterior se ha situado al centro que regula el exceso de calor y en el hipotálamo posterior al centro de mantenimiento del calor que regula el exceso de frío y la pérdida de calor.
Cuando se calienta el área preóptica, el organismo comienza de inmediato a sudar profusamente y al mismo tiempo se produce una vasodilatación en la piel de todo el cuerpo. En consecuencia, hay una reacción inmediata que causa pérdida de calor y ayuda al organismo a recuperar su temperatura normal
El mecanismo preciso fisiológico que produce el sofoco, aún no está del todo aclarado. Fisopatologicamente es conocido que los sofocos aparecen con el descenso hormonal de la menopausia sin embargo el estrógeno solo no representa la única causa, ya que sus niveles plasmáticos y urinarios no se diferencian significativamente entre las mujeres sintomáticas y las asintomáticas. (5)
Una de las principales hipótesis sugiere que los cambios fisiopatológicos que se producen durante la transición a la menopausia, producen un descenso del umbral de termorregulación en la región preóptica del hipotálamo anterior. Este cambio en el set point es el responsable de grandes incrementos del flujo cutáneo durante el aumento de la temperatura ambiente. Esta hipótesis explicaría que un normal e insignificante aumento de la temperatura corporal provocaría como respuesta una pérdida de calor, o lo que llamamos sofoco. (Freedman, 2005; Sturdee, 2008). (6)
Las alteraciones en las hormonas sexuales durante la transición a la menopausia producen cambios neuroquímicos (Shanafelt et al., 2002). Se ha sugerido que la concentración de endorfinas y serotonina en el hipotálamo disminuye al disminuir las concentraciones de estrógenos (Sturdee, 2008). La reducción de los niveles de endorfina y especialmente de serotonina aumentan la liberación de noradrenalina, y ésto puede causar una disminución en el umbral o set point del centro termorregulador del hipotálamo y provocar una
pérdida de calor inadecuado. (Casperand yenes, 1985; Freedman et al., 1995; Freedman y Krell, 1999; Sturdee, 2008). Según esta hipótesis, puede esperarse que cualquier intervención que incremente los niveles de estrógenos, de endorfinas y de serotonina o que produzca un descenso de los niveles de noradrenalina pueda ser útil para reducir los sofocos. (6)
Por último sabemos que ésta pérdida de calor se consigue mediante la vasodilatación y sudoración, y éstas reacciones pueden ser mediadas por un potente vasodilatador, el péptido relacionado con el gen de la calcitonina (CGRP) (Wyon et al., 1995). Un estudio mostró que las mujeres posmenopáusicas con síntomas vasomotores habían aumentado la excreción urinaria de CGRP (Wyon et al., 1998). (6)
TRATAMIENTO
PREVENCION Y MODIFICACION DEL ESTILO DE VIDA
Se ha mostrado una asociación entre determinados factores de riesgo y la frecuencia y/o intensidad de los síntomas vasomotores. Algunos de los factores (raza, ooforectomía, menopausia quirúrgica y el padecer una enfermedad crónica) no son modificables, mientras otros como la obesidad, el tabaco, ejercicio físico y agentes físicos son susceptibles de ser modificados.
El ejercicio físico, la pérdida de peso y el evitar el consumo de tabaco, podrían ser opciones beneficiosas en la prevención y tratamiento de los síntomas vasomotores.La ingesta de bebidas frías y evitar comidas picantes, café, alcohol y situaciones de calor, podrían aliviar los síntomas vasomotores en algunas mujeres.
TERAPIA HORMONAL SUSTITUTIVA (THS).
La THR busca restablecer el ambiente hormonal que ha disminuido o se ha perdido con la finalidad de aminorar o evitar las consecuencias inmediatas, mediatas y tardías propias del climaterio. Hay múltiples tipos de THR que pueden basarse en estrógenos, progestágenos o en combinaciones de ambos.
El papel de la terapia hormonal en la menopausia ha ido cambiando a lo largo de los años en función de los distintos estudios que se han ido realizando.
Anteriormente se consideraba que la THR con estrógenos solos o combinados con progestágenos para tratar los síntomas en la peri y postmenopausia ofrecían más beneficios que riesgos. Lo anterior se basó en estudios clínicos epidemiológicos y observacionales que mostraban reducción del riesgo de cardiopatía coronaria. Recientemente los estudios aleatorizados y monitorizados como el estudio HERS, el ERAS y la Iniciativa para la salud de las mujeres (WHI) llevaron a re-evaluar la THR.
El estudio HERS no mostró reducción en el riesgo de eventos cardiovasculares en mujeres con enfermedad coronaria establecida y en tratamiento con estrógenos y medroxiprogesterona . Por otra parte el estudio ERAS evaluó a mujeres posmenopáusicas con enfermedad coronaria demostrada angiográficamente y ni los estrógenos sólos, ni combinados con progestina afectaron la progresión de la ateroesclerosis coronaria.
La utilización de TH cambió radicalmente al publicarse los datos del estudio HERS y de la rama de estrógenos con progestágenos de la Women´s Health Initiative (WHI), en los cuales no se comprobaron los beneficios cardiovasculares y sí un aumento del riesgo (aumento del cáncer de mama, enfermedad coronaria, accidente vascular cerebral y embolia pulmonar).
La indicación preventiva fue abandonada y su uso quedó limitado al alivio de los síntomas menopáusicos; en muchos casos, la respuesta de médicos y pacientes fue la interrupción de toda forma de TH. Las posiciones se han moderado pero, por el momento, la TH se indica sólo con fines terapéuticos, mientras que ha crecido el interés en las intervenciones dirigidas a modificar el estilo de vida.
Líneas generales de la THS.
Los diversos estudios han puesto de manifiesto los riesgos y beneficios de este tipo de terapias, la gran mayoría de las guías clínicas recomiendan tener una serie de precauciones:
– Los estrógenos con o sin progestágenos son efectivos y continúan siendo apropiados en el tratamiento de los síntomas vasomotores intensos que afecten la calidad de vida de la mujer post menopáusica.
– En mujeres con útero y con síntomas vasomotores se deben añadir progestágenos al TH con estrógenos.
– El tratamiento con tibolona es efectivo y es una alternativa en el tratamiento de los síntomas vasomotores. No se recomienda el tratamiento a medio-largo plazo, debido al aumento de riesgo de cáncer de mama.
– Los estrógenos vaginales a dosis bajas en sus diversas formas de administración son altamente efectivos y están indicados en el tratamiento de los síntomas vaginales.
– No se recomienda el TH a medio-largo plazo, debido a los potenciales riesgos asociado, y/o a la ausencia de beneficios (tromboembolismo, cardiovascular, ACV, cáncer de mama, deterioro cognitivo, demencia, alteraciones de la vesícula biliar, cáncer de ovario y de endometrio).
– La TH no está indicada para la prevención de la enfermedad cardiovascular, deterioro cognitivo, demencia y/o cáncer de colon Cuando se decide iniciar THS se recomienda dosis mínimas efectivas, duración de tratamiento a corto plazo (menor de 5 años) y de preferencia iniciarlos en la post menopausia precoz.
– Valoración individualizada en aquellos casos de menopausia precoz ya sea espontanea o iatrogénica, en aquellas que han recibido previamente THS, así como en las que se encuentras en la post menopausia tardía.
– El balance riesgo-beneficio no puede generalizarse, sino que debe partir de una evaluación individual, considerando los diversos factores en cada paciente.
TERAPIAS NO HORMONALES
No existen estudios consistentes acerca del uso de estos fármacos, un número importante de ellos se ha realizado en mujeres con cáncer de mama y se desconoce si son extrapolables a la población general, además no están exentos de efectos secundarios.
Veralipride. El único fármaco de este grupo aprobado para manejo alternativo de síntomas vasomotores. Se relaciona con el aumento de los niveles de prolactina (mastalgia, tensión mamaria, galactorrea y molestias gastrointestinales).
Clonidina. Se ha mostrado eficaz en ECA controlados con placebo realizado en mujeres con historia de cáncer de mama. Efectos adversos: se han descrito sequedad de boca, estreñimiento, somnolencia, mareo, fatiga o náuseas.
Metildopa. Efectos adversos atribuibles a la metildopa se han descrito fatiga, debilidad, mareo, náuseas, somnolencia y sequedad de boca.
Gabapentina. Diversos estudios sugieren que la gabapentina podría disminuir los sofocos en mujeres con cáncer de mama y en tratamiento con tamoxifeno.
TERAPIAS ALTERNATIVAS
La mayor parte de las revisiones así como de guías clínicas occidentales como la de la SEGO (7) no las recomiendan en el tratamiento de los síntomas vasomotores basándose en su escasa efectividad, sin embargo cada vez son más las mujeres que optan por ellas debido a la falta de una terapia occidental eficaz y alternativa en la lucha contra los sofocos. Aquí es donde juega un papel importante los tratamientos alternativos como la acupuntura como veremos en ésta segunda parte del trabajo.
Algunas de las más utilizadas podrían ser:
–Fitoestrógenos
-Vitamina E.
-Medicamentos homeopáticos.
-Hierbas medicinales como la cimicífuga racemosa (Black cohosh) y sauzgatillo (Vitex agnus castus), el dong quai (Angelica sinensis), el aceite de onagra (Evening primrose oil), el ginseng (Panax ginseng), el kava (Piper methysticum), las hierbas medicinales chinas, el ñame silvestre (Dioscorea villosa o wild yam), raíz de regaliz, la salvia, la zarzaparrilla, la flor de la pasión, el ginkgo biloba y la raíz de valeriana.
– Acupuntura y la magnetoterapia.
-Técnicas de respiración rítmica.
MARCO TEORICO ORIENTAL
DEFINICION
La acupuntura surgió en China hace aproximadamente 2000 años y evolucionó de acuerdo con las culturas y los contextos. A lo largo del tiempo, los acupunturistas han interpretado esta metodología según la visión propia de su entorno. Entre las explicaciones tradicionales se hallan el concepto del Ying y el Yang, la circulación del qi y la existencia de meridianos.
La Medicina Tradicional China considera que la menopausia es una entidad cuyos síntomas corresponden principalmente a la deficiencia de Yin Yang o doble deficiencia de Riñón, la deficiencia de Yin de Hígado y la desarmonía entre el Corazón y el Riñón.
La Medicina China explica la Menopausia como una declinación esperada del Qi del Riñón así como una deficiencia del Tian gui en los canales Chong y Ren. Esta ruptura en el balance de Yin y Yang trae consigo disturbios de Qi y Xue en el cuerpo y son el resultado ó la causa de los síntomas (11).
Existe sin embargo otra vertiente, la denominada acupuntura médica occidental o acupuntura biomédica que se basa en la información científica.
Acupuntura biomédica.
La acupuntura biomédica es una adaptación de la acupuntura tradicional china que intenta explicar los efectos de la punción a través de teorías médicas fisiológicas, anatómicas y patológicas establecidas (White and Med, 2009).
Los conceptos tradicionales de Yin, Yang y Qi no son considerados y la acupuntura biomédica ve plausible integrarse como cuidado de la salud basado en la ciencia. Esta acupuntura biomédica o acupuntura médica occidental es ya de uso generalizado en el mundo Occidental. Al no existir una explicación para los conceptos tradicionales, se propuso que la acupuntura es una forma de estimulación neurofisiológica. Así, cada punción tiene efectos locales mediados por reflejos locales axonales antidrómicos, que estimulan la liberación de péptidos, como el péptido relacionado con el gen de la calcitonina (PRGC), e incrementan el flujo sanguíneo local, y efectos reflejos que involucran la secreción de opioides y serotonina en el sistema nervioso central. En este abordaje científico y moderno, los puntos se eligen sobre la base de sus efectos neurofisiológicos. Sin embargo, no todos los efectos de la acupuntura han podido explicarse
Los procesos fisiológicos implicados en la tratamiento con acupuntura no son completamente conocidos , pero existen factores importantes que pueden producir cambios en el funcionamiento del sistema nervioso autónomo (Knardahl et al., 1998; Loaiza et al., 2002; Wang et al., 2002), hormonas como el cortisol (Kotani et al., 2001; Sato et al., 1996) y oxitocina (Carlsson, 2002; Pak et al., 2000), neuropéptidos como la ß-endorfina (Andersson y Lundeberg, 1995) y la serotonina (Cheng y Pomeranz, 1981; Goodnick et al., 2000), citoquinas (Bonta, 2002; Hijo et al., 2002; Xu et al., 2002) y alteraciones en la red de comunicación del colágeno (Langevin y Vaillancourt, 1999; Langevin et al., 2002). La acupuntura probablemente afecta a la actividad de la serotonina y noradrenalina en el sistema nervioso central (Han, 2004;Yano et al., 2004), y por lo tanto tiene el potencial para influir en el centro termorregulatorio haciéndolo mas estable(Wyon et al., 1995). Un cambio en la concentración de beta-endorfina también puede afectar la excreción CGRP. Un estudio demostró que los niveles de CGRP disminuían en orina 24 horas después de la terapia con acupuntura en mujeres con sofocos (Wyon et al., 1995).
SÍNTOMAS VASOMOTORES EN LA MTCH.
La explicación de los sofocos y otros síntomas menopáusicos, es vago, en el contexto de la medicina oriental. En la medicina China, los sofocos son el resultado del deterioro del yin del Hígado, la deficiencia de sangre del Corazón y la deficiencia de Riñón, en donde la deficiencia de agua produce un exceso de fuego, alterando el control del yin y liberando los síntomas asociados a la menopausia.
ETIOLOGIA.
Alrededor de los 50 años el Ren Mai y el Chong Mai se atrofian, las menstruaciones se hacen más irregulares y la esterilidad comienza a hacerse más manifiesta. Esto supone una falta de flujo sanguíneo a los órganos reproductores y un déficit de energía Yin como consecuencia del declive del Riñón y por lo tanto el Yang de Riñón se hace más manifiesto. Un declive en el riñón influye sobre el hígado, en especial un declive de yin, por lo que se afecta el Yin de Hígado y crea una hiperactividad de Yang de Hígado y/ó Corazón.
Se ven afectadas las relaciones con el Bazo y se hace más manifiesto el dominio de este sobre el Riñón. Si el yang es débil, el fuego del Mingmen es deficiente y aumenta el Yin de Riñón. El enfoque principal está dado por afectaciones de la energía esencial en donde se encuentran involucrados todos los sistemas y como consecuencia, los síntomas pueden dar como resultado varios síndromes:
¬ Deficiencia de Yin ó Yang de Riñón.
¬ Deficiencia de yin de Hígado.
¬ Desarmonía entre corazón y riñón (10).
FISIOPATOLOGIA.
El síndrome climatérico se trata de un conjunto de signos y síntomas, concentrado en la disfunción de los nervios vegetativos motivada por la declinación funcional del sistema endocrino, particularmente del ovario y las gónadas, tiene lugar entre la transición de la edad mediana a la vejez .Esta afección se desarrolla con lentitud y según la medicina tradicional china, considera que esta entidad corresponde predominantemente a los síntomas, que incluyen a los síndromes arriba mencionados (10).
¬ SÍNDROME DE DEFICIENCIA DE YIN DE RIÑÓN.
El Riñón se denomina” la Raíz del Cielo Anterior” porque almacena la esencia. El Riñón está casi siempre implicado en las patologías crónicas, es también la Raíz de todos los órganos, pues el Yin del Riñón es la base del Yin de Hígado y Corazón, mientras que el Yang de Riñón es la base del Yang de Bazo y de Pulmón. Así pues, la mayor parte de las patologías crónicas se traducirán también por un desequilibrio, ya sea una insuficiencia de Yin o de Yang. Este síndrome se caracteriza por una insuficiencia de Yin, pero también de la esencia del Riñón. Cuando el Yin es insuficiente, no llega a producirse suficiente médula para llenar el cerebro, de ahí los mareos, acufenos, vértigo y pérdida de memoria, que conduce también a una insuficiencia de líquidos orgánicos con sequedad de boca por la noche, sed, estreñimiento y orina poco abundante y colúrica, también se presenta la aparición de un calor por insuficiencia de Riñón, con calor en los cinco corazones, transpiración nocturna, lengua roja y pulso rápido, así como dolores lumbares y óseos que se producen porque la esencia del Riñón no nutre los huesos.
CUADRO CLÍNICO.
Mareos, acufenos, vértigo, mala memoria, sordera, transpiración nocturna, boca seca por la noche, calor en los cinco Corazones, sed, dolor lumbar, dolor óseo, estreñimiento, orina poco abundante y obscura.
– Lengua: roja, agrietada y sin saburra.
– Pulso: vacío y rápido
PRINCIPIO DEL TRATAMIENTO: Nutrir el Yin de Riñón.
– Puntos: Guanyuan (RM 4), Taixi (R3), Zhaohai (R6), Yingu (R10), Zhubin (R9), Sanyinjiao (B6), Huiyin (RM1).
– Método: Tonificación sin moxa (9).
¬ SÍNDROME DE DEFICIENCIA DE YANG Y ENERGÍA DE RIÑÓN.
La menopausia se debe en parte a la disminución de ciclos anovulatorios y a la disminución en la producción de progesterona y estrógenos, la progesterona se considera una hormona Yang, las deficiencias de Yang se inician principalmente en el Riñón. El eje límbico, hipotálamo hipofisario pertenece a la función Riñón. La disminución lenta y progresiva de la progesterona se manifiesta por datos clínicos que la medicina tradicional china identifica como deficiencia de Yang, que inicialmente es de Riñón, paulatinamente involucra al bazo y puede en casos más graves afectar al corazón.
CUADRO CLÍNICO.
Dolor en rodillas, poliuria matutina, extremidades frías (dedos manos y pies) así como de orejas, nariz, etc. Disminución de la resistencia al frío, mal manejo de líquidos (edema), disminución de la libido y/o calidad orgásmica, disminución de la función eros-zhi encaminada hacia la búsqueda del placer.
– Lengua: obesa, pálida y muy lubricada.
– Pulso: Profundo y débil.
PRINCIPIO DEL TRATAMIENTO.
Calentar el Yang, incrementar la energía, avivar la sangre y romper el estancamiento sanguíneo.
– Puntos: Senshu (V23), Geshu (V17), Ganshu (V18), Pishu (V20), Xinshu (V15), Feishu (V13), Fuliu (R7), Hegu (IG4), Zusanli (E36),Sanyinjiao (B6), Guanyuan (RM4), Zhongwan (RM12), Taichong (H3), Xuehai (B10) (23).
¬ SÍNDROME DE INSUFICIENCIA DE YIN DE HÍGADO Y RIÑÓN.
Este síndrome incluye signos y síntomas que se encuentran tanto en la insuficiencia de Yin de Hígado y de Riñón, entendiendo que la insuficiencia de Yin de Hígado incluye la insuficiencia de sangre de Hígado.
Los ojos secos son un síntoma de la insuficiencia de Yin de Hígado ya que este Yin da la lubricación de los mismos, la tez cetrina, el sueño perturbado por ensueños, parestesias, visión borrosa, menstruación poco abundante o amenorrea son todos síntomas de insuficiencia de sangre de Hígado. Las cefaleas son también debidas a una insuficiencia de sangre de Hígado y están localizadas a nivel del occipucio ó del vertex, la esterilidad en la mujer será
debida a que el útero no es nutrido por la sangre de Hígado y la concepción es difícil, el pulso será flotante o rugoso por la insuficiencia de sangre.
CUADRO CLINICO.
Tez cetrina, cefaleas a nivel occipital o del vértex, insomnio, sueño perturbado por ensueños, parestesias de miembros, rubor malar, mareos, ojos secos, visión borrosa, accesos de cólera, dolor lumbar, garganta seca, acufenos, transpiración nocturna, calor en cinco corazones, heces secas difíciles de expulsar, menstruaciones poco abundantes o amenorrea o retrasos en el ciclo menstrual y esterilidad.
– Lengua: roja pelada y fisurada.
– Pulso: flotante vacío o rugoso.
PRINCIPIO DEL TRATAMIENTO. Nutrir el Yin de Hígado y la insuficiencia de sangre.
– Puntos: Taixi (R3), Zhaohai (R6), Ququan (H8), Guanyuan (RM4), Shenshu (V23), Pishu (V20), Geshu (V17), Ganshu (V18),Tianzhu (V10) y Baihui (DM 20).
-Método: Tonificación
¬ SÍNDROME DE DESARMONÍA RIÑÓN-CORAZÓN.
Es un síndrome que se caracteriza por una insuficiencia de Yin de Riñón que no llega a nutrir al Yin de Corazón el cual se vuelve también insuficiente esto conduce al ascenso de fuego por insuficiencia de corazón, según la teoría de los 5 elementos esto corresponde a que el agua no puede subir a nutrir y refrescar al fuego.
Desde el punto de vista psíquico, la esencia es la base de la Mente, si la esencia es insuficiente, la mente sufre. El Fuego por insuficiencia se eleva en el Corazón y provoca agitación mental, insomnio (despertando varias veces a lo largo de la noche), palpitaciones y la punta de la lengua roja.
CUADRO CLINICO.
Palpitaciones, agitación mental, insomnio, mala memoria, vértigos, acufenos, sordera, dolor lumbar, fiebre o sensación de calor por la tarde, transpiración nocturna, orina poco abundante y oscura.
– Lengua: roja y pelada, punta roja, hay una fisura central que llega hasta la punta.
– Pulso: flotante, vacío.
PRINCIPIO DEL TRATAMIENTO. Nutrir el Yin de Riñón y de Corazón, aclarar el Calor por insuficiencia de Corazón.
– Puntos: Shenmen (C 7), Yinxi (C6), Tongli (C5), Yingtang punto extra, Xinshu (V15), Jiuwei (RM 14), Shenting (DM 24), Taixi (R 3) Yingu (R10), Zhubin (R 9), Guanyuan (RM 4), Neiguan (PC6), Sanyinjiao (B6).
-Método: tonificar los puntos destinados a nutrir el Yin R3,9 y 10, RM(4) y B(6),
dispersión de los puntos destinados a aclarar el calor por insuficiencia de corazón C 5,6 y 7,PC( 6), regular los demás puntos Yingtang, , VB (13),DM (24) (9).
EVIDENCIA CIENTIFICA DE LA ACUPUNTURA
Son numerosos los estudios que nos encontramos al realizar una búsqueda bibliográfica en las bases de datos de internet sobre acupuntura en el tratamiento de los sofocos, sin embargo la inmensa mayoría o por lo menos los más valiosos metodológicamente se encuentran en las revisiones sistemáticas que a continuación resumimos.
Hasta el 2008 identificamos cinco revisiones (Carpenter 2005, Kang 2002, Kronenberg 2002, Nelson 2005, White 2003), de las cuales excluimos tres (Kang 2002, Kronenberg 2002, White 2003) porque analizaban artículos que están incluidos en las dos revisiones que se describen. Las revisiones incluidas identificaban cuatro ECA (Nelson 2005) y cinco ECA (Carpenter 2005). Carpenter incluyó los cuatro trabajos de Nelson, pero presentó los de los datos de los ensayos de forma más pobre.
En estas dos revisiones sistemáticas de Nelson (27) (2005) y Carpenter (2005) sobre acupuntura y síntomas del climaterio los autores concluyen que no hay suficiente evidencia que respalde el uso de acupuntura en el tratamiento sintomático de la menopausia. Sin embargo refieren gran variabilidad en las intervenciones, en las medidas de resultados y que se trata de ensayos de corta duración. Los resultados son poco consistentes entre sí. Nelson en el 2005 incluyó cuatro ensayos (Sandberg 2002, Cohen 2003, Wyon 1995, Wyon 2004). Carpenter en el 2005 incluye los mismos estudios que Nelson más un quinto ensayo (Ping 1998). Todos los ensayos son de baja calidad metodológica.
– Cohen 2003, (n=17) evaluó la acupuntura comparada con acupuntura tónica general por nueve semanas y tres semanas más de seguimiento. Observó una mejoría del 30% de los sofocos y una mejoría del sueño en el grupo tratamiento (análisis intragrupo) así mismo hubo mejoría del estado anímico en los dos grupos. No hubo diferencias entre los grupos.
– Ping 1998 (n=56) evaluó la acupuntura frente a estriol por tres semanas y luego vitamina B6 y diazepam; ambos grupos mejoraron, aunque la mejoría fue mayor en el grupo acupuntura.
– Sandberg 2002 (n=30) evaluó electroacupuntura frente a acupuntura superficial por 24 semanas. La electroacupuntura mejoró el estado anímico a las 12 semanas (p<0,05) y 24 semanas (p<0,01) comparado con la acupuntura superficial. En los síntomas climatéricos y en la valoración subjetiva de los síntomas no hubo diferencias entre los grupos. – Wyon 1995 (n=21) evaluó electroacupuntura frente a acupuntura superficial por ocho semanas. Ambos grupos mejoraron los sofocos (>50% de reducción) pero no hubo diferencias entre los grupos en ninguna de las variables medidas.
-Wyon 2004 (n=45) evaluó electroacupuntura comparada con acupuntura superficial comparada con estrógenos conjugados por 12 semanas. Los tres grupos mejoraron el índice de Kupperman, la escala visual analógica y el informe diario de los síntomas (análisis intragrupo). Pero sólo el grupo que recibió estrógenos mejoró en forma significativa los sofocos comparado con los otros dos grupos.
Estas dos revisiones concluyen que la acupuntura no mejoró los sofocos, los síntomas menopáusicos, las alteraciones del sueño y el estado anímico comparado con acupuntura no específica, estrogenoterapia e inserción superficial de agujas.
Dos recientes revisiones sistemáticas sobre el tratamiento de los sofocos con acupuntura llegan a la conclusión de que se trata de un tratamiento alternativo satisfactorio. Lee MS 2009(14) incluyó 6 ensayos con 309 pacientes y se centró en los resultados de la acupuntura frente a la acupuntura simulada no encontrando diferencias significativas. Cho SH 2009(15) agregó 6 ensayos provenientes de la bibliografía china y en ésta tampoco se hallaron efectos, pero se agregaron algunos estudios que demostraron que la acupuntura es mejor que la terapia hormonal para reducir los síntomas vasomotores. Sin embargo, ambas revisiones destacan la falta de rigor científico de los estudios previos. Los autores estimaron que los estudios deberían reclutar aproximadamente 100 participantes y sólo 2 trabajos tienen ese volumen. Además, señalan que ninguna de estas revisiones realiza un metanálisis.
El ensayo controlado más importante que valoró la eficacia de la acupuntura fue el denominado ACUFLASH (16). Este estudio multicéntrico, pragmático, aleatorizado y controlado, reclutó a 267 mujeres posmenopáusicas con 7 o más sofocos diarios durante 7 días. El grupo tratado con acupuntura tradicional recibió 10 sesiones además de los consejos sobre autocuidado, mientras que el grupo de control recibió sólo el asesoramiento sobre autocuidado sin acupuntura. El criterio de valoración principal fue el cambio en la media de los sofocos diarios a las 12 semanas y, en forma secundaria, los cambios en la calidad de vida evaluados mediante un cuestionario específico. Los autores encontraron que el tratamiento con acupuntura disminuyó los sofocos aproximadamente en 6 episodios diarios frente a 3.7 en el grupo de control y que la intensidad de estos disminuyó 3 unidades y 1.8, respectivamente. Estas diferencias son estadísticamente significativas. Además, las mujeres tratadas con acupuntura presentaron una mejoría estadísticamente significativa de los síntomas vasomotores y somáticos, y de la calidad del sueño. No observaron cambios en la excreción urinaria del PRGC ni efectos adversos.
Además, realizaron un análisis acerca de si esta respuesta terapéutica variaba con los diferentes grupos y no hallaron ningún efecto. En todos los síndromes emplearon un núcleo común de puntos de acupuntura y hallaron que ningún punto individual estaría asociado a una respuesta con respecto a otro. Estos hallazgos son compatibles con los de otro estudio realizado por un grupo occidental y dos grupos de China que la compararon con la terapia con estrógenos orales. Los autores afirman que no existirían dudas acerca de la eficacia de la acupuntura para mitigar los síntomas vasomotores de la menopausia natural; sin embargo, no pueden aclarar si se trata de un efecto biológico o de tipo placebo.
En varios estudios (17, 18, 25) se comparó la acupuntura con agujas de control que se insertaban superficialmente y se emplearon en tratamientos de 9 a 16 sesiones en una gran variedad de puntos con muestras de entre 24 hasta 103 casos. Todos mostraron una mejoría significativa en la gravedad y la frecuencia de los sofocos en ambos grupos, sin diferencias significativas entre ellos. En la opinión de los autores, estos datos siguieren que hay pequeñas diferencias en la eficacia con los tratamientos prolongados respecto de los más breves y que lo mismo sucede con el uso de las agujas tradicionales frente a las de control. La información actual indica que la acupuntura es útil para el tratamiento de este trastorno, pero que su efecto no dependería del sitio de colocación ni de la profundidad de la inserción de la aguja.
Otro trabajo (19) que comparó la acupuntura tradicional con un grupo control en el que se aplicaron agujas romas en puntos no correspondientes con los de la acupuntura tradicional (9 sesiones en 7 semanas). Las pacientes que recibieron acupuntura tradicional presentaron una disminución en la severidad de los sofocos, pero sólo una tendencia de mejoría en la frecuencia y ninguna diferencia en la calidad de vida.
En algunas mujeres que sufren de cánceres dependientes de estrógenos, no se pueden realizar terapias hormonales de remplazo, por lo que se buscan tratamientos alternativos. En estas pacientes la menopausia suele ser inducida y 80% de ellas sufrirán sofocos. En un trabajo (20) en el que se empleó el tratamiento con acupuntura para este grupo de mujeres, se halló que 79% de las pacientes experimentaron una disminución de la frecuencia de los sofocos en un 50%. En otro trabajo (21) en el que se hallaron resultados similares, el efecto se prolongó durante 1 año y la mitad de las mujeres no recibieron un nuevo tratamiento con acupuntura. Además, se observó que la electroacupuntura puede mejorar el bienestar psicológico y el estado de ánimo. Todos los trabajos realizados en este tema (22,23) concluyeron que la acupuntura es una opción válida para el tratamiento de los sofocos.
Una revisión del año 2010 (24) y que incluye la mayor parte de los artículos arriba mencionados concluye que la acupuntura es un tratamiento complementario útil para disminuir los sofocos de las mujeres menopáusicas de origen natural o inducido. Este efecto no estaría restringido a los puntos de acupuntura tradicional y se debería a una influencia sobre el centro termorregulador mediado por la liberación de serotonina y de opiáceos.
Recientemente hay que destacar el consenso de Delfos donde ocho de diez expertos internacionales en acupuntura fueron capaces de alcanzar un acuerdo general sobre los síndromes, síntomas, y el tratamiento de los sofocos en mujeres postmenopausicas. Los síndromes eran similares a aquellos usados por médicos en el ensayo clínico ACUFLASH, pero había diferencias considerables entre los puntos de acupuntura específicos (26). Este aspecto probablemente se deba a diferencias en la instrucción entre las distintas escuelas de acupuntores y se desconoce si tiene algún tipo de repercusión clínica pero probablemente afecte al diseño e los estudios.
CONCLUSIONES
¬ Hasta el momento no existe un tratamiento alternativo tan eficaz en el alivio de los sofocos durante la menopausia como los estrógenos o estrógeno/progestina durante la menopausia, sin embargo como sabemos no está exenta de riesgos. A la luz de los distintos estudios y recomendaciones las mujeres menopáusicas son reticentes a las terapias de reemplazo hormonal y ahí es donde juegan un papel importante tratamientos alternativos.
¬ La acupuntura tiene un efecto sobre la disminución de los sofocos aunque en menor medida que la THR, lo que hace pensar que este tipo de tratamiento alternativo se puede constituir como una buena solución a los problemas en la calidad de vida de muchas mujeres que no pueden ser manejadas con la terapia convencional basada en estrógenos conjugados y medroxiprogesterona.
¬ La evidencia científica concluye que la acupuntura es un tratamiento complementario útil para disminuir los sofocos de las mujeres menopáusicas de origen natural o inducido. No se ha podido demostrar que éste efecto éste restringido a los puntos de acupuntura tradicional y que se deba a una influencia sobre el centro termorregulador mediado por la liberación de serotonina y de opiáceos.
¬ La investigación de la acupuntura es difícil debido a la carencia de una metodología novedosa, específicamente la interrogante sobre qué debería servir como grupo de control adecuado. Además la filosofía que rodea la práctica de la acupuntura es bastante personalizada, en cuanto al hecho de que dos mujeres que presenten sofocos no necesariamente recibirían el mismo tratamiento. Sería importante estudiar la acupuntura usando procedimientos clínicos relevantes; hasta la fecha, no hay métodos de investigación aceptables que logren esto. Por tanto los datos con respecto a los efectos de la acupuntura en los sofocos son mixtos, en los que muchos estudios carecen de un grupo de control inadecuado.
Fuente y mas interesantes articulos y estudios:

Tratamiento de los sofocos de la menopausia (David Stolle Dueñas)

Tratamientos de acupuntura, medicina natural e Tarifa Social Minima 16 Euros Sesion.  Madrid, Barcelona consulta otras ciudades
http://www.esencialnatura.com/tratamientos-acupuntura-y-medicina-natural-16-euros-sesion/
Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/
Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/
New group Acupuncture and Natural Medicine
https://www.facebook.com/groups/765343846862336/
Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/
<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/
Nuevo Grupo Cursos de Acupuntura y Medicina Natural
https://www.facebook.com/groups/184035552003635/
Grupo Acupuntura –Acupuncture
https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural
Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura
Email: esencialnatura@gmail.com
Tlf y Watsapp + 34 633321939
http://www.esencialnatura.com
Mayo 1, 2017 By : Category : Acupuntura Medicina Natural Medicina Tradicional China Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
0 Comment

Presione estos puntos para la ansiedad y el estres

¡Cuatro por uno!

El sistema de corazón en la acupuntura es conocido por su papel en nuestra salud emocional. Tratamientos para cosas como ansiedad, estrés, depresión, nerviosismo, insomnio debido a más de pensar, etc a menudo implican puntos a lo largo del meridiano del Corazón.

Hay una serie de puntos a lo largo de la parte de la muñeca del Corazón Meridiano del Corazón 4, 5, 6 y 7 que están todos indicados para la ansiedad. En la acupuntura, los cuatro puntos se utilizan para “calmar el espíritu”.

Acupunturistas por lo general tienen su favorito de los cuatro que eligen para la aguja, pero cuando se realiza la acupresión, ya que los puntos son tan juntos, es bueno conocer toda la zona.

Intente comenzar en el corazón 4 y usando su pulgar para frotar hacia abajo a lo largo del canal, terminando en el corazón 7. El corazón 7 se encuentra en la depresión justo debajo del hueso pisiforme en su muñeca, por lo que naturalmente se detendrá en el punto si está aplicando Suficiente presión.

Estos puntos son fáciles de acceder siempre que tenga dos manos libres, por lo que es una gran área para el masaje la próxima vez que se siente ansioso en una reunión, en un avión o autobús, o antes de acostarse.

Haga masajes en ese movimiento hacia abajo continuamente durante incrementos de 1-2 minutos. A veces, la zona, en particular alrededor del corazón 7, puede ser un poco sensible o sensación de nerviosidad, por lo que facilitar si se vuelve incómodo.

Tratamientos de acupuntura, medicina natural e Tarifa Social Minima 16 Euros Sesion.  Madrid, Barcelona consulta otras ciudades
http://www.esencialnatura.com/tratamientos-acupuntura-y-medicina-natural-16-euros-sesion/

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Grupo Acupuntura Natural – Natural Acupuncture

https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

Tlf y Watsapp + 34 633321939

http://www.esencialnatura.com

Mayo 1, 2017 By : Category : Acupresion Acupuntura anatomia Medicina Natural Medicina Tradicional China Tags:, , , , , , , , , , , ,
0 Comment