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Cursos Intensivo de Acupuntura y Medicina Natural Estetica Madrid Presencial y en Linea

 Modulo del curso Intensivo de Acupuntura y Medicina Natural Estética 

Curso intensivo que consta de 3 modulos opcionales de fin de semana.  El proximo en  1º Modulo de Lifting Facial 8 y 9 de Febrero Madrid. . 

– .Lifting Facial y problemas con el pelo.  Presencial y En linea a través del Campus Virtual de la Asociación Internacional de Medicinas Complementarias. 

 

 

Modulo Febrero Lifting Corporal y Electroacupuntura.  Modulo Practico . Presencial y En linea a través del Campus Virtual de la Asociación Internacional de Medicinas Complementarias.

3º Modulo  Febrero  Factores Patógenos y Electroacupuntura. Próximo
.Presencial y En linea a través del Campus Virtual de la Asociación Internacional de Medicinas Complementarias.

+ Info 646873710

Organiza: Asociacion de la Union Internacional de Medicinas Complementarias

En la teoría conoceremos que meridianos, energías y órganos se manejan para reactivar en nuestro organismo las segregación de sustancias y regeneración de la piel de cara y cuerpo.
En la practica aplicaremos en voluntarios y presentes. Los diferentes protocolos y experimentaremos los resultados inmediatos que son mas que visibles.-
Apto para todos; profesionales e interesados en técnicas clínicas efectivas de salud y belleza naturales.

Dividido en tres modulos de fin de Semana. Opcionales

Temario Curso Acupuntura y Medicina Natural Estetica.
– Pulsología principios Básicos: Teórico – Practico
– Respiración: principios Básicos Técnicas y Ejercicios. Técnicas japonesas y MTC.
– Acupuntura – Mtc : Principios Básicos y Protocolos prácticos
– Auriculoterapia: Principios Básicos y Protocolos Prácticos.
– Electroacupuntura; Principios Básicos y Protocolos Prácticos.
– Acupresion y Masaje: Principios Básicos y Protocolos Prácticos.
– Martillo de 7 Puntas: Principios y Protocolos Practicos.
– Naturopatia: Fitoterapia y nutrición elaboración de cremas, aceites, infusiones, alimentación y preparados flores de bach.
– Lifting facial; Protocolos de Acupuntura, Acupresion, Masaje y pares magneticos. Interno y Externo.
– Alopecias o problemas del Cabello: Protocolos de Acupuntura, Martillo y Masaje
– Equilibrio General: Problemas Internos Protocolos con Acupuntura, Acupresion, Auriculoterapia, Electroacupuntura, Martillo 7 Puntas, cremas, ventosas y Masaje; Flacidez, piel apagada, arrugas, Ojeras, granos, cicatrices, salpullidos, rojeces, Varices, Edemas, inflamación, volumen, Michelines, Celulitis, Estrias, Protusiones y hernias discales, Juanetes, rodillas inflamadas, sponlon, lifting corporal, remodelación, grasa localizada, digestión, fertilidad, problemas endocrinos problemas ginecólogos y otras.
– Equilibrio Emocional: Dolores y Stress Acupuntura, acupresión, cremas, Auriculoterapia, Pares Magnéticos, Martillo 7 puntas: Stres, Ansiedad, Depresión, Cansancio, nerviosismo, parálisis, irritación, dolores óseos, Artritis, Artrosis.
Equilibrio Holistico: Problemas Adicciones y hábitos: Auriculoterapia, Acupuntura, cremas, Terapias emocionales: Comportamientos, Comida, dulces, alcohol, tabaco sustancias, pastillas.
Material del curso:
– Temario y contenido del Curso de Acupuntura y medicina natural estética. Formato power point y pdf.
– Vademecum de protocolos. Formato power point y pdf.
– Titulo de aprovechamiento y Asistencia.
Opcionales:
– Examen, corrección y Diploma con Aval.
– Practicas adicionales.
– Formación Continua: Especialización.
– Marketing digital y físico.
– Asociación, federación, asistencia legal, seguros y carnets.
El Material de agujas, libros, complementos y aparatos no esta incluido. Tendremos para las compra y las practicas del curso.

 

Formulario de Inscripcion

enero 7, 2020 By : Category : Acupuntura Natural Asociacion Internacional Cursos Cursos y Eventos Eventos Tags:, , , , , , , , , , ,
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Curso Intensivo de Electroacupuntura en Madrid

Curso Intensivo de Electro Acupuntura – Modulo Abierto del Curso Intensivo de Acupuntura. PRÓXIMOS: 1 y 2 de Febrero

CONSULTA OPCIONES EN LINEA 

Electroacupuntura para el dolor, óseos, adicciones, estética,  Anestesia . Tratamientos Sintomáticos. También veremos Puntos Hua Tou, Puntos Gatillo y Fascia. Protocolos Practicos.
La electroacupuntura es una especialidad de medicina Tradicional China cuyo uso abarca desde la movilización de la energía de los meridianos, hasta una de sus faceta mas conocida usada, recomendada y avalada por el ensayo clínico en las principales universidades medicas del mundo. La analgésica o Anestésica para operaciones, partos, tratamientos infantiles etc.
Tiene un alta efectividad antinflamatoria muy rápida e indolora. Lo que la hace única y efectiva para el tratamiento de dolores óseos, hernias y protusiones, contracturas etc, 
Esta cualidad y toda una variedad de protocolos clínicos para el tratamiento de la inflamación y el dolor. Serán los que conozcamos y practiquemos en este modulo temático del curso de especialización en Electroacupuntura
Entre los beneficios ademas de los antinflamatorios y analgésicos : 
  • Un tratamiento con electroacupuntura es más corto que uno tradicional en bastantes caso. 
  • La electroestimulación aumenta los efectos de la acupuntura. en ciertas patologías. 
  • Modulo: Curso Intensivo Electroacupuntura. 
  • TEMARIO: 
  • Electroacupuntura. Origen, aplicaciones hospitalarias practicas en la actualidad. Estudios Científicos por las principales Universidades de Oriente y Occidente. Función y metodología practica en tratamientos.
  • Tratamiento Sintomático. Puntos influencia y distales. Protocolos prácticos de la Mtc Clásica.
    .
  • Auriculoterapia. Funciones y protocolos practicos. Tratamiento adicciones (Fumadores, sobrepeso, alcoholismo, etc.)
    .
  • Puntos Hua Tou Tratamientos de este Gran Maestro de la Mtc Clasica.
    .
  • Puntos Gatillo y Fascia. Localización, funciones.
    .
  • Factores Patógenos protocolos prácticos (retención de líquidos, deformación huesos, ojeras etc..)
    .
  • Estética y Salud. Protocolos Prácticos (Grasa localizada, flacidez, Volumen, Reducción de peso..etc…)
    Todos los participantes en el curso tendrán acceso al Campus Virtual para descargar toda la información, material de curso teórico practica
  • .Organiza: Asociación de la Unión Internacional de Medicinas Complementarias.
Tambien rellenando el formulario o enviando nota por washaaps o llamando al +34 646873710
enero 2, 2020 By : Category : Acupuntura Asociacion Internacional Biblioteca Cursos y Eventos Cursos y Eventos Escuela Internacional Eventos Medicina Natural Tags:, , , , , , , , ,
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Curso Intensivo de Acupuntura y Medicina Natural Estetica en Mexico

Modulo del curso Intensivo de Acupuntura y Medicina Natural Estética 

Curso intensivo que consta de 3 modulos , examen y titulo

Fechas del cuso: 13,14, 21, 22, 25 y 26

Horario del 13 al 25 de 11 am a 6 pm. Diia 26 de 11 a !5 h.

– .Lifting Facial y problemas con el pelo.  Presencial y En linea a través del Campus Virtual de la Asociación Internacional de Medicinas Complementarias. 

Modulo Lifting Corporal y Electroacupuntura.  Modulo Practico . Presencial y En linea a través del Campus Virtual de la Asociación de la Unon Internacional de Medicinas Complementarias.

3º Modulo   Factores Patógenos y Electroacupuntura. Próximo
.Presencial y En linea a través del Campus Virtual de la Asociación Internacional de Medicinas Complementarias.+

Organiza: Asociacion de la Union Internacional de Medicinas Complementarias

En la teoría conoceremos que meridianos, energías y órganos se manejan para reactivar en nuestro organismo las segregación de sustancias y regeneración de la piel de cara y cuerpo.
En la practica aplicaremos en voluntarios y presentes. Los diferentes protocolos y experimentaremos los resultados inmediatos que son mas que visibles.-
Apto para todos; profesionales e interesados en técnicas clínicas efectivas de salud y belleza naturales.

Temario Curso Acupuntura y Medicina Natural Estetica.


– Pulsología principios Básicos: Teórico – Practico
– Respiración: principios Básicos Técnicas y Ejercicios. Técnicas japonesas y MTC.
– Acupuntura – Mtc : Principios Básicos y Protocolos prácticos
– Auriculoterapia: Principios Básicos y Protocolos Prácticos.
– Electroacupuntura; Principios Básicos y Protocolos Prácticos.
– Acupresion y Masaje: Principios Básicos y Protocolos Prácticos.
– Martillo de 7 Puntas: Principios y Protocolos Practicos.
– Naturopatia: Fitoterapia y nutrición elaboración de cremas, aceites, infusiones, alimentación y preparados flores de bach.
– Lifting facial; Protocolos de Acupuntura, Acupresion, Masaje y pares magneticos. Interno y Externo.
– Alopecias o problemas del Cabello: Protocolos de Acupuntura, Martillo y Masaje
– Equilibrio General: Problemas Internos Protocolos con Acupuntura, Acupresion, Auriculoterapia, Electroacupuntura, Martillo 7 Puntas, cremas, ventosas y Masaje; Flacidez, piel apagada, arrugas, Ojeras, granos, cicatrices, salpullidos, rojeces, Varices, Edemas, inflamación, volumen, Michelines, Celulitis, Estrias, Protusiones y hernias discales, Juanetes, rodillas inflamadas, sponlon, lifting corporal, remodelación, grasa localizada, digestión, fertilidad, problemas endocrinos problemas ginecólogos y otras.
– Equilibrio Emocional: Dolores y Stress Acupuntura, acupresión, cremas, Auriculoterapia, Pares Magnéticos, Martillo 7 puntas: Stres, Ansiedad, Depresión, Cansancio, nerviosismo, parálisis, irritación, dolores óseos, Artritis, Artrosis.
Equilibrio Holistico: Problemas Adicciones y hábitos: Auriculoterapia, Acupuntura, cremas, Terapias emocionales: Comportamientos, Comida, dulces, alcohol, tabaco sustancias, pastillas.
Material del curso:
– Temario y contenido del Curso de Acupuntura y medicina natural estética. Formato power point y pdf.
– Vademecum de protocolos. Formato power point y pdf.
– Examen, corrección y Diploma con Aval.
– Formación Continua: Especialización.
– Marketing digital y físico.
– Asociación, federación, asistencia legal, seguros y carnets.


El Material de agujas, libros, complementos y aparatos no esta incluido. Tendremos para las compra y las practicas del curso.

Pide mas info o reserva tu lugar en Ciudad de Mexico en:

Universo Alternativo Av. Río Mixcoac 48 · +52 55 5598 6845

Tambien rellenando el formulario o enviando nota por washaaps o llamando al +34 646873710
enero 1, 2020 By : Category : Asociacion Internacional Biblioteca Campus Virtual Cursos y Eventos Cursos y Eventos Escuela Internacional Eventos Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , ,
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Curso de Electroacupuntura para el dolor y mas. Febrero En México

Curso Intensivo de Electro Acupuntura – Modulo Abierto del Curso Intensivo de Acupuntura. PRÓXIMOS:

17, 18, 19 y 20 – Diplomado en Electroacupuntura.

Horario de 11 a 18 horas.

CONSULTA OPCIONES EN LINEA 

Electroacupuntura para el dolor, óseos, adicciones, estética,  Anestesia . Tratamientos Sintomáticos. También veremos Puntos Hua Tou, Puntos Gatillo y Fascia. Protocolos Practicos.
La electroacupuntura es una especialidad de medicina Tradicional China cuyo uso abarca desde la movilización de la energía de los meridianos, hasta una de sus faceta mas conocida usada, recomendada y avalada por el ensayo clínico en las principales universidades medicas del mundo. La analgésica o Anestésica para operaciones, partos, tratamientos infantiles etc.
Tiene un alta efectividad antinflamatoria muy rápida e indolora. Lo que la hace única y efectiva para el tratamiento de dolores óseos, hernias y protusiones, contracturas etc, 
Esta cualidad y toda una variedad de protocolos clínicos para el tratamiento de la inflamación y el dolor. Serán los que conozcamos y practiquemos en este modulo temático del curso de especialización en Electroacupuntura
Entre los beneficios ademas de los antinflamatorios y analgésicos : 
  • Un tratamiento con electroacupuntura es más corto que uno tradicional en bastantes caso. 
  • La electroestimulación aumenta los efectos de la acupuntura. en ciertas patologías. 
  • Modulo: Curso Intensivo Electroacupuntura. 
  • TEMARIO: 
  • Electroacupuntura. Origen, aplicaciones hospitalarias practicas en la actualidad. Estudios Científicos por las principales Universidades de Oriente y Occidente. Función y metodología practica en tratamientos.
  • Tratamiento Sintomático. Puntos influencia y distales. Protocolos prácticos de la Mtc Clásica.
    .
  • Auriculoterapia. Funciones y protocolos practicos. Tratamiento adicciones (Fumadores, sobrepeso, alcoholismo, etc.)
    .
  • Puntos Hua Tou Tratamientos de este Gran Maestro de la Mtc Clasica.
    .
  • Puntos Gatillo y Fascia. Localización, funciones.
    .
  • Factores Patógenos protocolos prácticos (retención de líquidos, deformación huesos, ojeras etc..)
    .
  • Estética y Salud. Protocolos Prácticos (Grasa localizada, flacidez, Volumen, Reducción de peso..etc…)
    Todos los participantes en el curso tendrán acceso al Campus Virtual para descargar toda la información, material de curso teórico practica.
  • Organiza: Asociación de la Unión Internacional de Medicinas Complementarias.
En el Centro Universo Alternativo

Av. Río Mixcoac 48, San José Insurgentes, 03900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

Tlf +52 55 5598 6845

Pide información o reserva tu plaza rellenando el formulario o enviando nota por washaaps o llamando al +34 646873710
enero 1, 2020 By : Category : Asociacion Internacional Biblioteca Campus Virtual Curso Intensivo Acupuntura 2019 -2020 Cursos Presemciales Mexico Cursos y Eventos Cursos y Eventos Cursos y Eventos Escuela Internacional Eventos Medicina Natural Tags:, , , , , , , , ,
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Curso Intensivo de Pares Magneticos Febrero 2020 Ciudad de Mexico

Curso Intensivo de Pares Magnéticos y biomagnetismo-

Diias: 23 y 24 –  Horaro de 11 am a 18 pm

Asociación de la Unión Internacional de Medicinas complementarias 

En este curso aprenderás a regular diferentes enfermedades con el Biomagnetismo a través de imanes.

Curso teórico y practico donde ademas de la teoría podrás practicar con compañeros y pacientes lo que vas aprendiendo.

Ademas de abundante recursos para tus dispositivos móviles con los que seguir estudiando encontrando los tratamientos e información rápidamente.

Con el tratamiento de un par magnético, imanes, se puede corregir una disfunción orgánica, química, nerviosa, endocrina o energética, debido a que se genera un flujo electromagnético entre dos áreas afectadas en el organismo, con el que se produce un cambio electromagnético, tisular (pH) y microbiológico, en las partes afectadas.

Muy rápido y efectivo en virus, bacterias, también para dolores. Encontraras muchas utilidades para auto tratamientos y tratamientos en pacientes.

 

 

Inicio del curso on-line:

En cualquier Momento.

DIPLOMA PROFESIONAL:

+ Info y Reservar tu plaza ahora en Ciudad de Mexico

Pide mas info o reserva tu lugar en Ciudad de Mexico en:

Universo Alternativo Av. Río Mixcoac 48 · +52 55 5598 6845

Rellena el formulario, llama o manda mensaje al Tlf: y Washaaps+34 646873710

.Nuevo Grupo Cursos de #Acupuntura y #Medicina Natural
https://www.facebook.com/groups/184035552003635/

enero 1, 2020 By : Category : Asociacion Internacional Biomagnenismo Cursos y Eventos Eventos Tags:, , , , , , , , , , ,
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Curso Intensivo Acupuntura y Terapias Complementarias -Mtc – Fines de Semana – Inscripcion Abierta –

Modular Fines de Semana. Opción días  en Semana y Teórico on Line a través del Campus Virtual. Inscripción Abierta  para curso completo presencial fin de semana en Madrid. Inicio  del  25 de Enero al  21  de Marzo  de 2020 
8 Módulos de fin de semana Teórico-Practicas  + 50 horas Practicas obligatorias. 
+ Modulo 1- Charla- Taller   introducción a la Medicina
Tradicional China – Gratuito- 

 

Opción de hacer practicas intensivas en Madrid, Ciudad de Mexic, Colombia, Guatemala o y Nepal
Asistes al modulo de tu elección en las fechas que se convoquen.  puedes hacerlos todos seguidos o esperar nuevas convocatorias hasta cumplimentar todos durante 2020
Temario – Modulos – Seminarios – Cursos Intensivos del Curso Completo. 
Gratuito presencial y en linea :  
Modulo 1 – Charla- Taller  Introducción a la Medicina Tradicional China

Orígenes de la Acupuntura y de la Mtc

El Tao, concepto Chino. Observaciones generales para el  diagnóstico.

Yin/Yang  Síntoma, personalidad,  aplicaciones prácticas.

Teoría de los 5 elementos. Las estaciones del año y los 5 elementos

Métodos de diagnóstico en la Mtc.

 

Los Módulos del curso funcionan de forma circular abiertos a la inconpotacion en algunos de ellos quien desee continuar hasta completar el curso. No están puestos por oden. Solo se enumeran.
Los módulos son seminarios que están adaptados como cursos intensivos independientes. Están abiertos a la participación de todos los interesados algunos de ellos. 
  • Modulo del Curso fin de Semana: Pusologia (Abierto)

Diagnostico Practico a través del Pulso.
Definición y clasificación de los pulsos.
Introducción a los Subconscientes de los Órganos.
Relación Patógena entre órganos.
Resonancias observación y nuevos descubrimientos.

  • Modulo del Curso fin de Semana: Puntos de acupuntura. Meridianos y Extraordinarios. ( Abierto)

Los Zang Fu (órganos según la MTC)
Personalidad y funciones de los subconscientes
Meridianos, Puntos de Acupuntura; propiedades recorrido, orden y situación.
Técnicas de inserción de Agujas. Tiempos, Respiración, Sedación o Tonificación. Moxibustión.
Meridianos extraordinarios. Vasos maravillosos según la MTC.

  • Modulo del Curso Fin de Semana:  Tratamientos de Origen y Factores Patógenos (Abierto)

Tratamientos de Origen V Sintomáticos
Autopista de Biocomunicación (Canal de Resonancias  Mtc)
Estrategias y metodologías de Tratamientos de Origen.
Factores Patógenos. Climatología en el cuerpo según la MTC. ( Tratamientos; flemas, humedad, frío, calor, viento etc )

Diagnóstico y tratamiento a través de la respiración. Recuperación de la Respiración Natal.

  • Modulo del Curso Fin de Semana:  Trauma, Stres Postrauatico,  Trastornos de la conducta. (Abierto) 

Tratamientos Stress postraumatico y protocolos prácticos para erradicar Traumas y sus efectos.
Tratamientos ansiedad, depresión y problemas emocionales.
Meridiano del Hígado
Meridiano del Corazón
Técnicas para la Salud y el Equilibrio: Respiración y Postulares. 

 

  • Modulo del Curso Fin de Semana: Acupuntura y Terapias Complementarias (Abierto)

Fundamentos básicos, metodologia y protocolos prácticos combinados con Acupuntura de:
Moxaterapia,  Acupresión y Masaje Tuina Técnicas de Masaje y Osteopaticas
Craneopuntura, Auriculoterapia, Ventosas, Mtc
Fascia; Testaje Kinesologico y Técnicas de Tratamiento.
Pares Magnéticos Testaje Kinesologico y Protocolos Básicos.

  • Modulo del Curso Fin de Semana: Los Riñones. El Yin dentro del Yin y el Pericardio

Meridiano de Los Riñones.
Meridiano del Pericardio.
Sustancias vitales (tipos de QI)
Comunicación Bioconsciente.
Tratamientos Fertilidad, Depresion, Huesos etc.

  • Modulo del Curso Fin de Semana:  Meridianos: Bazo y Pulmones

Meridiano del Bazo
Meridiano de los Pulmones.
El viaje de los alimentos.
Tratamientos Fribrionalgia, Intolerancias, alergias.
Tratamientos de la piel y el sistema respiratorio.

Opcion 1 intensivo:

Opcion 2 1 fin de semana al Mes 

Opción 3 . 2 Fines de Semana al Mes 

Opción 4 Mixto teórico en Linea  y Practicas Presenciales fines de Semana 

Opción 5 En linea en el Campus Virtual de la Asociación Internacional de Medicinas Complementarias.

Todos los módulos tienen soporte en linea en el Campus Virtual. Material de estudio escrito y visual,  Son Abiertos y Tienen Certificado de Asistencia
Horario 
Sábados de 10:30 a 14 horas y de 16 a 20 horas
Domingos de 10:30 a 14 horas. 
Precio: 
150 Euros por Modulo Teórico Practico
200 Euros 50 Horas practicas con Pacientes.
Lugar: Asociación de la Unión Internacional de Medicinas Complementarias.
Presencal en  Madrid . Consultar Opciones en Linea
Los alumnos que lo deseen pueden continuar con más prácticas y cursos de formación continua.

Noviembre  2019  Inicio de los Cursos de Postgrado. 

Pide info sin compromiso rellenando este formulario, envia un mensaje a ecanacupuntura@gmail.com o manda washaaps o llama al +34646873710

Inscripcion Curso Intensivo Acupuntura

enero 1, 2020 By : Category : Asociacion Internacional Biblioteca Cursos y Eventos Cursos y Eventos Eventos Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , ,
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Voluntariado en Abril- Mayo- Nepal

En Katmandu tendremos clinica abierta para tratamientos gratuitos a todas las personas que necesitan de 11 de la mañana a 22 horas. Todos los dias

Ademas haremos difentes traslados en cooperacion con escuelas y ongs establecidas en la zona.

Los profesionales interesados podran participar durante todo el proyecto a partir de ahora o elegir las semanas y horas que puedan estar dando tratamientos en la clinica.

Asi como tambien apuntarse con condiciones especiales a los traslados, cursos, talleres o eventos que se organicen alli por nosotros o diferentes colectivos que cooperan

Tambien podran elegir en venir y alojarse en los sitios que proponemos o alojarse por su cuenta. Disponemos de ayuda para localizar alojamientos y viajes adaptados a las necesidades de cada voluntario.

El precio solidario de aportacion al proyecto es de 100 dolares por semana de participacion. Teniendo que comunicar las semanas y horas que van a cooperar en clinica.

Viaje, alojamiento y material correra a cargo de cada voluntario. Pudiendo optar en los que proponemos o otros que les parezcan mas interesantes. En clinica tendremos material y provedores para los diferentes manteriales que se puedan necesitar en las diferentes terapias

Pueden participar profesionales de cualquier escuela, metodo o medicina coplementaria. Con experiencia en tratamiento de pacientes de cualquier pais.

Se entregara Titulo acreditativo de cooperacion en el proyecto.

Al ser un proyecto solidario de cooperacion transversar y abierto los diferentes profesionales pueden proponer la organizacion de actividades y participar en patrocinar el proyecto.

Si quieres reservar o solicitar mas informacion rellena el formulario si en el plazo de 48 horas no hemos contestado envianos un washaaps por si ha habido un fallo de envio o recepcion.

Pagina de Face https://www.facebook.com/acupunturanepal

Cursos y voluntariado en Nepal http://www.esencialnatura.com/nepal-cursos-o-voluntariado-del-15-de-julio-al-15-de-agosto-2019/

Unete al grupo washaaps de la Campaña Solidaria en Nepal 2019 https://chat.whatsapp.com/KF9GVe2uQ5JHV8KdqcvOOJ

diciembre 27, 2019 By : Category : Asociacion Internacional Biblioteca Campaña Humanitaria Nepal Cursos y Eventos Eventos Tags:, , , , , , , , , , , ,
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5 Ejercicios sencillos Para Enderezar tu columna y evitar dolores

Estos ejercicios del preparador físico Allan Menache, del Pretorian Hard Sports de São Paulo, están diseñados para practicarse con una cinta de alargamiento, pero puedes adaptarlos para hacerlos con cualquier cosa similar que tengas en casa. “Puedes improvisar con una faja elástica o incluso con una toalla”, aconseja el profesional. Sólo tienes que garantizar que sea fuerte y pueda resistir el peso de tu cuerpo.

  1. Sujeta la cinta de alargamiento en un sitio que te permita coger cada extremo con una mano. Para eso, escoge un mueble de la casa, como el pie de una mesa pesada o el pomo de un armario. Después siéntate en el suelo y separa las piernas tanto como puedas. Usando la cinta como apoyo, inclina el tronco hacia delante y permanece en esa posición entre 20 y 30 segundos.

Este ejercicio sirve para alargar de la musculatura aductora de los miembros inferiores, o sea, que trabaja la parte interna de los muslos. El uso de la cinta o de la faja sirve como apoyo a la hora de inclinarse e intensifica el ejercicio.

Acuérdate: es importante que inclines el cuerpo tanto como puedas. ¡Respeta tus límites!

  1. Otra vez más hay que fijar la cinta, enrollarla en los brazos para dar apoyo y después cruzar una de las piernas sobre la otra, quedando sobre un solo pie (a la pata coja). A continuación haz el gesto de sentarte, como si lo fueses a hacerlo en una silla con las piernas cruzadas. Repite el movimiento de subir y bajar la cadera, la parte del cuerpo que se trabaja en este ejercicio. También es buena para la musculatura posterior de los brazos.

¡Elige siempre un mueble pesado o un punto fijo de casa para practicarlo!

  1. Coloca un extremo de la cinta por encima de la cabeza y la otra por detrás de la espalda. Después empuja la cinta para abajo, arrastrando con ella la mano que está arriba. Haz la repetición durante 20 segundos y después cambia la posición de las manos. El ejercicio ayuda a definir los tríceps.

Cuidado: siempre que cambies de lado durante el ejercicio, suelta la cinta y lleva los brazos lentamente hacia el cuerpo antes de subirlos de nuevo.

  1. Tumbada en el suelo, estira la pierna izquierda, coloca la cinta detrás del pie izquierdo y sujeta cada extremo con las manos. Sube la pierna lo más alto que puedas, sin doblar las rodillas. Mantén la posición durante 20 segundos y a continuación cambia de pierna y repite la operación. Con este ejercicio notarás cómo se estira la parte de atrás de los muslos.

Consejo: usa una alfombra limpia para evitar el contacto directo con el suelo y escoge un espacio bien amplio de la casa, para no tropezar con nada.

  1. Sentada en una silla, mantén la columna recta. Sujeta la cinta de alargamiento con las dos manos y colócala por encima de la cabeza, los brazos deben estar estirados formando la letra V. Llévalos por detrás del cuerpo a la vez que abres la zona del pecho, la que se trabaja en este ejercicio. Continúa moviendo hasta dejar la cinta a la altura de los hombros o hasta donde llegues, dentro de unos límites (que irán ampliándose a medida que practicamos). Repite el ejercicio tres veces entre 20 a 30 segundos

Elige una silla firme para no moverte mientras haces el ejercicio.

A pesar de que la columna es fundamental para el funcionamiento correcto de tu cuerpo, muchas veces dejamos de prestarle atención debido al intenso ritmo del estudio o trabajo que llevamos. Además, si vamos al gimnasio en general nos preocupamos más de trabajar las partes del cuerpo que se lucen que la columna. Pero con estos sencillos ejercicios podrás cuidarla sin siquiera salir de tu casa, ¡excelente!

Via: Huffington Post

Curso Intensivo de acupuntura

Tratamientos de Acupuntura y Medicina Natural tlf 646873710 pide cita.

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noviembre 27, 2019 By : Category : Acupresion Biblioteca ejercicios Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
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La acupuntura supera a las drogas para el alivio de la rinitis alérgica

rinitis yintang

La acupuntura alivia la rinitis alérgica y es más efectiva que un aerosol nasal con corticosteroides y un antihistamínico oral. Los investigadores del Hospital Lianyungang de Medicina Tradicional China (Kangda College of Nanjing Medical University) realizaron una investigación clínica y determinaron que la acupuntura produce resultados superiores a largo plazo para los pacientes. La rinitis alérgica (a menudo denominada fiebre del heno) es una reacción inflamatoria que afecta la nariz después de la exposición a alérgenos transportados por el aire, incluido el polen, la caspa, el polvo y el moho o después del consumo de alimentos que desencadenan una respuesta alergénica.

Los síntomas comunes incluyen secreción nasal, congestión nasal y de trompa de Eustaquio, picazón, disosmia, ojos llorosos, tos, dolor de garganta, dolores de cabeza, fatiga, irritabilidad e hinchazón u ojeras debajo de los ojos. Los investigadores determinaron que la terapia con medicamentos produce un alivio significativo; sin embargo, la acupuntura es más efectiva a largo plazo.

El estudio comparó la acupuntura con aguja caliente con aerosol nasal de fluticasona (un esteroide) y desloratadina oral (un antihistamínico) en 100 pacientes con rinitis alérgica. Los criterios de inclusión incluyeron un diagnóstico biomédico de rinitis alérgica y un diagnóstico de Medicina Tradicional China (MTC) de deficiencia de qi pulmonar y resfriado. Inicialmente, la tasa efectiva total en el grupo de acupuntura fue del 90% y del 78% en el grupo de terapia farmacológica. En la evaluación de seguimiento (30 días después del tratamiento) las tasas efectivas totales fueron 84% y 72% respectivamente. Los investigadores concluyen que la acupuntura proporciona un alivio significativo y duradero de la rinitis alérgica y merece un estudio más a fondo.

Después de la aleatorización, el grupo de acupuntura estaba compuesto por 29 participantes masculinos y 21 femeninos, de edades comprendidas entre 22 y 55 años (edad media 38,7 años), con una duración de la enfermedad de 0,50 a 12 años (duración media 4,93 años). El grupo de terapia farmacológica estaba compuesto por 28 participantes masculinos y 22 femeninos, de edades comprendidas entre 19 y 58 años (edad media 36,52 años), con una duración de la enfermedad de 0,50 a 12 años (duración media 4,55 años). No hubo diferencias estadísticamente significativas en las características basales entre los dos grupos.

Los criterios de diagnóstico biomédico incluyeron al menos dos de los siguientes síntomas: estornudos, secreción nasal clara, congestión nasal o picazón nasal. Se requería que los síntomas ocurrieran diariamente y continuaran durante al menos una hora, posiblemente acompañados de picazón en los ojos y lagrimeo. Los signos clínicos incluyeron: mucosa visiblemente pálida, edema nasal, secreciones acuosas y una prueba de punción cutánea positiva para al menos un alergeno o prueba de IgE (inmunoglobulina E) positiva en suero.

Los criterios diagnósticos de la medicina tradicional china incluyeron síntomas del síndrome de deficiencia de qi pulmonar-frío Esto abarcó elementos tales como antecedentes o antecedentes familiares de alergias y al menos dos de los siguientes síntomas principales: congestión nasal, picazón nasal, estornudos frecuentes, secreción nasal clara. Los síntomas secundarios incluyeron: tez pálida, aversión al viento y al frío, transpiración espontánea, dificultad para respirar, disgusto por hablar, lengua pálida con una fina capa blanca y pulso débil.

Además de los criterios de diagnóstico anteriores, los pacientes debían cumplir con los siguientes criterios de inclusión: edades entre 18 y 60 años, ningún otro tratamiento antialérgico o relacionado dentro de las dos semanas anteriores, participación voluntaria y consentimiento informado, y la capacidad de cooperar con El protocolo de tratamiento propuesto.

Los criterios de exclusión incluyeron: diferenciación del síndrome TCM que no sea deficiencia de qi pulmonar: frío, infección del tracto respiratorio o sinusitis secundaria aguda en las dos semanas anteriores, sinusitis crónica, haber sido sometido a cirugía nasal, asma u otras enfermedades respiratorias, tuberculosis, hepatitis, disfunción hepática o renal , enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares o hemopoyéticas graves, trastornos psiquiátricos, haber recibido inmunoterapia dirigida o terapia hormonal durante el año anterior, haber usado antihistamínicos, corticosteroides, MTC, acupuntura u otros tratamientos para la rinitis alérgica en las dos semanas anteriores, embarazo o planificado embarazo, lactancia, fumar> 10 cigarrillos durante> 10 años o incapacidad para cumplir con el tratamiento y las visitas de seguimiento.

Medicina
El grupo de terapia farmacológica se trató con spray nasal de propionato de fluticasona (50 mcg / spray) y desloratadina (tabletas de 8,8 mg). El aerosol nasal se usó en ambas fosas nasales (dos veces al día) durante la fase aguda, y se redujo a una vez al día cuando la condición se estabilizó. La desloratadina se tomó una vez al día durante la fase aguda durante un máximo de una semana. El tratamiento duró un total de cuatro semanas.

El grupo de acupuntura no recibió medicamentos. El grupo de acupuntura recibió acupuntura en los siguientes puntos de acupuntura mientras descansaba en posición supina:

Baihui (GV20)
Yintang (MHN3)
Yingxiang (LI20)
Hegu (LI4)
Guanyuan (CV4)
Zusanli (ST36)
Taichong (LV3)
Baihui, Guanyuan y Zusanli fueron tratados con acupuntura con aguja caliente. Se insertaron agujas de acupuntura (0,35 x 50 mm) en los puntos y se extrajo el deqi utilizando una técnica de refuerzo giratoria y giratoria. Una pieza de 40 mm de moxa (cortada de un rollo de 18 x 200 mm) se unió al mango de la aguja y se encendió. Se colocó una cubierta debajo de la aguja para proteger la piel de la caída de cenizas.

Los puntos de acupuntura restantes se insertaron con agujas de 0,30 x 40 mm. Baihui e Yintang estaban en ángulo hacia la raíz de la nariz y fueron estimulados para provocar una sensación de aguja que se extendía hacia la nariz. Hegu y Taichong fueron estimulados utilizando un método equilibrado de reducción de refuerzo. Las agujas fueron manipuladas dos veces mientras estaban in situ. Los tratamientos se alternaron con los siguientes puntos de acupuntura, administrados con pacientes en decúbito prono:

Fengchi (GB20)
Dazhui (GV14)
Jiaji (MBW35: 3 puntos de la región torácica superior)
Ganshu (BL18)
Pishu (BL20)
Shenshu (Bl23)
Se aplicó acupuntura con aguja caliente a los puntos Jiaji, Pishu y Shenshu (de acuerdo con el procedimiento mencionado anteriormente). Fengchi se inclinó hacia la nariz, mientras que los puntos de acupuntura restantes se estimularon con un método equilibrado de reducción de refuerzo. Las agujas fueron manipuladas dos veces mientras estaban in situ. El tratamiento se administró diariamente, alternando entre protocolos supinos y propensos, durante cuatro días a la semana. Cuatro semanas de tratamiento constituyeron un curso de atención.

Resultados
Las medidas de resultado para el estudio incluyeron un VAS (escala analógica visual), signos de signos clínicos y síntomas, y las tasas efectivas totales para cada grupo. Se utilizó un VAS autoevaluado de 0-10 para evaluar la visión subjetiva de cada paciente de su estado general, con puntuaciones más altas que indican síntomas más graves. Las puntuaciones medias de VAS previas al tratamiento fueron 7,32 en el grupo de terapia con medicamentos y 7,06 en el grupo de acupuntura. Después del tratamiento, estos puntajes cayeron a 3.96 y 3.18 respectivamente. En la evaluación de seguimiento de 30 días, estos puntajes se redujeron aún más a 3.22 en el grupo de terapia con medicamentos y a 1.72 en el grupo de acupuntura, lo que indica mejoras significativamente mayores en el grupo de acupuntura.

Los signos físicos se puntuaron de la siguiente manera: cierre de la concha nasal inferior y el tabique, lo que hace imposible ver la cavidad nasal o la aparición de pólipos nasales (3 puntos), cierre de la concha nasal inferior y el tabique pero con un espacio pequeño (2 puntos ), edema leve de la conca nasal inferior pero la cavidad nasal es visible (1 punto), la cavidad nasal es normal (0 puntos). Las puntuaciones medias de los signos físicos previos al tratamiento fueron 2,04 en el grupo de farmacoterapia y 2,2 en el grupo de acupuntura. Después del tratamiento, estos puntajes cayeron a 1.26 y 0.88 respectivamente. En la evaluación de seguimiento de 30 días, estos puntajes aumentaron ligeramente a 1.28 en el grupo de terapia con medicamentos y se redujeron a 0.78 en el grupo de acupuntura, lo que indica mejoras significativamente mayores en el grupo de acupuntura.

Los síntomas que incluyen estornudos, secreción nasal, congestión nasal, picazón nasal, ojos rojos y con picazón, irritación ocular y lagrimeo se puntuaron de 0 a 3, con 0 indicando y ausencia de síntomas, 1 síntomas leves, 2 síntomas moderados y 3 síntomas graves. . Las puntuaciones medias de los síntomas previos al tratamiento fueron 12,28 en el grupo de terapia con medicamentos y 11,7 en el grupo de acupuntura. Después del tratamiento, estos puntajes cayeron a 8.36 y 6.48 respectivamente. En la evaluación de seguimiento de 30 días, estos puntajes se redujeron aún más a 7.36 en el grupo de terapia con medicamentos y 4.18 en el grupo de acupuntura, lo que indica mejoras significativamente mayores en el grupo de acupuntura.

Las tasas efectivas totales para cada grupo se calcularon directamente después del tratamiento y en la evaluación de seguimiento de 30 días. Para los pacientes que mostraron mejoras claras de ≥66%, el tratamiento se clasificó como marcadamente efectivo. Para los pacientes que mostraron mejoras de ≥26%, el tratamiento se clasificó como efectivo. Para los pacientes que no mostraron mejoras, el tratamiento se clasificó como ineficaz.

Inmediatamente después del tratamiento, el grupo de terapia farmacológica estaba compuesto por 3 casos marcadamente efectivos, 36 efectivos y 11 ineficaces, lo que arroja una tasa efectiva total del 78%. El grupo de acupuntura estaba compuesto por 8 casos marcadamente efectivos, 37 efectivos y 5 ineficaces, lo que arroja una tasa efectiva total del 90%. En la evaluación de seguimiento de 30 días, el grupo de terapia farmacológica estaba compuesto por 5 casos marcadamente efectivos, 31 efectivos y 14 ineficaces, lo que arroja una tasa efectiva total del 72%. El grupo de acupuntura estaba compuesto por 12 casos marcadamente efectivos, 30 efectivos y 8 ineficaces, lo que arroja una tasa efectiva total del 84%. Las tasas efectivas totales fueron significativamente más altas en el grupo de acupuntura en ambas evaluaciones.

Los resultados de este estudio indican que la acupuntura es un tratamiento efectivo para la rinitis alérgica que supera a un régimen terapéutico específico de corticosteroides y antihistamínicos. Es importante destacar que la acupuntura proporcionó alivio continuo durante al menos 30 días después de la finalización del tratamiento.

Referencia:
Sun Dunpo, Yao Wenping, Ma Xiaomin, Xu Jinsheng, Jiang Mingxiao (2019) «Estudio clínico de la moxibustión por calentamiento con agujas con Big Moxa Stick en el tratamiento de la rinitis alérgica de la deficiencia-frío del pulmón-Qi» JCAM Vol.35 (9 ) pp.141-145.

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