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Acupuntura Para el Sindrome del Intenstino Irritable alivio probado con biomarcadores

La acupuntura y las hierbas alivian el SII (síndrome del intestino irritable). Dos estudios independientes encuentran que la medicina herbal china, la acupuntura y la moxibustión son efectivas para el alivio del síndrome del intestino irritable. Ambos estudios presentan un enfoque integrador de la atención al paciente. 
El primer estudio, administrado en el Hospital of Jiangsu Business College, encuentra una combinación de hierbas internas, acupuntura y moxibustión más efectiva que la arcilla de montmorillonita para el tratamiento del dolor, la hinchazón y la regulación del número diario de evacuaciones. [1] El segundo estudio, en el Segundo Hospital Afiliado de la Universidad de Nanhua, encuentra que una combinación de aplicaciones de puntos de acupuntura a base de hierbas, acupuntura y probióticos funcionan mejor que cualquiera de estas terapias por sí solas. [2] Los resultados indican que un enfoque de medicina integral para la atención al paciente produce resultados superiores en los pacientes.
Hospital of Jiangsu Business College.
Todos los participantes reclutados para este estudio tenían un diagnóstico de SII según los criterios diagnósticos de Roma III y un diagnóstico de depresión hepática y deficiencia de bazo en medicina tradicional china (MTC). Para la inclusión, se requirió que los participantes mostraran al menos dos de los siguientes: restricción emocional, suspiros frecuentes, dolor abdominal aliviado por diarrea, dolor en la región umbilical, cuerda de arco o pulso fino y una fina capa de lengua blanca. También se les pidió que mostraran al menos uno de los siguientes síntomas secundarios: indigestión, pérdida de apetito, deposiciones sueltas o pegajosas, miembros débiles y fatigados.
Los 120 participantes fueron asignados al azar al grupo de control o al grupo de observación. El grupo de control estaba compuesto por 24 participantes masculinos y 36 femeninos, con una edad media de 20,7 años y una duración media de la enfermedad de 1,1 meses. El grupo de observación estaba compuesto por 23 participantes masculinos y 37 femeninos, con una edad media de 20,5 años y una duración media de la enfermedad de 1,3 meses. No hubo diferencias estadísticamente significativas en las características iniciales entre los dos grupos al inicio de la investigación.
Protocolos de tratamiento
El grupo de control se trató con arcilla de montmorillonita, una dosis diaria, con dos semanas de tratamiento que constituyen un curso de atención. Se administraron un total de dos cursos.
El grupo de observación fue tratado con hierbas medicinales, acupuntura y moxibustión. A todos los participantes en el grupo se les prescribió Shu Gan Yun Pi Tang a partir de las siguientes hierbas:
  • Jiao Yi Ren 30g
  • Yun Ling 20g
  • Shao Bai Zhu 15g
  • Zhi Xiang Fu 10g
  • Yu Jin 10g
  • Chun Chai Hu 10g
  • Shao Bai Shao 10g
  • Gu Ya 10g
  • Mai Ya 10g
  • Guang Chen Pi 6g
  • Gan Cao 6g
Las hierbas en polvo se mezclaron con 160 ml de agua tibia y se tomaron dos veces al día. Además, el tratamiento de acupuntura se administró en los siguientes puntos de acupuntura:
  • Taichong (LV3)
  • Xingjian (LV2)
  • Ganshu (BL18)
  • Pishu (BL20)
  • Zhongwan (CV12)
  • Zusanli (ST36)
  • Tianshu (ST25)
  • Shangjuxu (ST37)
Tras la desinfección estándar, se insertaron agujas de 0,38 × 40 mm. Taichong y Xingjian fueron punzonados usando una técnica de reducción, y los puntos restantes usando una técnica de refuerzo. Después de la llegada de deqi, las agujas se retuvieron durante 40 minutos. La moxibustión se aplicó suspendiendo un rollo de moxa 4-5 cm por encima de Ganshu, Pishu, Zhongwan, Tianshu, Shangjuxu y Zusanli.Esto se encendió y quemó para que los pacientes sintieran un calor suave y cómodo y la piel circundante se pusiera ligeramente roja. Se aplicó la moxibustión durante 20 minutos. La acupuntura y la moxibustión se administraron diariamente, cinco días a la semana. Dos semanas conformaron un curso de atención y se administraron un total de dos cursos.
Resultados
Se evaluaron los síntomas que incluían dolor en la región umbilical, distensión abdominal y cantidad de movimientos intestinales antes y después del tratamiento.Cada síntoma se calificó de 0 a 3, con cero asintomático y tres graves. En el grupo de control con arcilla, el dolor umbilical se redujo de una media de 2.91 a 1.43, la hinchazón se redujo de 3.48 a 1.87 y el número de movimientos intestinales se redujo de 3.53 a 2.47. En el grupo de observación de la medicina tradicional china, las mejoras fueron significativamente mayores, con dolor umbilical cayendo de una media de 2.83 a 1.02, distensión abdominal de 3.45 a 1.53 y número de movimientos intestinales de 3.23 a 1.29.
Los pacientes se clasificaron en uno de cuatro grupos, según la eficacia. Los participantes en el grupo curado mostraron una resolución completa del dolor umbilical y la distensión abdominal, y redujeron sus evacuaciones intestinales a una vez al día. Los participantes en el grupo marcadamente eficaz mostraron mejoras claras en los síntomas y redujeron sus movimientos intestinales a 2–3 veces al día. Los participantes en el grupo efectivo mostraron algunas mejoras en los síntomas y redujeron sus movimientos intestinales de 4 a 5 veces al día. Los participantes en el grupo ineficaz no mostraron mejoría en los síntomas y tenían seis o más evacuaciones diarias.
En el grupo de control, hubo 15 casos curados, 12 casos marcadamente efectivos, 17 casos efectivos y 18 casos ineficaces, lo que produjo una tasa efectiva total de 73.3%.En el grupo de observación, hubo 18 casos curados, 18 casos marcadamente efectivos, 18 casos efectivos y 6 casos ineficaces, lo que produjo una tasa efectiva total de 90.0%.
Segundo hospital afiliado de la Universidad de Nanhua
Los participantes de este estudio fueron asignados a uno de cuatro grupos: probióticos, aplicación de hierbas, acupuntura o terapia combinada. El grupo de probióticos estaba compuesto por 29 participantes masculinos y 34 femeninos con una edad media de 42,78 años. La duración media de los síntomas del SII fue de 4.25 años, con un promedio de 4.03 evacuaciones diarias. El grupo de aplicación a base de hierbas estaba compuesto por 30 participantes masculinos y 33 femeninos con una edad media de 42.37 años. La duración media de los síntomas del SII fue de 4,10 años, con un promedio de 4,25 evacuaciones diarias.
El grupo de acupuntura estaba compuesto por 27 hombres y 36 mujeres participantes con una edad media de 42.60 años. La duración media de los síntomas del SII fue de 4,29 años, con un promedio de 4,09 evacuaciones diarias. El grupo combinado estaba compuesto por 31 participantes masculinos y 32 femeninos con una edad media de 42,59 años. La duración media de los síntomas del SII fue de 4,33 años, con un promedio de 4,21 evacuaciones diarias.
Probióticos Los
participantes asignados al grupo de probióticos se trataron con un suplemento oral de bifidobacterium. Se prescribió una dosis de 1.5 mg, tres veces al día, después de las comidas, ingerida con agua tibia o leche. El tratamiento se continuó durante un total de cuatro semanas.
Acupoints herbales
Las siguientes hierbas se molieron hasta obtener un polvo y se aplicaron a los acupoints en forma de yeso medicado:
  • Bai Jie Zi
  • Xi Xin
  • Gan Sui
  • Yan Hu Suo
  • Rou Gui
Las hierbas fueron aplicadas a los siguientes puntos de acupuntura:
  • Pishu (BL20)
  • Dachangshu (BL25)
  • Shenshu (BL23)
  • Shenque (CV8)
  • Zusanli (ST36)
Las hierbas se aplicaron por primera vez después de la inscripción, y una vez cada 10 días a partir de entonces. Los emplastos de hierbas permanecieron in situ durante 4-6 horas cada vez, dependiendo de la condición individual del paciente. Se advirtió a los participantes sobre posibles efectos secundarios, como irritación de la piel, dolor y aumento de la temperatura corporal, y se les vigiló de cerca durante todo el período de tratamiento para detectar cualquier cambio en los síntomas o reacciones alérgicas.El tratamiento se administró durante un mes, un total de tres aplicaciones.
Acupuntura El
tratamiento de acupuntura se administró en los siguientes puntos de acupuntura:
  • Shenque (CV8)
  • Tianshu (ST25)
  • Shangjuxu (ST37)
  • Guanyuan (CV4)
  • Zhongwan (CV12)
  • Zusanli (ST36)
Las agujas se retuvieron durante 30 minutos y el tratamiento de acupuntura se aplicó diariamente. Siete días de tratamientos conformaron un curso de atención, y un total de tres cursos se administraron con un período de descanso de 2 a 3 días entre los cursos de atención.
Terapia combinada Los
participantes en el grupo de terapia combinada fueron tratados con probióticos (bifidobacterium), aplicaciones de punto de acupuntura a base de hierbas y acupuntura, como se detalla anteriormente.
Resultados
Los biomarcadores somatostatina (una hormona que inhibe la secreción gástrica y la somatotropina) y el péptido intestinal vasoactivo (una hormona vasoactiva en el intestino que relaja los músculos lisos del estómago y la vesícula biliar) se midieron mediante un análisis de sangre en ayunas realizado antes y después del período de tratamiento. . Todos los grupos mostraron reducciones en estos marcadores después del tratamiento, con niveles medios de somatostatina que bajaron de 49.26pg / mL a 39.69pg / mL en el grupo de probióticos, 49.03pg / mL a 39.07pg / mL en el grupo de aplicación de hierbas, y 49.32 a 39.13 en El grupo de acupuntura. Las mayores reducciones se produjeron en el grupo combinado, con niveles medios de somatostatina que bajaron de 49.15pg / mL a 32.54pg / mL.
Los niveles de péptidos vasoactivos intestinales cayeron de una media de 70.69pg / mL a 59.23pg / mL en el grupo de probióticos, 70.37pg / mL a 59.01pg / mL en el grupo de aplicación a base de hierbas, y de 70.54pg / mL a 59.48pg / mL en la acupuntura grupo. Las mayores reducciones se produjeron en el grupo combinado, con niveles medios de péptido intestinal vasoactivo que bajaron de 70.85 pg / ml a 46.21 pg / ml.
Los síntomas clínicos de dolor abdominal, distensión abdominal y diarrea se evaluaron antes y después del tratamiento, y cada síntoma se calificó en una escala de 0 a 4, y cero representa una ausencia completa de síntomas. Para el dolor abdominal, las puntuaciones medias de los síntomas disminuyeron de 2,00 a 0,93 en el grupo de probióticos, de 2,03 a 0,90 en el grupo de aplicación de hierbas, de 2,10 a 0,95 en el grupo de acupuntura y de 2,08 a 0,48 en el grupo combinado. Para la hinchazón, las puntuaciones medias de los síntomas disminuyeron de 2.10 a 0.71, de 2.17 a 0.75, de 2.19 a 0.70 y de 2.14 a 0.42 en los cuatro grupos, respectivamente. Para la diarrea, las puntuaciones medias de los síntomas bajaron de 2.68 a 1.23, de 2.65 a 1.20, de 2.72 a 1.26 y de 2.74 a 0.76 respectivamente. Los participantes en el grupo combinado experimentaron mejoras significativamente mayores en todos los síntomas.
Los resultados de los dos estudios cubiertos en este artículo indican que la medicina herbal, la acupuntura y la moxibustión ofrecen un alivio efectivo de los síntomas del SII, especialmente cuando se combinan con otros tratamientos como los probióticos.Póngase en contacto con su acupunturista con licencia local para obtener más información.
Referencias
[1] Yan Xiaoxia (2018) “Eficacia clínica de las cápsulas de bifidobacterias, aplicación de punto de acupuntura y acupuntura combinadas con moxibustión para el tratamiento del síndrome del intestino irritable” Inner Mongolia Journal of Traditional Chinese Medicine Vol.37 (8) pp.65-67.
[2] Xie Shujun (2018) “Estudio sobre el efecto de la decocción de Shugan Yunpi y la terapia de acupuntura en el tratamiento del síndrome del intestino irritable de la depresión hepática y la deficiencia del bazo”. Simposio médico contemporáneo vol.16 (15) pp.177-179.
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diciembre 11, 2018 By : Category : Acupuntura Asociacion Union Internacional Medicinas Complementarias Biblioteca Medicina Natural Tags:, , , , , , , ,
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La acupuntura beneficia el sueño en ensayos clinicos y de laboratorio

Los investigadores de la Universidad de Hunan de Medicina Tradicional China encuentran que la acupuntura es efectiva para el tratamiento del insomnio. Su investigación de laboratorio controlada encuentra que la acupuntura es efectiva para regular la latencia y la duración del sueño. Además, los investigadores identificaron importantes respuestas biológicas provocadas por la acupuntura responsable de sus acciones efectivas.
En una cuantificación de los mecanismos de acupuntura, el equipo de investigación de Wu et al. Se identificaron respuestas bioquímicas provocadas por la aplicación de tres prescripciones de puntos de acupuntura. Baihui (GV20) más Shenmen (HT7), Baihui más Sanyinjiao (SP6) y Baihui más un punto de no acupuntura aumentaron los niveles de ARNm del receptor 5-HT1a mientras disminuían los niveles de ARNm del receptor 5-HT2a en el hipotálamo del insomnio modelo ratas Los investigadores concluyen: “Aunque las tres prescripciones de acupuntura produjeron resultados positivos, Baihui más Shenmen produjo los resultados más significativos”.
Este hallazgo confirma la indicación de la medicina tradicional china (MTC) de que Shenmen es un punto de acupuntura eficaz, específicamente para el tratamiento del insomnio. En muchos sentidos, este es un experimento de laboratorio muy inusual. La metodología para determinar la latencia y la duración del sueño varía mucho de los ensayos clínicos estándar en humanos. No obstante, los biomarcadores medidos en este experimento son consistentes con los hallazgos.
Estudios anteriores han encontrado que la 5-hidroxitriptamina (5-HT) regula el ciclo del despertar del sueño. Promueve el despertar pero también induce el movimiento no rápido del sueño (NREM). Además, 5-HT puede trabajar con norepinefrina (NE) para desencadenar movimientos oculares rápidos (REM). [2] El receptor 5-HT 1a es un subtipo de receptor de serotonina. Al unirse, 5-HT regula el sueño REM y la latencia REM. El receptor 5-HT 2a es otro subtipo de receptor de serotonina y puede desencadenar la vigilia. [3]
Diseño
Sesenta ratas se dividieron al azar en 5 grupos, incluido un grupo control, un grupo modelo, un grupo Baihui más Shenmen, un grupo Baihui más Sanyinjiao y un grupo puntual Baihui más no acupuntura, con 12 ratas en cada grupo. La paraclorofenilalanina (PCPA) se inyectó por vía intraperitoneal para establecer modelos de insomnio en ratas. PCPA es un inhibidor de la síntesis de 5-HT. Puede disminuir los niveles de 5-HT en el sistema nervioso central (SNC). [4] En un entorno de laboratorio, PCPA se usa comúnmente para hacer ratas modelo de insomnio.Después de 36 horas de establecer el modelo, las ratas mostraron síntomas como pérdida de los ritmos circadianos, actividad constante durante el día y la noche, hipersensibilidad a los estímulos externos (rg, luz, sonido) e irritabilidad.
Tratamiento
El grupo control no recibió intervención. Los grupos modelo se inmovilizaron en una placa de rata en posición supina, una vez al día, 30 minutos por sesión, durante 7 días consecutivos. Los puntos de acupuntura seleccionados bilateralmente para los tres grupos de tratamiento de acupuntura fueron los siguientes:
  • Baihui más grupo de Shenmen: GV20 (Baihui), HT7 (Shenmen)
  • Baihui más el grupo Sanyinjiao: GV20 (Baihui), SP6 (Sanyinjiao)
  • Baihui más Grupo sin punto de acupuntura: GV20 (Baihui), punto de no acupuntura en el brazo
Tras la desinfección de los puntos de acupuntura, se insertó una aguja de acupuntura filiforme de 0,32 mm x 25 mm en los puntos de acupuntura. Para Baihui, la aguja se insertó horizontalmente durante 20 mm desde atrás hacia adelante. Para Shenmen, la aguja se insertó perpendicularmente, alcanzando una profundidad de 1 mm. Para Sanyinjiao y el punto de no acupuntura, la aguja se insertó perpendicularmente a una profundidad de 5 mm. El punto de no acupuntura se localizó en el punto medio de la punta del codo y la axila. Después de lograr una sensación deqi, se aplicó la técnica de manipulación Ping Bu Ping Xie (atenuación y tonificación), con un rango de giro de 180 grados y una frecuencia de 60 veces por minuto. Se realizó una manipulación de 60 segundos cada 10 minutos durante cada tiempo de retención de la aguja de 30 minutos. El tratamiento de acupuntura se realizó diariamente, durante 7 días consecutivos.
Resultados
La PCR cuantitativa de fluorescencia en tiempo real se utilizó para detectar la expresión del ARNm del receptor 5-HT1a y 5-HT2a en el hipotálamo de las ratas. La latencia del sueño y la duración del sueño se registraron. En este estudio de sueño inducido por barbital de sodio, el sueño se define como el tiempo durante el cual desaparece el reflejo de enderezamiento (autocorrección de la orientación del cuerpo). El despertar se define como el tiempo durante el cual aparece el reflejo de enderezamiento. La latencia del sueño se refiere al tiempo entre la inyección de barbital de sodio y la desaparición del reflejo de enderezamiento. La duración del sueño se refiere al tiempo entre la desaparición del reflejo de enderezamiento y el despertar.
En comparación con el grupo de control, la expresión del ARNm del receptor 5-HT1a en el grupo modelo se redujo significativamente, y la expresión del ARNm del receptor 5-HT2a se incrementó significativamente. En comparación con el grupo modelo, la expresión del ARNm del receptor 5-HT1a en el grupo Baihui más Shenmen aumentó significativamente, y la expresión del ARNm del receptor 5-HT2a se redujo significativamente. Esto es consistente con la prueba de los reflejos que determinan que esta combinación de acupuntura beneficia el sueño.
En comparación con el grupo Baihui más Shenmen, la expresión del ARNm del receptor 5-HT1a se redujo significativamente en el grupo Baihui más Sanyinjiao y el grupo de puntos Baihui más no acupuntura. No hubo diferencias significativas en la expresión del ARNm del receptor 5-HT 2a entre el grupo Baihui más Shenmen y el grupo Baihui más Sanyinjiao. La expresión del ARNm del receptor 5-HT2a en el grupo de puntos de Baihui más sin acupuntura fue significativamente mayor. En comparación con el grupo de control, el grupo modelo tenía una latencia de sueño más retrasada. En comparación con el grupo modelo, los tres grupos de tratamiento habían mejorado la latencia del sueño.
En comparación con el grupo de control, el grupo modelo tuvo una duración de sueño más corta. En comparación con el grupo modelo, el grupo Baihui plus Shenmen tuvo una duración de sueño más larga. No hubo diferencias significativas entre el grupo modelo y los otros dos grupos de tratamiento. Entre los grupos de tratamiento, el grupo Baihui plus Shenmen tuvo la mayor duración de sueño. No hubo diferencias significativas entre el grupo de Baihui más Sanyinjiao y el grupo de puntos de Baihui más sin acupuntura.
Resumen
Los resultados de la investigación mencionada anteriormente indican que la acupuntura es una modalidad de tratamiento eficaz para el tratamiento del insomnio.Los investigadores demuestran que la acupuntura mejora la latencia y la duración del sueño al mismo tiempo que regula las vías responsables de proporcionar efectos contra el insomnio al hipotálamo de ratas modelo de insomnio.
Los ensayos clínicos en humanos confirman que la acupuntura es una modalidad eficaz para el tratamiento del insomnio. Por ejemplo, los investigadores de China PLA Navy General Hospital confirman que la acupuntura del pie alivia el insomnio. [5] Investigadores de la Universidad Médica de Taipei realizaron un ensayo clínico en humanos y determinaron que la acupuntura regula los niveles hormonales y alivia el insomnio relacionado con la menopausia. [6] En otro ensayo clínico en humanos, los investigadores consideran que la acupuntura es más efectiva que estazolam (una benzodiazepina) para el tratamiento del insomnio. [7]
Los ensayos clínicos en humanos mencionados anteriormente y otros más están incluidos en el curso de educación continua de acupuntura del Healthcare Institute (HealthCMi) titulado Acupuntura para el insomnio . El curso en línea cubre diagnósticos, prescripciones de puntos de acupuntura y una serie de investigaciones científicas que demuestran los puntos de acupuntura óptimos para el tratamiento de los trastornos del sueño. 
Referencias
[1] Wu XF, Yuan JL, Zheng XN, Guo X, Chen XL, y otros. Efecto del tratamiento con acupuntura sobre la expresión del ARNm de 5-HT1a y 5-HT2a en ratas de hipotálamo o insomnio [J]. Revista china de rehabilitación, 2018, 33 (05): 360-364.
[2] Gu SZ, Dou DB. Avances en la investigación de la medicina tradicional china sobre los neurotransmisores y hormonas de monoaminas relacionados con el eje HPA en el modelo de rata de insomnio PCPA [J]. Revista de la Universidad de Shanghai de Medicina Tradicional China, 2015, 29 (1): 83-86.
[3] Sue JW, Jayne EB, Ann SR, et al. El uso de medidas de sueño para comparar un nuevo agonista de 5HT1A con buspirona en humanos [J]. Nutt J Psychopharmacol, 2005, 19 (11): 609-611.
[4] Gao HL, Tu X, Lu Y, et al. Modelo de rata de insomnio causado por desarmonía cardíaca y renal [J]. Chinese Medicine, 2014, 36 (6): 1138-1141
[5] Ma GH, Wei T & Chen TT. (2013). Eficacia del tratamiento de enfermedades mediante el manejo de la terapia basada en la acupuntura plantar inferior en 42 casos de insomnio. JACM. 29 (8). 
[6] Hsiao-Yean Chiu, Yu-Jung Hsieh y Pei-Shan Tsai, “Acupuntura para reducir los trastornos del sueño en mujeres perimenopáusicas y posmenopáusicas”, Obstetrics & Gynecology 127, no. 3 (marzo de 2016), pág. 513.
[7] Wang YJ, Zhang LH, Han YX, Li PP. Observación de la eficacia en la acupuntura para el insomnio que desbloquea los vasos del gobierno y calma la mente. Revista de acupuntura y ciencia tuina. 1 de julio de 2016; 14 (4): 274-8.
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diciembre 11, 2018 By : Category : Acupuntura Asociacion Union Internacional Medicinas Complementarias Medicina Natural Tags:, , , , , ,
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La acupuntura vista para reducir el riesgo de enfermedad coronaria en pacientes con fibromialgia en Taiwan muestra un estudio

Un estudio a nivel nacional en Taiwán de pacientes con fibromialgia encontró que los pacientes tratados con acupuntura tenían una menor incidencia de enfermedad coronaria (cardiopatía coronaria).

El estudio, ” La acupuntura disminuyó el riesgo de enfermedad coronaria en pacientes con fibromialgia en Taiwán: un estudio de cohorte combinado a nivel nacional “, se publicó en la revista  Arthritis Research & Therapy .

La fibromialgia suele ir acompañada de comorbilidades o afecciones no relacionadas, incluida la cardiopatía coronaria. Estudios anteriores encontraron que los pacientes con fibromialgia en Taiwán tienen un riesgo 47% más alto de desarrollar CHD que la población general.

La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) aprobó varias terapias para tratar la fibromialgia. Los tratamientos no farmacológicos incluyen acupuntura, masajes y ejercicio. La acupuntura ya ha demostrado ser beneficiosa en estudios con animales y ensayos clínicos, pero no ha habido estudios previos sobre el efecto de la acupuntura en la enfermedad coronaria en la fibromialgia.

Un equipo de investigación utilizó datos de la Base de datos de investigación de seguros de salud nacionales de Taiwan, que recopila datos de salud para toda la población del país.El programa del Seguro Nacional de Salud reembolsa los costos de la medicina tradicional china, incluida la acupuntura y la medicina herbal, junto con la atención médica convencional.

Un total de 58,899 pacientes diagnosticados con fibromialgia entre el 1 de enero de 2000 y el 31 de diciembre de 2010 fueron identificados a partir de una muestra aleatoria de 1 millón de personas. Los pacientes con fibromialgia que recibieron tratamiento de acupuntura se combinaron con pacientes que no recibieron acupuntura.Los dos grupos fueron similares en sexo, edad, comorbilidades y fármacos utilizados. Ambos grupos tenían más mujeres que hombres, y el rango de edad dominante era de 40 a 59 años.

Los investigadores encontraron que 8,133 pacientes en el grupo sin acupuntura desarrollaron CHD, en comparación con solo 4,389 pacientes en el grupo de acupuntura, lo que sugiere que la incidencia acumulada de CHD fue significativamente menor en el grupo de acupuntura. Se informó que este efecto beneficioso de la acupuntura en la incidencia de EC en pacientes con fibromialgia es independiente del sexo, la edad, las comorbilidades y las estatinas utilizadas. Las estatinas son medicamentos que pueden reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular.

“Nuestro estudio reveló que, independientemente de si los pacientes con fibromialgia tomaban estatinas, la acupuntura reducía el riesgo de CHD”, escribieron los autores. “Nuestro estudio actual confirma que la acupuntura redujo el riesgo de cardiopatía coronaria en pacientes con fibromialgia en Taiwán. Este hallazgo notable puede proporcionar algunos consejos para futuros estudios clínicos y mecánicos ”.

Según el equipo, muchas razones pueden explicar por qué la acupuntura previene la EC en pacientes con fibromialgia. La técnica puede interferir con el sistema de sensibilización central desregulado en los pacientes. También podría tener un efecto antiinflamatorio, aliviar la depresión y mejorar la calidad del sueño, lo que reduce el riesgo de CHD. O bien, podría mejorar la función cardíaca. Se necesitan más estudios para comprender mejor el vínculo entre la acupuntura y el riesgo de cardiopatía coronaria.

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Como aumentar su sistema inmunologico naturalmente

La temporada alta de frío, tos y gripe está sobre nosotros y aquí para quedarse hasta fines de la primavera. La mejor manera de evitar que la enfermedad se adueñe y se prolongue más allá de su bienvenida, es tener un fuerte sistema inmunitario a prueba de balas. Aunque los resfriados todavía pueden ocurrir, mientras más fuerte sea su sistema inmunológico, más rápido se puede resolver una enfermedad. En la medicina china todos nos preocupamos por tomar medidas preventivas. A continuación, se incluyen algunas formas fáciles de desarrollar el sistema inmunológico y qué hacer cuando se siente un poco bajo el clima.

Dormir bien y temprano
La salud del sueño es clave para mantener su sistema inmunológico saludable. Este ha sido un tema muy investigado. El mal sueño no solo se ha relacionado con un sistema inmunológico inferior, sino también con problemas como la obesidad, el mayor riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas y cardiovasculares. Un buen 7-8 horas de sueño cambia las reglas del juego y puede reducir la inflamación. Baja inflamación = un sistema inmunológico más fuerte.
En un estudio reciente, “las personas que tenían un promedio de menos de siete horas de sueño por noche tenían aproximadamente tres veces más probabilidades de desarrollar síntomas de resfriado que los voluntarios del estudio que dormían ocho o más horas cuando se exponían al rinovirus causante del resfriado. Además, las personas que obtuvieron una mejor calidad de sueño eran las que tenían menos probabilidades de sufrir un resfriado “. (HealthySleep., Harvard 2008)
Guarda tus dispositivos, cierra las pantallas e intenta irte a la cama antes. Parece que los hacks simples pero pequeños pueden crear buenos hábitos de sueño. Si el insomnio es un problema, vaya a ver a su doctor de medicina china local, tratamos este problema fácilmente.

Calmar el estrés
El estrés es un enlace directo a un sistema inmunológico inferior. Cuando estamos bajo mucho estrés o reaccionamos fácilmente ante situaciones y el estrés parece fuera de control, puede causar inmediatamente una reacción inmunitaria negativa en nuestro cuerpo. Enciende nuestro cuerpo para estar en un estado elevado de hiperconsciencia y aumenta la inflamación, eleva la presión arterial y nuestro ritmo cardíaco. Dado que el cuerpo está en un estado de lucha o huida, el sistema inmunológico no puede responder normalmente y, en cambio, está inflamado. Esto hace que sea mucho más fácil para los virus, resfriados y gripes poder ingresar al sistema y causar estragos.
Crear una práctica regular de meditación, obtener acupuntura, practicar yoga o mantener una buena práctica de ejercicio son formas de reducir el estrés. Encuentra algo que disfrutes y apégate a él. El manejo del estrés y la incorporación de formas de relajarse dentro de un mundo que podría no ser tan relajante, es una de las cosas más importantes que puede hacer por su salud.

Aumenta tu salud intestinal
La salud intestinal ha sido toda la locura el año pasado y por una buena razón. Ha habido una gran cantidad de investigaciones y estudios observacionales realizados sobre el vínculo entre la salud intestinal y la inflamación, la función inmunológica y el bienestar emocional. Esta idea en realidad ha sido parte de la medicina china durante miles de años (nos encanta cuando la medicina occidental finalmente se pone de moda).
Cuando el sistema digestivo está sano y la relación bazo / estómago en la medicina china es saludable, el resto del cuerpo está en armonía. Se ha dicho que el intestino en realidad alberga el 70% de las células que conforman el sistema inmunológico. Cuando está fuera de equilibrio, vemos todo, desde una función inmune baja hasta una enfermedad autoinmune, ansiedad, depresión e incluso altas tasas de cáncer. La idea detrás de eso, es cuando las células que ayudan a construir el sistema inmunológico están débiles o dañadas, no pueden luchar contra la inflamación que puede estar atacando el cuerpo.

¿Cómo se daña nuestro intestino?
Estrés: el estrés crónico puede llevar a un estado constante de inflamación aumentada en el sistema.
Demasiados medicamentos / antibióticos
OGM + Plaguicidas alimentos latentes
Comer demasiados alimentos inflamatorios (es decir, trigo procesado, lácteos y azúcar)
Infecciones y crecimiento excesivo como SIBO
¿Cómo podemos sanar nuestro intestino?
Súper alta calidad probióticos y prebióticos
Incorpora más alimentos fermentados en tu dieta.
Coma más alimentos enteros + alimentos orgánicos / alimentos procesados ​​con menos pesticidas procesados
Coma menos alimentos inflamatorios (es decir, harina blanca, lácteos, azúcar)
Si tiene sensibilidad a los alimentos o alergias a los alimentos, intente y elimine. Hacer una dieta de eliminación como Whole 30 es altamente recomendable cuando se trata de curar el intestino.
Beber caldo de huesos – ¡la materia realmente es medicina!

Adios a los productos lácteos, dulces y demasiados alimentos crudos fríos

En la medicina china, los productos lácteos producen flemas e incluso en cantidades moderadas pueden dañar el bazo. Esta idea también se traslada a la medicina occidental. Dado que la flema (en la medicina china) causa flema y puede acumularse en los pulmones, es mejor eliminar lo que podría estar causándola. Por otro lado, los alimentos crudos se ven principalmente en la medicina china como otro “daño del bazo”. El bazo en frío y húmedo en la naturaleza y puede causar “humedad” en el cuerpo, por lo que es mejor mantener nuestra comida caliente y cocida. Demasiada humedad puede conducir a un “bazo dañado” que contribuye a un aumento de la flema en los pulmones y problemas con el sistema digestivo. Con el tiempo, esto puede incluso contribuir a diversos problemas, desde ginecológicos a desequilibrios endocrinos e incluso a bienestar emocional (recuerde la conexión intestinal / cerebral …).
Si observa la dieta tradicional asiática, verá el patrón de alimentos calientes como parte de todas las comidas y, rara vez, se consume yogur, ensalada o jugo prensado en frío como parte del régimen diario. Esto se debe a que la medicina china se ha incorporado a la dieta durante milenios. La comida rápida y rápida no es un bazo feliz. En su lugar, cocine al vapor o cocine ligeramente las verduras de hoja verde durante un par de minutos, tome sopa, coma guisos y bebidas más calientes, especialmente en los meses más fríos.

Usa la medicina china como tratamiento preventivo +

La acupuntura y la medicina china (fórmulas herbales, ventosas, moxibustión, terapia dietética + gua sha) hacen maravillas en el sistema inmunológico. Tenemos una tradición médica a base de hierbas que tiene más de 3000 años de antigüedad, que entiende cómo no hay dos agentes patógenos iguales. Entendemos la naturaleza de los virus y agrupamos lo que llamamos “viento maligno” (también conocido como resfriado común o gripe) en varias categorías según su naturaleza, su temperatura y la distancia que puede estar alojada en las diferentes capas del cuerpo. Lo mejor es, por supuesto, cortar una enfermedad en el brote, en el momento en que comienza.
La medicina china brilla en la medicina preventiva debido a su capacidad para curar las cosas antes de que se manifiesten. Tomamos los signos y síntomas tempranos y los “atacamos”, eliminando la enfermedad antes de que se convierta en una gripe o bronquitis crónica. Lo que hacen las habilidades preventivas incluso mejor que su rendimiento estelar en la curación de una enfermedad, ¡es aumentar el sistema inmunológico!
La acupuntura y la medicina china funcionan tan bien para aumentar el sistema inmunológico, que se ha investigado y se ha demostrado que aumenta las células T potentes, las células rojas y blancas de la sangre y mejora la inmunidad humoral y celular que combate la enfermedad e incluso fortalece las células que combaten el cáncer. . Un solo tratamiento para el acupunturista puede estimular su sistema inmunológico y disminuir considerablemente la inflamación en el cuerpo.

¿Como funciona?

La acupuntura trata la causa subyacente de la raíz, reduciendo los síntomas y aumentando la velocidad de curación que el cuerpo intenta hacer por sí mismo al equilibrar la respuesta inmunitaria del cuerpo y luego regular la función inmunitaria del cuerpo a cambio. Elegimos puntos específicos que ayudan a estimular el sistema nervioso autónomo, lo que crea esta increíble respuesta inmune. Los niveles de interferón aumentan durante un tratamiento de acupuntura, que es una de las hormonas mensajeras del sistema inmunológico. Los niveles más altos de interferón ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y reducen la inflamación general. Se ha demostrado que los tratamientos regulares de acupuntura estimulan el sistema inmunológico tan bien, que en realidad puede prevenir las enfermedades y alergias estacionales. Esta es la razón por la que trata el asma, las alergias, las enfermedades autoinmunes, el resfriado y la gripe, y ha existido desde el año 3000 a.

Manténgase saludable + ¡Aumente su sistema inmunológico, naturalmente!

Fuente:  tworiversacupuncture.com

 

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octubre 7, 2018 By : Category : Alimentacion Asociacion Union Internacional Medicinas Complementarias Biblioteca Medicina Tradicional China Tags:, , , , , ,
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Yintang fue uno de las más utilizados en antigüedad, situada en el punto medio entre las cejas.

Este es un punto extra, una clase de punto que no pertenecen a un meridiano determinado. La función principal desde el punto es calmar la mente (Shen), siendo un armonizador emocional/mental.

También indicado para los dolores de cabeza frontales, sensación de pesadez en la cabeza, mareos, estrés, insomnio, convulsión. Enérgicamente el punto elimina el viento, descongestiona el estancamiento de la humedad/flema en la nariz y trata problemas oculares.

Frote la mancha con el pulgar durante 30 segundos con media presión con un movimiento circular hacia la derecha. Entonces hacer una respiración suave y profunda.

La localización de este punto se corresponde con el tercer ojo, mencionado varias veces en el hinduismo y el budismo, que se abre cuando la energía Kundalini ilumina el sexto chakra llamado Agna, desarrollar dones de clarividencia y clariaudiencia.

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septiembre 4, 2014 By : Category : Acupresion Acupuntura Medicina Natural Tags:, , , , ,
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