Browsing Tag medicinales

La ciencia confirma Cúrcuma tan eficaz como 14 Medicamentos.

La cúrcuma es una de las plantas más investigadas a fondo en la actualidad. Sus propiedades y componentes ( principalmente curcumina ) medicinales han sido objeto de estudios biomédicos sobre 5600 revisados y publicados.

De hecho , nuestro proyecto de investigación a lo largo de cinco años en esta planta sagrada ha revelado más de 600 aplicaciones preventivas y terapéuticas potenciales , así como 175 diferentes efectos fisiológicos beneficiosos .

Dada la gran densidad de la investigación realizada en este extraordinario sabor , no es de extrañar que un número creciente de estudios han concluido que se compara favorablemente con una variedad de medicamentos convencionales , que incluyen:

– Lipitor / atorvastatina ( medicamentos para el colesterol ) : Un estudio de 2008 publicado en la revista Drugs en I + D encontró que una preparación estandarizada de curcuminoides de la cúrcuma se compara favorablemente con la atorvastatina (nombre comercial Lipitor) en la disfunción endotelial , la patología subyacente de la sangre buques que impulsa la aterosclerosis , en asociación con la reducción de la inflamación y el estrés oxidativo en pacientes con diabetes tipo 2 . 

– Los corticosteroides ( medicamentos esteroides ) . : Un estudio de 1999 publicado en la revista Investigación de Fitoterapia encontró que el polifenol primaria en la cúrcuma , el pigmento de color azafrán conocida como la curcumina , se compara favorablemente a los esteroides en el tratamiento de la uveítis anterior crónica , una enfermedad inflamatoria del ojo [ ii ] un estudio de 2008 publicado en Critical Care Medicine encontró que la curcumina se compara favorablemente con el corticosteroide dexametasona en el modelo animal como una terapia alternativa para la protección de la lesión pulmonar asociada al trasplante por abajo de la regulación de genes inflamatorios. [ iii ] en un estudio anterior publicado en 2003 Cancer Letters encontrar el mismo medicamento también comparó favorablemente con dexametasona en un modelo de lesión de isquemia – repurfusion pulmón [ iv ] [ de la curcumina adicional e investigación inflamación – 

– Prozac / fluoxetina y la imipramina (antidepresivos ) . Un estudio de 2011 publicado en la revista Acta Poloniae Pharmaceutica encontraron que la curcumina se compara favorablemente con los dos fármacos en la reducción del comportamiento depresivo en un modelo animal [ v ] [ de la curcumina adicional e investigación de la depresión – 

– La aspirina ( anticoagulante) : Un 1986 estudio in vitro y ex vivo publicado en la revista Arzneimittelforschung encontrado que la curcumina tiene efectos moduladores anti-plaquetas y prostaciclina en comparación con la aspirina , lo que indica que puede tener valor en pacientes propensos a la trombosis vascular y requiriendo contra la artritis la terapia. 

– Medicamentos Anti-Inflamatorios : Un estudio de 2004 publicado en la revista Oncogene encontraron que la curcumina (así como el resveratrol ) son alternativas eficaces a la aspirina medicamentos , ibuprofeno , sulindac , fenilbutazona , naproxeno , indometacina , diclofenaco , dexametasona , celecoxib , y el tamoxifeno en ejercer actividad anti – inflamatoria y anti – proliferativa contra células tumorales.

– El oxaliplatino ( medicamento de quimioterapia ) : Un estudio de 2007 publicado en el International Journal of Cancer encontró que la curcumina se compara favorablemente con oxaliplatino como AgeNet antiproliferativa en líneas celulares de colon 

– La metformina ( medicamento para la diabetes ) : Un estudio de 2009 publicado en la revista Biochemitry y Biofísica de la Comunidad de Investigación exploró cómo la curcumina podría ser útil en el tratamiento de la diabetes, la constatación de que se activa la AMPK (que aumenta la captación de glucosa ) y suprime la expresión de genes gluconeogénesis ( que suprime la producción de glucosa en el hígado ) en células de hepatoma . Curiosamente , encontraron que la curcumina es 500 veces a 100.000 veces ( en la forma conocida como tetrahidrocurcuminoides ( THC ) ) más potente que la metformina en la activación de AMPK y su objetivo de aguas abajo acetil – CoA carboxilasa ( ACC ) . [ ix ]

Otra forma en que la cúrcuma y sus componentes muestran sus notables propiedades terapéuticas se encuentra en la investigación sobre los cánceres resistentes y resistentes a múltiples fármacos drogas. Tenemos dos secciones de nuestro sitio dedicado a la investigación de terapias naturales y de integración en estos temas , y si bien hay docenas de sustancias con la eficacia demostrada contra estos tipos de cáncer y la quimioterapia – resistentes a la radiación , la curcumina Tops ambas listas :

Cánceres : resistente a los medicamentos
http://www.greenmedinfo.com/disease/cancers-drug-resistant

Cánceres : resistente a múltiples medicamentos
http://www.greenmedinfo.com/disease/cancers-multi-drug-resistant

Hemos encontrado no menos de 54 estudios que indican que la curcumina puede inducir la muerte celular o sensibilizar a las líneas celulares de cáncer resistentes a los medicamentos para el tratamiento convencional . [ X ]

Hemos identificado 27 estudios sobre la capacidad de la curcumina a cualquiera de inducir la muerte celular o sensibilizar a las líneas celulares de cáncer resistentes a múltiples fármacos para el tratamiento convencional . [ Xi ]

Teniendo en cuenta lo fuerte que la cúrcuma historial ( curcumina ) ha , después de haber sido utilizada como alimento y como medicina en una amplia gama de culturas , desde hace miles de años , un fuerte argumento puede ser hecho para el uso de la cúrcuma como una alternativa de drogas o adyuvante en el tratamiento del cáncer .

O, mejor aún, utilizar la cúrcuma orgánica ( no irradiado ) certificó en dosis culinarias más bajos sobre una base diaria por lo que las dosis heroicas no será necesario más adelante en la vida después de una grave enfermedad fija adentro Nutritiva ti mismo , en lugar de automedicarse con » nutracéuticos «, debe ser el objetivo de una dieta saludable. [más en el nuevo proyecto de colaboración EATomology de Sayer Ji información]

Source: Green Med Info via True Activist

 

Nuevo Grupo ¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate!
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

….-oOOo– –oOOo…

Empezamos Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

http://www.esencialnatura.com/

noviembre 2, 2013 By : Category : Alimentacion Info Noticias Tags:, , , , , ,
0 Comment

10 razones muy saludables para comer más fresas

Las fresas ayudan a prevenir el cáncer:  están llenas de antioxidantes que como es ampliamente conocido ayuda a proteger y luchar contra las células cancerosas.

Las fresas son ricas en ácido fólico: la ingesta de ácido fólico es importante para las mujeres que están intentando concebir, están embarazadas o en lactancia, así como para los bebés y los niños, ya que fomenta el crecimiento saludable de las células y la reparación que protege a los embriones en desarrollo de un trastorno del tubo neural. Las personas mayores también pueden beneficiarse del consumo de altas cantidades de ácido fólico. Hay alrededor de 35 microgramos de ácido fólico en una porción de fresas.

Las fresas son ricas en manganeso: manganeso ayuda a construir huesos más fuertes, así como proteger contra los radicales libres. Lo que significa que son un gran alimento para comer antes de salir al sol si usted quiere proteger su cuerpo de forma natural.

Las fresas son ricas en vitamina C: la mayoría de la gente piensa de las naranjas cuando se trata de la vitamina C, pero las fresas son muy ricas en vitamina C, que protege y estimula el sistema inmunológico, invierte edad desarrollar trastornos y enfermedades, y alienta el desarrollo de la vision sana ayudando a la salud de los ojos.

Las fresas son ricas en vitamina K: se trata de vitamina soluble en grasas es esencial para las madres embarazadas y lactantes que tienen niveles adecuados de vitamina K se asegurará de que la sangre de su bebé será capaz de coagular apropiadamente, manteniéndolos seguros y saludables.

Las fresas son antinflamatorio: básicamente fresas funcionan de una manera similar a como medicamentos para aliviar el dolor (como Tylenol) al reducir la inflamación y el dolor, especialmente para la artritis y el asma, pero son 100% naturales y seguros para el consumo.

Las fresas están llenos de fibra: si usted está buscando para aumentar la fibra en su dieta, las fresas son una excelente fuente de fibra que  ayudar en la digestión, reduce el apetito y mantiene la presión arterial en un nivel saludable.

Las fresas están llenos de potasio: los plátanos no son la única fuente de potasio, las fresas son una excelente fuente de ayuda a la función hepática y la desintoxicación del cuerpo.

Las fresas son una gran fuente de fitonutrientes: en las plantas, los fitonutrientes ayudan a proteger la planta contra los dañinos rayos UV y aumenta la inmunidad en la planta. En los seres humanos, fitonutrientes actúan de la misma manera al mismo tiempo la prevención de la diabetes mediante la regulación de azúcar en la sangre, enfermedad cardiovascular y cáncer.
 
Las fresas son una fuente natural de yodo: la mayoría de las personas  creen que  la única manera de conseguir  yodo es en la sal que artificialmente se ha procesado con yodo. En su lugar, disfrute de unas fresas que son una buena fuente de yodo natural.

Hay diez razones por las que todo el mundo debería estar disfrutando de las fresas. Pero es importante saber que las fresas pierden sus nutrientes vitales rápidamente y deben ser consumidos en dos días con el fin de obtener los mayores beneficios para la salud (y sabor) de estos frutos deliciosos.

vía: http://www.chatelaine.com

Abrimos Twitter ¡Conectate! : @esencialnatura
https://twitter.com/EsencialNatura/

….-oOOo– –oOOo…

¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios,
Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate!
http://www.facebook.com/events/488585067868745/

Red de Amigos:
http://www.facebook.com/esencialnatura

Grupo: Infonatural ¡ Unete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural

http://www.esencialnatura.com/

 

junio 29, 2013 By : Category : Dietetica Frutas y Verduras Info Tags:, , , , , , , ,
0 Comment

Aprende a cultivar Stevia -Manual de Cultivo-

MANUAL DE CULTIVO, REPRODUCCIÓN Y USO DE LA STEVIA REBAUDIANA

La Stevia, planta de origen tropical (Paraguay), tiene un comportamiento distinto del natural en climas mediterráneos, donde los días acortan mucho durante el otoño-invierno, provocando así una parada importante en el crecimiento de la planta (en cambio, en las islas Canarias su comportamiento es más similar al de sus orígenes tropicales).Por este motivo, la planta que es plurianual (es decir, que puede rebrotar 4-5 años), cada primavera arranca otra vez con fuerza, rebrotando nuevos y numerosos brotes desde debajo de las raíces.A partir de la primavera y casi hasta mediados de agosto, se puede reproducir por esquejes (caso similar al de los geranios). Por medio de este sistema, de una planta de Stevia que rebrote en primavera se puede hacer de 200 a 500 plantas, esquejando durante todo el tiempo que vegeta. Hay que tener en cuenta no plantar un rebrote que acabe en flor, porque nunca enraizaria.

Por otro lado, los brotes de primavera y verano pocas veces suelen tener flor. Flores que, por otro lado, nunca darían lugar a semillas con poder de germinación, de ahí que la reproducción se haya de hacer por esqueje y no por semillas. De esta manera, si partimos de una buena variedad conservaremos siempre las propiedades medicinales.

Para asegurarnos que un brote de Stevia sin raíces enraíce bien, hay que seguir los siguientes pasos:

1º.-Hay que llenar la maceta con turba adobada, que se puede encontrar en cualquier “garden” o vivero, y regarla hasta que la turba quede bien empapada.
2º.-Cortar los 10 cm finales de un brote de Stevia de unos 20 cm de alto (asegurarse que no acaba en flor). De estos 10 cm de tallo, quitar las 2-3 hojas de la parte de abajo, para facilitar su enterramiento en la turba, presionando bien fuerte con los dedos alrededor del tallo par que haga contacto con la turba húmeda.No dejar pasar mucho tiempo desde que se corta y hasta que se planta el brote. Mejor cortar y plantar inmediatamente o mantener en agua como si fuesen flores cortadas.
3º.-Depositar la maceta en un lugar sombreado, para evitar que el sol impida el enraizamiento y regarlo 3 veces al día (por la mañana, a medio día y por la tarde).
Observación: Cuando se dice poner una planta recién plantada en un lugar sombreado, significa ponerla siempre en un invernadero o al aire libre en un lugar en que no le de el sol directamente en ningún momento.Si es al aire libre, ponerla un lugar resguardado del viento para evitar la deshidratación excesiva. Un lugar sombreado no quiere decir el interior de una habitación o un almacén oscuro.
4º.-A los 28-30 días el brote de Stevia comenzará a ponerse derecho, y cuando se observe que alguna hoja nueva empieza a salir, ya se puede poner en una zona con más sol, donde ya no parara de crecer.Cuando el brote transplantado comienza a sacar hojas nuevas, dejar de regar 3 veces al día y regar sólo una vez, al principio del día.
Durante el verano, es necesario regar todos los días, pero en primavera y otoño, esperar a regar a que la tierra no de sensación de humedad en contacto con la mano.
Durante el invierno, al estar la planta parada, regar muy poco, para evitar que se pudran las raíces, ya que de ellas han de volver a brotar nuevas plantas durante la primavera.
5º.-Al cabo de dos meses de haber replicado o transplantado el brote sin raíces a la maceta, transplantar por segunda vez al lugar definitivo, que puede ser al aire libre, en el suelo de un jardín, huerto o campo de cultivo, dentro de un invernadero o a una maceta bastante grande, para facilitar el máximo crecimiento de la planta.
El invernadero permite avanzar la producción unas semanas en primavera y retardar la decadencia en el otoño.En los meses más fuertes del verano, el invernadero se puede sombrear un poco para evitar el calor excesivo y simular el clima tropical del que es originaria la Stevia. A pesar de todo, al aire libre se desarrolla muy bien.
6º.-Cuando se llega al final del otoño y notamos que la planta ya no tiene ganas de crecer y se llena de flores, es el momento de recortarla, dejándola a 10 cm de altura y aprovechando para secar las hojas que aun quedan.
7º.-Para secar las hojas durante el verano de modo correcto, procurar que no les de el sol directamente, con el fin de preservar todas las propiedades medicinales.Las hojas de última hora, cuando se poda la planta para pasar al invierno, es inevitable secar
las al sol, aunque en pequeñas cantidades, se pueden secar en el interior de la vivienda donde habrá mejor temperatura.
18 Aprende a cultivar Stevia, la planta que puede curar la diabetes
OBSERVACIONES DE ABONO Y TRATAMIENTO
ABONADO
Es una planta poco exigente. Con el adobo orgánico, no hay problema en pasarse con la dosis, pero en el abono mineral o químico, vigilar no añadir en exceso, porque la planta ser resiente mucho e incluso puede colapsarse y morir.
El abono mineral o químico, se ha de comenzar a aplicar a los dos meses del transplantado, poco pero a menudo (cada 30 días). El abono mineral, tiene que llevar más potasio que fósforo y nitrógeno, y estar enriquecido en microelementos.
Con un buen abono orgánico, es suficiente una aplicación al año, al inicio de la primavera, si la planta esta plantada en el suelo, o añadir un 20-30 % de turba si esta en maceta.

TRATAMIENTOS
La Stevia es una planta muy resistente a los insectos y los hongos, si no se abusa del riego y los abonos químicos nitrogenados.En caso que se observe algún pulgón o mosca blanca, se recomienda hacer tratamientos con extractos de ajo, aceites de Nem u otros productos autorizados por la Agricultura Ecológica.Si se observa a alguna oruga, no es necesario aplicar ningún tratamiento, excepto cuando el ataque es muy fuerte, caso en que se recomienda tratar con preparados hechos con Bacillus thuringiensis (es un insecticida ecológico que no requiere plazos de seguridad).
Con estos tratamientos nos aseguramos una recolección de hojas sin toxinas, permitiendo obtener todas las propiedades medicinales que la planta contiene.
USO MEDICINAL DE LA STEVIA
Consultando la multitud de estudios y con la experiencia de centenares de diabéticos que la consumen en Cataluña y el resto del estado, se puede decir que es una planta que regula el azúcar en la sangre, que reduce la presión arterial, que regula el aparato digestivo en general, actúa favorablemente en muchas personas con ansiedad, reduce la grasa en personas obesas y es diurética.
La dosis que suelen utilizar la mayor parte de las personas que han observado efectos beneficiosos es: 4 hojas tiernas comidas directamente antes o mientras se desayuna y 4 hojas más antes o durante la cena.Cuando no se dispone de hojas tiernas se puede hacer una infusión de hoja seca (una infusión por la mañana y otra por la noche).La infusión se puede hacer cada vez, con una dosis de una cucharada de postre por taza de infusión, o bien se puede hacer para dos días, dejando que un litro de agua empiece a hervir, cerrar el fuego y añadir 4 cucharadas de postre de hojas secas trituradas, dejando reposar como mínimo 30 min antes de tomarla, para que la hoja diluya  en el liquido, sus propiedades.

La dosis utilizada por la mayoría de personas que han observado efectos beneficiosos es:

En fresco: unas 4 hojas tiernas tomadas antes o durante el desayuno y 4 hojas más antes o durante la cena.

Planta seca: cuando no disponemos de hojas frescas de forma constante podemos hacer una infusión de hoja seca. Para tomar la planta en forma de infusión emplearemos una cucharadita de postre rasa (2 gramos) por infusión, dos veces al día: una toma por la mañana para regular el día y otra toma al final del día para regular la noche, usando una cucharadita de postre cada vez.
Para más comodidad se puede hacer una vez al día la infusión y guardar en la nevera en bote de cristal cerrado la infusión sobrante para la toma siguiente. Por ejemplo, si queremos hacer un litro, añadimos una cucharada sopera colmada al agua hirviendo, apagamos el fuego, agitamos suavemente, dejamos reposar unos 10 minutos y se pasa por un colador. La infusión debe guardarse en frigorífico ya que con un litro tendremos para dos días. Tomaremos un vaso en ayunas por la mañana y otro antes de cenar o de ir a dormir.

Observaciones: las personas con diabetes deben ir comprobando los niveles de glucemia para adecuar la medicación a los niveles que resulten conforme se va tomando estevia. Igualmente, las personas con tendencia a la tensión baja y las que estén tomando medicación hipotensora deben tener en cuenta los posibles efectos de esta planta. La estevia en gotas tal como se puede obtener en algunos establecimientos NO tiene propiedades medicinales.
 
manzana
http://ecocosas.com

¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios,
Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate!
http://www.facebook.com/events/488585067868745/
🙂

….-oOOo– –oOOo…
Red de Amigos:
http://www.facebook.com/esencialnatura
Grupo: Infonatural ¡ Unete!

Twitter: @esencialnatura
http://www.esencialnatura.com/

mayo 19, 2013 By : Category : Dietetica Plantas Tips Ttips Tags:, , , , , , , ,
0 Comment

8 Plantas medicinales efectivas para combatir la celulitis

8 de las Plantas medicinales mas efectivas para combatir la celulitis

♥ Abedul . Por sus propiedades diuréticas la infusión de abedul
se utiliza para eliminar la retención de líquidos y favorecer la diuresis,
lo que hace que mejoren los síntomas de la celulitis.

♥ Alholvas. Fenogreco . Se usa en el tratamiento externo de la celulitis y
de determinadas afecciones cutáneas. Se hace una cataplasma con harina de
semillas de alholvas para drenar los líquidos acumulados.

♥ Cola de caballo . Al igual que todas las plantas diuréticas, favorece la
eliminación de líquidos.

♥Fucus:  Esta planta es un absorbente de grasas, depurativa y
adelgazante. Se usa en los casos de obesidad,
celulitis y trastornos por la falta de yodo entre otros usos.

♥ Grama . Otra planta muy depurativa que
favorece la diuresis y como consecuencia elimina
edemas, celulitis, retención de líquidos, etc.

♥ Maíz, estigmas: En medicina natural se utilizan los estigmas de maíz,
por ser una de las plantas más eficaces como depurativas.

♥ Ulmaria: Al ser un potente diurético, su infusión se usa en el
tratamiento de la celulitis.

♥Zarzaparrilla: Planta medicinal de gran poder depurativo. Mejora
notablemente los edemas y retención de líquidos y, como consecuencia,
la celulitis.

♥ ¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios, Atención medicas, eventos humanitarios?
¡Conectate! ♥
http://www.facebook.com/events/488585067868745/

 🙂

….-oOOo– –oOOo…

http://www.esencialnatura.com/

Abrimos grupo ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura
Twitter:@EsenciaNatura

abril 10, 2013 By : Category : Cosmetica Tips Tips Tags:, , , , , , ,
0 Comment

Alimentacion: Propiedades y beneficios curativos de la Berenjena

De demostrada eficacia, muy util en los tratamientos de la obesidad y dietas para adelgazar .por tener un alto contenido en agua mas del 90 % con un bajo contenido calórico. Aporta minerales, como el fósforo y hierro, junto con el calcio, el sodio y el potasio. Posee vitamina C, vitamina A, vitamina B1 y vitamina B2 .

Muy valorada por su propiedades desintoxicantes, Ayuda al organismo a eliminar toxinas con una suave acción diurética resultado de su alto contenido en potasio.

Es util para los edemas y para regular la tensión arterial en personas hipertensas. Ademas de resultar laxante, especialmente indicadal para reeducar un intestino perezoso.

El consumo regular de berenjena, tiene como efecto mas destacado e interesante, de rebaja los niveles de glucosa en sangre, muy util para las personas diagnosticadas por la medicina alopatica con diabetes tipo II.

Tambien rebaja los niveles de colesterol en sangre, reduciendo el riesgo de infarto de miocardio y previniendo la arterioesclerosis.

Ideal como desengrasante, especialmente despues de una comida copiosa, no permite que los ácidos grasos saturados se depositen en las arterias los expulsa hacia los intestinos.
También estimula la bilis por lo que resultando una
ayuda importante para disolver las grasas, especialmente en casos de insuficiencia hepática.

Diversos estudios parecen avalar los beneficios de la berenjena como preventivo del cáncer de estómago, al inhibir el crecimiento de las células tumorales en este órgano.

La berenjena es fuente de hierro, fósforo y calcio, por lo tanto resulta adecuada para personas con anemia, para asegurar el buen funcionamiento del sistema nervioso y para prevenir la osteoporosis.

Akgunos tips

Si realizamos una pasta machacando la berenjena , la aplicamos en la piel cuando necesitemos un efecto suavizante para las quemaduras, especialmente solares.
Es muy usada tambien para aplicar sobre las zonas doloridas del cuerpo afectadas por enfermedades reumáticas ya que tiene efecto balsámico calmando los dolores.

Riñones : Para algunas enfermedades de riñon se recomienda beber el caldo de hervir la berenjena.

Embriaguez : El caldo de su infusión o cocimiento se puede tomar para aliviar los síntomas de la embriaguez.

Hay algunos tips mas donde se consume en crudo o en zumo pero hay que tener cuidado con que tips se ponen en practica. Ya que la berenjena cruda es toxica por contener principalmente solanina en cantidad suficiente, aunque no supera el de la patata.

Dejamos la recomedacion de los zumos en caso de ser necesarios para su uso solo bajo control terapuetico.

♥ ¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios, Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate! ♥
http://www.facebook.com/events/488585067868745/

🙂

….-oOOo– –oOOo…

Empezamos Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Abrimos grupo ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Twitter:@EsenciaNatura

marzo 24, 2013 By : Category : Frutas y Verduras Tags:, , , , , , ,
0 Comment

Fitoterapia: Alcohol de Romero propiedades y preparación casera

El alcohol de romero  es de las  formas más populares y extendidas de usar esta planta.  Para aprovechar  enteramente sus cualidades curativas  es recomendable que la planta del romero no haya sido tratada con nada químico, si se puede conseguir silvestre de monte mucho mejor.

 

Popularmente se usa a modo de masajes o friegas en

– trastornos circulatorios, varices, pesadez de piernas…

– Combatir la celulitis

– Relajante en la zona del cuello

– golpes y contusiones

– dolores musculares, articulares, reumáticos, lumbalgia, torceduras…

– Para combatir la caída del cabello

–  En la  dermatitis seborreica

– Para la gota

– Neuralgias

– Masaje tonificante

– friegas en pecho y espalda contra gripes y resfriados

– prevenir las úlceras de decúbito en las personas encamadas

– en veterinaria como antiparasitario y para evitar la caída del pelo

El alcohol de romero también se puede comprar, aunque no tiene nada que ver con el casero y tradicional. Sigue teniendo cualidades pero es mucho mas débil y ligero,  no actúa con la rapidez y eficacia que el que podamos hacer con la planta;  bien sea  nosotros en casa, comprándolo  a alguien que lo haga artesanamente.

Vamos a ver cómo se hace:

Es muy sencillo podemos usar la planta fresca o la seca, con la seca  es menos activa por lo que el alcohol es menos eficaz.

De entre las múltiples maneras de hacerlo que puedes adaptar a tu gusto  ya que hay quien usa la planta entera con tronco y raíces incluidas, otros prefieren la planta en flor, otros solo las hojas, otros desmenuzan la planta.  No pierde eficacia la forma, en recomendable que sea recién cortada y no manipularla demasiado.

Pondremos el romero en un tarro de cristal y se cubre con alcohol de 96º ( se vende en farmacias) , se cierra bien el envase  y dejamos macerar el preparado 15 días en un lugar oscuro o que no le de la luz directa. Hay que agitarlo bien cada día.

Hay quien prefiere mantenerlo de 30 a 40 días macerando. Con 15 días sale muy bien. Pero para que puedas decidir cual prefieres se pueden hacer dos tarros y cotejar las diferencias. Una vez terminamos la maceración, colamos y guardamos en sitio seco y oscuro. Pudiéndolo usar cuando necesitemos.

No tiene contraindicaciones conocidas, tienes que recordar que es solo de uso externo  y  puede dar algún problema a las personas con epilepsia y a las embarazas, en cualquiera de los dos casos mejor abstenerse si no está  bajo supervisión de un terapeuta.

Más info si deseas aprender Naturopatia, Fitoterapia o Dietetica y Nutricion;curso on-line titulados:

http://www.esencialnatura.com/?cat=810

 

Abrimos grupo ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

 

noviembre 30, 2012 By : Category : Medicina Natural Tips Tips y Recetas Tags:, , , , , , , , ,
0 Comment

10 Recetas Medicinales de El Orégano

 Hemos encontrado  El Orégano además de en  pizzas o  diversos platos. De las primeras candidatas en  los listados de plantas recomendadas antioxidantes o para mejorar la circulación y  reactivar, recuperar o mantener la memoria.

Si eso fuera poco todavía podemos encontrarle muchos más beneficios medicinales.

Vamos a ver 10 recetas para ayudar a sanar  muchas enfermedades con el orégano.

1.- Como ya hemos visto en alguna ocasión es una de las plantas con más antioxidantes.  Esto además de nuestra salud y nuestro aspecto, nos  puede ser útil en el tratamiento de enfermedades como el Sida o el cáncer.

Receta: Infusión de una cucharada de té por taza de agua. Tomar tres tazas al día

 

2.- También el orégano es muy indicado si padecemos mala circulación sanguínea, favorece la circulación, y mejora el riego del cerebro, por lo que también protege y mejorar la memoria.

Receta: Infusión de una cucharadita por taza de agua. Tomar dos tazas al día


3.- En caso de digestiones pesadas o especialmente en casos de espasmos intestinales.

Para expulsar los gases intestinales. O para protección o ayuda en enfermedades de hígado.

 

Receta en todos los casos: Infusión de una cucharadita de sumidades florales en una taza de agua.

Tres tazas al día, después de las principales comidas.

 

4.- El orégano también lo podemos usar como expectorante, antiinflamatorio, antiséptico y de las vías respiratorias como catarros, resfriados, bronquitis….

No ya en infusión, si no en esencia.

Receta: Esencia de orégano 5 gotas (5 ml)  al día.

 

5.- También el órgano nos resultara muy útil si necesitamos reducir la fiebre.

Receta: Infusión de una cucharadita de flores secas por taza de agua. Dejar reposar media hora, calentar un poco si se ha quedado fría, se debe tomar siempre caliente.

 Tomar 2 tazas al día.

 

6.- Podemos usar el orégano si necesitamos un calmante suave para los dolores de la menstruación, evitando los síntomas que lo acompañan.

Receta: Infusión de una cucharada de sumidades floríferas.

Tendremos que empezar a tomarla una semana antes, 2 tazas diarias.

 

7.- Si necesitamos desinfectar heridas el orégano al mismo tiempo que desinfecta calmará el dolor y ayudará a cicatrizar más rápidamente. Para esto necesitamos tener a mano el aceite esencial de orégano.

 Aplicación: Aceite esencial sobre la parte de la piel afectada con una compresa limpia.

 

8.- En caso de moratones o hematomas.

Receta:

Infusión de una cucharada de sumidades florares por vaso de agua.

Aplicarlo en una compresa caliente.

 

9.- Para los problemas de garganta como la amigdalitis y otros.

Receta:

Infusión de una cucharada de sumidades florares por vaso de agua.

Hacemos gárgaras con ella.

 

10.- Si padecemos dolores e inflamaciones en las articulaciones por  enfermedades reumáticas.

Receta: Infusión de 2 litros de agua poniendo una cucharada de sumidades florales por vaso. En vasos estándar serian 8 cucharadas.

Aplicación: Vertemos los dos litros de infusión en la bañera, donde nos daremos un baño con el agua muy caliente.

 

 Esencial Natura

 

Abrimos grupo ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

Red de amigos:

https://www.facebook.com/esencialnatura

Referencias: Cursos de distribucion libre

     

 

octubre 16, 2012 By : Category : Fitoterapia Plantas Tags:, , , , , , ,
0 Comment

Trucos y recetas medicinales con Mostaza

9 Trucos y recetas medicinales faciles con mostaza

Son muchas las propiedades y las recetas que se pueden hacer con la mostaza, listamos 9 de las mas efectivas y faciles.

– Congestión/ Asma. Frota los granos de mostaza en el pecho, haciendo una cataplasma con un paño, remojandolo en agua caliente cubriendo de granos de mostaza en polvo y colocando en el pecho.

– Relajante. Agua tibia para sumergir la parte afectada o en un baño; agregar 2 cucharadas de mostaza en polvo, unas gotas de aceite esencial de romero y una pizca de sales de Epsom.

– Dolores de garganta.
Gárgaras con esta mezcla:
1 cucharada de semillas de mostaza
El jugo de 1/2 limón
1 cucharada de sal marina
1 cucharada de miel clara
1 taza y 1/4 de agua hirviendo
Cubrir y dejar reposar durante unos 15 minutos antes de hacer las gárgaras.

– Quemaduras leves, Lavar el área afectada con aguay cubre con mostaza en polvo por encima. Se alivia el dolor o de inmediato, generalmente evita la formación de ampollas.

– Mascarilla facial. Para hacer una máscara facial. Frotar sobre la piel y dejar que repose durante unos minutos. Lavar con agua y sentirás la suavidad y el brillo!

Prueba como siempre con todo que no hayas probado antes en la muñeca o detras de la oreja por si tienes algun tipo de alergia, la mostada puede dar alergia a algunas personas.

– Acondicionador .El aceite de mostaza. Para obtener estupendos resultados, masaje el cuero cabelludo con el aceite y se deja que actué durante todo el día antes de lavarlo.

Limpieza

– Anti-grasa. La mostaza absorbe la grasa facilmente. Espolvorea con una o dos cuchadas pequeñas de polvo de mostaza eh la superficie que quieras desengrasar, se deja unos minutos, y luego lavar normalmente.

– Desodorizar Platos. Facilmente haciendo una pasta con polvo de mostaza y agua, se friega el plato y se aclara con agua. .
Ecohuerto

– Prevenir malas hierbas. Una forma de combatir las malas hiervas es mediante la plantación de mostaza. Esta previene el crecimiento de malas hierbas.

Esencial Natura

Abrimos grupo ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

Red de amigos:

https://www.facebook.com/esencialnatura

Fuentes : Cursos de distribucion libre

septiembre 23, 2012 By : Category : Plantas Tags:, , , , , ,
0 Comment