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Los 43 mejores remedios naturales

A lo largo del año es frecuente sufrir resfriados o dolores de cabeza. Éstas y otras afecciones se pueden solucionar echando mano del botiquín; no obstante, muchos de los medicamentos comodín, a la larga, pasan factura a nuestra salud y pueden tener efectos secundarios. Recurrir a remedios naturales es la solución más recomendable e igual de efectiva, aunque no por eso debemos usarlos sin precauciones ni límites. Hay que estar pendiente de la evolución del síntoma y si persiste o empeora, tenemos que acudir al médico. Además de las soluciones que se ofrecen en este artículo, también podemos curarnos con remedios homeopáticos, alimentos específicos, oligoelementos y otras terapias.

Estrés y ansiedad

Estos trastornos del ánimo pueden tener causas profundas que conviene analizar. Mientras, los siguientes remedios nos proporcionarán alivio:

Manzanilla / WIKI

1 Infusiones. Tomadas tres veces al día, reducen la ansiedad. Lo ideal es ir combinando manzanilla romana (hojas), flores de tilo, valeriana (raíz), lúpulo (flores), romero, pasionaria (hojas), melisa (hojas) y espliego (flores). Para la ansiedad pasajera, se mezcla una cucharada de tila, una de valeriana y otra de espino blanco en un litro de agua hirviendo y se deja reposar durante diez minutos.

2 Baño calmante. En un barreño con cinco litros de agua a 30 ºC se añaden cien gramos de flores de lavanda, cien gramos de melisa y cien gramos de menta piperita. Se deja reposar 15 minutos, se cuela y se añade al agua de la bañera.

3 Agua de lechuga. Se coge media lechuga y se hierve en un litro de agua hasta que quede cocida. El líquido resultante se toma a lo largo de la jornada y durante unos días.

Suavizar la tos

Los siguientes remedios suavizan la molesta tos que a menudo trae consigo la congestión de las vías respiratorias.

4 Hojas de orégano. Las infusiones de orégano, malva y tomillo suavizan la garganta y calman el picor y el dolor de garganta de la tos seca y pectoral.

5 Menta y malvavisco. Para combatir la tos por exceso de mucosidad, se echa en una taza de agua hirviendo una cucharadita de raíz de menta y malvavisco. Se tapa y se deja reposar 15 minutos antes de colarla.

6 Jarabe de cebolla. Cuece durante tres horas en dos litros de agua un kilo de cebollas cortadas con 200 gramos de miel y 400 gramos de azúcar moreno. Deja enfriar, cuélalo y ponlo en una botella para que puedas disponer de él todo el invierno. Tómate varias cucharadas al día.

7 Sopa de tomillo. Se hierve durante tres minutos una rama de tomillo y luego se añade pan tostado integral, una pizca de sal y un chorrito de aceite de oliva extra virgen.

Estreñimiento

8 Cáscara de llantén. Se mezclan dos cucharaditas de cáscara de llantén en polvo en una taza de agua. Se bebe inmediatamente y, a continuación, se toma un vaso de agua. El llantén aumenta el volumen de las heces.

9 Duchas y compresas de arcilla. Las duchas circulares diarias en el vientre con agua caliente durante cinco minutos son muy útiles, al igual que la aplicación de compresas de arcilla sobre esa misma zona del cuerpo durante 20 minutos.

Fatiga

Ginseng

10 Plantas que dan fuerza. El eleuterococo o ginseng siberiano refuerza la energía física, aumenta el consumo de oxígeno y reduce la presión sanguínea. La dosis recomendada de Eleutherococcus senticosus es de dos o tres gramos de raíz o de 300 a 400 miligramos de extracto al día. El consumo moderado de regaliz tiene efectos positivos en casos de fatiga crónica, siendo la dosis recomendada entre 25 y 100 miligramos diarios durante un periodo de seis a ocho semanas seguidas como máximo. Debe tomarse media hora antes del desayuno y de la comida (esta dosis menor que la de primera hora).

Dolor de cabeza

11 Agua fría y caliente. Para la cefalea tensional, aplicar agua caliente (baño, ducha o compresa), ya que relaja los músculos contraídos. También conviene masajear la zona de la nuca y hombros o presionar el punto más elevado de cada ceja. En caso de migraña, aplicar el agua fría en forma de compresa o hielo y sumergir, a la vez, pies y manos en agua caliente, lo que provoca el paso de la sangre en exceso hacia las extremidades. También alivia un turbante de vinagre de sidra.

12 Aceite esencial de lavanda. Para combatir la cefalea tensional, vierte dos gotas en la punta de los dedos y masajea con movimientos circulares las sienes, las órbitas oculares y tras los oídos y la nuca.

13 Infusiones. La de matricaria disminuye la intensidad y frecuencia de las migrañas; la de menta sirve para cefaleas con componente digestivo y la de tilo común, cuando hay ansiedad e insomnio. Se toman tres tazas al día.

Conjuntivitis

14 Baños de plantas. Mezcla un puñado de manzanilla con flor de saúco, rosa de Alejandría, ruda y aciano. Pon dos cucharadas rasas de la mezcla en un cuarto de litro de agua y deja hervir durante dos minutos. Deja reposar cinco minutos y cuélalo. Aplica dos algodones o gasas empapados y templados sobre los ojos y presiona ligeramente con los dedos. La aplicación se repite cinco veces. También se puede usar una decocción de las flores de aciano sobre los ojos en forma de compresas, baños oculares o gotas, hamamelis en forma de compresas o lavados y decocción de hierba de San Roque en el caso de que la mucosa conjuntival presente legañas.

15 Lavados con eufrasia.15 Lavados con eufrasia. Se aplica externamente a partir de una infusión con 50 gramos de planta seca por litro de agua. Para los lavados, el líquido debe ir desde la sien hasta la nariz , dejando que se introduzca en el ojo durante el recorrido.

16 Zumo de perejil. Un zumo por vía oral que combine zanahoria, apio y perejil mejora la visión y actúa sobre los ojos y el nervio óptico.

Dolor de garganta

17 Gárgaras de salvia. Se echan dos cucharaditas de salvia en 250 mililitros de agua hirviendo. Se deja reposar diez minutos, se cuela y se añade una cucharadita de sal marina. Se hacen gárgaras tan a menudo como sea necesario.

18 Cúrcuma en polvo. En caso de dolor de garganta, espolvorear cúrcuma sobre miel ecológica y tomar una cucharadita cada dos horas.

19 Puerros contra la afonía. Una decocción de puerros ayuda a recuperar el habla. Se trocean dos puerros grandes y se ponen a hervir en un litro de agua durante 20 minutos. Luego se cuela el caldo y se bebe a lo largo del día.

20 Compresas de agua fría. Antes de acostarse, se dobla una toalla de manos en tercios verticalmente, se moja en agua fría y se escurre. Se enrolla alrededor del cuello y, sobre ella, se enrolla a su vez otra toalla seca y se asegura el vendaje con una bufanda. Se retira al cabo de cuatro horas. Además, los comprimidos de olmo o infusiones también alivian el dolor de garganta.

Hemorroides

21 Baños de asiento. Son la mejor solución, tanto de agua fría como de plantas medicinales. Se prepara una infusión de 50 gramos de milenrama en 250 centilitros de agua hirviendo. Se cubre, se deja reposar 15 minutos y se cuela. Se vierte en agua tibia y se hace un baño de asiento durante 15 minutos. También son eficaces los baños fríos de asiento con agua sola o con corteza de encina. Y mezclados con el agua del baño, las decocciones de frutos de ciprés, la de hojas y corteza de avellano, la de roble y la de hojas de vid desinflaman las hemorroides y evitan que aumenten de tamaño.

22 Pomada e infusiones. Aplicar localmente pomada de celidonia o una compresa empapada en una infusión fría de hamamelis, acedera y diente de león. La escrofularia calma el dolor y reduce el tamaño.

Quemaduras

23 Agua fría. La quemadura superficial suele aliviarse colocando la zona afectada bajo un chorro de agua fría de inmediato y durante un buen rato para evitar que salga una ampolla. Luego hay que poner una compresa con aceite de oliva.

24 Plantas. Aplicar compresas o lociones de aloe vera, aceite o pomada de caléndula y también gasas empapadas con aceite de hipérico o aceite de semillas de ricino.

25 Aceite herbal. Para aliviar las quemaduras solares se mezclan a partes iguales 20 gramos de caléndula, hipérico, manzanilla y tomillo. Se añade 750 mililitros de aceite de oliva y se deja macerar dos semanas. Hay que agitar a diario el recipiente, filtrarlo y aplicarlo varias veces al día.

Hongos

Éstos son algunos tratamientos naturales que nos exigen perseverancia.

26 Pie de atleta. Agrega a una cucharada de bicarbonato sódico un poco de agua tibia hasta formar una pasta. Con ella, frota suavemente la zona afectada, enjuaga luego y seca con cuidado. También se pueden lavar los pies con vinagre de manzana un poco diluido, tres o cuatro veces al día o remojar los pies durante diez minutos en una mezcla de dos cucharaditas de sal por medio litro de agua tibia. El jengibre puede tomarse por vía interna –tres cápsulas al día–, o bien, aplicarlo sobre la zona afectada –una decocción de 30 gramos en una taza de agua hirviendo– dos veces al día.

27 Aceite de árbol té. La maleleuca alternifolia es un buen agente antimicótico. Puede aplicarse directamente sobre la zona afectada –de cuatro a diez gotas– o diluido –una cucharadita por cada taza de agua tibia– en el caso de irrigaciones vaginales.

Varices

28 Extracto de castaño de Indias. Una dosis diaria de cien miligramos de aescina, su ingrediente activo, puede ser muy eficaz. No debe sobrepasarse la dosis recomendada.

29 Hamamelis y romero. El primero aumenta la elasticidad del tejido venoso y el segundo favorece la circulación sanguínea y refuerza el tejido de las venas.

30 Hábitos físicos. Conviene hacer ejercicio. Caminar media hora diaria y subir las escaleras a pie es muy recomendable. No hay que cruzar las piernas al sentarse y siempre que se pueda hay que colocarlas en alto. Son recomendables los masajes con aceite de almendras o de oliva y los baños alternos de agua fría y caliente. Se termina con un chorro de agua fría por las piernas.

Prurito cutáneo

31 Cataplasma de pepino. Además de beber mucha agua, son muy útiles las cataplasmas de pepino machacado y harina de avena aplicadas sobre la zona afectada, así como el agua de azahar, las cremas de caléndula y de aloe vera. Las compresas frías de aceite de sésamo y esencia de limón van bien para las irritaciones de la piel y para atenuar las manchas epidérmicas.

32 Plantas para la psoriasis. Ante la aparición de placas de color morado descamadas en amplias zonas del cuerpo, especialmente en los lugares donde hay más roce (codos, rodillas…), el tratamiento con plantas medicinales puede ser de gran ayuda. Las plantas más ricas en saponinas son las que se han mostrado más eficaces. La zarzaparrilla está indicada en los casos pertinaces. Se pone a macerar por la noche una cucharada de raíz de zarzaparrilla en un litro de agua fría y se hierve durante 20 minutos a la mañana siguiente. Se toma regularmente. La calaguala (Polypodium leucotomos) se recomienda para prevenir los brotes psoriásicos. Se toma en forma de cápsulas y de forma periódica.

33 Pomada contra el picor. Una pomada a base de hojas de malva es muy eficaz. Se coge un puñado de flores y hojas de malva y se cortan muy finas. Se mezclan bien con mantequilla hasta obtener una crema más o menos homogénea. Por último, se coloca la crema sobre unas gasas estériles que se aplicarán sobre la zona afectada durante unos minutos. Este emplasto, además, hidrata y suaviza la piel irritada.

Insomnio

34 Baños relajantes. Un baño tibio 15 minutos antes de acostarse ejerce una acción sedante, especialmente si se añaden hojas de lechuga. También un baño alterno de piernas y pies: se introducen las piernas hasta la rodilla en un barreño con agua fría tres minutos y, luego, un minuto en agua caliente. Se repite varias veces.

35 Tisanas somníferas. Tilo, amapola y pasionaria forman una excelente tisana. Otra infusión para dormir bien es la de cáscara de limón. Lava y seca el limón, móndalo y reserva la parte amarilla de la piel. Ponla en la tetera y vierte encima un litro de agua hirviendo, dejando infundir cinco minutos. Endulza con miel y bébela antes de acostarte. La infusión de valeriana se prepara con dos cucharaditas de raíz de valeriana seca en una taza de agua hirviendo. Se deja reposar 15 minutos antes de beberla.

36 Meditación. Nos colocamos frente a una vela encendida, cómodamente sentados. Nos concentramos en la corona que rodea la llama y nos fijamos en cómo el borde se disipa. Cerramos los ojos e intentamos conectar mentalmente esa imagen con la idea de dormirse. Respiramos profundamente durante cinco minutos, abrimos los ojos y apagamos la vela.

Lactantes

37 Eczema del pañal. Después de cada cambio de pañal, se aplica crema de caléndula. El sol y el aire también permiten la regeneración rápida de la piel. Para suavizarla, se emplea aceite de almendras dulces o de coco.

38 Dentición. El dolor se alivia con aceite de clavo, siempre diluido. Se mezclan cuatro gotas de aceite de esta especia con una cucharada de aceite vegetal y se masajean suavemente las encías doloridas.

39 Cólicos. Tomar con las comidas una infusión de una cucharadita de manzanilla en una taza de agua hirviendo los previene. Se deja reposar diez minutos, se cuela, se espera a que se enfríe y se da al bebé con un biberón.

Traumatismos

40 Consuelda. Los aceites elaborados con hojas de consuelda sirven para combatir el dolor e inflamación de torceduras y magulladuras. Se aplica la consuelda en masajes o emplastos.

41 Árnica para golpes. Diluir 25 gotas de tintura de árnica en un vaso de agua tibia.Aplicar dos o tres veces al día sobre la zona afectada mediante compresas empapadas en la disolución.

42 Cebolla. Se pone sobre el morado una cataplasma de cebolla. Se corta una cebolla tierna por la mitad, se golpea ligeramente para que se ablande y luego se asa durante unos minutos en el horno. Se coloca sobre el moratón, sujetándola con una venda.

43 Lociones y compresas de plantas. La loción o esencia de lavanda es antiinflamatoria. La sanícula, que favorece la reabsorción de la sangre, se aplica mediante cataplasmas de hojas machacadas. La decocción de vulneraria sirve para lavar las contusiones.

Fuente:
El Correo del Sol
http://www.elcorreodelsol.com/

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agosto 15, 2014 By : Category : info Medicina Natural Tags:, , , , ,
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10 sustancias naturales que podrían ayudar a curar Diabetes Type 1.

El descubrimiento de la célula beta potencial regenerativo de distintos alimentos y compuestos está obligado a alterar una industria floreciente de la diabetes , con millones de dólares de dinero público y privado continuamente que se vierte en los esfuerzos de recaudación de fondos para un futuro «cura «, un cura que se presumiblemente ser entregado a través de la farmacéutica prohibitivamente caro , vacuna o biológico ( por ejemplo, las células madre , los xenotrasplantes de células de islote ) de tuberías , que por la propia naturaleza del proceso de aprobación del fármaco por la FDA requiere la promoción de compuestos sintéticos ( y por lo tanto patentables ) sobre los naturales . [ Ver también : ¿Por qué la ley prohíbe el uso medicinal de sustancias naturales]

Echemos un vistazo a lo último estudio preclínico sobre el tema, publicado el mes pasado en la revista Canadian Journal de Fisiología y Farmacología [ 1 ] . Una fracción activa de linaza , que los investigadores nombrados fracción activa Linun usitassimum ( LU6 ) , fue encontrado para generar una amplia gama de beneficios en un modelo animal de diabetes tipo 1, incluyendo las siguientes:

Mejora de la utilización de la glucosa en el hígado
Glucogénesis normalizado soportados ( actividad de formación de glucosa) en el hígado y el tejido muscular
Pancreática reducido y la actividad inhibitoria glucosidasa intestinal, que se traduce en elevaciones más bajas después de la comida de azúcar en la sangre

Aún más notable fue la observación de que este compuesto linaza normalizó la insulina en plasma y los niveles de C – péptido ( péptido C no es la proteína C – reactiva , sino que es un indicador directo de la cantidad de insulina es producida por las células beta en el cuerpo , una indicación de que la función de las células beta se restauró con eficacia. [ ver también: Diabetes: Una totalmente prevenible y reversible Estado ]

Los investigadores describieron los resultados realmente sorprendentes de la siguiente manera :

La normalización de la insulina en plasma y los niveles de péptido C se observaron en ratones diabéticos , lo que indica la secreción endógena de insulina después del tratamiento con LU6 . El análisis histoquímico e inmunohistoquímico en los islotes pancreáticos sugiere el papel de la fracción de LU6 en la regeneración de los islotes y la secreción como es evidente en el aumento de los islotes pancreáticos funcionales de producir insulina insulina .

Además , la formación significativa de los islotes productoras de insulina también se observó en PANC – 1 células in vitro después del tratamiento LU6 , indicando los agregados celulares que se islotes recién formados . Esto sugiere el potencial de la fracción de LU6 en la formación de nuevos islotes in vitro , así como in vivo . Por lo tanto , LU6 se puede utilizar como un tratamiento de primera línea de base nutracéutico para la diabetes . [énfasis añadido]

Tenga en cuenta que esta no es la primera vez que la linaza se ha encontrado para mejorar los trastornos de azúcar en la sangre. Hemos publicado algunos estudios sobre GreenMedInfo.com ya indexados en el tema que usted puede ver aquí : Linaza y la diabetes .

Además , hemos encontrado una amplia gama de sustancias naturales experimentalmente confirmados para estimular la regeneración de las células beta , 10 de los cuales se enumeran a continuación:

– Arginina : . Un estudio de 2007 encontró que el aminoácido L – arginina es capaz de estimular la génesis de las células beta en un modelo animal de la diabetes inducida por aloxano.

– Aguacate: Un estudio de 2007 encontró que el extracto de semilla de aguacate reduce el azúcar en sangre en ratas diabéticas. Los investigadores observaron un efecto restaurador y protector sobre las células de los islotes pancreáticos en el grupo tratado .
– La berberina : Un estudio de 2009 encontró que el compuesto de la planta berberina , que se encuentra comúnmente en las hierbas como el agracejo y el sello de oro , induce la regeneración de células beta en las ratas diabéticas , lo que da explicación de por qué se ha utilizado durante 1400 años en China para el tratamiento de la diabetes.

– Acelga : Un estudio de 2000 encontró que el extracto de cardo dada a ratas diabéticas estimula la recuperación de las células beta heridos .

– El maíz de la Seda : Un estudio de 2009 encontró que la seda del maíz reduce el azúcar en la sangre y estimula la regeneración de las células beta en el tipo 1 las ratas diabéticas .

– La curcumina (de cúrcuma ) : . . Un estudio de 2010 encontró que la curcumina estimula la regeneración celular beta en el tipo 1 las ratas diabéticas [ 7 ] Además, un estudio de 2008 encontró que la curcumina preserva la supervivencia de células de los islotes pancreáticos y la eficacia del trasplante

– La genisteína ( a partir de soja , trébol rojo ) : Un estudio de 2010 encontró que la genisteína induce la proliferación de las células beta del páncreas mediante la activación de múltiples vías de señalización y previene la diabetes – deficiente de insulina en ratones .
– Miel: Un estudio en humanos 2010 encontró que el consumo a largo plazo de la miel puede tener efectos positivos en los trastornos metabólicos de la diabetes 1 , incluida la posible regeneración de las células beta tipo que indica por el aumento de los niveles de péptido C en ayunas .
– Nigella Sativa (semilla de negro ) : Un estudio con animales 2003 encontró que el consumo de semillas negro conducen a la regeneración / multiplicación parcial de las células beta
Un estudio en humanos 2010 también encontró que el consumo de un gramo de semilla de negro al día durante un máximo . a 12 semanas tenían una amplia gama de efectos beneficiosos en los diabéticos , incluyendo la función de las células beta en aumento.
– Stevia : . Un estudio en humanos 2011 encontró que los stevia tiene propiedades anti- diabéticas, incluyendo la revitalización de las células beta dañadas , y se compara favorablemente con el medicamento glibenclamida pero sin los efectos adversos

Para obtener una lista completa de las células beta regenerar sustancias , ver la página de GreenMedInfo sobre el tema.

Por Sayer Ji
Via Wake Up World

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agosto 15, 2014 By : Category : Alimentacion Biblioteca info Tags:, , , , , ,
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Plantas para la tos 

Algunas de las plantas medicinales mas usadas para los problemas relacionados con la tos. La mayoría se utilizan en infusión; otras son comestibles, y otras se usan en homeopatía.

-Abedulillo (Carpinus betula). Bronquitis crónicas y tos nerviosa.
– Abeto (Picea excelsa). Afecciones catarrales.
-Acacia (Acacia senegal). La goma arábiga es emoliente para las irritaciones de garganta.
– Anís (Pimpinella anisum, L.)
– Badiana o anís estrellado (Illicium verum)
– Belladona (Atropa belladona, L.) En homeopatía.
– Betónica (Stachys officinalis). Calmante nervioso.
– Camedrio (Teucrium chamaedrys, L.). Para los catarros mucosos y bronquitis crónica.
– Cereza (Prunus cerasus, L.) . Para la tos y los resfriados de pecho.
– Dátiles (Phoenix dactyllyfera). Tónicos, emolinetes y calmantes.
– Dulcamara (Solanum dulcamara, L.). Catarro pulmonar crónico. Tos crónica.
– Enebro (Juniperus communis, L.)
– Eucalipto (Eucaliptus globulis, L.). Catarro bronquial y bronquitis agudas.
– Fenogreco o Alholvas (Trigonella foenum-graecum, L.). Bronquitis crónica y tos persistente.
– Flor de fuego (Euphorbia punicca). Tos crónica
– Grosella negra (Ribes nigrum). Tos espasmódica y convulsiva.
– Ipecacuana (Cephaelis ipecacuanha). Catarro pulmonar crónico, tos ferina, asma.
– Lechuga (Lactuca sativa, L.). Bronquitis, gripe.
– Limón (Citrus limonum). Fiebres, anginas, etc.
– Lino salvaje (Linum usitatissimum, L.). Calmante, (tos nerviosa).
– Nabo (Brassica napus). En jarabe es excelente en la tos convulsiva y bronquitis crónica.
– Marrubio (Marrubium vulgare). Propiedades emanagogas, pectorales y expectorantes, calma la tos y fluidifica las secreciones bronquiales.
– Moral blanco (Morus alba). Tos crónica.
– Rosal (Rosa).
– Salvia (Salvia officinalis). Tos de fumadores.
– Serpol (Thymus serpyllum). Como el tomillo es antiespasmódico.
– Uva (Vitis vinifera, L.)
– Violeta (Viola odorata, L.). Para fiebres eruptivas, y propiedades pectorales y sudoríficas.
– Yezgo (Sambucus ebulus, L.) Para calmar la tos.
– Zanahoria (Daucur carota, L.). En cocimiento, endulzado con miel y azúcar, para las enfermedades bronquiales, tos y catarros.

Plantas para la tos convulsiva

– Azafrán (Croccus sativus, L.). Antiespasmódico y sedante. Tos ferina, espasmos, asma.
– Betónica (Stachys officinalis). Relajante y calmante. Tos nerviosa.
– Espliego (Lavandula spica, L.). Antiespasmódica.
– Eucalipto
– Grosella negra
– Higos (Ficus carica, L.). Pulmonía, catarro pulmonar, tos ferina y bronquitis).
– Lino salvaje (Linum usitatissimum, L.). Calmante.
– Lirio de los valles (Convalaria majalis, L.). Complicaciones nerviosas y respiratorias.
– Nabo
– Peonia (Peonia officinalis). Tos convulsiva.
– Primavera (Primula officinalis). Espasmos y tos espasmódica.
– Serpol
– Violeta

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agosto 15, 2014 By : Category : Biblioteca Fitoterapia Tags:, , , , , , , , ,
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Antiguo milagro médico redescubierta por la ciencia moderna

El Laurel es una de las pocas especies de plantas que han sobrevivido desde desde una edad geológica en el olvido en el amanecer de la civilización.

Laurel o Bay Laurel o Verdadero Laurel, ya que se refiere a menudo, era tan venerados por las antiguas civilizaciones por sus propiedades místicas y médicas de que el engarze de la corona de sus hojas fue reservado para el más noble de los nobles.

Hoy en día, un renacimiento reverencial está barriendo a través de modernos laboratorios como científicos redescubren las propiedades medicinales de esta nobilísima de las plantas.

Investigadores médicos modernos en un estudio tras otro están demostrando la eficacia medicinal de Laurel, y la verificación de la antigua sabiduría de profesionales de la salud natural en el proceso.

Tradicionalmente utilizado para tratar los síntomas de:

acné
Envejecimiento de la piel
angina de pecho
artritis
asma
Las infecciones bacterianas
resfriado común
La piel seca
dolores de oído
eczema
La hipertensión (presión arterial alta)
La influenza (gripe)
psoriasis
La rosácea
Erupciones
reumatismo
Tiña (hongos), las infecciones
Las infecciones virales
heridas
Arrugas

Los investigadores han verificado la eficacia de Laurel como un anti hongos, agente antibacteriano y antiviral, y como un tratamiento eficaz para muchos / la mayoría de las enfermedades antes mencionadas.

 

Por otra parte, estudios recientes sobre los beneficios medicinales de compuestos derivados de bayas de laurel, hojas de laurel y la corteza de laurel están señalando el camino a posibles curas para algunas de las formas más letales de enfermedades infecciosas como el SRAS y la MRSA; enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson; trastornos de la visión; las enfermedades cardiovasculares; úlceras gástricas; y los cánceres malignos, incluyendo leucemia y el melanoma (cáncer de piel).

La investigación científica sobre los beneficios de Laurel está en curso y los nuevos descubrimientos se anuncian tan rápido como los documentos pueden ser publicados.

Hoja de Laurel

Los beneficios preventivos y curativos de Laurel están disponibles en varias formas:

En su dieta.

Las hojas de laurel han sido utilizados como una especia en una amplia variedad de platos que se encuentran comúnmente en la dieta mediterránea. Úselo en un alimento para ayudar a controlar:

La enfermedad cardiovascular
presión arterial
colesterol
diabetes
las úlceras gástricas
Las enfermedades neurodegenerativas
la enfermedad de Alzheimer
Parkinson
Y como un antioxidante

En aromaterapia.

Aroma terapeutas han utilizado tradicionalmente los aceites esenciales de Laurel derivados de las hojas por el proceso de destilación al vapor a:

Calma y calmar el sistema nervioso

Mejorar el bienestar de cuerpo, mente y espíritu

Mejorar la claridad mental

Elevar el estado de ánimo

Prevenir la depresión

En la terapia respiratoria.

Una vez más es Aceites Esenciales del Laurel derivados de las hojas por el proceso de destilación al vapor se utilizan para:
Aliviar dificultad respiratoria

Como un expectorante

Aliviar la congestión debido al resfriado común, gripe o bronquitis
En la terapia de masaje.

Las soluciones diluidas (diluir con aceite de argán o aceite de oliva), tanto Laurel Berry aceite (se recomienda solución al 20%) y Laurel Aceite esencial (se recomienda solución al 5%) son eficaces para:
artritis
Aliviar los espasmos musculares
Aliviar la fatiga muscular
La promoción de la cicatrización de heridas
El tratamiento de infecciones de la piel
En Higiene y Cuidado de la piel

Como un jabón humectante y limpiador profundo para tratar una amplia variedad de problemas de la piel .. jabón de Alepo, el primer jabón jamás se ha hecho por la humanidad más de 2.500 años atrás, es famoso por la inclusión de Laurel Berry aceite en ella es la formulación. Algunas veces conocido como Laurel de jabón, jabón de Alepo es comúnmente prescritos por Europa, Oriente Medio y Asia Dermatólogos, naturópatas y profesionales de la salud natural para tratar:
acné
manchas de la edad
La costra láctea
La piel seca y dañada
eczema
psoriasis
El envejecimiento prematuro
La rosácea

Tiña (hongos), las infecciones
Pie de atleta
La tiña inguinal
La tiña (una erupción cutánea de color rojo)
Tiña del cuero cabelludo (, manchas rojas que pican en la cabeza. Puede dejar calvas. Y por lo general afecta a los niños.
La tiña versicolor, también llamada pitiriasis versicolor con mayor precisión, una infección por hongos en el tronco común

Arrugas

La utilización de los muchos beneficios medicinales de Laurel no sólo es bueno para la humanidad, es una especie en el planeta también. La Unidad de Facilitación Global para Especies Subutilizadas ha cotizado oficialmente Laurel como uno de los muy, muy pocas especies subutilizadas de la Tierra.

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junio 28, 2014 By : Category : Dietetica Medicina Natural Noticias Plantas Tags:, , , , , , ,
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Remedios caseros utilizando Tomate

Hay muchos amantes del tomate en todo el mundo y que sería más que feliz de conocer la importancia de tomate. El número de cualidades de tomate posee es impecable por lo que es una de las mejores máquinas de lucha contra el cáncer. Salsa de tomate es una de las cosas favoritas niños les gusta tener. Si no es algo que los niños lamerían fácilmente toda la salsa de tomate de la placa. Es una de las mejores maneras de proporcionar los antioxidantes necesarios, a pesar de tener en exceso puede no ser bueno para usted. Estos antioxidantes eliminan los radicales libres que están implicados en la causa de enfermedades como el cáncer.

Aparte de la prevención del cáncer también previene ataques al corazón debido a la gran cantidad de vitamina C y E. También contiene licopeno de tomate – un antioxidante fabuloso, lo que evita que el colesterol malo en la sangre. Este antioxidante da gran impulso en la lucha contra el cáncer. El licopeno sucede para prevenir el cáncer de la boca faringe, esófago, estómago, colon y recto. También reduce el riesgo de la próstata y el cáncer de cuello uterino.

La presencia de la vitamina C en los tomates ayuda a combatir enfermedades como el asma. Es un antioxidante útil que evita el asma y frena su desarrollo que causa más problemas. Los niños que sufren de asma y problemas como sibilancias constante pueden encontrar alivio si tienen una dieta rica en vitamina C. La deficiencia de vitamina C causa moretones con facilidad, así como una enfermedad llamada escorbuto. Al contar con frutas y verduras que son ricas en vitamina C puede curar muchos de sus problemas de salud.

Remedios caseros del tomate

Tomate se conoce para tratar la enfermedad de la piel conocida como eczema. Al beber jugo de tomate todos los días se puede ver la diferencia.

Si usted quiere perder peso, tener un tomate crudo por la mañana temprano. Sería de gran ayuda para eliminar esos kilos de más que estado llevando alrededor.

Tener tomates crudos puede proporcionar alivio de las úlceras bucales. Hacer gárgaras de jugo de tomate 3-4 veces al día también ayudaría.

Si te gusta tener una granja, pero no está seguro de cómo matar a los gusanos aquí es una solución fácil. Utilice 10 -15 hojas de tomate por 1 litro de agua. Sumergir estas hojas en el agua necesaria para 24 horas. Colar y utilizar el agua como un insecticida especialmente para los gusanos de la col.

Para eliminar los círculos oscuros bajo los ojos hacer una pasta con 1 cucharadita de jugo de tomate, 1/2 cucharadita de jugo de limón, una pizca de cúrcuma en polvo y una pizca de harina de garbanzos. Aplique esta pasta debajo de sus ojos y mantenerlo durante 10 minutos. Usted notará la diferencia con el uso regular.

 

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junio 17, 2014 By : Category : Alimentacion Biblioteca Tips Tags:, , , , , ,
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Remedios caseros para los calambres en las piernas

 

Un calambre en la pierna es un dolor que proviene de un músculo. Suele debese a un espasmo muscular cuando un músculo se contrae con demasiada fuerza. Generalmente aparecer en un músculo de la pantorrilla, por debajo y detrás de la rodilla. Los pequeños músculos de los pies también son afectados a veces.

Un dolor por un calambre, por lo general, dura unos pocos minutos. A veces apenas unos segundos, en otros casos puede durar hasta 10 minutos. La intensidad del dolor varía. Los calambres en las piernas se producen con mayor frecuencia en la noche cuando está en la cama (se les conoce como calambres nocturnos).

Causas mas comunes de los calambres en las piernas

1. La deshidratación
2. Ejercicios rigurosos
3. Fatiga por un sobreesfuerzo muscular
4. Exceso de peso
5. Desequilibrio de líquidos
6. Disminución del riego sanguíneo
7. Alteraciones nerviosas

Algunos Remedios caseros para los calambres en las piernas

– Beber un vaso de leche tibia antes de acostarse es una manera simple y efectiva para el tratamiento de los calambres en las piernas.

– Tomar una infusión de manzanilla por lo menos 5 veces al día, durante 2 semanas. Por cada taza de agua, poner dos o tres cucharaditas de flores de manzanilla. Una vez el agua hierve echar las flores y que hierva durante unos minutos. Cuele y agregue miel a la infusión caliente.

– Las duchas calientes antes de acostarse es otro buen remedio. También se aplica chorros de agua caliente en la zona dolorosa por unos minutos.

– Estirar las piernas tanto como sea posible y mantenerlas en la misma posición durante media hora, es un buen recurso para los calambres nocturnos en la cama.

– Estando de pie, empujar el talón hacia el suelo y doble los dedos del pie hacia arriba. Esta es una buena manera de calmar los calambres en las piernas.

– Para la gente que a menudo se enfrentan al problema de los calambres en las piernas, el presionan los dedos contra la pared y estirar los músculos de la pantorrilla es un buen remedio casero para los calambres en las piernas. Repita esto unas 15-20 veces.

– Tomar infusión de té de hoja de frambuesa roja en la mañana y la tarde. En un vaso de agua hirviendo añada una cucharadita de té de frambuesa roja. Tápelo y déjelo reposar por unos minutos; colar y beber cuando todavía está caliente.

– Masajear la zona afectada con aceites esenciales como el aceite de lavanda, aceite de romero y aceite de eucalipto. Después de masajear, envolver el área afectada con una toalla mojada en agua caliente.

– Tome 1 diente de ajo crudo cada día. Tómelo, al menos, por 2 meses.

– Beba una infusión de semillas de papaya seis o siete veces al día durante dos o tres semanas para el alivio del dolor en las articulaciones.

Algunas Plantas Medicinales que se pueden tomar tambien para evitan o calman los calambres.

Ortiga Verde, Fresno, Castaño de Indias, Ajenjo, Cebolla, Eufrasia, Vara de oro, Abedul, Cola de caballo, Espino albar, Ruda, Tilo, Valeriana.

 

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noviembre 26, 2013 By : Category : ejercicios Tips Tips Tips Tags:, , , , , ,
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17 Beneficios para la salud de pimienta de Cayena

Pimienta de Cayena
 Se ha utilizado desde tiempo  para una variedad de dolencias, incluyendo acidez estomacal, el delirio, temblores, gota, parálisis, fiebre, dispepsia, flatulencia, dolor de garganta, dispepsia atónica, las hemorroides, la menorragia en las mujeres, las náuseas, la amigdalitis, la escarlatina y la difteria.

 Beneficios de Salud de Cayena, guindilla o Pepper

1. Propiedades anti-irritantes
Cayena  tiene la capacidad de aliviar el malestar estomacal, úlceras, dolores de garganta, tos espasmódica e irritante, y diarrea.

2. Anti-Fría y Agente de la gripe
Ayuda a romper y mover el moco congestionado. Una vez que el moco empieza a salir del cuerpo, el alivio de los síntomas de la gripe sigue en general.

3. Propiedades anti-hongos
Los resultados de un estudio indicaron que la pimienta de Cayena  podría prevenir con eficacia la formación de la Phomopsis patógenos fúngicos y Collectotrichum.

4. Prevención de la migraña
Esto puede estar relacionado con la capacidad de la pimienta para estimular una respuesta de dolor en un área diferente del cuerpo, revirtiendo así la atención del cerebro para el nuevo sitio. Después de esta reacción inicial del dolor, las fibras nerviosas tienen una sustancia P empobrecido (dolor química del nervio), y la percepción del dolor se ve afectada.

5. Anti-alergénica
Cayena  es un anti-agente y puede incluso ayudar a aliviar las alergias .

6. Ayuda Digestiva
Cayena  es una ayuda digestiva conocida. Estimula el tracto digestivo , aumentando el flujo de la producción de enzimas y jugos gástricos. Esto ayuda a la capacidad del cuerpo para metabolizar los alimentos (y las toxinas). Pimienta de Cayena  también es útil para el alivio de los gases intestinales . Estimula el movimiento peristáltico intestinal, ayudando tanto en la asimilación y eliminación.

7. Propiedades Anti-Enrojecimiento
Propiedades de Cayena  hace que sea una gran hierba para muchas enfermedades crónicas y degenerativas.

8. Ayuda a producir saliva
Cayena  estimula la producción de saliva, una clave importante para una excelente digestión y mantener una salud oral óptima.

9. Útil para la formación de coágulos
Pimienta de Cayena  también ayuda a reducir la aterosclerosis, fomenta la actividad fibrinolítica y evita factores que conducen a la formación de coágulos de sangre, todo lo cual puede ayudar a reducir las posibilidades de un ataque al corazón o un derrame cerebral.

10. Soporte Detox
Cayena  es un estimulante circulatorio conocido. También aumenta el pulso linfático y ritmos digestivos. Al calentar el cuerpo, se hace más eficiente el proceso natural de desintoxicación. Cayena  también nos hace sudar, otro importante proceso de desintoxicación. Combinado con jugo de limón y miel, té de Cayena  es una excelente bebida de la mañana para la desintoxicación total del cuerpo .

11. -Analgésico
Extremadamente rica en una sustancia llamada capsaicina,  pimienta de Cayena  causa dolor temporal en la piel, que envía mensajeros químicos de la piel dentro de la articulación, dando alivio para el dolor articular.

12. Propiedades anti-bacterianas
Cayena  es un excelente conservante y se ha utilizado tradicionalmente para prevenir la contaminación de alimentos por bacterias.

13. Posible agente contra el cáncer
Los estudios realizados en la Universidad de Loma Linda en California encontraron que la pimienta de Cayena  puede ayudar a prevenir el cáncer de pulmón en los fumadores [ 2 ]. Esto puede ser relacionada a la alta cantidad de pimienta de la capsaicina, una sustancia que puede ayudar a detener la formación de tumores pulmonares inducidos por el tabaco. Otros estudios también han demostrado una reacción similar en la resistencia de Cayena  a los tumores del hígado.

14. Pérdida de Peso
Científicos de la Universidad de Laval en Quebec encontraron que los participantes que tomaron la pimienta de Cayena  para el desayuno tenían menos apetito, llevando a una menor ingesta de calorías durante todo el día. Cayena  es también un gran metabólica-booster, ayudando al cuerpo a quemar el exceso de grasas.

15. Promueve la salud del Corazón
Cayena  ayuda a mantener los niveles de presión arterial normalizada. También equilibra el cuerpo de colesterol LDL y los triglicéridos.

16. Remedio para el dolor de muelas
Cayena  es un excelente agente contra las enfermedades de los dientes y las encías.

17. Solución tópica
Como cataplasma, la Cayena  se ha utilizado para tratar las mordeduras de serpientes, reumatismo, úlceras, heridas y lumbago.

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noviembre 26, 2013 By : Category : especias y condimentos Fitoterapia Culinaria Te y Infusiones Tips Tags:, , , , , , ,
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5 Usos impresionantes para el Aloe Vera

Aloe Vera es una de las plantas más famosas del mundo , y se ha utilizado con frecuencia en la historia por sus propiedades medicinales. La leyenda dice que el Aloe Vera era secreto de belleza de Cleopatra, es mencionado en la Biblia en más de una docena de pasajes , y ahora tiene la investigación científica para apoyar sus beneficios. La planta de Aloe Vera es fácil de cultivar , incluso en climas fríos y muchas personas lo cultivan como planta de la casa . Extractos de Aloe Vera se toma como un zumo , aplicado como una crema tópica o tomado en cápsulas de extracto seco . Cuando usted está comprando gel o zumo mira la concentración del producto para asegurarse si no está diluido y que está comprando Aloe Vera puro.

¿Qué hay en gel de Aloe Vera :

• Agua
• 20 minerales
• 12 vitaminas
• 18 aminoácidos
• 200 compuestos activos de plantas (fitonutrientes )

1 . Calmante de irritaciones y quemaduras solares – Acné , eczema, irritación de la piel y responden bien a los antisépticos naturales de Aloe . Aplique el gel 2-3 veces al día a la zona hasta que se cure . Aloe también contiene propiedades de enfriamiento similares a mentol, que hace que sea una buena manera de calmar las quemaduras solares . Actúa como una capa protectora sobre la piel y ayuda a reponer su humedad . Cuando la piel se hidrata , entonces se recupere más rápido de la quemadura solar .

2 . Gel de afeitar y aftershave Natural – Aloe Vera es anti- inflamatorios gracias a sus enzimas y con su alto contenido de agua , es muy hidratante. Proporciona una superficie lisa en la piel que le da un afeitado apurado . El aloe también se puede utilizar como una para después del afeitado para evitar afeitado .

3 .Desmaquillador – Naturaleza nos da la respuesta a eliminar de forma segura el maquillaje de ojos y suave para la delicada piel alrededor de los ojos. El aloe es una alternativa perfecta a quitar a base de aceite , además de que sabe exactamente qué ingredientes se aplica en la piel. Refrigerado Gel Aloe Vera empapado en bolas de algodón también proporcionan una gran compresa para los ojos cansados, hinchados.

4 . Reparación – Piel ama vitaminas C y E , que están presentes en el Aloe , ayudando a mejorar la piel firmeza y mantenerlo hidratado. Combinar el aceite de coco virgen puede hacer un camino más cremosa para complementar los nutrientes , grasas esenciales y la humedad. Aloe Vera gel penetra la piel casi cuatro veces más rápido que el agua, y sus cualidades súper emolientes que ayudan a hidratar las capas inferiores de la piel .

5 . Estado Interno – Cargado con vitaminas A, B1 , B2 , B5 , B12 , C , E, ácido fólico y niacina , Aloe ayuda a reponer las vitaminas y aminoácidos para nuestra dieta . Qué mejor manera que por el consumo de estas ventajas de la vitamina de jugo de Aloe Vera , mientras que la construcción de sistema de defensa del cuerpo de forma natural contra el estrés. Comience en pequeñas cantidades y consulte con su médico antes de comenzar un régimen de Aloe Vera .

Un gran iniciador para complementar Aloe Vera en su dieta es a través de jugos . Empiece poco a poco con estas dos recetas , y más tarde se puede añadir mas aloe .

Cocktail Exotico de Aloe 

1-2 taza de piña
1 zanahoria
1 manzana verde
2 cucharadas de jugo de aloe vera
2-4 cucharadas de agua ( opcional)

Zumo con Aloe Vera 

2 zanahorias
2 manzanas verdes
1 naranja
2 cucharadas de jugo de aloe vera
2-4 cucharadas de agua ( opcional)

Fuente: http://www.mindbodygreen.com/

 

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noviembre 2, 2013 By : Category : Ecomundo Tips Ttips Tags:, , , , , , ,
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En el jardín: Cómo hacer tus propios insecticidas orgánicos caseros y Plaguicidas

Recetas sencillas  si encuentras  insectos no deseados gatear

alrededor de sus plantas.

Como hacer insecticida en aerosol para todo uso

Los Ingredientes

    15 dientes de ajo
    1 cebolla
    3 pimientos de cayena (o 3 chiles jalapeños o 1 cucharada de polvo de cayena)
    1/2 cucharadita de jabón de castilla líquido (sin perfume)
    4 tazas de agua tibia

Método

1. En una licuadora combine el agua, el ajo, la cebolla y los pimientos y haga puré.
2. Verter la mezcla en un frasco de vidrio, asegurar la tapa, y dejar reposar

durante 6-24 horas .
3. Colar con una gasa, luego agregar el jabón  líquido y mezcle bien.
4. Coloque la mezcla en una botella de spray y ya está bueno para ir.

Utilizar

Me encanta esta receta! Pruébalo en una gran cantidad de plagas en su jardín y se

sienten libres para ajustar según sea necesario con otras hierbas repelentes de

insectos. Rocíe la parte superior e inferior de las hojas, recubrimiento a fondo

ellos. Guarde esta mezcla en el refrigerador y si se cuela bien, se debe mantener

durante al menos 1-2 meses. Nota: Asegúrese de probar un parche antes de

pulverizar toda la planta. Tenga cuidado de no derramar en su piel o en los

ojos, la pimienta de cayena  queman.

Jabón insecticida Basico

Los Ingredientes

    1 1/2 cucharadita de cualquier tipo de jabón líquido (es decir, castilla,

detergente para lavavajillas, marfil, etc)
    1 cuarto de agua

Método

1. Combine todos los ingredientes en una botella de spray.

Utilizar

Ajuste la boquilla de rociador para transmitir y rociar las áreas infestadas del

follaje. Este jabón insecticida funciona muy bien contra algunas de las plagas de

jardín más comunes, tales como: pulgones, gusanos de la mazorca, barrenadores,

ácaros, mosca blanca, gusanos, polillas y escarabajos. Nota: Al añadir 1/4 taza de

alcohol isopropílico con la receta anterior puede crear un jabón insecticida muy

suave pero eficaz que trata cochinillas. El alcohol va en contra de la concha de la

escala.

Araña roja spray

Los Ingredientes

    1/8 de taza de suero
    1 taza de harina integral
    1 1/4 de galón de agua

Método

1. En un cubo de combinar todos los ingredientes y mezclar completamente.
2. Cargar en una botella de spray.

Utilizar

Rocíe este casera araña roja spray en cualquier lugar ácaros viven o gatear. La

mezcla debe librar su jardín de todo tipo de ácaros.

por frugalmente Sostenible

 

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junio 24, 2013 By : Category : Ecomundo Ttips Tags:, , , , ,
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15 razones para usar vinagre de manzana todos los días

Es eficaz para casi cualquier cosa – su piel, su pelo, su casa, e incluso a sus mascotas pueden beneficiarse de sus cualidades. Crudo, orgánico, sin filtrar y sin pasteurizar, el vinagre de sidra de manzana es mucho más que una ensalada!

1. El vinagre de manzana es un producto completamente natural. Está hecha de jugo de manzana y se fermenta a sidra de manzana duro. A continuación, se fermenta por segunda vez para el vinagre de sidra de manzana. Cuando el uso de vinagre de sidra de manzana natural, que al instante disminuimos el consumo de productos químicos artificiales en nuestros hogares y vidas diarias.

2. El vinagre de manzana puede ser utilizado como un enjuague para el cabello después del champú, y ayudará en mayor cuerpo y brillo. Recomiendo reciclar una botella de champú de edad, y luego llenarlo con 1/2 cucharada de vinagre de manzana y una taza de agua fría. Vierta la solución a través de su cabello después del champú varias veces a la semana para obtener resultados espectaculares.

3. Natural vinagre de sidra de manzana regula el pH de la piel. Diluir el vinagre de sidra de manzana con dos partes de agua, y se extendió la mezcla sobre el rostro con un algodón para reemplazar su tóner actual. Usted puede hacer esto en la noche después de lavarse, y por la mañana antes de aplicar la crema hidratante. Un poco de vinagre de manzana también se puede dejar en la piel durante la noche para desaparecer manchas de la edad o las cicatrices de acné.

También es un agente recomendado para las verrugas. Para las verrugas, empapar un algodón en vinagre de manzana y luego ajuste la bola de algodón sobre la verruga con una noche Band-Aid. La piel puede hincharse algunos, ya que reacciona con la solución. Sin embargo, la verruga se caerá. Una vez que se cae, el tratamiento se debe continuar por unos días más, para asegurarse de que la verruga no vuelve.

4. El vinagre de manzana puede ayudar a eliminar las manchas de los dientes. Frotar los dientes directamente con vinagre de manzana, y enjuague con agua.

5. Añadir una taza de vinagre de manzana a su baño y remojar durante 10 minutos para eliminar las molestias de las quemaduras solares.

6. El vinagre de sidra de manzana puede ser utilizado como una loción natural. Llene una botella con partes iguales de vinagre de manzana y agua, y agitar antes de aplicar a la cara.

7. Frotar vinagre de manzana en las manos y los pies le dará los beneficios del masaje-como y el alivio de las manos y los pies cansados.

8. El vinagre de manzana puede ayudar a perder peso. Para la gestión diaria de peso, agregue 2 cucharaditas de vinagre de manzana a 16 onzas de agua. Esta mezcla se bebió todo el día. Los datos muestran, sin embargo, algunas importantes, pérdida de peso beneficios limitados de ingesta diaria sostenida de ácido acético (que es un ingrediente principal en vinagre de manzana).

En un estudio de 2009 publicado en Biociencias, Biotecnología y Bioquímica, se encontró que los sujetos que consumieron ácido acético durante 12 semanas experimentaron una disminución significativa en el peso corporal, la grasa abdominal, circunferencia de la cintura y los triglicéridos. Los triglicéridos contribuyen al colesterol malo que se quiere evitar.

9. Vinagre de sidra de manzana va a equilibrar su sistema cuerpo interior entero. El cuerpo se esfuerza constantemente para lograr un estado de equilibrio. El vinagre de manzana ayuda al cuerpo a mantener un nivel de pH alcalino saludable. La investigación muestra que los niveles más altos de ácido (pH inferior) conduce a una falta de energía y una mayor incidencia de infección. Por lo tanto, mi deseo de disfrutar de algunos un par de veces al día para un impulso de energía natural.

10. Como parte de equilibrar el pH del cuerpo, el vinagre de sidra crea una desintoxicación total del cuerpo. Las investigaciones demuestran que puede ayudar a estimular la circulación cardiovascular y ayuda a desintoxicar el hígado.

11. Este vinagre milagro ayuda a romper las mucosas de todo el cuerpo y limpiar los ganglios linfáticos. Lo creas o no, la investigación sugiere que el vinagre de sidra de manzana puede ayudar con las alergias debido a su capacidad para reducir la congestión de las mucosas y del seno. Cuando la reducción de los efectos de las alergias, sino que también puede ayudar a evitar infecciones de los senos y sus síntomas relacionados (dolor de garganta y dolores de cabeza).

12. Este vinagre es rico en enzimas naturales que pueden ayudar a su cuerpo a deshacerse de candida – Levaduras que se atribuyen a la candidiasis bucal en los seres humanos. Candida también se culpa a la creación de los síntomas de fatiga, mala memoria, los antojos de azúcar, y las infecciones por levaduras.

13. A pesar de que puede parecer un oxímoron para tratar el ácido del estómago con un vinagre que contiene ácido, hay investigaciones que sugieren que el vinagre de manzana funciona mediante la corrección de baja acidez, lo que reduce la acidez estomacal. Expertos remedio natural dicen que usted debe comenzar a sentir alivio muy poco después de tomar una cucharadita de vinagre de manzana seguido por un vaso de agua. Tenga en cuenta que el vinagre de manzana no dará alivio si usted tiene una úlcera.

14. El uso de vinagre de manzana es eficaz para repeler las pulgas en sus mascotas. Una parte de vinagre y una parte de agua se puede rociar sobre sus animales domésticos de piel y frota en generosamente sobre la piel. Saturar la capa entera, y seguir todos los días durante unos días a una semana. Cualquier plaga de pulgas seguramente habrá ido.

15. El vinagre de manzana se limpia los inodoros y tienen su cuarto de baño con olor a manzanas! Simplemente vierta el vinagre de sidra de manzana en el inodoro, y deje reposar durante la noche. También se puede usar en lavavajillas como un sustituto de detergente para lavar platos. Mezclar 1/2 taza de vinagre de manzana con 1 taza de agua, y se puede utilizar esta solución para microondas limpias, superficies de cocina, ventanas, vidrios y espejos, también.

 

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