Bacterias intestinales ligadas a la personalidad.

Bacterias intestinales ligadas a la personalidad.



Un estudio de la Universidad de Oxford descubrió que las personas sociables tienen una mayor abundancia de ciertos tipos de bacterias intestinales y también de bacterias más diversas.

La Dra. Katerina Johnson, del Departamento de Psicología Experimental de la Universidad de Oxford, ha estado investigando la ciencia de ese ‘sentimiento intestinal’: la relación entre las bacterias que viven en el intestino (el microbioma intestinal) y los rasgos de comportamiento. En un gran estudio en humanos, descubrió que tanto la composición como la diversidad del microbioma intestinal estaban relacionadas con diferencias en la personalidad, incluida la sociabilidad y el neuroticismo.

Ella dijo: ‘Ha habido una creciente investigación que vincula el microbioma intestinal con el cerebro y el comportamiento, conocido como el eje microbioma-intestino-cerebro. La mayoría de las investigaciones se han realizado en animales, mientras que los estudios en humanos se han centrado en el papel del microbioma intestinal en afecciones neuropsiquiátricas. En contraste, mi interés clave era mirar en la población general para ver cómo la variación en los tipos de bacterias que viven en el intestino puede estar relacionada con la personalidad ”.

Estudios anteriores han vinculado el microbioma intestinal al autismo (una condición caracterizada por un comportamiento social deteriorado). El estudio del Dr. Johnson descubrió que numerosos tipos de bacterias que se habían asociado con el autismo en investigaciones anteriores también estaban relacionadas con diferencias en la sociabilidad en la población general. Katerina explicó: ‘Esto sugiere que el microbioma intestinal puede contribuir no solo a los rasgos de comportamiento extremos vistos en el autismo, sino también a la variación en el comportamiento social en la población general. Sin embargo, dado que este es un estudio transversal, la investigación futura puede beneficiarse de investigar directamente el efecto potencial que estas bacterias pueden tener en el comportamiento, lo que puede ayudar a informar el desarrollo de nuevas terapias para el autismo y la depresión ”.

Otro hallazgo interesante relacionado con el comportamiento social fue que las personas con redes sociales más grandes tendían a tener un microbioma intestinal más diverso, que a menudo se asocia con una mejor salud intestinal y salud general. Katerina comentó: ‘Este es el primer estudio que encuentra un vínculo entre la sociabilidad y la diversidad de microbiomas en humanos y sigue a hallazgos similares en primates que han demostrado que las interacciones sociales pueden promover la diversidad de microbiomas intestinales. Este resultado sugiere que lo mismo también puede ser cierto en las poblaciones humanas. Por el contrario, el estudio encontró que las personas con mayor estrés o ansiedad tenían una menor diversidad de microbiomas.

Otros hallazgos en este estudio fueron que los adultos que habían sido alimentados con fórmula cuando eran niños tenían un microbioma menos diverso en la edad adulta. Katerina comentó: “Esta es la primera vez que esto se investiga en adultos y los resultados sugieren que la nutrición infantil puede tener consecuencias a largo plazo para la salud intestinal”. La diversidad también se relacionó positivamente con los viajes internacionales, tal vez debido a la exposición a nuevos microbios y diferentes dietas Los comedores más aventureros tenían un microbioma intestinal más diverso, mientras que aquellos con una dieta libre de lácteos tenían una menor diversidad. Además, la diversidad fue mayor en personas con una dieta alta en fuentes naturales de probióticos (por ejemplo, queso fermentado, chucrut, kimchi) y prebióticos (por ejemplo, plátano, legumbres, granos enteros, espárragos, cebolla, puerro), pero notablemente no cuando se toma en suplemento formar.

‘Nuestra vida moderna puede proporcionar una tormenta perfecta para la disbiosis del intestino. Llevamos vidas estresantes con menos interacciones sociales y menos tiempo con la naturaleza, nuestras dietas suelen ser deficientes en fibra, habitamos en entornos sobreanitizados y dependemos de tratamientos con antibióticos. Todos estos factores pueden influir en el microbioma intestinal y, por lo tanto, pueden estar afectando nuestro comportamiento y bienestar psicológico en formas actualmente desconocidas ‘.

El artículo completo ‘La composición y diversidad del microbioma intestinal está relacionado con los rasgos de la personalidad humana ‘ se puede leer en la revista Human Microbiom e.

fuente: http://www.ox.ac.uk/

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febrero 5, 2020 By : Category : Biblioteca,info,Medicina Natural 0 Comment Imprimir

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