Ecomundo

Bases de la alimentación natural – Alimentacion y Salud –

La alimentación y la salud están estrechamente ligadas la una a la otra. Tal es el caso que la longevidad está ligada a un tipo de alimentación natural, integral, biológica y “rústica”.

Por el contrario, los alimentos desnaturalizados “científicamente” han engendrado las llamadas “enfermedades de la civilización”. Aunque la incorrecta alimentación no sea el único factor que contribuye a la enfermedad, sin embargo, es un factor preponderante sin lugar a dudas.
La polución de los alimentos

En primer lugar hay que señalar que el trabajo intensivo de la tierra lleva consigo una erosión proveniente de la acción de los vientos, de la lluvia, etc sobre los suelos desnudos e insuficientemente protegidos. Además, no se ha respetados la llamada ley de restitución, permitiendo que el suelo se regenere al dejar el suelo en barbecho durante un año cada seis.

En segundo lugar, el uso de abonos químicos, a base, de nitrógeno, fósforo y potasio ha producido un desequilibrio en la estructura, solución y vida microbiana del suelo. De modo que la fertilización intensiva artificial provoca la desaparición de la estructura del suelo.

Otra causa de polución en los alimentos es el uso indiscriminado de los llamados “insecticidas”. Estos, tratan de destruir los llamados “enemigos” de la alimentación humana, los cuales, no olvidemos forman parte de los ecosistemas terrestres. Modificar estos eslabones puede producir un deterioro de todo el conjunto.

El uso de insecticidas, fungicidas, herbicidas, acaricidas, nematicidas producen daños irreparables en los alimentos. Modifican la savia de las plantas y producen una fuerte concentración de nitrógeno. La savia modificada beneficia a nuevos insectos que de nuevo se abaten sobre las plantas. Estos se abaten sobre ellas porque el estado bioquímico de la planta corresponde a las exigencias del parásito. Reproduciéndose el ciclo infernal con nuevos insecticidas más potentes.

El uso de insecticidas nos lleva a una toxemia exógena acumulativa que es peligrosa a pesar de que nos quieran hacer creer lo contrario.

Si a todo esto le añadimos los aditivos alimenticios como conservantes, colorantes, espesantes, anticoagulantes, antioxidantes, materias aromáticas, potenciadores del sabor, disolventes, hormonas, etc., nos encontramos con una gran degeneración en los alimentos de la llamada civilización. ¿Qué hacer ante todo esto? Cada uno deberá poner todos los medios para procurar conseguir alimentos lo más naturales, biológicos y de alta calidad posible que pueda dentro de esta degradación generalizada en la industria alimenticia.
Los alimentos de alta calidad

Se llama alimento “natural” a aquel que está desprovisto de contaminantes (pesticidas, aditivos, etc) y que forman parte de unas técnicas de cultivo orgánicas o biológicas.
Las cualidades de un alimento natural

Las cualidades organolépticas: cualidad visual, olfativa y gustativa.

Las cualidades nutritivas que proporcionan las calorías y diferentes cantidades de lípidos, albúminas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales que lo hacen útil para el organismo. Además se tendrá en cuenta su digestibilidad, acción metabólica, etc.

Las cualidades vitales: Son las capacidades que tiene un alimento para mantener ciertas características esenciales en los animales o humanos que los consumen: buena salud, fecundidad, longevidad.

Cuando comparamos a los alimentos naturales con los producidos por medios químicos, los primeros son siempre superiores a los segundos en todo.
Alimentación y enfermedades de degeneración

Con el abandono de la alimentación cruda y natural por parte de la sociedad, durante el pasado siglo XX se ha producido un aumento de las enfermedades llamadas degenerativas. Empezando por un aumento no natural del tamaño humano y siguiendo por caries dental, diabetes, artrosis, reumatismo, tuberculosis, cardiopatías, cáncer, enfermedades mentales, genéticas, abortos espontáneos, problemas óseos, obesidad, esclerosis de diversos tipos e incluso deformación de la anatomía humana. Todo esto no preconiza nada brillante para el futuro del hombre como no cambie su mentalidad, producción de alimentos y alimentación en general.
Los alimentos de degeneración

Dentro de este grupo de alimentos se encuentran: Los productos cárnicos, los azúcares industriales, el alcohol, los alcaloides y los condimentos y especias.

Productos cárnicos. Son tóxicos y degenerativos, por una parte, por una crianza artificial, a base de alimentos desvitalizados y manipulados con toda una gama de productos químicos. Incluso si fuese una ganadería biológica encontramos otras tres fuentes productoras de tóxicos:

Tóxicos de origen: Materias extractivas, leucomaínas, ácido láctico, bases xánticas, ptomaínas, bases creatínicas, purinas (ácido úrico). Todos estos productos son de una digestión más lenta y exige una mayor actividad del hígado.

Tóxicos metabólicos: Acido úrico, amoniaco, urea, etc. con la necesidad de que el hígado y los riñones funcionen de forma excesiva.

Tóxicos digestivos: Para producir una correcta asimilación la carne debería comerse en una correcta compatibilidad con otros alimentos. Esto por lo general no se hace bien y en su digestión se producen otra serie de tóxicos y gases venenosos.

Azúcares artificiales
Estos azúcares compuestos únicamente de sacarosa producen un debilitamiento del hígado y del páncreas en su digestión favoreciendo la diabetes. Además son tóxicos de otras dos diferentes formas:

Toxicidad estructural
Al carecer de sales minerales, vitaminas, etc, el azúcar artificial roba del cuerpo para su digestión vitaminas y minerales. De modo que es desmineralizante y descalcificante.

Toxicidad alimenticia
Por su grado de concentración en sacarosa agrede al organismo. Produce hiperacidez estomacal, hígado sobrecargado, al igual que páncreas y riñones. Produce también ácido oxálico, láctico, y es un estimulante irritante.

Alcohol
El abuso de alcohol produce efectos nocivos: trastornos de la sensibilidad, de la motricidad, mentales, del aparato digestivo, circulatorio, hígado y riñones.

Alcaloides
Son de los venenos más virulentos. Entre estos están: el café (cafeína), té (teína), tabaco (nicotina), cacao (teobromina), coca (cocaína) cola (diversos alcaloides), etc.

Condimentos y especias
Entre los peores incluimos: la sal común, el vinagre, la mostaza, la pimienta, etc.
Los alimentos de término medio

Se llaman alimentos de término medio a aquellos que no deberían de formar parte habitual de nuestra alimentación, pero que sí podemos usarlos como complementos de vez en cuando. Entre estos están: Los cereales, los productos lácteos, las leguminosas y legumbres secas, los huevos, la miel y los cuerpos grasos manufacturados.

Todos estos alimentos son más difíciles de digerir que los alimentos ideales y por ellos habrá que tener cuidad en abusar de ellos. También se tendrá en cuenta su combinación para no producir otros tóxicos. Habría que evitar cereales no integrales, leche y grasas manufacturadas, etc.
Los alimentos ideales

Estos alimentos ideales para el hombre son: Las hortalizas, verduras, frutas y semillas de árboles

Todos estos alimentos cultivados de forma natural, como se explicó antes, poseen todas las cualidades vitales que el organismo humano necesita. Sus azúcares son más digeribles, y poseen las vitaminas, minerales, proteínas y enzimas que requiere la buena salud. Estos alimentos deben formar parte habitual, constante, de nuestra alimentación en buenas asociaciones y la mayoría de ellas mejor en crudo.
La alimentación humana. El hombre es un primate frugívoro

La mayoría de los antropólogos, biólogos y naturalistas reconocen que el ser humano es frugívoro. La morfología, anatomía y fisiología del hombre al ser comparado con los de otros mamíferos se relaciona más con los primates (orangután) que son también frugívoros. Esta comparación no es solo por su morfología general, sino por la anatomía y fisiología de los órganos digestivos.
Bases científicas de la nutrición humana

Algunos nutricionistas oficiales han criticado el uso exclusivo de albúminas o proteínas vegetales por parte de los ovo-lacto-vegetarianos y otros vegetarianos. Estos dicen que las albúminas animales poseen todos los aminoácidos esenciales y que, por tanto, son indispensables para el ser humano, mientras que las de los vegetales son carentes en algunos de estos (lisina, triptófano, etc.).

Estudios científicos, realizados con diferentes animales y con personas, han puesto de manifiesto lo siguiente:

1) Cada especie animal tiene su albúmina específica por la que puede sintetizar sus aminoácidos.

2) Que las necesidades de albúminas, tanto para el crecimiento como para la reparación, son exiguas.

3) Que el organismo solo puede fijar más albúmina en ciertos y determinados casos o circunstancias (crecimiento o formación fetal).

4) Satisfecha la “cuota de desgaste”, el organismo destruye todo el excedente de albúmina que se le proporcione.

Via: wikipedia, redpress, saludbio

Nuevo Grupo ¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios,
Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate!
https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

 

 

 

En Twitter:
https://twitter.com/EsencialNatura/

Red de Amigos:

http://www.facebook.com/esencialnatura

 

Grupo: Infonatural ¡ Unete!

 

https://www.facebook.com/groups/infonatural

 

http://www.esencialnatura.com/

agosto 1, 2013 By : Category : Alimentacion info Info Ttips Tags:, , , , , ,
0 Comment

Cómo hacer conservas caseras

 

El objetivo principal de las conservas caseras es preservar los alimentos durante un tiempo, sin modificar ninguna de sus propiedades. Para ello, debemos tener especial cuidado al manipularlos. Sólo así garantizaremos que se conservan en perfecto estado a lo largo de los meses.

Ademas los alimentos deben ser de primera calidad y no presentar signos de maduración. Además, nunca debemos olvidar lavar bien los utensilios, los tarros donde vayamos a introducir la conserva y, por supuesto, las manos.

Cómo hacer una conserva

1. Elegir el recipiente: Debemos usar un tarro de cristal (puede ser reutilizado), asegurándonos de que no presente golpes ni tenga restos de humedad y óxido. Antes de usarlos conviene esterilizarlo, hirviéndolo durante 15-30 minutos.

2. Rellenar y sellar: al rellenar los tarros, debemos dejar dos centímetros de aire en la parte de arriba, por si el alimento se expande cuando se hierva.

3. Esterilización de las conservas: introducir los tarros en una olla con agua, cubriendo hasta el cuello y cocerlo durante unos 40 minutos a fuego medio.

4. Conservación: después de la cocción, debemos dejar que los tarros se enfríen y comprobar que ninguno pierde líquido.

5. Etiquetado: antes de almacenar los tarros, conviene etiquetarlos especificando el contenido, el peso, la fecha de envasado y el tipo de conserva.

6. Lugar fresco y seco: las conservas deben guardarse en un lugar sin luz y con buena ventilación.

7. Duración: conviene que las conservas no se almacenen durante más de un año.
Conservas  vegetales

El primer paso para hacer conservas de verduras es introducirlas, enteras o en trozos, dentro de una cacerola con agua y vinagre, y cocerlas a fuego suave durante unos pocos minutos, para escaldarlas. Luego, basta con introducirlas en tarros de vidrio, previamente esterilizados, y cubrirlas con aceite, vinagre o vino blanco.

Otra forma de conservar las verduras es cubrirlas con la mezcla de 300 gramos de sal marina disuelta en un litro de agua. Si optamos por este método, es importante que el tarro sea de cerámica o incluso de madera, y tenga el cierre hermético. Esta técnica se conoce desde la antigüedad y da muy buenos resultados.
Conservas de frutas

Las confituras y mermeladas de frutas tienen un sabor exquisito y combinan muy bien con todo tipo de platos dulces y salados. Además, pueden conservarse por un tiempo muy largo. Otro ejemplo de conservas de este tipo son la fruta en almíbar, compotas, jaleas e incluso pasta de frutas.

La mejor forma de hacer una conserva de frutas es trocearla, introducirla en un tarro de cristal, cerrarlo bien e introducirlo en una olla a presión durante 20 minutos (desde que empieza a salir vapor). Podemos sustituir la olla a presión por una olla convencional e introducir el tarro en su interior utilizando el método del baño María. El tiempo necesario depende mucho del tamaño del recipiente y de la cantidad de producto que haya dentro, pero normalmente suele tardar entre una y dos horas.

Otros métodos de conservas

· Adobo: caldo, y especialmente el compuesto de vinagre, sal, orégano, ajos y pimentón, que sirve para sazonar y conservar las carnes y otras cosas.

·  Confitado: baño de azúcar con el que se cubren frutas o semillas para hacerlas más agradables al paladar.

· Deshidratación: se trata de eliminar el agua del producto para que los microorganismos tengan más difícil su desarrollo, por el bajo grado de humedad.

· Escabeche: salsa o adobo que se hace con aceite frito, vino o vinagre, hojas de laurel y otros ingredientes, para conservar y hacer sabrosos los pescados y otros alimentos, como las carnes de caza.

· Salazón: se cubre el alimento de sal, absorbiendo la humedad y deshidratándolo parcialmente.

Twitter
https://twitter.com/EsencialNatura/

Instagran:
https://www.instagram.com/esencialnatura/

New group Acupuncture and Natural Medicine

https://www.facebook.com/groups/765343846862336/

Grupo Infonatural ¡únete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural/

<3 Enterate de todos los cursos gratuitos, solidarios. Atención medicas, eventos humanitarios ¡Conectate!

https://www.facebook.com/groups/480309808728294/

Grupo Acupuntura Natural – Natural Acupuncture

https://www.facebook.com/groups/acupunturanatural

Esencial + ¡Mira!
http://www.youtube.com/esencialnatura

Red de amigos:
https://www.facebook.com/esencialnatura

Email: esencialnatura@gmail.com

Tlf y Watsapp +34633321939

http://www.esencialnatura.com

 

 

julio 12, 2013 By : Category : Ecomundo Info Tips Ttips Tags:, , , , , ,
0 Comment

Papel reciclado casero

Para que gastar dinero demas si puedes hacer tus propias tarjetas, poniendole tu
toque personal y hechas a tu gusto.

El papel reciclado casero resulta ideal para hacer sobres, envolver regalos o como
base de un collage de flores secas. Hacerlo en casa resultará sencillo y divertido.
materiales:

    Agua: la cantidad dependerá del resultado que busquemos (láminas más finas o
más resistentes).
    Papel: cualquier tipo, pero si usamos diferentes variedades y texturas el efecto
será mucho más bonito. Podemos utilizar revistas antiguas, periódicos, papel de

escritura o incluso cartón.
    Batidora: se utiliza para triturar y mezclar el papel con el agua y conseguir la
masa final. La licuadora que usamos para cocinar resulta suficiente.
    Recipiente: un recipiente de plástico.
    Bastidor: un marco de madera con una malla que podemos comprar o hacer
nosotros mismos. El tamaño determinará el de la hoja de papel y tiene que caber
dentro del recipiente.
    Prensa: para conseguir una hoja plana durante el secado debemos mantenerla
con presión. Bastará con unos libros pesados y unas láminas de plástico (o bolsas)
para evitar que la humedad de la masa moje los tomos.
    Tela de algodón: el trapo tiene que ser de mayor tamaño que el bastidor

Pasos a seguir:

1. El primer paso es cortar el papel en trozos muy pequeños. Recuerda que,

mezclando distintos tipos, conseguirás un producto más atractivo. Déjalos en

remojo en el recipiente durante 1 ó 2 horas, hasta que el papel comience a tener

consistencia de pasta. Si el agua está caliente, el tiempo de espera se reduce.

Cambia el agua a medida que el papel va soltando la tinta para que el color final

sea más uniforme.

2. Triturar la mezcla en la batidora hasta conseguir una masa homogénea de

textura suave y cremosa. Resulta conveniente hacerlo por tandas para

desmenuzar los trozos bien. Si quieres, tritura algodón con la pasta para lograr

una consistencia mayor.

3. Una vez tengamos la pulpa (la masa conseguida en el paso anterior) la vertemos

de nuevo en el recipiente. Si está muy espesa, el resultado será parecido al cartón,

por lo que puedes añadir agua dependiendo del efecto que busques. Introduce el

bastidor en esta pasta consiguiendo que se deposite en la malla la cantidad

suficiente para cubrir toda la superficie. El grosor de la capa determinará el del

papel final.

4. Con la malla cubierta de la pasta de papel, sácala del barreño y deja que escurra

el agua sobrante. Cuando comienza a secarse por la pérdida del líquido, vuélcalo

con mucho cuidado sobre una tela de algodón.

5. Para terminar, el papel tiene que secarse completamente. Utiliza los libros para

hacer presión y conseguir así que la superficie sea más lisa. Para acelerar el

proceso de secado, que suele durar 12 horas, tiende el paño con el papel dentro

(cuando ya esté algo seco para evitar que pierda la forma) o plancha con sumo

cuidado el papel, siempre usando la tela como protección.

6.Una vez que esté seco y prestando mucha atención, separamos el papel y el

trapo para que las partes que puedan estar pegadas no se rompan. Ayúdate de

una espátula si es necesario.

Para hacerlo mas entretenido Siempre es posible añadir color al papel durante la

fabricación para hacer más divertido el producto final. Pueden ser tintes

vegetales, hechos en casa hirviendo plantas o con té, o tintes químicos como los

que utilizamos para teñir tela. Cualquiera de los dos tipos se añade a la masa de

papel disueltos en agua. También conseguirás diferentes efectos añadiendo tela,

lana, especies, flores… antes de pasar a secar el papel en el bastidor. Todo

dependerá de nuestra creatividad y del uso final que queramos darle.

vía: http://greenearth.bligoo.com/

 

Abrimos Twitter ¡Conectate! : @esencialnatura
https://twitter.com/EsencialNatura/

….-oOOo– –oOOo…

¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios,
Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate!
http://www.facebook.com/events/488585067868745/

Red de Amigos:
http://www.facebook.com/esencialnatura

Grupo: Infonatural ¡ Unete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural

http://www.esencialnatura.com/

junio 24, 2013 By : Category : Ecomundo Tags:, , , , ,
0 Comment

En el jardín: Cómo hacer tus propios insecticidas orgánicos caseros y Plaguicidas

Recetas sencillas  si encuentras  insectos no deseados gatear

alrededor de sus plantas.

Como hacer insecticida en aerosol para todo uso

Los Ingredientes

    15 dientes de ajo
    1 cebolla
    3 pimientos de cayena (o 3 chiles jalapeños o 1 cucharada de polvo de cayena)
    1/2 cucharadita de jabón de castilla líquido (sin perfume)
    4 tazas de agua tibia

Método

1. En una licuadora combine el agua, el ajo, la cebolla y los pimientos y haga puré.
2. Verter la mezcla en un frasco de vidrio, asegurar la tapa, y dejar reposar

durante 6-24 horas .
3. Colar con una gasa, luego agregar el jabón  líquido y mezcle bien.
4. Coloque la mezcla en una botella de spray y ya está bueno para ir.

Utilizar

Me encanta esta receta! Pruébalo en una gran cantidad de plagas en su jardín y se

sienten libres para ajustar según sea necesario con otras hierbas repelentes de

insectos. Rocíe la parte superior e inferior de las hojas, recubrimiento a fondo

ellos. Guarde esta mezcla en el refrigerador y si se cuela bien, se debe mantener

durante al menos 1-2 meses. Nota: Asegúrese de probar un parche antes de

pulverizar toda la planta. Tenga cuidado de no derramar en su piel o en los

ojos, la pimienta de cayena  queman.

Jabón insecticida Basico

Los Ingredientes

    1 1/2 cucharadita de cualquier tipo de jabón líquido (es decir, castilla,

detergente para lavavajillas, marfil, etc)
    1 cuarto de agua

Método

1. Combine todos los ingredientes en una botella de spray.

Utilizar

Ajuste la boquilla de rociador para transmitir y rociar las áreas infestadas del

follaje. Este jabón insecticida funciona muy bien contra algunas de las plagas de

jardín más comunes, tales como: pulgones, gusanos de la mazorca, barrenadores,

ácaros, mosca blanca, gusanos, polillas y escarabajos. Nota: Al añadir 1/4 taza de

alcohol isopropílico con la receta anterior puede crear un jabón insecticida muy

suave pero eficaz que trata cochinillas. El alcohol va en contra de la concha de la

escala.

Araña roja spray

Los Ingredientes

    1/8 de taza de suero
    1 taza de harina integral
    1 1/4 de galón de agua

Método

1. En un cubo de combinar todos los ingredientes y mezclar completamente.
2. Cargar en una botella de spray.

Utilizar

Rocíe este casera araña roja spray en cualquier lugar ácaros viven o gatear. La

mezcla debe librar su jardín de todo tipo de ácaros.

por frugalmente Sostenible

 

Abrimos Twitter ¡Conectate! : @esencialnatura
https://twitter.com/EsencialNatura/

….-oOOo– –oOOo…

¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios,
Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate!
http://www.facebook.com/events/488585067868745/

Red de Amigos:
http://www.facebook.com/esencialnatura

Grupo: Infonatural ¡ Unete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural

http://www.esencialnatura.com/

junio 24, 2013 By : Category : Ecomundo Ttips Tags:, , , , ,
0 Comment

Cómo hacer Perfume interior Naturales

Artículos fragantes para perfumar naturalmente su hogar:

Cítricos – He probado otras frutas. Algunos de ellos huelen bien al principio, pero que no se sostienen por más de un uso. Citrus es más resistente, más duradero, y da estas recetas aroma frescura. Limones y naranjas son especialmente fragante y tienen la mejor capacidad de resistencia en estas aguas perfumadas.
Hierbas – Cualquier hierba puede ser utilizado para la fabricación de un perfume habitación, pero los que son más resistentes y en las ramas leñosas mantener el mejor. Mis favoritos de olores de las habitaciones son el romero y el tomillo.
Pino o ramitas / agujas de cedro – Puede haber otros árboles fragantes que trabajan, también, pino y cedro son los dos que he probado por su atractivo, fragancia fresca.
Extractos – Un toque de vainilla o extracto de almendras mejora mezclas de fragancias más fuerte. Extracto de menta tiene un agradable aroma fresco. También puede utilizar vainas de vainilla en lugar de extracto de vainilla, caro, pero increíblemente fragante. Amazon tiene un buen precio a granel (80% menos que los precios de la tienda de comestibles).

Instruciones rapidas:

Ingredientes

Citrus, en rodajas – los limones, las naranjas, los limones (puede usar cáscara solamente, si se prefiere)
Las hierbas – romero, tomillo, hojas de laurel y
Especias – toda canela, clavo de olor, nuez moscada, pimienta de Jamaica (opcional), anís (opcional), puede sustituir tierra / especias en polvo
Jengibre (fresco o en polvo)
– Extractos de vainilla, almendra, menta
Ramas de pino (u otras ramas fragantes)

Instrucciones
Use una (2 taza) frasco pinta, un contenedor o maceta de combinar aguas de olor. Añada los ingredientes al recipiente, cubrir con agua, y elegir entre las siguientes opciones:
– Cocine a fuego lento en la estufa, rematando con la mayor cantidad de agua que se evapora
– Agregue la mezcla se calienta a una olla de cocción lenta, fondue olla, o algo similar que mantendrá mezcla caliente. Aguas Precalentar a hervir (en el microondas o en la estufa). Como el agua se evapora, siempre por si fuera poco con agua caliente para mantener la temperatura lo más alta posible. Calefacción más alto = más fragancia.

COMBINACIONES fragante:

1. Naranja, Canela y Especias. 1 naranja, 2 ramas de canela (o 2 cucharaditas de canela en polvo), 1/2 cucharada de clavos enteros (o 1/8 de cucharadita de clavo molido), 1/2 cucharada de pimienta entera (o 1/4 de cucharadita de pimienta de Jamaica), 1 anís estrellado ( opcional)

2. Limón, romero y vainilla. 3 ramitas de romero fresco, 2 limones, 1 cucharadita de extracto de vainilla.

3. Limón, tomillo, menta y vainilla. 3 limones, 3-4 ramitas de tomillo fresco, 1/2 cucharadita de extracto de menta, 1 cucharadita de vainilla.

4. Naranja, jengibre, y almendras. 1 naranja (o cáscara de 2 naranjas), 1 4 “dedo de jengibre en rodajas (o 1 cucharadita de jengibre en polvo), extracto de almendras 1/2 cucharadita.

5. Pino, hojas de laurel, y nuez moscada. Un puñado de ramas de pino o agujas, 4 hojas de laurel, 1 conjunto, la capa externa de nuez moscada rallada a la mezcla.

Aguas aromáticas se pueden refrigerar entre usos. Reutilización de 2-3 días, o el tiempo que todavía tienen una fragancia agradable.

Consejos para ahorrar

Puede guardar, utilizar y reutilizar una serie de ingredientes aromáticos. Estos olores no necesitan ser caros.

Restos de jengibre – Si alguna vez cocinar con jengibre fresco y termina con piezas sobrantes, esto es una manera de utilizar los mismos antes de que se estropeen. Cortar el jengibre y congele las sobras en una bolsa o recipiente para tener a mano para azotar encima de un lote rápida de agua perfumada.
Guarde las cáscaras de naranja – Cuando usted come una naranja, salvo la cáscara para su uso en aguas perfumadas. Guarde en el refrigerador o en el congelador hasta que los necesite.
Guarde los limones y limas juiced – Después de haber juiced éstos para su uso en una receta, refrigerar o congelar las piezas sobrantes.
Guardar tus hierbas sobrantes – Si tiene hierbas en un jardín o hierbas sobrantes que has comprado para cocinar, se pueden congelar y guardar para su uso en estas aguas perfumadas.
Utilice zumos caducados. Si usted tiene los jugos de frutas que son pasado su mejor momento, los utilizan como base en lugar del agua en estas mezclas. Ambos son fragantes y coloridas.
Use especias caducadas. Se supone que las especias que ser reemplazado después de un año, ya que pierden gran parte de su sabor. Sin embargo, todavía huelen bien! En lugar de tirar las especias antiguas, los utilizan para perfumar el agua.

Instruciones largas comentadas.

Cinco habitaciones Opcion Recetas Naturales
Los olores que son agradables para una persona puede no ser la de alguien más. Considere cuántos diferentes olores de perfumes, jabones y velas que hay en las tiendas, en un esfuerzo para atraer a las masas. Por lo tanto, utilizar mis recetas combos como directrices que se puede ajustar y personalizar para adaptarse a lo que le gusta la nariz.

Procedimiento general: Combine los ingredientes en una taza 2 (pinta) frasco o recipiente, o en una sartén en la estufa. Cubra con agua y calor. Voy a explicar las diferentes opciones de calefacción más abajo. Sigue leyendo.

Opcion# 1: Las naranjas, canela y clavo de olor (pimienta y anís son opcionales). Este es mi favorito, tanto por su maravilloso aroma y por su poder de permanencia. Esta fragancia lleva en varias habitaciones mejores, y puede ser recalentado para perfumar sus habitaciones durante varias

Opcion# 2: limón, romero y vainilla. Un agua perfumada similares a menudo se hervía en las tiendas de Williams-Sonoma. Tiene una hermosa frescura a la misma.

Opcion# 3: Extracto de limón, tomillo, menta y vainilla. Esta combinación tiene un olor agradable como fresco. Inicialmente lo hice sin el extracto de menta, pero he encontrado que realmente empiece a levantar el aroma.

Opcionn º 4: La naranja, el jengibre (fresco o en polvo), y el extracto de almendra. Este es un dulce y delicioso aroma.

Opcion# 5: pino o cedro ramas (u otras ramas aromáticas), hojas de laurel, y la nuez moscada. Estos olores se combinan para ofrecer un aroma complejo. Si usted tiene toda la nuez moscada, utilice un microplane para rallar la superficie exterior – esto dará a conocer el aroma. Añadir la pieza entera nuez moscada junto con las rejillas.

Haga adelante y …

… Guardar en la nevera. Frascos crudos de aguas perfumadas mantendrán en la nevera durante 1 a 2 semanas, así que usted puede hacer esto por adelantado para tener a mano. Recomiendo la adición de todos los ingredientes, incluyendo el agua, a los frascos antes de refrigerarlos. He tratado de refrigerar combos de frutas / especias / hierbas en frascos sin agua, pero no duran mucho.

… Congelarlos. He tratado de congelar con y sin agua, y en ambos sentidos funcionan bien. No los he probado en el congelador más de 2 semanas, pero estoy seguro de que se pueden congelar durante un mes o más tiempo. Asegúrese de que utiliza tarros congelador seguros como los de boca ancha.

Cómo calentar las mezclas perfumadas

He probado una variedad de métodos, y todos estos trabajos en diferentes grados. Algunos de ellos ofrecen un aroma más fuerte que los demás. Al igual que los ambientadores de comprar, ninguno de estos voluntad aroma una casa entera, pero te voy a mostrar algunas maneras de crear fuentes de olor individuales en habitaciones múltiples. Esperemos que ya tiene lo que necesita para probar una o más de estas opciones.

Estufa método de arriba. Este es la mejor manera que he encontrado para conseguir el más poderoso aroma que se extenderá a más salas de los más rápidos. Es muy fácil . Simplemente combinar los ingredientes en una olla en la estufa, llevarlos a ebullición y luego bajar el fuego a fuego lento. Ellos comenzarán inmediatamente para perfumar su cocina y se extendira a otras habitaciones. ¿Hasta qué punto los spreads olor depende del tamaño y el diseño de su casa?. Una olla a fuego lento hace que todas las cuatro habitaciones en el primer piso de un buen olor. El único inconveniente de este método es que usted tiene que mantener una estrecha vigilancia sobre el nivel del agua. Si se seca, se olera a cítricos quemados en lugar de dulce, cítricos fragantes. NOTA: Para obtener un aroma más fuerte, simplemente haga doble o el triple de la receta en una olla grande en el fogón.

Descubierto método de cocción lenta. Este es mi favorito. Yo uso una mini cocina lenta – los que se hacen para mantener dips y salsas calientes. Mine sólo tiene una baja temperatura. La mezcla nunca como burbujas y visiblemente vapores. Dejo al descubierto en mi mesa de la cocina para liberar lentamente aroma durante todo el día. Es sutil, pero crea un agradable olor en mi cocina y un toque de olor en las habitaciones vecinas. Cuando estoy en casa, sigo mi mini cocina lenta marcha. Es fácil y consume muy poca electricidad. Cuando relleno de minas en la mañana, que no se seque durante un día entero. Si usted está preocupado acerca de querer dejarlo funcionar en vacío, puede poner un temporizador de la lámpara en ella para que se apague automáticamente a una hora determinada. Puse una mezcla perfumada del tarro en el microondas durante 2 minutos para conseguir realmente caliente antes de añadir a la olla de cocción lenta. Eso le da un buen inicio en la liberación de la fragancia. NOTA: Para obtener un aroma más fuerte, simplemente haga doble o el triple de la receta en una olla de tamaño completo más grande y la puso en lo alto.

Fondue Método Pot. Si usted tiene una olla de fondue, entonces usted tiene una estación de aroma portátil. Colóquelo en cualquier habitación que desea olor. Tengo que utiliza una luz de té de calor. Por lo tanto, esto sólo se mantendrá caliente mientras la vela dura – 3-1/2 a 4 horas. Al igual que la olla de cocción lenta, este es un nivel bajo de calor y libera un aroma muy sutil – suficiente para una habitación pequeña. Obtener la mezcla aroma hirviendo antes de añadir a la olla de fondue. Me gusta poner esto en nuestro camino de entrada cuando tenemos invitados. Esto hace que sea maravilloso olor cuando entras por la puerta principal. Y, se ve bastante.

Taza Método cálido. Normalmente mantengo esta pequeña taza más caliente al lado de mi equipo para mantener el café y el té caliente. He descubierto que también se puede utilizar para mantener un frasco o recipiente pequeño de aroma mezcla caliente. Sólo se mantiene caliente, no realmente el calor hacia arriba. Así que de nuevo, asegúrese de calentar la mezcla antes de añadir la taza. O microondas un frasco y ponerlo a la derecha en la parte superior de la taza caliente. Esto pone a fuego lento de un suave aroma sutil, que es adecuado para un área pequeña como un cuarto de baño.

Aquí hay una pista para mantenerla bonita. En las mezclas de cocinar y pierden su color, que no son tan atractivos. Puede darle sabor al flotar una rebanada fresca de los cítricos en la parte superior. También puedes añadir unos arándanos (Guardo un bolso de ellos en mi congelador), sino que flotan y añadir un toque de color.

Vela Método cálido. Estos funcionan igual que los calentadores de taza. Calentadores de velas vienen con un pequeño cuenco en la parte superior para la fusión de gránulos de velas perfumadas. En su lugar, se puede añadir un poco de agua perfumada con calefacción. O, quite el tazón y un frasco u otro recipiente en la parte superior.

Nota: He probado la temperatura de los mismos con un termómetro. La taza más caliente y más caliente vela tanto mantiene la mezcla a 120 º F. Eso es suficiente para que un aroma muy sutil en una pequeña área o habitación, pero no esperes ellos para perfumar una habitación muy grande. Necesitas más calor y vapor para un olor fuerte.

Tea Pot Método cálido. Mi bote de té caliente también utiliza velas de té. Puedo poner dos o tres luces de té en la mía para conseguir la temperatura que quiero. Estos no duran tanto como las velas de té , pero que pueden conseguir más caliente de la taza y la vela calentadores, liberando así más aroma. Puedo poner un recipiente o frasco en la parte superior de mi taza de té caliente, siempre y cuando lo pongo en algún lugar que puedo mantener un ojo sobre él. No me gusta dejar velas desatendidas.

Añadir más agua caliente si es necesario. A medida que el agua se evapora desde cualquiera de estos cuencos calentamiento o frascos, por si fuera poco con agua caliente adicional. Tiene que estar caliente cuando se añade de manera que no se refrigera hasta la temperatura del agua perfumada. Fuego más alto = más fragancia.

Regalo con ellos ! Esto hace un regalo original y divertido. Tome como un regalo para su anfitrión que puede poner a fuego lento y disfrutar al día siguiente.

Reutilización de cada mezcla de 2-3 veces. Después de que estos han sido calentados y cocidos a fuego lento por un tiempo, el agua se vuelve turbia (como se puede ver en los frascos a continuación), y algunos de los ingredientes pierden su color vibrante. A pesar de que no se ven tan bonita, que todavía huelen bien. Por lo general, se puede recalentar y cocinar estos nuevo 2-3 veces. Tarro para arriba y refrigere entre usos. Abra el frasco y vea como huele – si es que todavía huele bien, calentar y volver a utilizarlo. Añadir más agua si necesita

Vía: http://www.theyummylife.com/

Abrimos Twitter ¡Conectate! : @esencialnatura
https://twitter.com/EsencialNatura/

….-oOOo– –oOOo…

¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios,
Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate!
http://www.facebook.com/events/488585067868745/

Red de Amigos:
http://www.facebook.com/esencialnatura

Grupo: Infonatural ¡ Unete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural

http://www.esencialnatura.com/

junio 24, 2013 By : Category : Ecomundo Tips Ttips Tags:, , , , , ,
0 Comment

7 pasos sencillos para empezar a guardar sus propias semillas


¿Crece su tía Martha los mejores limones Meyer orgánicos en toda la Florida? ¿Tiene una planta de tomate favorita en su jardín que se cultiva a partir de semilla de la herencia, y nunca fue tratado con fertilizantes químicos? ¿Usted compra el producto como lechugas, aguacate, col y cebollas verdes de los productores orgánicos certificados, o en un mercado local donde los agricultores y los pequeños jardineros se enorgullecen de la producción de semillas no OMG cultivada de puros, fertilizantes naturales y el suelo rico a base de compost? Si es así, es el momento de tomar ventaja de las grandes frutas y verduras de guardar semillas. Esto asegurará que usted, su familia, amigos y vecinos tienen alimentos no modificados genéticamente, cuando empresas como Monsanto comienza a difundir sus semillas tóxicas aún más, salir a la superficie más grande.

Hay siete pasos a seguir cuando se guarda la semilla. Usted tendrá que asegurarse de que una vez que se secan, los guarda en un lugar fresco y seco, preferentemente en un sellado al vacío bolsa mylar o un recipiente oscuro, así que no van a perder su capacidad de germinar. Algunas semillas se almacenarán durante un año o más, otros tienen un menor tiempo de germinación, por lo que si no se va a plantar la próxima temporada, les dan a un vecino o amigo para plantar en su lugar y luego pedirles que guardar algunas semillas para dar atrás para que la próxima vez que cosechan sus frutas y verduras.

1.- Trate de ahorrar una gran variedad de semillas para que su cuerpo puede disfrutar de una colección rica y variada de frutas y verduras que cada uno ofrece sus propias fito-nutrientes, vitaminas y minerales. Incluso si usted ama la col rizada dinosaurio, asegúrese de guardar las semillas de diversas variedades para tener en cuenta el clima extraño o inclemente y la variada germinación de las plantas que crecen de manera diferente en las distintas regiones. Considere la posibilidad de sembrar frijol en múltiples variedades también como una gran fuente de proteína no cárnica.

2,. Algunas semillas pueden ser raspadas fácilmente de la pulpa de la fruta, como los limones orgánicos o naranjas, limas, pomelos o, pero otras frutas o verduras pueden hacer extracción de la semilla abajo a la derecha desordenado. Puede usar una cuchara o un destornillador de metal o de selección para ayudar a que las semillas hacia fuera. No te preocupes por tener pasta extra, se puede lavar esa distancia en una bandeja de poca altura para separar la forma de la semilla de la fibra de la fruta o verdura.

3.- Una vez que haya raspado o elegido sus semillas enjuagar cuidadosamente y extraer la pulpa extra, luego se acostó en un plato de cristal – no toallas de papel, ya que pueden seguir, y cuanto menor sea la semilla, puede sufrir más daño de esta manera. También quiere aire para poder circular de manera uniforme alrededor de la semilla, por lo que un plato de vidrio poco profundo es perfecto. Ellos deben ir en un lugar soleado, pero asegúrese de mantener un ojo sobre ellos durante varios días. ¿Quieres que se sequen, no brotar, a menos que usted va a utilizar de inmediato para la siembra.

4.- Una vez que las semillas estén secas, colóquelos en una bolsa de sobre o de plástico (sin BPA) y etiquetarlo claramente para que sepa que tiene en sus manos la semilla para el futuro. Incluso si está familiarizado con muchas semillas con mirarlos, se hace más fácil etiquetar cuando comience a ahorrar múltiples variedades. Fecha también la semilla con el día en que los coloca en el recipiente en lugar seco.

5.- Las semillas de verduras con flores como la lechuga puede ser sacudido en una bolsa de papel para recoger, y no ‘requiere ningún tiempo de secado, por lo general. Ellos pueden a menudo sólo se seque durante unas horas y luego ir directamente a un recipiente de almacenamiento. Cuando una flor de un vegetal se empieza a secar, este es un buen momento para recoger las semillas.

6.- Siempre ponga las semillas en un lugar fresco, seco y con poca humedad.

7.- Algunas semillas se pueden almacenar en el refrigerador, y otros incluso pueden ser congelados, para que puedan ser utilizados casi cinco o seis años más tarde. Consulte con un maestro jardinero para saber qué semillas germinan mejor cuando previamente congelado.

Estos sencillos consejos para el ahorro, las semillas no OMG orgánica es una gran manera de participar en la resistencia a los monopolios de semillas están establecidas por Monsanto otras empresas agroquímicas. Nos corresponde a todos nosotros para hacer nuestra parte en la recuperación del derecho a cultivar nuestros propios alimentos naturales y no adulterados.

Christina Sarich
Via : http://www.wakingtimes.com/

¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios,
Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate!
http://www.facebook.com/events/488585067868745/

….-oOOo– –oOOo…
Red de Amigos:
http://www.facebook.com/esencialnatura

Twitter: @esencialnatura
https://twitter.com/EsencialNatura/

Grupo: Infonatural ¡ Unete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural

http://www.esencialnatura.com/

junio 24, 2013 By : Category : Ecomundo Tags:, , , , , , ,
0 Comment

Investigadores desarrollan un método a base de plantas para eliminar el fluoruro del agua potable

Investigadores de la India han desarrollado un sistema de filtro basado en una hierba medicinal, que dicen que puede rápida y fácilmente eliminar el flúor del agua potable.

La tecnología descrita en la edición de marzo de la Revista Internacional de Ingeniería Ambiental utiliza partes de los Tridax procumbens planta como un filtro biocarbono para el ion.

El agua potable puede contener natural de flúor o fluoruro puede ser agregado como un agente protector para los dientes de las empresas de agua. Sin embargo, su presencia no está exenta de controversia, mientras que en algunos niveles naturales de agua potable puede estar por encima de los considerados seguros por la Organización Mundial de la Salud. Químico Malairajan Singanan de la Presidencia College (Autónoma), en Chennai, señala que las directrices de la OMS sugieren que un nivel seguro de fluoruro es de 1,5 miligramos por litro.

Se añade que varias técnicas para reducir el contenido de fluoruro se han intentado incluyendo la coagulación, la adsorción, la precipitación, intercambio iónico, ósmosis inversa, electrodiálisis y. Sin embargo, los iones metálicos con una afinidad para el fluoruro en una matriz biocarbono representan un nuevo enfoque prometedor.

Singanan ha investigado Tridax procumbens, que se utiliza comúnmente como hierba medicinal en la India, como biocarbono absorbente para el fluoruro. Anteriormente, la planta ha sido probado en la extracción de metales pesados tóxicos de agua. Explica que mediante la carga de hasta tejido de la planta con los iones de aluminio es posible crear un filtro biocarbono seguro que va a absorber fácilmente los iones de fluoruro a partir de agua se calienta a alrededor de 27 grados Celsius que pasa a través del filtro.

Sus estudios muestran que se necesita sólo tres horas para eliminar el 98% de fluoruro con sólo 2 gramos del filtro biocarbono.

El filtro biocarbono podría proporcionar una manera barata de defluoridate agua en regiones en las que el nivel natural de este mineral es alto en las aguas subterráneas, incluyendo India, China, Sri Lanka, las Antillas, España, Holanda, Italia, México, América del Norte y del Sur. También podría ser adaptado para aquellos consumidores que desean reducir su exposición al fluoruro, a pesar de sus beneficios para la salud dental, en algunas partes del mundo en los que se agrega al suministro de agua por razones de salud pública.

Fuente: Inderscience liberación

¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios,
Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate!
http://www.facebook.com/events/488585067868745/

….-oOOo– –oOOo…
Red de Amigos:
http://www.facebook.com/esencialnatura

Twitter: @esencialnatura
https://twitter.com/EsencialNatura/

Grupo: Infonatural ¡ Unete!
https://www.facebook.com/groups/
infonatural

http://www.esencialnatura.com/

junio 24, 2013 By : Category : Ecomundo Tags:, , , ,
0 Comment

7 Usos Naturales Para bicarbonato de sodio en el jardín

El bicarbonato de sodio es una parte vital de la limpieza verde y tiene muchos usos en la casa. Aquí están 7 maneras de usarlo en el jardín.
1. Hacer un fungicida no tóxico

Mezcle 4 cucharadas de bicarbonato de sodio y 3 litros y medio de agua. Muy efectivo en las rosas para el hongo del punto negro y también en las uvas y las viñas cuando la fruta empieza a aparecer.

2. Riego tratar y prevenir Oidio:

El oídio está causando grandes problemas de impatiens este año, pero también puede ser un problema para otras plantas, como lilas, pepinos, calabazas y zinnias.

Receta: 1 cucharada de bicarbonato de sodio, 3 litros y medio de agua, 1 cucharada de aceite vegetal, 1 cucharada de detergente líquido

Mezclar todos los ingredientes y pulverización semanal de las plantas. Aplicar en días nublados para evitar cualquier posibilidad de quemar el follaje.

3. Espantar mosquitos en el suelo y hongos en las hojas

Mezclar en 3 litros y medio de agua, 4 cucharaditas de bicarbonato de soda, 1 cucharadita de jabón biodegradable. Mezclar bien, rociar el follaje o tierra infectada, según sea necesario.
4. Espantar Weeds

Vierta o espolvore bicarbonato de sodio en una capa gruesa en las grietas en la acera o patios. El bicarbonato de sodio debe Librarse a las pequeñas malezas ya brotadas y evitar que aparezcan nuevos.

5. Mata gusanos de la col

Mezcle en partes iguales harina de repuesto y bicarbonato de sodio, espolvore 
las plantas (la col, el brócoli, la col rizada) son comidos por los gusanos de la col.
Con este preparado en las hojas, mueren generalmente en uno o dos días. Repita según sea necesario.

6. Librarse Pasto de Cuaresma

Basta con humedecer el pasto , verter una pesada capa de bicarbonato de sodio en la maleza. El pasto de cuaresma debe empezar a morir en 2 o 3 días. 
PRECAUCIÓN: Al aplicar bicarbonato de tratar de no poner en exceso sobre el césped ya que puede Librarselo.

7. Lávese las manos

Después de un día en el jardín, limpie sus manos frotando y frotando las manos mojadas con bicarbonato de sodio. Enjuague.

¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios,
Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate!
http://www.facebook.com/events/488585067868745/

….-oOOo– –oOOo…
Red de Amigos:
http://www.facebook.com/esencialnatura

Grupo: Infonatural ¡ Unete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural

Twitter: @esencialnatura
https://twitter.com/EsencialNatura/

http://www.esencialnatura.com/

junio 19, 2013 By : Category : Ecomundo Ttips Tags:, , , , , , ,
0 Comment

18 usos inusuales de ajo

Picante y poderoso, el ajo tiene docenas de usos sanitarios y domésticos.

Masticar un diente de ajo crudo y es posible que exhale nocivos, nubes de mal olor todo el día, sino que también repele mosquitos,  aumentar su inmunidad, cura el herpes labial, expulsar parásitos e incluso entrar en el estado de ánimo. El ajo es un antibiótico de amplio espectro, matando a las bacterias, hongos, virus y hongos, por lo que es un aliado importante para la salud natural. Echa un vistazo a estos 20 alternativa inusual y a veces extrañas para el ajo.

Acné

Cortar abrir un diente de crudo, ajo fresco y aplicarlo a brotes de acné como un remedio casero para el acné. Su piel no huele terriblemente bueno, pero las propiedades antibacterianas del ajo ayudará a disminuir la aparición de acné, incluso los quistes de acné profundas que pueden ser de otro modo difíciles de tratar.

Pesticida

La mosca blanca, pulgones, medidores del repollo y errores de squash. Todos estos bichos y más pueden diezmar por completo la hermosa huerta orgánica que ha estado atendiendo durante toda la temporada. Guardaos a retirarse con un pesticida rociado ajo completamente natural. Picar tres dientes de ajo y dejar que ellos se sientan en dos cucharadas de aceite mineral durante 24 horas. Luego colar el ajo y añadir el aceite, junto con una cucharadita de jabón líquido, a un litro de agua en una botella de spray. Pulverizar sobre las plantas infestadas.

Tratamiento de herpes labial

Estas lesiones antiestéticas siempre parecen surgir en los momentos más inoportunos, como la mañana, antes de una cita importante. El ajo crudo puede funcionar tan bien como los tratamientos médicos comerciales, a pesar de la acidez puede causar molestias al principio. Cortar un diente de ajo por la mitad y colocarlo directamente sobre la llaga fría durante 10 minutos, varias veces al día. Los suplementos de ajo en forma de cápsulas también pueden acelerar el proceso de curación.

Repelente de mosquitos

Si no te importa oler como aderezo , el ajo puede hacer maravillas en la guardia de los mosquitos molestos y sin el uso de DEET y otros productos químicos potencialmente tóxicos. Prueba este curioso personaje ajo repelente de mosquitos: que unos dientes de ajo picados mazere en aceite mineral durante 24 horas, colar y mezclar el aceite de ajo perfumado con 2 tazas de agua y 1 cucharadita de zumo de limón recién exprimido. Cuele de nuevo si es necesario y ponga en una botella de spray.

Reparación de vidrio

¿Sabías que el jugo de ajo es un adhesivo natural? Si bien no es hasta los trabajos más importantes, que puede ser utilizado para rellenar grietas en el vidrio y mantenerlos juntos. Machaque un diente de ajo y frotar el jugo pegajoso y viscoso en las grietas y limpie el exceso.

Ayuda para perder peso

A pesar de su sabor potente puede hacer que usted quiere comer una gran cantidad de ella, el ajo en realidad tiene propiedades para bajar de peso, de acuerdo con algunas investigaciones. Los compuestos encontrados en el ajo enviar sus señales cerebrales de saciedad, lo que realmente ayuda a sentirse lleno más rápido. También estimula la función metabólica que le ayuda a quemar más calorías también.

Pie de atleta

El ajo es un potente antifúngico naturales, por lo que es ideal para el tratamiento de las infecciones por hongos como el pie irritante y picor de atleta. Añadir unos dientes de ajo machacado para calentar agua en un baño de pies y tomar el pie afectado durante 30 minutos.

Las infecciones del oído

Un remedio casero común desde hace siglos, el ajo puede efectivamente matar a las bacterias que causan las infecciones del oído. Por supuesto, esto no significa que usted debe empujar un diente de ajo en el oído y esperar lo mejor. Machaque un diente de ajo  y colocarlo en una cucharadita de aceite de oliva caliente durante cinco minutos. Colar, dejar enfriar y poner unas cuantas gotas a la vez en el canal auditivo. También puede comprar aceite de ajo hecho para este fin en las tiendas de alimentos naturales.

Eliminación Splinter

Astillas apestan. Son dolorosas para eliminar, ya veces se cortan demasiado en la piel para sacar. En lugar de esperar a que salga por sí sola, prueba este extraño truco: coloque una rebanada delgada sobre la astilla y tape con una venda. El ajo debe ayudar a la astilla salir de la piel en cuestión de horas.

Limpiador de la piel

No es exactamente común, pero algunas mujeres juran por el uso de ajo como un limpiador facial para secar el acné , reafirmar y exfoliar la piel.  Tenga cuidado si usted tiene cualquier herida abierta. Haga una pasta de ajo finamente minada, aceite de oliva, limpiador facial y azúcar, masajes en la piel con movimientos circulares, luego enjuague.

Prevención de Gas

Alto contenido de azufre, el ajo puede ser el culpable de gases en el estómago-distensión incómodo para algunas personas, pero para otros, puede aliviar al parecer él. El truco se puede consumirlo en forma regular con el fin de mantener la salud intestinal. El ajo mata a las bacterias intestinales nocivas y promueve el crecimiento de la flora beneficiosa, por lo que la digestión mucho más suave.

Las infecciones por hongos

A la primera señal de una infección por hongos, muchas mujeres de todo el mundo recurren a un remedio natural bastante inusual:, dientes de ajo pelados y crudos (sin cortar), por lo general atado en un trozo de gasa y se insertan con un aplicador de tampones. Propiedades antifúngicas del ajo van a trabajar en la levadura, supuestamente mantener la infección bajo control.

Alivio de la psoriasis

La estanqueidad persistente y picazón de la psoriasis podrían ser aliviados o incluso prevenir mediante propiedades anti-inflamatorias del ajo. Los compuestos activos en el ajo interactúan con el ácido araquidónico, un ácido graso omega en la piel relacionado con la psoriasis. Aceite de ajo se puede frotar directamente sobre las zonas afectadas una vez o dos veces por día.

Jarabe para la tos

Aliviar la inflamación en la garganta y limpiar el exceso de moco mediante el uso de ajo como jarabe para la tos. Trate de remojar crudo, ajo picado en agua caliente, el esfuerzo que después de cinco minutos, y beber el líquido como el té, se puede añadir el jengibre y miel para hacerlo más agradable al paladar.

Desaparicion lunares

Este método es casi seguro que no recomendada por los dermatólogos, y borrar  lunares es mejor dejar a los profesionales médicos, sobre todo porque los dermatólogos pueden decir sobre la escisión si el lunar muestra signos de malignidad. Sin embargo, muchas personas optan por ir por libre, y el aceite de ajo – aplicar varias veces al día y se cubre con un vendaje .

Constipados.

¿Puede el ajo curar y prevenir los resfriados natural? Ha estado en uso para este propósito durante siglos, y hay una buena razón para ello. Los investigadores creen que la alicina, el principal componente biológicamente activo de ajo, podría bloquear las enzimas que pueden impedir infecciones bacterianas y virales. Comer de tres a cuatro dientes de ajo al día, de preferencia crudas y picado, agregar a las sopas, guisos, salsas para pastas y aderezos para ensaladas.

Ayuda en la pérdida de pelo

Si usted tiene caida  constante o te estás quedando calvo, el ajo puede valer  la pena intentarlo antes de recurrir a medidas más drásticas  Algunas personas creen que masajear el cuero cabelludo con aceite de ajo estimula el crecimiento del cabello.

Parasitos Intenstinales

Muchos practicantes de medicina alternativa aconsejan el uso de ajo crudo para expulsar parásitos intestinales. Recomendado como parte de una dieta de limpieza, que también incluye la miel cruda, jugo de limón, semillas de calabaza, la zanahoria y la remolacha, ajo consumido en cantidades de alrededor de tres dientes por día puede ayudar a organismos a limpiar el tracto digestivo.

Afrodisiaco

¿El ajo que se enciende? Puede no gustarle el olor en el aliento de alguien más, pero puede incitar a la lujuria, una vez que se abre paso en su estómago. El ajo se ha utilizado como afrodisíaco desde la antigüedad, y el conocimiento médico moderno puede tener una explicación: que ayuda a la circulación, el bombeo de la sangre a sus extremidades. Este efecto podría incluso aumentar la resistencia de los hombres en el dormitorio.

por Stephanie Rogers

via: ecosalon.com

¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios,
Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate!
http://www.facebook.com/events/488585067868745/

….-oOOo– –oOOo…
Red de Amigos:
http://www.facebook.com/esencialnatura

Twitter: @esencialnatura
https://twitter.com/EsencialNatura/

Grupo: Infonatural ¡ Unete!
https://www.facebook.com/groups/infonatural

http://www.esencialnatura.com/

 

junio 17, 2013 By : Category : Dietetica Info Tips Ttips Tags:, , , , , , ,
0 Comment

20 usos inusuales para Hierbas diarias: Info, recetas y tips.

Con estas 10 hierbas tienes al menos 20 maneras diferentes para hacer frente a los problemas cotidianos, de mantener alejados a los ratones para el tratamiento del resfriado común. 

Esta lista te da motivos para masticar sin pudor en las hojas de estragón fresco, restablecerte con un Mojito los lunes, y quitar la marca verde que 
algunos perfumes y joyas dejan en las tóxico muñecas.
 Estragón

Dolor de muelas Tratamiento

De vuelta en el día, los griegos utilizan para masticar estragón 
para adormecer la boca de dolor de muelas. En lugar de tomar 
un analgésico, intente con el estragón. Como minimo 
se activara la respiración!

Limpiador interno

Límpiate por dentro con estragón. Consumo de estragón se 
ha relacionado con aumento de la producción de bilis, 
lo que contribuye a la eliminación de toxinas del cuerpo. 
Estragón está lleno de taninos, terpenos amargos, flavonoides y cumarina, 
que son la columna vertebral de sus propiedades de limpieza.

 Menta

Mojito Makin ‘

Hacer una menta mojito con una base de kombucha. Con o sin alcohol, 
la hierba es la estrella de esta demostración para beber.

Mantenga alejados a los ratones

A pesar de nuestra predilección por el aroma fresco de la menta, 
los ratones no estan de acuerdo. Desprecian el olor tanto que evitarán 
todas las áreas – incluso un bloque de queso – en el que se dispersa menta.
 Mejorana

Perfume Natural

Según la mitología, la diosa del amor Afrodita hizo crecer la mejorana. 
Debido a esto, la mejorana se ha utilizado en más de una poción de amor. 
Tome las hojas de mejorana fresca y frotar en las muñecas y detrás de las orejas. 
El aroma es dulce y ligero, pero con un toque picante que hace que sea apropiado 
para hombres y mujeres.

Fortalecer los Huesos.

Mejorana ofrece cerca de 520% de la ingesta diaria recomendada 
de vitamina K, por lo que es una de las fuentes más ricas de hierbas 
de la vitamina. La vitamina K contribuye a la salud de los huesos y 
la prevención de la aparición de la osteoporosis.
 Romero

Disuasión de Mosquito

El romero es una gran manera de no convertir una tarde de verano 
en una fiesta de bufet libre para los mosquitos. Plante romero en su jardín o cerca de un área de su porche donde te gusta entretener a los invitados 
o pasar un rato más. Los mosquitos son reacios a romero y sen mantendrán a raya.

Pelo Fuerte.

Romero se ha asociado con el crecimiento de cabello y el fortalecimiento, 
así como la eliminación de la caspa. Hervir un puñado de hojas de romero en 
dos tazas de agua, dejar que el agua fría, y luego enjuague su cabello con 
el líquido de infusión de romero.
 Orégano

Combate el Resfriado Común

El orégano es un tratamiento efectivo para el tratamiento de los resfriados y para aliviar la presión en los senos. El aceite de orégano, que está disponible 
en la mayoría de los almacenes de la salud, es especialmente eficaz. Ponga unas gotas debajo de la lengua o 2-3 gotas en un vaso de agua o zumo antes de beber. El aceite drena senos y reduce la inflamación.

IU Tratamiento

El orégano tiene propiedades antimicrobianas que pueden luchar de E-Coli, las bacterias responsables de las infecciones del tracto urinario. El aceite de orégano es las formas más potentes de este tratamiento.
 Tomillo

Pulmón Activo.

Tomillo contiene un aceite llamado timol que actúa como un antiséptico y desinfectante. Añadir una ramita de tomillo al agua caliente con miel y limón para una bebida relajante que evita la bronquitis, elimina traumas y males pulmonares 
con cada sorbo.

Limpiador del Hogar

Debido a las propiedades desinfectantes de tomillo, la hierba se puede utilizar para limpiar alrededor de la casa en lugar de duras, limpiadores químicos 
tóxicos. Brew tomillo fresco en el agua. Mezcle el agua con una luz, jabón de base vegetal y verter en una botella de spray. Utilice el líquido para limpiar superficies de la cocina y el baño.
 Albahaca.

Soporte Fatiga

Basilio se conoce para ayudar a tratar la fatiga adrenal. Ponga unas gotas de aceite de albahaca en la ropa para llevar a los efectos de que todos los días, o incluir un poco de albahaca fresca en las comidas para una pick-me-up.

Tratamiento del acné

Debido a sus propiedades anti-inflamatorias y anti-bacterial, la albahaca es ideal para combatir el acné. Ponga hojas de albahaca fresca en agua caliente durante 20 a 30 minutos. Deje enfriar el agua y el uso de una bola de algodón 
para aplicar la albahaca infusión de líquidos a las áreas propensas al acné en la piel.
 Cilantro

Dolor de cabeza

Cilantro es considerado como una forma natural de ayudar a deshacerse de un dolor de cabeza. Machaca hojas de cilantro para soltar sus jugos y frote la pasta en 
la frente para aliviar un dolor de cabeza . O dormir con una hoja de cilantro en la almohada.

Fortalecedor Inmunidad

Hojas de cilantro están llenas de magnesio, potasio y fibra. Coma cilantro regularmente y que seguramente aumentará su inmunidad general.
 Perejil

Borrar ojeras oscuras bajo los ojos.

Perejil picado es un gran remedio para librar las ojeras oscuras. El perejil contiene vitamina C, clorofila, y vitamina K y muchos otros compuestos activos que hacen que para reducir la inflamación y el apriete y aclarar la piel.

Ambientador de la respiración

Mastica perejil después de la cena, sobre todo si el ajo estaba involucrado, para eliminar el mal olor y dejar atrás un fragante y agradable aroma.
 Azafrán

Retención de Memoria.

El azafrán contiene un compuesto llamado “crocin” que contribuye a un aprendizaje más rápido y mejor retención de memoria. Esto es especialmente útil para las personas con deficiencias mentales relacionadas con la edad.

Colorante

Un largo camino con el uso del azafrán. Ya sea para dar color a un plato o incluso telas manchadas, el azafrán a la mezcla garantizará un tinte rosado oscuro. Esta es una opción mucho mejor que usar en exceso colorante rojo 20, que se deriva de trituración hormigas rojas.

Aylin Erman 

via: ecosalon.con
 
¿Quieres enterarte de todos los cursos gratuitos, solidarios,
Atención medicas, eventos humanitarios? ¡Conectate!
http://www.facebook.com/events/488585067868745/

….-oOOo– –oOOo…
Red de Amigos:
http://www.facebook.com/esencialnatura

Twitter: @esencialnatura
https://twitter.com/EsencialNatura/

Grupo: Infonatural ¡ Unete!
https://www.facebook.com/groups/
infonatural

http://www.esencialnatura.com/

junio 16, 2013 By : Category : Curiosidades Ttips Tags:, , , , , ,
0 Comment