Acupresion

 6 puntos de acupresion para el tratamiento del dolor de cuello y hombro

 

Las causas del dolor y la rigidez del cuello y el hombro son muchas y pueden ir desde razones tontas como dormir en una postura incorrecta a graves como la artritis y la meningitis que nos puede dejar con dolor en el cuello durante varios días.

Masaje del cuello

Algunas de las causas comunes del dolor de cuello son:

Pobre postura sentada
Mala postura para dormir
Tensión muscular
Esfuerzo excesivo
Esguince
dolor de cuello

En todos estos casos es habitual sentirse incomodado por los dolores entumecidos en la región del cuello y del hombro, que se cura fácilmente con ejercicios simples en pocos días. Pero en algunos casos el dolor de cuello puede ser persistente, durante varios días o semanas con una rigidez que puede extenderse a los hombros, espalda e incluso conducir a dolor de cabeza.

Algunas de las causas más graves del dolor en el cuello y en el hombro son:

Meningitis- Inflamación de las meninges alrededor del cerebro
Artritis – Espondilitis cervical y artritis reumatoide
Estos casos requieren atención médica inmediata por parte de profesionales.

Acupresion para calmar dolores del cuello y del hombro:

Los dolores del cuello y del hombro pueden ser bastante amenazantes y dificultan nuestras actividades cotidianas, pero en lugar de restaurar soluciones temporales como analgésicos usan la reflexología para curar el alimento desde dentro y avanzar hacia el bienestar general y la armonía completa entre la mente y el cuerpo.

6 mejores regiones de acupresión para aliviar el dolor de cuello y hombro:

La acupresión es una terapia de curación completa que tiene sus raíces en las antiguas artes curativas orientales que ayuda en la curación de la media y la irritación, así como los dolores punzantes devoradores que se ha vuelto parte de la vida moderna. Ayuda a aliviar el estrés y traer de vuelta el equilibrio en nuestra vida. Estos 6 simples puntos de acupresión se pueden estimular por su cuenta o una sesión de acupresión terapéutica se puede dar a un ser querido con el fin de aliviar el dolor y la rigidez del cuello y hombro.

Hombro Región:

Hombro Well- se encuentra este punto en el músculo del hombro, a medio camino entre la base del cuello y el extremo del músculo del hombro. Estimular este punto ayuda a aliviar la rigidez del cuello y el hombro. También ayuda a aliviar el dolor de espalda .


Occipital Región:

Hueso de terminación – Este punto está situado en la cresta occipital, en la depresión detrás de la oreja en el músculo ECM. Estimular este punto ayuda a aliviar dolor de cabeza, dolor de cuello y mareos.

Cuello Región:

Del cielo Pillar- Este punto está situado en la cresta occipital, justo al lado de donde la columna se entra en el cráneo en el tendón. Estimular este punto ayuda a aliviar dolores en el cuello, entumecimiento y rigidez del cuello. Estimular esta región también ayuda en el alivio de la tos crónica .

Head Región:

La siguiente región consiste en una serie de 7 puntos situados en la cabeza. Hemos mostrado estos puntos en el diagrama con ayuda de números de 1 a 7 partiendo de la frente. Estimular todos estos puntos simultáneamente ayuda a aliviar los dolores del cuello causados ​​por la artritis y dolores de cabeza frontales.

Ascensión de las Cejas
Vuelta Desviada
Quinto lugar
Guardia de luz
Conexión Celestial
Conexión en declive
Almohada de jade
Región de la cabeza

Cuello lateral Región:

Ventana celestial – Este punto se encuentra en el músculo, bajo y ligeramente detrás del lóbulo de la oreja. Estimular este punto ayuda a reducir la rigidez del cuello y los hombros y dolor de cabeza.

Manos:

Unión Valley- Este punto se encuentra en la web entre el pulgar y el dedo índice. Estimular este punto ayuda a reducir la tensión y el malestar en el cuello y los hombros. Estimular este punto es también una gran manera de aliviar el estrés y la ansiedad .

Punto de dolor en el pecho 1

8 sencillos consejos para una sesión apropiada de acupresión:

Ahora que conoce los puntos de acupuntura específicos que pueden ser estimulados para aliviar el dolor en la región del cuello y el hombro, aquí hay algunos consejos simples que puede utilizar para hacer de la sesión una experiencia inolvidable para el receptor.

Obtenga una idea clara acerca de la región problemática del receptor.
Pida al receptor que haga pocos ejercicios de estiramiento antes de comenzar la sesión de acupresión
Haga que el receptor se acueste sobre una estera limpia
Mantenga los suministros como almohadas y toallas a mano
Ponga el apoyo de toallas enrolladas o paños limpios donde el cuerpo no toque la alfombra
Comience por presionar los puntos suavemente con los dedos y seguir preguntando si la presión hace que se sienta bien
Aplique presión sobre los mismos puntos a ambos lados del cuerpo al mismo tiempo
Aplique presión sobre una región en particular durante 2-3 minutos y continúe con el siguiente punto
La acupresión tiene una larga historia y se ha utilizado con eficacia durante siglos para curar diversas dolencias y enfermedades. Sienta el toque relajante de esta intensa terapia a medida que entra en su ser y restaura el equilibrio entre su cuerpo y los elementos naturales.

 

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  La Iriologia se utiliza principalmente para diagnosticar enfermedades, carencias alimentarias, estado de todos los órganos… En este taller empezaremos a interpretar las señales y signos. Asi como a manejar mapas y recursos para sanar lo que vayamos encontrando. 2.1. Introducción 2.2. Huesos y músculos 2.3. Sistema digestivo 2.4. Sistema circulatorio 2.5. Sistema respiratorio 2.6. … Sigue leyendo

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5 Ejercicios sencillos Para Enderezar tu columna y evitar dolores

Estos ejercicios del preparador físico Allan Menache, del Pretorian Hard Sports de São Paulo, están diseñados para practicarse con una cinta de alargamiento, pero puedes adaptarlos para hacerlos con cualquier cosa similar que tengas en casa. “Puedes improvisar con una faja elástica o incluso con una toalla”, aconseja el profesional. Sólo tienes que garantizar que sea fuerte y pueda resistir el peso de tu cuerpo.

  1. Sujeta la cinta de alargamiento en un sitio que te permita coger cada extremo con una mano. Para eso, escoge un mueble de la casa, como el pie de una mesa pesada o el pomo de un armario. Después siéntate en el suelo y separa las piernas tanto como puedas. Usando la cinta como apoyo, inclina el tronco hacia delante y permanece en esa posición entre 20 y 30 segundos.

Este ejercicio sirve para alargar de la musculatura aductora de los miembros inferiores, o sea, que trabaja la parte interna de los muslos. El uso de la cinta o de la faja sirve como apoyo a la hora de inclinarse e intensifica el ejercicio.

Acuérdate: es importante que inclines el cuerpo tanto como puedas. ¡Respeta tus límites!

  1. Otra vez más hay que fijar la cinta, enrollarla en los brazos para dar apoyo y después cruzar una de las piernas sobre la otra, quedando sobre un solo pie (a la pata coja). A continuación haz el gesto de sentarte, como si lo fueses a hacerlo en una silla con las piernas cruzadas. Repite el movimiento de subir y bajar la cadera, la parte del cuerpo que se trabaja en este ejercicio. También es buena para la musculatura posterior de los brazos.

¡Elige siempre un mueble pesado o un punto fijo de casa para practicarlo!

  1. Coloca un extremo de la cinta por encima de la cabeza y la otra por detrás de la espalda. Después empuja la cinta para abajo, arrastrando con ella la mano que está arriba. Haz la repetición durante 20 segundos y después cambia la posición de las manos. El ejercicio ayuda a definir los tríceps.

Cuidado: siempre que cambies de lado durante el ejercicio, suelta la cinta y lleva los brazos lentamente hacia el cuerpo antes de subirlos de nuevo.

  1. Tumbada en el suelo, estira la pierna izquierda, coloca la cinta detrás del pie izquierdo y sujeta cada extremo con las manos. Sube la pierna lo más alto que puedas, sin doblar las rodillas. Mantén la posición durante 20 segundos y a continuación cambia de pierna y repite la operación. Con este ejercicio notarás cómo se estira la parte de atrás de los muslos.

Consejo: usa una alfombra limpia para evitar el contacto directo con el suelo y escoge un espacio bien amplio de la casa, para no tropezar con nada.

  1. Sentada en una silla, mantén la columna recta. Sujeta la cinta de alargamiento con las dos manos y colócala por encima de la cabeza, los brazos deben estar estirados formando la letra V. Llévalos por detrás del cuerpo a la vez que abres la zona del pecho, la que se trabaja en este ejercicio. Continúa moviendo hasta dejar la cinta a la altura de los hombros o hasta donde llegues, dentro de unos límites (que irán ampliándose a medida que practicamos). Repite el ejercicio tres veces entre 20 a 30 segundos

Elige una silla firme para no moverte mientras haces el ejercicio.

A pesar de que la columna es fundamental para el funcionamiento correcto de tu cuerpo, muchas veces dejamos de prestarle atención debido al intenso ritmo del estudio o trabajo que llevamos. Además, si vamos al gimnasio en general nos preocupamos más de trabajar las partes del cuerpo que se lucen que la columna. Pero con estos sencillos ejercicios podrás cuidarla sin siquiera salir de tu casa, ¡excelente!

Via: Huffington Post

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MTC Acupuntura Los ocho puntos confluentes de los meridianos extraordinarios

Los ocho puntos confluentes de los meridianos extraordinarios
Estos puntos son donde los ocho meridianos adicionales cumplen los doce meridianos regulares . Están localizados alrededor de las regiones de la muñeca y del tobillo. Puesto que los meridianos extraordinarios satisfacen los meridianos regulares en acupoints definidos, la acupuntura y el moxibustion en estos acupoints ayudan a tratar enfermedades de las regiones que regulan comúnmente. Durante la aplicación, los practicantes a menudo seleccionan dos puntos, uno en el brazo y el otro en la pierna, y también de los lados alternativos para la estimulación.
Tabla de ocho puntos confluentes y sus meridianos y regiones relevantes
Meridianos adicionales Puntos Confluentes Meridianos regulares Regiones reguladas
Barco de Vía
Yin Link Vessel Gong sol (Sp 4)
Nei guan (Pc 6) Meridiano del bazo (pierna)
Meridiano de pericardio (brazo) Estómago, corazón y pecho
Buque del gobernador
Yang Heel Vessel Hou xi (Si 3)
Shen mai (Bl 62) Meridiano del Intestino Delgado (brazo)
Meridiano de la vejiga (pierna) Ojo interno, cuello, oído, hombro, parte superior de la espalda
Yang Link Vessel
Vagón de ceñido Wai guan (Sj 5)
Zu ling qi (Gb 41) Triple Meridian del quemador (brazo)
Meridiano de la vesícula biliar (pierna) Rincón exterior del ojo, mejilla, cuello, parte posterior de las orejas y el hombro
Vaso de Concepción
Yin Heel Vessel Mentira (Lu 7)
Zhao hai (Ki 6) Meridiano pulmonar (brazo)
Meridiano del riñón (pierna) Pecho, diafragma y garganta
Los ocho puntos confluentes de los meridianos extraordinarios

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Botiquín Natural Taller Gratuito en Linea

En el proyecto Formacion de Calle hemos preparado un Botiquin Natural que en su primera versiín reune protocolos practicos; de pares magneticos, respiracion, acupresion, ejercicios para todas las edades, fitoterapia. Para ayudar a mantenernos en salud y tranquilidad en este tiempo diferente. Todos en general, los niños en particular.

Son protocolos sencillos para hacer en casa y ayudarnos a estar sanos y tranquilos.

Los que necesiteis tendremos apoyo de reuniones, charlas y talleres en linea en el Campus Virtual de la Asociacion para ir explicando las eplicaciones.

Esperamos que os ayude y compartáis con las personas que creáis les pueda resultar útil.

Incribirse en el Campus Virtual para ver las conferencias y recibir actualizaciones click aqui.

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enero 2, 2021 By : Category : Acupresion Asociacion Internacional Biblioteca Completos Cursos y Eventos Cursos y Eventos Cursos y Eventos Ejercicios Ejercicios Escuela Internacional Eventos info Iniciativas Humanitarias Medicina Natural Noticias On-line gratuitos Tags:, , , , , , , , , , ,
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Curso Intensivo Puntos de Acupuntura y Meridianos Extraordinarios.

Modulo Abierto del Curso Intensivo de Acupuntura en Linea.

Del 10 al 12 de abril

Abierto a todos los interesados en este modulo los meridianos mas conocidos de la Medicina Tradicional China, Usados en acupuntura y en otras muchas terapias no todas orientales . También los puntos y su localización así como su utilidad.   Como y cuando se tonifican o se seda, de que manera y en que momento se insertan las agujas entre otras cosas, estudiaremos en este intensivo.

Temario:

Curso Intensivo de Acupuntura

Los Zang Fu (órganos según la MTC)
Personalidad y funciones de los subconscientes
Meridianos, Puntos de Acupuntura,propiedades recorrido, orden y situación.
Técnicas de inserción de Agujas. Tiempos, respiración, Sedición o Tecnificación. Moxibustión.
Meridianos extraordinarios. Vasos maravillosos según la MTC.

Se da de alta a los alumnos en el campus virtual de la Asociación de la Unión Internacional de Medicinas Complementtarias para estudio mas pausado de los técnicas y descarga de material escrito, grabaciones y vídeo y solicitar o preguntar las dudas que tengan. Los alumnos tienen opción libre de venir durante el curso de acupuntura a mas días de practicas.

+ info y reservas manda mensaje o llama al +34646873510

Inscribirse pulsa el link


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Curso Acupuntura y Terapias Complementarias.

Modulo Abierto del Curso Intensivo de Acupuntura, Madrid.  También  opción en Linea.

Campus virtual Asociación de la Unión Internacional de Medicinas Complementarias – Cursos en Linea
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Abierto a todos los interesados en este modulo veremos terapias combinadas con acupuntura para diferentes patologías con variados protocolos combinados y de cada terapia.

Aparte de los dos días presenciales. Se da de alta a los alumnos en el campus virtual de la Asociación de la Unión Internacional de Medicinas Complementtarias para estudio mas pausado de los técnicas y descarga de material escrito, grabaciones y vídeo . Los alumnos tienen opción libre de venir durante el curso de acupuntura a mas días de practicas.

  • Moxaterapia o Moxibustion
  • Acupresion y Masaje Tuina
  • Craneopunura
  • Auriculoterapia
  • Ventosas
  • Guasa
  • Fascia; Técnicas de Masaje y Osteopaticas
  • Pares Magnéticos

Tendremos una introducción a cada una de las terapias, su conexión y combinación en protocolos con acupuntura. Ademas de protocolos prácticos de cada una.

Organiza : Asociación de la Unión Internacional de Medicinas Complementarias.

Rellena el formulario a continuación para inscribirte o mas información.

TEMARIO:

  • Acupuntura y Terapias Complementarias (Abierto)

Fundamentos básicos, metodologia y protocolos prácticos combinados con Acupuntura de:
Moxaterapia,  Acupresión y Masaje Tuina Técnicas de Masaje y Osteopaticas
Craneopuntura, Auriculoterapia, Ventosas, Mtc
Fascia; Testaje Kinesologico y Técnicas de Tratamiento. 
Pares Magnéticos Testaje Kinesologico y Protocolos Básicos.

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Los seis sonidos curativos del chi kung


Se trata de seis sonidos cuya vibración refuerza y depura cada uno de los principales órganos y sus canales energéticos asociados.
Los sonidos han de hacerse en el orden sugerido, (ciclo generativo).
Sentado cómodamente y con la columna recta es lo ideal, aunque otras posturas son aceptadas.
El objetivo es deshacerse de las energías negativas que ciertas emociones nos generan.
Transmutarlas en luz y energía positiva.
No insumen mas de unos 15 minutos y dejan al cuerpo limpio de toxinas, clave fundamental no solo para mantener la salud, sino para el desarrollo espiritual.
Cada sonido se debe repetir 3, 6, 9, 12, 24, ó 36 veces, expirando hasta que se note que el aire que sale por la boca es frío.
Al inspirar se lleva energía positiva –una luz blanca- y se le sonríe al órgano, enviándole gratitud y alegría.
Lo ideal es que el sonido sea emitido hacia el órgano, para masajearlo con la vibración
LA PRÁCTICA…
Con los ojos cerrados se atiende al órgano (se pone la atención en él):

  1. PULMONES: Con la lengua detrás de los dientes cerrados y con una exhalación lenta y prolongada, producir el sonido SSSSSSS
    Hacerlo con la intención de soltar todas las tristezas y depresiones. Si viniera a la mente una situación o recuerdo triste aprovechar para eliminarlo. Este sonido limpia de toda tristeza al pulmón, el órgano donde se guardan esta emociones.
    Al inspirar llevar la energía del coraje, del valor y el buen animo a los pulmones. Sonreír y brindarle amor a estos órganos. Conviene visualizarlos envueltos en una luz blanca.
  2. RIÑONES: Formar una O con los labios como si se soplase la vela de cumpleaños y con una exhalación lenta y prolongada emitir el sonido HOOOOOO, al tiempo que se elimina el miedo e inseguridad.
    Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que produce miedo e inseguridad, no lo aparte de su mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar el miedo de la situación.
    Durante los periodos de descanso respire a los riñones y sonríele mientras le envía una luz azul o negra brillante. Sienta la virtud de la Bondad y Paz.
  3. HÍGADO: ponga la lengua junto al paladar y con una exhalación lenta y prolongada, produzca el sonido SSHHHHHHHHHHHH. Al mismo tiempo que elimina la rabia, la Ira, la cólera, la agresividad.
    Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que le produce rabia, cólera o agresividad, no lo aparte de su mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar la situación o persona de su mundo interior, para transmutarlo.
    Durante los periodos de descanso respire hacia el hígado y sonríale al tiempo que lo rodea de una luz verde brillante. Sienta la virtud de la Amabilidad.
  4. CORAZÓN: Con la boca completamente abierta colocando la punta de la lengua detrás de los dientes inferiores haga una exhalación lenta y profunda al tiempo que produce el sonido HAAAAAAAAA y elimina el orgullo, el odio, la soberbia, la impaciencia y la prisa.
    Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que le produce esta emociones que está eliminando, no lo aparte de tu mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar el odio, orgullo, etc. de la situación o de la persona. Durante los periodos de descanso respire y sonría al Corazón al tiempo que lo rodea de una luz roja brillante. Sienta la virtud del Amor, y la Felicidad.
  5. BAZO: Ponga otra vez la lengua junto al paladar y haga una exhalación lenta y profunda al tiempo que produce el sonido GUUUUUUUUUUU ( desde la garganta como el sonido de “Gemir”) y elimina la preocupación.
    Si le viene a la mente en ese momento una situación o persona que le produce preocupación, no lo aparte de su mente, mas bien piense en ello mientras hace el sonido para limpiar la situación o la persona..
    Durante los periodos de descanso respire y sonría al Bazo al tiempo que lo rodea de una luz amarilla brillante y siente la virtud de la Belleza que potenciará positivamente este órgano.
  6. TRIPLE CALENTADOR: Si es posible haga este ejercicio tumbado. Con la boca abierta exhale lentamente el aire mientas hace el sonido HIIIIIIIIIIIIII. Cuando pare para exhalar, trate de imaginar un rodillo grande que va aplanando el pecho, el estómago y el abdomen, y siéntase vacío ( es como cuando aplastamos con la mano una bolsa de plástico para guardarla. Sonría al triple calentador (no es un órgano).
    Esto equilibrará todas la energías activadas por los demás sonidos y relaja el cuerpo en general.
    La práctica habitual de estos ejercicios depura al organismo de energías negativas, hace prevalecer nuevos y poderosos estados de conciencia de tal forma que se torna cada vez mas improbable caer en tristezas, depresiones, cóleras, miedos, etc.
    Un estado de completitud y felicidad se instala, es nuestro estado de conciencia original.

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diciembre 22, 2020 By : Category : Acupresion Acupuntura Asociacion Internacional Biblioteca Medicina Natural Qi Gong Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
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Técnica Koryo sooji: Masaje para el dolor y la fatiga en la columna vertebral



En la práctica, la técnica Koryo sooji no olvidar que el masaje es muy eficaz
El masaje de la línea kimek-B (Vaso Gobernador) en el dedo medio. Tal como figura en la Foto.

Primero frotar suavemente a modo de masaje por toda la linea y a continuación seguir esa linea presionando levemente y dando masajes en círculos. Cuando encuentres puntos de dolor o de molestia estimular mas presionando levemente varias veces. en esos puntos

Practica a menudo y veras como notas alivio y bienestar después de un día de trabajo.
Practique y se feliz!

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diciembre 21, 2020 By : Category : Acupresion Anatomia Asociacion Internacional Biblioteca Medicina Natural 0 Comment

La acupuntura promueve una reducción de peso saludable

La acupuntura demuestra efectos positivos en el apoyo a la reducción de peso saludable junto con el alivio de la sensación de hambre, fatiga y distensión abdominal. Un problema de salud generalizado, más de 4 millones de personas mueren anualmente debido a complicaciones causadas por el exceso de peso. [1] Un índice de masa corporal (IMC) superior a 25 se define como sobrepeso y un IMC superior a 30 se define como obesidad. La investigación demuestra que agregar acupuntura a los programas de control de la dieta y el estilo de vida mejora significativamente los resultados de los pacientes.

De acuerdo con los principios de la medicina tradicional china (MTC), la obesidad es causada por un desequilibrio de energía, tanto consumida como gastada. Esto provoca lo que se denomina estancamiento húmedo en la medicina tradicional china. La obesidad está asociada con el metabolismo y la función corporal, que se correlaciona con la deficiencia de qi del bazo y del estómago definida por la MTC, el calor del estómago, la estasis sanguínea y la depresión del qi del hígado. [2] Este parámetro de diagnóstico de la MTC está relacionado con la digestión, la función del páncreas y el equilibrio de la vía insulina-glucagón. La investigación clínica revela que los tratamientos de acupuntura apropiados, seleccionados según el tipo de cuerpo del paciente, tienen la capacidad de restaurar el equilibrio corporal, mejorar el bienestar físico y promover una pérdida de peso saludable. [3]

Las investigaciones muestran disminuciones significativas en el IMC mediante el uso de terapia de acupuntura complementaria. La adición de la acupuntura al estilo de vida y el manejo de la dieta produce resultados superiores para el paciente en comparación con el estilo de vida y el manejo de la dieta sin los beneficios de la acupuntura. En un estudio de un hospital en Qingdao, 67 pacientes se clasificaron en 4 categorías: tipo de calor gastrointestinal (16 casos), depresión hepática con tipo de estancamiento de qi (17 casos), tipo de deficiencia de bazo y exceso de humedad (16 casos) y deficiencia de qi con sangre tipo de estancamiento (18 casos). Todos los pacientes recibieron tratamientos de acupuntura durante un período de 15 semanas. Los principales puntos de acupuntura utilizados para el control del peso se concentraron en la zona abdominal:

  • CV6 (Qihai)
  • CV4 (Guanyuan)
  • CV12 (Zhongwan)
  • CV10 (Xiawan)
  • ST25 (Tianshu)
  • SP15 (Daheng)

También se aplicaron agujas en las extremidades:

  • ST36 (Zusanli)
  • SP6 (Sanyinjiao)
  • GB31 (Fengshi)

Alrededor de la cintura, se seleccionaron los siguientes puntos:

  • GB26 (Daimai)
  • GB27 (Wushu)
  • GB28 (Weidao)

Además, se eligieron puntos de acupuntura adicionales en función de los tipos corporales específicos de los pacientes. Los pacientes recibieron tratamientos de 45 minutos, dos veces por semana. Después de 15 semanas, el IMC promedio disminuyó de 32,3 ± 3,6 a 27,3 ± 3,1 kg, el peso medio descendió de 77,3 ± 10,6 a 71,5 ± 13,2 kg. [4]

En un estudio relacionado, los investigadores del Hospital de Medicina Tradicional China de Huaian realizaron un ensayo clínico con 100 pacientes. Los pacientes recibieron tres meses de tratamiento, con tratamiento diario durante los primeros 15 días, luego día por medio durante el resto del tiempo. El IMC promedio mostró disminuciones significativas, pasando de 26.02 ± 0.86 a 23.02 ± 0.54 kg. El peso promedio disminuyó de 79,48 ± 5,16 a 68,66 ± 4,31 kg. [5] Los puntos de acupuntura utilizados para pacientes con grasa distribuida uniformemente sobre el área abdominal fueron los siguientes:

  • CV11 (Jianli)
  • CV6 (Qihai)
  • SP15 (Daheng)

Para los pacientes cuya zona abdominal superior acumuló más grasa, se utilizaron los siguientes puntos de acupuntura:

  • CV12 (Zhongwan)
  • CV10 (Xiawan)
  • CV9 (Shuifen)
  • ST24 (Huaroumen)

Para los pacientes con concentración de grasa principalmente en el área abdominal inferior, se utilizaron los siguientes puntos de acupuntura: [5]

  • CV4 (Guanyuan)
  • ST26 (Lamentos)
  • SP14 (Fujie)

La investigación demuestra que la acupuntura es una forma útil de atención complementaria para promover una pérdida de peso saludable cuando se combina con cambios en la dieta y el estilo de vida. Además, la investigación indica que los resultados óptimos dependen de la selección de puntos de acupuntura específicos de acuerdo con las necesidades individuales del paciente.

Referencias:
[1] who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight
[2] Yangyadong, “Observación de los resultados de la acupuntura para bajar de peso”. Revista china de medicina del trauma y la discapacidad, 2011, 19 (10): 43-43.
[3] Hou Yuduo, “La aplicación de puntos de acupuntura abdominal en la pérdida de peso”. Clínicas de remedios chinos, 011,11 (9): 1103-1104.
[4] WANG Li-li, WANG Chen, “Análisis clínico del método del punto de acupuntura para bajar de peso”. Revista China de Medicina Estética. 2015.24.15.
[5] Liu Meizhang, Liu Yongtao, “La aplicación clínica de los puntos de acupuntura abdominal en la pérdida de peso”, Revista Electrónica de Literatura Médica Clínica.

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