Anatomia

La Fascia como Organo propietario y su relacion con el dolor cronico

FASCIA, PROPIEDAD Y DOLOR CRÓNICO
Dolor de la fascia

“La fascia contiene mecanorreceptores y propioceptores. Cada vez que usamos un músculo, estiramos la fascia que está conectada a las células fusiformes, los corpúsculos de Ruffini y Paccini y los órganos de Golgi. El estiramiento normal de la fascia comunica la fuerza de la contracción muscular y “El estado del músculo con respecto a su tono, movimiento, tasa de cambio en la longitud del músculo y la posición de la parte del cuerpo asociada al sistema nervioso central”. Del Dr. Warren Hammer, el principal experto de la profesión quiropráctica en tejidos blandos y fascia ( El Sistema Fascial es un órgano sensorial ). El Dr. Hammer continuó diciendo en otro artículo ( Por qué necesitamos arreglar los mecorreceptores ) que, “Uno de los descubrimientos más relevantes en el mundo de la anatomía a lo largo de estos años es que los husos musculares, la principal célula propioceptiva que afecta a nuestros músculos, no están en el músculo, sino en la fascia que rodea al músculo y sus haces musculares. Un mecanorreceptor se estimula cuando está deformado, pero cuando está restringido en la fascia no puede deslizarse … no puede estirarse, esto es Crítico para la función de la célula fusiforme “.

“Este estudio demostró una inervación abundante de la fascia que consiste en terminaciones nerviosas libres y receptores encapsulados, en particular, en los corpúsculos de Ruffini y Pacini. La hipótesis de que la fascia juega un papel importante en la propiocepción, especialmente la propiocepción dinámica, es avanzada. La fascia es una membrana que se extiende por todo el cuerpo y numerosas expansiones musculares la mantienen en tensión basal. Durante una contracción muscular, estas expansiones también podrían transmitir el efecto del estiramiento a un área específica de la fascia, estimulando los propioceptores en esa zona. área. ” De un estudio de 2007 de la revista Morphologie ( Anatomía de la fascia profunda de la extremidad superior )

” Ahora se reconoce que la red fascial es uno de nuestros órganos sensoriales más ricos. El área de superficie de esta red está dotada de millones de sacos endomisiales y otras bolsas membranosas con un área de superficie total que supera con creces la de la piel o cualquier otro cuerpo. Una gran cantidad de diminutas terminaciones nerviosas “libres” no mielinizadas se encuentran en casi todas partes en los tejidos fasciales, pero particularmente en el periostio, en las capas endomisial y perimisial, y en los tejidos conectivos viscerales. Si incluimos estas terminaciones nerviosas fasciales más pequeñas en nuestro cálculo, entonces la cantidad de receptores fasciales puede ser igual o incluso superior a la de la retina, considerada hasta ahora como el órgano sensorial humano más rico. Sin embargo, para la relación sensorial con nuestro propio cuerpo, ya sea que se trate de propiocepción pura, nocicepción o más Interocepción visceral: la fascia proporciona definitivamente nuestro órgano perceptivo más importante ” . Dr. Robert Schleip de Fascia como órgano de comunicación

“Realmente hay un sexto sentido: se llama propiocepción. Es el sentido de posición y movimiento. Es producido por los nervios en nuestros tejidos conectivos (ligamentos, hueso, fascia) y nuestros músculos 300 o más. Sin propriocepción, no podías levantarte (ponerse de pie es en realidad sorprendentemente complicado). No podías siquiera rascarte la nariz, porque no podrís encontrarls “. Paul Ingraham de su artículo, Propiocepción, El verdadero sexto sentido .

Cuando pensamos en el sistema nervioso, la mayoría de nosotros pensamos automáticamente en su lado sensorial: las cosas que sentimos. Si bien el lado sensorial es ciertamente importante, aún más importante es el lado motor del sistema nervioso, la parte del sistema nervioso que hace que las cosas funcionen; Esto hace que los músculos y los órganos funcionen. Hay, sin embargo, otro lado del sistema nervioso; una parte del sistema sensorial que es de importancia crítica, aunque casi nunca es discutida: mecanorecepción, también conocida como propiocepción.

En primer lugar, hay que distinguir estos dos términos de la nocicepción; algo completamente diferente. La nocicepción (ciertos tipos de terminaciones nerviosas se denominan nociceptores) se asocia con cosas como el dolor, los vasos sanguíneos constreñidos (vasoconstricción), el Espasmo Muscular (esto y lo anterior puede causar hipoxia o falta de OXIGENACIÓN DE TEJIDOS ), así como diversas deficiencias en el sistema nervioso autónomo.

“La nocicepción y el dolor son dos funciones completamente diferentes. Sin embargo, una consecuencia devastadora del dolor y la estimulación nociceptiva del hipotálamo es la liberación de cortisol por parte de las glándulas suprarrenales. Con el tiempo, los niveles elevados de cortisol promoverán la intolerancia a la glucosa e inhibirán la formación de colágeno , aumenta la degradación de proteínas, inhibe la salida de IgA secretora e inhibe la función de los glóbulos blancos “.

En otras palabras, la estimulación nociceptiva junto con la pérdida propioceptiva significa que es mucho más probable que termine con FATIGA ADRENAL , PROBLEMAS DE SANGRE , PROBLEMAS DE CURAR (el cuerpo entra en un estado catabólico de descomponerse en lugar de un estado anabólico de desarrollarse ). Ademas de varios tipos de PROBLEMAS DEL SISTEMA INMUNE , PROBLEMAS HORMONALES, por no mencionar el DOLOR CRÓNICO . Los mecanorreceptores son las numerosas y diversas terminaciones nerviosas (en su mayoría “encapsuladas” — Ruffinis, Pacinis, Golgis, etc.) que son en gran medida responsables de la propiocepción.

Cuando los mecanorreceptores se estiran, comprimen o perciben casi cualquier tipo de movimiento o vibración, activan la entrada en su sistema nervioso para dar a una persona lo que se denomina ” conciencia cinestésica ” (cinestesia). En otras palabras, junto con mecanorecepción; La función del oído interno y la entrada visual permiten el equilibrio y la conciencia de dónde está todo el cuerpo, así como las distintas partes de su cuerpo, en el espacio. De los tres, se cree ampliamente que la mecanorrecepción es la más importante. En conjunto, esta integración kinestésica de los sistemas musculoesquelético y nervioso se conoce como propiocepción.

Cuando las articulaciones y los tejidos se mueven en intervalos de movimiento normales de forma regular ( EJERCICIO , AJUSTES PERIÓDICOS , ESTIRAMIENTO , YOGA , etc.), Dan Murphy dijo que por cada impulso propioceptivo no se disparó debido a la pérdida o anormalidad de la mecanización (normalmente se debe a a la pérdida o inhibición de los rangos de movimiento), se inhiben treinta respuestas en el lado del motor. Es probable que lo que causó que el padre de la NEUROLOGÍA FUNCIONAL , Ted Carrick, dijera “los quiroprácticos no quitan los huesos de los nervios, presionan a los mecanorreceptores “.

Una cosa muy importante para recordar es que de la misma manera que la nocicepción puede inhibir la mecanorecepción, lo contrario también es cierto: la mecanorrecepción tiene el potencial de inhibir la nocicepción. En otras palabras, cuando las articulaciones se mueven a través de rangos de movimiento normales y se mueven de manera regular , tiene un efecto inhibidor del dolor / espasmo, que tiende a alejar el cuerpo del DOMINANTE SIMPÁTICO y hacia el lado parasimpático del sistema nervioso, lo que significa que el cuerpo tiene una mejor capacidad para relajarse y digerir. También es por eso que las articulaciones, particularmente las articulaciones de la columna vertebral, que no se mueven a través de rangos de movimiento normales, incluso en ausencia de dolor, nunca son algo bueno.

Dolor de la fascia
FASCIA es la membrana delgada, de tipo celofán, que cubre y se adhiere a numerosas estructuras y tejidos anatómicos, incluidos los músculos. La fascia no solo es el tejido conectivo más abundante en el cuerpo, sino que también se sabe que está cargada con mecanorreceptores de diversos tipos. Esto puede ser un problema. En primer lugar, cuando se lesionan la fascia y otros tejidos conectivos ( TENDONES , LIGAMENTOS , etc.) ( TRAUMÁTICAMENTE, REPETITIVAMENTE O OTRO ), se crea lo que la comunidad médica denomina FIBROSIS . .

La fascia adherida conduce a un fenómeno conocido como DENSIFICACIÓN . Debido a la naturaleza adhesiva de este problema, tiende a perpetuar la subluxación, o al menos, la incapacidad de reducir la subluxación (la SUBLUXACIÓN se define como una pérdida de alineación normal o movimiento de las articulaciones, generalmente vértebras) . A menudo les va increíblemente bien con los Ajustes quiroprácticos por un tiempo, pero no importa lo que hagan, parece que no pueden mantener el ajuste más de unos pocos días, o en algunos casos, solo unas pocas horas.

¿Cuánto tiempo hace que sabemos que la fascia está cargada con habilidades mecanorreceptivas? Para empezar, en 1974, el Boletín de la Universidad Médica y Dental de Tokio publicó un estudio llamado Mecanorreceptores en la fascia, el periostio y el ligamento periodontal . Pero hay muchos otros. Por lo tanto, después de darse cuenta de la relación íntima entre el dolor y la propiocepción anormal, debería hacer que se detenga y piense una vez más acerca de la fascia como un potencial generador de dolor crónico. Veamos brevemente algunas investigaciones anteriores.

Un estudio de 1992 sobre la THORACOLUMBAR FASCIA ( Inervación sensorial de la fascia toracolumbar humana de Acta Orthopaedica Scandinavica ) nos lleva aún más lejos, cuando los autores afirman: ” Estudios recientes han proclamado un papel significativo para la fascia toracolumbar en la biomecánica de la columna lumbar. Por lo que sabemos, solo hay dos estudios histológicos sobre la fascia toraco-lumbar humana (Stilwell, 1957, Hirsch, 1963). Stilwell encontró elementos positivos de azul de metileno en la fascia toraco-lumbar, como numerosas terminaciones nerviosas libres y grandes corpúsculos pacinianos. Hablaba de ‘finales no encapsulados complejos’. “La cosa es gente, este estudio fue hace 25 años, y se trata de un estudio que ahora tiene sesenta años. Afortunadamente, sin embargo, hay muchos estudios de este tipo sobre la fascia y sus habilidades propioceptivas ahora.

Por ejemplo, en una edición de 2014 de una de las revistas publicadas por la Administración de Veteranos Americana: el Diario de Rehabilitación, Investigación y Desarrollo ( Fascia – Current Knowledge y futuras direcciones en fisiatría: revisión narrativa ). Para el registro, los fisiatras son médicos que, aunque usan medicamentos para tratar a los pacientes, a veces tratan de forma similar a los chiros o al antiguo DO. “La fascia se puede considerar parte de los tejidos conectivos que impregnan el cuerpo humano. En la educación médica, se enseña a los aprendices sobre diversos sistemas de órganos, incluidos los sistemas cardiovascular, respiratorio, gastrointestinal, musculoesquelético y neurológico. La fascia es parte de todos estos sistemas ….

“Con los especímenes de cadáveres embalsamados, la mayoría de los tejidos fasciales se ignoran o son difíciles de discernir durante una disección. Sin embargo, si los cadáveres no embalados se diseccionan utilizando técnicas de” ahorro de fascia “, se puede obtener mucho más con respecto a la estructura y función del musculoesquelético. Estas disecciones de “fascia ahorrada” demuestran conexiones funcionales y enfatizan la continuidad de la fascia en todo el cuerpo humano. La fascia es más evidente en los cuerpos vivos. Al definir el tejido fascial a través de disecciones anatómicas, puede ser difícil definirlo solo estructuralmente, especialmente Si el tejido fascial tiene un papel dinámico y generalizado. Por ejemplo, funciones como la transmisión de fuerza y ​​el deslizamiento no se demuestran fácilmente en muestras estáticas “.

JOHN SHARKEY , junto con muchos otros. Gracias a la nueva investigación y los nuevos métodos de disección, las cosas están empezando a cambiar y esta información se está filtrando lentamente a los médicos en ejercicio.

Parte de esta nueva investigación incluye estudios sobre la relación entre la fascia y la propiocepción no solo en un sentido anatómico, sino también en un sentido funcional. Por ejemplo, un puñado de estudios de la edición de marzo de 2014 del Journal of Motor Behavior (que incluye The Medium of Haptic Perception: A Hipertensión de Tensegrity , The Stresses and Strains of Tensegrity & Proprioception , Tensegrity y Motor Control ) tratan sobre la propriocepción como relacionado con la TENSEGRIDAD , que es la forma / estructura molecular y microscópica que la fascia utiliza para ser firme (fuerte) y elástica. En otras palabras, la tensegridad permite a la fascia resistir no solo las cargas mecánicas que la empujan, sino también las cargas axiales que la comprimen.

¿QUÉ PASA CUANDO SE AUMENTA LA HABILIDAD PROPIETARIA DE FASCIA?
Propiocepción de la fascia

“Es fundamental entender que la fascia es lo que da soporte estructural a nuestros tejidos blandos. Ahora sabemos que existe un estado de continuidad estructural y funcional entre todos los tejidos duros y blandos del cuerpo, con la fascia como el ubicuo elástico-plástico, pegajoso. , componente que invierte, apoya y separa, conecta y divide, envuelve y da cohesión al resto del cuerpo: la red de tejido conectivo y fascial. Sin la fascia, nuestros músculos serían como una sustancia gelatinosa sin mucha forma. la fascia contiene nervios sensibles que propician la propiocepción (sentido de la posición de la articulación), así como fibras nerviosas dolorosas. La fascia, cuando está sana, forma una interfaz de deslizamiento con el músculo subyacente que permite el desplazamiento libre del músculo debajo de la piel relativamente inmóvil. Cuando la fascia se carga mecánicamente, la lesión pueden producirse fibrosis y formación de adherencias. Esta formación de adherencias interrumpe el “deslizamiento ” normales de los tejidos. A medida que la fascia se espesa ns, puede alterar el equilibrio y la propiocepción. Esto puede resultar en la unión de los tejidos que deben deslizarse o estirarse y, por lo tanto, interrumpir los patrones motores. Lo que puede llevar a una carga crónica de tejido, lesiones adicionales y patrones globales de retención de tejidos blandos “. Matt Fontaine, de Potomac Physical Medicine, discute un video del Dr. C ( Leon Chaitow habla sobre la explosión de la investigación de la fascia ), la mayor parte de la cual se transcribe palabra for word El Dr. Leon Chaitow es un osteópata, naturópata, autor, investigador y profesor universitario británico.

Entonces, ¿qué sucede cuando perdemos habilidades propioceptivas, cuando la mecanorrecepción se ensucia? Uno de los grandes males es la artritis degenerativa. Las juntas que no funcionan correctamente se desgastan, lo que hace que las articulaciones afectadas no funcionen correctamente — un “ciclo vicioso” feo. En realidad, también debemos lanzar inflamación en este bucle en relación con la fibrosis y el tejido cicatricial. Ya fue estudiado cómo la fascia ensuciada está relacionada con la mecanorecepción disfuncional, y que la mecanorecepción disfuncional conduce a una nocicepción disfuncional, lo que conduce al dolor. Esto se ha convertido en conocimiento general como se vio en la edición médica de octubre de 2015 de la revista Biomed Central ( Fascia como órgano propioceptivo y su papel en el dolor crónico: una revisión de la literatura actual ).

“Las investigaciones más recientes muestran que la fascia está altamente inervada. Especialmente la fascia toracolumbar muestra una alta densidad de mecoreceptores. Son responsables de la información propioceptiva, es decir, información implícita sobre la posición y el movimiento de las articulaciones. En los pacientes con dolor crónico, la propiocepción se ve afectada y los estudios indican que las estructuras del tejido conectivo en las partes dolorosas del cuerpo presentan cambios patológicos. Por lo tanto, la fascia debe considerarse una causa de dolor y los déficits propioceptivos, y el tratamiento debe aplicarse en consecuencia “.

Trataremos las deficiencias propioceptivas de la fascia en la parte II de este capítulo, pero por ahora, echemos un vistazo a un par de aplicaciones de la vida real de este fenómeno que no están relacionadas con la OSTEOARTRITIS DEGENERATIVA . ¿Qué sucede cuando tienes un CORRECTO DÉBIL , pierdes la INTEGRIDAD DE THORACOLUMBAR o te encuentras encerrado en el SÍNDROME DE CRUZADO INFERIOR ? En un vistazo a las conclusiones de este asombroso estudio realizado por tres médicos y publicado hace casi dos décadas en una edición de 1999 de la revista Spine ( El efecto de la fatiga lumbar en la capacidad de percibir un cambio en la posición lumbar: un control). Estudio ). Después de comparar las espaldas de quienes tenían dolor de espalda con las de quienes no lo tenían, los investigadores determinaron que …

“La protección contra la lesión espinal requiere una anticipación adecuada de los eventos, una sensación adecuada de la posición del cuerpo y respuestas musculares razonables. Se sabe que la fatiga lumbar retrasa las respuestas de los músculos lumbares a las cargas repentinas. Los pacientes con problemas crónicos de espalda tienen una habilidad significativamente menor que los sujetos de control en el promedio para detectar un cambio en la posición lumbar, que se notó antes y después del procedimiento de fatiga. Esta característica se encontró en pacientes y sujetos de control, pero los pacientes con problemas de espalda baja tenían una capacidad menor para detectar un cambio en la posición lumbar que los sujetos de control, incluso cuando no estaban fatigados “.

Esto importa Solo porque la capacidad de la persona para percibir la posición conjunta es una de las muchas funciones de la propiocepción. Cuando la propiocepción se despide, tarde o temprano terminará con dolor. El neurólogo funcional David Seaman estaba discutiendo la disfunción propioceptiva relacionada con la fatiga suprarrenal. En el número de mayo de 2013 de Frontiers in Physiology publico al respecto un estudio titulado La cepa neuromuscular como contribuyente a los síntomas cognitivos y otros en el síndrome de fatiga crónica:

“Las personas con síndrome de fatiga crónica (SFC) tienen una mayor sensibilidad y un aumento de los síntomas después de varios desafíos fisiológicos, como el estrés ortostático [cambio de posición] , el ejercicio físico y los desafíos cognitivos. Una sensibilidad similar al estrés en la fibromialgia ha llevado a los investigadores a proponer que estos hallazgos reflejan un estado de sensibilidad central. El trabajo de Brieg, Sunderland y otros ha enfatizado la capacidad del sistema nervioso para experimentar cambios acomodaticios en la longitud en respuesta al rango de movimientos de la extremidad y el tronco realizados durante la actividad diaria. La capacidad para alargarse se ve afectada debido a las restricciones de movimiento en los músculos, la fascia y otros tejidos blandos adyacentes a los nervios, o debido a la hinchazón o adherencias dentro del propio nervio, el resultado es un aumento de la tensión mecánica dentro del nervio. , también llamada disfunción neurodinámica, se cree que contribuye al dolor y otros síntomas a través de una Variedad de mecanismos. Estos incluyen la sensibilización mecánica y la señalización nociceptiva alterada, la propiocepción alterada, los patrones adversos de reclutamiento muscular y la fuerza de contracción muscular, el flujo sanguíneo intraneural reducido y la liberación de neuropéptidos inflamatorios “.

DR BJ PALMER . Puede resultar ser la razón por la que hay personas que estudian este tema en la actualidad (por ejemplo, DR INGBER y DR LANGEVIN de Harvard) que creen que los problemas en la fascia son la causa fundamental de todas las enfermedades.

Si está buscando más detalles sobre este tema (incluida la información sobre los diversos tipos de mecanorreceptores que se encuentran en la fascia y lo que hacen), da un vistazo a los mecanorreceptores fasciales del Dr. Robert Schleip.

Basado en el articulo de: http://www.doctorschierling.com

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marzo 1, 2020 By : Category : Anatomia Asociacion Internacional Info informes Monografia Tags:, , , , , , , ,
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Beneficios para la salud en la práctica QiGong

“ZHI WEI BING” o “Tratar antes de que haya una enfermedad
Beneficios de salud en la práctica QiGong
Al utilizar la mente, la respiración y los movimientos corporales inteligentes, QiGong activa el flujo de energía a través de los meridianos, fortalece los órganos internos, ejercita huesos, articulaciones y músculos, promueve la relajación y control del estrés, previene las enfermedades crónicas y ocupacionales y expande nuestra conciencia en todos los niveles.
De acuerdo con la medicina tradicional china, la enfermedad se deriva de un desequilibrio en el flujo de energía vital en los seres humanos. La práctica de QiGong aumenta y mejora la cantidad y calidad de esta energía vital y su flujo en todo el cuerpo, logrando o restaurando la salud. QiGong regula a la persona, fortaleciendo su salud y previniendo enfermedades.
Luohan Qi Gong ha sido muy útil para el tratamiento de enfermedades crónicas y ocupacionales. Ha demostrado su poder curativo en dolores crónicos, diabetes, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, arteriosclerosis, estrés, ansiedad, neurastenia y disfunciones digestivas y sexuales pulmonares.
La investigación científica ha demostrado que el Qigong es un ejercicio completo porque beneficia a todos y cada uno de los sistemas y órganos del cuerpo.
I. SISTEMA CARDIOVASCULAR: La práctica es un ejercicio que puede ser realizado por pacientes con enfermedad cardiovascular. Reduce la frecuencia cardíaca y aumenta el riego cardíaco y el volumen, y mejora la función ventricular. Aumenta la circulación periférica y cerebral y regula la presión arterial.
II. SISTEMA RESPIRATORIO: QiGong regula la frecuencia respiratoria, aumenta el volumen de ventilación pulmonar y la ventilación de los alvéolos.
III. SISTEMA DIGESTIVO: La práctica de QiGong mejora la función de los cólicos gastrointestinales, regula y fortalece el peristaltismo, acelera la evacuación y elimina el gas. Tonifica nuestro hígado y páncreas. Calma el sistema nervioso y al hacerlo mejora las dolencias digestivas como úlceras, inflamaciones gastrointestinales.
IV. SISTEMA NERVIOSO: QiGong protege la corteza cerebral a través de un mecanismo inhibidor y regula el sistema vegetativo nervioso. Reduce la ansiedad, el estrés, la tensión, la depresión y la fatiga. Aumenta la estabilidad emocional y el bienestar mental
V. SISTEMA ENDOCRINO: QiGong regula y mejora las funciones endocrinas tales como las realizadas por: la hipófisis y las glándulas tiroides, los testículos, los ovarios, la glándula suprarrenal y el páncreas. Reduce las hormonas del estrés.
VI. SISTEMA IMMUNE: QiGong corrige las alteraciones del timo, aumenta la cantidad y capacidad de los linfocitos T, y aumenta las inmunoglobulinas, así como la cantidad y actividad de los macrófagos.
VII. SISTEMA LOCOMOTOR: QiGong fortalece los músculos y los huesos (previene la osteoporosis) y aumenta la elasticidad de los músculos y tendones; Todo esto evita caídas. También reduce la inflamación y otros síntomas de la artritis.
VIII. METABOLISMO: La práctica de QiGong activa y regula el metabolismo de los lípidos (colesterol) y azúcares.
IX. SISTEMA REPRODUCTIVO: QiGong aumenta la libido ya través del aumento de la circulación sanguínea impide la impotencia y la disfunción sexual.

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octubre 17, 2019 By : Category : Anatomia Biblioteca ejercicios Medicina Natural Qi Gong Tags:, , , , , , , , , , , , , , ,
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MTC Acupuntura Los Trece Puntos Fantasma de Sun Si Miao

Los puntos fantasma provienen de la publicación de la dinastía Tang (618-907 dC) de Sun Si-Miao llamada las “Mil fórmulas de Ducat”.
Surgió a medida que la cultura se estaba haciendo más avanzado y las enfermedades psicológicas se hicieron más frecuentes. Comenzó un enfoque sistémico para el tratamiento de la enfermedad mental (“kuang dian”).
Gráfico de puntos de fantasma

Trece Puntos Fantasma (de Sun Si Miao)
GV 26 Palacio fantasma
GV 23 Ghost Hall
GV 16 Almohada fantasma
CV 24 Mercado fantasma
LU 11 Fe fantasma
LI 11 Pierna fantasma
PC 7 Corazón fantasma
PC 8 Cueva Fantasma
ST 6 Cama fantasma
SP 1 Fortaleza del Fantasma
UB 62 Camino del fantasma
Guifeng (punto extra)
En la parte inferior de
La lengua, un cun de
La punta de la línea media Sello fantasma
Esencialmente CV 1
Originalmente descrito como
Yumentou (Extra Point – Mujeres)
/ Yinxiafeng (Extra Point – Hombres) Ghost Store
todas las categorias
Hay (12) puntos de la acupuntura del punto del fantasma
LU 11

LU 11 Lesser Shang
Dolor de garganta extremo (puede sangrar para reducir el calor).
Punto de reavivamiento especialmente del viento-golpe.
PC 7

PC 7 Great Mound
Calor de enfriamiento que está afectando al Corazón de una naturaleza deficiente o excesiva.
Limpia Ying y calor de sangre, fiebre profunda en el cuerpo que está secando fluidos.
Síndrome del túnel carpiano , se combinan con PC 5 , PC 6 y SP 9 .
Tong Ren / Tam Sistema de curación : Problemas emocionales, con HT 7 para problemas de sudor (demasiado o muy poco), sofocos.
Punto de tratamiento principal del patrón de Spleen Sho (con SP 3 ) – en el protocolo de tratamiento de cinco fases de estilo japonés .
PC 8

PC 8 Palacio del Trabajo
Condiciones de calor en exceso , más enfriamiento que el PC 7, que puede utilizarse para calor debido a un problema excesivo o deficiente.
Calor en la boca , úlceras en la boca o en la lengua, herpes labial en el corazón o en el estómago.
Cools Ying y el calor del escenario de la sangre, las fiebres con daños en el yin.
Refrigera la sangre, sangre en las heces o la orina, hemorragias nasales.
Tong Ren / Tam Sistema de curación : punto importante para la curación de qi gong, puede aumentar la energía interna mediante la colocación de PC 8 en GV 20 .
LI 11

LI 11 Piscina en la curva
Reducción de las fiebres altas , los pacientes con los 4 grandes, se combinan con LI 1 , LI 2 o LI 4 .
Enfermedades de la piel de calor húmedo , rojo, con picazón, exudación e inflamación (urticaria, herpes zoster, acné), se puede utilizar con UB 40 para cualquier enfermedad de la piel.
ST Exceso de problemas , ardor diarrea.
Trastornos del codo y miembros superiores , dolor e inflamación, atrofia, temblores – expulsa la humedad del viento del canal.
Hot flashes a / o problemas menstruales con el calor en la sangre.
Expulsa el calor del verano con UB 40 y SP 10 , para el golpe de calor añade SI 3 .
Tong Ren / Tam Sistema de curación : Útil para cualquier problema de circulación sanguínea (raynaud, anemia, etc.), problemas de piel (urticaria, picazón), codo de tenista.
SP 1

SP 1 Blanco Oculto
Cualquier problema de sangrado, esp. De la deficiencia del SP – sangrado imprudente, hemorragia, sangre en la orina / taburetes.
Problemas emocionales, especialmente. Con aspectos de preocupación – sueños preocupados, depresión.
Posiblemente útil para los trastornos alimentarios originados por el estrés / la preocupación.
UB 62

UB 62 Recipiente extensible
Con SI 3 para el dolor de espalda baja, dificultad para caminar, problemas de la columna vertebral, así como el viento frío que afectan a los canales taiyang: rigidez del cuello a / u hombros, dolor de cabeza occipital, etc
Insomnio, nerviosismo (especialmente por la noche), se combinan con KD 6 .
ST 6

ST 6 Jawbone
Eliminar el viento de la cara – TMJ, dolor de muelas, parálisis de Bell, espasmos, dolor facial / parálisis.
Pérdida de la voz, desviación de la boca / cara, lockjaw.
CV 1

CV 1 Encuentro de Yin
Regula los orificios del yin inferior (genitalia, uretra, ano) – bueno para todos los problemas genito-urinarios, dolor / picazón genital, retención de orina, prolapso uterino.
Amenorrea, menstruación irregular.
Hemorroides, prolapso anal.
Punto principal de ahogamiento, coma, depresión maníaca.
CV 24

Receptáculo de salsa CV 24
Dolor facial / parálisis – Parálisis de Bell, apoplejía que afecta la cara, la boca y / o la lengua.
Dolor dental – dientes y / o encías.
Problemas de habla – pérdida de voz, ronquera, dificultad para tragar.
Boca seca como se ve en los trastornos de sedación y sed (es decir, diabetes).
GV 16

GV 16 Wind Mansion
Punto principal para el viento, ya sea exterior o interior, que afecta particularmente a la cabeza y el cuello. Para el dolor de cabeza frío del viento, cuello tieso, aversión al viento; Así como mareos, mareos visuales, entumecimiento, espasmos, temblores.
Ventana del punto Sky , promueve la comunicación entre la cabeza y el cuerpo, muchas indicaciones son consistient con otros puntos de este grupo, tales como dolor de cabeza, mareos, hinchazón de la garganta, dolor de oído, dolor en los ojos, hemorragias nasales, afasia.
Cuestiones psicológicas como la manía, las palpitaciones de miedo a / o miedo, pensamientos suicidas.
Tong Ren / Tam Sistema de curación : Se utiliza para realizar la función de la médula (problemas respiratorios, asma, pecho apretado, etc.), pero GV 17 se usa con más frecuencia, útil en problemas de la médula espinal.
GV 23

Estrella Superior GV 23
Punto principal para los problemas de nariz, congestión nasal, rinitis, pólipos nasales, dolor de cabeza sinusal.
Problemas con los ojos / la vista – miopía, mareos visuales, dolor / ojos rojos.
Hichazon facial.
Cuestiones psicológicas, principalmente con los síntomas de manía derivada del viento desde una perspectiva TCM.
Tong Ren / Tam Sistema de curación : Se utiliza para problemas de cara y cuello uterino, útil para la congestión de los senos, problemas oculares y problemas de dolor de cuello / disco cervical.
GV 26

Canal de agua GV 26
Uno de los dos puntos de mando (con PC 6 ) se suma a los cuatro originales, por desmayo, colapso. Punto principal para restaurar la conciencia, para el choque, revivial de desmayo, debilidad, ayuda al paciente a despertar, usar la uña en una emergencia.
El punto principal para el esguince agudo de la espalda baja, ayuda a aliviar el dolor y restaurar el movimiento, mueve el estancamiento en el extremo opuesto del canal. Después de obtener el Qi, pateint plegado luego gire la cintura.
Hemorragias nasales, problemas de descarga nasal, problemas con las sensaciones olfativas (olor).
Depresión maníaca y otros trastornos shen fuertes, epilepsia (convulsiones).
Puntos Fantasmales adicionales, tanto con el prefijo Gui como sin éste, que tratan trastornos psiquiátricos:
– Pe8 Guicu (La Cueva Del Fantasma)
– Du22 Guimen (La Puerta Del Fantasma)
– IG5 Zhong Kui (Poseído por Fantasmas)
– IG10 Guixie (Fantasma Maligno)
– P5 Guishou (Sufrimiento Fantasmal)
– P9 Guixin (El Corazón Del Fantasma)
– E36 Guixie (Fantasma Maligno)
– Du24, Du28, VB34, E17, H2, Shixuan.
Todos estos puntos, y muchos más que se pueden agregar a esta categoría son comúnmente utilizados para trastornos Del Shen. Sun Si Miao expresaba, por
ejemplo, que para los casos de hablar disparatadamente es mejor aplicar 14 conos de moxa en Xuanming (se refiere a Du28).
Que la furia y el insulto con marcha incesante mejoran con Guixie (E36), o para los casos de locura agitada con palabras insolentes, furia y marcha enloquecida, puede emplearse Guiyu
(Shixuan), que la pesadez y dolor en los cuatro miembros se curan con Guishou (P5), o para el paciente melancólico con los cuatro miembros pesados Guimen (Du22).
Proceso de Posesión o demencia
En la Tradición China se cree que al momento de la muerte se inicia un proceso de 7 días en el que el Espíritu de la persona debe regresar al Cielo, al Yang. El cuerpo se compone mayoritariamente de dos Almas Vegetativas conectadas con el cuerpo, en una proporción de 7 partes de Po, conectado con
la Tierra y el Qi Cereal, y 3 partes de Hun, conectado con el Cielo y el Shen.
Si el Shen de la persona está muy desequilibrado en su desencarnación, o es muy apegada a los deseos bajos o materiales, o cuentas pendientes, este proceso puede afectarse.
El Po en vez de diluirse quiere permanecer en este
plano, y pasa a ser un Alma en Pena, un Fantasma, un Espíritu Hambriento, un Demonio, un Gui. Como necesita energía para subsistir debe robársela a un ser viviente, y es aquí donde se produce la posesión.
Los chinos realizaban largos duelos para despedirse de sus seres queridos y mantener de esa manera un lazo espiritual logrando a través de ritos sencillos superar el duelo y no quedar atrapados en el plano emocional denso que
mantiene petrificadas a muchas personas en pena durante décadas en estados
emocionales de depresio profunda no pudiendo continuar con sus vida cotidiana algo que evidentemente el ser querido que ha pasado a otro plano nunca hubiese querido.
Mas que un alma en pena que trata de ingresar desde el exterior por las grietas emocionales de la persona afectada se trata del shen o la conciencia deteriorada que no logra superar situaciones traumáticas profundas y se hace vulnerable a grandes cambios de personalidad.
Según Sun Si Miao, hay un camino típico que sigue el Gui, y es el siguiente:
En primeros los primeros tres puntos, el Gui está intentando penetrar, todavía no se profundizó.
Los puntos pozo de los meridianos Yin como P11 y B1, inciden sobre la Plenitud y la Opresión del Pecho y de la zona epigástrica. Calman el Espíritu y son utilizados para restaurar la conciencia.
Asimismo sacan el Calor y el Calor en la Sangre que se produce por la intensa lucha entre el Gui que quiere ingresar y la energía defensiva de la persona.
B1 es un punto importante para las hemorragias, y el Calor es un factor significativo para que se extravase y el Bazo no pueda contenerla. B1 está directamente conectado con la energía de la Tierra.
Por su parte, P11 es muy útil para eliminar calor de la parte superior, la cabeza, el cerebro. P11 está directamente conectado con la energía del Cielo.
Du26, por su parte, está entre medio de este diálogo esencial entre el Cielo y la Tierra, oficiando de equilibrador y conector del Yin y del Yang. Por esta causa es un punto utilizado para revivir, para reconectar las energías que se separaron, para conectar la Mente con los Sentidos, o sea, Aclarar la Mente.
En los tres puntos que siguen el Gui ha penetrado e intenta tomar posesión del Corazón, de la voluntad y la intención, del cerebro y la Mente. Por eso el nombre de Pe7, el Corazón del Fantasma. E intenta penetrar por V62 (El Sendero del Fantasma), el punto de confluencia del Yanq Quiao para ascender por el mismo y el Du y en VG16 (La Almohada del Fantasma, justamente por estar en la zona de la Almohada de Jade, y es por donde penetra el Du al cerebro) poder penetrar en el cerebro.
En grupo de puntos que sigue, el Gui quiere tomar posesión del sistema metabólico, y de la producción de Qi, el cual necesita para subsistir. El Gui posee seres vivientes porque necesita energía, es un alma hambrienta que no a podido seguir su camino armónico hacia otras etapas superiores, quedándose en el plano de la Tierra.
E6 participa en la digestión y se utiliza para bruxismo, que es uno de los síntomas de posesión, donde a la noche se entra en un proceso deautodestrucción (La Cama del Fantasma) al bruxar, al no digerir.
El bruxar denota también un Calor de E, y una furia, con sentimientos desgraciados o de odio a sí mismo. No se digiere el Qi Cereal para el bien de la persona, si no para alimentar una emoción nociva, o un Gui.
Se utiliza al trabarse la mandíbula , o en parálisis, cuya etiología es el Viento. Este punto que indica que la persona no se alimenta a sí misma o tiene dificultad para hacerlo.
Ren24 es otro punto conectado con el Qi Cereal, y también se lo utiliza en bruxismo y en Ataques de Viento, como E6. Conecta, al igual que Du26 el Cielo y la Tierra, sirve de nexo. Aquí el Gui consigue recursos nutricios (El Mercado del Fantasma), y su relación con el Shen es muy cercana. Se lo utiliza en Demencia y en los principios de Alzheimer, tratando de Aclarar la
Mente, como Du26.
Es un punto de Reunión entre Ren y Du, por lo que trabaja afecciones tanto en la nuca, a su altura refleja en Du16, como
problemas urinarios distales, mostrando así la estrecha relación con el Du, el Cerebro, el Cielo, y con la Tierra.
Pe5, por su parte tiene gran efecto en la disolución de Flema, en especial la del calentador medio, relacionada con la espuma en la boca y los vómitos con espuma, otra afección ligada con la Digestión y la (pobre) Transformación. La Flema en este caso se produce por Miedo. El Shen no está enraizado, está
ausente, y cuando el Espíritu no está, los fluidos se convierten en Flema.
En otros textos este punto puede reemplazarse por Pe8, que comparte el mismo nombre, y que tiene una Relación directa con el Cielo y el Shen, que conecta a la persona con su Espíritu, y se utiliza comúnmente como Punto Fantasmal al utilizarse en graves desconexiones como Fobias o Esquizofrenia.
Pero en la lista original de Sun Si Miao es Pe5 el que figura.
Ya en este último grupo de puntos, se inicia el proceso de desconexión con el cuerpo y la vida. El Gui toma completa posesión de la persona.
Por un lado Du23 (El Templo del Fantasma) está conectado con el Ming Tan, el Templo Resplandeciente, el grupo de puntos que conectan con el Cielo y la Iluminación, y es donde el Hun abandona el cuerpo al morir (por Du20), y Ren1 (El Almacén del Fantasma) es la conexión con la Tierra que nos conecta
con nuestras raíces, con el Yin. Entonces corta la conexión con el Cielo y la Tierra, e IG11 sería la muerte.
Aquí ya el Gui controla el destino de la persona, se conduce autónomamente (La Pierna del Fantasma), ya no hay más
persona. IG11 pertenece al IG que controla el ano (La Puerta del Po), que es donde el Po deja el cuerpo.
Gui Feng, sería El último bastión para Despertar (Espiritualmente).
Se lo suele intercambiar por Yintang que es un punto mucho más reconocido que Hai Quan, pero en La lista original de Sun Si Miao es que que figura como último punto.
Este proceso no se da así en la clínica, si no que es una referencia y una explicación del porque Sun Si Miao los ordeno de esa manera y sus respectivos nombres.
En la práctica el Gui salta de punto en punto o se queda en un determinado aspecto o proceso, y no hay necesidad de utilizar todos los puntos. No es un orden rígido.
Por último debemos recordar que el Shen se refleja en los Ojos, y esta será uNa gran ayuda para diagnosticar un ataque o una posesión. La falta de brillo, la opacidad en los ojos nos expresan la ausencia o la salud del Shen.
Una
persona estresada, fatigada, triste, deprimida mostrará este tipo de afecciones en sus ojos. No creará una conexión com el terapeuta o con sus pares.
También en estados de exceso se verá que la persona no está presente, no está en pocesión de su Mente, si no que los ojos están idos, que el Espíritu no está en la Residencia.
Referencias y Fuentes:
YingYang House
Inti Dao Medicina Tradicional China

 

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septiembre 1, 2019 By : Category : Acupuntura Anatomia Guias Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
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La acupuntura y las hierbas reducen los fibromas uterinos

La acupuntura y la medicina herbal ayudan a reducir los fibromas uterinos. Los investigadores del Hospital de tumores Anshan (Liaoning, China) compararon dos grupos de estudio en un ensayo clínico. Un grupo recibió terapia de acupuntura y medicina herbal. El otro grupo recibió terapia con medicamentos y hierbas medicinales, pero no recibió acupuntura. Ambos grupos demostraron mejoras significativas, pero el grupo que recibió acupuntura logró resultados superiores en los pacientes.

Ambos grupos recibieron tratamiento con una modificación de la fórmula herbal Shao Fu Zhu Yu Tang. El grupo de control recibió mifepristona, un esteroide sintético. El grupo que recibió acupuntura logró una tasa efectiva total de 94.1%. El grupo que recibió terapia con medicamentos y hierbas medicinales logró una tasa efectiva total del 82%. Los participantes que recibieron acupuntura experimentaron reducciones significativamente mayores en el volumen de los fibromas y menos efectos adversos (p <0.05). [1]

Un total de 68 mujeres con un diagnóstico clínico de fibromas uterinos se reclutaron para el estudio y se asignaron al grupo de acupuntura (medicina herbal, acupuntura) o al grupo control (medicamento, medicina herbal). En el grupo de acupuntura, la edad media fue de 39,3 años y la duración media de la enfermedad fue de 2,1 meses. En el grupo de control, la edad media fue de 40,4 años y la duración media de la enfermedad fue de 2,6 meses. No hubo diferencias estadísticamente significativas en las características de referencia entre los dos grupos (p> 0.05).

Para su inclusión en el estudio, los participantes debían cumplir los criterios de diagnóstico para los fibromas uterinos y dar su consentimiento informado para participar. Los criterios de exclusión fueron disfunción orgánica mayor u otras afecciones médicas concurrentes, deterioro psicológico o cognitivo, o la incapacidad de cooperar con profesionales médicos.

Tratamiento A los
participantes asignados a ambos grupos se les prescribió Shao Fu Zhu Yu Tang modificado, una fórmula herbal que se usa tradicionalmente para disipar la estasis sanguínea y aliviar el dolor. La fórmula estaba compuesta por las siguientes hierbas:

Gan Jiang 10g
Yan Hu Suo 10g
Mo Yao 10g
Chuan Xiong 10g
Rou Gui 10g
Chi Shao 10g
Pu Huang 10g
Wu Ling Zhi 10g
Xiao Hui Xiang 9g
Dang Gui 12g
Se agregaron las siguientes hierbas según el diagnóstico individual de cada paciente:

Huang Qi
Dang Shen
Yi Mu Cao
Qing Pi
Las hierbas se administraron diariamente, divididas en dos dosis para tomarse por la mañana y por la noche por un total de tres meses. Los participantes asignados al grupo de acupuntura fueron tratados con acupuntura administrada en los siguientes puntos de acupuntura:

Guanyuan (CV4)
Zigong (MCA18)
Qihai (CV6)
Zhongji (CV3)
Xuehai (SP10)
Zusanli (ST36)
Sanyinjiao (SP6)
Hegu (LI4)
Neiguan (PC6)
Antes del tratamiento, se pidió a los pacientes que vaciaran sus vejigas y asumieran una posición cómoda. Después de la desinfección estándar, las agujas se insertaron rápidamente y se manipularon para provocar una sensación de distensión en el área circundante. Las agujas se conservaron durante un total de 30 minutos y el tratamiento se administró diariamente, con la excepción de que se suspendieron durante la menstruación. El tratamiento fue administrado por un total de tres meses.

A los participantes asignados al grupo de control se les prescribió mifepristona (25 mg) para tomarse diariamente. No se permitió ningún alimento dentro de las dos horas después de tomar el medicamento. El tratamiento fue administrado por un total de tres meses.

Resultados y discusión
Las medidas de resultado para el estudio incluyeron el volumen de los fibroides antes y después del tratamiento, la tasa efectiva total de los síntomas clínicos y los efectos adversos. Antes del tratamiento, los volúmenes medios de fibromas fueron similares. Después del tratamiento, los volúmenes medios de fibroides tuvieron mayores reducciones en el grupo que recibió acupuntura. Aunque ambos grupos experimentaron disminuciones significativas en los volúmenes de los fibroides, las reducciones fueron significativamente mayores en el grupo de acupuntura (p <0.05).

Para calcular las tasas de eficacia clínica total, cada caso se clasificó como recuperado, marcadamente efectivo, efectivo o inefectivo. Aquellos clasificados como recuperados experimentaron resolución de fibromas y una mejora completa en los signos y síntomas clínicos. Aquellos clasificados como notablemente efectivos experimentaron una reducción en el volumen de los fibromas de al menos la mitad y una clara mejoría en los signos y síntomas clínicos. Aquellos clasificados como efectivos experimentaron alguna o ninguna reducción en el volumen de los fibromas y alguna mejoría en los signos y síntomas clínicos. Aquellos clasificados como inefectivos no experimentaron mejoras después del tratamiento.

Los casos recuperados, marcadamente efectivos y efectivos se sumaron para dar las tasas efectivas totales para cada grupo. En el grupo de acupuntura, hubo 19 casos recuperados, 9 marcadamente efectivos, 4 efectivos y 2 ineficaces, lo que arroja una tasa efectiva total de 94.1%. En el grupo control, hubo 11 casos recuperados, 7 notablemente efectivos, 9 efectivos y 6 ineficaces, lo que arroja una tasa efectiva total de 82.0%. Se lograron mejoras significativamente mayores en el grupo de acupuntura (p <0.05).

Los efectos adversos fueron monitoreados para los dos grupos a lo largo del estudio. Los efectos adversos informados incluyeron náuseas, vómitos, mareos y dolores de cabeza. En el grupo de acupuntura, hubo 2 informes de efectos adversos en comparación con 7 en el grupo control. Estas cifras indican significativamente menos efectos adversos en el grupo de acupuntura (p <0.05). Los resultados de este estudio indican que la acupuntura combinada con Shao Fu Zhu Yu Tang ofrece una opción de tratamiento viable para pacientes con fibromas uterinos.

Referencia:
Li Si Ning (2019) “Análisis clínico de la acupuntura combinada con la decocción de Shao Fu Zhu Yu en el tratamiento de los fibromas uterinos” Guía de Medicina de China Vol.17 (7) pp.161-162.

Fuente: https://www.healthcmi.com

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julio 3, 2019 By : Category : Acupuntura Anatomia Asociacion Internacional Biblioteca Medicina Natural Medicina Tradicional China 0 Comment

Cómo el cerebro suprime el acto de venganza.


Los investigadores descubren qué zonas del cerebro se activan en la ira

Resumen:
Los investigadores han desarrollado un juego económico en el que un participante se enfrenta con el comportamiento justo de un jugador y las injustas provocaciones de otro jugador. Observaron qué áreas se activaron cuando el participante experimentó injusticia y enojo. Luego los científicos le dieron al participante la oportunidad de vengarse. De este modo, identificaron la ubicación en el cerebro de las activaciones relacionadas con la supresión del acto de venganza en la corteza prefontal dorsolateral.


El deseo de venganza puede ser la consecuencia de un sentimiento de ira. ¿Pero es este el caso a nivel cerebral? ¿Qué sucede en el cerebro humano cuando se siente la injusticia?

Para responder a estas preguntas, los investigadores de la Universidad de Ginebra (UNIGE), Suiza, desarrollaron un juego económico en el que un participante se enfrenta al comportamiento justo de un jugador y las injustas provocaciones de otro jugador. Luego observaron, a través de imágenes del cerebro, qué áreas se activaron cuando el participante del estudio experimentó injusticia y enojo. En una segunda fase, los científicos le dieron al participante la oportunidad de vengarse. De este modo, identificaron la ubicación en el cerebro de las activaciones relacionadas con la supresión del acto de venganza en la corteza prefrontal dorsolateral (DLPFC). Cuanto más activo sea el DLPFC durante la fase de provocación, menos se vengará el participante. Estos resultados han sido publicados en Informes Científicos .

Hasta ahora, la investigación sobre la ira y el comportamiento vengativo que se deriva de ella se ha basado principalmente en el recuerdo de un sentimiento de ira por parte de los participantes, o en la interpretación de la ira en rostros fotografiados. Olga Klimecki-Lenz, investigadora del Centro Suizo para la Ciencia Afectiva de UNIGE (CISA), quiso localizar en vivo qué áreas del cerebro reaccionaron cuando la persona se enojó y cómo este sentimiento se materializó en un comportamiento vengativo.

Enojarse jugando el juego de la desigualdad

25 personas participaron en el Juego de la desigualdad, un juego económico creado por Olga Klimecki-Lenz para desencadenar un sentimiento de injusticia, luego ira, antes de ofrecer a la “víctima” la posibilidad de venganza. “El participante tiene interacciones económicas con dos jugadores, cuyo comportamiento en realidad está preprogramado, que no conoce, explica Olga Klimecki-Lenz. Uno es amigable, ofrece al participante solo interacciones financieras mutuamente beneficiosas y envía buenos mensajes. mientras que el otro jugador se asegura de multiplicar solo sus propias ganancias, va en contra del interés del participante y envía mensajes molestos “.

El juego se desarrolla en tres fases, durante las cuales el participante se instala en un escáner de resonancia magnética (MRI) que permite a los científicos medir su actividad cerebral. El participante se enfrenta a las fotografías de los otros dos jugadores y a los mensajes y transacciones financieras que recibe y emite. En la primera fase, el participante tiene el control y elige qué beneficios distribuye a quién. “Notamos que, en promedio, los participantes aquí son justos con los otros jugadores”, dice Olga Klimecki-Lenz. La segunda fase es la provocación: el participante recibe pasivamente las decisiones de los otros dos jugadores, y especialmente las provocaciones e injusticias del jugador injusto, que inducen un sentimiento de ira calificado en una escala del 0 al 10 por el propio participante. En la última fase, el participante es nuevamente el maestro del juego y puede elegir vengarse o no penalizando a los otros dos jugadores. En general, los participantes se mantuvieron amables con el jugador justo, pero se vengaron de las injusticias cometidas por el jugador injusto.

¡La amígdala otra vez!

La fase de provocación desempeñó un papel crucial en la localización del sentimiento de ira en el cerebro. “Fue durante esta fase que pudimos identificar qué áreas estaban relacionadas con los sentimientos de ira”, agrega Olga Klimecki-Lenz. Gracias a la RM, los investigadores observaron la actividad del lóbulo temporal superior, pero también de la amígdala, conocida principalmente por su papel en el sentimiento de miedo y en el procesamiento de la relevancia de las emociones, cuando los participantes observaron la fotografía del jugador injusto. Estas dos áreas se correlacionan con los sentimientos de enojo: cuanto más alto es el nivel de enojo informado por el participante, más fuerte es su actividad.

Venganza localizada y desactivada.

“Pero el juego de la Desigualdad nos permitió sobre todo identificar el papel crucial de la corteza prefrontal dorsolateral (DLPFC), una zona que es clave para la regulación de las emociones y que se encuentra en la parte frontal del cerebro”. Olga Klimecki-Lenz explica con entusiasmo. En promedio, los participantes se vengaron del jugador injusto. Sin embargo, los investigadores observaron una variabilidad en el comportamiento que muestra que 11 participantes seguían siendo justos con el jugador injusto. Pero ¿por qué? El equipo de CISA observó que cuanto mayor era la actividad de DLPFC durante la fase de provocación, menos participantes castigaban al jugador injusto. Por el contrario, la baja actividad de DLPFC se asoció con una venganza más pronunciada sobre el participante tras la provocación del jugador injusto. “Observamos que la DLPFC está coordinada con la corteza motora que dirige la mano que realiza la elección del comportamiento vengativo o no”, continúa el investigador de CISA. “Por lo tanto, existe una correlación directa entre la actividad cerebral en la DLPFC, conocida por la regulación emocional y las elecciones de comportamiento”.

¿Suprimir la venganza estimulando la DLPFC?

Por primera vez, el papel de la DLPFC en la venganza ha sido identificado y es distinto de las áreas concentradas de ira en la amígdala y el lóbulo temporal superior. “Uno puede entonces preguntarse si un aumento en la actividad de la DLPFC obtenida a través de la estimulación transmagnética, permitiría disminuir los actos de venganza o incluso suprimirlos”, dice Olga Klimecki-Lenz.

Fuente de la historia:

Materiales proporcionados por la Université de Genève .

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abril 23, 2019 By : Category : Anatomia Biblioteca informes Medicina Natural Tags:, , , , , , ,
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La Acupuntura detiene fugas de la vejiga urinaria

La acupuntura supera a la terapia con medicamentos para el tratamiento de la incontinencia urinaria de esfuerzo femenina leve a moderada (FSUI). Investigadores del Hospital de Medicina Tradicional China de la ciudad de Weihai concluyen que la electroacupuntura es efectiva para el control de FSUI. En el estudio, un grupo de tratamiento de electroacupuntura produjo una tasa de resultados positiva del paciente de 86.7%. El grupo de control de drogas produjo una tasa de resultados del 68,9% de pacientes positivos para el tratamiento de FSUI. El grupo de electroacupuntura tuvo una tasa de recuperación completa significativamente mayor y una tasa efectiva total.

Ciliao (BL32) y otros puntos en una muñeca de acupuntura

Después de cuatro semanas de tratamiento, el grupo de electroacupuntura logró una tasa de resultado del paciente positiva de 86.7%. Un total de 30 pacientes se recuperaron completamente, 48 mostraron mejoras significativas y 12 no tuvieron mejoras. El grupo de control de drogas tuvo una tasa de resultados del 68,9% de pacientes positivos. Un total de 20 pacientes se recuperaron completamente, 42 mostraron una mejoría significativa y 27 no presentaron mejoras. Las tasas de resultados positivos de los pacientes muestran diferencias significativas entre estos protocolos de tratamiento.

Los pacientes en el grupo de control de drogas recibieron la administración de clorhidrato de midodrina. Los investigadores eligieron midodrine, un agente adrenérgico y estimulante alfa, porque las mediciones urodinámicas lo encuentran efectivo para aumentar la presión máxima de cierre de la uretra (Garofalo et al.). Sobre la base de los hallazgos de la investigación controlada, los investigadores concluyen que la electroacupuntura supera al clorhidrato de midodrina para el tratamiento de FSUI. Además, los investigadores señalan que la electroacupuntura es segura y eficaz para el tratamiento del FSUI de nivel leve a moderado, sin producir efectos adversos graves.

Escucha el podcast>

La incontinencia urinaria femenina por estrés se caracteriza por la pérdida involuntaria del control de la orina. La fuga generalmente ocurre durante actividades que causan cambios en la presión abdominal, incluyendo tos, risa y cambios posicionales. Cualquier movimiento (incluso de pie, sentado o movimiento durante el sueño) puede provocar la pérdida involuntaria de orina. En casos severos de FSUI, las mujeres pueden requerir el uso de una almohadilla. Para los propósitos de este estudio, solo se investigó FSUI de leve a moderada. Los pacientes con FSUI grave no se incluyeron en este estudio.

El diseño del estudio fue el siguiente. Un total de 180 pacientes fueron distribuidos aleatoriamente en un grupo de control y un grupo de tratamiento, cada uno compuesto por 90 casos. El grupo de control recibió tratamiento farmacológico estándar. El grupo de tratamiento recibió electroacupuntura. Todos los pacientes fueron diagnosticados con incontinencia urinaria de esfuerzo femenina entre abril de 2013 y mayo de 2015.

El desglose estadístico para cada grupo aleatorizado fue el siguiente. El grupo de tratamiento estuvo compuesto por 46 casos leves y 44 casos moderados. La edad promedio en el grupo de tratamiento fue de 52 (± 9) años. El curso promedio de la enfermedad en el grupo de tratamiento fue de 15.3 (± 7.0) meses.

El grupo control estuvo compuesto por 48 casos leves y 42 casos moderados. La edad promedio en el grupo control fue de 51 (± 8) años. El curso promedio de la enfermedad en el grupo control fue de 14.9 (± 7.2) meses. No hubo diferencias estadísticas significativas en cuanto a la edad, el curso de la enfermedad y la gravedad de la enfermedad entre los dos grupos. Para el grupo de tratamiento, se administró el siguiente protocolo. Tras la desinfección con etanol al 75%, se insertó una aguja de acupuntura filiforme de 0,35 mm x 50 mm en los siguientes puntos de acupuntura:

BL32 (Ciliao)
BL23 (Shenshu)
BL35 (Huiyang)
BL23, BL32 y BL35 están ubicados en el meridiano de la vejiga del pie Taiyang. Wang et al. tenga en cuenta que “estos tres puntos de acupuntura se combinan para calentar los riñones, fortalecer el bazo, restaurar el yang qi, de modo que la función normal del riñón y la vejiga puedan recuperarse y la incontinencia se pueda aliviar”. Una vez que la acupuntura manual provocó una sensación de disparo eléctrico irradiando Hacia el perineo y la uretra, se aplicó electroacupuntura. Se aplicó una onda dispersa-densa de 50 – 70 Hz con un nivel de intensidad ajustado a los niveles de tolerancia del paciente o hasta la percepción de una sensación eléctrica. La electroacupuntura se aplicó una vez al día, 30 minutos por sesión de acupuntura, 6 veces por semana, durante un total de 4 semanas.

Los investigadores señalan que “la electroacupuntura no solo activa el meridiano qi, sino que también mejora las funciones de los nervios y los músculos”. BL32 actúa sobre la rama posterior del nervio sacro. BL23 actúa sobre la división lateral de la rama posterior del primer nervio lumbar y la primera rama principal del plexo lumbar. BL35 actúa sobre el plexo sacro. Cuando estos puntos de acupuntura y sus nervios relevantes fueron estimulados con electroacupuntura, los músculos del piso pélvico se ejercitan pasivamente para mejorar la circulación sanguínea local y para controlar la incontinencia.

El grupo de control recibió clorhidrato de midodrina. Midodrine es un agonista del receptor alfa-1 de adrenalina, que se puede usar para el tratamiento de la incontinencia urinaria. Estimula selectivamente los receptores de adrenalina alfa-1, lo que conduce a la contracción del músculo liso del tracto urinario. Los posibles efectos secundarios de la droga incluyen hipertensión, parestesia y picazón de la piel y escalofríos. Se administró por vía oral un total de 2,5 mg de comprimidos de clorhidrato de midodrina tres veces al día, durante un total de 4 semanas.

Los pacientes fueron evaluados antes y después del curso de tratamiento. La gravedad de la incontinencia se evaluó en función de la Consulta Internacional sobre el Formulario Corto de Cuestionario de Incontinencia (ICI-Q-SF). Esta es una medida subjetiva de la gravedad de la pérdida urinaria y la calidad de vida. También se realizó una prueba de almohadilla de una hora para confirmar los resultados con medidas objetivas. La eficacia del tratamiento para cada paciente se evaluó y clasificó en 1 de 3 niveles:

Recuperación: eliminación completa de los síntomas. 100% de mejora en la puntuación ICI-Q-SF. Resultados negativos de una prueba de pad de una hora.
Efectiva: ausencia significativa de síntomas. 30% –99% de mejora en la puntuación ICI-Q-SF. Resultados positivos de la prueba de la almohadilla de una hora.
No es efectivo: los síntomas no mostraron una mejoría visible. <30% de mejora en la puntuación ICI-Q-SF. Resultados positivos de la prueba de la almohadilla de una hora.
La acupuntura produjo una tasa efectiva total más alta y una tasa de recuperación total más alta que la terapia con medicamentos. Los resultados indican que se justifica la integración de la acupuntura en los protocolos de atención habituales. La medicina tradicional china (MTC) tiene una larga historia en el tratamiento de la incontinencia urinaria. Ahora, los datos científicos modernos confirman la eficacia de la acupuntura para el tratamiento de la incontinencia urinaria con datos tanto subjetivos como objetivos.

Referencias
Wang et al. Observaciones sobre el efecto terapéutico de la electroacupuntura en la incontinencia de esfuerzo femenina leve y moderada [J]. Shanghai Journal of Acupuncture and Moxibustion, 2016 (1): 47–49.

Garofalo, F., GM Lalanne, y G. Nanni. “Midodrine para la incontinencia femenina: un informe preliminar”. Terapéutica clínica 9, no. 1 (1985): 44-46.

abril 4, 2019 By : Category : Acupuntura Anatomia Biblioteca Medicina Natural Medicina Tradicional China 0 Comment

Acupresion para los calambres en las piernas

El masaje de acupresión implica la aplicación de varias manipulaciones para estimular los tejidos blandos, estirar los músculos y movilizar las articulaciones, lo que puede promover la circulación sanguínea y eliminar los estancamientos, restaurar los tejidos blandos alterados y corregir las deformidades óseas y articulares. El masaje puede relajar los músculos y los tendones, reducir el dolo, acelerar el proceso de recuperación y ayudar a sentirse mejor. El masaje es un remedio casero eficaz para aliviar y prevenir los calambres en las piernas.

1. Cierra el puño, frotar en el centro de las plantas de los pies para calentarlo;
2. Presionar y amasar en los puntos: wei zhong (Bl 40), zu san li (St 36), cheng shan (Bl 57), yang ling quan (Gb 34), kun lun (Bl 60) y hou xi ). Utilice el pulgar para amasar con fuerza en cada punto durante 30 segundos;
3. Colocar el músculo de la pantorrilla: poner todos los dedos juntos y flexionar ligeramente la palma, luego acariciar los músculos de la pantorrilla suavemente durante 1 minuto;
4. Aprieta y rueda los músculos de la pantorrilla con ambas manos, comience en el tobillo y mueva gradualmente hacia arriba, haga esto por 2 minutos;
5. Enderezar la pierna, sostener los dedos de los pies y flexionar el pie hacia la rodilla.
Esta rutina es recomendable hacerla antes de dormir.
 
abril 4, 2019 By : Category : Acupresion Anatomia Asociacion Internacional Masaje Medicina Natural Medicina Tradicional China Tags:, , , , , , , , , , , , , , ,
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Acupuntura Protocolo. El Triángulo de Buda. MTC

 Presión en el pecho, pensamientos que no paran, nudo en la garganta, sensación de mareo, dificultad para relajarse y conseguir dormir. Estos son sólo algunos síntomas de ansiedad.

La acupuntura es una fuerte e importante para solucionar este problema. 

Hay algunos puntitos ya conocidos y muy especiales para la ansiedad.  Uno de los mas eficaces a lo largo de Milenios es el famoso. Triángulo de Buda.

Es una combinación de puntos de acupuntura (P9 + C7 + PC6) que ayudan a armonizar, calmar la mente, mejorar el sueño y dar una a la disposición.

Meridiano del Pulmón

En la Medicina Tradicional China, los pulmones gobiernan el Qi precisamente porque son ellos quienes gobiernan la respiración. El Qi del Aire tiene que moverse en todo el cuerpo y eso sucede por el Xue, si hay desarmonía en los pulmones, el Qi puede estancarse o aún volverse deficiente en cualquier parte del cuerpo.

punto P9- pulmón 9  – Promueve la circulación de Xue, despeja calor desde el pulmón y el hígado. Promueve el descenso del Qi del Pulmón.

* Localizado en el lado radial del pliegue de la manija

Meridiano del Corazón

Abriga a Shen Mente, Conciencia o Espíritu, que es dependiente del Qi y del Xue para estar bien. Una mente en desarmonía genera insomnio, muchos sueños, histeria, comportamiento irracional e incluso delirios.

C7 Point – Corazón 7 – calma y abre los orificios de la Mente (Shen), alimenta el corazón Xue.

* Localizado en el lado radial del tendón, en el pliegue de la manija.

Meridiano del Pericardio

Es también conocido en la Medicina Tradicional China como Maestro del Corazón.Normalmente se utilizan puntos de Acupuntura del canal del Pericardio intercalados con puntos del canal del Corazón, ya que los puntos de estos dos canales tienen funciones semejantes.

punto PC6 – pericardio 6   Mueve el Qi, se mueve y vigoriza Xue, calma la mente.Movimiento el Qi del Hígado y armoniza el estómago.

* 2 cun encima del puño, en el centro del lado anterior del antebrazo, entre los tendones.

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febrero 4, 2019 By : Category : Acupuntura Anatomia Asociacion Internacional Biblioteca ejercicios Medicina Natural medicina natural Medicina Tradicional China Tags:, , , , , ,
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Del Cuerpo de carga compartida Hub: La Fascia toracolumbar

¿Te has preguntado por qué mover los brazos al caminar? Es en gran parte debido a la energía cinética que se almacena y lanzado en la fascia toracolumbar (TLF), mientras las fuerzas de la transferencia de parte inferior del cuerpo hacia arriba – y viceversa.
Consideremos, por ejemplo, mecánico de transmisión de fuerza directa de la extremidad inferior de la pelvis y el tronco, como la carga (tensión) se transfiere entre los tendones de la corva, el ligamento y el glúteo mayor sacro-tuberosa y en el dorsal ancho contralateral, por medios de las fuerzas transmitidas a través de las capas superficiales y profundas de la TLF.
Debido a sus conexiones directas con el TLF, esta carga transferida también influye directamente en el comportamiento de los músculos erectores de la columna, así como los oblicuos externos e internos, transverso del abdomen y serrato posterior inferior … y más. Cualquier situaciones disfuncionales, en cualquiera de estos (o cualquier cosa que se conectan a y con), tiene la capacidad de alterar la función de todos los otros músculos lista, con síntomas impredecibles incipientes en relación con cualquiera de restricción, dolor o motor de control, o todos estos .

El proceso “de transferencia de carga” implica un muelle de carga virtual de la increíble zona de unión TLF, el centro, donde las fuerzas de la parte inferior del cuerpo, parte superior del cuerpo, abdomen y el tronco se propagan y se comparten. Este centro virtual contiene algunas de las características notables donde se concentra aún más la distribución de la carga – como la lumbar interfascial Triángulo (LIFT) – que se discutirá más adelante en este artículo.

Los terapeutas necesitan saber sobre el TLF

¿Cómo puede el conocimiento de estos enlaces ayudar a su trabajo sea más efectivo? En pocas palabras – terapeutas manuales (y los que trabajan con métodos de movimiento / ejercicio) que entienden las múltiples conexiones formadas, a través de la TLF, pueden centrar sus métodos de manera más apropiada.

Por ejemplo, una rodilla dolorosa puede – en muchos casos – se mostrará a ser conectado a la disfunción glúteo mayor, que puede ella misma siendo influenciados negativamente por carga inadecuada de llegar a ella desde el dorsal ancho contralateral – que es en sí está influido por los acontecimientos miofasciales en pectoral y estructuras cervicales.

Stecco et al (2014) describen sus hallazgos siguientes 12 disecciones sucesivas: “En todos (12) sujetos glúteo mayor presentaron una mayor inserción en la fascia lata, tan grande que el tracto iliotibial podría considerarse un tendón de inserción del glúteo mayor. .. [explicando] … “transmisión de las fuerzas de la fascia toracolumbar a la rodilla … posiblemente explica por qué hipertonicidad del glúteo mayor puede causar un síndrome de fricción de la banda iliotibial (IBFS) o, más en general, el dolor de rodilla.

Deslizante y deslizándose entre las capas fasciales

Cada capa de fascia densa está separada de las capas por encima y por debajo por una capa delgada de tejido conectivo laxo que permite las diferentes capas más profundas para deslizar el uno del otro. Esto permite que las múltiples direcciones de fuerza generados por diferentes orientaciones musculares, que deben transmitirse sin problemas.

Cuando la disfunción musculoesquelético inexplicable existe (restricción, o dolor por ejemplo), es posible que la reducción en el deslizamiento / deslizamiento función entre las diferentes capas fasciales que componen el TLF, podría ser la causa de que falle en su transmisión eficiente de carga / fuerza.

Cuando está sano y funcionando normalmente, esta estructura notable, (TLF) conecta estructuralmente y funcionalmente las piernas a los brazos, los músculos abdominales a los músculos de la espalda baja, los músculos isquiotibiales en el cuello, los músculos de los glúteos a los brazos – transferir simultáneamente fuerzas en múltiples direcciones, mientras que también permite deslizamiento y deslizamiento funciones entre sus diversas capas de la fascia y el músculo profundo y superficial. Por lo tanto, merece la atención focalizada de todos los terapeutas manuales – para cuando no está funcionando bien debido a un traumatismo, inflamación, el uso excesivo, mal uso, desuso y o edad – una variedad de síntomas puede surgir – que van desde el dolor de espalda a la mala-control motor y problemas de equilibrio.

 TLF – Copyright – Foto / marca de registro
Representación esquemática de TLF y muchas de sus inserciones musculares y ligamentosas. Helene Langevin y sus colegas (2011) han demostrado que la reducción del potencial de deslizamiento de la fascia en la zona toracolumbar (descrito técnicamente como “reducido toracolumbar deformación por esfuerzo cortante”), está fuertemente asociado con el aumento de espesor de algunas capas fasciales en la TLF, y en los hombres en particular, esto parece predisponer al dolor de espalda baja. Este sesgo de género entre un movimiento de deslizamiento libre de la fascia en el TLF, el espesor (o “densificación”) de algunas capas de tejido conectivo, y el dolor de espalda baja, sigue siendo inexplicable. Nota: Algunas de las principales razones para la disfunción fascial se discuten más adelante en este artículo.

Como se mencionó anteriormente, la fascia toracolumbar (TLF) integra las fuerzas que se derivan de los tejidos conectivos, así como numerosas estructuras musculares activos que se adhieren a las capas fasciales, incluyendo estructuras aponeuróticas y fasciales que separan los músculos paraespinales de los músculos de la pared abdominal posterior.

La capa posterior superficial del TLF es principalmente una aponeurosis del músculo dorsal ancho y serrato posterior inferior, mientras profunda para esto es la vaina que encapsula los músculos paravertebrales que soportan la columna lumbosacra.

Cuando esta vaina se encuentra con la aponeurosis del transverso del abdomen, se forma una cresta-costura como (conocido como como un rafe [pronunciado “rafe” – vea la ilustración de la TLF]. Este tabique densa es la unión de la anterior estructura y posterior a la columna vertebral – donde se forma el triángulo lumbar interfascial (LIFT).

El ascensor es una notable estructura (una “casa de máquinas” en la terminología de Tom Myers) que ayuda a distribuir la carga de los músculos abdominales y de extremidades en, al otro lado, y desde, el TLF.

Inferiormente, todas las capas de la mecha TLF, se fusionen con la espina ilíaca superior posterior y el ligamento sacrotuberoso, (que enlaza directamente con el grupo de los tendones) – ayudar en apoyo de la columna vertebral y las articulaciones sacroilíacas lumbar inferior, y compartir la carga con la extremidad inferior.

Cargar llegar al ascensor de los músculos abdominales, dorsal ancho, la extremidad inferior y los músculos de la pelvis, por lo tanto, se distribuye adecuadamente, a fin de ayudar en la estabilización de la columna vertebral, el tronco y la pelvis.

Strain Transmisión durante el estiramiento

La investigación se ha explicado más sobre cómo las fuerzas musculares se transfieren – en gran parte a través de la fascia – a los alrededores y tejidos distantes. Por ejemplo, Franlklyn-Miller y sus colegas (2009) han demostrado que cuando el grupo de los tendones de los músculos se estiran – como en elevación de la pierna recta – cualquiera que sea el grado de fuerza que se utiliza en ese tramo se multiplica en gran medida – de modo que el 240% de ese carga alcanza la banda iliotibial, y el 145% de las transferencias de carga a un mismo lado de la espalda baja, a través de la TLF.

La evidencia es muy claro, por tanto, – que el uso de la palabra aislado en conjunción con la palabra de estiramiento es difícil de justificar. Tenemos que aprender más sobre lo que los tejidos se ven afectados cuando estiramiento o compresión se utiliza – en que las transferencias de carga a – y de – y donde la disfunción podría venir de cuando lo identificamos!

Importancia clínica

La relevancia clínica que emerge de la conciencia de la TFL y LIFT y sus múltiples archivos adjuntos, se refiere a sus funciones de unión de coordinación, como vías de transmisión de fuerza, hacia y desde diferentes áreas del cuerpo, conocer.

La transferencia de carga desde la rodilla hasta incapacitar al glúteo mayor de la cadera para TLF y al dorsal ancho, etc, etc – ejemplo, se ha descrito anteriormente, sugiere que las influencias a distancia deben tenerse en cuenta en la búsqueda de las causas y el mantenimiento de características de cualquier dolor o restricción – y que la atención terapéutica a estas áreas puede tener múltiples efectos.
El TLF Como Centro Sensorial

La fascia toracolumbar es un ricamente inervados, con marcadas diferencias en la distribución de las terminaciones nerviosas, a través de varias capas fasciales: La fascia superficial contiene una densa presencia de mecanorreceptores sensoriales (tales como receptores de Pacini y terminaciones de Ruffini). Terminaciones nerviosas libres asumidas-P-positiva de sustancias para ser nociceptivo-se encuentran exclusivamente en estas capas. “El hallazgo de que las fibras más sensoriales se encuentran en la capa externa de la fascia, y el tejido subcutáneo, puede explicar por qué algunas terapias manuales que se dirigen en la fascia y el tejido subcutáneo (por ejemplo, liberación fascial) son a menudo doloroso.”

Cómo fascial Problemas de inicio

Disfunción fascial puede resultar de lenta evolución trauma (desuso, el uso excesivo y el mal uso), o lesión repentina (abuso) que conduce a la inflamación y remodelación insuficiente (tales como cicatrices o desarrollo de fibrosis excesiva):

La densificación puede ocurrir que implica la distorsión de las relaciones miofasciales, reduciendo instalaciones de deslizamiento y alterando el equilibrio muscular y la propiocepción.
Como resultado de estos cambios, la carga tisular crónica constituye patrones globales que sostiene los tejidos blandos.
Cuando la fascia está excesivamente subrayó mecánicamente, inflamada o inmóvil, el colágeno y la matriz de la deposición se desorganiza, lo que resulta en la fibrosis y adherencias.
Fascia también se ve muy afectada por el proceso de envejecimiento -, así como por la inactividad, posiblemente relacionado con la enfermedad o el dolor concurrente.
Los terapeutas manuales más conocen y entienden estructuras como el TLF más van a ser capaces de entender los síntomas de sus pacientes, y ser capaz de ayudarles a recuperarse de dolor y restricción.

Por Leon Chaitow, ND, DO

 

 

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enero 19, 2019 By : Category : Anatomia Biblioteca Tags:, , , ,
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Estudios muestran lo que le sucede al cuerpo humano cuando caminamos descalzos sobre la tierra

La imagen de arriba representa la circulación facial mejorada (imagen derecha) después de 20 minutos de puesta a tierra, según lo documentado por una impresora láser de contraste Speckle (azul oscuro = circulación más baja, rojo oscuro = circulación más alta). Fuente de la imagen: Publicaciones de Investigación Científica
La puesta a tierra, o “puesta a tierra”, como algunas personas lo llaman, implica colocar los pies directamente en el suelo sin zapatos o calcetines como una barrera. La lógica detrás de esta práctica se relaciona con la carga negativa intensa llevada por la Tierra. Esta carga es rica en electrones, teóricamente sirve como un buen suministro de antioxidantes y de radicales libres que destruyen los electrones.
El Dr. James Oschman, doctor en biología de la Universidad de Pittsburgh y experto en el campo de la medicina energética, señala:
Informes subjetivos de que caminar descalzo en la Tierra mejora la salud y proporciona sentimientos de bienestar puede encontrarse en la literatura y las prácticas de diversas culturas de todo el mundo. Por una variedad de razones, muchas personas son renuentes a caminar descalzo, a menos que estén de vacaciones en la playa. (fuente)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4378297/

Tiene sentido si lo piensas; en nuestro estado más natural, realmente no estaríamos usando ninguna clase de cubierta en nuestros pies. Poner los pies en el suelo le permite absorber grandes cantidades de electrones negativos a través de las plantas de los pies, lo que a su vez puede ayudar a mantener su cuerpo al mismo potencial eléctrico cargado negativamente que la Tierra.
 
La ciencia
Un estudio publicado hace un par de años en el Diario de Salud Ambiental y Pública titulado ” Tierra: Implicaciones para la Salud de Reconectar el Cuerpo Humano a los Electrones de Superficie de la Tierra ” postula que la puesta a tierra podría representar un potencial tratamiento / solución a una variedad de enfermedades crónicas degenerativas .
Concluyó que el simple contacto con la Tierra, ya sea por fuera descalzo o en interiores conectados a sistemas conductores conectados a tierra, podría servir como una estrategia ambiental natural y “profundamente eficaz” contra el estrés crónico, disfunción de ANS, inflamación, dolor, , sangre hipercoagulable, y muchos trastornos de salud comunes, incluyendo enfermedades cardiovasculares. El estudio concluye:
La investigación realizada hasta la fecha apoya el concepto de que la puesta a tierra o puesta a tierra del cuerpo humano puede ser un elemento esencial en la ecuación de salud junto con la luz solar, el aire y el agua limpios, los alimentos nutritivos y la actividad física. ( fuente )
 
Otro estudio, realizado por el Departamento de Neurocirugía del Hospital Clínico Militar de Powstancow Warszawy, junto con otros afiliados como la Universidad Médica de Polonia, encontró que las concentraciones de urea en sangre son más bajas en sujetos conectados a tierra (conectados al potencial de tierra con el uso de alambre de cobre) durante el ejercicio físico y que la puesta a tierra durante el ejercicio dio como resultado una mejor recuperación del ejercicio.
Concluyó:
Estos resultados sugieren que la puesta a tierra durante el ejercicio inhibe el catabolismo de proteínas hepáticas o aumenta la excreción renal de urea. La puesta a tierra durante el ejercicio afecta al metabolismo proteico, resultando en un balance positivo de nitrógeno. Este fenómeno tiene una importancia fundamental en la comprensión de los procesos metabólicos humanos y puede tener implicaciones en los programas de entrenamiento para los atletas. ( fuente )
Un estudio publicado el año pasado del Departamento de Desarrollo y Biología Celular de la Universidad de California en Irvine encontró que la puesta a tierra del cuerpo humano mejora la regulación facial del flujo sanguíneo. ( fuente )
ttp://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx%3FPaperID%3D51326&usg=ALkJrhggg_KtU9C4zfAwtkPijHduR5BQOQ#.VO4G9hawXle
Como se mencionó anteriormente, los estudios han encontrado una base para reducir la viscosidad de la sangre, que es un factor importante en las enfermedades cardiovasculares. ( fuente )
Un estudio, publicado en el Journal of Alternative and Complimentary M edicine, incluso llegó a la conclusión de que la puesta a tierra puede ser “el principal factor que regula el sistema endocrino y nervioso.” ( Fuente )

http://online.liebertpub.com/doi/pdfplus/10.1089/acm.2011.0820

Según una revisión publicada en el Journal of Inflammation Research: ( fuente )

https://www.dovepress.com/the-effects-of-grounding-earthing-on-inflammation-the-immune-response–peer-reviewed-article-JIR&usg=ALkJrhhmOjVgq0yiAR4aNpSGhElUlmcxiw

La puesta a tierra reduce o incluso evita los signos cardinales de inflamación después de la lesión: enrojecimiento, calor, hinchazón, dolor y pérdida de función ( Figuras 1 y 2 ). La resolución rápida de la inflamación crónica dolorosa se confirmó en 20 estudios de casos utilizando imágenes médicas infrarrojas ( Figura 3 ). . . . Nuestra principal hipótesis es que la conexión del cuerpo con la Tierra permite que los electrones libres de la superficie de la Tierra se extiendan por el cuerpo, donde pueden tener efectos antioxidantes. Específicamente, sugerimos que los electrones móviles creen un microambiente antioxidante alrededor del campo de la reparación de la lesión, retardando o previniendo que las especies reactivas del oxígeno (ROS) entregadas por el estallido oxidativo causen el “daño colateral” al tejido sano, y previniendo o reduciendo la formación del llamada “barricada inflamatoria”. También planteamos la hipótesis de que los electrones de la Tierra pueden prevenir o resolver la llamada inflamación “silenciosa” o “ardiente”. (fuente)
ttp://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx%3FPaperID%3D51326&usg=ALkJrhggg_KtU9C4zfAwtkPijHduR5BQOQ#.VO4G9hawXle
Parece haber decenas de estudios que confirman los efectos fisiológicos de la puesta a tierra, que incluyen cualquier cosa de los beneficios antienvejecimiento y salud del corazón para mejorar el sueño y mucho, mucho más.
“Este simple proceso de puesta a tierra es uno de los antioxidantes más potentes que conocemos. La puesta a tierra se ha demostrado para aliviar el dolor, reducir la inflamación, mejorar el sueño, mejorar el bienestar, y mucho, mucho más. Desafortunadamente, muchas personas que viven en países desarrollados rara vez se basan en la tierra. “- Dr. Jospeh Mercola ( fuente )

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2015/11/21/grounding-effects.aspx&usg=ALkJrhhu8wwB2d_Vh6twB_H40ntIUPJlSA

Cuando se pone a tierra, el ritmo diurno de la hormona del estrés, el cortisol, empieza a normalizarse. El cortisol está conectado a la respuesta de estrés de su cuerpo y ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, regula el metabolismo, ayuda a reducir la inflamación y ayuda con la formulación de la memoria. La figura a continuación muestra los resultados de un estudio que examinó los efectos de la puesta a tierra durante el sueño durante el transcurso de ocho semanas.
 
Cómo puede ponerse a tierra
Todos pasamos la mayor parte de nuestro tiempo caminando sobre la tierra llevando zapatos con suelas de goma o de plástico. Estos materiales son aisladores, usados ​​para aislar cables eléctricos. También te desconectan del flujo de electrones de la Tierra, al que se supone que (naturalmente) estaremos conectados. Si usa zapatos de suela de cuero (o cuero vegano) o camina descalzo sobre la arena, hierba, tierra, hormigón o baldosas de cerámica, se pondrá a tierra. Si camina sobre asfalto, madera, caucho, plástico, vinilo, alquitrán o asfalto, no estará conectado a tierra.
Así que la próxima vez que esté fuera, quítese los zapatos! También puede usar sistemas conductores mientras duerme, trabaja o pasa tiempo en el interior para un enfoque más cómodo y más amigable con su estilo de vida.
Resonancia Schuman
En 1952 el físico alemán Profesor WO Schumann, de la Universidad Técnica de Múnich, comenzó a intentar responder si la tierra misma tiene una frecuencia – un pulso. Su suposición sobre la existencia de esta frecuencia vino de su comprensión que cuando una esfera existe dentro de otra esfera una tensión eléctrica se crea. Dado que la tierra cargada negativamente existe dentro de la ionosfera cargada positivamente, debe haber tensión entre los dos, dando a la tierra una frecuencia específica. Siguiendo sus suposiciones, a través de una serie de cálculos fue capaz de aterrizar en una frecuencia que él creía que era el pulso de la tierra. Esta frecuencia fue de 10hz.
hertz No fue hasta 1954 que Schumann se asoció con otro científico (Herbert König) y confirmó que la resonancia de la tierra mantuvo una frecuencia de 7,83 Hz. Este descubrimiento fue probado posteriormente por varios científicos y verificado. Desde entonces, la resonancia de Schumann ha sido el término aceptado utilizado científicamente cuando uno está buscando describir o medir el pulso o los latidos del corazón de la tierra.
A pesar de que la existencia de la Resonancia de Schumann es un hecho científico establecido, quedan pocos científicos que comprendan plenamente la importante relación entre esta frecuencia y la vida en el planeta.
 

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