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Los hogares escoceses serán los primeros en el mundo en utilizar hidrógeno 100% verde

Cientos de hogares en Escocia pronto se convertirán en los primeros del mundo en usar hidrógeno 100% verde para calentar sus propiedades y cocinar sus comidas como parte de una nueva prueba que podría ayudar a los hogares de todo el país a reemplazar el gas combustible fósil.

Unas 300 casas en Fife estarán equipadas con calderas de hidrógeno, calentadores y aparatos de cocina gratuitos que se utilizarán durante más de cuatro años en la prueba más grande de si el hidrógeno sin carbono, elaborado con energía renovable y agua , podría ayudar a cumplir los objetivos climáticos de Gran Bretaña.

Comenzarán a recibir gas verde a partir de fines de 2022, sin cargo adicional, y se podrían incluir hasta 1,000 hogares si la primera fase de la prueba se completa con éxito.

La prueba cuenta con el respaldo del regulador de energía, Ofgem, que ha otorgado £ 18 millones a SGN para desarrollar el proyecto pionero. La subvención es parte de un concurso de financiación que apoya la innovación para ayudar a preparar las redes de energía de Gran Bretaña para un futuro con bajas emisiones de carbono. El gobierno escocés apoyará el proyecto con una subvención de £ 6,9 millones.

El fondo de financiación de 56 millones de libras de Ofgem también apoyará un proyecto de 12,7 millones de libras esterlinas de National Grid para llevar a cabo pruebas de hidrógeno “fuera de línea”, utilizando tuberías de red de gas antiguas, para probar la seguridad del transporte de gas hidrógeno en todo el país.

El hidrógeno verde es una parte central del plan del gobierno para alejar a Gran Bretaña de los combustibles fósiles porque se puede usar de la misma manera que el gas combustible fósil, pero no produce emisiones de carbono. Esto es particularmente importante para la calefacción central, que representa casi un tercio de las emisiones de gases de efecto invernadero del Reino Unido porque el 85% de los hogares usan una caldera de gas.

Antony Green, director del proyecto de hidrógeno de National Grid, dijo: “Si realmente queremos alcanzar un futuro descarbonizado neto cero, necesitamos reemplazar el metano con alternativas verdes como el hidrógeno.

“Sectores como el calor son difíciles de descarbonizar, y la importancia de las redes de gas para el suministro energético actual del Reino Unido significa que proyectos como este son cruciales si queremos entregar energía baja en carbono, confiable y segura a todos los consumidores”.

Los fondos restantes de Ofgem en su concurso anual de innovación de redes se adjudicarán a tres proyectos pioneros que tienen como objetivo utilizar nueva tecnología para mejorar las subestaciones eléctricas, estabilizar los sistemas de control de voltaje y fortalecer las torres de transmisión de electricidad.

Jonathan Brearley, director ejecutivo de Ofgem, dijo: “Los proyectos ganadores fueron aquellos que mostraron el mayor potencial para dar los cambios tecnológicos que necesitamos para construir un sistema energético más ecológico y justo al menor costo para los consumidores”.

Kwasi Kwarteng, el ministro de energía, dijo que el Reino Unido “debe seguir impulsando” las nuevas tecnologías bajas en carbono que serán necesarias para cumplir la “ambición audaz del gobierno de una revolución industrial verde”.

Por Jillian Ambrose. Artículo en inglés
https://www.theguardian.com/environment/2020/nov/30/scottish-green-hydrogen-fife

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diciembre 15, 2020 By : Category : Biblioteca Ecomundo Tags:, , , , , , , , , ,
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Un té de transformación

¡Cuenta la leyenda que, a mediados del 250 a. C., el emperador chino Shen-Nung estaba sentado a la sombra de un árbol y hervía agua para purificarlo, como era habitual. La brisa primaveral trajo algunas hojas del árbol al agua caliente. Atraído por el aroma, el emperador bebió esa infusión y, al darse cuenta de la sensación de bienestar y lucidez, comenzó a propagar la cultura del té.

Hoy en día es muy común hablar de té refiriéndose a la infusión de cualquier hierba en agua. Todos tenemos una receta infalible para curar cualquier enfermedad, cualquier malestar físico o emocional. Lo que mucha gente no sabe es que las hojas que cayeron al agua del emperador provienen de una planta específica llamada Camellia sinensis, la verdadera planta del té, que da lugar al té verde, té blanco, té negro y muchas otras, según la forma. procesamiento hecho.

Matcha utilizado para la tradicional ceremonia del té. /
Hoy en día, muchos otros países se destacan como productores de té de calidad. Cada uno tiene una característica específica que depende del terruño, el suelo, la altitud, el clima, entre muchas otras cosas. Por ejemplo, los mejores tés negros del mundo son indios, con énfasis en los producidos en la región de Darjeeling, Assam y Nilgiri. En Inglaterra, cualquier té negro se bebe con leche. Sí, la práctica es casi obligatoria entre los ingleses, porque al agregar leche, los taninos del té se unen con las proteínas de la leche, haciendo que la bebida sea mucho menos astringente. Los tés verdes de Japón aportan notas de algas, pero lo más destacado de la región es el matcha, un té verde en polvo extremadamente antioxidante.

La forma de cosechar y procesar la planta es la que definirá el tipo de té que será. Tradicionalmente hay maestros del té que definen la calidad del producto final. Sin embargo, hay productores que lo hacen de forma más artesanal y otros a gran escala para atender la demanda global de té, que es una de las bebidas más consumidas en el mundo. Este problema de la escala de producción es precisamente lo que convirtió a toda una cultura en un producto, algo que debería ser especial, pero hoy representa veneno para nosotros y la tierra, explotación del trabajo y tantas otras cosas incompatibles con la delicada pausa de un taza de té a media tarde o con el ritual propuesto por las tradicionales ceremonias orientales.

El origen forestal y la estructura arbórea de Camellia sinensis dio paso al monocultivo de los campos y su característica arbustiva, que se debe a la poda constante para estimular la cosecha, rebrote y más cosecha, a menudo realizada por mujeres bajo el sol abrasador. El monocultivo también va acompañado de pesticidas, contaminación del agua y nuestras propias mentes.

Hoy en día, una taza de té es casi siempre una taza de veneno condimentado con desigualdad social. Es urgente y necesario valorar la cultura del té mirando el origen forestal de las plantas, la relación entre las comunidades productoras y consumidoras con toda la ascendencia y tradición que involucran a Camellia sinensis y tantas otras hierbas medicinales que utilizamos para infusiones.

La cita del monje vietnamita Thich Nhat Hahn, si bien aporta una connotación meditativa aplicada a su realidad en la década de 1930, en el contexto actual puede incluso sonar contradictoria: “Beber té es un acto completo en su sencillez. Cuando bebo té, solo somos yo y el té. El resto del mundo se disuelve. Bebe tu té despacio y con reverencia, como si fuera el eje sobre el que gira el mundo de la tierra, despacio, uniformemente, sin precipitarse hacia el futuro ”.

El futuro debe estar representado por una taza de té del bosque, que valore a las personas involucradas en la producción, que valore el suelo donde se cultiva y honre todo el procesamiento artesanal y genere más vida al promover la salud y el bienestar de quienes beben.

Tomar una taza de té es una invitación a sumergirse en los elementos que acompañan a todos los seres de la naturaleza (fuego, agua, tierra y aire). El agua tiene una capacidad muy especial para almacenar memoria. Es el gran recuerdo del Planeta Tierra ya que es la misma agua, en diferentes estados, la que siempre ha circulado por aquí. En una taza de té, el espíritu de las plantas cede al vehículo acuático para ser su recuerdo reflejado en lo eterno. Desde la siembra hasta la cosecha, desde la preparación hasta el primer sorbo, es fundamental poner mucha intención en todo el proceso.

Esta alquimia es una gran revolución que fluye de lo simple a lo complejo, siguiendo la misma lógica que el bosque. Tenemos mucha autonomía en el proceso de cultivar, cosechar y preparar este medicamento que las plantas donan al agua, que siempre tiene un efecto muy potente aunque no pueda ser percibido de inmediato por quienes lo toman.

Es importante no preparar o beber té de forma automática, sino reservar un momento de contacto profundo e íntimo con la planta, con su trayectoria, con el suelo, con todas las personas y microorganismos involucrados para que haya llegado a la taza. Agudizar esta percepción es una forma de conectar con el origen de la planta y, naturalmente, de reconocer la situación actual del mercado del té, tanto de Camellia sinensis como de otras plantas medicinales cultivadas en monocultivos. Es una oportunidad para buscar alternativas disponibles que valoren la agricultura familiar y un cultivo biodiverso, que no explote el suelo y sus nutrientes.

Tomar un té es una herramienta increíble para reconectarte contigo mismo a través del Reino Vegetal, sintiendo todas las sensaciones, el aroma, las notas sensoriales, los recuerdos que llegan, cómo esta infusión activa el cuerpo y en qué parte destaca. Se trata de información valiosa que hace que cada contacto sea único y medicinal y, al final, quizás el futuro realmente debería parecerse más al pasado.

Fuente: Mundo Nipo.

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diciembre 15, 2020 By : Category : Alimentacion Asociacion Internacional Biblioteca Tags:, , , , , , , ,
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Swing Hands Practice, es un ejercicio chino simple pero con propiedades poderosas para la salud.

Ping Shuai Gong (平 甩 功) o Swing Hands Practice, es un ejercicio chino de yangsheng / nutrición de la vida que es simple pero tiene propiedades poderosas para la salud.
• Párese con los pies separados al ancho de los hombros.
Extiende los brazos, relajados y uniformes, y déjalos caer naturalmente a los lados. Permita que ese impulso continúe y ponga un poco de su propio esfuerzo en la etapa final empujando hacia atrás y levantando ambas manos hacia arriba al final.
Luego, con una intención relajada, permita que sus brazos caigan y anime ese impulso para que asuma la posición extendida inicial. Repita continuamente a un ritmo regular.
Además, con cada movimiento de retroceso hacia atrás, rastree el Qi a través del aire en un movimiento de semicírculo hacia arriba y hacia atrás y recójalo o cójalo nuevamente, cuando sus manos hayan retomado su posición inicial original en una posición hacia adelante. extensión …… por lo tanto, estás moviendo constantemente el chi alrededor de ambos lados del cuerpo en dos grandes ruedas circulares.
Acompañe esto con las piernas rectas, o mejor aún, con las rodillas ligeramente dobladas para hundir el qi, y facilite la respiración al Dantien.
Según la opinión popular en Taiwán, los beneficios de la práctica diaria incluyen un mejor equilibrio y circulación, mejor sueño y más vigor. Los practicantes informan que también tiene un beneficio dramático para la presión arterial alta, el dolor en las articulaciones, las enfermedades del hígado, los riñones y los pulmones y una serie de otras enfermedades.
¡Eso es! Comience por hacerlo durante 5-10 minutos y aumente hasta 500 veces o más por sesión.
Algunas personas lo hacen durante media hora todos los días.
En cuanto a la historia, hay quienes creen que la práctica fue desarrollada por primera vez por Damo (Bodhidharma) como parte de su Yi Jin Jing, o Change the Tendon Method / Classic.
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La nutrición basada en vegetales reduce la fatiga, depresión y ansiedad

 

Los investigadores del Comité de Médicos por una Medicina Responsable en Washington DC han encontrado que el cambio a una dieta con más alimentos de origen vegetal reduce significativamente la depresión, la ansiedad y la fatiga.
En este estudio multicéntrico, los investigadores evaluaron 292 hombres y mujeres que tenían un índice de masa corporal igual o superior a 25 kg / m2 – un marcador para el exceso de peso – o tenían un diagnóstico previo de tener diabetes tipo 2. Un total de 211 personas completaron el estudio y completado todos los análisis y exámenes finales.
La investigación se realizó en diez diferentes sitios corporativos de GEICO, un importante proveedor de seguros de salud y seguros de los empleados del gobierno de Estados Unidos. Los sujetos eran empleados de GEICO – que significa Empleado del gobierno Insurance Co.
Los investigadores probaron los pacientes para la fatiga, la depresión, el bienestar emocional, la ansiedad y otros parámetros que utilizan el cuestionario Short Form-36 (SF-36). Se trata de un informe del bienestar y el estado general de salud de la persona, basado en el Estudio de Resultados Médicos – llamada la RAND-36.
El cuestionario contiene ocho secciones, que puntúan nivel de vitalidad, condición física, los niveles de dolor de los pacientes, la percepción de la salud, las funciones físicas y emocionales de rol, su función social y el papel de la salud mental y el bienestar.
Esta es una prueba estandarizada que ha estado en uso durante casi dos décadas.
Los investigadores utilizaron las puntuaciones antes y después, tras la intervención de dieta que duró 18 semanas – meses aproximadamente cuatro y medio.
La mitad del grupo fue a una dieta basada en vegetales, mientras que la otra mitad no hizo cambios en la dieta – la continuación de lo actual de la dieta tenían consultas semanales y estaban a disposición de los sujetos de prueba opciones de cafetería.
Se pidió al grupo de dieta basada en plantas para centrarse en su dieta cereales integrales como la avena y el pan de trigo integral, verduras en todas sus formas, nueces y legumbres cocidas y frutas. Ellos no restringen la dieta con respecto a las calorías o plenitud.
Se aconsejó a los dos grupos no alterar cualquier otra parte de su estilo de vida, incluyendo más o menos ejercicio.
Los investigadores también utilizaron la dieta recordatorios de 24 horas para estudiar la ingesta de nutrientes de los sujetos.
Los investigadores utilizaron T-ensayos y pruebas de Chi-cuadrado (X2) para controlar las variables y cuantificar los resultados.
Al final del período, las puntuaciones de los pacientes en las siguientes áreas fueron significativamente mayores que en el comienzo del estudio:
depresión
ansiedad
fatiga
el bienestar emocional
el funcionamiento diario debido a la salud física
salud general
deterioro a causa de la salud
deterioro general de trabajo por motivos de salud
actividad de deterioro no relacionados con el trabajo a causa de la salud
Cada uno de estos parámetros tenían las puntuaciones más altas con los niveles de confianza que van desde 98% a 99%.
Por ejemplo, después de las 18 semanas, los que comían más alimentos de origen vegetal obtuvieron un promedio de 62,9 en la medida de la fatiga del SF-36, mientras que el grupo de dieta de control obtuvo un promedio de 45,9. Para la depresión los promedios fueron 81,8 frente a 74,6, respectivamente. Y para la ansiedad, las puntuaciones medias fueron 72,6 frente a 64,9. La fatiga tuvo la mayor diferencia de puntos en las puntuaciones de 17.1 (62.94 menos 45.88), seguida de papel limitaciones físicas en el 14,4, la salud general en el 12,9 y el funcionamiento social en el 10,1 (diferencia de puntos entre los dos grupos).
Los investigadores llegaron a la conclusión de que la “intervención dietética mejora la depresión, la ansiedad y la productividad” en su papel.
dieta basada en vegetales también redujo el peso, el colesterol y el riesgo de diabetes
La investigación también encontró que la dieta basada en plantas dio lugar a varios otros parámetros de salud, incluyendo la pérdida de peso significativa y mejor el colesterol y los niveles de HbA1c.
Esta parte del estudio, publicado en 2013, encontró que el LDL-colesterol – la forma de lipoproteínas de “malo” – se redujo en 13 mg / dl en el grupo de origen vegetal, pero sólo 1,7 mg / dl en el grupo de control – una diferencia de más del 700% o siete veces. Mientras tanto, los niveles de HbA1C – un indicador de riesgo de la diabetes – cayeron un 0,7% en el grupo de origen vegetal, mientras que sólo cae un 0,1% en el grupo de dieta de control.
El grupo de dieta basada en plantas también perdió una media de 2,9 kilogramos durante las 18 semanas – equivalente a más de seis libras. El grupo de control no tenía prácticamente ninguna pérdida de peso – menos de 1/6 de una libra en promedio. Muchos de los sujetos ganaron peso con la dieta control.
Dos de los sujetos que se perdieron más de 40 libras durante los cuatro meses y medio. La caída media del IMC fue un poco más de 1 kg / m2 para el grupo a base de plantas y cerca de cero en el caso del grupo de control.
El grupo de dieta basada en plantas también tuvo una reducción de la presión arterial. Uno de los autores del estudio, Susan Levin, M. S., R. D. declaró:
“Programa de nutrición lugar de trabajo de los empleados de GEICO ayudó a perder peso y reducir la presión arterial y los niveles de colesterol”.
El plan de dieta basada en plantas también redujo los días de enfermedad para los trabajadores y el aumento de la productividad en el trabajo. Los investigadores indicaron:
“Los empleadores pueden estar motivados para proporcionar intervenciones relacionadas con la obesidad, ya que a menudo asumen la responsabilidad financiera para los resultados de salud y los costos. Los estudios epidemiológicos han demostrado que las poblaciones que consumen poca grasa, las dietas basadas en vegetales reducen el peso corporal, mejorar las concentraciones de lípidos en plasma, revertir la aterosclerosis coronaria, y mejorar el manejo de la diabetes tipo 2 “.
Comentario
Este y otros estudios han demostrado que los alimentos de origen vegetal son de naturaleza alcalina, y por lo tanto reducir la formación y el daño de los radicales libres, que pueden producir una variedad de trastornos mentales y físicos a medida que envejecemos.
Alimentos de origen vegetal neutralizan estos radicales libres debido a que las plantas producen antioxidantes con el fin de protegerse de la embestida de las toxinas ambientales. Estos antioxidantes se transfieren a nosotros a través de estos alimentos.

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febrero 23, 2016 By : Category : Alimentacion Noticias Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
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Feng Shui : Info y premisas

 

 

La premisa fundamental del Feng Shui se basa en que todo a nuestro alrededor, hasta los detalles más pequeños en muebles y decoraciones, puede favorecer o perjudicar nuestras metas de vida.

Los principios del Feng Shui hay que aplicarlos allí donde unos encuentre ya sea un departamento alquilado, una oficina alquilada, una habitación de hotel o cualquier otro tipo de alojamiento, no deja de necesitar cierto equilibrio aunque sea temporal.

No podemos esperar a tener casa propia para aplicar Feng Shui, desde que estamos viviendo en ella, aunque sea alquilada, forma parte de nuestra vida en la que estamos implicados y no podemos dejar pasar más tiempo para armonizar los espacios.

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noviembre 16, 2012 By : Category : Feng Shui Medicina Natural Tags:, , , , , , , , , , , , ,
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