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PUNTOS REFLEJOS NEUROVASCULARES

Al comienzo de los años 30, un Quiropráctico californiano, el Dr. Terence Bennet, descubrió unos puntos en la cabeza que influenciaban en la vascularidad de distintos órganos. Antes de asociarlos con la Kinesiología Aplicada, los reflejos Bennet se utilizaban de una forma empírica. El Dr. Bennet empleó para su investigación un aparato parecido al rayos X llamado “Fluoroscopio” ésta fué la causa de que muriera por cáncer.

En los años 60 el Dr. Goodheart, en sus investigaciones, descubrió que cuando un músculo testaba débil, podía devolverle su fuerza estimulando el reflejo Bennet apropiado. De ésta manera incorporó los “Reflejos Neurovasculares” (NV) del Dr. Bennet a su investigación y estableció la correlación de los mismos con un músculo y su órgano específico.
Mas tarde, el Dr. Goodheart continuó su trabajo de investigación utilizando equipos de Biofeedback, comprobó la eficacia de como con la estimulación de los N.V. se reflejaba y se podía objetivar por un cambio de temperatura en un monitor térmico de Biofeedback.
Cuando activamos los puntos NV se produce un incremento de sangre en los músculos y órganos relacionados. Por ejemplo una persona diabética si en la prueba o test del Gran Dorsal su cuerpo nos pide como corrección los puntos NV por incrementar el flujo de sangre al páncreas los niveles de azúcar en sangre bajarán.
Por los estudios de embriología conocemos que en la formación del embrión humano, el Sistema Nervioso Central (SNC) y la piel se desarrollan en la misma capa embrionaria llamada Ectodermo. Por tanto la piel tiene las mismas células que el embrión y está conectada al cerebro a través del S.N.C.
La mayoría de los “Reflejos Neurovasculares”, se encuentran situados en la cabeza. Estos puntos se estimulan por un contacto muy suave, utilizando las yemas de los dedos y apenas estirando ligeramente de la piel, ya que si el contacto se hace fuerte éste producirá tensión y el resultado que buscamos no se realizará. Mantener la posición unos segundos o el tiempo que sea necesario. Si la persona que realiza ésta técnica tiene sensibilidad en las yemas de los dedos notará una pulsación ( su frecuencia es de 70 a 74, no es el pulso del corazón)
Al finalizar la técnica habremos incrementado la sangre al músculo y al órgano relacionado, de ésta manera un músculo que testaba débil, al chequearlo testará fuerte.
TEORÍA EMBRIOLÓGICA
El huevo fecundado en el desarrollo embriológico pasa por diferentes etapas. En una de ellas, llamada gástrula ocurre un fenómeno que determina la formación de las tres capas embrionarias que darán origen a todos los órganos y sistemas: Ectodermo, Mesodermo y Endodermo.
Por los estudios de embriología conocemos que en la formación del embrión humano, el Sistema Nervioso Central (SNC) y la piel se desarrollan en la misma capa embrionaria llamada Ectodermo. Por tanto la piel tiene las mismas células que el embrión y está conectada al cerebro a través del S.N.C.
La relación de ésta teoría con la técnica de la Liberación del Estrés Emocional nos interesa analizar la capa externa o ectodermo. Esta capa dará lugar a la formación simultánea de la piel y del sistema nervioso, considerado como un todo es decir la piel y el sistema nervioso están íntimamente ligados, contienen la misma estructura. Además ya conocemos la estrecha relación que existe entre el sistema nervioso y los órganos internos, a los cuales dirige y controla, verificamos la simbiosis que se establece entre la piel y los órganos, vía sistema nervioso.
Esta relación embriológica entre la piel y el sistema nervioso explica que con la activación de los puntos Neurovasculares estamos incidiendo sobre los órganos específicos beneficiándolos, incrementando el fluido de sangre, etc.

fuente: http://www.kinesiologia-aplicada.es/index.php/articulos-y-testimonios/2-uncategorised/29-puntos-reflejos-neurovasculares.html

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julio 6, 2014 By : Category : Guias Info Kinesologia Masaje Tags:, , , , ,
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Cinco consejos de salud para descalcificar la Glándula Pineal

Cinco consejos de salud para descalcificar la Glándula Pineal

La glándula pineal es una de las más misteriosas glándulas del cuerpo humano, ya que tiene muchas propiedades místicas. Los científicos modernos definen la glándula pineal como una glándula con forma de cono de pino situado en el centro del cerebro que produce melatonina, y ayuda a regular los patrones de sueño e influye en el desarrollo sexual. Definición del científico moderno de la glándula pineal es exacta pero se echa en falta algunas de las características más importantes de la glándula pineal.

Además de regular los patrones de sueño y el desarrollo sexual, la glándula pineal actúa como un portal interior que nos conecta con otras dimensiones, como el sueño y planos espirituales. Algunos investigadores creen que la glándula pineal tiene la capacidad de conectarnos con otras dimensiones, debido a sus propiedades místicas.
Es la glándula pineal del tercer ojo?

Cuando nos fijamos en el exterior de la glándula pineal, que se parece a un cono de pino. Sin embargo, si la cortamos abrir y mirar a sus características internas, se ve algo similar a un ojo. Las paredes interiores de la glándula pineal se hacen de bastones y conos que son similares a las de la retina en los ojos. Estas características de la glándula pineal pueden ser las razones por las civilizaciones antiguas y maestros espirituales siempre se asocia a la glándula pineal con el tercer ojo o el ojo interior.

Otra característica importante de la glándula pineal es que puede producir dimetiltriptamina (DMT). DMT es un compuesto químico alucinógenos de origen natural que pueden crear efectos alucinatorios similares a los efectos del LSD.

A diferencia de nuestros ojos regulares, la glándula pineal o tercer ojo tiene la capacidad de ver tanto física e intuitiva. Las propiedades metafísicas de la glándula pineal son más notables cuando estamos dormidos. ¿Alguna vez ha tenido una experiencia en la que estaba a punto de caer dormido y comenzó a ver su entorno con una vista de 360 grados? Este es su tercer ojo está activado por la glándula pineal. Es el ojo que todo lo ve.

Beneficios de una glándula pineal saludable

La glándula pineal juega un papel importante en nuestra salud física, ya que regula los patrones de sueño y el desarrollo sexual, y protege nuestro cuerpo contra los efectos dañinos de los radicales libres. Además de ser beneficioso para nuestra salud física, la glándula pineal también es importante para nuestra salud espiritual, ya que es la glándula que ancla nuestras almas a nuestro cuerpo. Esto permite a nuestros cuerpos y almas para unir y comunicar. Sin este bono, el cuerpo morirá a menos que el cuerpo no tiene alma, para empezar.

Cuando estamos más conectados a nuestras almas, nuestros sentidos superiores son más activos, lo que nos permite sentirnos más conectados con el Universo y la Creación. Nuestros sentidos superiores también hacen que sea más difícil para las personas que nos manipulan. Por estas razones, la búsqueda de la paz interior se vuelve más fácil.

Cómo descalcificar la glándula pineal

Detener la ingestión de fluoruro

Una de las sustancias que se hace un gran trabajo de calcificación de la glándula pineal es el fluoruro (fluoruro de sodio). El flúor es muy perjudicial a la glándula pineal, ya que altera las funciones naturales de la glándula pineal por el endurecimiento de sus paredes interiores. El fluoruro también es muy tóxico para el cerebro y otros órganos del cuerpo.

El nombre de fluoruro es un encubrimiento plazo para muchos de los productos químicos peligrosos que componen fluoruro, incluyendo arsénico, plomo, aluminio, cadmio, ácido silícico flúor e incluso materiales radiactivos. Si usted vive en los EE.UU., el fluoruro se encuentra comúnmente en el agua potable, la crema dental fluorada y los productos convencionales.

Para eliminar eficazmente flúor del agua potable, que tendrá que utilizar un sistema de purificación de agua que tiene un filtro especial llamado alúmina activada (AAL). . Sistemas de filtración de agua de ósmosis inversa también son excelentes en la eliminación de fluoruro. En cuanto a la pasta de dientes, sólo utilice pasta dental sin fluoruro.

Tome un suplemento de yodo

Los estudios han demostrado que suplemento de yodo puede ayudar al cuerpo a eliminar el fluoruro. El suplemento de yodo que recomiendo es NutrioDine porque está hecha de yodo atómico, una forma de yodo que el cuerpo puede utilizar fácilmente sin los efectos nocivos de la acumulación tóxica de. Yo no recomiendo tomar yoduro de potasio, ya que puede causar acumulación tóxica de, sobre todo si se toma durante largos períodos de tiempo. Para la comida, recomiendo comer algas orgánica, ya que es rica en yodo natural.

Coma alimentos orgánicos

La mayoría de los alimentos que no son orgánicos suelen contener químicos sintéticos peligrosos y metales pesados. Muchas de estas toxinas son tóxicos a la glándula pineal. Para reducir el nivel de estas toxinas en su cuerpo, usted tendrá que comer alimentos orgánicos. Los alimentos orgánicos son producir con reglas muy estrictas, por lo que no se supone que contienen productos químicos sintéticos nocivos e ingredientes genéticamente modificados.

Los niveles de nutrientes en los alimentos orgánicos son más altos que los alimentos convencionales. Muchos de estos nutrientes son esenciales para purgar las toxinas de su cuerpo. El magnesio y el calcio son dos nutrientes importantes para ayudar a su cuerpo a eliminar las toxinas, especialmente flúor.

Consumir aceite de mantequilla natural y aceite de hígado de bacalao

Aceite de manteca de alta de vitaminas y aceite de hígado de bacalao son muy beneficiosos para la descalcificación de la glándula pineal, ya que ayuda a los depósitos de calcio descalcificar.
fuente: Feed Your Brain Magazine

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junio 2, 2014 By : Category : Biblioteca Guias Medicina Natural Tags:, , , , , , ,
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20 hierbas antibacterianas y antivirates y cómo utilizarlos

Usar las hierbas medicinates es fácil y si  estás en busca de hierbas para prevenir o tratar las infecciones bacterianas y viralees, esta lista puede ayudar a decidir qué es lo mejor para tu situación.

Antes de usar las hierbas antibacterianas o antivirates, consulta una guía  o herbolario para tu problema especifico y su dosificacion correcta.

Hierbas antibacterianas.

Caléndula (Caléndula officinalis)

Catendula se puede utilizar en primeros auxilios para curar heridas, prevenir la infección y el tratamiento de la conjuntivitis. Catendula se puede preparar de diferentes maneras, incluyendo infusiones, tinturas, lociones y ungüentos. No hay  precauciones conocidas.

Canela (Cinnamomum zeylanicum)

Canela calienta el cuerpo, ayuda en la digestión y se utiliza por sus propiedades antibacterianas. Canela puede ser tomado como un té, añade a los alimentos o el aceite esencial se puede utilizar. Al utilizar aceite esencial de canela, recuerde usar un aceite portador para evitar irritación en la piel.

Clavo (Syzygium aromaticum)

A pesar de clavo de olor se utiliza típicamente como un analgésico tópico, aceite de clavo de olor-infundido también se puede utilizar para matar las bacterias intestinates malas. Para uso interno, el uso en la cocina o hacer una taza de té de clavo de olor. Si se utiliza por vía tópica, siempre diluido en un aceite portador.

Ajo (Allium sativum)

Como una hierba antibacteriano, el ajo es más eficaz contra varios tipos de bacterias que la penicilina. El ajo también es más amigable para el cuerpo que los antibióticos, ya que ataca a las bacterias ofensivas sin borrar la flora normal del cuerpo. Ajo se puede utilizar como una tintura, cápsula, infundido en aceite o simptemente añadido a tu dieta. (Si cocinar con ajo, evitar el catentamiento pasado 130 grados ya que esto disminuirá su potencia.)

Echinacea (Echinacea angustifolia)

Tomado en la aparición de una infección, la equinácea puede acelerar el proceso de curación. Echinacea es más eficaz cuando se toma como una tintura durante un largo período de tiempo. No usar la equinácea si tiene una enfermedad auto-inmune.

Raíz de Uva de Oregon (Mahonia aquifolium)

Raíz de la uva de Oregon es una hierba potente antibacteriano, especialmente cuando se combina con la equinácea. No tome si estás embarazada, amamantando o si  tiene antecedentes de diabetes, accidente cerebrovascular, hipertensión o glaucoma. Tome en forma de tintura, pero no para el tratamiento a largo plazo, ya que puede disminuir la absorción de la vitamina B.

Raíz de malvavisco (Althaea officinalis L.)

Además de las propiedades de dolor flexibilización, alivia la raíz de malvavisco, lubrica, suaviza y cura. Raíz de malvavisco también contiene taninos encontrados eficaz contra bacterias que se encuentran en las infecciones del tracto urinario. Raíz de malvavisco puede ser tomado internamente como un té.

Usnea (Usnea barbata)

Este liquen común es antibacteriana y antifúngica. Un poderoso antibiótico,  se utiliza para tratar las infecciones del tracto urinario, infecciones por estreptococos y estafilococos, respiratorias e infecciones sinusales, así como infecciones por hongos como la levadura y vaginosis. Usnea se utiliza mejor como una tintura. No hay las precauciones conocidas, pero consultar a un herbolario antes de usar en el embarazo.

Uva Ursi (Arctostaphylos uva-ursi)

Uva Ursi se utiliza a menudo como una tintura o cápsula para el tratamiento de infecciones del tracto urinario, ya que contiene compuestos eficaces en la eliminación de patógenos típicamente asociados con las infecciones urinarias. Debido a su fuerza, no se debe utilizar continuamente durante más de 2 semanas. No es para uso de niños, mujeres embarazadas o en lactancia o aquellos con enfermedad renal.

Milenrama (Achiltea miltefolium)

Diminutas flores de milenrama tienen un número de usos diferentes. En forma de polvo, que dejan de sangrar rápidamente. Con una infusión en agua, acetera la curación de las úlceras bucates. Como el té, la mitenrama se utiliza para combatir las infecciones del tracto urinario. Debido a que puede causar contracciones uterinas, evitar durante el embarazo.
Tan fresco que se garanticen sonrisas
Hierbas antivirates

Raíz de astrágalo (Astragalus membranaceus)

El astrágalo es una de las hierbas antivirales que funciona mediante la estimulación del sistema inmunológico. Tomado internamente, ya sea en forma de cápsulas, tintura o  añadir a la sopa. La raíz de astrágalo se sabe que aumenta la defensa del cuerpo contra los virus. Raíz de astrágalo se utiliza mejor como la preventivo, por ejemplo durante la temporada de gripe o antes de ir a lugares con grandes aglomeraciones de gente. Evitar si  ya tiene una fiebre.

Uña de Gato (Uncaria tomentosa)

Además de ser una hierba antibacterianas, antifúngicas y antivirates, la uña de gato también es conocida por estimular el sistema inmunológico, aumentando la protección del cuerpo contra las enfermedades. La uña de gato puede ser tomado como un té, tintura o cápsula. No tomar durante el embarazo.

Arándano (Vaccinium macrocarpon)

Arándano es un potente defensa contra las infecciones del tracto urinario debido a su capacidad para hacer que el revestimiento de la vejiga “resbaladizo” para que pueda adherirse nada . Completo de antioxidantes. Arándano también tiene propiedades antivirates e impide la formación de placa en los dientes. Arándano  puede tomarse en una cápsula o como jugo (asegúrese de que sea sin azúcar).

Saúco (Sambucus nigra)

La baya del saúco se utiliza como remedio para las infecciones virales como el resfriado y la gripe común. Estimula la circulación, provocando sudoración y la limpieza efectiva del cuerpo. Jarabe de saúco es el método mas común de 1-3 cucharadas se puede tomar por día durante la infección. Hojas, raíces, semillas y bayas de la planta cruda contienen compuestos de cianuro  y no deben ser consumidos sin cocinar correctamente.

Jengibre (Zingiber officinate)

El jengibre es otra hierba conocida por sus propiedades antivirates y antibacterianas. Se utiliza para prevenir y disminuir la duración del resfriado común. El jengibre puede ser tomado como un té, en forma de cápsula o se añade a las comidas.

Melisa (Melissa officinalis)

Un aceite volátil importante que se encuentra en el bálsamo de limón contiene propiedades antivirales. Melisa hojas hace un té delicioso que también puede aliviar el dolor de estómago y promover la calma. Puede ser peligroso para consumir durante el embarazo.

La raíz de regaliz (Glycyrrhiza glabra)

El regaliz es antiviral y antibacteriano. Es comúnmente usado para las úlceras gástricas, ya que mata a H. pylori que causa las úlceras sin alterar el estómago. Tomar estas hierbas antivirales como té  por sí solo o mezclado con otros tés de hierbas. Evitar durante el embarazo.

Gordolobo (Verbascum thapsus)

Aceite de gordolobo con infusión es un gran remedio para los problemas del oído, incluida la infección del oído, especialmente cuando se combina con ajo. Utilice las flores de gordolobo para crear un aceite infundido.

De hoja de olivo (Otea europaea)

Como hierbas antivirales, hoja de olivo se utiliza para tratar la gripe, el frío y el herpes común. La hoja de olivo puede ser tomado como una tintura, cápsula o té mezclado con menta. Evitar durante el embarazo.

Orégano (Origanum vulgare)

Además de la adición de un gran sabor a los alimentos, orégano también combate los virus y las bacterias como una de las mejores hierbas antivirates disponibtes. Durante una infección, aceite esencial de orégano (sólo de alta calidad) se puede tomar en una cápsula para aceterar la curación. Si se utiliza aceite esencial de orégano tópicamente, use un aceite portador para evitar irritación en la piel.

Cómo utilizar las hierbas antibacterianas y antivirales

Los tés de hierbas son fácites de hacer y requieren solamente una taza, agua caliente y  el té. Para hacer un té de hierbas: 1 cucharada de hierbas antibacterianas o antivirates en 1 taza de agua caliente durante 5-10 minutos. Para los niños, use 1 cucharadita de hierbas de la misma cantidad de agua.

Infusión

Infusiones son simptemente hierbas antibacterianas o antivirates preparados en agua. Se diferencian de los tés en que se utilizan grandes cantidades de hierbas, haciendo una preparación más concentrada. Están inmersos en agua durante varias horas en un frasco bien cerrado. El uso de un frasco de conservas es mejor porque pueden aguantar bien al agua hirviendo.

Una vez preparada se puede beber frio o caliente, añadir a baños, heridas o dolor en los músculos o se utiliza para hacer compresas o cataplasmas.

Ponga un puñado de hierbas secas en el frasco de conservas. Llene el recipiente hasta la marca con agua hirviendo. Asegure bien la tapa y dejar reposar hasta que el agua se haya enfriado completamente. Cuele las hierbas antibacterianas o antivirates y disfrutar.

Aceite de infusión

La creación de tu propio aceite infundido es fácil!  puede hacerlo con sólo unos pocos minutos de tiempo de preparación (el resto se hace en el horno).

Necesitaremos:

    Una fuente refractaria
    Colador de malla fina o gasa
    1 taza de aceite de jojoba o de coco
    1/2 taza de hierbas antibacterianas o antivirates (una hierba o una combinación)
    Tarro seco y limpio para almacenar el aceite.
    Etiquetas

Calienta el horno a 200 grados, y luego apagarlo. Pon la fuente de horno, añadir el aceite de hierbas, y luego revuelva todo. (Si el aceite de coco es sólido, deje que se derrita por primera vez en el horno, añadir las hierbas y mezclar). Coloque la bandeja en el horno. Después de 3 horas sacan las hierbas y colar el aceite en el frasco limpio (s). Etiqueta y guárdalo en un lugar fresco y oscuro.

 

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diciembre 5, 2013 By : Category : Fitoterapia Plantas Tags:, , , , , ,
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Reflexología ‘ tan eficaces como analgésicos ‘

La reflexología puede ser tan efectivo como los analgésicos , según un nuevo estudio científico .

Reflexología se podría utilizar para complementar la terapia convencional de fármacos en el tratamiento de condiciones asociadas con el dolor , tales como la osteoartritis , dolor de espalda y los cánceres.
Investigadores de la Universidad de Portsmouth han encontrado que las personas sintieron un 40 % menos dolor, y fueron capaces de soportar el dolor alrededor del 45 % más tiempo , cuando usaban la reflexología como método de alivio del dolor.
Dra. Carol Samuel , que es un reflexólogo capacitado y que llevaron a cabo los procedimientos experimentales como parte de sus estudios de doctorado , dijo que era la primera vez que esta terapia ha sido científicamente probado como tratamiento para el dolor agudo .
Ella dijo que los resultados sugieren que la reflexología se podría utilizar para complementar la terapia convencional de fármacos en el tratamiento de condiciones asociadas con el dolor , tales como la osteoartritis , dolor de espalda y cánceres .
Los participantes asistieron a dos sesiones, en la que se les pedía que sumergir sus manos en agua helada.
En una de las sesiones que se les dio la reflexología antes sumergidas su mano y en la otra sesión que creían que estaban recibiendo alivio del dolor a partir de una máquina de los diez , que no estaba realmente conectado.

Los investigadores encontraron que cuando los participantes recibieron reflexología antes de la sesión a la que fueron capaces de mantener su mano en el agua hielo durante más tiempo antes de que se sentían dolor , y que también podían tolerar el dolor durante un período de tiempo más largo .
Dr. Samuel dijo : ” Como predijimos , reflexología redujo las sensaciones de dolor .
” Es probable que la reflexología funciona de una manera similar a la acupuntura haciendo que el cerebro libere productos químicos que reducen las señales de dolor . “
Dr. Ivor Ebenezer , co -autor del estudio, dijo : “Estamos muy contentos con estos resultados Aunque se trata de un estudio pequeño, que esperamos que sea la base para futuras investigaciones sobre el uso de la reflexología . “.
La reflexología es un enfoque médico complementario , que trabaja junto con la medicina ortodoxa , en el que la presión se puede aplicar a cualquier área del cuerpo , pero se utiliza comúnmente en cualquiera de los pies o las manos .
En este estudio reflexología se aplicó a los pies .
Dr. Ebenezer , del Departamento de Farmacia y Ciencias Biomédicas, y el Dr. Samuel utiliza un pequeño estudio de 15 personas para determinar si la reflexología podría ser más eficaz que ningún alivio del dolor en absoluto.
Dr. Ebenezer , dijo : “Las terapias complementarias y alternativas vienen en una gran cantidad de críticas , y muchos nunca han sido adecuadamente probados científicamente.
” Una de las críticas comunes de la comunidad científica es que estos tratamientos no han sido comprobadas en condiciones adecuadamente controladas .
” Cuando se prueba un nuevo medicamento sus efectos se comparan con una pastilla de azúcar .
” Si el fármaco produce una respuesta similar a la píldora de azúcar , entonces es probable que el efecto del medicamento sobre la condición médica es debido a un efecto placebo .
” Con el fin de evitar las críticas en este estudio , se compararon los efectos de la reflexología a un control de pruebas farsa que los participantes creían que habia alivio del dolor .
” Este es el equivalente de una píldora de azúcar en los ensayos de fármacos .
Dr. Samuel añadió : “Este es un estudio inicial , y será necesario más trabajo por hacer para conocer las obras reflexología manera.
” Sin embargo , parece que se puede utilizar para complementar la terapia convencional de fármacos en el tratamiento de condiciones que se asocian con el dolor , tales como la osteoartritis , dolor de espalda y cánceres . “
El estudio ha sido publicado en el Diario de las Terapias Complementarias en la Práctica Clínica.

Fuente: http://www.telegraph.co.uk/science/9981099/Reflexology-as-effective-as-pain-killers.html

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noviembre 2, 2013 By : Category : info Mapas Reflexologia Tips Tags:, , , , , ,
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Fitoterapia Seleccion 26 plantas para la artritis y dolores reumaticos.

Seleccion de 26 plantas que ayudan a combatir y aliviar los doleres de la artritis y el reuma. Se usan de  todas las maneras conocidas,

  1. Abeto (Abies alba). Esta planta medicinal es útil para los dolores artríticos, reumáticos y de lumbago.
  2. Acebo (Ilex aquifolium L.). Planta muy eficaz contra el reumatismo crónico.
  3. Ajo (Allium sativum L.). El ajo tiene fama, y con razón, de que frotando con un ajo crudo la parte dolorida por la artritis o el reuma calma los dolores de la parte afectada. Además si se come crudo con un poquito de miel es un buen remedio para la artritis.
  4. Alcachofera (Cynara scolymus L.). Como alimento es excelente para disolver los ácidos que provocan la artritis y, sobre todo, el reumatismo articular.
  5. Mirto (Myrtus communis). Un baño en el que se incluye una infusión o cocimiento de Mirto es excelente para la artritis y enfermedades reumáticas.
  6. Bardana (Arctium lappa). Las hojas de la bardana hervidas y aplicadas en la articulación dolorosa alivian el dolor rápidamente.
  7. Cálamo aromático (Acorus calamus). Asociado a la sabina se utiliza para combatir el ácido úrico, la gota, la artritis y el reumatismo crónico.
  8. Canela (Cinnamomum zeylanicum). La tintura y la esencia de la canela se emplean en fricciones y linimentos en reumatismo crónico.
  9. Dulcamara (Solanum dulcamara L.). Es un eficaz depurativo orgánico que se utiliza para los dolores artríticos y reumáticos.
  10. Enebro (Juniperus communis L.). Las fumigaciones de bayas de enebro quemadas en un hornillo mejoran la ciática, lumbago y artritis o reuma crónico.
  11. Escaramujo (Rosa canina L.). Su infusión es depurativo de la sangre y mejora los casos de artritis y reumatismo.
  12. Fresno (Fraxinus Ornus L.). La infusión de hojas de fresno tiene propiedades antirreumáticas.
  13. Fumaria (Fumaria officinali L.). Gran depurador de la sangre que ayuda en la eliminación de ácidos orgánicos.
  14. Galbano (Galbanum). En homeopatía se utiliza esta planta en casos de ataques reumáticos y el reumatismo crónico.
  15. Guisante maravilla (Cardiospermum halicacabum). Es un gran diurético, muy útil en casos de reumatismo e inflamación de las articulaciones (artritis).
  16. Jarilla (Larrea divaricata). Excelente depurativo de la sangre. Una infusión de su raíz en un litro de agua mejora el reumatismo y alivia la artritis y el ácido úrico.
  17. Lilas (Syringa vulgaris). La infusión de sus hojas es un antirreumático suave.
  18. Limonero (Citrus limonum). Del limón ya lo hemos dicho todo. Es excelente. El zumo de limón alivia la artritis y el reumatismo.
  19. Maintecillo (Jonidium glutinosum). Una infusión de esta planta está muy indicada para la artritis y la ciática.
  20. Milhombres (Cisampelos pareira). Planta conocida por sus beneficios en el reumatismo y la artritis. Se hierve 20 gramos de su raíz durante 15 minutos en un litro de agua.
  21. Parietaria (Parietaria officinalis L.). Planta medicinal de grandes virtudes diuréticas, excelente para eliminar ácidos del organismo y aliviar la artritis y los cálculos renales.
  22. Serpol (Thymus Serpyllum). El extracto de serpol para fricciones es excelente contra la artritis y el reumatismo articular.
  23. Trébol rastrero (Trifolium repens). Se usa esta planta medicinal para baños tonificantes en niños y adultos. Estos baños están indicados en el ácido úrico, artritis y reumatismo.
  24. Virreina (Muticia retrorsa). La toma de tres infusiones al día de esta planta medicinal da excelentes resultados en reumatismo, artritis, etc.
  25. Yaro de tres hojas (Arum Triphillum). La infusión de la raíz produce buenos beneficios en la artritis y reumatismo.
  26. Zarzaparrilla (Smilax medica). Esta planta es de especial mención en todos los casos de artritis, reumatismo, ácido úrico y exceso de ácidos orgánicos por ser muy depurativa.

Referencias: Vademecum plantas medicinales, wikipedia, saludbio

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marzo 11, 2013 By : Category : Fitoterapia informes Tags:, , , , , ,
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Fitoterapia:16 Plantas medicinales para el dolor

16 Plantas medicinales para el dolor
Guia rapida de estas dieciseis plantas faciles de encontrar y usar, mprenscidibles para calmar el dolor. Como y para que de cada una de ellas.

1.- Angélica (Angelica archangelica). La infusión de angélica tiene propiedades antiespasmódicas. Se utiliza para calmar los dolores y espasmos intestinales.
2.- Castaño de Indias (Aesculus hippocastanum). Planta muy astringente y vasoconstrictora. Esto la hace muy beneficiosa en casos de dolor por hemorroides o varices.
3.- Cola de caballo (Equisetum arvense). Debido a su composición en sílice, la infusión de cola de caballo se utiliza en medicina natural para la reconstrucción de cartílagos y aliviar los dolores articulares, entre otros muchos usos de esta planta.
4.- Enebro (Juniperus communis). Se utiliza el aceite esencial de enebro en uso externo para aliviar los dolores reumáticos y neuralgias.
5.- Espino blanco o albar (Crataegus monogyna). Excelente planta medicinal para todos los casos de trastornos cardiacos. Alivia los espasmos vasculares y los dolores cardiacos.
6.- Harpagofito (Harpagophytum procumbens). Sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias son muy valoradas y conocidas. Se utiliza en todo los casos de artritis, artrosis, dolores articulares o reumáticos.
7.-  Hinojo (Foeniculum vulgare). Muy eficaz también en trastornos digestivos. Se utiliza para aliviar los dolores de estómago o abdominales en casos de gastritis, colitis, gases intestinales, etc.
8.- Jengibre (Zingiber officinale). El  jengibre es conocido por su capacidad desinflamante. Alivia el dolor, sobre todo, en trastornos articulares o enfermedades donde se produce una inflamación.
9.-   Lúpulo (Humulus lupulus). Debido a sus propiedades digestivas, se utiliza el lúpulo en casos de dolores estomacales por malas digestiones.
10.- Manzanilla (Matricaria chamomilla). Como la mayoría de las personas ya saben, la manzanilla tiene notables propiedades digestivas, lo que la hace muy útil en dolores por: úlceras, indigestión, problemas musculares, vómitos, colitis, etc, etc.
11.- Ortiga mayor (Urtica dioica). Ya hemos hablado mucho de esta excelente planta medicinal por su composición en minerales. Esto la hace muy útil en el caso de todo tipo de dolores reumáticos, óseos, articulares, etc.
12.- Romero (Rosmarinus officianalis). Las propiedades del romero la hacen muy útil en el tratamiento de los dolores de cabeza y trastornos nerviosos.
13.- Salsufragio o Hierba de las piedras (Silene saxifraga). Planta muy eficaz en casos de cólicos nefríticos. Alivia el dolor de riñones.
14.- Sauce (Salix alba). Sus propiedades analgésicas son muy reconocidas en el campo de la medicina natural. Esto hace del sauce una excelente planta en casos de dolores por lumbalgias, migrañas, dolores gripales, etc.
15. Tomillo (Thymus vulgaris). Debido a sus propiedades antisépticas y antiespasmódicas, el tomillo es de gran ayuda, en uso externo, en casos de dolores reumáticos y dentales.
16.-Zaragatona (Plantago psyllium). Planta con numerosas propiedades medicinales. En relación al dolor, se utiliza en casos de dolores reumáticos (uso tópico).

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febrero 27, 2013 By : Category : Fitoterapia Guias Plantas Tags:, , , , , , , , , ,
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Mascarillas caseras y otras recetas de belleza, salud e higiene con arcilla.

Siempre hemos oído, nos han puesto o la hemos probado para el cuidado de la piel.

La Arcilla es uno de los recursos más populares y fáciles. Aunque no está de más recordar sus propiedades, y como prepararla en casa.   Además de apuntar algunos recursos donde puede ser útil con resultados sorprendentes.

La parte más beneficiada por la arcilla es la  piel. La arcilla contribuye a cerrar los poros, tonificar la piel y conservar su equilibrio natural.

La arcilla sola es de por si muy activa, pero también puede mezclarse con otros ingredientes naturales, con ello podemos conseguir  un preparado muy eficaz en mascarillas limpiadoras. Incluso se pueden mezclar los propios cosméticos, también el jabón..

Vemos los beneficios de la mascarilla casera de arcilla:

Acelera la oxidación , la circulación, las funciones de defensa se activan y se eleva ligeramente la temperatura de la piel. Actúa como un masaje ligero, equilibra y revitaliza.

 De entre todas las recetas que hemos encontrado, la más usada y más recomendada con diferencia es esta. Mascarillas casera con arcilla.

Se tiene que formar una pasta con medio vaso de agua, medio pepino, tomate o zumo de uva y arcilla pulverizada. Una vez hecha la cataplasma se aplica sobre la cara una capa fina y uniforme.  

Importante aparte de la cara; se puede aplicar en cualquier zona del cuerpo donde exista un exceso de grasa o trastornos de la piel.

Recomendaciones:

Debemos hacer la pasta lo más húmeda posible para proporcionar flexibilidad a la piel sin necesidad  de sentir tirantez.

Se deja hasta que se seque y se limpia.

 

 

–       Crema cosmética para la cara con arcilla.

 

Se puede hacer una crema más suave mezclando arcilla pulverizada con aceite de oliva. También se puede hacer con aceite de oliva virgen y aceite de almendras dulces.

 

–       Arcilla para manchas o granos

La arcilla ya veremos mas en detalle su múltiples y útiles beneficios para la salud, es un poderoso remedio que tenemos para tratar granos, manchas o impurezas en la cara.

Aplicar una capa muy gruesa por la noche sobre granos o arrugas y dejarla hasta la mañana siguiente.

 

–       Arcilla para piel irritada

Si la piel está irritada, tiene granos o es muy delicada, es recomendable lavar con agua arcillosa, sin jabón, y frotar después con la parte interior de una piel de limón.

 

–       Arcilla para las bolsas debajo de los ojos.

Las bolsas de los ojos pueden mejorar bastante e incluso desaparecer en un momento dado con aplicaciones de arcilla y aparte claro, consular para investigar el corazón o los riñones, incluso el bazo para ver si damos con el origen interno de ellas.

 

No solo encotramos recursos útiles para la piel. También podemos usar la arcillas en la higiene diaria.

–       Champú de arcilla

La arcilla es muy buena,  para lavar regularmente el pelo ya que tiene un pH ácido natural similar al de la piel.

Principalmente se recomienda en cabellos grasos.

Preparación:

Hacemos una pasta clara con agua y sencillamente la aplicamos como champú. Se deja actuar durante media hora más o menos, y después se aclara.

 

–       Pasta dentífrica de arcilla

De las mejores pastas dentífricas naturales es la  de arcilla sola o mezclada con sal marina, mucho mejor si es posible la Sal del Himalaya. Como la arcilla tiene mucho poder de absorción no resulta abrasiva:  su acción levanta la película mate, elimina de forma natural el mal aliento y actúa como estimulante de las encías.

 

–       Jabones de arcilla

Arcilla mezclada con miel y aceite de oliva constituye un jabón muy recomendado.

Actúa eliminando la suciedad arraigada, como desodorante natural y equilibra la piel. Además la miel y el aceite de oliva proporcionan sus cualidades de suavizar y calmar, para cuidar la piel de forma natural.

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octubre 4, 2012 By : Category : Geoterapia Medicina Natural Tags:, , , , , , ,
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Yoga -El saludo al sol

En la mitología hindú, el sol es adorado como símbolo de salud y de inmortalidad. El Rig Veda declara que “Surya es el Alma, de los seres animados e inanimados”. El Saludo al Sol tiene su origen en una serie de postraciones al sol. Tradicionalmente se lo realiza al amanecer, de cara al sol naciente. Con el tiempo, cada una de las doce posiciones llegó a tener su propio mantra, celebrando aspectos de la divinidad del sol.

El Saludo al Sol es una secuencia de doce posiciones realizadas como un solo ejercicio continuo. Cada posición es la contra postura para la anterior, estirando el cuerpo de una forma diferente, expandiendo y contrayendo alternativamente el pecho para regular la respiración. La practica diaria traerá gran flexibilidad a la espina vertebral, las articulaciones y estilizarán la cintura. Calienta el cuerpo entero como preparación para las Asanas (posturas).

Una serie del Saludo al Sol consiste en dos secuencias, la primera guiada por el pie derecho en las posiciones 4 y 9, la segunda guiada por el pie izquierdo. Mantén las manos en el mismo lugar desde la postura 3 a la 10 y trata de coordinar tus movimientos con tu respiración. Comienza practicando cuatro series y gradualmente ve aumentando a doce series.

Posición inicial:  Derecho con la cabeza y el cuerpo erguidos pero relajados. Los pies están juntos y el peso del cuerpo recayendo en las plantas de los pies. Las rodillas están derechas y los brazos están relajados a los lados del cuerpo. Inhala profundamente y comienza.

1. De pie con los pies juntos y las manos en posición de plegaria a la altura del pecho. Asegúrate que tu peso este distribuido equilibradamente. Exhala.

2. Inhalando, estira los brazos hacia arriba y dóblate un poco hacia atrás desde la cintura, empujando las caderas hacia afuera, con las piernas estiradas. Relaja el cuello.

3. Exhalando, dóblate hacia adelante y apoya la palma de tus manos en el suelo, alineadas con los dedos de los pies, dobla las rodillas si es necesario.

4. Inhalando, lleva la pierna derecha hacia atrás y apoya la rodilla en el suelo. Arquéate hacia atrás y mira hacia arriba, levantando la barbilla.

5. Reteniendo la respiración, lleva la otra pierna hacia atrás y soporta tu peso con las manos y los dedos de los pies.

6. Exhalando, baja las rodillas, luego el cuello y finalmente la frente, manteniendo las caderas arriba y los dedos de los pies doblados hacia adentro.

7. Inhalando, baja las caderas, estira los dedos de los pies y dóblate hacia atrás. Mantén las piernas juntas y los hombros bajos. Mira hacia arriba y atrás.

8. Exhalando, dobla los dedos de los pies hacia abajo, eleva tus caderas formando una « V » invertida. Trata de empujar tus talones y cabeza hacia el suelo y mantén tus hombros hacia atrás.

9. Inhalando, lleva el pie derecho (o izquierdo) entre tus manos. Descansa la otra rodilla en el suelo y mira hacia arriba, como en la posición 4.

10. Exhalando, lleva el otro pie hacia adelante y dóblate desde la cintura, manteniendo las palmas como en la posición 3.

11. Inhalando, estira tus manos hacia adelante, luego hacia arriba y detrás sobre tu cabeza, doblándote suavemente desde la cintura, como en la posición 1.
12. Exhalando, suavemente vuelve a la postura de pie y baja tus brazos al lado del cuerpo.

 

 

Fuente: Cursos de distribucion libre

agosto 2, 2012 By : Category : Biblioteca ejercicios Medicina Natural Yoga Tags:, , , , ,
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